دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

جلوگیری از لک صورت در بارداری یا لک های ملاسما

چگونه از لک های بارداری جلوگیری کنیم یا پیشگیری کنیم ؟

ایجاد یا تشکیل لکه های پوستی یا نقاط تیره در پوست در بارداری معمولا خیلی شایع و رایج است که به آن ملاسما یا کلواژما می گویند . زنان دارای پوست تیره بیشتر از زنان با پوست روشن دچار ملاسما می شوند. این نوع تغییرات در رنگدانه های پوستی ناشی از ملاسما معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می روند.

آنچه در این مقاله به آن خواهیم پرداخت :

  • آیا ابتلا به ملاسما در دوران بارداری طبیعی است؟
  • چه عواملی باعث ایجاد یا تشکیل لک های ملاسما می شود؟
  • آیا لینا نیگرا ( خط تیره روی شکم در بارداری ) با ملاسما ارتباط دارد؟
  • چگونه می توانم از بدتر شدن ملاسما در دوران بارداری جلوگیری کنم؟
  • آیا بعد از بارداری هنوز ملاسما خواهم داشت؟
  • آیا لکه های تیره پوست در دوران بارداری می تواند نشانه ای از بیماری باشد ؟

آیا ابتلا به ملاسما در دوران بارداری طبیعی است؟

بله ، معمولاً در هنگام بارداری این نوع لکه ها تیره که به ملاسما یا کلواژما معروف است ، بر روی پوست ایجاد می شود . ملاسما همچنین گاهی اوقات با عنوان ماسک بارداری نیز شناخته می شود علت این نامگذاری این است که لکه های بارداری یا ملاسما معمولا شبیه یک ماسک صورت در اطراف لب فوقانی ، بینی ، استخوان های گونه و پیشانی شما ظاهر می شوند.

 

همچنین ممکن است بر روی گونه ها ، در امتداد خط فک ، یا بازوها و سایر قسمت های بدن که در معرض آفتاب هستند لکه های تیره ایجاد کنید. علاوه بر این ، پوستی که از قبل رنگدانه بیشتری دارد – مانند نوک پستان ، کک و مک ، جای زخم و پوست دستگاه تناسلی شما – ممکن است در دوران بارداری حتی تیره شود. این اتفاق معمولاً در قسمت هایی از بدن که اصطکاک رایج است مانند زیر بغل و ران داخلی شما بیشتر اتفاق می افتد.

چه عواملی باعث تشکیل ملاسما می شود؟

لک های ملاسما ممکن است در اثر تغییرات هورمونی در دوران بارداری ایجاد شود ، که باعث افزایش موقتی میزان رنگدانه ملانین در بدن می شود. ملانین ماده ای طبیعی در بدن است که به مو ، پوست و چشم ها رنگ می بخشد.

قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز بی تاثیر نیست. زنان دارای رنگ پوست تیره بیشتر از زنان با پوست روشن دچار لک های ملاسما می شوند.

اگر استعداد ملاسما در خانواده شما وجود داشته باشد ، احتمال اینکه شما نیز به ملاسما مبتلا شوید وجود دارد.

آیا خط تیره روی شکم من با ملاسما ارتباط دارد؟

همان علت افزایش تولید رنگدانه ملانین که در بارداری ایجاد می شود که باعث ایجاد لکه های ملاسما در صورت می شود ، باعث ایجاد خط سیاه یا خط تیره ای می شود که ممکن است در قسمت شکم شما نیز تشکیل شود.

این خط تیره چند ماه پس از زایمان کودک شما احتمالاً به رنگ قبل از بارداری باز خواهد گشت ، اما ممکن است کاملا از بین نرود.

جلوگیری از لک های پوستی در بارداری

چگونه می توانم از بدتر شدن ملاسما در دوران بارداری جلوگیری کنم؟

تمام تغییرات در رنگ پوست شما ناشی از لک های ملاسما معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می روند ، اما شما می توانید چند کار انجام دهید تا خیالتان راحت باشد که تشکیل این نوع لک های پوستی و تیره را در دوران بارداری به حد اقل برسانید :

  • مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید : این امر بسیار مهم است زیرا قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید (UV) باعث ایجاد ملاسما و تشدید لک های پوستی ناشی از تغییرات هورمونی در بدن می شود. استفاده از یک ضد آفتاب با طیف گسترده ( ضد آفتابی که در برابر هر دو اشعه UVA و UVB از پوست محافظت می کند) با SPF 30 یا بالاتر به طور روزانه ، حتی زمانی که هوا آفتابی نیست ضروری است، و اگر خارج از منزل باشید حتما باید در طول روز چندین بار آن را تمدید کنید. حتی اگر پوست شما تیره باشد باز هم باید مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید. اگرچه پوست تیره نسبت به پوست روشن ملانین (رنگدانه) بیشتری دارد و به سرعت دچار آفتاب سوختگی نمی شود ، اما برای محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش مضر این دلیل کافی نیست.

    حتی اگر قصد ندارید از خانه خارج شوید یا وقت زیادی را بیرون از خانه بگذرانید ، باز هم بهتر است از ضد آفتاب به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی خود استفاده کنید. آکادمی پوست آمریکا هشدار می دهد هر زمان که در خیابان قدم می زنید ، سوار ماشین می شوید یا حتی کنار یک پنجره می ایستید ، پوست شما در معرض مقدار قابل توجهی نور UV قرار می گیرد.

    اگر بیرون از منزل هستید ، در صورتی که تغییراتی در رنگدانه پوست بازوهایتان احساس می کنید ،  حتما کلاه لبه پهن و همچنین پیراهن آستین بلند بپوشید. مدت زمانی که در معرض آفتاب می گذرانید ، به خصوص بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر را محدود کنید و حتما از برنزه کردن پوست خود در سالن های زیبایی بپرهیزید.

  • از موم یا واکس های مو بر استفاده نکنید. استفاده از موم برای از بین بردن موها می تواند باعث ملتهب شدن پوست شود که همین موضوع باعث بدتر شدن لک های ملاسما می شود ، به ویژه در مناطقی از بدن که بیشتر تحت تأثیر تغییرات رنگدانه قرار دارند.
  • از محصولات مراقبت از پوست ضد حساسیت استفاده کنید. پاک کننده ها و کرم های صورت که پوست شما را تحریک می کنند ممکن است باعث بدتر شدن ملاسما شوند.
  • از کانسیلر ها بر روی پوست خود استفاده کنید. اگر لکه های تیره پوستتان شما را آزار می دهد ، می توانید در زمان فعلی با استفاده از آرایش ، تا حدودی آنها را بپوشانید. استفاده از کانسیلر با ته رنگ سفید و زرد ، اغلب به پوشاندن لک های پوستی شما کمک می کند ، اما با فروشندگان لوازم آرایشی در فروشگاه محلی خود مشورت کنید تا مناسب ترین کانسیلر را با توجه به نوع پوست خود پیدا کنید. همچنین می توانید از یک متخصص پوست دارای مجوز در مورد لک های پوستی خود مشورت بگیرید. در دوران بارداری از محصولات ضد لک و روشن کننده و یا سفید کننده کننده پوست مانند محصولات حاوی هیدروکینون یا رتینول استفاده نکنید و در صورت شیردهی قبل از شروع استفاده از این محصولات با پزشک خود صحبت کنید.

در دوران بارداری به منظور جلوگیری از تشکیل لک های پوستی می توانید از محصولات استاندارد حاوی ویتامین سی استفاده کنید که تا حدود زیادی به جلوگیری از تشکیل لک های ملاسما و یا لک های بارداری به شما کمک می کنند

توصیه ما سرم ویتامین سی تایتان ساخت کانادا است که حاوی 20% ویتامین سی به فرم ال اسکوربیک اسید است و می توانید جزئیات آن را با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ، بهترین سرم ویتامین سی خارجی

آیا بعد از بارداری هنوز هم ملاسما خواهم داشت؟

بعد از به دنیا آوردن فرزندتان ، ملاسما معمولاً بدون درمان و به صورت تدریجی محو می شود . این نوع لک های تیره پوستی معمولا ظرف مدت یک سال پس از زایمان کمرنگ می شوند و پوست شما باید به مرور به حالت و رنگ طبیعی خود برگردد ، اگرچه گاهی اوقات این تغییرات در رنگ پوست هرگز به طور کامل از بین نمی روند.

در برخی از زنان ، استفاده از داروهای ضد بارداری حاوی استروژن (مانند قرص ، پچ و حلقه واژن ) نیز می توانند در ایجاد لک های ملاسما نقش داشته باشند. اگر تغییرات پوستی و ایجاد این نوع لک های پوستی برای شما آزار دهنده است ، گزینه های دیگری را برای جلوگیری از بارداری در نظر بگیرید .

اگر چند ماه پس از زایمان هنوز پوست شما لکه دار است و شما را آزار می دهد ، می توانید با یک مرکز ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا یک متخصص پوست در مورد گزینه های موجود برای درمان لک های ملاسما صحبت کنید. آنها ممکن است استفاده از برخی کرم ها یا سرم های ضد لک و روشن کننده پوست حاوی هیدروکینون (و احتمالاً ضد آفتاب) یا استفاده از داروهای موضعی حاوی ترتینوئین (Retin-A) یا یک لایه بردار شیمیایی مانند آزلئیک اسید را پیشنهاد کنند.

مثلا سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا تا حدود زیادی می تواند به درمان لک های ملاسمای شما بعد از دوران بارداری و شیر دهی کمک کند ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

سرم رتینول تایتان کازمتیک

 

اگر در دوران شیر دهی هستید و یا قصد دارید به زودی دوباره باردار شوید ، پیش از استفاده از هرگونه روش درمانی بدون نسخه ، به ارائه دهنده آن محصول اطلاع دهید و با آنها مشورت کنید.

در درمان لک های ملاسما هیچگاه انتظار نتایج فوری را نداشته باشید – ممکن است پروسه درمان چندین ماه طول بکشد تا کم کم شاهد بهبود باشید. اگر اکثر روش های درمانی را امتحان کرده این و نتیجه ای نگرفته اید ، یک متخصص پوست می تواند با استفاده از لیزر درمان به بهبود لک های پوستی شما کمک کند ، اما این روش همیشه اولین راه نیست و توصیه می شود قبل از آن موارد دیگر یا استفاده از محصولات موضعی را حتما امتحان کنید.

در هر صورت ، با استفاده روزانه از ضد آفتاب ، پوشیدن لباس محافظ و دور ماندن از نور آفتاب در ساعات اوج ، تا حدود زیادی می توانید به بهبود یا جلوگیری از تشکیل لک های پوستی یا تشدید لک های پوستی کمک کنید.

آیا لکه های تیره پوست در دوران بارداری همیشه نشانه یک بیماری است؟

گونه های خاصی از تغییر رنگ در پوست می تواند نشانه ای از سرطان پوست یا وجود بیماری خاصی در بدن باشد.

اگر همزمان با مشاهده لک های پوستی و تغییر رنگ پوست ، علائمی همچون درد ، حساسیت به لمس با دست ، قرمزی و یا خونریزی مشاهده کردید و یا متوجه تشکیل خال هایی بر روی پوستتان شدید حتما به منظور بررسی دقیق تر به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

برای اینکه بدانید در بارداری مجاز به استفاده از کدام محصولات پوستی هستید و یا استفاده از کدام محصولات یا کرم ها یا سرم های پوستی در بارداری ممنوع است توصیه می کنیم مقاله ما در خصوص نکات مراقبت از پوست در بارداری را مطالعه کنید.

منبع :

https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/skin-darkening-during-pregnancy-melasma-or-chloasma_222

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان لک های پوستی به روش های خانگی و طبیعی

در این مقاله به راهکار ها و روش های درمان خانگی لک های پوستی و به طور کلی لک صورت خواهیم پرداخت ( درمان خانگی لک صورت )

بررسی اجمالی لک های پوستی

در پوست ما انسان ها آنچه رنگ پوست ما را تعیین می کند رنگدانه است. اختلالات رنگدانه سازی در پوست باعث تغییر رنگ پوست شما می شود. رنگدانه ملانین توسط سلول های موجود در پوست ساخته می شود و این رنگدانه ( یعنی ملانین ) مسئول تعیین رنگ پوست شماست.

هایپرپیگمنتیشن ، نوعی بیماری است که باعث تیرگی پوست می شود. این نوع تیرگی می تواند باعث تشکیل لکه های پوستی بر روی پوست صورت شده و یا بر روی کل بدن شما تأثیر بگذارد. لکه های پیری ( لکه های ناشی از افزایش سن ) که لکه های کبدی نیز نامیده می شوند ، یکی از رایج ترین و شایع ترین انواع لک های پوستی هستند.

هایپرپیگمنتیشن یا لک معمولاً بی خطر است اما گاهی ممکن است علت آن یک بیماری زمینه ای باشد و می تواند برای شما زنگ هشداری باشد . مصرف برخی داروهای خاص نیز می تواند باعث تیرگی پوست و یا تشکیل لک های پوستی شود.

درمان لک های پوستی در خانه

روش های مختلفی وجود دارد که می توانید هایپرپیگمنتیشن را در خانه درمان کنید. در این مقاله ما چندین روش درمان خانگی لک های پوستی را به اشتراک می گذاریم اما لزوما به معنای اثر گذاری و ضمانت اثر گذار بودن آنها نیست . هیچ کدام از این موارد خانگی به طور صد در صد قطعی نبوده و نمی توان بر روی آنها به طور کامل حساب کرد ، مواردی که در اینجا معرفی می کنیم تحقیقات نشان داده برخی مواد موجود در این درمان ها ، بر روی رنگدانه پوست اثر گذاری دارند. بنابراین نمی توان آنها را به عنوان درمان صد در صد و یا قطعی معرفی کرد و هیچ کدام به طور علمی ثابت شده نیستند.

سرکه سیب

سرکه سیب برای روشن شدن پوست

سرکه سیب حاوی اسید استیک است که تحقیقات نشان داده می تواند رنگدانه ها را کمی روشن تر کند.

برای استفاده از این درمان:

  1. ابتدا به میزان مساوی سرکه سیب و آب را در یک ظرف ترکیب کنید.
  2. سپس این ترکیب را بر روی لک های تیره روی پوستتان قرار داده و بگذارید دو تا سه دقیقه بر روی پوست و یا به طور کلی صورت ، باقی بماند.
  3. در نهایت با استفاده از آب ولرم پوست خود را شستشو دهید.
  4. این کار را روزانه دو بار تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه خود برسید

استفاده از آلوئه ورا برای از بین بردن لک صورت

آلوورا برای درمان لک صورت

بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد ، آلوئه ورا حاوی آلوین است ، یک ترکیب ضدعفونی کننده طبیعی که باعث روشن شدن پوست شده و به عنوان یک داروی درمان لک پوست غیر سمی ( غیر شیمیایی ) معرفی می شود .

برای استفاده:

  1. قبل از خواب مقداری ژل خالص آلوئه ورا را بر روی قسمت هایی از پوستتان که تیره شده و یا بر روی لک صورت خود بزنید.
  2. صبح روز بعد با استفاده از آب ولرم پوستتان را بشویید.
  3. این کار را روزانه تکرار کنید تا رنگ پوست شما بهبود یافته و روشن تر و یکنواخت تر شود.

پیاز قرمز

پیاز قرمز برای از بین بردن لک صورت

عصاره پیاز قرمز حاوی ماده ای به نام ( Allium cepa ) است ، ماده ای که در برخی از کرم های روشن کننده پوست و درمان کننده جای زخم به کار برده می شود که امروزه به صورت تجاری در بازار موجود است. تحقیقات نشان داده است که پوست خشک شده پیاز قرمز می تواند به طور موثری پوست را روشن کند. در صورتی که تمایل به استفاده از محصولات پوستی برای درمان لک صورت خود هستید ، به دنبال کرم هایی باشید که حاوی این ماده یعنی ( Allium cepa ) باشد و طبق دستورالعمل مصرف کنید.

عصاره چای سبز

عصاره چای سبز برای درمان لک های پوستی

تحقیقات نشان می دهد که عصاره چای سبز هنگامی که بر روی پوست قرار می گیرد می تواند دارای اثرات ضد لک باشد. عصاره چای سبز می توانید خریداری کرده و طبق دستور آن استفاده کنید. برخی از وب سایت ها پیشنهاد می کنند کیسه های چای سبز را بر روی لکه های پوستی خود قرار دهید تا پوستتان روشن شده و یا لک ها کمرنگ تر شود ، اما هیچ مدرکی برای اثبات این ادعا وجود ندارد

اگر می خواهید امتحان کنید ، این مراحل را دنبال کنید:

  1. یک کیسه چای سبز را به مدت سه تا پنج دقیقه در آب جوشانده قرار دهید.
  2. سپس کیسه چای را از آب خارج کرده و بگذارید خنک شود – به گونه ای که گرمای کیسه پوستتان را نسوزاند.
  3. کیسه چای را روی لکه های پوستی یا لکه های صورت خود قرار دهید
  4. این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

آب چای سیاه

چای سیاه برای روشن شدن پوست به روش خانگی

یک مقاله منتشر شده در سال 2011 نشان داد که آب چای سیاه می تواند لک های تیره پوستی را روشن تر کند . در این تحقیقات آب چای سیاه به تعداد دو بار در روز ، شش روز در هفته و به مدت چهار هفته استفاده گردید.

برای آزمایش این موضوع و دیدن نتیجه شما نیز می توانید روش های زیر را در خانه دنبال کنید :

  1. یک قاشق غذاخوری برگ تازه چای سیاه به یک فنجان آب مقطر در حال جوش اضافه کنید.
  2. به مدت دو ساعت اجازه دهید تا این روند ادامه داشته باشد و سپس صاف کنید تا برگ های چای جدا شوند.
  3. سپس یک پنبه را در آب چای خیس کنید و روزانه دو بار در قسمت هایی از پوست صورت که دارای لک است قرار دهید.
  4. این کار را هر روز به مدت شش روز در هفته و بیش از چهار هفته تکرار کنید.

عصاره شیرین بیان

شیرین بیان برای درمان لک به صورت خانگی

عصاره شیرین بیان حاوی مواد موثری است که تحقیقات نشان داده برای روشن کردن پوست و از بین بردن لک های پوستی ناشی از ملاسما و یا ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب بسیار موثر است . امروزه کرم های موضعی زیادی وجود دارند که حاوی عصاره شیرین بیان بوده و بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند که می توانید آنها را برای درمان لک صورت و یا لک پوست امتحان کنید.

استفاده از شیر برای درمان لک صورت

استفاده از شیر برای روشن شدن پوست به طور خانگی

تحقیقات نشان داده است که شیر ، دوغ و حتی شیر ترش به طور موثری می توانند رنگ پوست را روشن تر کنند و لک های پوستی را کاهش دهند. علت این تاثیر وجود ماده اسید لاکتیک در این مواد است.

