دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک رتینول مراقبت از پوست

رتینول برای چروک صورت تا چه اندازه اثر گذار است ؟

بازگشایی جادوی رتینول : پیش به سوی داشتن پوستی صاف تر ( بدون چین و چروک )

رتینول چیست؟

رتینول برگرفته از ویتامین آ A است که به دلیل خواص ضد پیری یا ضد چروکی اش به طور گسترده در دنیای مراقبت از پوست استفاده می شود و از شهرت خاصی برخوردار است. این ماده قوی به دلیل توانایییش در تسریع بازسازی سلول های پوست، افزایش تولید کلاژن و کاهش خطوط  ریز چهره و چین و چروک ها شناخته شده است.

تاریخچه مختصر و توسعه

رتینول که ریشه آن به دهه 1970 برمی گردد، در ابتدا در درمان آکنه یا انواع جوش های پوستی مورد استفاده قرار می گرفت. با گذشت زمان ، مزایا و فواید آن در رفع علائم پیری مانند چین و چروک کشف شد که منجر به محبوبیت گسترده آن در محصولات ضد چروک و ضد پیری شد.

علم پشت رتینول

علم پشت رتینول

نحوه عملکرد رتینول بر روی پوست :

رتینول با نفوذ به عمق پوست به تحریک تولید کلاژن و سرعت بخشیدن به چرخه سلولی عمل می کند. این فرآیند به جایگزینی سلول‌های قدیمی و آسیب‌ دیده پوست با سلول‌های جدیدتر و سالم‌ تر کمک می‌کند و ظاهری جوان‌ تر و شاداب تر به پوست می‌ دهد.

عناصر کلیدی و نقش آنها

علاوه بر رتینول ، اغلب محصولات ضد چروک به طور همزمان حاوی عوامل آبرسانی مانند اسید هیالورونیک و عناصر تسکین دهنده مانند نیاسینامید برای متعادل کردن اثرات قوی رتینول و تغذیه پوست هستند. مانند سرم رتینول 1 درصد تایتان که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

سرم رتینول تایتان کازمتیک

رتینول و چین و چروک پوست

آشنایی با چین و چروک های پوست :

چین و چروک بخشی طبیعی از پیری است که در اثر عواملی مانند آسیب آفتاب ، کم آبی و کاهش طبیعی تولید کلاژن در پوست ، ایجاد می شود.

تاثیر رتینول در درمان چین و چروک

مطالعات بالینی نشان داده است که رتینول می تواند به طور قابل توجهی خطوط ریز و چین و چروک های صورت را کاهش دهد، همین موضوع آن را به یک ماده ضروری در صنعت مراقبت از پوست  و در محصولات ضد چروک تبدیل می کند.

تاثیر رتینول بر جوانسازی پوست و داشتن پوستی صاف تر بدون چروک

نحوه استفاده از رتینول برای بهترین نتایج

روش استفاده و نکات توصیه شده :

برای گرفتن بهترین نتیجه ، رتینول ، باید به تدریج وارد روتین مراقبت از پوست شما شود و با غلظت های کمتر شروع شود. بهتر است در شب استفاده شود و تا حد ممکن بعد از آن از یک مرطوب کننده استفاده شود.

نکات استفاده از رتینول برای مبتدیان

افرادی که به تازگی می خواند از رتینول و یا محصولات حاوی این ماده استفاده کنند ،  باید با مقدار کمی شروع کنند و نحوه واکنش پوست خود را به این ماده مشاهده کنند و بعد از اینکه دریافتند رتینول با پوستشان سازگار است ، فرکانس ( تعداد بار استفاده در هفته ) و غلظت محصول را افزایش دهند.

مشاهده یک مقاله کامل در خصوص نحوه و نکات استفاده از رتینول

عوارض جانبی بالقوه و اقدامات احتیاطی

عوارض جانبی رایج رتینول :

برخی از افراد ممکن است بعد از استفاده رتینول ، قرمزی، خشکی یا پوسته پوسته شدن را به خصوص در مراحل اولیه ( شب ها اول استفاده ) تجربه کنند که معمولا این موضوع به مرور با گذشت زمان برطرف می شود.

چگونه ریسک ها یا عوارض استفاده را کاهش دهیم

برای به حداقل رساندن عوارض جانبی رتینول ، روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید ( زیرا رتینول می تواند حساسیت به نور خورشید را افزایش دهد )، همچنین در طول روز پوستتان را به خوبی مرطوب و آبرسانی کنید و در صورت عدم اطمینان با یک متخصص پوست و یا همکاران ما در مه زیبا مشورت کنید.

