دسته‌ها
سلامت عمومی پوست مراقبت از پوست ویتامین سی

نیاسینامید و ویتامین سی c را چگونه با هم استفاده کنیم ؟

آیا می توانید از ویتامین سی C و نیاسینامید در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید؟

در این مقاله تداخل و نحوه استفاده محصولات حاوی ویتامین سی و نیاسینامید را با هم بررسی خواهیم کرد و کلیه نکات لازم در خصوص استفاده همزمان این دو ماده را به شما خواهیم گفت.

داشتن یک روتین منظم مراقبت از پوست می تواند کمک زیادی به بهبود سلامت و ظاهر پوست شما کند. البته، انتخاب محصولات مناسب با توجه به نیازها و نوع پوست شما زمانی که ترکیبات یا محصولات مختلف زیادی برای انتخاب دارید، می تواند بسیار دشوار باشد.

ویتامین C و نیاسینامید دو ماده محبوبی هستند که فواید بالقوه زیادی دارند، از کمک به بهبود و تسکین التهابات پوستی گرفته تا روشن کردن پوست .

از آنجایی که این دو ماده مزایای تکمیلی زیادی به پوست ارائه می دهند، ممکن است منطقی باشد که شما به منظور دریافت تأثیرات بیشتر ، تمایل به استفاده همزمان این دو ماده در روتین پوستی خود داشته باشید. اما ممکن است به طور سنتی و در مقالات و منابع قدیمی تر برخورد کرده اید که گفته شده باید از ترکیب ویتامین C و نیاسینامید خودداری کنید، ممکن است این سوال در ذهن شما باشد که آیا واقعاً استفاده از هر دو محصول ایده خوبی است یا خیر ؟

این دو ماده امروزه در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارند، بنابراین ممکن است بخواهید از این موضوع مطمئن شوید که می توانید آنها را با خیال راحت به برنامه روزانه مراقبت از پوست خود اضافه کنید یا خیر.

خبر خوب این است که : بله ! می توانید از محصولات حاوی ویتامین C و محصولات حاوی نیاسینامید در برنامه مراقبت از پوست خود استفاده کنید.

در ادامه این مقاله ، جزئیات کارهایی که هر یک از مواد تشکیل دهنده برای پوست انجام می دهند، به همراه نکاتی برای گنجاندن این دو ماده در برنامه مراقبت از پوست خود به منظور اثر گذاری بیشتر را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.

داستان تداخل ویتامین سی با نیاسینامید از کجا سرچشمه میگیرد ؟

چرا برخی از افراد فکر می کنند که ترکیب کردن این دو ماده بی خطر است و برخی دقیقا بر عکس فکر می کنند !

دکتر مینا سینگ، متخصص پوست و جراح پوست در مرکز مو KMC ، توضیح می‌دهد:

“این موضوع ناشی از تحقیقاتیست که در گذشته اتفاق افتاده و اکنون کاملا منسوخ شده است که با استفاده از اشکال خالص نیاسینامید با اسید اسکوربیک ( ویتامین سی ) صورت گرفته است. سینگ می گوید: در مطالعات قدیم این دو ماده در دمای بسیار بالا ترکیب شدند و نشان داده شد که بعد از ترکیب ، اسید نیکوتینیک تشکیل می دهند که می تواند منجر به تحریک و یا التهابات پوست گردد.

البته، از آنجایی که حتما شما محصولات مراقبت از پوست خود را در دمای اتاق و یا دمای خنک ذخیره و استفاده می‌کنید، وقتی این دو ماده را در خانه مثلا ترکیب کنید، واقعاً با خطر تشکیل اسید نیکوتین مواجه نخواهید شد.

سینگ در ادامه تاکید می کند که امروزه شما می توانید کاملاً از ویتامین C و نیاسینامید در کنار هم استفاده کنید.

اگر در مورد بی خطر بودن ترکیب این دو ماده برای مراقبت از پوستتان شک دارید، قطعا یک متخصص پوست همیشه می تواند توصیه های مفیدی را در این زمینه به شما دهد.

قبل از اینکه نکات استفاده از این دو ماده و ترکیب آنها را بگوییم اجازه دهید در ابتدا خواص هر کدام ( ویتامین سی و نیاسینامید ) را به تفکیک  بررسی کنیم

نیاسینامید و ویتامین سی چه فواید و مزایایی برای پوست شما دارند؟

اکنون که می دانید استفاده همزمان از هر دو ماده بی خطر است، ممکن است بخواهید درباره فواید و مزایایی واقعی آنها برای پوست خود بیشتر بدانید.

فواید ویتامین سی برای پوست

فواید ویتامین سی برای پوست

این آنتی اکسیدان قوی می تواند برای پوست شما بسیار مفید باشد. ویتامین سی ، فواید و مزایای زیر را برای پوست شما ارائه می دهد :

  • جلوگیری از پیری پوست : ویتامین سی C می تواند تولید کلاژن را تقویت کند ، که در نتیجه می تواند به سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک های پوست کمک کند.
  • روشن کننده پوست : ویتامین سی C می تواند به از بین بردن لک های پوستی یا نواحی تیره تر پوست کمک کند و تیرگی یا کدری رنگ پوست را بهبود بخشد و به پوست شما درخشندگی و شادابی بدهد .
  • کاهش التهابات پوستی : ویتامین سی C همچنین می تواند به از بین بردن التهابات پوستی کمک کند – فقط به خاطر داشته باشید که اگر پوستتان پوست حساسی باشد ، ممکن است حتی با ویتامین سی تحریک شده و بد تر شود.
  • بهبود ظاهر اسکار یا ( جای جوش یا زخم ) : ویتامین سی C همچنین می تواند بهبود زخم را تسریع کند، بنابراین در نهایت می تواند به از بین بردن اسکارهای ناشی از جوش و سایر آسیب های پوستی کمک کند.

فواید نیاسینامید برای پوست

فواید و خواص نیاسینامید برای پوست

نیاسینامید، نوعی از ویتامین B3 است ، مزیت ها و فواید نیاسینامید شامل موارد زیر است :

  • آبرسانی پوست . نیاسینامید پوست را هیدراته و آبرسانی می کند و به تقویت سد پوستی شما کمک می کند، هرچه این سد حفاظتی تقویت شود ، رطوبت از پوستتان کمتر از دست می رود.
  • درمان لک های صورت : مانند ویتامین سی C ، نیاسینامید می تواند با کاهش و یا درمان لک های پوستی و نحواحی تیره پوست به یکدست شدن رنگ پوست کمک کند.
  • کمک به کلاژن سازی و جلوگیری از چین و چروک : نیاسینامید همچنین می تواند به کاهش چین و چروک ها ، خطوط ریز و سایر علائم پیری پوست کمک کند.
  • کمک به کوچک تر شدن منافذ و یا بستن منافذ باز پوست : بزرگتر شدن و ظاهر بد منافذ پوست و یا باز تر شدن آنها ، امروزه بسیار شایع است و برای بسیاری از افراد ناخوشایند است ! استفاده از نیاسینامید موضعی می تواند به کوچکتر نشان منافذ پوست و بهبود ظاهر آنها کمک کند.
  • بهبود و یا درمان انواع آکنه یا جوش های پوستی : آیا به دنبال یک داروی جدید برای بهبود و درمان جوش های پوستتان هستید ؟ از یک متخصص پوست در مورد مصرف نیاسینامید به صورت موضعی بپرسید ! نیاسینامید می تواند به تنظیم تولید سبوم یا چربی در پوست کمک کند و به همین خاطر باعث شود تا جوش های پوستی کمتر تشکیل شوند. نیاسینامید همچنین می تواند به بهبود قرمزی و تورم یا التهابات پوستی نیز کمک کند.
  • کاهش قرمزی و یا التهابات پوستی . خواص ضد التهابی نیاسینامید آن را به یک عنصر بسیار مفید برای درمان قرمزی یا تغییر رنگ، برافروختگی و التهاب ناشی از بیماری‌های پوستی مانند روزاسه تبدیل می‌ کند.

نکاتی در خصوص استفاده ویتامین سی و نیاسینامید در روتین پوستی 

دانستن اینکه چگونه می توانید این دو ماده را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید بسیار مهم است.

سینگ توصیه می کند که از این مواد همواره قبل از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. یعنی همواره مثلا سرم ویتامین سی یا سرم نیاسینامید را قبل از مرطوب کننده و یا ضد آفتاب خود استفاده کنید.

اگر یک محصول در روتین پوستی شما دارای فرمولاسیون رقیق تر و نازک تری است، ابتدا آن را اعمال کنید – امروزه شما همچنین می توانید برخی از محصولات مانند سرم ها یا ماسک های پوستی را پیدا کنید که حاوی هر دو ماده یعنی ( ویتامین سی و نیاسینامید ) باشند.

هنگام افزودن محصولات جدید به روتین مراقبت از پوست خود چند نکته را باید در نظر داشته باشید:

  • با سرعت یکنواخت پیش بروید. یعنی به یک باره چندین محصول مختلف را به روتین پوستی خود اضافه نکنید . هر بار که می خواهید استفاده از محصول جدیدی را شروع کنید ، قبل از اینکه محصول دیگری را نیز به روتین پوستی خود اضافه کنید ، حداقل یک هفته صبر کنید. اگر پوست حساس تری دارید، قبل از افزودن هر محصول جدیدی ، یک یا دو هفته دیگر صبر کنید.
  • با استفاده یک بار در روز و یا یک روز در میان شروع کنید. حتی اگر پوست شما توانایی تحمل بالایی دارد و می تواند محصولات زیادی را به طور همزمان تحمل کند ، هرگز ایده بدی نیست که به آرامی شروع به استفاده از محصولات جدید کنید – به خصوص اگر قبل از شروع استفاده از محصول جدید ، طیف وسیعی از محصولات استفاده می کرده اید. این روش می تواند به پوست شما زمان بیشتری برای سازگاری بدهد.
  • همیشه قبل از استفاده ابتدا یک پچ تست انجام دهید. هنگامی که یک محصول جدید صورت را می خواهید وارد روتین پوستی خود کنید، ابتدا آن را روی ناحیه کوچکی از پوست صورت امتحان کنید – برای مثال پشت گوش یا در امتداد فک خود. مقدار کمی از محصول را در این قسمت ها بمالید و حداقل 24 ساعت اجازه دهید تا بر روی پوستتان باقی بماند. اگر متوجه سوزش و یا ملتهب شدن پوست نشدید، ادامه دهید و محصول را روی بقیه قسمت های صورت خود نیز امتحان کنید.
  • همواره محصولات پوستی خود را در محل امن نگهداری کنید. برای این منظور ، همیشه برچسب های روی محصولات را بررسی کنید تا بدانید که بهترین روش نگهداری آنها چیست. سینگ خاطرنشان می‌کند که در حالی که بیشتر محصولات مراقبت از پوست از اشکال پایدار ویتامین C به جای اسید اسکوربیک استفاده می‌کنند ( مانند سرم ویتامین سی تایتان که از سدیم فسفات استفاده می کند ) باز هم در صورت قرار گرفتن این محصولات در معرض مستقیم نور خورشید و اکسیژن می‌توانند ناپایدار شوند، به همین خاطر همواره بهتر است تا محصولات حاوی ویتامین C را در دمای خنک تر اتاق و به دور از نور خورشید نگه دارید.

منبع :

https://www.healthline.com/health/beauty-skincare/niacinamide-and-vitamin-c

همچنین در صورت تمایل بخوانید :

دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک کلاژن سازی مراقبت از پوست

رتینول برای پوست چرب ، خشک و حساس ( نکات استفاده )

در این مقاله سعی بر این است که اثر رتینول ( مشتق ویتامین A ) را بر روی انواع پوست ( چرب ، خشک و نرمال ) بررسی کنیم و نکات استفاده از رتینول در هر کدام از این انواع پوست را به طور کامل برای شما شرح دهیم.

رتینول برای پوست چرب

ابتدا تاثیر رتینول بر روی پوست چرب و مستعد جوش و آکنه و همچنین نکات استفاده از رتینول در افراد دارای پوست چرب را بررسی خواهیم کرد.

رتینول برای پوست چرب

رتینول که مشتق ویتامین آ A می باشد ماده ای است که امروزه معمولا در اکثر محصولات ضد چروک و ضد پیری و جوانساز پوست یافت می شود . این ماده مشکلات پوستی مانند چین و چروک و هایپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی ) را هدف قرار می دهد، اما باید این نکته را بدانید که این ماده برای افراد دارای پوست چرب نیز به همان اندازه موثر است و افراد دارای پوست چرب نباید از استفاده از آن دوری کنند و نگران استفاده از این ماده باشند. دکتر گراس توضیح می‌دهد: «هر چیزی که کلاژن می‌سازد و پوست را سفت می‌کند، مانند رتینول، به سفت تر شدن و جمع تر شدن منافذ پوست کمک می کند که در نتیجه کمک می‌کند تا چربی کمتری بر روی پوست ایجاد و منتشر شود.»

بنابراین داشتن منافذ پوست سفت‌ تر و جمع تر کمک می‌کند تا هرگونه درخششی ( ناشی از چربی زیاد پوست ) کمرنگ تر شود. سرم رتینول تایتان ساخت کشور کانادا حاوی 1 درصد رتینول خالص است و در صورت استفاده منظم، علاوه بر کنترل تولید چربی، به کاهش چین و چروک های ریز در پوست و همچنین از بین بردن لکه های پوستی ناشی از افزایش سن کمک می کند.

در صورتی که پوست شما چرب است ، هیالورونیک اسید یکی دیگر از مواد مفید است که امروزه در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست یافت می شود ، این ماده همچنین در سرم رتینول 1% تایتان موجود است.

هیالورونیک اسید چگونه به پوست چرب کمک می کند ؟

هیالورونیک اسید برای پوست چرب

داشتن پوست چرب به این معنی نیست که می توانید استفاده از آبرسان ها یا مرطوب کننده ها را کنار بگذارید. روغن ( چربی پوست ) شبیه رطوبت نیست و کاملا متفاوت است. افراد دارای پوست چرب اغلب برای کنترل چربی پوستشان از مواد خشن بر روی پوست استفاده می کنند که همین موضوع باعث می شود تا پوستشان به مرور پوسته پوسته شده و احساس کم آبی کند.

باید این نکته را بدانید که استفاده از مرطوب کننده های سنتی می تواند برای پوست های چرب بیش از حد سنگین باشد و باعث مسدود شدن منافذ و و در نتیجه براق شدن پوست در اثر چربی زیاد پوست شود . رولو می‌گوید: از استفاده از مرطوب کننده های حاوی روغن‌های معدنی، نفت و پترولاتوم ( مانند وازلین ) کاملا اجتناب کنید، زیرا پوست چرب را خفه می‌کنند و منافذ پوست را کاملا مسدود می‌کنند.

به دنبال مرطوب کننده های بدون روغن باشید که حاوی اسید هیالورونیک هستند که به شدت قدرت آبرسانی خوبی داشته و در عین حال سبک وزن هستند.

و یا از سرم های حاوی اسید هیالورونیک اسید استفاده کنید. مانند همه سرم های برند تایتان که حاوی اسید هیالورونیک می باشند

رتینول برای پوست خشک و حساس

در این قسمت مزایا و فواید رتینول برای افراد دارای پوست خشک و حساس را بررسی کرده و نکاتی را در خصوص استفاده از رتینول در افراد دارای پوست نرمال به سمت خشک و یا پوست های حساس به شما خواهیم گفت.

رتینول برای پوست خشک و حساس

در دنیای مراقبت از پوست، رتینوئیدها به عنوان ماده ای طلایی و یا طلای این صنعت هستند. این ماده ضد پیری و ضد چروک نه تنها برای چندین دهه مورد استفاده قرار گرفته است، بلکه با شواهد علمی فراوانی همراه است که ارزش آن را تأیید می کند. 

دکتر آنتونی روسی جونیور ، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در شهر نیویورک ، می گوید: ترکیبات ویتامین آ A به سلول های پوست کمک می کند تا متمایز شوند – یا “به زندگی دوباره برگردند” – که این موضوع به تجدید لایه اپیدرم پوست کمک می کند . نشان داده شده است که رتینول ها و رتینوئیدها علائم پیری پوست ناشی از نور خورشید و آسیب های اشعه ماوراء بنفش را کاهش می دهند و همچنین برای مشکلات پوستی از قبیل آکنه ( جوش ) و هایپرپیگمانتاسیون ( لکه های پوستی ) به خوبی عمل می کنند.

اما یک مشکل کوچک در استفاده از محصولات حاوی رتینول و یا رتینوئید ها وجود دارد. رتینوئیدها در اوایل استفاده عوارض جانبی ناخوشایندی از جمله پوسته پوسته شدن، قرمزی و حساسیت دارند. به این اتفاق “رتینیزاسیون” گفته می شود، و به دوره زمانی گفته می شود که پوست به مرور با استفاده موضعی از این مواد سازگار می شود. ممکن است از چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا پوست شما از این مرحله عبور کند و به طول کامل به رتینول یا رتینوئید عادت کند.

نحوه و نکات استفاده از رتینول برای پوست های خشک

در صورت داشتن پوست خشک ، عبور از مرحله “رتینیزاسیون” با استفاده از رتینوئیدها ، کمی پیچیده‌ تر است ، اما لازم نیست این قهرمان مراقبت از پوست را به کلی نادیده بگیرید و یا از استفاده از آن اجتناب کنید . فقط کافیست نکات کلیدی استفاده را بدانید و رعایت کنید. کلیدی ترین نکته این است که استفاده از رتینوئید ها را به تدریج و با گذشت زمان بیشتر کنید و در ابتدا از مقدار دوز کمتر و در دفعات کمتر به سمت بیشتر افزایش دهید و رفتار و واکنش های پوستی خود را با گذشت زمان مانیتور کنید و بررسی کنید.

در صورتی که پوست خشک و حساسی دارید و تمایل دارید از مزایای رتینول به عنوان یک ماده طلایی در روند مراقبت از پوستتان بهره مند شوید ، نکات زیر را به دقت دنبال کنید.

نکته 1 :  یک محصول ملایم انتخاب کنید

اگر پوست خشکی دارید ، ابتدا به جای استفاده از اسید رتینوئیک های تجویزی توسط پزشکان ، با رتینول ها که ملایم تر هستند شروع کنید ، چون اسید های رتینوئیک مانند ترتینوئین به طور قابل توجهی قوی تر هستند. همچنین ایده آل است که به دنبال رتینول های ملایم تر با غلظت های پایین تر نهایتا تا 1% باشید که در فرمولاسیون آنها ، از ترکیبات آبرسان نیز استفاده شده باشد مانند سرم رتینول 1% تایتان که همزمان حاوی هیالورونیک اسید و گلیسیرین و دیگر مواد آبرسان و مرطوب کننده است.