برای استفاده از هر یک از این موارد برای درمان لک صورت :

  • یک پنبه را در شیر خیس کنید.
  • آن را روی لکه های پوستی تیره خود دو بار در روز بمالید.
  • هر روز این کار را تکرار کنید تا زمانی که نتیجه حاصل می شود.

آب گوجه فرنگی

آب گوجه فرنگی برای درمان خانگی لک های پوستی

مطالعه ای که در سال 2011 در مجله British Journal of Dermatology منتشر شد نشان می دهد که رب گوجه فرنگی غنی از لیکوپن است که از پوست در برابر جنبه های کوتاه مدت و بلند مدت آسیب های ناشی از نور خورشید و یا اشعه های مضر محافظت می کند. شرکت کنندگان در این مطالعه به مدت 12 هفته روزانه 55 گرم رب گوجه فرنگی را با روغن زیتون ترکیب کرده و بر روی پوست خود استفاده می کردند.

عصاره گل ارکیده

گل ارکیده برای روشن شدن پوست و از بین بردن لک صورت

بر اساس مطالعات و تحقیقات ، عصاره گل ارکیده مانند همه درمان های خانگی لک که حاوی ویتامین سی هستند ، دقیقا به همان اندازه بر روی پوست موثر است و به درمان لک های پوستی کمک می کند ( مشاهده مقاله معتبر ) . در این تحقیقات نشان داده شده که با استفاده از عصاره های غنی از ارکیده بر روی پوست و لک های پوستی به مدت هشت هفته، اندازه و ظاهر لکه های تیره بهبود یافت.

امروزه می توانید در بازار محصولاتی پوستی از جمله ماسک ، کرم و اسکراب خریداری کنید که  حاوی عصاره گل ارکیده هستند.

 عدس قرمز یا دال عدس ( Masoor dal )

دال عدس را عدس قرمز برای روشن شدن پوست و از بین رفتن لک

ماسک های صورت که از این نوع عدس یا عدس قرمز ساخته می شوند ، به عنوان یک روش درمان لک های پوستی محبوب هستند. اگرچه هیچ مدرکی برای اثبات این ادعا وجود ندارد ، اما از آنجا که عدس قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاییست که برای پوست بسیار مفید شناخته شده اند ، از این ماسک ها استفاده می شود

برای تهیه ماسک عدس قرمز یا ماسک دال عدس مراحل زیر را دنبال کنید :

  • 50 گرم عدس قرمز را در یک کاسه آب خیس کنید و اجازه دهید تا یک شب تا صبح بماند
  • سپس برای اینکه یک خمیر مناسب بسازید از یک مخلوط کن یا میکسر استفاده کنید تا کاملا یک خمیر مناسب درست شود.
  • خمیر را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
  • در نهایت پوست خود را با آب سرد بشویید و سپس با حوله خشک کنید.

عوامل و یا دلایای که باعث ایجاد لک های پوستی می شود :

آسیب نور خورشید شایعترین علت ایجاد رنگدانه و یا تجمع رنگدانه و در نتیجه تشکیل لکه های پوستی  است و معمولاً قسمتهایی از بدن را که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند تحت تأثیر قرار می دهد. از دلایل دیگر تشکیل لک می توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • استفاده از داروهای خاص ، از جمله داروهای شیمی درمانی
  • هورمون های بارداری
  • بیماری های غدد درون ریز ، مانند بیماری آدیسون
  • ملاسما
  • مقاومت به انسولین
  • تحریک شدن یا التهابات پوستی یا ضربه به پوست ( لک های ناشی از جراحات )

درمان های پزشکی لک های پوستی

بسته به علت تشکیل لک یا تجمع رنگدانه در پوست شما ، ممکن است برای درمان لک پوست شما بر اساس تشخیص پزشک به یک بیماری پزشکی زمینه ای رسیدگی شود و یا مصرف یک داروی خاص قطع شود.

اگر داروهای خانگی برای درمان لک های شما نتوانند نتایج مورد نظر شما را به دست آورند ، چندین گزینه درمانی پزشکی نیز امروزه در دسترس است که می توان به موارد زیر اشاره کرد :

  • لایه برداری شیمیایی
  • میکرودرمابریژن
  • استفاده از نور پالس شدید (IPL)
  • لایه برداری با لیزر
  • سرما درمانی

نتیجه گیری 

لک های پوستی معمولاً بیش از آنکه یک مسئله یا بیماری پزشکی باشند ، یک مسئله زیبایی هستند ! چندین روش خانگی برای جلوگیری و یا درمان لک های پوستی وجود دارند که می توانند تا حدودی به شما کمک کنند که در این مقاله بررسی شد.

اگر نگران ایجاد یا تشکیل لک در پوستتان هستید و یا مشکوک هستید که تغییر رنگ پوستتان به دلیل یک بیماری پزشکی زمینه ای یا مصرف دارویی ایجاد شده است ، حتما با پزشک خود در این باره صحبت کنید.

منبع :

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-pigmentation

معرفی یک سرم ضد لک فوق العاده با کیفیت

در مورد روش های خانگی درمان لک صورت و یا به طول کلی لکه های پوستی ، هیچ کدام از این روش ها به طور کامل اثبات نشده و تحقیقات علمی در این زمینه ها کافی نبوده و فقط بر اساس مواد موجود در این درمان ها و خاصیت های روشن کنندگی آنها این ادعاها انجام می شود ، در صورت تمایل می توانید از محصولات استاندارد و با کیفیتی که توسط یک تیم دانشمند فرموله شده استفاده کنید ، محصولاتی که امروزه در صنعت زیبایی و مراقبت از پوست اثرات ثابت شده بر مبنای علمی دارند ! جهت روشن کردن پوست ، آبرسانی و از بین بردن و یا کم کردن لک های پوستی مه زیبا توصیه می کند سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید ساخت کشور کانادا را با کلیک بر روی تصویر زیر ، مشاهده و مطالعه کنید :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

کلمات کلیدی این مقاله :

# درمان خانگی لک صورت # روش های خانگی درمان لک صورت # از بین بردن لک صورت به روش خانگی # درمان لک صورت در منزل # درمان لک صورت در خانه

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

چگونه پوستی زیبا و صاف و بدون لک داشته باشیم ( به روش های خانگی و علمی )

گرچه بهتر است ظاهر خود را همانگونه که هست بپذیرید و از آن استقبال کنید ، اما دلایلی وجود دارد که شاید شما بخواهید پوست عادلانه تری داشته باشید و افراد سعی می کنند همیشه پوست خود را روشن تر و شاداب تر کنند. متأسفانه ، گرچه می توانید رنگ پوست خود را به روش های علمی یکنواخت تر کنید ، اما هیچ روش طبیعی و خانگی برای روشن شدن پوست که صد در صد ثابت شده باشد وجود ندارد. هیچ کدام از درمان های خانگی اثبات نشده اند و حتی ممکن است بعضی از آنها برای پوست شما خطرناک باشند و به پوستتان آسیب های جدی برسانند ، با این حال ، شما هنوز هم خوش شانس هستید! امروزه برخی از کرم ها و سرم ها در بازار وجود دارند که برای تهیه آنها نیاز به نسخه پزشک نیست که می توانید از آنها برای روشن کردن و از بین بردن لکه های تیره پوست خود استفاده کنید. همچنین می توانید با مراجعه به متخصص پوست برخی از درمان های حرفه ای را نیز امتحان کنید. با استفاده از این گزینه ها می توانید پوست خود را با خیال راحت روشن تر و یکنواخت تر کنید.

ابتدا به روش های علمی روشن کردن و سفید کردن پوست و از بین بردن لک های پوستی می پردازیم

اولین روش برای درمان لک های پوستی و روشن تر کردن پوست استفاده از کرم ها و سرم های ضد لک و روشن کننده پوست است

امروزه ، کرم ها و لوسیون های روشن کننده پوست زیادی در بازار وجود دارند ، اما احتمالاً در مورد اینکه کدام یک از آنها موثر تر است گیج شده اید. خوشبختانه ، انتخاب درست زمانی آسان است که بدانید به دنبال چه چیزی هستید ! این کرم ها را می توانید بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنید. معمولاً کرم های روشن کننده فقط برای مناطق کوچکی مانند لکه های پیری درنظر گرفته می شوند. همیشه قبل از استفاده در مناطق بزرگتر حتماً از یک متخصص پوست بپرسید که آیا این کرم ها بی خطر هستند.

کرم کوجیک اسید برای روشن کردن پوست

1 – تولید رنگدانه ملانین در پوست را می توانید با کوجیک اسید کاهش دهید.

کوجیک اسید می تواند به انواع مشکلات پوستی از جمله درمان لکه های پوستی کمک کند. برای امتحان کردن این روش و روشن تر کردن پوستتان ، کافیست یک کرم یا سرم حاوی این ماده تهیه کنید . این محصولات بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند.
اصلی ترین عارضه اسید کوجیک ، درماتیت جزئی و تحریک یا التهاب پوستی است.

کوجیک اسید می تواند پوست شما را در برابر آفتاب سوختگی آسیب پذیرتر کند ، بنابراین پس از استفاده از آن مراقبت باشید که در معرض آفتاب قرار نگیرید ، یا حتما از ضد آفتاب استفاده کنید.

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده پوست با کیفیت ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

 

کرم رتینوئید برای داشتن پوستی زیبا و صاف

2 – برای مقابله با هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی ، کرم ها یا سرم های حاوی رتینوئید یا رتینول را امتحان کنید.

کرم ها یا سرم های رتینوئید روش های درمانی محبوبی برای انواع مشکلات پوستی مانند لکه های ناشی از افزایش سن و همچنین درمان چین و چروک هستند. همچنین می توانند لکه های پوستی را روشن کرده و پوست شما را سالم نگه دارند. یک کرم یا سرم رتینوئید یا رتینول که بدون نسخه پزشک قابل دسترس است تهیه کرده و برای روشن تر و سفید تر کردن پوستتان از آن استفاده کنید.
همچنین می توانید با تجویز یک متخصص پوست کرم یا سرم رتینوئید قوی تری استفاده کنید. معمولا رتینول یا رتینوئید های زیر 2% به نسخه پزشک نیاز ندارند.

مشاهده یک سرم رتینول با کیفیت ساخت کشور کانادا ، حاوی 1% رتینول ، با کلیک بر روی تصویر زیر

سرم رتینول تایتان کازمتیک

کرم ها یا سرم های رتینوئیدی معمولا در نقاطی که استفاده می شوند می توانند باعث خشکی ، قرمزی و التهاب شوند.

کرم روشن کننده پوست حاوی جیوه

3 – مطمئن شوید که محصول یا کرمی که استفاده می کنید ، حاوی جیوه نیست .

بعضی از کرم های روشن کننده پوست حاوی جیوه هستند و این می تواند مضر باشد. قرار گرفتن در معرض جیوه می تواند باعث بروز مشکلات کلیوی و همچنین آسیب به بینایی و شنوایی شما شود. با بررسی مواد تشکیل دهنده و همچنین جستجوی علائم زیر از هرگونه فرآورده های پوستی حاوی جیوه خودداری کنید.

  • اگر محصولی را مشاهده کردید که حاوی کالومل ، سیناباریس ، هیدرارگری اكسیدوم روبروم ، یا آب شیرین باشد ، این محصولات دارای جیوه هستند .
  • اگر بر روی محصول هشداری در مورد دور نگه داشتن کرم از نقره ، طلا ، آلومینیوم و جواهرات دیدید ، احتمالاً آن محصول جیوه دارد.

استفاده از کرم هیدروکینون برای داشتن پوستی صاف ، روشن ، سفید و زیبا

4 – برای از بین بردن لک های تیره پوست از هیدروکینون استفاده کنید.

هیدروکینون یک ماده سفید کننده پوست رایج است که می تواند تولید ملانین را مسدود کند. این ماده امروزه در بسیاری از کرم های روشن کننده بدون نسخه مورد استفاده قرار می گیرد . سعی کنید یک کرم یا لوسیون حاوی 2% هیدروکینون تهیه کنید و ببینید آیا بر روی پوست شما اثر گذاری دارد یا خیر.

برخی از پزشکان استفاده از هیدروکینون را توصیه نمی کنند ، زیرا این ماده با برخی از عوارض جانبی مانند تیره تر شدن پوست یا سفید تر شدن بیش از حد پوست در بعضی از قسمت ها مرتبط است.

به طور کلی ، پزشکان می گویند در غلظت های زیر 4٪ بی خطر است ، اما همواره مراقبت باشید و همیشه قبل از استفاده از این کرم در غلظت های بالاتر از متخصص پوست خود کمک بگیرید.

اثر روشن کنندگی هیدروکینون موقتی است ، بنابراین ممکن است مجبور شوید به طور مداوم از آن استفاده کنید ، به منظور نگهداری از اثرات روشن کنندگی هیدروکینون ، استفاده از محصولاتی مانند سرم های ویتامین سی یا دیگر سرم ها یا کرم های حاوی آنتی اکسیدان ها را باید در برنامه همیشگی مراقبت از پوست خود داشته باشید . در صورت عدم رعایت و قرارگیری دوباره در معرض آفتاب بدون استفاده از ضد آفتاب ، پوست شما تیره تر خواهد شد. هیدروکینون معمولاً در عرض 4 هفته بعد از استفاده نتیجه می دهد.

در صورتی که پوست شما چرب است ، یک مقاله کامل در خصوص استفاده از سرم های ویتامین سی برای پوست چرب را می توانید از اینجا ببینید.

روش دوم : استفاده صحیح از کرم ها یا سرم های روشن کننده و ضد لک پوست

بعد از انتخاب کرم یا سرم روشن کننده پوست ، استفاده از آن بسیار آسان است. ابتدا همیشه دستورالعمل های نوشته شده بر روی محصول را بررسی کنید تا مطمئن شوید از آن به درستی استفاده می کنید . برای روشن شدن پوست خود با استفاده از کرم ها یا محصولات OTC ( که به نسخه پزشک نیاز ندارند ) ، مراحل زیر را دنبال کنید.

امتحان کردن کرم یا سرم بر روی دست قبل از استفاده

1 – ابتدا مقداری از کرم یا سرم را بر روی یک ناحیه کوچک از پوستتان که حساس تر است آزمایش کنید.

قبل از استفاده از هر کرم یا سرم ضد لک و روشن کننده پوست ، اطمینان حاصل کنید که هیچ حساسیتی نسبت به آن ندارید. مقداری از آن را روی سطح پوست خود بمالید و چند دقیقه صبر کنید. هرگونه قرمزی یا تحریک یا التهابات پوستی را بررسی کنید. اگر همه چیز خوب به نظر می رسد ، پس می توانید از کرم روی پوست صورت خود استفاده کنید.

  • اگر واکنشی یا قرمزی یا تحریکی مشاهده کردید ، از آن کرم یا سرم استفاده نکنید.

روشن شدن و شفاف تر شدن و سفید تر شدن پوست

2 – یک لایه نازک از کرم را روی مناطقی از پوستتان که می خواهید روشن شود بمالید.

مقدار کمی از کرم یا سرم را بر روی انگشت خود و یا یک تکه پنبه ریخته و بر روی قسمت هایی از پوستتان که تیره تر است و یا دارای لک می باشد بمالید.

  • مراقبت باشید که کرم یا سرم با بینی ، چشم یا دهان شما برخورد نکند.
  • به یاد داشته باشید که استفاده از این کرم ها معمولاً برای درمان لکه های پوستی کوچک روی پوست است و نه قسمت های بزرگ یا مشکلات پوستی بزرگ تر. همواره از متخصص پوست خود بپرسید که آیا استفاده از آن محصول در همه پوست یا نواحی بزرگتر بی خطر است یا خیر.

شستن دست ها بعد از استفاده از کرم ها یا سرم های ضد لک  روشن کننده پوست

3 – دستان خود را پس از استفاده از کرم بشویید.

 این امر برای جلوگیری از هرگونه روشن شدن تصادفی انگشتان یا سایر نواحی پوست مهم است.

  • حتی اگر از پنبه استفاده کرده اید ، به هر حال بهتر است دستان خود را بشویید ، ممکن است مقداری از لوسیون یا کرم بر روی دستان شما باقی مانده باشد که شما از آن اطلاع ندارید.

دست زدن و بوسیدن افراد بعد از استفاده از کرم ضد لک

4 – اجازه ندهید کسی تا چند ساعت بعد از استفاده پوست شما و  کرم را لمس کند.

 مثلا هنگام استفاده از کرم های روشن کننده پوست با کسی روبوسی نکنید ، زیرا این موضوع می تواند بخشی از پوست آنها را به طور تصادفی روشن تر کند. حداقل چند ساعت قبل از بوسیدن کسی یا دست زدن کسی به پوست شما به کرم فرصت دهید تا کاملا جذب پوستتان شود.

مدت زمان اثر گذاری کرم های ضد لک و روشن کننده

5 – استفاده از کرم ها یا سرم های ضد لک و روشن کننده پوست رابه مدت 4-3 ماه ادامه دهید.

کرم های روشن کننده پوست معمولا خیلی زود جواب نمی دهند ، بنابراین باید به درمان ادامه دهید. استفاده از کرم را به طور روزانه و منظم ادامه دهید و 3 – 4 ماه فرصت دهید تا محصولی که استفاده می کنید کاملا موثر باشد.

  • به طور کلی ، اگر 3 ماه است که از محصولی استفاده می کنید و هیچ تفاوتی مشاهده نکرده اید ، برای پیشنهادات بیشتر با متخصص پوست خود صحبت کنید.
  • اگر محصولی که استفاده می کنید دستورالعمل های مختلفی را ارائه می دهد ، آنها را دنبال کنید.

روش سوم : روش های خانگی یا درمان های خانگی برای داشتن پوستی صاف ، زیبا ، شفاف و روشن ( روش های بالقوه )

توجه داشته باشید که هیچ کدام از روش های خانگی ، ثابت شده نیستند.

شما ممکن است برای روشن تر کردن پوست خود با بسیاری از درمان های خانگی که امروزه در فضای مجازی و به صورت آنلاین منتشر می شود روبرو شوید. اما متأسفانه ، بیشتر این درمان ها اثر گذاری لازم را ندارند. بهترین کاری که می توانید در خانه انجام دهید این است که قرار گرفتن در معرض آفتاب را تا حد ممکن محدود کنید تا از تیره شدن پوستتان جلوگیری شود . به غیر از این ، صحبت با یک متخصص پوست ، برای شما بهترین کار است.

برای داشتن پوستی زیبا و صاف و سفید از ضد آفتاب استفاده کنید

1 – هر وقت بیرون می روید کرم ضد آفتاب بزنید.