جایگزین ها و درمان های مکمل رتینول

برای آن دسته از افرادی که به دنبال محصولات ملایم تری هستند و پوست حساسی دارند محصولاتی با ترکیبات زیر توصیه می شود :

1 – پپتاید

2 – باکوچیول

در صورتی که به دنبال یک محصول ضد چروک قوی هستید که فواید مشابهی را ارائه داده اما از رتینول ملایم تر باشد ، می توانید سرم ضد چروک تایتان را با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

سرم ضد چروک و کلاژن ساز تایتان

اقدامات تکمیلی مراقبت از پوست

ترکیب آنتی اکسیدان ها ، لایه برداری منظم و آبرسانی می تواند اثرات رتینول را تکمیل کرده و سلامت کلی پوست را افزایش دهد. مثلا در کنار رتینول در یک روتین اما در زمان مختلف ، از محصولات حاوی ویتامین سی استفاده کنید ، مانند سرم ویتامین سی 20% تایتان

نتیجه

خلاصه ای از فواید رتینول
رتینول یکی از موثرترین مواد در مبارزه با چین و چروک و تقویت پوست و داشتن پوستی جوان است که پشتوانه کاملا علمی دارد و تا کنون مطالعات زیادی در خصوص آن ، صورت گرفته است.

نظرات و توصیه های نهایی

مانند هر محصول مراقبت از پوست، تجربیات فردی هر شخص ممکن است متفاوت باشد. مهم است که نوع پوست خود را بدانید و در صورت لزوم با متخصصان مراقبت از پوست مشورت کنید.

در این مقاله ما نگاهی جامع به رتینول و تأثیر آن بر چین و چروک های پوست ارائه دادیم و ترکیبی از اطلاعات علمی ، توصیه های عملی و تجربیات واقعی را در اختیار شما قرار دادیم.

منبع :

https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23293-retinol

دسته‌ها
رتینول مراقبت از پوست منافذ باز

بررسی اثرات رتینول بر روی منافذ باز و بزرگ پوست

 منافذ بزرگ پوست چگونه شکل می گیرند ؟

در این مقاله منافذ باز یا بزرگ پوست ، علت تشکیل آنها و همچنین به طور خاص تاثیر رتینول بر روی منافذ باز و بزرگ پوست را بررسی خواهیم کرد. همچنین در ادامه به سایر روش ها یا ترکیباتی خواهیم پرداخت که بر روی بهبود ظاهر منافذ بزرگ پوست تاثیر دارند.

منافذ باز یا بزرگ پوست یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در بسیاری از افراد است. منافذ باز یا بزرگ می توانند در قسمت هایی مانند بینی ، گونه ها و پیشانی به طور بارزتری ظاهر شوند که اغلب منجر به بافت ناهموار پوست می شود. اندازه و ظاهر منافذ می تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سن، تولید بیش از حد سبوم یا چربی و عوامل محیطی باشد.

وجود منافذ برای سلامت پوست کاملا ضروری می باشد زیرا منافذ به عنوان یک راه خروجی برای چربی (سبوم) و عرق عمل می کنند، اما ظاهر بزرگ آنها می تواند برای بسیاری آزاردهنده باشد. با گذشت زمان، کثیفی یا آلودگی ، چربی و سلول های مرده در این منافذ انباشته شده و همین موضوع باعث می شود تا بزرگتر از آنچه هستند به نظر برسند. این انباشت سلول های مرده و آلودگی ها و چربی ها در منافذ همچنین می تواند منجر به  بروز سایر مشکلات پوستی مانند انواع جوش از جمله جوش های سرسیاه ، آکنه و همچنین کدر شدن یا تیره تر شدن رنگ چهره شود.

نقش مراقبت از پوست در مدیریت بافت پوست

مراقبت از پوست به شکل صحیح نقشی اساسی در کمک به رفع منافذ باز یا بزرگ پوست دارد. با استفاده از محصولات مناسب و و همچنین داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب ، می توان ظاهر آنها را بهبود بخشید و بافت کلی پوست را بهتر و یکدست تر کرد . در حالی که هیچ محصول مراقبت از پوست نمی تواند منافذ را برای همیشه “ببندد” یا “کوچک” کند، اما مطمئناً محصولات یا موادی وجود دارند که می توانند آنها را تمیز تر کنند که کمتر و یا کوچک تر دیده شوند.