برای مشاهده این سرم با کیفیت حاوی 1 درصد رتینول خالص می توانید بر روی تصویر زیر کلیک کنید

سرم رتینول تایتان

دکتر هدلی کینگ ، متخصص پوست و متخصص پوست می‌گوید: «محصولات و فرمولاسیون های ملایم‌ تر حاوی موادی هستند که سد پوستی را مرطوب و حمایت می‌کنند، و از فرم‌های قوی‌تر [رتینول] استفاده می‌کنند، بنابراین اکثر مردم می توانند از فرمولاسیون های ملایم تر رتینول ، به راحتی استفاده کنند و از مزایای آن بهره مند شوند.»

(ممکن است افرادی که دارای یک سد پوستی آسیب‌دیده هستند، مانند آنهایی که دارای بیماری‌های پوستی از جمله روزاسه ، اگزما ، پسوریازیس یا بیماری هایی از این دست هستند با استفاده از رتینول به طور استثنایی پوستشان دچار خشکی شده و تحریک شود ) که در این صورت باید استفاده از محصولات حاوی رتینول و یا حتی فرملاسیون های ملایم تر را نیز نادیده بگیرند.

نکته 2 :  استفاده را به آرامی شروع کنید ( از تعداد دفعات کمتر به بیشتر )

پس از انتخاب محصول خود، می توانید میزان رطوبت و آبرسانی محصولی که تهیه کرده اید را بسنجید. مقدار کمی از سرم یا کرم حاوی رتینول خود را ( به اندازه یک نخود ) روی پوست تمیز بمالید و سپس از یک مرطوب کننده مناسب و سبک بر روی آن استفاده کنید ، مانند کرم مرطوب کننده پروتکت تایتان ، چند روز صبر کنید و ببینید پوست شما چه واکنشی نشان می دهد. اگر پوست شما واکنش شدیدی نشان داد ( قرمزی و یا التهاب و یا خشکی شدید ) ، سه تا هفت روز صبر کنید و سپس دوباره امتحان کنید. اگر پوست شما خوب به نظر می رسد و هیچ واکنشی نشان نمی دهد ، می توانید روتین یک شب در میان را در پیش بگیرید و از محصول حاوی رتینول خود ، یک شب در میان استفاده کنید.

مهم است که همیشه بعد از مثلا استفاده از سرم رتینول خود ، از یک مرطوب کننده با کیفیت استفاده کنید. حتی می توانید رتینول خود را با یک مرطوب کننده ترکیب کنید و آن را به این روش بر روی پوستتان استفاده کنید . دکتر روسی می گوید این روش می تواند به مبارزه با عوارض جانبی شبکیه کمک کند و به محافظت از سد اپیدرمی کمک می کند. گزینه دیگر این است که “تکنیک ساندویچ” را امتحان کنید، یعنی ابتدا مرطوب کننده، سپس رتینول، سپس لایه دیگری از مرطوب کننده استفاده کنید. یعنی رتینول در بین یک لایه از مرطوب کننده قرار میگیرد.

مشاهده یک مرطوب کننده استاندارد و با کیفیت ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :

کرم مرطوب کننده و شفاف کننده پوست تایتان

مرحله 3: فرکانس را افزایش دهید

هنگامی که بهترین روش برای استفاده از رتینول بر روی پوست خشک خودتان را مشخص کردید ، تعداد دفعات مصرف آن را برای چهار تا شش هفته حفظ کنید. یعنی به مدت چهار تا شش هفته با همین تعدا دفعاتی که در هفته استفاده می کنید و پوستتان هیچ واکنشی نشان نمی دهد ، ادامه دهید. هنگامی که محصول حاوی رتینول کاملا با پوست شما سازگار شد، می توانید دفعات استفاده را افزایش دهید. این ممکن است به معنای افزایش به دفعات هر شب یا حتی استفاده روزانه باشد. ممکن است با این افزایش دفعات استفاده تا زمان عادت کردن پوست ، متوجه عوارض جانبی شوید. 

مرحله 4: افزایش قدرت محصول (در صورت تمایل)

هنگامی که به مرحله استفاده از محصول به صورت روزانه یا یک روز در میان رسیدید، می توانید فرمولاسیون های قوی تر رتینول را آزمایش کنید. مثلا می توانید تا دوز یا مقدار 2.5 درصد را نیز امتحان کنید. مجدداً، ممکن است تا زمان سازگاری پوست شما با فرمولاسیون جدید ، دور دیگری از رتینیزاسیون وجود داشته باشد، اما این مرحله باید در عرض چهار تا شش هفته فروکش کند. اگر اینطور نمی شود ، به محصولی که قبلا استفاده می کردید برگردید و با همان دوز قبلی رتینول ادامه دهید.

باکوچیول: جایگزین رتینول برای پوست های خشک

اگر متوجه شدید که پوست شما بسیار حساس است و علیرغم انجام مراحل بالا، باز هم رتینوئیدها را به خوبی تحمل نمی کند، جایگزین یک ماده ضد پیری و جوانساز دیگر را در نظر بگیرید. 

دکتر کینگ می‌گوید: «باکوچیول عصاره‌ای از گیاه بابچی است که مدت‌هاست در طب آیورودا استفاده می‌شود. این ماده یکی از معدود جایگزین‌های رتینول است که  مطالعات نشان داده اثراتی مشابه رتینول دارد ، اثراتی از جمله خاصیت های ضد چروکی و روشن‌ کنندگی پوست .» 

او توضیح می‌دهد که به نظر می‌ رسد باکوچیول ژن‌هایی را فعال می‌کند که تولید کلاژن و الاستین ما را تنظیم می‌کنند، این همان کاری است که رتینوئیدها نیز انجام می‌دهند. شاید مهمترین نکته این باشد ، باکوچیول همان عوارض جانبی بدنام رتینوئیدها را نیز ندارد، به این معنی که گزینه ملایم تری است که برای انواع پوست های حساس و خشک تایید شده است.

منابع :

https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/retinol-dry-skin

https://www.everydayhealth.com/beauty-pictures/the-best-ingredients-to-control-oily-skin.aspx

همچنین بخوانید :

پیشنهاد استثنایی مه زیبا برای یک سرم رتینول حاوی 1% رتینول خالص ساخت کشور کانادا را از دست ندهید ، جزئیات این محصول فوق العاده را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم رتینول تایتان

دسته‌ها
مراقبت از پوست

رتینول و ویتامین سی را چگونه با هم استفاده کنیم ؟ نکات استفاده همزمان

ممکن است تا کنون در مورد اینکه ویتامین سی و رتینول را هیچ موقع نباید با هم استفاده کنید شنیده باشید اما با توجه به اهمیت این دو ماده ارزشمند که امروزه در صنعت مراقبت از پوست کاربرد بسیار زیادی دارند چگونه می توان هر دو ماده را در روتین مراقبت از پوست خود داشت و از مزایای آنها بهره برد ؟!

باید توجه داشت که ویتامین سی و رتینول نباید در یک محصول باشند و یا نباید به صورت همزمان استفاده شوند ! بنابراین اگر می خواهید از مزایای ارزشمند این دو ماده بهره مند شوید ، حتما باید دو محصول متفاوت حاوی ویتامین سی و رتینول تهیه کنید. یک محصول حاوی رتینول و یک محصول حاوی ویتامین سی.

نکته مهم دیگری که باید در نظر داشته باشید این است که بعد از تهیه دو محصول جداگانه ، هیچ گاه آنها را در یک زمان استفاده نکنید.

تا ادامه این مقاله همراه ما باشید تا در خصوص نکات استفاده رتینول و ویتامین سی با هم در یک روتین پوستی ، شما را راهنمایی کنیم.

سوال اینجاست !

چگونه ویتامین سی را در کنار رتینول و رتینوئید به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید

ویتامین سی C یک ماده فعال ظریف و شکننده است. به این معنی که می تواند خیلی زود اکسید شده و اثر خود را از دست دهد ( معمولا با قرار گرفتن در معرض نور و هوا ) همچنین ویتامین سی در صورت قرار گرفتن در معرض برخی عناصر مختلف نیز غیر فعال می شود. اطلاعات متناقضی در مورد نحوه استفاده از ویتامین C با مشتقات موضعی ویتامین A مانند رتینول یا رتینوئیدهای مورد استفاده در صنعت مراقبت از پوست وجود دارد .

واقعیت این است که شما می توانید ویتامین سی C را همراه با رتینول و رتینوئید استفاده کنید. اما باید آنها را در محصولات جداگانه تهیه کنید تا بتوانید غلظت هر کدام را تنظیم کنید و در زمان مناسب در هر روز از آنها استفاده کنید. اگرچه ویتامین سی C را می توان در روز یا شب استفاده کرد ، اما حالت ایده آل این است که ویتامین سی در روز مورد استفاده قرار گیرد ، در حالی که رتینول و رتینوئیدها باید در شب استفاده شوند.

استفاده از ویتامین سی در روتین پوستی

چرا از ویتامین C در روتین مراقبت از پوست استفاده کنیم؟

ویتامین C یک آنتی اکسیدان فوق ستاره است ( قوی ترین آنتی اکسیدان ) که از پوست شما محافظت و آن را بازسازی و ترمیم می کند. ویتامین سی فراوان ترین آنتی اکسیدان در پوست انسان است، اما ما نمی توانیم به تنهایی آن را سنتز کنیم. بنابراین باید آن را از منابع دیگر دریافت کنیم. با افزودن ویتامین سی C به روتین مراقبت از پوست خود، می توانید توانایی طبیعی بدن به منظور محافظت از سلول های پوست را تقویت کنید.

ویتامین سی آنتی اکسیدان است

آنتی اکسیدان ها برای محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد ، اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) و آلودگی هوا ضروری هستند . این عوامل اصلی ترین عواملی هستند که باعث  پیری زودرس پوست می شوند.

ویتامین سی خاصیت محافظت از پوست در برابر نور دارد

کرم ضد آفتاب برای سلامت پوست مهم است، اما تنها بخشی از کار را برای محافظت از پوست در برابر اثرات نور خورشید انجام می دهد. ویتامین C رادیکال های آزاد را خنثی می کند، کاری که کرم ضد آفتاب نمی تواند انجام دهد، و این ترکیب را به یک جفت ایده آل برای محافظت از پوست در برابر پیری نور تبدیل می کند.

ویتامین سی تولید کلاژن در پوست را تحریک می کند

با افزایش سن و قرار گرفتن پوست در معرض آلاینده های روزانه، تولید کلاژن در پوست کاهش می یابد و همین موضوع منجر به افتادگی پوست و همچنین تشکیل چین و چروک ها و  خطوط ریز بر روی پوست می شود. ویتامین C با افزایش تولید کلاژن از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند . در نتیجه بعد از استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی ،  پوست صاف تر و مرطوب تر به نظر می رسد.

ویتامین سی ، هایپرپیگمانتاسیون یا لک پوستی  را کاهش می دهد

ویتامین C می تواند با مهار تولید رنگدانه ملانین پوست به جلوگیری از تشکیل لک های پوستی یا هیپرپیگمانتاسیون کمک کند . ویتامین سی رنگ پوست را یکنواخت می کند، حلقه های تیره یا تیرگی های  زیر چشم را روشن تر می کند و همچنین به درمان لک جای جوش و یا اسکار های ناشی از جوش های قدیمی کمک می کند.

آیا می توان ویتامین سی C را با رتینول یا رتینوئیدهای مناسب برای پوست استفاده کرد؟

به گفته دکتر شیلا کریشنا، استفاده از ویتامین C با محصولات حاوی رتینول که امروزه بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس است یا در کنار رتینوئیدهای درجه یک که توسط متخصصین پوست تجویز می شود ، از جمله رتینول، ترتینوئین و آداپالن ، کاملاً ایده آل و امن است. امروزه بعضی ها تصور می کنند که ویتامین C و رتینوئیدها به دلیل pH های متفاوت یکدیگر را بی اثر می کنند، اما این موضوع درست نیست. این مطالعه نشان داده است که یک داروی ترکیبی رتینول + ویتامین C چگونه در درمان پیری پوست ناشی از نور خورشید یا اشعه های مضر ، مفید و موثر بوده است.

اگرچه می‌توان حتی ویتامین C و رتینوئیدها با هم ترکیب کرده و استفاده کنید، اما توصیه می‌کنیم از ویتامین سی و رتینول به جای استفاده در یک محصول ترکیبی ، از دو محصول جداگانه استفاده کنید. این موضوع هم باعث می شود تا اثرگذاری رتینول و ویتامین سی ماکزیمم شود و هم باعث می شود تا از بروز بعضی از التهابات و واکنش های آلرژیک پوستی جلوگیری شود. استفاده از ویتامین سی و رتینول در ساعات مختلف روز می تواند به جلوگیری از تشکیل التهابات پوستی کمک کند.

ویتامین سی و رتینول با هم

چگونه از ویتامین سی C و رتینول یا رتینوئیدهای مناسب پوست در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید

اگرچه استفاده از ویتامین C و رتینول یا رتینوئیدها در روتین مراقبت از پوست کاملاً خوب است، اما هر کدام برای زمان متفاوتی از روز مناسب‌ تر هستند. مثلا ویتامین C بهتر است در صبح استفاده شود، در حالی که رتینوئیدها یا محصولات حاوی رتینول برای روتین مراقبت از پوست در شب ، بهتر هستند.

بنابراین ، روز خود را با ویتامین سی C شروع کنید تا یک سد امنیتی برای پوستتان درست کنید و از آسیب اشعه ماوراء بنفش خورشید به پوست که در طول روز ، پوستتان در معرض آن خواهد بود ، جلوگیری کنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از عواملی است که باعث تولید رادیکال های آزاد در پوست می شود و در نهایت باعث می شوند تا پوست شما پیر شود. در واقع، تخمین زده می شود که اشعه ماوراء بنفش مسئول 80 درصد آسیب های پوستی است. ویتامین C می تواند رادیکال های آزاد خورشید را خنثی کند و در نتیجه از پیری پوست ناشی از اشعه های مضر خورشید جلوگیری کند.

همواره سعی کنید هر روز صبح بعد از شستشوی پوست و استفاده از شوینده ، سرم ویتامین سی خود را روی پوست خشک بمالید و سپس بعد از آن ، کرم مرطوب‌ کننده و بعد  ضد آفتاب خود را (با حداقل SPF 30) بمالید.

رتینوئیدها برای روتین شبانه شما مناسب ترند، زیرا می توانند پوست شما را نسبت به اشعه ماوراء بنفش حساس تر کنند و نور خورشید تاثیر آنها را کاهش می دهد.

گفته می‌شود، اگر فردی هستید که تمایل دارید فقط در شب از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید ، استفاده از هر دوی رتینول و ویتامین سی با هم ضرری ندارد. حتی اگر ویتامین سی را هم شب بر روی پوست استفاده کنید ، باز هم در طول روز ویتامین سی به منظور تغذیه پوست شما فعال است و از پوستتان مراقبت خواهد کرد.

افرادی که دارای پوست حساس هستند ممکن است در اثر استفاده ویتامین سی و رتینول در شب ، عوارض جانبی مانند خشکی یا سوزش پوست را تجربه کنند. اگر شخصی هستید که به تازگی می خواهید از محصولات حاوی ویتامین سی استفاده کنید ، برای شروع یک سرم ویتامین C با غلظت کم را انتخاب کنید. برای اینکه بدانید آیا پوستتان نسبت به یک محصول حساس است یا خیر ، محصول جدید خود را که تازه خریداری کرده اید بر روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید تا ببینید قبل از اینکه آن را روی کل صورت خود بمالید، چه واکنشی نشان می دهد. توجه داشته باشید که استفاده از مرطوب کننده ها و آبرسان ها بعد از سرم ویتامین سی ، می تواند به کاهش خشکی پوست کمک کند.

چگونه یک سرم ویتامین سی مناسب انتخاب کنیم

همه سرم های ویتامین C به یک شکل ساخته نمی شوند و مثل هم نیستند. از آنجایی که ویتامین سی و به طور کلی محصولات حاوی ویتامین سی ، بسیار ظریف و مستعد آسیب دیدگی هستند ، دریافت فرمول مناسب در بسته بندی مناسب برای حفظ ثبات مولکول و دریافت بیشترین مزایای آن بسیار مهم است.

هنگام خرید یک محصول حاوی ویتامین سی ، بدانید که به دنبال چه فرمولاسیونی باشید

پوست به ال اسکوربیک اسید ، که شکل شیمیایی فعال ویتامین سی است، بسیار علاقه دارد ، به این معنی که پوست شما می تواند فوراً از آن استفاده کرده و آن را جذب کرده و از مزایای آن بهره مند شود . بر روی ال اسکوربیک اسید به خوبی تحقیق شده و ثابت شده است که بسیار قوی است، بنابراین می‌دانید که نتایج خوبی را برای پوست شما به همراه خواهد داشت.

اگر متوجه شدید که پوست شما نسبت به ویتامین سی بسیار حساس است و ویتامین سی آن را حساس و یا تحریک می کند و یا با استفاده از ویتامین سی پوست شما ملتهب و یا قرمز می شود ، به دنبال مشتقات دیگر ویتامین سی باشید ، مانند منیزیم آسکوربیل فسفات ( فرم ویتامین سی در سرم ویتامین سی تایتان به این شکل است ) ، اتیل اسکوربیک اسید یا آسکوربیل گلوکزامین . پوست شما برای بهره مندی از مزایای این نوع ویتامین سی باید آن را به ال اسکوربیک اسید تبدیل کند، بنابراین این نوع ویتامین سی خیلی قوی و خشن نیست ، اما یک گزینه عالی برای پوست های حساس است.

اگر پوست حساسی دارید و می خواهید از محصولی استفاده کنید که حاوی اسید ال اسکوربیک است ، توصیه می کنیم فرمولی با غلظت 15 درصد و یا کمتر انتخاب کنید. این درصد از ویتامین سی هم موثر است و هم پوست را تحریک نمی کند. توجه داشته باشید که فرمولاسیونی با غلظت کمتر از 8 درصد تاثیری روی پوست نخواهد داشت. غلظت بالای 20 درصد نیز فراتر از چیزی است که توسط پوست شما جذب می شود ، همچنین میتواند باعث تحریک پوست شود.

توجه داشته باشید که محصول ویتامین سی که تهیه می کنید اگر همزمان حاوی فرولیک اسید و ویتامین ای نیز باشد بیشترین تاثیر را بر روی پوست خواهد داشت. ( مانند سرم ویتامین سی تایتان ) این آنتی اکسیدان های مکمل باعث پایداری بیشتر ویتامین سی می شوند و کیفیت محافظت ویتامین سی از پوست در برابر آسیب های مخرب ناشی از نور را دو برابر می کنند .