استفاده از ضد آفتاب در حقیقت رنگ پوست شما را روشن نمی کند ، اما می تواند از تیرگی و آسیب دیدن به پوست جلوگیری کند. هر زمان که زیر آفتاب می روید ، اطمینان حاصل کنید که حداقل از یک ضد آفتاب SPF 15 استفاده کرده اید تا از پوست خود محافظت کرده و از تیره شدن آن جلوگیری کند.

  • استفاده از کرم ضد آفتاب به ویژه در زمان هایی که از کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست استفاده می کنید  بسیار مهم است زیرا این کرم ها و سرم ها باعث می شوند تا حساسیت پوست شما در برابر آفتاب بیشتر شود.

داشتن پوستی زیبا و شاداب و شفاف

2 – همیشه در اواسط روز سعی کنید از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.

خورشید معمولاً بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر در زمان شدید ترین تابش است ، بنابراین اگر در این ساعت ها بیرون هستید بیشترین میزان قرار گیری در معرض آفتاب را خواهید داشت. تا آنجا که می توانید در این ساعات نهایت تلاش خود را بکنید تا در خانه بمانید و اگر مجبور به بیرون رفتن هستید حتماً از ضد آفتاب به میزان کافی بر روی پوستتان استفاده کنید.
اگر در این ساعت ها مجبور به بیرون رفتن هستید ، سعی کنید تا آنجا که ممکن است در زیر سایه باشید.

استفاده از ماست برای سفید شدن و زیبا شدن و روشن شدن پوست

3 – از هیچ داروی سفید کننده خانگی تأیید نشده استفاده نکنید.

اگر به دنبال روشن کردن پوست در خانه به روش های خانگی و با استفاده از آموزش ها و سایت های آنلاین و فضای مجازی هستید ، ممکن است با همه چیز از جمله استفاده از کیت های سفید کننده تا داروهای درمانی مانند آب لیمو ، ماست یا سفید کننده روی پوست خود روبرو شده باشید . هیچ یک از این نکات برای داشتن پوست زیبا و روشن و صاف به اثبات نرسیده است و ممکن است برخی از آنها حتی خطرناک باشد و آسیب هایی به پوستتان وارد شود. اگر می خواهید رنگ پوست خود را روشن کنید ، بهترین کار این است که از محصولات درمانی با کیفیت و استاندارد که به نسخه پزشک نیاز ندارند استفاده کنید و یا برای انجام درمان های حرفه ای با یک متخصص پوست مشورت کنید.

در حالی که استفاده از برخی از کرم های ضد لک و روشن کننده پوست که بدون نیاز به نسخه به فروش می رسد ، می توانند و ممکن است به شما کمک کنند تا پوستی روشن و زیبا و شاداب داشته باشید ، اما تضمینی وجود ندارد که این محصولات همیشه جواب دهند و بهترین اثر بخشی را برای شما داشته باشند. خوشبختانه ، امروزه هنوز هم گزینه هایی برای شما وجود دارد که می توانید به کمک یک متخصص پوست و زیبایی ، پوستی روشن و شفاف و سفید تر داشته باشید ، معمول ترین روش لیزر درمانی برای کاهش تولید رنگدانه ملانین موجود در پوست است. متخصص پوست شما می تواند به کمک این روش یعنی لیزر درمانی به شما کمک کنید تا پوستی زیبا و سفید تر داشته باشید.

روش چهارم : انجام لیزر تراپی برای روشن شدن پوست

استفاده از لیزر درمانی برای روشن کردن پوست

1 – برای روشن شدن پوستتان توصیه می کنیم به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

درمان های روشن کننده پوست ، از جمله لیزر ، باید حتما در مطب متخصص پوست انجام شود. کافیست یک نوبت ملاقات با یک پزشک متخصص زیبایی و پوست بگیرید و در مورد بهترین و مناسب ترین روش با او صحبت کنید. 
متخصص پوست احتمالاً یک آزمایش پوستی جزئی بر روی پوست شما انجام می دهد تا مطمئن شود پوست شما به لیزر حساس نیست. متخصصان معمولا قسمت كمی از پوست شما را در معرض لیزر قرار می دهند و چند هفته صبر می كنند تا ببینند آیا پوستتان به آن واكنشی نشان می دهد یا خیر. در صورتی که واکنشی نشان داده نشد ، احتمالا لیزر درمانی برای شما باید بی خطر باشد.

لیزر درمانی برای از بین بردن لک و روشن کردن پوست

2 – در جلسه لیزر درمانی خود به طور منظم شرکت کنید.

روش های درمانی با لیزر بسیار ساده هستند. متخصص پوست دستگاه لیزر را به مدت 30-60 دقیقه در برابر پوست شما نگه می دارد تا به ملانین یا رنگدانه موجود در پوست شما آسیب برساند. در همین حال همچنین احتمالاً از یک جت هوای سرد برای خنک نگه داشتن پوست شما در طی مراحل استفاده کنند. پس از پایان درمان ، می توانید به خانه بروید و اجازه دهید تا پوست شما بهبود یابد.
در طول درمان ممکن است کمی احساس سوزش یا خارش داشته باشید. این طبیعی است ، اما اگر درد زیادی احساس می کنید به متخصص پوست بگویید.
ممکن است متخصص پوست از یک کرم بی حس کننده نیز برای بی حس شدن پوست و کمک به تسکین درد بر روی پوستتان استفاده کند.

از بین بردن لک های پوستی با لیزر درمانی

3 – دستورالعمل های مراقبت های بعد از لیزر را به مدت 2 هفته پس از درمان دنبال کرده و اجرا کنید.

لیزرها به پوست شما آسیب می رسانند ، بنابراین بعد از انجام لیزر معمولا قرمزی ، کبودی و التهاب را بر روی پوستتان مشاهده خواهید کرد. این طبیعی است و باید طی 2 هفته برطرف شود. در همین حال که پوست شما بهبود می یابد ، هر روز ناحیه را به آرامی با آب و صابون بدون عطر بشویید ، سپس مقداری آلوئه ورا یا ژله نفتی به پوستتان بزنید تا به بهبود پوست کمک کند. از دست زدن یا خراشیدن پوسته های ایجاد شده خودداری کنید. تا زمانی که وارد دستورالعمل های  بعدی مراقبت شوید ، پوست شما باید به خیلی زود بهبود پیدا کند و رنگ روشن تری داشته باشد .
برای رفع درد ( در صورتی که دارید ) می توانید از مسکن نیز استفاده کنید.
همیشه بعد از انجام لیزر برای روشن تر شدن پوستتان ، از دستورالعمل های خاص متخصص پوست خود پیروی کنید.

منبع :

https://www.wikihow.com/Get-Fair-Skin-Naturally

کلمات کلیدی این مقاله :

#چگونه پوستی زیبا ، شفاف و صاف داشته باشیم ؟ # چگونه پوستی جوان داشته باشیم ؟ # روش های خانگی # روش های علمی # چگونه پوستی روشن داشته باشیم ؟ # چطور پوست سفید تر و شاداب تری داشته باشیم ؟ #روشن تر کردن پوست # شاداب تر شدن پوست # سفید تر شدن پوست

همچنین بخوانید :

یکی از قوی ترین و شناخته ترین و اثر گذارترین مواد پر کاربرد حال حاضر دنیا که امروزه در با کیفیت ترین محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد ، رتینول است ! ترکیب رتینول و کوجیک اسید اثرات فوق العاده ای می توانند بر روی شفافیت و یکدست شدن پوست و یا از بین رفتن چین و چروک های پوستی و همچنین لک های پوستی داشته باشند. سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و جزئیات این محصول شگفت انگیز را مطالعه کنید :

سرم رتینول تایتان کازمتیک

دسته‌ها
دیکشنری مواد لک های پوستی مراقبت از پوست

کوجیک اسید چیست و چه خواص و فواید و اثراتی بر روی پوست دارد ؟

خواص و فواید و اثرات کوجیک اسید برای پوست ( بررسی تاثیر شگفت انگیز کوجیک اسید بر روی پوست )

آنچه در این مقاله بررسی خواهیم کرد :

کوجیک اسید یک ماده شیمیایی است که از انواع مختلف قارچ ها تولید می شود. همچنین محصول جانبی سس سویای تخمیر شده و شراب برنج است.

از کوجیک اسید گاهی در صنایع غذایی به عنوان ماده نگهدارنده طبیعی استفاده می شود. با این حال ، یکی از کاربردهای اصلی اسید کوجیک ، استفاده در برخی از محصولات بهداشتی و آرایشی و مراقبت از پوست است.

در این مقاله ، ما به چگونگی استفاده از اسید کوجیک ، فواید آن برای پوست و خطرات احتمالی آن در صورت بروز  و عوارض جانبی احتمالی آن می پردازیم.

موارد استفاده از کوجیک اسید

از اسید کوجیک گاهی اوقات در محصولات بهداشتی و آرایشی برای روشن شدن پوست استفاده می شود . همچنین از این ترکیب ممکن است برای درمان بیماری های پوستی مانند آسیب های ناشی از آفتاب بر روی پوست ، درمان جای زخم و جوش باقی مانده بر روی پوست و همچنین درمان لکه های پوستی ناشی از افزایش سن استفاده شود.

علمی که پشت این موضوع است نشان می دهد کوجیک اسید به عنوان یک ماده روشن کننده پوست و ضد لک های پوستی کار می کند به این صورت که بر روی تولید رنگدانه ملانین در پوست اثر می گذارد و تولید بیش از حد آن را مهار می کند.

مشاهده یک مقاله کامل در خصوص بهترین مواد ضد لک و روشن کننده پوست.

ملانین یک رنگدانه طبیعی در بدن است که به چشم ، مو و پوست رنگ می بخشد. برای حمایت از تولید ملانین یک اسید آمینه به نام تیروزین مورد نیاز است.

اسید کوجیک از تشکیل تیروزین جلوگیری می کند ، که در نتیجه از تولید رنگدانه ملانین جلوگیری می کند. کاهش تولید ملانین می تواند پوست را روشن تر کند.

اسید کوجیک بیشتر در محصولات آرایشی مانند کرم ها ، لوسیون ها و سرم ها استفاده می شود. در بعضی از صابون ها نیز امروزه از این اسید استفاده می شود. بسیاری از محصولات دارای اسید کوجیک برای استفاده در دستها یا صورت در نظر گرفته شده اند.

محصولات حاوی کوجیک اسید را می توان در قسمت های دیگر بدن مانند پاها و بازوها نیز استفاده کرد. غلظت اسید کوجیک در مواد آرایشی اغلب بین 1 تا 4 درصد است .

برخی از محصولات حاوی این ماده ، مانند سرم ها ، باید بر روی پوست قرار گرفته و مدتی بر روی پوست باقی بماند تا جذب پوست شود ، اما برخی از محصولات مانند صابون ها بعد از استفاده بر روی پوست باید شسته شوند.

توجه داشته باشید که سرم ها استاندارد ترین محصولات حاوی کوجیک اسید به منظور استفاده و حصول بهترین نتیجه بر روی پوست می باشند. زیر سرم ها قدرت جذب بالا تر و در نتیجه اثر گذاری بیشتری دارند.

فواید اسید کوجیک

مزایای استفاده از محصولات حاوی اسید کوجیک ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • اثر ضد پیری پوست : محصولات حاوی کوجیک اسید می توانند پوست را روشن کنند ، که می تواند باعث بهبود لکه های پوستی ناشی از افزایش سن  و آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید شود. کاهش لکه های پوستی می تواند اثرات ضد پیری و جوان کننده برای شما به همراه داشته باشد.
  • کوجیک اسید ملاسما را درمان می کند : اسید کوجیک همچنین می تواند در کاهش ملاسما که در واقع تیرگی یا لک های پوستی ناشی از بارداری است ، مفید باشد.
  • کاهش و درمان جای جوش و زخم های پوستی : کوجیک اسید همچنین ممکن است باعث تغییر رنگ و روشن کردن پوست و کم کردن جای زخم بر روی پوست شود. اگرچه این اسید ، ضخامت بافت اسکار یا زخم را بهبود نمی بخشد ، اما ممکن است رنگدانه های تیره مرتبط با انواع خاصی از اسکارها را کاهش دهد. روشن تر شدن جای زخم باعث می شود کمتر به چشم بیاید.
  • فواید ضد قارچی : همچنین تصور می شود که اسید کوجیک دارای برخی از فواید ضد قارچ است. این خاصیت می تواند در پیشگیری و درمان برخی از عفونت های قارچی ، مانند عفونت های کف پا و مخمر مفید باشد.
  • اثرات ضد باکتریایی : اسید کوجیک همچنین می تواند فواید ضد باکتریایی ایجاد کند که در نتیجه می تواند به کاهش احتمال ابتلا به انواع متداول عفونت های پوستی باکتریایی کمک کند.

آیا استفاده از کوجیک اسید امن است و خطری ندارد ؟

خطرات و عوارض جانبی کوجیک اسید

قبل از استفاده از محصولات حاوی اسید کوجیک ، اطمینان از بی خطر بودن آن محصول مهم است.

محصولات آرایشی همانند داروها و مواد غذایی تنظیم نمی شوند. طبق قانون ، محصولات آرایشی و بهداشتی ملزم به تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) قبل از فروش نیستند.

FDA یک برنامه ثبت داوطلبانه برای تولیدکنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی دارد که در آن شرکت ها می توانند نحوه تولید محصولات خود را گزارش دهند. همچنین ، پنل تخصصی بررسی مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی (CIR) ایمنی آنها را بررسی می کند.

بررسی و مطالعه ترکیب اسید کوجیک نشان می دهد که برخی مطالعات روی موش ها حاکی از وجود ارتباط رشد تومور در زمان استفاده از اسید کوجیک در غلظت های بسیار بالا است.

با این حال ، از آنجا که اسید کوجیک به آرامی در گردش خون جذب می شود ، این پیوند و ارتباط ضعیف است . بعید است که سطح اسید کوجیک در خون آنقدر زیاد شود که باعث سرطان در انسان شود.

به گفته بازرسان ، داده های موجود نشان می دهد که استفاده از محصولات حاوی اسید کوجیک با غلظت 2 درصد در محصولاتی که بر روی پوست باقی می مانند مانند سرم ها کاملا بی خطر تلقی می شود.

گروه تخصصی CIR موافقت کرده که از کوجیک اسید می توان با خیال راحت در محصولات آرایشی استفاده کرد.

اسید کوجیک به صورت خام امروزه در دسترس است ، اما استفاده از آن به صورت خام برای پوست توصیه نمی شود. کوجیک اسید باید در غلظت های بیش از 4 درصد رقیق شود.

توصیه می شود به منظور جلوگیری از التهابات پوستی از محصولات دارای غلظت 1 تا 2 درصد استفاده گردد.

تلاش برای افزودن اسید کوجیک خام به کرم ها یا لوسیون ها ممکن است دشوار باشد و منجر به افزایش التهابات پوستی شود. استفاده از لوسیون ها و کرم های پوستی از قبل ساخته شده و معروف تر که حاوی اسید کوجیک در غلظت های خاص هستند ، می تواند گزینه بهتری برای شما باشد.

خطرات یا عوارض جانبی استفاده از کوجیک اسید

اگرچه ممکن است استفاده از محصولات حاوی اسید کوجیک برای اکثر افراد بی خطر تلقی شود ، اما خطرات و عوارض جانبی احتمالی آن نیز وجود دارد.

عوارض جانبی کوجیک اسید ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1 – پوست ممکن است به راحتی دچار آفتاب سوختگی شود

استفاده از اسید کوجیک می تواند پوست را بیشتر مستعد آفتاب سوختگی کند ، بنابراین استفاده از ضد آفتاب در صورت استفاده از محصولات حاوی کوجیک اسید ، بسیار مهم است . 

علت این موضوع این است که اسید کوجیک ، تولید رنگدانه ملانین را کم می کند و یا از تولید آن جلوگیری می کند و رنگدانه ملانین در واقع به محافظت از پوست در برابر آفتاب و اشعه UV کمک می کند.

2 – درماتیت تماسی

کوجیک اسید می تواند منجر به ایجاد درماتیت تماسی در برخی از افراد ، به ویژه افرادی که پوست حساس دارند ، شود.

درماتیت تماسی می تواند باعث بثورات پوستی ، خارش و خشکی پوست شود. در موارد شدید ، ممکن است همراه با درد و تاول باشد.

غلظت اسید کوجیک در کرم ها ، سرم ها و صابون ها ممکن است توسط هر سازنده متفاوت باشد. معمولا محصولاتی که حاوی غلظت بالاتر اسید کوجیک هستند ، منجر به تشکیل این نوع التهابات پوستی می شوند.

خلاصه کل مقاله در مورد خواص و فواید و اثرات یا تاثیر کوجیک اسید بر روی پوست

استفاده از اسید کوجیک بر روی دست ، خواص و اثرات آن

ثابت شده که کوجیک اسید می تواند برای افرادی که به دلایل آفتاب سوختگی ، افزایش سن  یا تشکیل زخم ها بر روی پوست ،  دچار لکه های پوستی شده باشند ، مفید باشد.

با این حال به برخی از افراد مبتلا به برخی بیماری های پوستی یا آلرژی توصیه می شود که از اسید کوجیک استفاده نکنند.

همیشه بهتر است قبل از استفاده از یک محصول حاوی این اسید با یک متخصص پوست یا متخصص زیبایی در خصوص استفاده از آن محصول مشورت کنید.

یک متخصص پوست همچنین می تواند در مورد موارد خاص ، از جمله تعداد دفعات استفاده و قدرت غلظت محصولی که استفاده می کنید ، توصیه هایی ارائه دهد.

بعضی از افراد ممکن است پس از چند هفته نتیجه را ببینند ، اگرچه در شرایط خاص ممکن است این مدت طولانی تر نیز شود. محصولات حاوی اسید کوجیک معمولا برای یک بازه زمانی کوتاه مدت توصیه می شوند که مورد استفاده قرار گیرد.

هنگام انتخاب محصولات حاوی کوجیک اسید ، افراد باید مطمئن شوند که دستورالعمل نوشته شده بر روی محصول و یا توصیه شده توسط پزشک یا متخصص زیبایی را دنبال می کنند. همچنین اطمینان حاصل کنید که محصولی که استفاده می کنید حاوی غلظت اسید کوجیک توصیه شده توسط متخصص پوست باشد. غلظت1 تا 2 درصد برای همه افراد امن و بی خطر است.

افرادی که هنگام استفاده از محصولات حاوی کوجیک اسید دچار جوش و یا دیگر التهابات پوستی می شوند ، باید بلافاصله استفاده از آن محصول را متوقف کنند. اگر علائم طی چند روز برطرف نشد ، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که در صورت که پوست شما از قبل و هم اکنون دچار التهاب و یا قرمزی و یا تحریک شده بوده است ، نباید از کوجیک اسید استفاده کنید ، همچنین در صورتی که پوست شما دچار نوعی آسیب باشد.