استفاده از محصولاتی که پوست را لایه برداری ، آبرسانی و محافظت می کنند ، می تواند به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ( سفت شدن آن ) ، جلوگیری از انسداد یا بسته شدن منافذ و یکنواخت تر شدن پوست کمک کند. در میان هزاران مواد موجود که امروزه در صنعت مراقبت از پوست وجود دارند ، استفاده از رتینول یا محصولات حاوی این ماده به عنوان یک راه حل محبوب و موثر برای کسانی که به دنبال درمان یا بستن یا کوچک تر کردن منافذ بزرگ هستند ثابت شده است.

در بخش‌های بعدی، به طور عمیق‌ تر به دنیای رتینول ، تاثیر آن بر منافذ بزرگ پوست و سایر محصولات مراقبت از پوست که می‌توانند به بهبود بافت پوست کمک کنند، خواهیم پرداخت.

 رتینول چیست؟

تاریخچه مختصری از رتینول

رتینول ، شکلی از ویتامین آ ، برای چندین دهه سنگ بنای پوست و مراقبت از پوست بوده است. ریشه رتینول به اوایل قرن بیستم بازمی گردد ، زمانی که ویتامین A شناسایی شد و خواص مفید آن برای سلامت پوست برای اولین بار مشاهده شد. در دهه 1980، رتینول و مشتقات آن ، به نام رتینوئیدها ، به طور گسترده توسط متخصصان پوست برای درمان آکنه یا جوش های پوستی تجویز می شد. بلافاصله پس از آن، اثرات ضد پیری آن ، مانند کاهش چین و چروک و بهبود بافت پوست ، کشف شد که منجر به افزایش محبوبیت آن در محصولات مراقبت از پوست شد.

کاربردهای اصلی رتینول در مراقبت از پوست

رتینول به دلیل مزایای چند وجهی آن در صنعت مراقبت از پوست بسیار محبوب است ، که در ادامه برای شما آورده ایم.

خواص ضد پیری : رتینول به دلیل توانایی آن در کاهش خطوط ریز چهره و چین و چروک های ریز مشهور است. این ماده با تقویت تولید کلاژن و تسریع چرخه سلولی پوست عمل می‌ کند و پوست شما را شاداب‌ تر و جوان‌ تر نشان می‌ دهد.

درمان آکنه یا جوش صورت : رتینول می تواند به پاکسازی منافذ پوست کمک کرده و در نتیجه انواع جوش های پوستی را کاهش دهد. خاصیت لایه برداری رتینول از مسدود شدن منافذ پوست توسط سلول های مرده  جلوگیری می کند و التهابات پوستی را کاهش می دهد.

بهبود بافت و رنگ پوست ( روشن کننده و ضد لک ) : استفاده منظم از رتینول می تواند با از بین بردن لک های پوستی و هایپرپیگمانتاسیون منجر به یکنواخت شدن رنگ پوست شود. قدرت لایه برداری رتینول همچنین بافت پوست را اصلاح می کند و آن را صاف تر و درخشان تر می کند.

بهبود ظاهر منافذ باز یا بزرگ پوست : همانطور که در ادامه بیشتر بحث خواهیم کرد، رتینول با افزایش تولید کلاژن و الاستین و اطمینان از عدم انسداد منافذ ، کمک می کند تا منافذ بزرگ و باز پوست تا حد ممکن کوچکتر به نظر برسند.

همانطور که در ادامه این مقاله ما به طور عمیق تر به دنیای رتینول می پردازیم ، درک فواید و عوارض جانبی احتمالی آن نیز بسیار مهم است. موضوع فقط اثربخشی آن نیست ، بلکه در مورد طرز استفاده صحیح رتینول به منظور استفاده کامل از پتانسیل ها و فواید آن است.

سرم رتینول برای منافذ باز و بزرگ پوست

رتینول چگونه بر منافذ بزرگ پوست تأثیر می گذارد؟

مکانیسم اثر رتینول بر روی سلول های پوستی

رتینول ، پس از اعمال بر روی پوست ، تحت یک عملیات تبدیل آنزیمی به رتینوئیک اسید ، تبدیل می شود . رتینوئیک اسید شکل فعالیست که می تواند به راحتی با سلول های پوست در تعامل باشد . این تعامل با ترویج سریع ریزش سلول های قدیمی و آسیب دیده پوست بر روی سطح پوست و تشویق رشد سلول های جدید و سالم از لایه های عمیق تر، گردش سلولی را افزایش می دهد.