بسته بندی محصول باید برای شما مهم باشد

بسته بندی سرم ویتامین سی یا رتینول ( پکیج محصول )

مانند تمام محصولات مراقبت از پوست، ویتامین C ماندگاری دارد. از آنجایی که این ماده بسیار ظریف است، به دست آوردن بسته بندی هایی که باعث ماندگاری بیشتر ویتامین C می شود، اهمیت بیشتری دارد. گرما، نور و هوا همگی می توانند باعث اکسیده شدن ویتامین C و بی فایده شدن آن شوند .

سرمی تهیه کنید که در یک بطری مات یا تیره رنگ باشد. ( مانند سرم ویتامین سی تایتان )  ، با هر بار استفاده از قطره چکان ، حتما از بستن سر بطری توسط قطره چکان مطمئن شوید.
پس از استفاده از سرم ویتامین C خود، حتما آن را در محیطی خنک و تاریک نگهداری کنید. اگر رنگ مایع سرم قهوه ای شده است ، آن سرم اکسید شده است و وقت آن رسیده که یک سرم ویتامین سی جدید تهیه کنید.

سرم ویتامین C خود را متناسب با یک رتینوئید مناسب برای پوست انتخاب کنید

ویتامین C و رتینوئیدها مواد قوی مراقبت از پوست در مبارزه با پیری پوست، هیپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی ) و تخریب زودرس کلاژن هستند. این جفت موثر پایه شما برای داشتن پوست سالم تر است.

در خصوص استفاده همزمان از ویتامین سی و محصولات حاوی رتینول و یا رتینوئید در روتین پوستی خود و مشاوره بیشتر می توانید با مشاوران ما در مه زیبا در ارتباط باشید.

در صورتی که تمایل به استفاده از رتینول در کنار ویتامین سی به منظور دریافت بهترین نتیجه از مراقبت از پوست خود هستید ، توصیه می شود سرم رتینول 1% تایتان را نیز در کنار سرم ویتامین سی این برند تهیه کنید ، برای مطالعه جزئیات بیشتر ، بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

سرم رتینول تایتان

منبع :

https://www.dearbrightly.com/blog/can-you-use-vitamin-c-with-retinol/

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
مراقبت از پوست

سرم یا کرم دور چشم ؟ کدام بهتر است ؟

سرم دور چشم در مقابل کرم دور چشم: تفاوت آنها چیست و کدام بهتر است؟

سرم دور چشم با کرم دور چشم، چه فرقی با هم دارند؟ برای یک فرد معمولی که نگاهی معمولی دارد ، این دو محصول یعنی کرم دور چشم و سرم دور چشم ممکن است مانند یک جایگزین برای یکدیگر به نظر برسند. اما در انتخاب یک محصول دور چشم مناسب نکات بسیار مهم دیگری وجود دارد که هنگام خرید باید به آنها توجه شود و صرفا کرم بودن یا سرم بودن محصول دور چشم شما نباید مهم باشد. در ادامه به تفاوت آنها و مزایای هر کدام و نکاتی که در انتخاب یک محصول دور چشم مناسب باید به آنها توجه کنید را بررسی خواهیم کرد.

من یک نویسنده با سابقه مقالات زیبایی و پوست هستم که به طور روزانه با مراقبت از پوست ، سر و کار دارم. امروز شباهت ها و تفاوت هایی را که سرم های دور چشم و کرم های دور چشم با هم دارند را توضیح خواهم داد. به این ترتیب، می توانید بهترین تصمیم را بگیرید که آیا باید سرم دور چشم را در روتین مراقبت از پوست روزانه خود داشته باشید یا کرم دور چشم (یا هر دو) ؟

سرم دور چشم چیست و چه عملکردی دارد ؟

سرم های دور چشم مانند سرم های صورت هستند. تنها تفاوت آنها این است که سرم های دور چشم به طور اختصاصی برای پوست ظریف زیر چشم شما فرموله شده اند. به یاد داشته باشید که ناحیه زیر چشم شما بسیار ظریف است و پوست نازکی دارد . بنابراین نیاز است که فرمولاسیون یک محصول به صورت اختصاصی برای این ناحیه از صورت طراحی شده باشد.

سرم های دور چشم به طور کلی، دارای غلظت بالایی از مواد فعال هستند. این مواد معمولاً وزن مولکولی کمتری دارند. و همین موضوع اجازه می دهد تا بهتر به سطح پوست شما نفوذ کنند.

از سرم های دور چشم معمولاً برای رفع و درمان مشکلات شایع پوست ناحیه چشم استفاده می شود ( مانند لک های پوستی یا تیرگی دور چشم یا زیر چشم و یا چین و چروک های پوستی زیر چشم یا اطراف چشم )

بسته به اینکه با کدام مشکل پوستی در اطراف یا زیر چشم خود دست و پنجه نرم می کنید، نوع مواد تشکیل دهنده سرم دور چشم شما بسیار اهمیت دارد.

به عنوان مثال، کافئین یک عنصر محبوب در اکثر سرم های دور چشم است. در مراقبت از پوست ، به عنوان یک ضد ادرار عمل می کند. این بدان معناست که می تواند به احتباس یا حفظ آب یا رطوبت در پوست کمک کند و از تشکیل و یا ایجاد پف زیر چشم جلوگیری کند . علاوه بر این، کافئین از نظر علمی ثابت شده است که گردش خون را بهبود می بخشد و از تجمع چربی های اضافی در ناحیه زیر چشم جلوگیری می کند.

کرم دور چشم چیست و چگونه عملکردی دارد ؟

حال که سرم دور چشم را بررسی کردیم در ادامه به کرم های دور چشم می پردازیم و مزایای کرم های دور چشم را به نسبت سرم های دور چشم و یا ضعف آنها به نسبت سرم های دور چشم را بررسی می کنیم.

شما می توانید کرم دور چشم را به عنوان یک مرطوب کننده سنتی صورت در نظر بگیرید، اما کرم های دور چشم معمولاً نسبت مواد فعال به مواد غیر فعال کمتری دارند. به دلیل ظرافت پوست دور چشم همچنین ممکن است کرم های دور چشم ، هیچ ماده فعالی را در لیست مواد تشکیل دهنده خود قرار ندهند.

اکثر کرم های دور چشم خاصیت مرطوب کنندگی دارند. به هر حال، خشکی اطراف چشم یک مسئله رایج است. متأسفانه، هیدراتاسیون ناکافی ( عدم رطوبت کافی ) جرقه های ایجاد یک سری از مشکلات مربوط به پیری پوست را بر می انگیزد. مشکلاتی مانند خطوط ظریف و چین و چروک های عمیقی که در طول سال ها در اطراف چشم ظاهر می شوند.

به همین دلیل است که مرطوب کردن ناحیه اطراف چشم باید در اولویت برنامه مراقبت از پوست شما باشد. در حالی که کرم‌های دور چشم معمولاً ماهیت آبرسانی دارند، فهرست مواد موجود در آنها نیز اهمیت دارد و باید به آنها توجه کرد. سه دسته اصلی از مواد مرطوب کننده وجود دارد که باید توجه کنید که در کرم دور چشمتان باشد:

  • هومکتانت ها ( Humectants ) : این مواد آب دوست به منظور آبرسانی پوست شما ، رطوبت را از هوای اطراف شما جذب پوستتان می کنند . برخی از نمونه های هومکتانت عبارتند از اسید هیالورونیک و آلوئه ورا. ( موجود در کرم دور چشم تایتان )
  • نرم کننده ها ( Emollients ) : این مواد مرطوب کننده به نرم شدن پوست کمک می کنند و باعث می شوند تا ظاهر و بافت پوست بهبود و تقویت شود و در پوست خود احساس صافی و نرمی کنید . برخی از نمونه ها عبارتند از اسکوالن و اسیدهای چرب. ( موجود در کرم دور چشم تایتان )
  • مسدود کننده ها ( Occlusives ) : این مواد مرطوب کننده باعث می شوند تا سدی غیر قابل نفوذ بر روی سطح پوست ایجاد گردد. این موضوع به کاهش هدر رفت رطوبت از پوست کمک می کند. نمونه های رایج شامل موم زنبور عسل و روغن های گیاهی است. 

در ادامه توضیح خواهیم داد که هر نوع مرطوب کننده برای نوع خاصی از پوست بهتر عمل می کند.

تفاوت های سرم و کرم دور چشم

تفاوت اول : هدف آنها

همانطور که قبلا ذکر شد، سرم های دور چشم معمولاً به عنوان درمانی برای مشکلات پوستی اطراف چشم هستند. موادی که در سرم های دور چشم استفاده می شود معمولاً وزن مولکولی کمتری دارند. این امکان جذب سریعتر در لایه های پوست را فراهم می کند، جایی که سرم می تواند جادوی خود را انجام دهد. به این ترتیب، سرم های دور چشم اغلب به عنوان محصولات زیبایی ترمیمی برای مقابله با مشکلات پوستی دیده می شوند.

در همین حال، یک کرم دور چشم اغلب مواد فعال کمی دارد یا اصلاً وجود ندارد. هدف اصلی آن آبرسانی به پوست ظریف اطراف چشم شما است. به یاد داشته باشید، آبرسانی بهینه پوست بهترین دفاع شما در برابر علائم پیری پوست است. به همین دلیل، کرم های دور چشم اغلب به عنوان یک درمان پیشگیرانه در روتین معمول مراقبت از پوست استفاده می شود.  

تفاوت دوم : بافت آنها

سرم های دور چشم عموماً بافت سبک تر و آبکی تری در مقایسه با کرم های دور چشم دارند. اگر به خاطر دارید پیش تر گفتیم که سرعت جذب بیشتری در مقایسه با کرم های دور چشم دارند و به راحتی جذب پوست می شوند. از این رو ، فرمولاسیون آنها معمولاً دارای مواد سبک وزن و اجزای آبکی است.

از طرف دیگر، کرم های دور چشم معمولاً بافت سنگین‌تری دارند. کرم‌های دور چشم ضخیم‌ تر و کرمی تر هستند و هنگام استفاده بیشتر بر روی پوست شما احساس می‌شوند. در نتیجه، کرم‌های دور چشم می توانند یک سد محافظتی روی پوست ایجاد کنند که اجازه هدر رفت رطوبت از پوست را نمی دهد و خشکی پوست را از بین می‌برد. تشکیل یک لایه ضخیم بر روی پوست باعث حفظ رطوبت بهتر در زیر سطح پوست شما می شود.

در حالی که سرم‌های دور چشم عموماً از نظر بافت سبک‌ تر و کرم‌های دور چشم سنگین‌ تر هستند، اما موضوع به این سادگی نیست و محصولی که انتخاب می کنید باید بیشتر به لیست مواد تشکیل دهنده آن توجه کنید. به عنوان مثال، یک سرم مرطوب کننده فوق العاده دور چشم که با نرم کننده ها و مسدود کننده ها فرموله شده است، می تواند از نظر بافت حتی از یک کرم دور چشم هم سنگین تر باشد. بسته به اینکه چه نوع موادی در آنها استفاده شده.

نکته اصلی این است که بتوانید فرمول محصول را تجزیه و تحلیل کنید تا تصمیم بگیرید که آیا این محصول برای نوع پوست شما ایده آل است یا خیر (به بخش بعدی مراجعه کنید).

تفاوت سوم : هر کدام برای یک نوع پوست مناسب ترند

سرم های دور چشم به دلیل بافت سبکی که دارند برای همه انواع پوست ایده آل هستند. مخصوصا اگر پوست بسیار چربی دارید ، بیشتر سعی کنید به دنبال سرم ها باشید ، یا اگر به دنبال کرم های دور چشم هستید ، از کرم های دور چشم خیلی سبک استفاده کنید. همچنین اگر مشکل خاصی مانند تیرگی یا لک های پوستی در اطراف چشم خود دارید و به چیزی بیش از مرطوب‌ کردن پوست دور چشم نیاز دارید باز هم بیشتر به سرم ها فکر کنید. همچنین اگر کسی هستید که زیاد آرایش می کنید و می خواهید مثلا از کانسلیر زیر چشم استفاده کنید و از چندین لایه محصولات مختلف بر روی پوستتان استفاده کنید باز هم سرم ها انتخاب بهتری هستند و باعث می شوند تا پوست سبک تر شده و زیاد بر روی پوست احساس سنگینی نکنید.

با همه این تفاسیر اما اگر پوست خشکی در ناحیه اطراف چشم دارید ، یا پوست شما معمولی است اما در ماه‌های سرد زمستان به آبرسانی بیشتری نیاز دارد، کرم‌های دور چشم برای شما بسیار مناسب تر هستند.

فرمولاسیون غنی تر و مرطوب کنندگی بیشتر کرم های دور چشم می تواند به رفع تشنگی پوست شما کمک کند.

همچنین، امروزه کرم های دور چشم پیشرفته تر علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی که دارند حاوی مواد ضد چروک یا ضد پیری بسیار پیشرفته هستند ، موادی مانند پپتاید ها ( پروتئین های اولیه تولید کلاژن در پوست ) . این نوع کرم ها به طور خاص برای از بین بردن چین و چروک های ریز و یا عمیق دور چشم طراحی شده اند. حتی اگر پوست اطراف چشم شما هنوز دچار علائم پیری زود رس و چین و چروک نشده باز هم استفاده از کرم های دور چشم راهی مقرون به صرفه برای به تعویق انداختن این مشکلات پوستی تا حد ممکن است.

حال با همه این مطالب گفته شده باز به موضوع اصلی این مقاله میرسیم تا بتوانیم یک نتیجه گیری کلی در خصوص استفاده یا انتخاب کرم های دور چشم در مقایسه با سرم های دور چشم داشته باشیم.

کرم دور چشم بهتر است یا سرم دور چشم ؟

پس کرم دور چشم بهتر است یا سرم؟ هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد، زیرا پوست هر فرد به طور منحصر به فردی متفاوت است. 

بسته به نوع پوست و مشکل پوستی شما، ممکن است کرم دور چشم را به سرم چشم ترجیح دهید یا برعکس . به عنوان مثال، ممکن است شما پوست نرمال داشته باشید و هیچ نشانه آشکاری از مشکلات پوستی مانند لک یا تیرگی یا پف در اطراف آن نداشته باشید. اما اولویت شما جلوگیری از پیری پوست است. در این صورت، یک کرم ضد چروک دور چشم به خوبی می تواند در روتین شما قرار گرفته و کاملا موثر باشد. 

یا شاید نوع پوست شما کمی متمایل به سمت چرب باشد . در این سناریو، سرم دور چشم بر کرم دور چشم ارجحیت دارد. این به این دلیل است که قدرت نفود سرم به پوست بیشتر است و احتمالا کمی سبک تر از کرم دور چشم است ، هر چند باز هم می تواند به فرمولاسیون محصول بستگی داشته باشد.

در همین حال، اگر شما شخصی هستید که اغلب برای پوشاندن حلقه های تیره زیر چشم خود به کانسیلر متوسل می شوید یا همیشه از داشتن چروک های پنجه کلاغی خود را سرزنش می کنید ، استفاده از سرم های دور چشم برای شما مناسب تر است. از آنجایی که سرم‌های دور چشم عموماً حاوی ترکیب قوی‌ تری از بیواکتیوها برای رفع مشکلات خاص اطراف چشم هستند ، به عنوان گزینه‌های درمانی برای هدف قرار دادن علت اصلی این مشکلات ، ایده آل هستند.

فراموش نکنید ، برای بهره گیری حداکثری از سرم دور چشم خود، ادعای محصول و لیست مواد تشکیل دهنده آن را به دقت بخوانید. این موضوع به شما ایده می دهد که آیا سرم مورد نظر واقعا می تواند به شما در رفع یا درمان مشکل پوستی منحصر به فرد پوست دور چشم شما کمک کند یا خیر. به عنوان مثال، اگر در پوست اطراف چشمتان لک های تیره یا هایپرپیگمانتاسیون مشاهده می کنید ، استفاده از محصولاتی که حاوی مواد روشن کننده مانند ویتامین C و اسید کوجیک هستند از نظر علمی ثابت شده است و به شما در درمان و یا از بین بردن لک های پوستی اطراف چشم کاملا کمک خواهند کرد. دو سرم ویتامین سی و سرم کوجیک اسید تایتان را به منظور درمان لک های تیره پوست اطراف چشم می توانید با کلیک بر روی تصاویر زیر مشاهده و جزئیات آنها را مطالعه کنید :

سرم ویتامین سی تایتان

سرم کوجیک اسید تایتان

آیا باید از هر دو سرم دور چشم و کرم دور چشم استفاده کنم؟  

اکنون که به اینجا رسیده ایم ، ممکن است این موضوع برای شما سوال باشد که آیا می توانم همزمان هم از کرم دور چشم و هم از سرم دور چشم استفاده کنم ؟ آیا استفاده همزمان از این دو برای پوست سنگین نیست  و اشکالی ندارد ؟

این موضوع قطعا شما را خوشحال می کند که بدانید پاسخ به این سوال بله است ! شما می توانید از هر دوی این محصولات در روتین مراقبت از پوست خود بهره ببرید. تا زمانی که پوست شما بتواند استفاده همزمان از این دو محصول را تحمل کند و همچنین شاهد بهبود در پوست اطراف چشم خود باشید ، می توانید این دو محصول را با هم و در کنار هم استفاده کنید.

به خاطر داشته باشید که سرم ها و کرم های دور چشم کاربردهای متفاوتی دارند. حالت اول یعنی سرم های دور چشم معمولاً برای اهداف ترمیمی مانند سفت کردن پوست و روشن کردن پوست می باشند. در همین حال، دومی ( کرم دور چشم ) به منظور مرطوب کردن و آبرسانی پوست دور چشم استفاده می گردد. همچنین برخی از سرم ها و کرم های دور در عین خواص اصلی خود ، شامل مواد ضد چروک و ضد پیری نیز هستند.

اگر متوجه شدید که ناحیه ظریف اطراف پوست شما به نوازش لب نیاز دارد، سرم دور چشم + کرم دور چشم ممکن است بهترین ترکیب برای شما باشد. مانند همیشه، اجازه دهید نوع پوست و نیازهای فردی شما اولویت های لایه بندی مراقبت از پوست شما را راهنمایی کند. 

سرم یا کرم دور چشم کدام را اول استفاده کنم؟ 

بعد از ما تکرار کنید: سرم‌های دور چشم سبک‌تر از کرم‌های دور چشم غنی‌تر می‌شوند.

دلیل این امر این است که توانایی جذب پوست خود را به حداکثر برسانید. استفاده از یک لایه سرم چشم به مایع رقیق‌تر و مبتنی بر آب اجازه می‌دهد تا به راحتی در پوست شما فرو برود. در مرحله بعد، آن را با کرم دور چشم غلیظ تر دنبال کنید تا تمام خوبی های مراقبت از پوست را محو کنید.