منبع : 

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319599

با توجه به مطالب گفته شده مه زیبا یک محصول استثنایی را برای از بین بردن و درمان لک های پوستی شما مطابق با آخرین استاندارد های روز دنیا و حاوی کوجیک اسید معرفی می کند :

سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا ، دارای آخرین تکنولوژی های روز دنیا در تولید و فرمولاسیون محصولات از بین برنده انواع لک های پوستی است ، این محصول حاوی مواد ارگانیک و مواد ایمن تر در مقایسه با هیدروکینون به منظور کنترل و مهار عملکرد بیش از حد رنگدانه ملانین است که رنگ پوست شما را روشن و یکنواخت کرده و به از بین بردن انواع لک ها از جمله لک های آفتاب سوختگی ، لک های ناشی از افزایش سن ، لک های بارداری و لک های ملاسما و همچنین لکه های پوستی ناشی از مصرف داروها که در پوست ایجاد می گردد ، کمک می کند. این محصول را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و جزئیات آن را بیشتر مطالعه کنید.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

از بین بردن لک صورت : بررسی علل لک و روش های درمان و پیشگیری

درمان لک های پوستی و از بین بردن لک صورت ، بررسی علل و روش های از بین بردن و یا کم کردن لکه های صورت

مواردی که در این مقاله بررسی خواهیم کرد :

  • علائم لکه های پوست
  • علل لک های پوستی
  • نحوه درمان لک صورت
  • درمانهای خانگی
  • درمان های خانگی که نباید انجام داد
  • تشخیص
  • عواملی که لک های پوست را زیاد می کنند
  • جلوگیری و پیشگیری از تشکیل لک ها
  • چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
  • نتیجه گیری کلی

لکه های تیره روی پوست یا هایپر پیگمنتیشن وقتی ایجاد می شود که بعضی قسمت های پوست بیش از حد معمول ملانین تولید می کنند. ملانین چیزیست که به چشم ها ، پوست و موها رنگ می بخشد.

لکه های تیره روی پوست نگران کننده نیستند و نیازی به درمان ندارند ، اگرچه ممکن است افراد به دلایل زیبایی به درمان آن فکر کنند . بسته به اینکه نوع لک پوست شما چگونه باشد ، افراد گاهی آن را لک آفتاب سوختگی یا لک پیری می گویند.

در این مقاله ، ما بررسی می کنیم که چه عواملی باعث ایجاد لکه های پوستی می شود و چگونه افراد می توانند با استفاده از برخی از روش های علمی و یا خانگی ، آن را درمان کنند و یا از بین ببرند. ( بررسی روش های علمی و خانگی درمان لک )

علائم لک های پوستی

علائم لک های پوست و لکه های روی دست ، لک صورت
لکه های تیره معمولا در صورت ، شانه ها و پشت دست ها تشکیل می شوند

لکه های تیره پوست می تواند از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره باشد. رنگ لکه های تیره ممکن است به رنگ پوست فرد بستگی داشته باشد. لکه ها همان بافت پوست هستند و درد هم ندارند.

اندازه لکه های پوستی یا لکه های تیره پوست نیز متفاوت است و می تواند در هر قسمت از بدن ایجاد شود. اما معمولا لک ها در مناطقی از پوست دیده می شوند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار میگیرند.

لک های پوستی معمولا در چه قسمت هایی از بدن تشکیل می شوند ؟

  • پشت دست
  • صورت
  • پشت کمر
  • شانه ها

در افرادی که پوست تیره تری دارند ، معمولاً در طی 6 تا 12 ماه نقطه ای که چند سایه از پوست تیره است ، محو می شود. رنگ آمیزی عمیق تر ممکن است سالها طول بکشد. تغییرات عمیق رنگ اغلب آبی یا خاکستری به نظر می رسند ، هرچند ممکن است یک لکه قهوه ای تیره تر از رنگ پوست طبیعی فرد باشد.

علل لک های پوستی ( علت لک صورت )

در ادامه این مقاله ، به بررسی علت های تشکیل لک های پوستی و لک صورت می پردازیم

1 – آسیب های ناشی از نور خورشید

لکه های پوستی ناشی از نور خورشید ، لنتیژین های خورشیدی یا لکه های کبدی نیز نامیده می شوند ، این نوع لک ها پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب یا در اثر خوابیدن بر روی “تخت های حمام آفتاب” به منظور برنزه شدن و برنزه کردن پوست ایجاد می شوند.

مناطقی از بدن که بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند ، مانند صورت ، دست ها یا بازوها ، به احتمال زیاد دچار لکه های آفتاب سوختگی می شوند.

2 – تغییرات هورمونی

ملاسما نوعی بیماری پوستی است که منجر به ایجاد لکه های کوچکی درپوست می شود. این بیماری بیشتر در خانمها خصوصاً در دوران بارداری شایع است.

بر اساس یافته های انجمن پوست آمریکا ، هورمون ها و یا تغییرات هورمونی عامل اصلی لک های ملاسما می باشد. ( مشاهده منبع این موضوع )

3 – عوارض جانبی دارو ها

برخی از داروها می توانند رنگدانه های پوست را افزایش دهند و منجر به ایجاد لکه های پوستی تیره شوند. متداول ترین داروهای هایی که باعث تشکیل لک پوست و در نتیجه لک صورت می شوند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) ، تتراسایکلین ها و داروهای روانگردان هستند.

4 – التهاب های پوستی از دیگر عوامل تشکیل لک صورت و یا لک های پوستی می باشند

لکه های تیره پوستی می توانند پس از یک دوره التهاب روی پوست ایجاد شوند. التهاب پوستی ممکن است به دلایل مختلفی شامل اگزما ، پسوریازیس ، آسیب یا ضربه به پوست و یا آکنه و جوش های پوستی ایجاد شود.

5 – التیام زخم

لکه های تیره پوستی ممکن است در اثر گزش حشرات ، سوختگی یا بریده شدن پوست بر روی پوست ایجاد شوند. این نوع لک ها معمولا با گذشت زمان کمرنگ می شوند.

6 – تحریک شدن پوست

گاهی اوقات استفاده از محصولات آرایشی پوست یا مو می توانند پوست را تحریک و یا ملتهب کنند  و باعث ایجاد لکه های تیره پوست شوند.

7 – دیابت

دیابت همچنین می تواند باعث تیره شدن قسمت هایی از پوست شود.

مشکلات مرتبط با دیابت مانند آکانتوز نیگریکانس باعث تیره شدن ، مخملی شدن و لکه های درماتوپاتی دیابتی می شود ، که افراد ممکن است آنها را با لکه های ناشی از افزایش سن اشتباه بگیرند.

مشاهده یک مقاله کامل در خصوص علت لکه های صورت و لک های پوستی

از بین بردن و درمان لک های پوست ( لک های صورت )

درمان و از بین بردن لک های پوست صورت با لیزر

لکه های پوستی در واقع نیازی به درمان ندارند ، اما برخی از افراد به دلایل زیبایی می خواهند لکه ها را از بین ببرند. ( یعنی وجود لکه ها بر روی پوست خطری برای سلامتی شما به حساب نمی آید )

یک متخصص پوست می تواند برای از بین بردن لک های پوستی ، کرم ها یا روش های درمانی دیگری را به شما پیشنهاد و ارائه دهد . روش های پزشکی که برای درمان لک های پوستی به کار می روند معمولا نسبت  به استفاده از کرم ها گران ترند و احتمالاً عوارض جانبی نیز به همراه دارند ، گرچه سریعتر کار می کنند. یعنی درمان توسط روش های پزشکی و دستگاه های پزشکی زودتر انجام می شود.

اینکه کدام روش درمان لک برای شما بهتر است ، به علت لک ، اندازه لکه و ناحیه بدن بستگی دارد.

یک متخصص پوست ممکن است یکی از روش های درمانی زیر را برای درمان لکه های پوست یا لکه های صورت توصیه کند :

روش های پزشکی درمان لک صورت

1 – لیزر درمانی

امروزه انواع مختلف لیزر موجود است. رایج ترین لیزر برای درمان لکه های پوست لیزر نوری است که از پالس شدید استفاده می کند. این نور ملانین را هدف قرار داده و لکه های پوستی را درمان و از بین می برد.

2 – میکرودرم ابریژن

در طی فرایند میکرودرم ابریژن ، یک متخصص پوست از دستگاه خاصی استفاده می کند که دارای سطح ساینده است تا لایه خارجی یا بیرونی پوست را از بین ببرد. این روش درمانی باعث تولید کلاژن جدید در پوست می شود ، که این موضوع می تواند  به کاهش و کم کردن لکه های پوست کمک کند.

3 – لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی شامل استفاده از یک محلول ( مانند AHA و BHA ) بر روی پوست است که باعث لایه برداری سطح پوست می شود و منجر به تولید سلول های پوست جدید می شود. و این موضوع می تواند به تدریج لکه های تیره پوست را محو کند.

مشاهده یک مقاله در خصوص لایه برداری پوست و روش های لایه برداری

4 – سرما درمانی

کرایوتراپی روشی است که شامل استفاده از نیتروژن مایع بر روی لک های پوستی است که باعث یخ زدگی و متوقف کردن لک های تیره و رنگدانه ملانین می شود. پوست اغلب بعد از انجام این عمل ، روشن تر می شود.

مشاهده یک مقاله در خصوص روشن شدن پوست

5 – استفاده از کرم های ضد لک و روشن کننده پوست با نسخه پزشک

کرم ضد لک و روشن کننده پوست با نسخه پزشک با سفید کردن پوست کار می کند. درمان با استفاده از کرم های روشن کننده یا ضد لک به طور تدریجی عمل می کند و چند ماه طول می کشد تا لکه های پوست از بین روند و یا کاهش پیدا کنند.

هیدروکینون که یک ماده موثردر کرم های ضد لک و روشن کننده است ، از تولید ملانین در پوست جلوگیری می کند. محصولاتی که توسط پزشکان متخصص معمولا نسخه می شوند دارای دز یا مقدار 3-4 درصدی هستند.

محصولات تزریقی روشن کننده پوست نیز امروزه در دسترس است ، اما سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) این محصولات را توصیه نمی کند. شواهد کافی برای اثبات عملکرد این محصولات وجود ندارد و ممکن است برای سلامتی شما خطراتی را به همراه داشته باشد.

درمانهای خانگی لک صورت یا لک های پوستی به طور کلی

علاوه بر اقدامات پوستی و داروهای تجویز شده توسط پزشک ، ممکن است شما متوجه شوید که برخی از داروهای خانگی نیز می توانند لکه های تیره پوست را کاهش داده و یا از بین ببرند. در ادامه برخی از این روش های خانگی و خود درمانی ها را بررسی خواهیم کرد :

1 – کرم های بدون نسخه موجود در بازار

کرم های ضد لک و روشن کننده موجود در بازار که می توان بدون نسخه آنها را برای روشن شدن پوست تهیه کرد به اندازه داروهای تجویز شده توسط پزشک ممکن است قوی نباشند ، اما می توانند موثر باشند.

امروزه کرم ها و سرم ها متعددی در بازار وجود دارند که حاوی مواد مختلفی از جمله رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید هستند ، این مواد با لایه برداری پوست ، تولید سلول های جدید و چرخه سلولی را تسریع کرده و باعث بهبود ظاهری پوست می شوند.

وقتی به دنبال یک کرم روشن کننده پوست هستید ، همیشه کرم توصیه شده توسط متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی قابل اعتماد را انتخاب کنید ، زیرا برخی از محصولات می توانند مضر باشند و آسیب های جدی تر به پوستتان وارد کنند.

درمان های خانگی و طبیعی لکه های پوست

محصولاتی که حاوی برخی مواد طبیعی خاص هستند نیز ممکن است به درمان لکه های پوست کمک کنند.

محققان در یک بررسی سیستماتیک در یک مطالعات بالینی که منتشر کردند ، از محصولات طبیعی برای درمان لکه های پوست استفاده کردند . آنها چندین ماده از جمله نیاسینامید (نوعی ویتامین B-3) ، سویا ، عصاره شیرین بیان و توت را مورد بررسی قرار دادند.

اگرچه مطالعات محدود بود ، محققان گفته اند که این درمان های طبیعی نوید بخش باعث روشن شدن لک های پوستی و رنگدانه های پوست شدند.

نتایج یک مطالعه در مقیاس کوچک در سال 2017 نشان می دهد که استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی پوست می تواند به کاهش ملاسما در دوران بارداری پس از 5 هفته کمک کند. ( از بین بردن لک های بارداری در دوران بارداری )

لوازم آرایشی

اگرچه مواد آرایشی ، لکه های پوستی را روشن نکرده و یا از بین نمی برند ، اما ممکن است بتوان با استفاده از آنها ، لک ها را پوشاند و مخفی کرد . شما می توانید در صورت اذیت شدن از ظاهر لک ها بر روی پوستتان ،  از کانسیلرهای با پایه کرم استفاده کنید.

درمان های خانگی لک های پوستی که باید از آنها اجتناب شود ( که نباید انجام داد )

گاهی ممکن است به ذهن شما برسد که بسیاری از داروهای خانگی که امروزه در فضای اینترنت و وبسایت ها منتشر می شوند ممکن است عوارض جانبی داشته باشند و یا اثربخشی آنها ثابت نشده باشد . به عنوان مثال می توان به سرکه لیمو و سیب اشاره کرد. هیچ مطالعه ای ادعاهای موثر بودن این روش های درمانی را تأیید نکرده و نمی کند.

در برخی موارد ، این درمان های اثبات نشده حتی ممکن است باعث تشدید مشکلات و لک های پوست شود. به عنوان مثال ، انجمن جراحی پوست آمریکا ، به هیچ وجه استفاده از آب لیمو یا اسکراب های ساینده را توصیه نمی کند ، زیرا این روش ها باعث بدتر شدن لکه های پوستی می شوند.

درمان لک صورت با استفاده از اسکراب ساینده

برخی از محصولات روشن کننده پوست می توانند ضرر بیشتری نسبت به فایده آن داشته باشند. بسیاری از آنها حاوی موادی هستند که می توانند به پوست یا سلامت کلی آسیب برسانند ، مانند جیوه یا استروئیدها. استفاده از این موارد می تواند به مرور زمان باعث ایجاد جوش ، بثورات پوستی و شکنندگی پوست شود.

تشخیص نوع لک و درمان آن

تشخیص نوع لک صورت و عمق و میزان آن و درمان آن
پزشک یا متخصص پوست ممکن است از معاینه پوست لامپ وود برای تشخیص لکه های تیره پوست استفاده کند

یک پزشک یا یک متخصص پوست یا زیبایی می تواند با بررسی پوست و گرفتن شرح حال پزشکی و گذشته بیمار ، علت لکه های پوست را بررسی و مشخص کند.

در حین انجام معاینه فیزیکی ، متخصص پوست ممکن است با استفاده از لامپ وود ، پوست بیمار را معاینه کند ، در این حالت ، لکه ها و نقاط تیره پوست از طریق دستگاه خاصی که نور سیاه منتشر می کند قابل مشاهده هستند.

در برخی موارد ، با توجه به ویژگی های خاص یک لکه ممکن است نیاز شود آزمایش های بیشتری بر روی پوست انجام شود تا اطمینان حاصل گردد که سرطان پوست ، عامل ایجاد لک های پوستی نیست.

عوامل که خطر ابتلا به لک های پوستی را بیشتر می کند ( دلایل تشدید لک صورت ) :

لک های پوستی می توانند در پوست هر کسی ظاهر شوند . به نظر می رسد عواملی که شانس ابتلا به لکه های پوست را بیشتر می کنند ، شامل موارد زیر است : ( علل اصلی لکه های پوست یا صورت)

  • قرارگیری در معرض نور خورشید
  • بارداری
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه ، اگزما یا پسوریازیس
  • ضربه یا آسیب به پوست
  • داروهایی که میزان رنگدانه را در پوست افزایش می دهند
  • بیماری های کبد
  • دیابت

جلوگیری از لکه های پوستی یا لک صورت :

جلوگیری از تشکیل لکه های روی پوست همیشه ممکن نیست ، به عنوان مثال ، تغییرات هورمونی در دوران بارداری ممکن است منجر به تشکیل لک های ملاسما شود ، و این مورد قابل پیشگیری نیست.

با این وجود ، اقداماتی نیز وجود دارد که افراد می توانند انجام دهند تا احتمال تشکیل لکه های تیره روی پوست را کاهش دهند و از شدید تر شدن و یا تیره تر شدن آنها جلوگیری کنند ، کارهایی از قبیل :

  • هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید ، حتی اگر نور خورشید شدید نباشد.
  • برای محافظت بیشتر از پوست ، از یک کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید.
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه و جوش را که ممکن است منجر به التهاب پوست شوند ، درمان کنید.
  • بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که شدیدترین زمان تابش آفتاب است ، از قرارگیری در معرض آن جلوگیری کنید.

برای درمان لک صورت چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در بیشتر موارد ، لکه های روی پوست خطرناک نیستند. اما در برخی موارد ، تشخیص تفاوت بین لکه و سایر تغییرات پوستی ، مانند ملانوم ( نوعی سرطان پوست ) دشوار است .

افرادی که مطمئن نیستند لک روی پوست آنها چیست و چه علتی دارد یا نتوانسته اند از شر آن خلاص شوند و آن را درمان کنند می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر به پزشک مراجعه کنند.

در صورتی که لکه های تیره روی پوست به صورت زیر باشند صحبت با پزشک مهم است:

  • ناگهان ظاهر شود
  • دچار خارش باشد
  • سوزن سوزن شود
  • دچار خونریزی شود
  • تغییر رنگ یا اندازه دهد

منبع :

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324833

همچنین بخوانید :

یکی از بهترین و استاندارد ترین مواد اثر گذار در درمان لک های پوستی که امروزه حتی امن تر از برخی از مواد از بین برنده لک های پوستی از قبیل هیدروکینون است ، کوجیک اسید می باشد ، اثرات بی نظیر این ماده در از بین بردن لک های پوستی و روشن کردن پوست بر هیچ کس پوشیده نیست.

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید  با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان جای جوش ، اسکار و زخم های ناشی از جوش صورت

بهترین راه های خلاص شدن از اسکارهای آکنه یا جای جوش یا زخم های ناشی از آکنه و جوش های پوستی ( درمان جای جوش )

موارد زیر را در این مقاله بررسی خواهیم کرد :

  • درمانهای خانگی
  • درمان های پزشکی
  • انواع اسکار یا جای جوش

خلاصه

جوش های پوستی ممکن است کمی برای شما مایوس کننده باشد . جوش های صورت همچنین می توانند بر روی پوست صورت یا بدن شما ، جای زخم ایجاد کنند . برخی از افراد این جای جوش ها را یادآوری از یک شرایط دردناک و ناخواسته می دانند که آنها را آزار می دهد ، با این حال ، قرار نیست جای زخم های آکنه یا جای جوش ها بر روی پوستتان دائمی باشد ، زیرا برخی از داروهای خانگی و درمان های پزشکی می توانند به از بین بردن جای جوش ها کمک کنند.