تحریک تولید کلاژن: یکی از مزایا یا ویژگی های برجسته رتینول توانایی آن در تحریک تولید کلاژن است ، کلاژن پروتئینی ساختاری است که خاصیت ارتجاعی و استحکام یا سفتی پوست را فراهم می کند. به مرور که پوست ما با افزایش سن ، پیر می شود یا توسط عوامل خارجی آسیب می بیند ، تولید کلاژن در آن کاهش می یابد و همین موضوع منجر به افتادگی یا شل شدن پوست و برجسته تر شدن منافذ می شود. با تقویت تولید کلاژن، رتینول می تواند استحکام یا سفتی پوست را افزایش داده و در نتیجه به کوچکتر شدن منافذ بزرگ یا باز پوست کمک کند.

افزایش خاصیت ارتجاعی پوست: الاستین، یکی دیگر از پروتئین های حیاتی در پوست است که دست در دست هم با کلاژن کار می کند تا خاصیت ارتجاعی یا استحکام پوست را حفظ کند. رتینول تولید الاستین در پوست را نیز تحریک و تشویق می کند و تضمین می کند که پوست تا حد ممکن سفت مانده و کمتر مستعد کشیدگی یا شل شدن و در نتیجه پیدایش و بزرگ تر شدن منافذ شود.

رتینول چگونه به از بین بردن منافذ باز و بزرگ پوست کمک می کند ؟

منافذ پوست زمانی که با مواد زائد مانند سلول های مرده پوست و سبوم (چربی) مسدود می شوند، بزرگ تر شده و بیشتر به چشم می آیند. منافذ مسدود شده نه تنها بزرگ‌ تر به نظر می‌ رسند ، بلکه می‌ توانند منجر به ایجاد انواع جوش‌ های پوستی از جمله جوش‌های سرسیاه شوند.

لایه برداری: رتینول ، فرآیند لایه برداری طبیعی پوست را تسریع می کند و تضمین می کند که سلول های مرده پوست به سرعت از بین بروند و از روی پوست پاک شوند . این کار از ته نشین شدن سلول های مرده در منافذ و در نتیجه بزرگ شدن ظاهر منافذ پوست جلوگیری می کند.

تنظیم تولید سبوم ( چربی پوست ) : تولید بیش از حد سبوم یا چربی می تواند منجر به چرب شدن پوست و در نتیجه مسدود شدن منافذ شود. رتینول به تنظیم تولید چربی پوست کمک می کند و کمک می کند که منافذ پوستتان کمتر در اثر چربی اضافی مسدود شوند.

تقویت سد دفاعی پوستی : یک سد دفاعی پوست تقویت شده می تواند از هدر رفت رطوبت از پوست جلوگیری می کند و پوست را هیدراته نگه  دارد. پوستی که به خوبی مرطوب یا هیدراته شده باشد حجیم تر به نظر می رسد و همین موضوع باعث می شود تا منافذ را کوچکتر نشان دهد. رتینول نقش مهمی در تقویت عملکرد مانع پوست ( skin barrier function ) ایفا می کند و اطمینان حاصل می کند که رطوبت در پوست شما قفل شود.

هر چه زمان پیش می رود و ما به کاوش خود در مورد رتینول ادامه می دهیم ، آشکار می شود که رویکرد چند وجهی این ماده برای مراقبت از پوست نه تنها به نگرانی های مربوط به پیری ( مانند چین و چروک و لک صورت ) پاسخ می دهد بلکه ظاهر منافذ بزرگ یا باز پوست را نیز بهبود می بخشد . عملکرد دوگانه رتینول در تقویت پروتئین‌های ذاتی پوست و اطمینان از بسته ماندن منافذ ، آن را به یک دارایی ارزشمند برای دستیابی به پوستی با بافت کاملا صاف تبدیل می کند.

آیا رتینول برای منافذ باز خوب است ؟

مزایای استفاده از رتینول برای منافذ پوست

بهبود بافت پوست

استفاده مداوم از رتینول می تواند بافت پوست را صاف تر و یک دست تر کند. همانطور که رتینول چرخش سلولی را تسریع می کند و تولید کلاژن را در پوست افزایش می دهد ، سطح پوست صاف تر می شود و قسمت های زبر و بی نظمی در پوست را کاهش می دهد.