اگر بخواهید کرم دور چشم را قبل از سرم چشم استفاده کنید، ممکن است نتایج مطلوبی را از محصولات خود مشاهده نکنید. بیشتر کرم‌های دور چشم مبتنی بر روغن هستند، به لطف نرم‌کننده‌ها و انسدادهای موجود در لیست مواد تشکیل دهنده‌شان. در صورت استفاده مناسب، به حفظ سطح رطوبت مطلوب در پوست شما کمک می کنند.

بنابراین، اگر بخواهید قبل از سرم دور چشم خود از کرم دور چشم استفاده کنید، اولی یک سد غیر قابل نفوذ ایجاد می کند. همانطور که می توانید تصور کنید، سرم چشم شما نمی تواند آن را در زیر لایه پوست ایجاد کند. این بدان معنی است که شما از سرم چشم خود به طور موثر برای مقابله با مشکلات مراقبت از پوست خود استفاده نمی کنید.

آیا سرم های دور چشم ارزش خرید دارند؟ 

شاید در این مقطع زمانی ، شما هنوز کمی در مورد مزایای سرم های دور چشم شک دارید. آیا سرم های دور چشم فقط یکی دیگر از ترفندهای بازاریابی هستند که برندهای زیبایی از آن برای جذب شما استفاده می کنند؟ شاید تا حدودی ! اما نه به طور کامل.

همانطور که قبلا ذکر شد، سرم های دور چشم ممکن است شبیه کرم های دور چشم باشند. اما واقعا سرم های دور چشم در درمان مشکلات شایع پوستی اطراف چشم بسیار مناسب هستند. مطمئناً، کرم‌های دور چشم خوب که امروزه در بازار وجود دارد می توانند پوست اطراف چشم را حجیم تر ، مرطوب تر و حتی خطوط ریز و چین و چروک های ریز را از بین ببرند اما در درمان لک های پوستی اطراف چشم ، تیرگی دور چشم و مشکلاتی از این دست ، سرم های دور چشم می توانند بسیار عالی عمل کنند.

اینجاست که سرم های دور چشم به کمک شما می آیند. بسته به نوع محصولی که استفاده می کنید ، سرم های دور چشم به طور ویژه برای رفع حلقه های تیره زیر چشم،  پف زیر چشم ، تیرگی و حتی افتادگی پوست اطراف چشم فرموله شده اند. جایی که کرم دور چشم شما به عنوان پایه روتین شما عمل می کند، سرم های دور چشم نیز کمک می کنند تا این مراقبت ها بهتر انجام شود. بنابراین در صورت امکان برای شما توصیه میشود هم از کرم های دور چشم و هم از سرم های دور چشم در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید و فقط یکی را جایگزین دیگری نکنید.

 

نکات کلیدی سرم های دور چشم در مقابل کرم دور چشم

اکنون که همه شما متوجه تفاوت های ظریف سرم چشم در مقابل کرم دور چشم شده اید، بیایید خلاصه ای را انجام دهیم.

خلاصه بگوییم ، در حالی که سرم‌های دور چشم و کرم‌های دور چشم بسیار شبیه به هم به نظر می‌ رسند، اما در واقع اینطور نیستند. سرم های دور چشم اغلب دارای غلظت بیشتری از مواد فعال نسبت به کرم های دور چشم هستند. به همین دلیل، سرم های دور چشم معمولا برای رفع سیاهی، تیرگی و پف زیر یا اطراف چشم استفاده می شوند.

کرم های دور چشم عمدتاً بر روی مرطوب کردن پوست اطراف چشم تمرکز دارند. آنها معمولاً حاوی حداقل سطوح مواد فعال هستند ، و این مورد فقط در مورد کرم های دور چشم با کیفیت صدق می کند.

بسیاری از متخصصان مراقبت از پوست تاکید می‌کنند که استفاده از کرم‌های دور چشم یکی از موارد بسیار ضروری در روتین مراقبت از پوست شما باید باشد. زیرا پوستی که به خوبی مرطوب شده باشد بسیار احتمال کمتری دارد که دچار چین و چروک های ریز اطراف چشم شده و یا در صورت وجود تشدید شود.

اینکه آیا از سرم دور چشم یا کرم دور چشم یا هر دو استفاده کنید، کاملاً به شما و بودجه شما بستگی دارد. برخلاف تصور رایج، سرم‌های دور چشم جایگزین کرم‌های دور چشم نیستند. در عوض، افزودن سرم دور چشم به رژیم مراقبت از پوست ممکن است به شما کمک کند که روتین مراقبت از پوست بهتری داشته باشید.

معرفی یک کرم دور چشم بسیار با کیفیت

کرم دور چشم تایتان با قدرت مرطوب کنندگی و آبرسانی زیاد ساخت کشور کانادا حاوی آخرین ترکیبات روز دنیا از جمله پپتید ها ، ماتریکسیل 3000 ، گلیسیرین ، ویتامین ای ، سی و q10 و بسیاری از ترکیبات دیگر اثبات شده در مراقبت و درمان انواع مشکلات پوستی اطراف چشم شما می باشد ، جزئیات این محصول با کیفیت را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

بهترین کرم دور چشم خارجی

Eye Serum VS Eye Cream: What’s the Difference and Which is Best?

دسته‌ها
جوش صورت مراقبت از پوست

سالیسیلیک اسید چیست و چه تاثیری بر روی پوست دارد ؟ بررسی فواید و عوارض

سالیسیلیک اسید یک بتا هیدروکسی اسید ( BHA ) است. این ماده به واسطه لایه برداری پوست و پاکسازی منافذ پوست ، می تواند به درمان انواع جوش های پوستی و یا کم کردن آکنه کمک کند.

امروزه شما می توانید اسید سالیسیلیک را در انواع محصولات بدون نیاز به نسخه (OTC) پیدا کنید. هنگامی که هدف ، درمان انواع جوشهای پوستی باشد ، این ماده را معمولا در محصولات پوستی که توسط پزشک نسخه می شود نیز خواهید دید.

سالیسیلیک اسید در درمان انواع جوش ها و آکنه های خفیف ( مانند جوش های سر سیاه و سر سفید ) بهتر عمل می کند. همچنین می تواند از وقوع اسکار و لک های جای جوش بر روی پوست جلوگیری کند.

به خواندن این مقاله تا پایان ادامه دهید تا به شما بگوییم که چگونه سالیسیلیک اسید به پاکسازی پوست و بهبود آکنه و جوش های پوستی کمک می کند ، از چه فرمی از سالیسیلیک اسید استفاده کنیم و دوز یا مقدار آن چگونه باشد . همچنین در ادامه عوارض جانبی احتمالی سالیسیلیک اسید را نیز بررسی خواهیم کرد.

تاثیر سالیسیلیک اسید بر روی جوش های پوستی

هنگامی که فولیکول های موهای پوست شما یا همان منافذ پوست ( سوراخ هایی بر روی پوست که مو از آنجا بیرون می آید ) توسط سلول های مرده پوست و چربی های اضافی ، مسدود شود ، جوش های سر سیاه ، جوش های سر سفید و یا دیگر انواع جوش بر روی پوست شکل می گیرد.

سالیسیلیک اسید با نفوذ به پوست شما از طریق منافذ پوست ، سلول های مرده پوست را حل می کند و از مسدود شدن منافذ پوست شما جلوگیری می کند . چندین هفته طول می کشد تا اثر استفاده از سالیسیلیک بر روی پوست را کاملا مشاهده کنید . اگر بعد از 6 هفته استفاده از سالیسیلیک اسید بر روی پوست ، نتیجه ای مشاهده نکردید ، با متخصص پوست خود مشورت کنید.

چه نوع و دوز سالیسیلیک اسید برای درمان آکنه و جوش توصیه می شود؟

بسته به نوع و عمق مشکل پوستی شما و بر اساس وضعیت فعلی پوست شما ، پزشک یا متخصص پوست شکل و دوز خاصی را برای شما در نظر خواهد گرفت. پزشک متخصص پوست همچنین ممکن است توصیه کند که در روز های اول استفاده ( مثلا به مدت دو الی سه روز )  فقط مقدار محدودی را روی ناحیه کوچکی از پوست آسیب دیده بمالید تا واکنش پوست خود را قبل از اعمال به کل پوست ، آزمایش کنید. اگر واکنش التهابی به این ماده نداشتید ، می توانید استفاده از آن را بر روی کل صورت یا کل ناحیه ای که دچار مشکل شده است ادامه دهید.

طبق یک مطالعه در کلینیک مایو ، بزرگسالان به منظور درمان یا از بین بردن جوش های پوستی خود باید از محصولات موضعی حاوی سالیسیلیک اسید با مشخصات و مقادیر زیر استفاده کنند :

فرم محصول دوز یا درصد اسید سالیسیلیک چند بار استفاده شود
اگر به فرم ژل باشد 0.5 تا 5 روزی یک دفعه
اگر لوسیون باشد 1-2٪ 1 تا 3 بار در روز
اگر به صورت پماد باشد 3-6 به تعداد مورد نیاز
اگر به فرم پد باشد 0.5 تا 5 1 تا 3 بار در روز
اگر صابون باشد 0.5 تا 5 به تعداد مورد نیاز
اگر به صورت محلول باشد 0.5 تا 2 1 تا 3 بار در روز

محصولات دارای اسید سالیسیلیک با دوز بالا را می توان به عنوان لایه بردار استفاده کرد

از سالیسیلیک اسید همچنین در غلظت های بالاتر به عنوان یک لایه بردار برای درمان موارد زیر استفاده می شود:

آیا سالیسیلیک اسید عوارضی دارد؟ ( عوارض جانبی سالیسیلیک اسید )

اگرچه اسید سالیسیلیک به طور کلی بی خطر تلقی می شود ، اما ممکن است در روز های اول استفاده ، پوستتان دچار سوزش شود. همچنین در مقادیر بالا و در صورت استفاده به صورت ناصحیح این ماده می تواند چربی های طبیعی پوست را نیز همزمان با چربی های اضافی از بین ببرد و در نتیجه باعث خشکی پوست و سوزش احتمالی پوست شود.

سایر عوارض جانبی احتمالی سالیسیلیک اسید عبارتند از:

  • سوزش پوست
  • خارش
  • پوسته پوسته شدن پوست
  • کهیر

اقدامات احتیاطی که قبل از استفاده از اسید سالیسیلیک بر روی پوست باید رعایت شود

هر چند امروزه به راحتی می توانید محصولات حاوی سالیسیلیک اسید را در فروشگاه ها و یا داروخانه ها بدون نیاز به نسخه پزشک حتی پیدا کنید اما همواره قبل از استفاده از محصولات حاوی این ماده ترجیحا باید با پزشک یا یک متخصص زیبایی مشورت کنید. مخصوصا به موارد زیر کاملا دقت کنید و موارد زیر را در نظر داشته باشید :

  • آلرژی : در صورتی که  قبلاً از سالیسیلیک اسید یا سایر محصولات موضعی بر روی پوستتان استفاده کرده اید و پوستتان دچار التهاب و یا واکنش شده حتما قبل از استفاده از محصولات حاوی این ماده ، این موضوع را به پزشک خود و یا متخصص زیبایی اطلاع دهید .
  • استفاده از سالیسیلیک اسید برای کودکان. کودکان بعد از استفاده از سالیسیلیک اسید بر روی پوست آنها ممکن است بیشتر در معرض سوزش پوست باشند زیرا پوست آنها نسبت به بزرگسالان اسید سالیسیلیک را با سرعت بیشتری جذب می کند. سالیسیلیک اسید نباید برای کودکان زیر 2 سال استفاده شود.
  • تداخلات دارویی : برخی از داروها با اسید سالیسیلیک تداخل خوبی ندارند و نباید با هم استفاده شوند ، حتما قبل از استفاده به پزشک خود اطلاع دهید که در حال حاضر چه داروهایی مصرف می کنید.

در صورت داشتن هر یک از شرایط پزشکی زیر ، باید به پزشک اطلاع دهید ، زیرا ممکن است بر تصمیم آنها برای تجویز سالیسیلیک اسید تأثیر بگذارد:

مسمومیت با اسید سالیسیلیک

مسمومیت با اسید سالیسیلیک نادر است ، اما گاهی ممکن است در اثر استفاده موضعی از اسید سالیسیلیک بر روی پوست ایجاد گردد. برای کاهش خطر مسمویت با سالیسیلیک اسید ، توصیه های زیر را دنبال کنید:

  • هیچ گاه محصولات حاوی سالیسیلیک اسید را در مناطق وسیعی از بدن خود اعمال نکنید
  • هیچ گاه از این ماده برای مدت طولانی استفاده نکنید
  • از پوشیدن لباس پلاستیکی یا هر گونه پوششی که جلو تنفس پوست و ارتباط پوست با هوا را بگیرد خودداری کنید.

در صورت مشاهده هر یک از این علائم یا علائم دیگر ، فوراً استفاده از سالیسیلیک اسید را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید:

  • بی حالی
  • سردرد
  • گیجی
  • وزوز یا وزوز در گوش (وزوز گوش)
  • از دست دادن شنوایی
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • اسهال
  • افزایش عمق تنفس (هیپرپنه)

استفاده از اسید سالیسیلیک در دوران بارداری یا شیردهی

کالج آمریکایی زنان و زایمان اشاره می کند که استفاده از اسید سالیسیلیک موضعی برای زنان باردار بی خطر است.

با این حال ، اگر در نظر دارید از سالیسیلیک اسید استفاده کنید و باردار هستید یا در حال شیردهی هستید ، باید با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید توصیه های خاصی را در مورد وضعیت فعلی خود دریافت کنید ، به ویژه در مورد داروهای دیگر که مصرف می کنید یا بیماری هایی که ممکن است داشته باشید.

یک گزارش معتبر که در سال 2018 در مورد استفاده از سالیسیلیک اسید در دوران شیردهی منتشر شده در این خصوص چنین می گوید :

در حالی که بعید است سالیسیلیک اسید جذب شیر مادر شود ، شما نباید آن را در هر قسمتی از بدن خود که ممکن است با پوست یا دهان نوزاد تماس پیدا کند ، اعمال کنید.

نتیجه گیری نهایی در خصوص استفاده از سالیسیلیک اسید بر روی پوست

اگرچه هیچ درمان کاملی برای آکنه یا جوش های صورت وجود ندارد ، اما نشان داده شده است که سالیسیلیک اسید می تواند در بسیاری از افراد منجر به برطرف شدن یا بهبود جوش صورت گردد.

با این وجود همواره قبل از استفاده از سالیسیلیک اسید بر روی پوست با یک پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید تا ببینید آیا سالیسیلیک اسید برای پوست شما و وضعیت سلامتی فعلی شما مناسب است یا خیر.

https://www.healthline.com/health/skin/salicylic-acid-for-acne

معرفی یک محصول با کیفیت حاوی گلیکولیک اسید و سالیسیلیک اسید به منظور درمان جوش ، جای جوش و انواع لک صورت

جهت مشاهده جزئیات این سرم ضد لک و آبرسان با کیفیت ساخت کشور کانادا ، بر روی تصویر زیر کلیک کنید :

ضد لک قوی خارجی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان کازمتیک

دسته‌ها
دور چشم مراقبت از پوست

رتینول برای دور چشم چه فواید و مزایایی دارد ؟

آیا می توان از رتینول در زیر چشم و یا اطراف چشم استفاده کرد ؟

با توجه به اینکه پوست اطراف چشم و یا دور چشم یا زیر چشم از مستعد ترین قسمت های صورت هستند که به راحتی دچار چین و چروک های ریز و علائم پیری می شوند ، این سوال مطرح می شود که آیا می توان رتینول که ماده ای شناخته شده در پیشگیری و از بین بردن و درمان انواع چین و چروک های پوستی است را در زیر چشم ویا اطراف چشم استفاده کرد یا خیر ؟

پاسخ به این سوال :

بله قطعا می توان و کاملا امن است اگر به درستی و با دقت استفاده گردد ! خیلی ها ممکن است تصور کنند که چون پوست اطراف چشم ظریف است و رتینول ماده ای قویست ، پس نباید آن را زیر چشم  یا اطراف چشم استفاده کرد ! رتینول نوعی ویتامین A و آنتی اکسیدانی قوی است بنابراین دلیلی وجود ندارد که مزایای شگفت انگیز رتینول را از دست بدهید.

به خاطر داشته باشید ، از آنجایی که پوست اطراف چشم بسیار ظریف است ، باید ترجیحا کرم دور چشمی استفاده کنید مخصوص این ناحیه ساخته شده باشد ( مثلا یک کرم دور چشم اختصاصی حاوی رتینول ) . استفاده از مرطوب کننده های معمولی در اطراف چشم می تواند نامناسب باشد. زیرا پوست اطراف چشم بسیار ظریف است. بنابراین همواره از محصولات اختصاص دور چشم استفاده کنید. در صورتی که به هر دلیل نمی خواهید از محصولی استفاده کنید که حاوی رتینول است امروزه محصولات دور چشم ملایم تری تولید شده اند که مزایای مشابهی مانند رتینول رو ارائه می دهند و همان قدرت را دارند ، با این تفاوت که ملایم تر بوده و در مورد افراد با پوست حساس نیاز کاملا قابل استفاده هستند ، مثلا محصولات یا کرم های دور چشم که حاوی پپتاید ها هستند. مانند کرم دور چشم تایتان که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید :

 

کرم دور چشم تایتان کازمتیک ساخت کانادا

چه موقع یا چه زمانی ( از چه سنی ) می توان استفاده از کرم ها یا سرم های دور چشم حاوی رتینول را شروع کرد ؟

اینگونه نیست که برای استفاده حتما منتظر بمانید تا خطوط ریز و چین و چروک های ریز در اطراف چشم مشاهده شوند و بعد شروع به استفاده از محصولات حاوی رتینول کنید. اما باید توجه داشته باشید که به محض مشاهده پف زیر چشم ، چین و چروک ها یا حلقه های تیره در ناحیه اطراف چشم ، استفاده از یک کرم دور چشم حاوی رتینول یا پپتاید ها را شروع کنید ، این موضوع می تواند به شما در رفع این مشکلات و نگرانی های پوستی کمک کند.

آیا می توان هر روز از رتینول استفاده کنید؟

باید برچسب موجود بر روی محصول دور چشمی که تهیه کرده اید را مطالعه کنید و طبق دستورالعمل آنها پیش بروید.

آیا رتینول به سفت شدن پوست و کاهش چین و چروک های ریز و تیرگی دور چشم کمک می کند؟

پوست اطراف چشم تا 40 درصد در مقایسه با دیگر قسمت های صورت نازک‌ تر است و به همین دلیل است که این ناحیه جایی است که معمولاً چین و چروک‌های ریز خیلی زود ظاهر می‌شوند. رتینول با توجه به تسریع سرعت کلاژن سازی و افزایش سرعت کلاژن سازی و کمک به چرخه سلولی بهتر می تواند به سفت شدن پوست ، درمان و از بین رفتن چین و چروک های اطراف چشم و همچنین درمان تیرگی های اطراف چشم کمک کند ، توجه داشته باشید که به منظور رفع این نگرانی ها حتما از کرم دور اختصاصی استفاده کنید. کرم های دور چشم حاوی رتینول.