مشاهده یک مقاله در خصوص درمان جوش های زیر پوستی

درمانهای خانگی جای جوش و آکنه ( درمان جای جوش در خانه )

امروزه داروهای مختلفی وجود دارند که بدون نسخه پزشک در دسترس هستند که بسیاری از آنها می توانند به شما کمک کنند تا جوش یا آکنه موجود بر روی پوستتان را کنترل کرده و ظاهر ناخوشایند زخم ها یا جای جوش و یا خود جوش ها را بهبود بخشید.

استفاده از اسید سالیسیلیک برای درمان لک ها یا زخم های ناشی از جوش

سالیسیلیک اسید یک ترکیب طبیعی است که غالباً در اکثر محصولات مراقبت از پوست که برای درمان جوش و یا جای جوش درست شده اند ، وجود دارد. سالیسیلیک اسید به پاکسازی آلودگی ها ، سلولهای پوست و سایر مواردی که باعث بسته شدن منافذ پوست و رشد آکنه می شود ،  کمک می کند.

مشاهده یک مقاله در خصوص بستن و درمان منافذ باز پوست

همچنین به کاهش تورم و قرمزی ( التهاب ) که در قسمت هایی از پوست وجود دارد کمک می کند ، که این موضوع می تواند ظاهر زخم ها یا لک های جای جوش را به حداقل برساند.

اسید سالیسیلیک برای درمان و بهبود انواع اسکار یا جای جوش مفید است. این ماده برای بسیاری از افرادی که همیشه با آکنه زندگی می کنند یا مشکلات جوش همیشگی دارند ، یک برنامه روزمره برای مراقبت از پوست آنهاست که همیشه در بین محصولات مراقبت از پوستشان دیده می شود .

افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است لازم باشد محصولی که حاوی این اسید است را قبل از استفاده بر روی کل صورت ،  بر روی ناحیه کوچکی از پوست خود امتحان کنند ، زیرا این ماده در افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است باعث خشکی  و یا تحریک و یا ملتهب شدن پوست شود.

رتینوئیدها

برخی از رتینوئیدهای موضعی ممکن است به از بین بردن جای زخم های آکنه یا جای جوش یا اسکار کمک کنند. همانطور که در مجله Dermatology and Therapy آورده شده  ، رتینوئیدهای موضعی ، التهاب پوستی را کم می کنند ، ضایعات آکنه یا جوش را کاهش می دهند و بازسازی سلول های پوست را تسریع می کنند.

نویسندگان در این مجله همچنین اظهار داشتند که رتینوئیدها می توانند به روشن شدن و یکنواخت شدن رنگ پوست و بهبود لک های جای جوش به خصوص در افرادی که رنگ پوستشان تیره تر است بسیار کمک کنند.

توجه به این نکته مهم است که رتینوئیدها می توانند پوست را به آفتاب حساس تر کنند. هر کسی که برای درمان آکنه یا اسکار از رتینوئید استفاده می کند ، هنگام بیرون رفتن از منزل حتما باید از کرم ضد آفتاب استفاده کند.

اسیدهای آلفا هیدروکسی

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) می توانند پوست شما را از شر سلولهای مرده خلاص کنند ( لایه برداری کنند ) و از بسته شدن منافذ پوست جلوگیری کنند. پزشکان ممکن است AHA را برای درمان جوش و آکنه و کاهش ظهور جوش های آکنه برای مریضانشان نسخه کنند.

AHA نوعی اسید ملایم است که لایه خارجی پوست را از بین می برد و سلول های پوست تازه و جدیدی که در زیر لایه اول پوست وجود دارد را نمایان می کند. این روند می تواند به تغییر رنگ پوست و بهبود و یکنواخت شدن رنگ پوست که در  در اثر جوش های پوستی ایجاد شده کمک کند ( درمان جای جوش با محصول حاوی آ آچ آ )

اسید لاکتیک

اسید لاکتیک می تواند به عنوان یک لایه بردار ملایم برای از بین بردن سلولهای مرده از روی پوست عمل کند. این ماده می تواند به کاهش لک های باقی مانده از جوش صورت و درمان جای جوش کمک کند و بافت کلی پوست را صاف تر و یکنواخت تر و روشن تر کند.

اسید لاکتیک گاهی ممکن است برای درمان جای جوش ، اثر عکس داشته باشد و باعث ایجاد لک های پوستی شود. با توجه به این اثر عکس احتمالی ، همیشه بهتر است قبل از استفاده از اسید لاکتیک برای درمان اسکار و درمان جای جوش ، ابتدا مقداری از محصول حاوی اسید لاکتیک را بر روی تکه کوچکی از پوست آزمایش کنید و به صورت یک دفعه بر روی کل پوست استفاده نگردد.

بسیاری از محصولات ضد آکنه و ضد جوش ، حاوی اسید لاکتیک هستند. این ماده همچنین در سرکه سیب رقیق شده نیز وجود دارد که یک درمان طبیعی و مقرون به صرفه است.

درمان های طبیعی یا خانگی جای جوش و لک های جای جوش

بسیاری از افراد از روش های طبیعی درمانی برای رفع اسکار و جای جوش استفاده می کنند ، اما هیچکدام از این روش ها از نظر علمی اثبات نشده است. برخی از این روش ها حتی ممکن است باعث تحریک بیشتر پوست و یا منجر به ایجاد سایر مشکلات پوستی شوند ، بنابراین افراد باید با احتیاط از آنها استفاده کنند.

درمان های خانگی که مردم به طور سنتی برای درمان جای جوش استفاده می کنند عبارتند از:

  • روغن نارگیل
  • کره شی یا شی باتر
  • ژل آلوئه ورا
  • عسل خام
  • جوش شیرین
  • آب لیمو

درمان های پزشکی جای جوش یا اسکار

درمان پزشکی اسکار ، جای جوش ، لک ، اسکار ، از بین بردن ، برطرف کردن

چندین درمان پزشکی برای کمک به کاهش اسکار آکنه در دسترس است. یک متخصص پوست ممکن است بسته به نوع پوست و میزان اسکار ها  ، روش های مختلفی را توصیه کند.

درمان های پزشکی برای زخم های جای جوش یا لکه های جای جوش عبارتند از:

لایه برداری شیمیایی

بسته به نوع پوست ، شدت آکنه و جای جوش ، یک متخصص پوست می تواند نوعی لایه برداری مناسب را به شما توصیه کند.

نویسندگان یک مقاله در سال 2017 در مورد درمان جای جوش یا لک های ناشی از جوش ، نشان می دهند که شش نفر از 10 شرکت کننده با استفاده از یک نوع خاص از لایه برداری شیمیایی به نام تری کلرواستیک اسید (TCA) حداقل 70 درصد بهبودی در زخم های آکنه یا اسکار داشته اند.

سایر لایه برداری های شیمیایی ممکن است تأثیر کمتری داشته باشند. به عنوان مثال ، 25 درصد از کسانی که از گلیکولیک اسید استفاده می کنند ، هیچ گونه کاهش یا بهبود در اسکار یا زخم های جای جوش خود مشاهده نکردند.

ممکن است لازم باشد فرد ، انواع مختلفی از لایه برداری را امتحان کند تا مشخص شود کدام یک برای او مناسب است.

تزریق

تزریق کورتیکواستروئیدها در صورتی که فرد دارای زخم هایپرتروفیک یا کلیوئید باشد ، می تواند به درمان بافت برجای مانده از آکنه یا جوش کمک کند.

این درمان به طور معمول شامل چند سری تزریق است. یک متخصص پوست می تواند این تزریقات را هر چند هفته یک بار در مطب خود انجام دهد و نتیجه را کنترل کند.

استفاده از پرکننده پوستی یا درما فیلر ( Derma filler )

در بعضی موارد ، متخصصان پوست توصیه می کنند از پرکننده های بافت نرم پوست برای بهبود ظاهر زخم های جای جوش استفاده کنند.

متخصصان پوست ممکن است پرکننده ای را انتخاب کنند که متشکل از محصولی با پایه کلاژن باشد ، که ممکن است به آزمایش آلرژی نیاز داشته باشد. روش دیگر ، برداشت چربی از قسمت دیگر بدن است که می توان برای قسمت هایی که زخم جای جوش یا آکنه دارند استفاده کرد . متخصصان پوست همچنین می توانند از پرکننده های تجاری دیگر مانند پلی متیل متاکریلات (PMMA) ، هیالورونیک اسید (HA) و پلی-ال- لاکتیک اسید (PLLA) استفاده کنند.

مشاهده یک مقاله در مورد خواص و فواید اسید هیالورونیک برای پوست.

پرکننده های پوستی برای اسکارهای آتروفیک بهترین عملکرد یا بهترین اثر را دارند ، اما اثرات بسیاری از آنها موقتی است. مدت زمان بهبودی به طور معمول بین 6 تا 18 ماه است و بعد دوباره نیاز به انجام روش های دیگر یا تمدید همین روش است.

برخی از گزینه های نیز دائمی وجود دارد ، که فرد می تواند با متخصص پوست خود در مورد آنها بحث کند.

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ فرآیندیست که با قرار دادن سوزن های ریز در پوست اطراف قسمت هایی از پوست که دارای اسکار یا جای جوش هستند انجام می شود ، به این ترتیب که بدن را برای تولید کلاژن بیشتر تحریک کند .  این تولید کلاژن با صاف کردن پوست ممکن است باعث کاهش زخم های آکنه یا زخم های ناشی از جوش شود.

در یک بررسی  که در سال 2017 انجام شد ، نشان داده شده است که میکرونیدلینگ از نظر  درمان جای جوش یا زخم های جای جوش ، از 31 تا 62 درصد بهبودی در بیماران داشته.

با این حال ، میکرونیدلینگ می تواند عوارض جانبی نیز ایجاد کند. بسیاری از افراد پس از درمان دچار قرمزی ، درد و التهاب پوست می شوند ، اما این اثرات و التهاب های پوستی با گذشت زمان فروکش می کند.

لیزر درمانی برای درمان جای جوش یا زخم های ناشی از جوش

در لیزر درمانی بدون استفاده از مواد شیمیایی یا اسکراب ، سطح پوست را لایه برداری می کنند . در این روش ، بالاترین لایه پوست را از بین می برند تا سلولهای پوستی جوانتر در زیر آن آشکار شود ، که می تواند به کاهش زخم های جای جوش و بهبود ظاهری پوست کمک کند.

لیزر درمانی برای همه مناسب نیست ، زیرا موفقیت آن بیشتر به نوع اسکار آکنه و نوع پوست او بستگی دارد. این درمان همچنین ممکن است در برخی افراد به خصوص در افرادی که پوست حساس دارند باعث تحریک پوست و ایجاد واکنش یا التهاب شود.

منبع :

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324784#types-of-acne-scar

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان لک های پوستی به صورت علمی و خانگی ، بررسی علت تشکیل یا ایجاد لک صورت

در این مقاله علت تشکیل لکه های پوستی و علل ایجاد و درمان لک های پوستی و نحوه روشن کردن و یکنواخت کردن رنگ پوست را بررسی خواهیم کرد ( درمان لک صورت )

لک های پوستی زمانی ایجاد می شوند که پوست، ملانین بیشتری تولید کند ، ملانین رنگدانه ای است که به پوست رنگ می بخشد. این موضوع یعنی تولید بیش از حد رنگدانه پوست ، باعث می شود لکه های پوستی تیره تر از دیگر مناطق اطراف پوست به نظر برسد.

هایپرپیگمنتیشن یا لک یک بیماری شایع پوستی است. این بیماری افراد از هر نوع پوستی را می تواند درگیر کند.

برخی از اشکال هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی ، از جمله لک های ملاسما و لکه های آفتاب سوختگی ، بیشتر در مناطقی از پوست که در برابر آفتاب و نور خورشید قرار می گیرند ، از جمله صورت ، بازوها و پاها تشکیل می شوند.

برخی دیگر از انواع لک ها پس از یک آسیب پوستی یا التهاب پوستی مانند بریدگی ، سوختگی ، آکنه یا لوپوس ایجاد می شوند. این نوع لک های پوستی می توانند در هر نقطه از بدن تشکیل شوند.

داشتن رنگدانه اضافی در بعضی از مناطق پوست معمولاً بی ضرر و یا بی خطر است اما گاهی اوقات می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری پزشکی دیگری در افراد باشد.

چگونه از شر لکه های پوستی خلاص شویم؟ ( درمان لکه های صورت )

اگرچه هایپرپیگمنتیشن یا لک پوستی بی ضرر است ، اما برخی آرزو دارند که از شر آن خلاص شوند. طیف وسیعی از روش های درمانی و درمان های خانگی برای لک صورت و یا لک پوست به طور کلی وجود دارد که افراد می توانند آنها را امتحان کنند.

برای جلوگیری ازتشکیل لک های پوستی و یا تجمع رنگدانه و در نتیجه تیرگی برخی از نواحی پوست می توان و باید موارد زیر را در نظر گرفت :

  • از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید. برای محافظت از پوست و جلوگیری از تیرگی بیش از حد پوست ، از یک ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
  • از دست زدن و دستکاری کردن پوست خودداری کنید. برای جلوگیری از تشکیل لک های پوستی ناشی از آسیب های پوستی ، از دست زدن به لکه ها ، جوش ها و یا آکنه پوست پرهیز کنید.افراد می توانند روش های زیر را برای روشن کردن لکه های تیره پوست و از بین بردن هایپرپیگمنتیشن یا لک های پوستی استفاده کنند:

1 – استفاده از کرم های موضعی ( کرم های ضد لک و روشن کننده )

بسیاری از افراد برای درمان لک های پوست خود از درمان های موضعی استفاده می کنند. درمان های موضعی شامل موادی هستند که پوست را روشن می کنند ، مانند:

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید  با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

 

2 – استفاده از روش های جراحی و زیبایی ، یا روش های فیزیکی برای درمان لک های پوستی

برخی از روش های فیزیکی و زیبایی با استفاده از دستگاه ، پوست شما را در قسمت هایی که لک وجود دارد ، روشن تر می کنند تا پوست یکنواخت تر به نظر برسد.

روش های فیزیکی و جراحی برای هایپرپیگمنتیشن یا درمان لک های پوستی شامل موارد زیر است:

  • لیزر درمانی
  • نور شدید پالسی
  • لایه برداری شیمیایی
  • میکرودرمابراشن

افرادی که قصد انجام هر کدام از این روش ها را دارند باید روند و عوارض جانبی احتمالی را با یک متخصص مراقبت از پوست یا متخصص پوست در میان بگذارند.

درمان های خانگی لک های پوستی ( درمان لک های پوستی به روش خانگی )

روشن کردن و از بین بردن لک ها و تیرگی های پوست با استفاده از درمان های خانگی نیز امکان پذیر است . با این حال ، هیچ مطالعه گسترده ای در مورد اثبات موثر بودن هر یک از این روش های درمانی بر روی انسان انجام نشده است.

اگر فردی مایل به استفاده از روش های درمانی جدید یا داروی طبیعی است ، باید همیشه ابتدا مقدار کمی از آن را روی تکه کوچکی از پوست امتحان کند و در صورت تحریک پوست یا ملتهب شدن پوست ، استفاده از آن را متوقف کند.

یک مطالعه در سال 2018 نشان می دهد که درمان های طبیعی زیر ممکن است باعث روشن تر شدن و کاهش تجمع رنگدانه ها و روشن کردن رنگ پوست گردد.

آلوورا :

آلوورا برای روشن شدن و روشن کردن پوست ، ضد لک و از بین برنده تیرگی پوست

آلوئسین ، ترکیبی که در آلوئه ورا وجود دارد ، ممکن است هایپرپیگمنتیشن و یا تیرگی پوست را کم کرده و پوست را روشن کند. آلوئزین ، تولید ملانین در پوست را مهار می کند.

یک مطالعه نشان می دهد که مصرف کپسول آلوئه ورا می تواند لک های ملاسما را در زنان باردار بهبود بخشد.

افراد می توانند روزانه ژل آلوئه ورا را از گیاه مستقیماً بر روی پوست خود بمالند ، با این حال ، هیچ تحقیقی ، ارتباط مستقیم آلوئه ورا با کاهش رنگدانه پوست در نقاط مختلف پوست را اثبات نکرده است ، بنابراین دانشمندان هنوز از کارآیی استفاده از این روش مطمئن نیستند.

مشاهده یک مقاله کامل و تخصصی در خصوص درمان لک های صورت و لکه های پوستی

استفاده از شیرین بیان یا عصاره شیرین بیان برای درمان لک های پوستی و کاهش رنگدانه پوست و روشن شدن پوست

عصاره شیرین بیان ممکن است پوست را روشن تر کرده و رنگدانه ها را کمتر کند. تحقیقات نشان می دهد که یک عصاره شیرین بیان با نام گلبریدین می تواند اثرات ضدالتهابی ، آنتی اکسیدانی و سفید کنندگی پوست داشته باشد.

افراد می توانند از کرم های حاوی گلبریدین در قسمت هایی از پوست که دارای هایپرپیگمنتیشن است استفاده کنند. محصولات حاوی گلابریدین در داروخانه ها و به صورت آنلاین موجود است.

چای سبز برای کاهش لک های پوستی

چای سبز برای درمان لک های پوستی

عصاره ی چای سبز ممکن است هایپرپیگمنتیشن را بهبود بخشد. مدت هاست که محققان چای سبز را از نظر خواص بالقوه آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مورد بررسی قرار می دهند.

تحقیقات بسیار محدودی وجود دارد که نشان می دهد عصاره های چای سبز می توانند لک های ملاسما را بهبود بخشیده و آفتاب سوختگی را کاهش دهند. اما قبل از اینکه دانشمندان کاملاً بفهمند که آیا چای سبز می تواند باعث بهبود لک های پوستی شود یا خیر ، تحقیقات بیشتری لازم است.