بهبود ظاهر منافذ بزرگ

رویکرد چند وجهی رتینول در مراقبت از پوست ، از ترویج تولید کلاژن و الاستین در پوست گرفته تا خواص لایه برداری آن ، به طور مستقیم بر ظاهر منافذ تاثیر می گذارد. با اطمینان از جلوگیری از تشکیل منافذ بزرگ و باز بر روی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست:

  • منافذ کمتر کشیده و صاف تر به نظر می رسند.
  • خطر جوش های سرسیاه و دیگر انواع جوش که می توانند باعث شوند تا منافذ پوست بزرگتر به نظر برسند ، کاهش می یابد.
  • سطح کلی پوست صاف تر و یکدست تر به نظر می رسد.
  • افزایش چرخه سلولی و لایه برداری پوست توسط رتینول به جوانسازی کلی پوست کمک می کند

یکی از عملکردهای اصلی رتینول افزایش سرعت تجدید یا بازسازی سلول های جدید در پوست است. این یعنی :

سلول های قدیمی تر و آسیب دیده روی سطح پوست سریعتر با سلول های جدید جایگزین می شوند. سلول های تازه و سالم پوست به سطح می آیند و به پوست درخشندگی می بخشند. ریزش سریع سلول‌های روی پوست تضمین می‌ کند که بر روی پوست هیچ گونه آلودگی و یا تجمع سلولی تشکیل نشود و منافذ پوست مسدود نگردند و در نتیجه ظاهر آنها بزرگتر و یا به اصطلاح باز نشود.

بهبود بافت پوست با استفاده از رتینول

دیگر مزایای رتینول

در حالی که در این مقاله ، تمرکز بر روی اثرات رتینول بر منافذ باز پوست است ، شایان ذکر است که رتینول مزایای دیگری نیز دارد ، مانند :

  • کاهش خطوط ریز و چین و چروک پوست
  • محو شدن لکه های تیره و انواع لک های پوستی از جمله جای جوش
  • بهبود رنگ و درخشندگی کلی پوست.

گنجاندن رتینول در روتین مراقبت از پوست می تواند منجر به نتایج متحول کننده شود، به خصوص برای کسانی که در حال مبارزه با منافذ باز و بزرگ پوستشان هستند. با این حال، مانند هر ماده قوی مراقبت از پوست ، درک عوارض جانبی بالقوه آن و روش صحیح استفاده از رتینول بسیار مهم است. بخش های بعدی بیشتر به این جنبه ها می پردازد.

عوارض جانبی رایج رتینول  و اقدامات احتیاطی

در حالی که رتینول به دلیل تأثیرات شگفت انگیز آن بر روی پوست همواره مورد ستایش قرار می گیرد، اما می تواند عوارض جانبی نیز ایجاد کند ، به ویژه هنگامی که برای اولین بار آن را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه می کنید یا در صورت استفاده بیش از حد یا استفاده از محصولات با دوز بالای رتینول.

به طور کلی عوارض جانبی رتینول شامل موارد زیر می باشد :

قرمزی و تحریک و التهاب پوست : افرادی که رتینول را به تازگی به روتین پوستی خود اضافه کرده اند ممکن است قرمزی پوست را تجربه کنند ، به خصوص در هفته های اولیه استفاده .
لایه برداری و پوسته پوسته شدن: چرخش سلولی سریع می تواند منجر به لایه برداری یا پوسته پوسته شدن قابل توجه پوست شود.
خشکی پوست : برخی از کاربران ممکن است افزایش خشکی پوست را تجربه کنند که منجر به احساس کشیدگی در پوست می شود.
حساسیت: پوست ممکن است نسبت به گذشته حساس تر شود، به ویژه به نور خورشید یا سایر مواد فعال در محصولات مراقبت از پوست. یعنی ممکن است در صورت قرار گیری در معرض نور خورشید ، پوست شما سریع تر قرمز شود و یا در صورت استفاده از سایر محصولات پوستی حاوی اکتیو های قوی مانند اسید ها و یا ویتامین سی ، پوست شما به این ترکیبات واکنش نشان دهد.