آیا رتینول در درمان پف زیر چشم هم موثر است ؟

بله ! کاملا. رتینول می تواند نه تنها بافت پوست را یکدست‌ تر نشان دهد ، بلکه باعث سفت‌ تر شدن پوست زیر یا اطراف چشم نیز بشود.

توجه داشته باشید که امروزه سرم هایی نیز وجود دارند که حاوی مقدار ملایمی از رتینول هستند مانند سرم رتینول تایتان ، با توجه به اینکه قدرت جذب سرم ها در مقایسه به کرم ها بالاتر است ، انتخاب و استفاده از سرم های حاوی رتینول در اطراف چشم نیز می تواند خیلی کمک کننده و مفید باشد. جزئیات سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا را نیز می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

منابع :

https://olay.co.uk/skin-care-tips/fine-lines-and-wrinkles/retinol-under-eye-cream-benefits

https://www.forbes.com/sites/nomanazish/2020/02/16/the-biggest-retinol-myths-you-need-to-stop-believing/

کلمات کلیدی این مقاله :

# آیا می توان رتینول را دور چشم استفاده کرد ؟ # استفاده از رتینول برای دور چشم # رتینول برای زیر چشم # آیا امن است ؟ خطری ندارد # آیا رتینول برای دور چشم قابل استفاده است ؟

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
سلامت عمومی پوست مراقبت از پوست

کرم مرطوب کننده برای پوست چرب چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟

آیا پوست های چرب به مرطوب کننده نیاز دارند؟ مرطوب کننده مناسب پوست چرب کدام است ؟

کمبود هیدراتاسیون می تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی زیادی شود.

وقتی پوست چرب دارید ، ممکن است فکر کنید استفاده از مرطوب کننده آخرین کاری است که باید انجام دهید. اما، پوست به‌ عنوان بزرگ‌ ترین اندام بدن – و یکی از مهمترین اعضای بدن که می‌تواند از بدن شما در برابر شرایط محیطی خاص مراقبت کند – اغلب به مرطوب‌ کننده نیاز دارد تا جلوی از دست رفتن رطوبت آن گرفته شود و پوست بتواند کار خود را به درستی انجام دهد ، حتی اگر پوست شما چرب یا مستعد جوش باشد.

مرطوب کردن پوست چرب

با درک بهتر بیولوژی پوست خود و آنچه برای سالم نگه داشتن آن لازم است ، می توانید بدون توجه به نوع پوست خود از مزایای استفاده روزانه از مرطوب کننده بهره مند شوید.

تفاوت هیدراتاسیون ( مرطوب کردن و آبرسانی ) با چرب کردن پوست ( استفاده از روغن ها )

مردم اغلب چربی و یا چرب کردن پوست را با آبرسانی پوست اشتباه می گیرند. چربی پوست یک ماده مومی شکل به نام سبوم است که توسط غدد چربی ترشح می شود تا به حفظ عملکرد دفاعی پوست کمک کند. هیدراتاسیون پوست فرآیندی است که در آن آب به لایه‌های پوست یعنی اپیدرم و درم ، جذب می‌شود تا حجم ، قابلیت ارتجاعی و انعطاف‌ پذیری آن حفظ شود.

اگرچه تجمع بیش از حد سبوم می تواند منجر به پوست چرب و تشکیل جوش های پوستی شود ، اما داشتن پوست چرب به این معنی نیست که پوست به خوبی هیدراته شده است و به آب یا رطوبت نیاز ندارد . علاوه بر این ، پوستی که چرب است نیاز به پاکسازی دارد که این عمل پاکسازی چربی پوست ، همچنین می تواند باعث از بین رفتن رطوبت پوست شود.

به منظور داشتن پوستی سالم ، نیاز است که پوست هیدراته بماند یا آبرسانی شود . بدون رطوبت کافی، ظاهر و عملکرد سد دفاعی پوست می تواند به شدت به خطر بیفتد. اگر پوست شما برای مدتی طولانی کم آب بماند و دهیدراته شود ، بیشتر در معرض خطر التهاب ، عفونت های پوستی ، چین و چروک و پیری زودرس است.

حتی در پوست های کم آب نیز ممکن است جوش های پوستی را مشاهده کنید ، یعنی حتی کم آبی پوست می تواند باعث بروز جوش های پوستی شود. هنگامی که پوست بیش از حد خشک می شود ، بدن یا غدد تولید سبوم ، با تولید چربی بیشتر به دنبال جبران کم آبی و تقویت عملکرد دفاعی پوست می باشند. این جبران کمبود رطوبت و تولید چربی بیشتر می تواند منجر به مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد جوش های پوستی بیشتر شود . 

به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما خیلی چرب است ، به این معنی نیست که آب زیادی دارد. مواردی مانند هوای سرد، دوش آب گرم و استفاده از مواد قابض خشن همگی می توانند یکپارچگی پوست را مختل کنند و منجر به از دست دادن سریع رطوبت و خشکی بیش از حد آن شوند.

ارتباط جوش صورت یا آکنه و مرطوب کننده

جوش صورت و مرطوب کننده ، تاثیر آن بر جوش و آکنه

بسیاری از مواد تشکیل دهنده محصولات ضد جوش و ضد آکنه که امروزه در بازار وجود دارند ، باعث خشکی عمیق  و بیش از حد پوست می شوند ( زیرا این مواد با هدف کم کردن چربی پوست به درمان و بهبود جوش های پوستی کمک می کنند ). این مواد شامل رتینوئیدهای موضعی مانند رتین-A (ترتینوئین) و آکوتان (ایزوترتینوئین) یا آنتی باکتریال های موضعی مانند بنزوئیل پراکسید می باشند . این داروها به دو روش متفاوت باعث خشک شدن پوست می شوند :

  • رتینوئیدهای موضعی چرخه تولید سلولی پوست را تسریع می‌ کنند و سرعت ریزش سلول‌های پوست را افزایش می‌دهند و از این طریق باقی‌ مانده پوست را خشک و پوسته پوسته می‌کنند که عمل پوسته ریزی زودتر انجام شود.
  • بنزوئیل پراکسید ، سبوستاتیک است (به این معنی که تولید سبوم یا چربی را کند می کند) و کمی کراتولیتیک است ، یعنی پوست را لایه برداری می کند که ترکیب آنها می تواند منجر به خشکی پوست شود

تا زمانی که رطوبت از دست رفته ناشی از استفاده این مواد بر روی پوست را جایگزین نکنید ، پوست شما نه تنها خشک و پوسته پوسته می شود، بلکه در برابر ترک ، شکستگی ، پارگی و عفونت نیز بسیار آسیب پذیرتر خواهد بود. استفاده از مرطوب کننده به طور روزانه بهترین دفاع برای جلوگیری از این عوارض پوستی و سایر عوارض جانبی رایج است .

مرطوب کننده برای پوست های چرب

مرطوب کننده های زیادی وجود دارند که به طور خاص برای پوست های چرب ساخته شده اند. این محصولات معمولا خیلی سبک هستند و سریع جذب می شوند و پوست شما را براق و یا بیش از حد روغنی یا چرب نمی کنند.

مرطوب کننده خوب برای پوست چرب ، مشخصات ، ویژگی ها

یک مرطوب کننده خوب باید سه خاصیت یا ویژگی داشته باشد : (  ویژگی های یک مرطوب کننده خوب )

  • انسدادی باشد ( Occlusive ) : انسدادی یعنی حاوی عنصری باشد که با تشکیل یک لایه یا فیلم بر روی پوست رطوبت را در پوست قفل کرده و مهر و موم کند و اجازه خروج رطوبت از پوست را ندهد. عوامل انسدادی مانند پترولاتوم، لانولین ، روغن معدنی ، پارافین و اسکوالن که معمولاً این مواد کاملاً چرب هستند. اگر پوست چرب دارید ، مشتقات سیلیکونی مانند دایمتیکون یا سیکلومتیکون را اگر به تنهایی استفاده کنید ، چرب نیستند.
  • هومکتانت ( Humectant ) : هومکتانت ها موادی هستند که با کشیدن آب از درم یا لایه پایین پوست به بیرونی ترین لایه ( اپیدرم ) پوست را مرطوب نگه می دارند. این مواد شامل موادی مانند گلیسیرین، لاکتات سدیم ، لاکتات آمونیوم، اسید هیالورونیک ، سوربیتول ، اوره و اسیدهای آلفا هیدروکسی هستند که همگی برای افراد دارای پوست چرب مناسب هستند.
     
  • نرم کننده ( Emollient ) : نرم کننده ها موادی هست که با پر کردن فضا های بین قسمت های پوسته پوسته شده ( flakes ) در استراتوم کورنئوم (بیرونی ترین قسمت لایه اپیدرم ) با استفاده از یا نفت یا موم ( واکس ) پوست را صاف و نرم می کنند. امروزه برخی از نرم کننده ها وجود دارند که کمتر چرب هستند (مانند سرامیدها ) و برخی دیگر که چرب تر هستند (مانند اسید استئاریک، اسید لینولئیک، اسید اولئیک، اسید لوریک و الکل های چرب). 

اگر پوست چربی دارید به دنبال مرطوب کننده هایی  با برچسب “غیر جوش زا یا نان کامدوژنیک non-comedogenic” باشید ، به این معنی که منافذ را مسدود نمی کنند و باعث ایجاد کومدون (جوش های سر سیاه یا سرسفید) نمی شوند. از طرف دیگر، از مرطوب‌ کننده‌های حاوی روغن های معدنی مانند کره کاکائو، پترولاتوم یا نفت ( مانند وازلین ) و همچنین محصولات پوستی با رایحه‌ های تند ( بوی زیاد )، خودداری کنید. زیرا پوستتان را تحریک خواهند کرد.

نتیجه گیری نهایی در خصوص استفاده از مرطوب کننده ها در افراد دارای پوست چرب :

هنگامی که صحبت از انتخاب یک مرطوب کننده مناسب برای پوست های چرب می شود، هیچ راه حل و انتخابی وجود ندارد که برای همه افراد با پوست های چرب یکسان باشد . بنابراین قبل از خرید و انتخاب یک مرطوب کننده مناسب ابتدا برچسب‌ روی آن محصول و مواد تشکیل دهنده آن را مطالعه کنید و سپس در صورت امکان از توصیه‌ های متخصصین پوست یا زیبایی استفاده کنید . محصولات مختلف را آزمایش کنید تا بتوانید محصول مناسب برای پوستتان را پیدا کنید.

منبع :

https://www.verywellhealth.com/do-i-need-a-moisturizer-if-i-have-oily-skin-15595

کلمات کلیدی این مقاله : # مرطوب کننده برای پوست چرب # مرطوب کننده مناسب برای پوست چرب # آیا مرطوب کننده برای پوست چرب خوب است ؟ # بهترین مرطوب کننده برای پوست چرب کدام است # انتخاب مرطوب کننده مناسب # آیا پوست چرب نیز به مرطوب کننده نیاز دارد ؟ # استفاده مرطوب کننده در افراد دارای پوست چرب

ممکن است به مطالب زیر علاقه مند باشید :

بررسی مقاله ای دیگر در خصوص استفاده از مرطوب کننده در افراد دارای پوست چرب

آیا با توجه به اینکه پوست من چرب است باز هم به مرطوب کننده نیاز دارم ؟

اگر پوست شما چرب باشد ممکن است به موارد زیر فکر کنید :

  • «فکر می‌کنم به چیزی نیاز دارم که پوستم را کمی خشک تر کند، نه اینکه آن را چرب‌تر کند.»
  • “چرا باید پوست چرب خود را مرطوب کنم؟”
  • “پوست من به اندازه کافی چرب است، چرا باید رطوبت بیشتری به آن اضافه کنم؟”

مرطوب کننده مناسب پوست چرب

افرادی که پوست چرب دارند معمولاً وقتی در مورد مرطوب کننده ها صحبت می شود این نگرانی ها را دارند. سوال اینجاست ! آیا واقعا باید پوست چرب را نیز مرطوب کرد و پوست چرب نیز به مرطوب کننده نیاز دارد ؟  بله ! شما باید پوست خود را مرطوب کنید، حتی اگر پوست شما چرب و مستعد آکنه و یا جوش باشد. برای درک بهتر این موضوع ، اجازه دهید نگاهی دقیق‌ تر داشته باشیم به آنچه که یک مرطوب‌ کننده انجام می‌دهد و عملکرد یک مرطوب کننده را به طور دقیق بررسی کنیم.

کار مرطوب کننده ها آبرسانی پوست نیست ، بنابراین مرطوب کننده ها به پوست شما آب اضافه نمی کنند ، بلکه به حفظ رطوبت و یا آب پوست و جلوگیری از هدر رفت آن کمک می کنند. حفظ آب موجود در لایه بیرونی پوست شما که وظیفه هیدراته نگه داشتن پوست شما را دارد. اما مرطوب کننده ها چگونه این کار را انجام می دهند؟

مرطوب کننده ها حاوی موادی به نام مرطوب کننده ( هومکتانت ) هستند که آب را به داخل پوست شما می کشند و همچنین حاوی نرم کننده هایی هستند ( امولینت ) که یک لایه محافظتی تشکیل می دهند و آب را در پوست شما حبس می کنند. امروزه انواع مرطوب کننده های مختلف از لوسیون و کرم گرفته تا ژل در بازار وجود دارند. برخی بر پایه آب و برخی دیگر بر پایه چربی یا روغن هستند. با این همه انتخاب ، چگونه می توان فهمید که کدام مرطوب کننده برای پوست شما مناسب است؟

به یاد داشته باشید که پوست هر فردی متفاوت است. همان محصولی که بر روی پوست یک شخص کاملا عالی نتیجه می دهد ، ممکن است بهترین گزینه برای شما نباشد. بنابراین همواره مرطوب کننده های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که بهترین مرطوب کننده مناسب با پوستتان را پیدا کنید. در ادامه چند نکته را به شما خواهیم گفت که به شما کمک می کند مرطوب کننده ای سازگار با پوست های چرب پیدا کنید:

  • لوسیون ها و ژل های مرطوب کننده بیشتر مبتنی بر آب هستند ، بنابراین کمتر احتمال دارد که پوست چرب را دچار آکنه و یا جوش کنند و یا جوش های موجود را تشدید کنند. در صورتی که پوست چربی دارید از استفاده از پمادها بر روی پوستتان خودداری کنید زیرا بسیار روغنی و چرب هستند.

  • محصولات مراقبت از پوست که دارای برچسب “بدون چربی” یا “غیر کومدوژنیک” هستند ، کمتر احتمال دارد که منافذ شما را مسدود کرده و باعث بروز جوش و یا آکنه شوند. هر محصولی که چربی پوست را زیاد کند و باعث بسته شدن منافذ پوست گردد ، می تواند باعث ایجاد جوش بر روی پوست شود.

  • اگر پوست شما چرب است ، سعی کنید مرطوب کننده ای را خریداری کنید که همزمان ضد آفتاب نیز باشد ، با انتخاب یک مرطوب کننده مناسب که حاوی ضد آفتاب با طیف وسیع است ، شما تعداد محصولات مراقبت از پوست خود را کمتر و یا محدود می کنید ، که این موضوع به کمتر چرب شدن پوست شما کمک می کند ، همواره سعی کنید از ضد آفتاب های دارای SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.

  • اگر می خواهید از کرم ضد آفتاب جدا از مرطوب کننده خود استفاده کنید، به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که حاوی اکسید روی ( زینک اوکساید ) یا دی اکسید تیتانیوم هستند، زیرا احتمال ایجاد جوش را کمتر می کنند. همچنین از کرم های ضد آفتاب حاوی عطر یا اسانس یا روغن خودداری کنید.

  • برای اینکه بیشترین بهره را از مرطوب کننده خود ببرید همواره سعی کنید زمانی مرطوب کننده را استفاده کنید که کمی پوستتان مرطوب است، مانند بعد از دوش گرفتن یا بعد از شستن صورت. این زمان مرطوب کننده می تواند آب را در پوست شما حبس می کند.

راهنمایی مفید دیگر در خصوص انتخاب شوینده مناسب برای پوست چرب :

هنگام انتخاب شوینده صورت، یک شوینده ملایم انتخاب کنید. استفاده از شوینده خشن صورت ممکن است در واقع پوست شما را تحریک کرده و باعث افزایش تولید چربی شود. ممکن است بعضی ها تصور کنند که هرچه شوینده قوی تر باشد چربی پوست را بهتر از بین می برد.

منابع:

https://www.pcdermatology.com/lets-talk-skin/do-i-need-to-moisturize-my-oily-skin

معرفی مرطوب کننده مناسب برای پوست چرب

کرم مرطوب کننده پروتکت تایتان ساخت کشور کانادا ، بسیار سبک ، مرطوب کننده ای قوی با قدرت آبرسانی و نرم کنندگی زیاد ، حاوی مواد زیر است که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

  • عصاره هسته جوجوبا ( 18% )
  • عصاره هسته انگور ( 18% )
  • عصاره آووکادو ( 18% )
  • شی باتر ( 2% )
  • ویتامین ای ( به صورت توکوفریل )
  • گلیسرین گیاهی

کرم مرطوب کننده و شفاف کننده پوست تایتان

دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک مراقبت از پوست

درمان و از بین بردن چروک زیر چشم و دور چشم با 23 روش علمی و خانگی ساده

چگونه چین و چروک  دور چشم و یا زیر چشم را درمان کنیم و از بین ببریم ؟

تا انتهای این مقاله با ما باشید تا به شما بهترین و ثابت شده ترین روش های از بین بردن چروک زیر چشم و یا دور چشم را بررسی کنیم :

چین و چروک زیر چشم و اطراف چشم جزء اولین نشانه های طبیعی پیری است ، بنابراین درمان آن امری ضروری نیست. با این حال ، اگر این چروک ها شما را آزار می دهند، می توانید با استفاده از روش های مختلف از جمله استفاده از کرم ها یا سرم های موضعی به کاهش و یا بهبود ظاهری آنها کمک کنید یا از درمان های حرفه ای برای حجیم کردن پوست زیر چشم خود استفاده کنید. همچنین مجموعه ای از درمان های طبیعی وجود دارد که می توانید در صورت تمایل به روش های خانگی آن روش ها را نیز امتحان کنید.

توجه داشته باشید که ایجاد تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی به تنهایی به شما کمک نخواهد کرد که از شر چین و چروک های دور چشم خلاص شوید ، انجام برخی تغییرات در زندگی به کاهش چین و چروک ها در طول زمان (همراه با سایر درمان ها) کمک می کند و همچنین سرعت ایجاد چین و چروک های جدید را کاهش می دهد. بنابراین تا حد ممکن قبل از اینکه به درمان آنها فکر کنید به پیشگیری از چین و چروک های جدید و جلوگیری از تشدید عمق چین و چروک های موجود فکر کنید.