ادامه مقاله علل تشکیل لک های پوستی و شناخت انواع و نشانه های لکه های پوستی…

انواع لک های پوستی و علائم آنها

در زیر جدول متداول ترین انواع هایپرپیگمنتیشن و علائم آنها آورده شده است:

نوع علائم نقاط اثرگذاری چه کسانی در معرض آن هستند ؟
لکه های پیری یا لکه های کبدی که به آن لنتیژین های خورشیدی نیز گفته می شود. لکه های قهوه ای ، برنزه یا سیاه که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست ظاهر می شوند این نوع لک ها معمولاً در صورت و دست ها یا در قسمت های بدن که در معرض آفتاب قرار میگیرند ، مشاهده می شود. لکه های پیری معمولاً در افراد مسن یا پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب زیاد ، ظاهر می شوند
ملاسما یا کلوزما که به آن “ماسک بارداری” نیز گفته می شود. لکه های بزرگی از پوست تیره این لک ها اغلب در پیشانی ، صورت و شکم ظاهر می شوند زنان ، افرادی که باردار هستند و یا از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند و افرادی که پوست تیره تری دارند بیشتر در معرض ابتلا به ملاسما هستند
لک های ناشی از التهاب های پوستی این نوع لک ها ، پس از یک بیماری التهابی پوستی مانند آکنه یا اگزما ظاهر می شوند این نوع لک ها معمولاً بر روی صورت یا گردن ظاهر می شوند افرادی که التهاب پوستی دارند و یا پوستشان آسیب دیده و یا زخم شده.

علل تشکیل لک های پوستی :

علت هر لک پوستی به نوع آن بستگی دارد. شایعترین دلایل هایپرپیگمنتیشن عبارتند از:

قرارگیری در معرض نور خورشید

بدن ملانین بیشتری تولید می کند تا پوست را در معرض آفتاب طولانی مدت محافظت کند. این موضوع می تواند باعث ایجاد لکه های تیره یا لکه هایی روی پوست شود که لکه های پیری یا لکه های خورشید نامیده می شوند.

التهاب پوست

بعد از اینکه یک التهاب و یا آسیب بر روی پوست اتفاق می افتد ، پوست می تواند در همان نقطه تیره شود . این التهاب ها می توانند شامل آکنه ، اگزما ، لوپوس یا هر آسیبی به پوست باشد. افرادی که پوست تیره تری دارند ، بیشتر در معرض هایپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب قرار می گیرند.

ملاسما

هنگامی که در بدن افراد تغییرات هورمونی اتفاق می افتد ، تکه های تیره ای از پوست ایجاد می شود. این نوع هایپرپیگمنتیشن در دوران بارداری بیشتر شایع است.

واکنش پوست به مصرف دارو

برخی از داروها مانند داروهای ضد مالاریا و داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای می توانند باعث تولید رنگدانه زیاد در پوست شوند. در این موارد ممکن است لکه های پوست ، خاکستری رنگ باشند.

توجه داشته باشید که مواد شیمیایی موجود در بعضی از درمان های موضعی و یا کرم ها یا سروم های ضد لک و روشن کننده و یا لایه بردار ها نیز گاهی اوقات می توانند باعث هایپرپیگمنتیشن شوند. ( در صورت غیر استاندارد بودن )

شرایط پزشکی یا داشتن بیماری های خاص ( بیماری هایی که باعث تشکیل لک های پوستی می شوند )

از علل جدی تر هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی می توان به بیماری های آدیسون و هموکروماتوز اشاره کرد.

بیماری آدیسون غدد فوق کلیوی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری می تواند باعث تشکیل لک در قسمت های خاصی از بدن شود ، از جمله:

  • چین های پوست
  • لبها
  • آرنج و زانو
  • بند انگشتان
  • انگشتان پا
  • داخل گونه

علائم دیگر بیماری آدیسون عبارتند از:

  • خستگی و ضعف عضلات
  • حالت تهوع
  • استفراغ و اسهال
  • کاهش وزن
  • دل درد
  • سرگیجه

در صورت مشاهده این علائم ، فرد باید به پزشک خود مراجعه کند.

هموکروماتوز یک بیماری ارثی است که باعث می شود بدن مقدار زیادی آهن داشته باشد. این بیماری می تواند باعث ایجاد هایپرپیگمانتاسیون شود و پوست را تیره یا برنزه نشان دهد.

در صورت مشاهده علائم هموکروماتوز زیر ، فرد باید به پزشک خود مراجعه کند:

  • خستگی
  • دل درد
  • درد مفاصل
  • کاهش وزن

منبع : https://www.medicalnewstoday.com/articles/323808

 

در ادامه مقاله دیگری را بررسی خواهیم کرد … 

مواردی که در این مقاله به آنها خواهیم پرداخت :

علت تشکیل لکه های صورت ، علائم و ریسک ها ، انواع لک های صورت ، تشخیص و درمان لک های صورت ، جلوگیری از تشکیل یا ایجاد لک صورت یا لک های پوستی

هایپرپیگمنتاسیون یا لک پوستی چیست؟

هایپرپیگمنتاسیون لزوما یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی است که که زمانی به کار می رود که پوست در مقایسه با رنگ عادی خود ، تیره تر می شود . این تیرگی پوست می تواند:

  • در تکه های کوچک اتفاق می افتد
  • مناطق وسیعی از پوست را در بر گیرد
  • بر پوست کل بدن تأثیر بگذارد

گرچه افزایش رنگدانه ها یا تیره تر شدن پوست یا ایجاد لکه های پوستی ، معمولاً پر خطر نیست ، اما می توانند نشانه ای از وجود یک بیماری دیگر در بدن باشند .

در مورد انواع هایپرپیگمانتاسیون ، علل و نحوه درمان لکه های صورت و لکه های پوستی ، در ادامه بیشتر صحبت خواهیم کرد.

انواع لک های پوستی

انواع مختلفی از هایپرپیگمنتیشن یا لک های پوستی وجود دارد که از متداول ترین آنها ملاسما ، لکه های ناشی از نور خورشید و لکه های پوستی بوجود آماده ناشی از التهاب های پوستی است.

علت تشکیل لک های ملاسما

اعتقاد بر این است که لک های ملاسما در اثر تغییرات هورمونی در بدن ایجاد یا تشکیل می شوند و اغلب در دوران بارداری تشکیل می شود . این نوع لک ها ممکن است در هر ناحیه از بدن ظاهر شود ، اما بیشتر در شکم و صورت ظاهر می شوند.

لکه های خورشید یا لکه های آفتاب سوختگی که لکه های کبدی یا لنتیژین های خورشیدی نیز نامیده می شوند ، رایج ترین و شایع ترین نوع لک های پوستی می باشند ،  این نوع لک ها با قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب بوجود می آیند. به طور کلی ، این نوع لک ها به صورت تکه هایی تیره در مناطقی از پوست که بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند مانند دست و صورت ظاهر می شوند.

لک های ناشی از التهاب :  این نوع لک ها معمولا در نتیجه یک آسیب یا التهاب در پوست تشکیل می شوند. مانند لک هایی که در اثر تشکیل جوش یا آکنه بر روی صورت ایجاد می شوند ، این نوع لک ها را می تواند لک های جای جوش نیز نامید.

مشاهده یک مقاله در خصوص درمان جای جوش و لک های جای جوش

علائم لکه های پوست و چه مواردی خطر ابتلا به آنها را بیشتر می کند؟

قسمت های تیره شده روی پوست از علائم اصلی افزایش رنگدانه در آن قسمت هاست. اندازه لکه ها ممکن است متفاوت باشد و در هر نقطه از بدن ایجاد شود.

بزرگترین علل یا علت های اصلی و عمومی تشکیل لک های پوستی ، قرار گرفتن در معرض آفتاب و التهاب است ، زیرا هر دو وضعیت می توانند تولید رنگدانه ملانین در پوست را افزایش دهند. هرچه بیشتر در معرض آفتاب قرار بگیرید ، خطر افزایش رنگدانه های پوستی و در نتیجه تشکیل لک های پوستی نیز بیشتر می شود.

بسته به نوع لکه، سایر دلایل ایجاد لکه های پوستی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • استفاده از دارو های ضد بارداری یا دارو های بارداری ، همانطور که در ملاسما دیده می شود
  • داشتن نوع پوست تیره تر ، افرادی که پوست تیره تری دارند ،  بیشتر در معرض تغییرات رنگدانه یا تشکیل لک های پوستی می باشند
  • داروهایی که حساسیت شما به نور خورشید را افزایش می دهند
  • ضربه زدن و بازی کردن با پوست یا زخم کردن و یا آسیب های ناشی از سوختگی های سطحی

چه عواملی باعث تشکیل یا ایجاد لکه های پوستی  می شود؟

یکی از دلایل شایع تشکیل و بوجود آمدن لک های صورت یا لک های پوست به طور کلی ، تولید بیش از حد رنگدانه ملانین است. ملانین رنگدانه ای است که به پوست رنگ می بخشد. ملانین توسط سلولهای پوستی به نام ملانوسیت تولید می شود. چندین شرایط یا عوامل یا علل مختلف می توانند تولید ملانین را در بدن شما تغییر دهند.

برخی از داروها می توانند باعث تشکیل لکه های پوستی شوند. همچنین ، برخی از داروهای شیمی درمانی می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث بوجود آمدن لکه های زیاد در پوست شوند.

بارداری ، سطح هورمون ها در بدن را تغییر می دهد و می تواند بر تولید ملانین در برخی از زنان تأثیر بگذارد.

همچنین یک بیماری غدد درون ریز نادر به نام بیماری آدیسون می تواند می تواند باعث ایجاد لک های پوست شود . این نوع لک ها در قسمت هایی از پوست که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند ، مانند صورت ، گردن و دست ها و مناطقی که در معرض اصطکاک هستند ، مانند آرنج و زانو ، بسیار مشهود است.

هایپرپیگمنتیشن یا لک های پوست ، نتیجه مستقیم افزایش سطح هورمونی در بدن است که منجر به افزایش سنتز ملانین می شود.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور آفتاب نیز می تواند باعث افزایش رنگدانه ملانین شود.

تشخیص لک های پوستی و درمان آنها ؟ ( درمان لک صورت )

یک متخصص پوست می تواند علت لکه های پوستی شما را تشخیص دهد. آنها سابقه پزشکی شما را درخواست می کنند و برای تعیین علت لکه های شما ، شما را معاینه فیزیکی می کنند. در برخی موارد ، نمونه برداری از پوست می تواند علت را خیلی سریع تر مشخص کند.

درمان لکه های پوستی یا درمان لک های صورت

امروزه داروهای موضعی فراوانی وجود دارد که در داروخانه ها یا فروشگاه ها ، فروش می روند. این دارو ها می توانند در بیشتر مواقع ، لک های پوستی را درمان کنند ، این دارو ها یا کرم ها یا سروم های ضد لک موضعی معمولاً حاوی ماده هیدروکینون است که باعث روشن شدن پوست می شود.

با این حال ، استفاده طولانی مدت از ماده هیدروکینون به صورت موضعی بر روی پوست ( بدون هیچ گونه وقفه در استفاده ) می تواند باعث تیرگی بیشتر پوست و یا تشکیل بیشتر لک های پوستی شود که به اوکرونوز معروف است. بنابراین بهتر است از هیدروکینون موضعی فقط تحت مراقبت و نظارت یک متخصص پوست استفاده کنید تا بتواند بدون هیچگونه عوارض جانبی به درستی شما را در مورد نحوه صحیح استفاده از دارو راهنمایی کند.

استفاده از رتینوئیدهای موضعی نیز به روشن شدن لکه های تیره پوست کمک می کند.

مشاهده یک سرم رتینول حاوی رتینوئید بسیار با کیفیت ساخت کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم رتینول تایتان کازمتیک

روشن شدن یا از بین رفتن لک ها در این قسمت های پوست ، با استفاده از این دو دارو ممکن است چندین ماه طول بکشد.

درمان لک های پوستی در منزل ، گاهی شامل استفاده از داروهای بدون نیاز به نسخه است که ممکن است لکه های تیره پوست را روشن کند. مقدار هیدروکینون در این داروهای خانگی و ساختگی ، معمولا به اندازه داروهای تجویزی توسط پزشک نیست .

مراقبت در منزل ، شامل استفاده از ضد آفتاب در منزل نیز می باشد. ( در خانه نیز باید از ضد آفتاب استفاده کنیم ) استفاده از ضد آفتاب مهمترین عامل در بهبود بیشتر انواع لک های پوستی است.

از یک ضد آفتاب فیزیکی ، ترجیحاً حاوی اکسید روی یا زینک اوکساید به عنوان ماده اصلی فعال آن استفاده کنید ، که حداقل دارای SPF 30 تا 50 باشد با طیف گسترده و از این ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید.

اگر در معرض آفتاب قرار دارید، هر 2 ساعت یک بار دوباره آن را بر روی پوستتان اعمال کنید – اگر در حال انجام ورزش هستید و یا در حالتی قرار دارید که عرق می کنید یا شنا می کنید ، مدت زمان تمدید را می توانید کمتر هم کنید.

همچنین بعضی از بیماری ها یا اختلالات پوستی وجود دارد که نور مرئی در تشکیل آنها و یا ماندگاری و یا بد تر شدن آنها نقش دارد ، مانند لک های ملاسما.

در این صورت ، به دنبال ضد آفتاب معدنی باشید که دارای اکسید آهن یا زینک اوکساید نیز باشد و بتواند مقداری از نور مرئی را مسدود کند. از این ضد آفتاب روزانه استفاده کنید. حتی می توانید از لباس های ضدآفتاب استفاده کنید که به درون آنها SPF تزریق شده است.

همچنین ممکن است پزشک ، بسته به علت هایپرپیگمانتاسیون یا لک در پوست شما ، لیزر درمانی یا لایه برداری شیمیایی را برای کاهش هایپرپیگمنتیشن پیشنهاد کند.

چگونه از تشکیل لک های پوستی جلوگیری کنیم ؟؟

همیشه جلوگیری از تشکیل لکه های صورت یا پوست امکان پذیر نیست ، اما با این حال ، می توانید کار هایی را انجام دهید که از پوست خود محافظت کنید و یا ریسک ابتلا را کمتر کنید.

این کار ها عبارتد از :

  • استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل 30
  • پوشیدن کلاه یا لباسی که جلوی نور خورشید را می گیرد
  • اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز وقتی نور خورشید در زمان شدیدترین تابش خود است ، که معمولاً از سات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر است
  • پرهیز از مصرف برخی داروها ( داروهایی که بر سطح هورمون در بدن اثر می گذراند ) همچنین می تواند از افزایش رنگدانه و تیره تر شدن پوست جلوگیری کند.

منبع : https://www.healthline.com/health/hyperpigmentation

کلمات کلیدی این مقاله : # لک های پوستی # لک صورت # درمان لک صورت # علت لکه های پوستی و لک صورت # چگونه لک های پوستی را درمان کنیم ؟ # چگونه لکه های پوستی را از بین ببریم ؟ # کم کردن لک های پوستی # کاهش لک صورت # جلوگیری از لکه های پوستی # پیشگیری از لک صورت

همچنین بخوانید :

با توجه به مطالب گفته شده ، مه زیبا ، سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان ساخت کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید دو ترکیب و ماده شگفت انگیز برای داشتن پوستی کاملا روشن و آبرسانی قوی پوست را به شما پیشنهاد می کند که می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر جزئیات بیشتر این محصول را ببینید.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

 

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

چگونه پوستی روشن ، شاداب ، شفاف و سفید داشته باشیم ؟ روشن شدن پوست به روش های خانگی

بررسی روش های علمی و خانگی روشن کردن یا روشن شدن پوست

اگر دوست دارید پوست روشن تر و سفید تر و شاداب تری داشته باشید ، استفاده از برخی مواد و وسایل طبیعی موجود در خانه می تواند این کار را برای شما انجام دهد ، بدون اینکه عوارض جانبی ناشی از استفاده از محصولات شیمیایی موجود در بازار ، به پوست شما آسیب بزند ، به راحتی می توانید پوست خود را چند درجه روشن تر کنید.  ساده ترین کار که می تواند از تیره تر شدن پوستتان جلوگیری کند ، قرار نگرفتن در معرض نور خوشید است . هیچ معجون جادویی وجود ندارد که پوست شما را بیش از یک یا دو  درجه روشن تر کند ، بنابراین انتظارات واقع بینانه ای داشته باشید – و از همه مهمتر ، به یاد داشته باشید که پوست تیره نیز زیبا است.

در این مقاله ما 3 روش روشن کردن پوست یا روشن شدن پوست یا سفید شدن پوست به طور طبیعی را بررسی خواهیم کرد.

 

استفاده از روشن کننده طبیعی پوست ، چگونه پوست روشنی داشته باشیم ؟ چگونه پوست خود را روشن تر و سفید تر کنیم ؟ روشن کردن پوست

1 – به پوست خود محلول آب لیمو را بمالید.

آب لیمو هزاران سال است که به عنوان یک روشن کننده طبیعی پوست مورد استفاده قرار می گیرد. آبلیمو حاوی اسیدهایی است که به آرامی پوست را سفید می کنند و لایه بالایی سلول های تیره پوست را بیرون می کشد.

از آنجا که آب لیموی خالص می تواند پوست را تحریک و یا ملتهب کند ، باید آبلیمو را با مقداری آب مخلوط کرد ( به میزان مساوی ).

یک محلول آب لیمو درست کنید. مقداری از محلول را بر روی پد پنبه ای بریزید و بر روی پوست خود بمالید . بگذارید 15 دقیقه بر روی پوستتان باقی بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید.

فراموش نکنید ، استفاده از محلول آب لیمو بر روی پوست را فقط دو تا سه بار در هفته انجام دهید. استفاده بیشتر از آن می تواند منجر به سوزش و یا تحریک پوست شود. بعد از استفاده از آب لیمو بر روی پوست ، از مرطوب کننده استفاده کنید زیرا آبلیمو باعث خشک شدن پوست شما می شود.

شما باید بعد از سه تا چهار هفته استفاده از این محلول ( دو الی سه بار در هفته ) ، نتایج را مشاهده کنید. اگرچه آب لیمو نتایج فوری بر روی پوستتان نشان نخواهد داد ، اما موثرترین راه حل طبیعی موجود است.

اگر سعی دارید هر نوع آب مرکبات را روی پوست صورت خود قرار دهید احتیاط کنید. ممکن است یک مشکل پوستی به نام فیتوفوتودرماتیت در اثر واکنش بین نور UV و مواد شیمیایی فتوسنتز موجود در میوه مرکبات ایجاد شود.

در حالی که استفاده از آب لیمو بر روی پوست شما مفید است ، اما باید توجه داشته باشید که حتما قبل از بیرون رفتن از منزل و در موقعی که می خواهید در معرض نور آفتاب قرار بگیرید ، آن را از روی پوستتان بشورید.

آب لیمو می تواند به شدت پوست شما را هنگام قرار گیری در معرض نور آفتاب حساس کرده و ملتهب کند و یا باعث ایجاد لکه های پوستی شود ، بنابراین رعایت این موضوع گفته شده یعنی شستشوی پوست قبل از بیرون رفتن و قرار گیری در معرض نور بسیار مهم است.

استفاده از روشن کننده طبیعی پوست ، چگونه پوست روشنی داشته باشیم ؟ چگونه پوست خود را روشن تر و سفید تر کنیم ؟ روشن کردن پوست ، روشن کردن طبیعی پوست

2 – بدنتان را در ترکیب شیر و لیمو قرار دهید .

برای شروع یک فرایند درمان آرامش بخش کامل بدن ، به همراه روشن کردن پوست بدن ، با یک حمام آب گرم شروع کنید. در وان حمام یک فنجان شیر پرچرب ریخته و آب یک لیموی کامل را نیز درون آن بریزید. این ترکیب را با دست به طور کامل در آب وان بچرخانید تا در تمام قسمت ها به طور مساوی ، توزیع شود . به مدت 20 دقیقه بدن خود را در وان و این ترکیب قرار دهید ، سپس بدن و پوست خود را با آب تمیز بشویید.

شیر موجود در این آب دارای آنزیمی است که به آرامی پوست را روشن می کند. همچنین پوست را مرطوب می کند و جبران کننده خاصیت خشک کنندگی آب لیمو است.
هفته ای یکبار این کار را امتحان کنید و بعد از تقریبا یک ماه ، نتیجه را خواهید دید.

روشن کردن پوست به طور طبیعی ، روشن کردن دور چشم ، درمان تیرگی یا سیاهی دور چشم ، چگونه پوست خود را روشن کنیم ؟ ماسک ماست و عسل

 

3 – برای “روشن کردن پوست” ، یک ماسک عسل و ماست درست کنید.

مانند شیر ، ماست حاوی آنزیم هایی است که می تواند به آرامی پوست را روشن کند. عسل خاصیت مرطوب کننده و ضد باکتریایی دارد. هنگام ترکیب کردن این دو ماده با هم ، یک ماسک مغذی درست می شود که پوست را تغذیه می کند . یک قسمت عسل و یک قسمت ماست را با هم مخلوط کنید سپس این مخلوط را روی صورت و بدن خود پخش کنید. بگذارید 15 دقیقه بر روی پوستتان قرار گیرد ، سپس آن را با آب گرم بشویید.
حتما از ماست ساده و بدون بو استفاده کنید. ماست قندی یا طعم دار خیلی چسبناک می شود.
به جای عسل ، می توانید آووکادو را نیز آرد کنید یا به جای آن از آلوئه ورا استفاده کنید. این دو ماده نیز خاصیت های مرطوب کنندگی فوق العاده ای دارند.

معرفی چند ماسک خانگی ضد جوش و ضد آکنه و شفاف کننده پوست.

روشن شدن پوست ، روشن کردن پوست ، سفید کردن پوست ، سفید شدن پوست ، ماسک شیر و زردچوبه ، ماسک عسل و زردچوبه ، چگونه پوست خود را روشن کنیم ؟

 

4 – یک ترکیب یا مخلوط روشن کننده پوست درست کنید .

برای بهره گیری از مزایای غلیظ تر ، سعی کنید خمیر غلیظی را با استفاده از مواد طبیعی که به روشن شدن پوست کمک می کنند ، تهیه کنید.

خمیر را روی پوست صورت که تازه شستشو داده اید قرار داده و به مدت 15 دقیقه اجازه دهید بر روی پوستتان بماند ، سپس آن را با آب گرم بشویید.

 

در اینجا دو دستور العمل برای ساخت این ترکیب “روشن کننده طبیعی پوست ” ارائه می دهیم :

1 – ترکیب یا مخلوط آرد گرم ( Gram ) :  یک فنجان آرد گرم را درون یک کاسه بریزید. آب لیمو یا شیر کافی را نیز برای تهیه این مخلوط غلیظ ، اضافه کنید.
2 – ترکیب یا مخلوط زردچوبه :  1 قاشق غذاخوری (14.8 میلی لیتر) زردچوبه را درون یک کاسه بریزید. مقداری آب لیمو یا شیر کافی نیز به آن اضافه کنید ، تا ترکیب آماده گردد.

برای روشن کردن پوست یا روشن شدن پوست ، از چه موادی اجتناب کنیم ؟

روشن شدن پوست ، روشن کردن پوست ، سفید کردن پوست ، سفید شدن پوست ، سفید کننده و روشن کننده پوست ، چگونه پوست خود را روشن کنیم ؟

 

1 – هرگز از سفید کننده یا مواد شیمیایی خطرناک دیگر برای روشن کردن پوست خود استفاده نکنید.

سوابق خطرناکی در مورد استفاده از سفید کننده ، آمونیاک و سایر محصولات سفید کننده خانگی که بر روی پوست استفاده شده وجود دارد .

این مواد شیمیایی برای پوست بسیار مضر هستند و می توانند آسیب های طولانی مدت و غیر قابل بازگشتی به پوست بزنند. پوست آسیب دیده در واقع تیره تر نیز خواهد شد ، بنابراین با استفاده از این مواد شیمیایی خلاف آنچه شما می خواهید انجام می شود. پس از استفاده از آنها دوری کنید !

استفاده از محصولات نادرست و بی کیفیت برای سفید کردن و روشن کردن پوست ، چگونه پوست خود را روشن کنیم ؟ نحوه روشن کردن و سفید کردن پوست

 

2 – از محصولات بی کیفیت و غیر استاندارد که در بازار است ، تهیه نکنید و بر روی پوستتان استفاده نکنید.

قبل از استفاده از هر محصول روشن کننده و سفید کننده پوست ، حتما از کیفیت و استاندارد بودن آن مطمئن شوید و اطمینان حاصل کنید.

مهم نیست که رنگ پوست شما چه باشد ، هر چه هست ، قطعا زیباست !

خوب است که با استفاده از مواد ایمن مانند آب لیمو یک یا دو درجه پوستتان را روشن کنید ، اما هیچگاه به دنبال تغییر رنگ طبیعی پوست خود نباشید.

به جای اینکه سعی کنید رنگ پوستی متفاوتی داشته باشید ، خود را در برابر کسی قرار ببینید که با پوست تیره به دنیا آمده است ، زیبایی خود را در آغوش بگیرید و اجازه ندهید کسی به شما بگوید که رنگ پوستتان را تغییر دهید.

بسیاری از زنان در سراسر جهان ، خود را مطابق با استانداردهای زیبایی می بینند که پوست روشن را بر پوست تیره تر ترجیح می دهد.

بسیاری از زنان دیگر نیز وجود دارند که برای رسیدن به پوست تیره تر ،  راه طولانی می روند و هزینه زیادی برای این کار پرداخت می کنند ، این هزینه زیاد آنها را می تواند حتی در معرض خطر قرار دهد و باعث سرطان پوست شود. این کار به نظر معقول نمی آید ، درست است ؟

وقتی صحبت از زیبایی پوست صورت می شود ، مهمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که پوست خود را سالم نگه دارید. پوست بزرگترین ارگان بدن شما است و لیاقت مراقبت بالایی را نیز دارد.

خوب بخورید ( خوردن غذای خوب ) ، بدن و پوست خود را آبرسانی کنید ( استفاده از آبرسان ها و نوشیدن آب به میزان کافی ) و پوست خود را لایه برداری و مرطوب کنید ( لایه برداری به تعداد دو الی سه مرتبه در هفته ) تا همیشه پوستی سالم ، شفاف ، روشن و زیبا داشته باشید.

منبع : https://www.wikihow.com/Naturally-Whiten-Skin-at-Home

در ادامه 15 روش خانگی دیگر را برای داشتن پوستی روشن و سفید و شفاف و شاداب و سالم ، بررسی می کنیم.

(برای روشن شدن پوست و داشتن پوست روشن و سفید و شاداب چه باید کرد ؟ )

 

1 – برای داشتن پوستی روشن و سالم و شاداب به اندازه کافی بخوابید

داشتن پوستی روشن ، سفید ، سالم ، شاداب ، چگونه پوستی روشن داشته باشیم ؟ تاثیر خوابیدن

شاید برای شما عجیب به نظر برسد اما این درست است که کمبود خواب می تواند پوست و صورت شما را آشفته کند زیرا بدن شما به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارد. شما باید به میزان کافی زمان برای استراحت بدن خود اختصاص دهید تا درخشش درونی بدن و پوست خود را به دست بیاورید. هنگامی که شما می خوابید بدن شما جریان خون به پوست را افزایش می دهد و این بدان معنی است که شما با داشتن پوستی روشن و سالم از خواب بیدار می شوید. اما اگر خواب کافی نداشته باشید ، چهره شما بیرنگ ، خسته و کسل کننده و بی جان به نظر می رسد.

2 – برای داشتن پوستی روشن و سالم و شفاف ، به اندازه کافی آب بنوشید

خوردن آب برای داشتن پوستی سالم ، روشن ، شفاف ، شاداب ، روشن کردن پوست

به منظور آبرسانی و روشن شدن پوست ، شما باید به مقادیر کافی آب بنوشید . شما باید حداقل 8 اونس که دو لیتر آب در روز است در هر 24 ساعت آب بنوشید . نوشیدن آب به اندازه کافی باعث  بیرون راندن سموم بدن شده و به بهبود بافت و ظاهر پوست شما کمک می کند.

3 – برای داشتن پوستی سالم و شاداب ، هنگام بیرون رفتن از منزل ، حتما از ضد آفتاب استفاده کنید

شما باید هنگام بیرون رفتن از خانه و حتی در مواقعی که در منزل هستید ( مشاهده سوال استفاده از ضد آفتاب در خانه … ) ، از پوست خود در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کنید. لوسیون ضد آفتاب و یا اسپری ضد آفتاب را به تمام بدن خود بمالید و حتما از عینک آفتابی ، کلاه یا روسری ، برای محافظت از پوست خود و یا موی خود در برابر آفتاب و آلودگی استفاده کنید.

4 –  به منظور روشن شدن پوست و داشتن پوستی سالم ، حتما به طور روزانه و مرتب ، پوست خود را مرطوب کنید

داشتن پوستی روشن ، روشن شدن پوست ، استفاده از مرطوب کننده و مرطوب کردن پوست

ادامه مقاله چگونه پوست سفید داشته باشیم ؟ چگونه پوست روشن داشته باشیم ؟

شما باید پوست خود را با استفاده از یک مرطوب کننده استاندارد یا روغن صورت دو بار در روز مرطوب کنید. مرطوب کننده پوست به شما کمک می کند تا از شر پوست خشک و پوسته پوسته شدن پوستتان خلاص شوید و پوست شما روشن تر و شاداب تر به نظر برسد . هیدراتاسیون ( آبرسانی و مرطوب کردن پوست ) باعث تسریع بهبود ظاهری رنگ و بافت پوست می شود.

5 – برای روشن شدن و شادابی و شفافیت پوست ، یک ماسک روشن کننده پوست تهیه کنید ( استفاده از ماسک روغن زیتون و عسل )

برای روشن شدن پوست ، روغن زیتون و عسل را با هم ترکیب کنید و بر روی پوست خود بمالید

برای روشن تر شدن و سفید تر شدن پوست ، روزانه پوست خود را با ترکیب روغن زیتون و عسل ماساژ دهید. 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری عسل را مخلوط کرده و برای چند دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اگر پوست شما چرب است ، چند قطره آب لیمو نیز به این ترکیب اضافه کنید. سپس پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید. این درمان خانگی چهره منصفانه تری به شما می دهد.

6 – استفاده از بخور آب گرم برای پاکسازی پوست

بخور آب گرم برای روشن شدن پوست و شفاف شدن و سفید شدن پوست و داشتن پوستی سالم

این روش پاکسازی عمیق ، یعنی بخور آب گرم ، منافذ پوست شما را باز کرده و همه کثیفی ها و آلودگی ها و ناخالصی ها را پاک می کند. اما به جای استفاده از آب معمولی ، مقداری لیمو را در آب بجوشانید و سپس از آب برای بخور کردن صورت خود استفاده کنید. این کار را برای چند دقیقه انجام دهید و سپس صورت خود را با یک حوله مرطوب و نرم خشک کنید. ویتامین C لیمو باعث افزایش رنگ و شادابی و روشن شدن پوست شما خواهد شد.

مشاهده یک مقاله در خصوص بستن و درمان منافذ باز پوست

مشاهده یک مقاله در خصوص خواص ویتامین سی برای پوست

7 – استفاده از آب گل رز یا گلاب ، برای روشن کردن پوست و کمک به سلامتی و شادابی پوست ( گلاب برای روشن شدن پوست )

استفاده از گلاب یا آب یا عرق گل رز ، برای شادابی و روشن کردن پوست و روشن شدن و سفید شدن پوست

گلاب دارای خاصیت ضد التهابی است ، قرمزی و حساسیت های پوست شما را کاهش می دهد. پاشیدن گلاب سرد روی صورت باعث می شود پوست شما با طراوت و تر و تازه شود و رنگ چهره شما را تقویت می کند. بهترین نکته در مورد استفاده از این داروی خانگی این است که می توانید در هر ساعت از شبانه روز از آن استفاده کنید.

8 – برای روشن شدن و سفید شدن پوست ، لایه برداری کنید !

لایه برداری پوست برای داشتن پوستی روشن و شاداب و سالم و شفاف و درخشان ، پاکسازی پوست ، با استفاده از روغن نارگیل

برای خلاص شدن از شر پوست مرده و سلول های مرده روی سطح پوست ، هر یک روز در میان ، باید پوست خود را لایه برداری کنید. با مخلوط کردن 2 قاشق غذاخوری پودر برنج با کمی روغن نارگیل ، یک ماسک لایه بردار خانگی درست کرده و بر روی پوست خود استفاده کنید. برای خلاص شدن از تیرگی و رفع تیرگی پوست، این ترکیب را بر روی پوست خود مالش دهید و سپس شستشو دهید.

مشاهده یک ماسک زغال با کیفیت با قدرت آبرسانی بالا جهت پاکسازی و لایه برداری پوست با ویژگی های زیر ، با کلیک بر روی تصویر زیر :

ماسک زغال رودیوم بیوتی ، بهترین ماسک برای پاکسازی و لایه برداری پوست

9 – یک پک خانگی روشن کننده پوست درست کنید

استفاده از ماسک موز و عسل برای روشن شدن و روشن کردن و شادابی و سلامتی پوست

با استفاده از مقداری کره بدون نمک ( unsalted butter ) و 2 قاشق غذاخوری موز رسیده و 1 قاشق غذاخوری عسل یک پک صورت خانگی درست کنید ( ماسک صورت خانگی ) . تمام مواد را مخلوط کرده و آن را برای چند دقیقه روی صورت خود قرار دهید. برای پاک کردن این ماسک از روی پوست ، از پارچه شستشوی گرم استفاده کنید. این ماسک باعث بهبود بافت چهره و پوست شما می شود.

 

10 – برای روشن شدن پوستتان ، یک ماسک پرتقال برای لایه برداری و پاکسازی پوست خود درست کنید.

استفاده از ماسک لایه برداری و ماسک خانگی پرتقال ، ماسک پرتقال برای روشن شدن و روشن کردن پوست

برای روشن شدن پوست می توانید از ماسک پوست پرتقال استفاده کنید. پوست پرتقال تازه را با مقداری شیر سرد میکس کنید و سپس ترکیب به دست آمده را بر روی صورت و گردن خود بمالید. هفته ای 2 بار از این ترکیب و ماسک برای روشن تر شدن پوستتان به طور طبیعی استفاده کنید.

11 – یک ماسک روشن کننده و سفید کننده پوست خانگی و طبیعی درست کنید ( ماسک لیمو و عسل )

ماسک لیمو و عسل ، ماسک خانگی ، ماسک روشن کننده پوست ، ماسک سفید کننده پوست

طرز تهیه ماسک لیمو و عسل یا ماسک پوست پرتقال و عسل : برای تهیه یک ماسک سفید کننده صورت طبیعی ، 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال یا پودر پوست لیمو را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ، 1 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق آب لیمو ترکیب کنید. این ماسک ضد لک و روشن کننده پوست را بر روی صورت خود بمالید تا پوستی درخشان و شاداب داشته باشید.

12 – درمان لک های پوستی و روشن کردن پوست با آلوئه ورا ( تهیه ماسک آلوورا )

استفاده از آلوورا برای روشن شدن و سفید شدن پوست و درمان لک های پوستی

طرز تهیه ماسک آلوورا برای روشن شدن پوست : 

2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با 1/2 قاشق غذاخوری زردچوبه و 1 قاشق غذاخوری عسل در یک کاسه مخلوط کنید و این ترکیب و یا ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بر روی پوستتان بماند و سپس با استفاده از پد پنبه ای که در شیر سرد خیسانده شده است ، پوست خود پاک کنید. بعد از پاک کردن پوست خود با شیر ، صورت خود را با آب خنک بشویید. این ماسک باعث افزایش و بهبود رنگ چهره و همچنین خاصیت کشسانی و سفتی پوست شما می شود.

13 – تهیه ماسک خیار برای داشتن پوستی روشن و شاداب و سالم

استفاده از ماسک خیار برای روشن شدن و شادابی و سلامت پوست ، داشتن پوست سفید

طرز تهیه ماسک خیار : 

برای روشن کردن پوست و روشن شدن پوست می توانید با مخلوط کردن برش های خیار پوست کنده شده با پودر چوب صندل ( sandalwood powder یک گیاه هندی است ) و یک قاشق غذاخوری آب لیمو ، یک ماسک خانگی درست کنید. این ماسک خانگی گیاهی را بر روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه اجازه دهید بر روی پوستتان بماند و سپس آن را بشویید و برای داشتن یک پوست درخشان و رنگ روشن تر، پوستتان را خشک کنید.

14 – یک تونر خانگی و طبیعی درست کنید و دو بار در روز بر روی پوستتان استفاده کنید.

تهیه یک تونر خانگی برای داشتن پوستی روشن و شاداب و شفاف

برای تهیه یک تونر خانگی و طبیعی برای پوستتان ، باید به مقدار مساوی سرکه سیب و گلاب را با هم مخلوط کنید. سپس یک پد پنبه ای را در این ترکیب خیس کنید و صورت خود را با آن پاک کنید ، بعد از 2 دقیقه پوست خود را بشویید. این کار ناخالصی ها و سلول های مرده را از روی پوست شما پاکسازی می کند و پوست شما را نرم و روشن تر می کند.

15 – تهیه ماسک روشن کننده پوست تخم مرغ ( طرز تهیه ماسک تخم مرغ ) برای روشن شدن و روشن کردن پوست

ماسک تخم مرغ و عسل ، برای داشتن پوستی روشن و شاداب و سلامت و شفاف ، طرز تهیه

 

تخم مرغ شگفتی هایی عجیبی روی پوست شما ایجاد می کند! تخم مرغ خاصیت قابض دارد ، می تواند منافذ شما را منقبض کرده و پوست شما را محکم کند و همچنین باعث بهبود رنگ پوست شما شود.