1. اولین روش در درمان چین و چروک های دور چشم یا زیر چشم ( استفاده از کرم ها یا سرم های موضعی )

درمان چروک دور چشم یا زیر چشم با استفاده از کرم های موضعی و کرم های دور چشم

1- با استفاده از ویتامین سی ، تولید کلاژن در پوست را تحریک کنید

از کرم ها و سرم های ویتامین سی استفاده کنید که به طور خاص برای پوست ظریف زیر چشم یا دور چشم شما طراحی شده باشند. داشتن محصول حاوی ویتامین سی باید بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست شما باشد. محصول حاوی ویتامین سی خود را به آرامی و دو مرتبه در روز ، صبح و شب ، بر روی پوست خود بمالید تا کلاژن سازی پوست را تحریک کند که می تواند به صاف شدن چین و چروک ها و جلوگیری از ایجاد چین و چروک های بیشتر کمک کند.

  • هنگامی که محصولی را خریداری می کنید با نگاه کردن به روی بسته آن ، می توانید مواد تشکیل دهنده آن را بررسی کنید که حاوی ویتامین سی باشد.
  • انتظار نداشته باشید ویتامین سی یک شبه اثر کند و پوستتان را کاملا ترمیم کند. ممکن است مشاهده نتایج استفاده از کرم ها و سرم های حاوی ویتامین سی چند ماه طول بکشد. بنابراین باید واقع بین بود.

در اینجا ما دو محصول با کیفیت را به شما معرفی می کنیم که به درمان چین و چروک های اطراف چشمتان می توانند کمک زیادی خواهند کرد ، هر دو محصول حاوی ویتامین سی هستند.

اولین محصول کرم دور چشم تایتان ساخت کشور کاناداست که حاوی ویتامین سی ، ویتامین ای ، پپتاید ها ( ماتریکسیل 3000 ) می باشد و به طور خاص برای پوست ظریف دور چشم طراحی شده ، جزئیات این کرم دور چشم با کیفیت را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

کرم دور چشم تایتان کازمتیک ساخت کانادا

دومین محصول ، سرم ویتامین سی 20% تایتان ( سرم تخصصی با تکنولوژی سلول های بنیادی ) ساخت کشور کاناداست که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم ویتامین سی تایتان ، بهترین سرم ویتامین سی

درمان و از بین بردن چروک دور چشم با هیالورونیک اسید

2. درمان چین و چروک های دور چشم یا زیر چشم با استفاده از کرم ها یا سرم های حاوی هیالورونیک اسید

کرم دور چشمی بخرید که عنوان آن « اسید هیالورونیک » باشد یا در فهرست مواد آن کرم دور چشم به دنبال هیالورونیک اسید بگردید. پس از شستن صورت، دو بار در روز کرم را به آرامی روی ناحیه زیر چشم و دور چشم خود با انگشت حلقه بمالید. اسید هیالورونیک رطوبت را از هوا می کشد و آن را به پوست شما پمپ می کند و از این طریق با آبرسانی عمقی پوستتان به کم کردن و درمان چین و چروک های اطراف چشمان کمک می کند.

  • اسید هیالورونیک سبک وزن است و به احتمال زیاد عوارض جانبی منفی بر روی پوستتان ایجاد نمی کند.

سرم های حاوی سیتوکین برای خلاصی از شر چروک دور چشم

3. از سرم های حاوی سیتوکین و فاکتورهای رشد استفاده کنید.

به دنبال سرم ها یا کرم های چشمی با فرمول خاص باشید که حاوی سیتوکین ها و سایر عوامل رشد مانند پپتیدها و ماتریکین ها هستند. مثلا کرم دور چشم تایتان که حاوی پپتاید ها از جمله ماتریکسیل 3000 است.  بعد از تمیز کردن و شستشوی پوست صورت، مقدار کمتری از کرم را به اندازه نخود بر روی پوست زیر چشم و یا اطراف چشم خود بمالید. تحقیقات نشان داده شده است که این نوع مولکول ها علاوه بر پیشگیری ، در صورتی که به طور مداوم و منظم به مدت 6 ماه استفاده گردند ، حتی چین و چروک ها را از بین برده و یا به بهبود ظاهر آنها و کم عمق تر شدن آنها کمک می کنند ، توجه داشته باشید که این فرمول باید 6 ماه به صورت منظم و مداوم و روزی دو بار استفاده گردد.

  • تحقیقات همچنین نشان داده است که سیتوکین ها و فاکتورهای رشد تنها پس از 2 ماه استفاده ، پوست را تا 30 درصد ضخیم می کنند!

درمان چروک زیر چشم با رتینول

4. برای درمان چین و چروک های عمیق هر شب از رتینول استفاده کنید.

از انگشتان حلقه خود برای ماساژ دادن مقداری از کرم یا سرم حاوی رتینول به اندازه یک نخود روی نواحی زیر چشم خود یک بار در هفته پس از تمیز کردن صورت خود و در شب استفاده کنید.

برای جلوگیری از هر گونه عارضه جانبی، در هفته اول استفاده از محصول حاوی رتینول در زیر چشم یا اطراف چشم ، فقط یک شب در هفته استفاده کنید . سپس دو بار در هفته به مدت 2 هفته و بعد 3 شب در هفته به مدت 3 هفته و به همین ترتیب تا آخر تا زمانی که بتوانید هر شب از آن استفاده کنید ادامه دهید.

  • ممکن است برای اینکه متوجه تغییرات در پوستتان شوید حد اقل نیاز باشد 3 ماه به طور روزانه از محصول حاوی رتینول استفاده کنید. بنابراین باید صبور بود.
  • توجه داشته باشید که برخی از افراد ( افراد دارای پوست حساس معمولا ) در ماه اول استفاده از رتینول ممکن است پوستشان دچار خشکی، پوسته پوسته شدن و (اگر مستعد آکنه یا جوش باشند ) دچار جوش شوند.
  • می توانید در طول روز نیز از رتینول استفاده کنید، اما رتینول پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس تر می کند. بنابراین در صورتی که در روز استفاده می کنید حتما استفاده از ضد آفتاب را باید مورد توجه جدی قرار دهید. ترجیحا سعی کنید از محصول حاوی رتینول در شب استفاده کنید.

پیشنهاد ما : سرم رتینول 1% تایتان که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

سرم رتینول

 

استفاده از لایه بردار برای درمان چروک اطراف چشم

5. چروک های سطحی زیر چشم را می توانید با کرم ها یا سرم های حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHAs) درمان کنید.

به منظور درمان و از بین بردن چروک های دور چشمتان ( در صورتی که عمیق نیست ) هر شب پس از شستن صورت ، مقداری کرم یا سرم  حاوی AHA را به ناحیه زیر چشم خود بزنید. از کرم یا سرم خود به مدت 3 هفته به طور مداوم و منظم استفاده کنید تا متوجه تغییرات در چین و چروک های اطراف چشمتان شوید.

  • توجه داشته باشید که AHA ها یا لایه بردار ها بر روی چین و چروک های کم عمق بهتر عمل می کنند و تحقیقات نشان نداده که تاثیر زیادی بر روی چین و چروک های عمیق تر داشته باشند.
  • از استفاده از کرم ها یا سرم های حاوی AHA در طول روز خودداری کنید زیرا می تواند پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس تر کند.

کرم دور چشم تایتان حاوی گلایکولیک اسید است که نوعی AHA به حساب می آید ، بنابراین می توانید آن را به عنوان یک کرم دور چشم حرفه ای و کامل و فقط در شب ها استفاده کنید ، در صورتی که در روز از آن استفاده کنید توجه داشته باشید که استفاده از ضد آفتاب نباید فراموش گردد.

استفاده از نیاسینامید برای درمان و از بین بردن چروک زیر چشم

6. از کرم ها یا سرم های حاوی نیاسینامید برای کاهش چین و چروک اطراف و زیر چشم استفاده کنید.

به دنبال کرم ها یا سرم های دور چشمی باشید که حاوی نیاسینامید ( ویتامین B3 ) به عنوان یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده آنها باشند (یعنی نیاسینامید در عنوان محصول ذکر شده باشد و نه فقط در لیست مواد تشکیل دهنده آن محصول ) ، یعنی نیاسینامید ماده فعال آن محصول باشد. محصول حاوی نیاسینامید خود را به آرامی دو بار در روز، صبح و شب، به مدت حداقل 8 هفته روی ناحیه زیر چشم خود ماساژ دهید تا شاهد کاهش خطوط و چین و چروک باشید.

  • نیاسینامید همچنین می تواند هایپرپیگمانتاسیون ( لک صورت ) را کاهش دهد، بنابراین اگر پوستتان دچار لکه های ناشی از آفتاب سوختگی در قسمت زیر چشم و اطراف چشم است ، انتخاب خوبی است.

روش های طبیعی و خانگی درمان چین و چروک زیر چشم یا اطرف چشم

درمان طبیعی و خانگی چروک دور چشم و زیر چشم

1. یک کرم ضد چروک خانگی با مریم گلی و ویتامین ای E درست کنید. 

1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن بادام شیرین، 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) روغن نارگیل و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) کره کاکائو رنده شده را در یک ظرف کوچک بریزید. تابه را روی حرارت کم تنظیم کنید ، مخلوط را همانطور که با هم ذوب می شوند هم بزنید تا خوب ترکیب شود. مخلوط را از اجاق گاز بردارید و 6 قطره روغن مریم گلی و محتویات 1 کپسول ویتامین ای را داخل آن بریزید. مخلوط را با قاشق در یک شیشه کوچک درب دار بریزید و قبل از اینکه آن را استفاده کنید اجازه دهید یک شب در دمای اتاق بماند و بعد استفاده کنید.

  • مقداری به اندازه نخود از این ترکیب را بعد از تمیز کردن و شستشوی صورت خود در شب به پوست زیر چشم خود بمالید.
  • مریم گلی دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از آسیب به پوست شما توسط رادیکال های آزاد جلوگیری می کند.
  • این ترکیب پوست اطراف چشمتان را به طور کلی از شر چین و چروک خلاص نمیکند اما می تواند عمق چین و چروک ها را تا حدود کاهش دهد.

استفاده از روغن آملا برای درمان چروک زیر چشم

2. از روغن آملا 100%  روی ناحیه زیر چشم خود برای درمان چین و چروک ها استفاده کنید.

چند قطره روغن خالص و ارگانیک آملا را روی انگشت خود بریزید و آن را بر روی پوست زیر چشم خود ماساژ دهید. بهتر است آن را شب ها قبل از خواب بمالید زیرا آملا بوی تندی دارد. سپس پوست خود را صبح در طی روتین معمول مراقبت از پوست خود بشویید.

  • آملا پوست شما را وادار می کند تا پروکلاژن تولید کند ، پیش ساز کلاژن که برای ترمیم آسیب های پوستی و همچنین کاهش عمق چین و چروک های زیر چشم و دور چشم ضروری است.
  • روغن آملا را می توانید به صورت آنلاین یا در قسمت محصولات بهداشتی و زیبایی برخی داروخانه ها و سوپراستورهای بزرگ خریداری کنید.

استفاده از روغن آرگان در زیر چشم

3. یک ترکیب دور چشم با روغن پالماروزا، مر ( مر مکی ) ، یا گل رز درست کنید.

یکی از روغن های گفته شده را انتخاب کنید ( یا ترکیبی از دو روغن یا بیشتر ) و ترکیبی درست کنید که حاوی 5 یا 6 قطره روغن های گفته شده با 1 / 2 قاشق چای خوری (2.5 میلی لیتر) روغن آرگان باشد. روغن آرگان به عنوان یک روغن پایه است.  این ترکیب را روی ناحیه زیر چشم خود مالیده و بگذارید شب تا صبح بر روی پوستتان بماند.

  • استفاده از روغن های ضروری ( Essential Oils ) باعث نمی شود تا یک شبه از شر چین و چروک های زیر چشم یا دور چشم خلاص شوید ، اما به مرور زمان با آبرسانی پوست زیر چشم ، می تواند به بهبود ظاهر چین و چروک ها و کم عمق تر شدن آنها کمک کند.
  • هنگامی که می خواهید ترکیبی از روغن ها برای دور چشم درست کنید ، استفاده از روغن پایه ( Base Oil ) بسیار مهم است ، زیرا برخی از روغن های ضروری ممکن است اگر به تنهایی بر روی پوستتان استفاده شوند ، پوست شما را تحریک و یا ملتهب کنند.
  • همچنین می توانید به جای روغن آرگان از روغن نارگیل یا زیتون استفاده کنید – فقط مراقب باشید که در چشمانتان نرود زیرا باعث سوزش چشم می شود!

از بین بردن چروک زیر چشم با زردچوبه و ماست

4. با ترکیب زردچوبه و ماست یک کرم دور چشم خانگی بسازید تا خاصیت ارتجاعی پوستتان را افزایش دهید.

2 قاشق غذاخوری (28 گرم) ماست ساده را با 1 قاشق چایخوری (4.2 گرم) پودر زردچوبه مخلوط کنید. سپس این ترکیب را با انگشت خود بر روی ناحیه زیر چشم خود بکشید، سپس 20 تا 30 دقیقه صبر کنید و در نهایت آن را بشویید. این مخلوط را هر روز یا یک روز در میان به مدت حداقل چند هفته انجام دهید تا نتیجه را ببینید.

  • اگر ترجیح می‌دهید ماست را بخورید به جای اینکه بر روی پوستتان استفاده کنید ، می‌توانید زردچوبه را با ۲ قاشق غذاخوری (۲۸ گرم) کره شی ( شی باتر ) مخلوط کنید.
  • اگر تمایل دارید می توانید آن را بر روی تمام صورت خود بمالید ! زردچوبه می تواند به درمان آکنه یا جوش های پوستی ، بهبود ظاهر زخم ها ( اسکار )، سفت شدن منافذ پوست و بستن منافذ باز پوست و داشتن پوستی سالم کمک کند.

3. تغییر در سبک زندگی به منظور درمان و از بین بردن چروک زیر چشم یا دور چشم

تغییر در سبک زندگی به منظور از بین بردن چروک زیر چشم

1. برای جلوگیری از چروک دور چشم همواره به پشت بخوابید.

از خوابیدن به پهلو یا روی شکم تا حد ممکن خودداری کنید زیرا می تواند باعث شود که پوست زیر چشم و کنار چشم شما در هنگام خواب چروکیده شود. هرچه پوست شما بیشتر چروک شود موقع خوابیدن ، احتمال اینکه به همین شکل باقی بماند بیشتر است. برای جلوگیری از بدتر شدن چین و چروک های فعلی و ایجاد چین و چروک های جدید خیلی سریع ، تمرین خوابیدن به پشت را شروع کنید.

  • در صورت امکان از روبالشی ابریشمی استفاده کنید. ابریشم مانند پنبه یا سایر پارچه ها رطوبت پوست شما را جذب خود نمی کند و رطوبت آن را نمی گیرد.

ورزش کردن به منظور جلوگیری از چروک زیر چشم

2. هر روز حداقل 30 دقیقه ورزش کنید تا گردش خونتان افزایش یابد.

نشان داده است که ورزش اثرات پیری را کاهش می دهد ( از جمله چین و چروک های زیر چشم یا دور چشم ! )، بنابراین همواره سعی کنید حداقل نیم ساعت در روز تحرک و ورزش داشته باشید. تمرینات هوازی و تمرینات استقامتی ، جریان خون را در پوست شما افزایش می دهند و به آن کمک می کنند تا روغن های طبیعی خود را حفظ کند و باعث تولید سلول های جدید در پوست می شوند.

  • گردش ضعیف خون همچنین می تواند منجر به خشکی پوست ، سیاهی دور چشم و آلرژی شود (که می تواند منجر به التهاب و آسیب به کلاژن و الاستین در پوست شود).
  • هر روز نیم ساعت پیاده‌ روی کنید ، یا آهسته بدوید و یا شنا کنید – هر چیزی که باعث شود قلبتان به تپش بیفتد و عرق کنید ، انتخاب خوبی است !

مصرف سیگار ، کشیدن سیگار برای چروک زیر چشم و دور چشم

3. برای سلامت کلی پوست و در صورت امکان ، سیگار کشیدن را ترک کنید. 

اقدامات فعالی مانند استفاده از قرص های ترک اعتیاد ، آدامس یا دیگر روش های ترک اعتیاد را در نظر داشته باشید . سیگار اثرات آسیب اشعه ماوراء بنفش و پیری پوست و بدن را افزایش می دهد و منجر به تشکیل چین و چروک های بیشتردر پوست می شود. همچنین سیگار می تواند به ایجاد کیسه های زیر چشم و سایر شرایط دیگر شود که کل بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

  • در حالی که مطالعات کمی در مورد دیگر انواع سیگار انجام شده اما باید بدانید که ، سیگارهای الکترونیکی و دیگر اشکال جایگزین برای ترک سیگار به اندازه سیگارهای معمولی به پوست و بدن شما آسیب می رسانند ( بنابراین فکر نکنید که تعویض آنها بهتر هست ، استفاده از این سیگار ها فقط ممکن است به ترک سیگار معمولی کمک کند و عوارض همچنان باقیست )

استفاده منظم از ضد آفتاب برای جلوگیری از ایجاد چروک زیر چشم

4. پوست زیر چشم خود را با ضد آفتاب روی محافظت کنید. 

اگر می دانید قرار است در معرض نور خورشید قرار بگیرید، از یک مرطوب کننده حاوی ضد آفتاب ( زیبنک اکساید ) استفاده کنید. حدود 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از منزل و قرار گرفتن در معرض نور خورشید استفاده کنید تا زمانی که به پوست شما خیس شود. ضد آفتاب های با پایه زینک از پوست حساس زیر چشم شما در برابر اشعه های مخرب خورشید UVA و UVB محافظت می کنند.

  • برای محافظت بیشتر حتما سیعی کنید از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنید.

شستشوی صورت برای جلوگیری از چروک زیر چشم

5. صورت خود را فقط صبح ، شب و بعد از تعریق بشویید . 

شستشوی بیش از حد صورت و دور چشم می تواند باعث خشکی و سوزش و ملتهب شدن پوست شود و در نتیجه چین و چروک ها را بدتر کرده و باعث ایجاد چین و چروک های جدید شود. برای جلوگیری از جوش زدن هموراه صورت خود را بعد از تمرین یا ورزش کردن و یا تعریق بشویید و اگر پوست چربی دارید هر روز صبح و شب از یک پاک کننده و شوینده ملایم برای شستشوی پوست خود استفاده کنید.

  • اگر پوست مختلطی دارید و مستعد جوش نیستید ، می‌توانید فقط با پاشیدن مقداری آب ساده بر روی پوستتان در صبح و استفاده از یک مرطوب‌ کننده بعد از آن ، روز خود را آغاز کنید.
  • اگر پوست بسیار حساس و خشکی دارید ، فقط یک بار در شب قبل از اینکه بخوابید پوست خود را شستشو دهید و سپس از مرطوب کننده مناسب و سبک بر روی پوست استفاده کنید ، سعی کنید حتما شستشوی پوست خود را با یک شوینده ملایم انجام دهید.

4. تغییر در رژیم غذایی و داشتن رژیم غذایی صحیح و سالم

تغییر در رژیم غذایی ، تغذیه برای جلوگیری و درمان چروک

1. سبزیجات ریشه دار، گیاهان سبز رنگ ، سویا و آبگوشت های سرشار از اسید هیالورونیک بخورید.

مقدار زیادی از محصولات با پایه سویا مانند توفو، ادامام و تمپه را که سرشار از دوز مناسب اسید هیالورونیک هستند بخورید و در رژیم غذایی خود داشته باشید . همچنین می توانید به میزان کافی از این مولکول را از سیب زمینی (معمولی و شیرین)، زیتون، جیکاما، سبزیجات برگ دار و آبگوشت استخوان ( قلم ) دریافت کنید.

  • اسید هیالورونیک باعث جذب رطوبت از هوا به پوست و حفظ رطوبت در لایه های بیرونی پوست شما می شود.

مصرف ویتامین سی روزانه برای چروک زیر چشم و سلامتی پوست

2. حداقل 65 تا 90 میلی گرم ویتامین سی C در روز مصرف کنید. 

حتما غذاهای سرشار از ویتامین سی C مانند فلفل قرمز و سبز و شیرین، گوجه فرنگی، پرتقال، گریپ فروت، کیوی، کلم بروکلی مصرف کنید. ویتامین سی C حاوی آنتی اکسیدان هایی است که میزان کلاژن را در پوست شما افزایش می دهد و به پوست اجازه می دهد رطوبت را در خود حفظ کند و در نتیجه به بهبود و درمان و از بین بردن چروک های اطراف چشم و یا زیر چشم شما کمک کند.

  • اگر آلرژی یا محدودیت های غذایی شما مانع از این می شود که به میزان کافی ( حداقل 65 میلی گرم در روز ) ویتامین سی از غذا دریافت کنید ، در مورد مصرف مکمل های ویتامین سی C می توانید با پزشک خود صحبت کنید.
  • سیگار بدن شما را از ویتامین C تخلیه می‌کند ( ویتامین سی بدن شما را از بین می برد ) بنابراین اگر سیگار می‌کشید ، ویتامین سی بیشتری مصرف کنید.

روغن زیتون ، آووکادو برای از بین بردن و درمان چروک صورت و دور چشم

3. هر روز 2 یا 3 وعده چربی سالم برای تقویت کلاژن مصرف کنید.

چربی‌های غیراشباع سالم مانند آووکادو، روغن زیتون، آجیل و کره‌های آجیل به تغذیه و مرطوب نگه داشتن پوست زیر چشم‌ ها (و کل پوست ) کمک می‌کنند. سعی کنید در مصرف چربی های غیر اشباع تعادلی بین اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 باشد.

  • گردو، دانه چیا، تخم کتان، زرده تخم مرغ و ماهی های چرب (مانند ماهی هالیبوت یا ماهی آزاد وحشی) و زرده تخم مرغ منابع عالی و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند.
  • منابع اسیدهای چرب امگا 6 عبارتند از: روغن گلرنگ، روغن آفتابگردان، روغن ذرت، روغن سویا، تخمه آفتابگردان، گردو و تخم کدو.
  • اگر آلرژی یا محدودیت های غذایی شما مانع از دریافت این مواد مغذی ضروری می شود، در مورد مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
  • بسیار مهم است که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 را متعادل کنید زیرا مصرف بیش از حد اسیدهای چرب امگا 3 می تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامتی شما شود.

مصرف الکل برای پیشگیری از چروک زیر چشم و درمان آن

4. مصرف الکل خود را محدود کنید یا به طور کلی از آن اجتناب کنید.

اگر زن هستید، خود را به حداکثر 1 نوشیدنی در روز محدود کنید. اگر مرد هستید، 2 نوشیدنی حداکثر توصیه شده در روز است. الکل بدن شما را کم آب می کند و باعث می شود آب از پوست شما خارج شود. پوست خشک بیشتر مستعد چین و چروک است.

  • شما می توانید به جای الکل ؛ با خیال راحت روزانه تا 2000 میلی گرم ویتامین C مصرف کنید.

5. دریافت درمان های حرفه ای برای چروک های زیر چشم

درمان حرفه ای چین و چروک های اطراف چشم و زیر چشم و دور چشم

1. درمان های هفتگی میکرونیدلینگ را به مدت 4 تا 6 هفته انجام دهید.

در صورتی که چین و چروک اطراف چشمتان شما را آزار می دهد ، از متخصص پوست خود در مورد میکرونیدلینگ بپرسید یا به یک متخصص زیبایی که در یک اسپا به طور روزانه این درمان را ارائه می دهد مراجعه کنید. هیچ زمان استراحتی در این روش وجود ندارد و نباید روند متوقف شود و معمولاً یک درمان به صورت کامل به مدت 4 تا 6 هفته پشت سر هم باید انجام شود تا تفاوت را مشاهده کنید.

  • میکرونیدلینگ به این گونه است که با ایجاد سوراخ های کوچک در لایه‌های بالایی پوست ، تولید کلاژن در پوست را تحریک می کند. اما نگران نباشید! دردی ندارد ! میکرونیدلینگ همچنین به ضخیم شدن پوست زیر چشم ، کاهش عمق چین و چروک ها و درمان لک صورت و اطراف چشم کمک می کند.
  • اگر باردار هستید ، داروهای ضد آکنه و ضد جوش مصرف می‌کنید ، یا مبتلا به روزاسه ، اگزما ، پسوریازیس یا هر نوع بیماری التهابی پوست هستید و پوست بسیار حساسی دارید ، میکرونیدلینگ انجام ندهید.
  • امروزه کیت‌های میکرونیدلینگ وجود دارند که می‌توانید برای استفاده در خانه آنها را تهیه کنید ، اما ما به هیچ وجه توصیه نمی کنیم – وقتی صحبت از پوست صورت و حساسیت های آن می‌ شود ، آن را به متخصصان پوست و زیبایی بسپارید !
  • میکرونیدلینگ می تواند از 100 تا 700 دلار بسته به نوع درمان هزینه داشته باشد (متوسط ​​آن حدود 300 دلار است).

بوتاکس برای دور چشم و زیر چشم

2. در مورد تزریق بوتاکس با متخصص پوست یا جراح زیبایی خود مشورت کنید.

به یک متخصص پوست یا جراح زیبایی دارای مجوز مراجعه کنید که کار بوتاکس نیز انجام می دهد تا بررسی شود که آیا شما کاندید خوبی برای این روش غیرتهاجمی هستید یا خیر. بوتاکس معمولا برای افراد بالای 18 سال و زیر 65 سال، با سن شروع معمول حدود 30 سال تایید شده است. بوتاکس ماهیچه های پوست شما را فلج می کند و از این طریق باعث می شود خطوط ظریف و چین و چروک های ریز پوستتان صاف و نرم و شل شوند.

  • بوتاکس به سرعت عمل می کند ( نتایج تزریق را خیلی سریع می بینید ) و هر بار تزریق به مدت 3 تا 4 ماه دوام می آورد و بعد نیاز به تمدید دوباره است.
  • تزریق بوتاکس می تواند گران باشد (حدود 500 دلار برای هربار بوتاکس )، بنابراین اگر می خواهید پس انداز کنید ، این موضوع را نیز در نظر بگیرید.
  • اگر بیماری هایی مانند ALS (بیماری لو گریگ)، میاستنی گراویس یا سندرم لامبرت ایتون دارید که بر عضلات یا اعصاب شما تأثیر می گذارد، از تزریق بوتاکس خودداری کنید.
  • زنان باردار، شیرده یا زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز باید از تزریق بوتاکس خودداری کنند.
  • بوتاکس نباید مستقیماً زیر چشم شما استفاده گردد . در عوض، بهتر است این کار را در قسمت های اطراف چشم خود انجام دهید تا پنجه کلاغی کاهش یابد.

لیزر صورت برای درمان چین و چروک

3. با مراجعه به یک متخصص پوست یا اسپای پزشکی معتبر به دنبال لیزر پوست باشید

به دنبال متخصصین پوست و اسپاهای پزشکی معتبر در منطقه خود بگردید که به واسطه درمان های لیزری ، پوستتان را لایه برداری می کنند. گرمای لیزر باعث آسیب به لایه های بالایی پوست می شود و باعث می شود که پوست کلاژن بیشتری تولید کند. گفته می شود که دردناک است ( مثل چسبیدن نوار لاستیکی داغ به صورت شما ) اما این روش یکی از موثرترین روش های درمان چین و چروک زیر چشم است.

  • توجه داشته باشید که صورت شما به مدت 3 تا 4 روز پس از درمان ، آفتاب سوخته به نظر می رسد. همچنین ممکن است به مدت یک تا دو هفته احساس کنید که پوستتان مثل کاغذ سمباده شده.
  • قیمت لیزر فراکسل به مکانی که این کار را برای شما انجام می دهد بستگی دارد ، اما میانگین قیمت در یک شهر بزرگ حدود 1500 دلار در هر جلسه است.
  • اگر پوستتان پوستی است که معمولا بعد از یک آسیب جزئی در همان قسمت مستعد تشکیل لک یا اسکار است ، لایه برداری پوست با لیزر گزینه خوبی نیست زیرا ممکن است به پوست شما آسیب برساند.
  • اگر آکنه، جوش ، تبخال، یا سایر اختلالات پوستی (مانند اگزما یا پسوریازیس) دارید، قبل از اینکه به فکر بازسازی پوست با لیزر باشید، با متخصص پوست خود در مورد درمان عارضه پوستتان ، صحبت کنید.
  • اگر سیگار می کشید، باید 2 هفته قبل و 2 هفته بعد از درمان خود آن را ترک کنید زیرا سیگار توانایی پوست برای بهبودی را کاهش می دهد.

4. در مورد پرکننده های پوستی یا فیلر ها با متخصص پوست صحبت کنید

گاهی اوقات، چین و چروک زیر چشم شما به دلیل کاهش حجم در آن ناحیه ایجاد می شود. پرکننده های پوستی یا فیلر ها یا حجم دهنده ها می توانند به بهبود این نوع چین و چروک ها کمک کنند و ظاهری صاف به پوست شما ببخشند.

  • فیلرها به طور کلی بی خطر هستند، اما به ندرت احتمال بروز عوارض جانبی مانند تورم یا کبودی در محل تزریق وجود دارد. این عوارض معمولاً فقط چند روز بوجود می آیند و بعد کاملا بهبود می یابند.
  • اگر به مواد مورد استفاده در فیلر ها حساسیت  دارید به هیچ وجه از آنها استفاده نکنید.
  • ایده خوبی است که با یک پرکننده یا فیلر موقت شروع کنید تا قبل از تصمیم گیری در مورد گزینه دائمی تر مطمئن شوید که می توانید  آن را بر روی پوستتان تحمل کنید.

کلمات کلیدی این مقاله :

# درمان چروک زیر چشم # درمان چروک دور چشم # از بین بردن چروک زیر چشم # از بین بردن چروک دور چشم # بهترین روش های خانگی # درمان چروک اطراف چشم در خانه # در منزل # چگونه چروک زیر چشم را از بین ببریم ؟ # چگونه درمان کنیم ؟ # چطور چروک دور چشم را برطرف کنیم یا از بین ببریم ؟

همچنین بخوانید :

https://www.wikihow.com/Treat-Under-Eye-Wrinkles

 

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان لک صورت با 14 روش علمی و ثابت شده و موثر

بررسی بهترین و موثر ترین روش های درمان لک صورت

قطعا هیچکس نمیخواهد و دوست ندارد در هیچ‌ جای بدنش، به‌ ویژه صورتش، لکه‌ های تیره ( لکه های پوستی ) ایجاد شود. معمولاً لک های تیره در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می‌شوند، به این بیماری یا مشکل پوستی ، هایپرپیگمانتاسیون گفته می‌شود. اما گاهی اوقات، به خصوص در دوران بارداری، هورمون ها ( تغییرات هورمونی ) می توانند عامل ایجاد لک های تیره بر روی پوست یا صورت شما شوند که به آن ملاسما می گویند. آکنه و جوش های پوستی و همچنین جای زخم نیز می توانند باعث ایجاد لک های پوستی شوند که مدت‌ها پس از از بین رفتن جوش‌ها، خراش‌ها یا بریدگی‌ها بر روی پوست باقی می مانند . خبر خوب این است که معمولا بیشتر لک های پوست و یا لک های صورت به خودی خود محو می شوند. اما محصول ها و درمان ها و روش هایی نیز وجود دارند که می توانید برای درمان و محو سریع تر لک های صورت یا پوستتان از آنها استفاده کنید. پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

1- هایپرپیگمانتاسیون و ملاسما

درمان لک صورت با کرم حاوی هیدروکینون

1. استفاده از هیدروکینون موضعی به منظور درمان لک صورت و یا از بین بردن آن

هیدروکینون یک داروی روشن کننده پوست است که معمولا برای درمان هایپرپیگمانتاسیون و ملاسما استفاده می شود. شما می توانید هیدروکینون را به صورت کرم ، لوسیون ،  ژل یا مایع ( مانند سرم ها ) پیدا کنید که برخی از آنها را حتی می توانید بدون نیاز به نسخه پزشک به راحتی تهیه کنید. با این حال، پزشک شما همچنین می تواند یک محصول قوی تر ( حاوی دوز بالاتری از هیدروکینون ) برای شما تجویز کند ( بسته به عمق و نوع لک های پوستتان ) که می تواند به درمان لکه های صورت و پوستتان کمک کند. طبق دستورالعمل روی بسته بندی، کرم یا داروی حاوی هیدروکینون را مستقیماً روی لکه های تیره صورت خود بمالید.

درمان لک صورت با سرم ویتامین سی

2. از ویتامین سی C موضعی به منظور درمان لک های پوستتان استفاده کنید

ویتامین سی C یک آنتی اکسیدان طبیعی است که می تواند به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد و بهبود کلی سلامت پوست شما کمک کند. اما، تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین سی ، فرآیندهای تولید رنگدانه ملانین را در پوست شما متوقف می کند، بنابراین ویتامین سی می تواند به کاهش و درمان لک های صورت و پوست کمک کند. کافیست یک سرم ویتامین سی یا کرم ویتامین سی با کیفیت تهیه کرده و آن را مستقیماً روی نواحی مشکل دار پوستتان بمالید تا لکه ها را درمان کرده و به محو شدن طبیعی آنها کمک کند.

  • از هر ماده ای که حاوی ویتامین سی است بر روی پوست خود استفاده نکنید ! همواره به دنبال محصولات موضعی حاوی ویتامین سی باشید که برای استفاده بر روی پوست شما طراحی شده باشند . مانند سرم ها و کرم های ویتامین سی

معرفی یک سرم ویتامین سی با کیفیت ساخت کشور کانادا :

سرم ویتامین سی 20% تایتان که جزئیات این محصول قوی و فوق العاده را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

تاثیر ویتامین سی بر پوست

کرم ضد لک سه گانه

3. از پزشک خود بخواهید که برای شما یک محصول سه گانه روشن کننده پوست تجویز کند.

اگر لکه‌ های پوست صورت شما عمیق و یا سر سخت هستند و به راحتی به درمان پاسخ نمی دهند ، با پزشک خود در مورد تجویز کرم های سه گانه صحبت کنید ، مثلا کرم ها یا سرم هایی که همزمان حاوی هیدروکینون، ترتینوئین و یک کورتیکواستروئید باشد. در صورتی که این ترکیب برای شما تجویز شد آن را مستقیماً بر روی لکه‌ های تیره بمالید، و دستورالعمل‌های پزشک و یا دستور العمل های روی بسته‌بندی را به دقت و منظم دنبال کنید تا به محو شدن و از بین رفتن و یا درمان سریع‌ تر لکه های پوستتان کمک کنید.

  • این محصولات ضد لک سه گانه هم برای درمان لکه های ناشی از آفتاب و هم برای ملاسما ناشی از بارداری اثر گذاری دارند.
  • محصولات ضد لک سه گانه می توانند پوست را در افرادی که پوست حساسی دارند ، تحریک کنند و باعث بروز التهابات پوستی شوند ( مخصوصا در روز های اول استفاده ) و معمولاً 3 تا 6 ماه طول می کشد تا لکه های پوست شما به میزان قابل توجهی کاهش یابد و یا درمان شود.
  • در خصوص محصولات سه گانه می توانید پک ضد لک تایتان ساخت کشور کانادا را به ترتیب محصولات زیر ببینید :
    1- سرم ضد لک و روشن کننده کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان
    2- سرم رتینول 1% تایتان
    3- سرم ویتامین سی 20% تایتان

لایه برداری برای درمان لک صورت ( لک های پوستی )

4. از پزشک خود بخواهید تا یک لایه بردار شیمیایی برای شما تجویز کند

در صورتی که لک های پوست صورت شما عمیق و سر سخت هستند به یک پزشک متخصص مراجعه کنید و از او بخواهید تا برایتان یک لایه بردار شیمیایی تجویز کند. لایه برداری شیمیایی از یک محلول شیمیایی برای حذف لایه های بالایی پوست استفاده می کند که می تواند به درمان یا از بین بردن یا محو شدن لکه های تیره پوست شما کمک کند.

  • هرگز سعی نکنید خودتان لایه برداری شیمیایی انجام دهید. فقط یک متخصص پوست دارای مجوز می تواند با خیال راحت این کار را برای شما انجام دهد.

انجام میکرودرم برای از بین بردن لک صورت

5. در مورد میکرودرم ابریژن با پزشک خود صحبت کنید.

 همانطور که در تصویر بالا می بینید ، میکرودرم ابریژن با استفاده از یک ابزار ساینده به آرامی پوست شما را سنباده می‌ زند و لایه بیرونی آن را از بین می‌برد که می‌تواند از این طریق به درمان لکه‌های تیره روی پوست شما کمک کند . اگر لک های پوست یا صورت شما عمیق باشند ، میکرودرم ابریژن می‌تواند به محو شدن سریع‌ تر آنها کمک کند. از پزشک خود بپرسید که آیا این روش درمانی برای شما بی خطر است یا خیر و به یک متخصص پوست که می تواند این روش را انجام دهد ، مراجعه کنید.