طرز تهیه ماسک تخم مرغ :

برای تهیه ماسک تخم مرغ ، 2 قاشق غذاخوری پودر آرد ذرت و 1 عدد تخم مرغ را با هم مخلوط کنید ، این ترکیب را بر روی صورت خود بمالید. افرادی که پوست آنها مستعد آکنه و جوش است می توانند برای نتیجه بهتر ، مقداری آب لیمو را به این ترکیب اضافه کنند.

منبع : https://www.india.com/lifestyle/how-to-lighten-skin-tone-14-skin-whitening-beauty-tips-to-lighten-your-skin-tone-naturally-1949825/

 

توجه داشته باشید که هیچ کدام از روش های خانگی برای سفید شدن و روشن شدن پوست ثابت شده نیستند و هیچ تضمینی در اثر بخشی این روش ها به صورت صد در صد وجود ندارد ، حتی در صورت استفاده نا صحیح از روش های خانگی و استفاده از مواد غیر استاندارد آسیب های جدی می تواند برای پوست ایجاد شود ، به منظور اطلاع از روش های علمی و اثبات شده ، می توانید یک مقاله در خصوص داشتن پوستی سفید و روشن و اینکه چگونه پوستی زیبا و صاف و یکنواخت و بدون لک داشته باشیم را از اینجا ببینید.

یکی از شناخته ترین و آخرین مواد مورد استفاده در صنعت زیبایی و مراقبت از پوست جهت از بین بردن انواع لک های پوستی و روشن کردن و سفید تر شدن و شاداب تر شدن پوست ماده کوجیک اسید است که از ماده هیدروکینون امن تر شناخته شده و ترکیب این ماده با اسید هیالورونیک محصولی شگفت انگیز و با کیفیت و استاندارد از برند تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا را فراهم آورده است ! این سرم ضد لک و روشن کننده پوست را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر ببینید و مطالعه کنید :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

 

کلمات کلیدی این مقاله : # چگونه پوستی روشن داشته باشیم ؟ # چگونه پوستی شفاف داشته باشیم ؟ # چطور پوستمان سفید شود ؟ # روش های خانگی # روش های علمی # سفید شدن پوست # شفاف شدن پوست # یکنواخت شدن رنگ پوست

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

بهترین کرم ها و سرم های روشن کننده و ضد لک و بررسی مواد روشن کننده این محصولات

بررسی 10 ماده موثر در روشن کردن پوست موجود در بهترین کرم ها و سرم های روشن کننده و ضد لک و سفید کننده پوست

همه روند مراقبت از پوست همیشه باید ایمن باشد اما در حقیقت و در واقعیت اینگونه نیست ، هنگامی که از امنیت پوست صحبت می شود ، معمولا مواد روشن کننده پوست سابقه درخشانی ندارند. و می توانیم علت این موضوع را ماده هیدروکینون بدانیم – هیدروکینون یک ماده روشن کننده پوست است که با آلودگی جیوه و اوکرونوز همراه است که در صورت استفاده زیاد از آن و یا دوز بالای آن ، رنگ پوست به رنگهای مایل به آبی و سیاه و سفید تغییر پیدا می کند . عمدتا محصولات حاوی این ماده که در آسیا تولید می شوند پر خطر هستند و ترجیحا نباید استفاده شود.

نحوه فرمولاسیون محصولات حاوی این ماده بسیار مهم است ، فرم ها و اشکالی از محصولات حاوی این ماده در آمریکا وجود دارد که دارای دوز و یا مقدار نهایتا 1 تا 2 درصد هستند و هنگامی که در کنار دیگر مواد محافظتی دیگر مورد استفاده قرار میگیرند ، کاملا امن هستند.

بسیاری از محصولات تولید شده در آسیا که حاوی مواد روشن کننده و سفید کننده پوست هستند ، دارای ترکیباتی التهاب آور هستند ، که استفاده از آنها ، اینجا در آمریکا ممنوع است.

با این حال نگران نباشید . بسیاری از مواد روشن کننده پوست هم وجود دارند که کاملا بی خطر هستند و به راحتی در دسترس شما هستند که در ادامه این مطلب 10 مورد از این مواد روشن کننده پوست را بررسی می کنیم که اثرات روشن کنندگی و سفید کنندگی آنها کاملا اثبات شده.

1. كوجیك اسید

کوجیک اسید ، برنج خامه ای ، روشن کننده و سفید کننده پوست

كوجیك اسید : معمولاً این ماده در کنار برنج خامه ای به دست می آید – که از آن برای تهیه شراب / برنج استفاده می شود ، این ماده یک ماده روشن کننده طبیعی و یک ماده شفاف کننده پوست فعال است. كوجیك اسید با ساختن آنزیمی که جلوی تولید رنگدانه ملانین در پوست را میگیرد ، باعث روشن تر و سفید تر شدن رنگ پوست شما می شود.

مشاهده یک مقاله در خصوص اثرات و فواید کوجیک اسید بر روی پوست

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده پوست تخصصی حاوی کوجیک اسید ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

2. ویتامین C

ویتامین C یک ماده بسیار دوست داشتنی و چند منظوره برای پوست است. در زیر لیستی از فعالیت ها و خاصیت های این ویتامین قدرتمند آمده است : ( اثرات شگفت انگیز ویتامین سی بر روی پوست )

  • آنتی اکسیدان قوی
  • کلاژن ساز
  • ضد پیری پوست و مبارزه با رادیکال های آزاد
  • سفید کننده و روشن کننده پوست
  • ایجاد استحکام و سفت شدن پوست
  • محافظت از پوست در برابر آلودگی ها و عوامل استرس زای محیطی

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی در مراقبت از پوست است. از آنجایی که پوست شما به طور طبیعی ، ویتامین C تولید می کند ، از این رو این ماده یکی از سالم ترین و امن ترین مواد مورد استفاده در محصولات مراقبت از پوست است.

مشاهده یک سرم ویتامین سی بسیار با کیفیت ساخت کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ، بهترین سرم ویتامین سی خارجی

3. آلفا-آربوتین

یکی دیگر از روشن کننده های طبیعی و فعال پوست است. آلفا آربوتین ، یکی از مواد روشن کننده است که توسط طبیعت تولید می شود و در برگهای گیاهانی نظیر توت فرنگی یافت می شود. هنگامی که این ماده در محصولات مراقبت از پوست با غلظت 1 تا 2٪ استفاده شود ، آلفا-آربوتین می تواند رقیبی برای موثرترین روشن کننده های پوستی باشد. به طور مشابه مانند کوجیک اسید ، آلفا-آربوتین نیز با مهار آنزیم های تیروزیناز پوست ، به روشن شدن آن کمک می کند.

4- نیاسینامید

هنگامی که به دنیای مراقبت از پوست وارد می شوید ، حتما این ماده بسیار معروف و قوی را خواهید شنید ، نیاسین آمید همچنین با عنوان پرو ویتامین B3 شناخته می شود ، این ماده یک آنتی اکسیدان قوی ، متعادل کننده میزان سبوم یا چربی پوست ( کم کننده چربی اضافی پوست ) ، ضد آکنه ، ضد التهاب پوست ، تقویت کننده سرامید و… و در عین حال یک ضد لک بسیار قوی و موثر است. نیاسینامید هنگام جفت شدن با N-استیل گلوکوزامین ، حتی عملکرد بهتری خواهد داشت.

5- گلوتاتیون

گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان بالقوه و قوی است که حتی می توان آن را به فرم مکمل غذایی نیز مصرف کرد. گلوتاتیون ، در واقع یک شریک زندگی فوق العاده برای ماده مشهور سفید کننده و روشن کننده پوست یعنی کوجیک اسید است. در حالی که مطالعات نشان می دهد استفاده موضعی از گلوتاتیون بر روی پوست بی خطر است ، اما میزان استفاده از آن و سرعت روشن کردن پوست با استفاده از این ماده ، هنوز دقیق مشخص نیست. به همین دلیل ، اطمینان حاصل کنید که محصولی که برای روشن شدن پوستتان انتخاب می کنید حاوی گلوتاتیون به همراه یکی دیگر از مواد روشن کننده پوست موجود در این لیست است.

6. آزلائیک اسید

اجازه ندهید که کلمه اسید شما را بترساند ، آزلائیک اسید همان pH سطح پوست شماست ، pH آن برابر با 5.5 است که کمی اسیدی است. اسید آزلائیک بیشتر به دلیل توانایی های خود برای کمک به التیام و بهبود روزاسه مشهور است – روزاسه همان قرمزی مزمن پوست به همراه سوزش و پوسته پوسته شدن است . با این حال ، اسید آزلائیک همچنین یک ماده مؤثر در روشن کنندگی پوست است. هنگامی که این ماده ار محصولات پوستی استفاده می شود ، نه تنها به رنگ پوست شما کمک می کند ، بلکه این ماده به پاکسازی پوست نیز کمک می کند.

7. گلیکولیک اسید

اکثر مردم می دانند که اسید گلیکولیک به عنوان یک ماده لایه بردار عمل می کند ، بیشتر مردم نمی دانند اسید گلیکولیک همچنین می تواند به روشن شدن پوست کمک کند. در حالی که بسیاری از مواد موجود در این لیست با مهار سنتز ملانین کار می کنند ، اسید گلیکولیک تلاش می کند که سرعت از بین رفتن رنگدانه ملانین سریع تر شود. اسیدهای گلیکولیک با لایه برداری پوست ، به تسریع چرخه سلولی و طبیعی پوست کمک می کند. لایه برداری غیر یکنواخت می تواند باعث نا منظم شدن و عدم یکنواختی رنگ پوست شود ، بنابراین گلیکولیک اسید می تواند به طور قوی نتایج روشن کننده های مستقیم پوست مانند کوجیک اسید را افزایش دهد.

مشاهده یک مقاله در مورد خواص گلیکولیک اسید برای پوست

8- اسید لینولئیک

اگرچه ممکن است در مورد اسید لینولئیک چیزی نشنیده باشید ، مطمئناً در مورد روغنهای گیاهی طبیعی حاوی اسید لینولئیک شنیده اید – روغن هایی مانند روغن گل رز، روغن هسته انگور و روغن گل پامچال. اسید لینولئیک هم مانند اسید گلیکولیک می تواند به تسریع در چرخه طبیعی سلولی پوست کمک کند . همچنین مطالعات جدید حاکی از آن است که اسید لینولئیک می تواند تولید رنگدانه ملانین را به طور مستقیم سرکوب کند. این ماده یکی دیگر ازمواد فعال طبیعی است که دارای توانایی های قابل توجهی در روشن کردن و سفید کردن پوست است.

9. توت کاغذی ( Paper Mulberry )

مواد روشن کننده و سفید کننده موجود در کرم های روشن کننده و سفید کننده ، توت کاغذی

عصاره توت فرنگی ماده ای طبیعی است که به مرور در حال معروف شدن است. منابعی حتی بر این باورند که عصاره توت کاغذی حتی می تواند اثر روشن کنندگی بهترین در مقایسه با ماده بحث بر انگیز هیدروکینون داشته باشد . عصاره توت کاغذی همچنین به عنوان ماده پاک کننده سوپراکسید می تواند در محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و تشکیل لک های پوستی ناشی افزایش سن و آلودگی بسیار موثر باشد.

10. عصاره مشروبات الکلی ( لیکور )

به عنوان ترکیبی از مواد فعال ، عصاره لیکور یا مشروبات الکلی ، حاوی بسیاری از ترکیبات با فواید روشن کردن پوست است. برخی از این مواد به طور سنتی با مهار فعالیت تیروزیناز عمل می کنند ، در حالی که برخی دیگر با استفاده از دیگر مکانیزم ها پوست را روشن می کنند . این موضوع باعث می شود تا عصاره مشروبات الکلی ( لیکور ) یک ماده جذاب و بسیار موثر برای روشن شدن و شفاف شدن پوست باشد.

منبع :

https://www.privatelabelskincareflorida.com/blog/2019/4/2/top-10-safe-skin-lightening-ingredients

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان لک های ملاسما و پیشگیری از تشکیل این لک ها

وجود نقاط و یا لکه های روی صورت به احتمال زیاد در اثر یک بیماری پوستی به نام ملاسما ایجاد می شوند. ملاسما یک تغییر رنگ پوست به رنگ های قهوه‌ای ، برنز یا براق آبی است که به دلیل تولید بیش از حد رنگدانه روی پوست تشکیل می شود.

به گفته پزشک متخصص پوست ، رومئو مورالس دارای مجوز و بورد تخصصی درماتولوژی و متخصص پوست و مو و عضو انجمن ایمنی و سرطان شناسی  : ملاسما به طور معمول با قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات هورمونی در زنان ناشی از پروژسترون و استروژن تشکیل می شود و حدود 9 از هر 10 نفر مبتلا به ملاسما ، زنانی در سنین 20 تا 50 سال هستند.

به ملاسما اغلب “ماسک بارداری” می گویند ، زیرا تکه های تیره آن – که معمولاً بر روی بینی ، گونه ها و فک ها شکل می گیرند –  در دوران بارداری در این قسمت ها بیشتر نمایان و پدیدارند ، اما این بدان معنا نیست که زنان به همان اندازه که از به دنیا آوردن فرزندشان خوشحال هستند ، از وجود این نوع لک های شرم آور بر روی پوستشان ناراحتی کرده و یا گریه کنند.

طبق آمار موسسه ملی بهداشت ، حدود 6 میلیون زن در ایالات متحده تخمین زده شده که با ملاسما در گیرند

طبق آمار موسسه ملی بهداشت ، حدود 6 میلیون زن در ایالات متحده تخمین زده شده که با ملاسما در گیرند که هیچ درمانی دائمی ندارد ، اما می تواند تا حد زیاد و موثری درمان شود.

در حالی که تغییرات هورمونی و نور آفتاب دو عامل اصلی ایجاد کننده این شرایط پوستی هستند ، گاهی ، افراد هم با زمینه های ژنتیکی و یا افراد دارای پوست تیره تر بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند.

گاهی افرادی که مثلاً در اطراف گرما کار می کنند مانند آشپزها نیز ممکن است به دلیل توانایی گرما در تحریک پوست و  تولید بیش از حد رنگدانه ، مستعد تشکیل این نوع لک ها باشند.

مورالس می گوید: “بیشتر زنانی که با بیماری ملاسما به مطب من می آیند از ظاهرشان به شدن ناراحت هستند ، “ملاسما خطرناک نیست ، اما شکی نیست که این امر از کیفیت زندگی آنها کم می کند.”

بهترین گزینه های درمانی برای لک های ملاسما ( درمان لک های ملاسما )

ملاسما می تواند به خودی خود به مرور محو شود ، به ویژه هنگامی که یک عامل تحریک کننده علت آن بوده – مانند بارداری یا زمانی که استفاده از قرص های ضد بارداری پایان یابد.

مورالس توضیح می دهد ، اما کسانی که نمی خواهند منتظر بمانند و همینطور امیدوار باشند ، چندین روش درمانی دارند. این روش ها شامل موارد زیر هستند:

  • هیدروکینون : این دارو که به صورت کرم در کرم ضد لک ، لوسیون ، ژل یا مایع موجود است ، با روشن کردن پوست کار می کند. هیدروکینون را می توان در محصولات بدون نسخه نیز پیدا کرد ، اما محصولات قوی تر و دارای درصد بیشتر فقط با نسخه پزشک ، قابل دسترس هستند.
  • ترتینوئین و کورتیکواستروئیدها : این داروها هنگام افزودن به هیدروکینون روند روشن شدن پوست را تقویت می کنند. برخی از محصولات حاوی سه ترکیب هستند – هیدروکینون ، ترتینوئین و یک کورتیکواستروئید – که به آنها “کرم سه گانه” گفته می شود. در این مورد خاص می توانید سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا را با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

سرم رتینول تایتان کازمتیک

  • سایر داروهای موضعی : محصولات دیگری همچنین وجود دارند که به صورت موضعی بر روی پوست استفاده می شوند ، این محصولات شامل آزلائیک اسید یا کوجیک اسید هستند که خاصیت های روشن کنندگی دارند.

سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

  • درمان های فیزیکی که در کلینیک های زیبایی و درمانگاه ها انجام می شود : هنگامی که دارو ها و یا کرم های موضعی اثر گذاری لازم را نداشته باشند ، متخصصین پوست می توانند از روشهای موجود در دفتر خود استفاده کنند ، روش هایی مانند لایه برداری شیمیایی ، میکرودرم ابراسیون یا درمان درم ابریژن که لایه های بالای پوست را بر می دارند. لازم به ذکر است که انجام این عمل ها و یا روش های فیزیکی حتما باید با دقت و تخصص انجام شود ، زیرا می تواند باعث تحریک پوست و تولید رنگدانه بیشتر بر روی پوست شود.
  • مورالس می گوید: “با کمک متخصص پوست ، بیشتر درمان های ملاسما به نتایج خوبی منتهی می شوند.” “ملاسما می تواند سر سخت باشد و درمان های موضعی ممکن است چندین ماه طول بکشد ، اما بیماران معمولاً از نتایج بسیار راضی هستند.”

پیشگیری از لک های ملاسما ( بهترین استراتژی )

آیا دچار ملاسما هستید ؟ هیچ درمانی در ملاسما ، نتایج دائمی را ارائه نمی دهد ، بنابراین مورالز درمانی را برای جلوگیری از بازگشت ملاسما توصیه می کند. وی می گوید ، برخی از تاکتیک های عقل سلیم همچنین می تواند به جلوگیری از پیشرفت ملاسما در وهله اول کمک کند. این تاکتیک ها شامل موارد زیر هستند :

1 – استفاده روزانه از ضد آفتاب :  از آنجایی که نور خورشید یکی از بزرگترین محرک های ملاسما است ، استفاده روزانه از ضد آفتاب برای حفظ ظاهر پوست ، یک ضرورت است ، یک ضد آفتاب با محافظ طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر انتخاب کنید.

2 – استفاده از کلاه در فضای باز : کلاه های پهن و لبه دار از برخورد پرتوهای مضر نور خورشید به قسمتهای آسیب پذیر صورت جلوگیری می کنند. هر زمان که در بیرون از منزل هستید ، همیشه به دنبال سایه باشید.

3 – با ملایمت از پوست خود مراقبت کنید : از آنجا که محصولاتی که باعث تحریک و التهاب پوست می شوند ، ملاسما را تشدید می کنند ، از محصولات ملایمی استفاده کنید که باعث سوزش و یا خارش و حساسیت پوست نشوند.

مورالس می گوید: “ملاسما حتی با بهترین مراقبت ها و اقدامات احتیاطی پوست نیز ممکن است کاملاً قابل پیشگیری نباشد.” “اما در اکثر موارد ، تلاش برای جلوگیری از رسیدن به مرحله درمان و  دور نگه داشتن این لک های آزار دهنده بر روی پوست ، تلاشی موفقیت آمیز است.”

منبع : https://www.skininc.com/treatments/facial/brightening/Top-Tips-for-Preventing-and-Treating-Melasma-298167451.html