  • یک متخصص پوست می تواند به طور ایمن و بی خطر و کاملا بهداشتی درمان های میکرودرم ابریژن را برای شما انجام دهد.

پرتو درمانی برای درمان یا از بین بردن لک صورت

6. با پزشک خود در مورد لیزر یا درمان های مبتنی بر نور ( پرتو درمانی ) سوال کنید.

در درمان‌های لیزری و نوری از تجهیزات تخصصی برای از بین بردن رنگدانه‌ های پوست بدون ایجاد جای زخم استفاده می‌شود، اما معمولاً برای اطمینان از اینکه پوست شما به آن واکنش منفی نشان نمی‌ دهد نیاز است که ابتدا در یک نقطه پوست امتحان شود. با پزشک خود در مورد دریافت لیزر درمانی صحبت کنید، لیزر پوست ( اگر به درستی انجام شود ) همچنین می تواند به محو شدن و درمان سریع لک های پوست شما کمک کند.

  • توجه داشته باشید که فقط یک متخصص پوست باید هر یک از این روش ها را انجام دهد.

درمان لک های پوستی با استفاده از ضد آفتاب

7. برای جلوگیری از بدتر شدن لکه های پوستتان از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب می تواند یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از هیپرپیگمانتاسیون یا لک صورت باشد. حتی سطوح کم اشعه ماوراء بنفش نیز می تواند باعث بروز لک های پوستی بر روی صورت یا دیگر قسمت های پوست شود که در معرض نور قرار می گیرند . به دنبال ضدآفتاب های فیزیکی باشید، یعنی ضد آفتاب هایی که حاوی اکسید روی ( زینک اوکساید ) یا دی اکسید تیتانیوم هستند! این نوع ضد آفتاب ها می توانند بیشتر اشعه هایی که باعث آسیب به پوست شما می شوند را مسدود کنند.

  • لکه های تیره پوست ناشی از ملاسما در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب همچنین می توانند تیره تر و بد تر شوند. بنابراین استفاده روزانه از ضد آفتاب مخصوصا در افرادی که دچار لک های پوستی هستند بسیار ضروری است.

عدم استفاده از محصولات روشن کننده یا سفید کننده غیر استاندارد

8. از  استفاده از محصولات حاوی مواد سفید کننده یا سایر مواد شیمیایی مضر خودداری کنید.

هرگز از محصولاتی که حاوی مواد سفید کننده هستند استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است به پوست خود آسیب جدی وارد کنید. برای ایمنی بیشتر، محصولات روشن کننده پوست تایید شده و استاندارد یا محصولاتی را که توسط متخصص پوست توصیه می شود خریداری کنید تا خیالتان از بابت مواد تشکیل دهنده آنها راحت باشد . از درمان‌ های سنتی و روش های سنتی مشکوک مانند استفاده از آب لیمو بر روی پوست تا حد ممکن خود داری کنید زیرا ممکن است بیش از آنکه برای شما و پوست شما مفید باشند ، ضرر داشته باشند و آسیب های جدی به پوستتان وارد کنند.

2- درمان لک جای جوش و اسکار

درمان لک جای جوش و اسکار

1. برای درمان آکنه ( جوش ) و لکه های تیره پوستتان از کرم ها یا سرم های رتینوئید استفاده کنید. 

رتینول می تواند منافذ مسدود شده پوست را باز کند و به درمان لک های صورت شما کمک کند، به این معنی که هم می تواند آکنه یا جوش های پوستی شما را درمان کند و هم به محو شدن لکه های تیره پوستتان کمک کند. رتینول را امروزه می توانید در قالب کرم ها یا سرم ها یا دیگر محصولات پیدا کنید . کافیست یک لایه نازک از کرم یا چند قطره از سرم رتینول خود را مستقیماً روی هر جوش یا لکه‌های تیره پوست بمالید تا پوستتان یک دست و یکنواخت شده و جوش ها ، جای جوش ها و لک های پوستتان از بین برود.

معرفی یک محصول با کیفیت حاوی 1% رتینول ساخت کشور کانادا

سرم رتینول 1% تایتان علاوه بر رتینول ، حاوی گلیکولیک اسید و مواد روشن کننده قوی دیگریست که می تواند به درمان و از بین بردن انواع لک های پوستی به شما کمک کند ، جزئیات بیشتر این سرم با کیفیت را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم رتینول با کیفیت سرم تایتان

درمان جوش برای جلوگیری از لک صورت

2. برای کمک به پیشگیری و کاهش لک های پوستی همواره جوش های پوستتان را زود درمان کنید

مطالعات نشان می دهد که درمان زودهنگام جوش و آکنه می تواند به جلوگیری از بدتر شدن و باقی ماندن جای جوش بر روی پوست کمک کند. بنابراین اگر پوستتان دچار جوش شده هواره سعی کنید در اسرع وقت به درمان جوش های پوست خود فکر کنید. به منظور درمان جوش های پوستی حداقل دو بار در روز صورت خود را بشویید و از تونر یا دیگر محصولات حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا به شما در مبارزه با جوش ها و آکنه کمک کند.

  • همچنین می‌توانید بر روی جوش یا آکنه پوستتان ، ژل یا دیگر محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنید تا جوش هایتان سریع تر درمان شده و از بین برود.
  • ممکن است تمرکز شما فقط بر روی درمان لک های صورتتان باشد ، در صورتی که اگر پوستتان دچار جوش شده ، درمان جوش های پوستتان همزمان امری بسیار مهم است و به شما کمک خواهد کرد تا از تشدید لک ها و یا تشکیل لک های پوستی جدید جلوگیری کنید.

پوشاندن لک های صورت با کانسیلر یا فاندیشن

3. برای پوشاندن موقت جای جوش و یا اسکار از فیلر استفاده کنید.

امروزه پر کننده هایی وجود دارند که به آنها فیلرهای اسکار گفته می شود  ، این فیلر ها یا پرکننده های پوستی ، موقتی هستند، به این معنی که شکاف ها و فضاهای موجود در پوست شما را به طور موقت پر می کنند. اگر به دنبال راهی سریع برای خلاص شدن از شر لک های پوستی خود یا اسکار های موجود بر روی پوستتان هستید ( مثلا زمانی که می خواهید به یک مراسم یا جایی بروید ) ، استفاده از فیلر های اسکار راه حل خوبیست . سعی کنید یک لایه نازک از پرکننده اسکار را مانند مواد آرایش یا میکاپ خود روی قسمت های فرو رفته پوست یا اسکار ها یا لک های پوستی بمالید تا پوست شما را پر و یکدست کند. هر زمان که دیگر نمی خواهید می توانید به راحتی پوست خود را شستشو دهید و به راحتی شسته می شوند.

درمان جای جوش و اسکار صورت با لیزر

4. به منظور درمان اسکار ها یا لک های جدی و عمیق پوستتان با پزشک خود در مورد لیزر تراپی صحبت کنید. 

اگر با استفاده از محصولات مختلف پوستی مانند کرم ها یا سرم ها نتوانسته اید لک های تیره روی پوستتان را درمان کنید و یا از بین ببرید ، یک پزشک متخصص پوست ممکن است بتواند با استفاده از لیزر به بهبود آنها کمک کند. اگر مایل به آزمایش درمان های لیزری هستید، با متخصص پوست خود یک قرار ملاقات بگذارید.

  • به خاطر داشته باشید که بیمه ممکن است هزینه های درمان های زیبایی مانند لیزر درمانی را پوشش ندهد.
  • هزینه درمان های لیزر معمولا زیاد است.

استفاده از شوینده مناسب و ملایم برای از بین بردن لک صورت

5. اگر پوست حساسی دارید که به راحتی ملتهب می شود از محصولات ملایم تر استفاده کنید.

محصولات خیلی قوی که برای درمان مشکلات پوستی استفاده می کنید مانند آکنه ، جوش صورت ، لک صورت و یا پسوریازیس می توانند به پوست شما آسیب بزنند یا پوست شما را تحریک و ملتهب کنند. این موضوع می تواند باعث شود تا سلول های پوست شما رنگدانه ملانین بیش از حد تولید کنند و در نتیجه لک های پوستی تشدید شده و یا لک های پوستی جدید بر روی پوستتان ایجاد گردد. به جای استفاده از محصولات قوی تر که ممکن است پوست شما را تحریک کرده و به طور بالقوه باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست  شوند، به دنبال محصولاتی باشید که برچسب “برای پوست های حساس” دارند. اگر پوست حساسی دارید حتما هر شب قبل از خواب صورت خود را بشویید.

  • به دنبال پاک کننده ها و شوینده های ملایم روزانه باشید که برای پوست های حساس طراحی شده  باشند.

آرایش صورت برای پوشاندن لک صورت

6. از آرایش های سنگین و چرب برای پوشاندن لکه های صورت خودداری کنید.

آرایش صورت ممکن است راهی ساده برای پنهان کردن لکه های تیره پوستتان باشد ، اما در واقع می توانند مشکل شما را بدتر کنند. اگر می خواهید آرایش کنید، از مواد آرایشی طبیعی و یا معدنی استفاده کنید که برچسب غیر کومدوژنیک ( غیر آکنه زا ) دارد! این محصولات می توانند لک های پوستی شما را بدون بدتر کردن بپوشانند.

همچنین بخوانید :

منبع :

https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Dark-Spots-on-Your-Face

دسته‌ها
مراقبت از پوست ویتامین سی

سرم ویتامین سی برای پوست خشک و حساس چه مزایا و معایبی دارد ؟

مزایا و معایب سرم ویتامین سی برای پوست خشک

در این مقاله به 5 خاصیت و فایده سرم ویتامین سی برای پوست خشک و حساس می پردازیم و مزایای شگفت انگیز آن برای پوست های خشک و حساس را بررسی خواهیم کرد. همچنین در ادامه و انتهای این مقاله به شما خواهیم گفت که کدام مشتق ویتامین سی برای پوست های خشک و حساس ایده آل است و افراد دارای پوست های خشک و حساس به دنبال چه نوع فرم ویتامین سی باید باشند.

اگر از پوسته پوسته شدن و خارش پوست صورت خود ، یا خطوط ریز ( چین و چروک های ریز ) و چین و چروک های عمیق پوست رنج می برید ،  استفاده از ویتامین سی بر روی پوست خشک می تواند به شما کمک کند تا در هزینه و دردسر ها و مشکلات پوستی شما صرفه جویی شود !. ویتامین سی اولین انتخاب متخصصان پوست است که با بیمارانی سرو کار دارند که به شدت پوست خشکی دارند . ویتامین سی یک منبع طبیعی است که مزایای بسیاری از جمله آبرسانی را برای پوست شما به همراه دارد . هیدراتاسیون یا آبرسانی پوست برای پوستی که به دلایل مختلف نمی تواند به میزان لازم رطوبت مورد نیاز خود را تولید کند ، بسیار مهم است ، بنابراین در صورتی که پوست شما خشک است همواره سعی کنید برای آبرسانی پوستتان بدون استفاده از روغن ها و سایر مواد چرب موجود در محصولات دیگر ، به سراغ ویتامین سی بروید.

5 فایده اصلی ویتامین C برای پوست های خشک

1. مرطوب کننده قوی بدون چرب شدن پوست

سرم ویتامین سی برای پوست خشک

ویتامین سی C به وفور در لایه های درم و اپیدرم پوست یافت می شود. اپیدرم ، به ویژه هنگامی که پوست کاملا سالم باشد حاوی مقادیر بالایی از ویتامین سی C است ، بنابراین استفاده از این ماده به عنوان یک مکمل برای پوست کاملا منطقی است. استفاده موضعی از ویتامین سی ، پوست را جمع کرده و رطوبت از دست رفته پوست را به آن بر می گرداند ، بدون اینکه بر روی پوست خود احساس سنگینی و چرب شدن داشته باشید. بدون ویتامین C ، لایه اپیدرم پوست خشک می شود که در نتیجه منجر به خارش و پوسته پوسته شدن پوست می شود.

لایه های پوست

2. محافظت عالی از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش

پوست خشک پوستی است که در اکثر اوقات خالی از رطوبت است و رطوبت آن به شدت از بین رفته است و همین موضوع باعث می شود تا هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید خیلی سریع و به راحتی دچار آفتاب سوختگی شود. ویتامین C می تواند نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده پوست عمل کند ، بلکه به عنوان یک عامل بازدارنده طبیعی در برابر اشعه مضر فرابنفش ( عامل اصلی پیری پوست ) از پوست شما محافظت کند ! هنگامی که از ویتامین C به صورت موضعی بر روی پوست استفاده می کنید ( با استفاده از سرم ها یا کرم های ویتامین سی ) ، با تزریق رطوبت به پوست که به عنوان یک مانع طبیعی در برابر اشعه ماوراء بنفش عمل می کند ، به محافظت از پوست در برابر آفتاب نیز کمک می کنید. در حالی که ویتامین سی یک نوع ملایم از محافظت در برابر نور خورشید ایجاد می کند ، اما فراموش نکنید که سرم ویتامین سی هیچگاه یک ضد آفتاب نیست بلکه بعد از استفاده از سرم های ویتامین سی باید همواره و حتما از یک ضد آفتاب دارای SPF بالا بر روی پوستتان استفاده کنید ! زیرا ویتامین سی پوست شما را نسبت به نور آفتاب و سوختگی حساس تر می کند و در صورتی که مدت طولانی در معرض نور خورشید باشید قطعا پوستتان دچار سوختگی خواهد شد.

سرم ویتامین سی به عنوان ضد آفتاب برای محافظت از نور خورشید

3. ویتامین سی تولید کلاژن را افزایش می دهد

یکی از فواید بیشمار ویتامین C برای پوست توانایی آن در افزایش تولید کلاژن است. کلاژن در زیر لایه بالایی پوست تولید می شود و به پوست کمک می کند تا پر تر ( حجیم تر ) و سالم تر به نظر برسد. پوستی که کلاژن ناکارآمد تولید می کند ، خشک و بی حال می شود و در نتیجه دچار چین و چروک و پیری زود رس. استفاده روزانه از کرم یا سرم های ویتامین سی C می تواند سطح کلاژن را در پوست تقویت کرده و به ترمیم هرگونه آسیب ناشی از کمبود مواد مغذی و ویتامین ها در پوست ، مانند چین و چروک و افتادگی پوست کمک کند. اگر می خواهید جوان تر به نظر برسید و می خواهید جلوی پیر شدن پوست خود را بگیرید ، بهتر است حتما ویتامین سی را به رژیم ضد پیری پوست خود اضافه کنید. 

سرم ویتامین سی برای پوست حساس و خشک و کلاژن سازی

4. ویتامین سی یک لایه بردار فوق العاده است

اگر از خشکی پوست رنج می برید ، احتمالاً اغلب با احساس سفتی در پوست صورت خود مواجه می شوید. این موضوع می تواند به دلیل انباشته شدن سلول های مرده پوست در سطح پوست باشد که مانع از جذب مناسب مرطوب کننده شما به پوست می شود. برای این منظور استفاده از یک لایه بردار خوب می تواند ایده آل و موثر باشد . با این حال ، اگر پوست خشکی دارید ، شاید تمایل نداشته باشید از هیچ گونه لایه بردار خشن و یا اسکراب ها استفاده کنید که باعث آسیب بیشتر و تحریک و ملتهب شدن پوستتان شود. ویتامین C می تواند پوست را به آرامی لایه برداری کند و آن را نرم تر و سالم تر کند. ویتامین C نه تنها می تواند خشکی پوست را کم کند ، بلکه خاصیت مرطوب کنندگی ویتامین سی همچنین می تواند به ترمیم آسیب های موجود در پوست کمک کرده و چهره شما را جوان تر و سالم تر به نظر برساند.

لایه برداری پوست خشک با سرم ویتامین سی

5. ویتامین سی راه حلی طبیعی برای درمان اکثر مشکلات پوستی است

خشک بودن پوست یک مشکل یا بیماری پوستی است ، بنابراین نباید از محصولات مراقبت از پوست خشنی استفاده کنید که این مشکل را تشدید کند ! اگر پوست خشکی دارید و می خواهید محصولی استفاده کنید که هم مرطوب کننده باشد و هم در برابر نور آفتاب از پوست شما محافظت کند  و هم پوستتان را جوان تر نشان دهد ، باید از محصولات دارای مواد ملایم و طبیعی مانند ویتامین سی استفاده کنید.

درمان مشکلات پوست ( لک صورت ) با سرم ویتامین سی

اگر با خشکی پوست روبرو هستید و پوستتان فاقد رطوبت و حجم و زندگی است یا آنطور که می خواهید و باب دلتان نیست ، استفاده موضعی از سرم ها یا کرم های ویتامین سی یک حرکت در جهت درست برای شروع و قرار گیری در مسیر بهبود و صاف شدن پوست است . هیچ گاه فریب تبلیغات و بازاریابی شرکت ها و برند های مختلف را نخورید که سعی می کنند شما را متقاعد کنند که محصول آنها میتواند یک شبه پوست شما را دگرگون کند. محصولات ما در مه زیبا نتایج سریع و مطلوب ارائه می دهند ، اما مانند سایر روشهای درمانی مناسب و استاندارد ، نتایج با کمی حوصله به دست می آیند و باید با ایمنی همراه باشد و امنیت پوست شما را تضمین دهد.

پیشنهاد مه زیبا برای انتخاب یک سرم ویتامین سی با کیفیت برای پوست های خشک  و حساس

امروزه بسیار از محصولات حاوی ویتامین سی ، دارای ویتامین سی به فرم ال اسکوربیک اسید هستند که این فرم از ویتامین سی ، برای افراد دارای پوست خشک و یا حساس کمی سنگین و خشن است و می تواند منجر به ایجاد التهابات پوستی و تحریک پوست شود ، تحقیقات نشان داده که فرم دیگری از ویتامین سی به نام سدیم اسکوربیل فسفات ، فرم ملایم تری از ویتامین سی است که بسیار قوی و تاثیر گذار است.  پیشنهاد مه زیبا برای افرادی که پوست حساسی دارند ، سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم اسکوربیل فسفات است ( فرمی مناسب برای پوست های خشک و حساس )

در تولید این سرم ویتامین سی از تکنولوژی سلول های بنیادی استفاده شده ! این سرم دارای آخرین و جدید ترین فرمولاسیون مناسب برای سرم های ویتامین سی است که جزئیات بیشتر آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

بهترین سرم ویتامین سی کدام است ؟ چه مشخصاتی دارد ؟

منبع : 

https://www.timelessha.com/blogs/news/top-5-benefits-to-vitamin-c-for-dry-skin

# ویتامین سی برای پوست خشک # ویتامین سی برای پوست حساس # سرم ویتامین سی برای پوست خشک # سرم ویتامین سی برای پوست های حساس و خشک # مزایا و فواید ویتامین سی # اثرات ویتامین سی بر پوست خشک و خشکی پوست
 
همچنین بخوانید :