عوارض جانبی رتینول ، قرمزی پوست ، خشکی ، پوسته پوسته شدن

اهمیت ضد آفتاب هنگام استفاده از رتینول

رتینول می‌تواند پوست را نسبت به آسیب‌های نور خورشید بیشتر مستعد کند . بنابراین، ضروری است:

  • هر روز یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 استفاده کنید.
  • کرم ضد آفتاب را هر 2 تا 3 ساعت در خارج از منزل تمدید کنید.
  • سعی کنید تا حد ممکن به منظور کاهش قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید ، رتینول را در شب استفاده کنید

توصیه هایی برای معرفی تدریجی رتینول به پوست و دفعات استفاده

برای به حداقل رساندن عوارض جانبی احتمالی و اجازه دادن به پوست برای سازگاری با رتینول موارد زیر را همواره در نظر بگیرید :

استفاده را به آرامی شروع کنید: استفاده از رتینول را با تعداد یک یا دو بار در هفته شروع کنید. نحوه واکنش پوست خود به آن را کنترل کنید و فرکانس یا تعداد دفعات استفاده را بر اساس آن تنظیم کنید. یعنی اگر پوستتان ملتهب نشد ، تعداد دفعات استفاده در هفته را به مرور افزایش دهید تا زمانی که به استفاده هر شب برسید.

از غلظت های کمتر شروع کنید: در ابتدا محصولاتی با غلظت رتینول پایین تر انتخاب کنید. اگر پوست شما به خوبی آن را تحمل می کند، می توانید در صورت نیاز محصولی با درصد رتینول بالاتر را در نظر بگیرید.

مرطوب کردن : برای مقابله با خشکی احتمالی و تسکین پوست، از یک مرطوب کننده و  آبرسان استفاده کنید.

اجتناب از ترکیب کردن یا استفاده همزمان رتینول با دیگر مواد فعال : تا زمانی که پوست شما به رتینول عادت نکرده است، از مصرف آن در کنار سایر مواد فعال قوی مانند آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)، بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) یا ویتامین سی خودداری کنید تا خطر تحریک را کاهش دهید.

مشاوره با متخصص پوست

اگر پوست حساسی دارید یا بیماری‌ های پوستی زمینه‌ ای دارید یا در مورد وارد کردن رتینول به روتین مراقبت از پوست خود مطمئن نیستید ، بهتر است با یک متخصص پوست و یا همکاران ما در مه زیبا مشورت کنید. آنها می توانند توصیه هایی متناسب با نوع پوست و نگرانی های شما را ارائه دهند.

درک عوارض جانبی بالقوه رتینول و انجام اقدامات احتیاطی لازم ، تضمین می کند که از مزایای آن و در عین حال با کمترین عوارض بهره مند گردید.

سایر ترکیبات یا محصولات موثر در درمان  یا کاهش منافذ بزرگ

نیاسینامید

مزایا و مکانیسم اثر : نیاسینامید که با عنوان ویتامین B3 نیز شناخته می شود، دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به تنظیم تولید سبوم کمک کند. با کنترل چربی، نیاسینامید می تواند به کاهش منافذ بزرگ پوست کمک کند. نیاسینامید همچنین عملکرد سد دفاعی پوست را تقویت می کند و بافت و قابلیت ارتجاعی ( سفتی ) پوست را بهبود می بخشد.

اسید سالیسیلیک

مزایا و مکانیسم عملکرد : سالیسیلیک اسید یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) است که یک محلول در چربی است و همین موضوع به آن اجازه می دهد تا به عمق منافذ نفوذ کند. سالیسیلیک اسید ، دیواره های داخلی منافذ را لایه برداری و پاکسازی می کند و از گرفتگی و انسداد آن ها جلوگیری می کند و میزان و عمق آن ها را کاهش می دهد. به ویژه برای پوست های مستعد آکنه یا جوش و کسانی که جوش های سرسیاه دارند ، سالیسیلیک اسید بسیار موثر است.

اسید هیالورونیک

مزایا و مکانیسم عملکرد : در حالی که اسید هیالورونیک به طور مستقیم ، بر روی اندازه منافذ باز تاثیر نمی گذارد ، اما این ماده یک مرطوب کننده قوی است که می تواند رطوبت را به داخل پوست بکشد. پوستی که به خوبی هیدراته یا آبرسانی شده است، حجیم تر به نظر می رسد، که همین موضوع می تواند ظاهر منافذ پوست را بهتر کند . همچنین ، هیالورونیک اسید ، بافت پوست را بهبود می بخشد و ظاهری صاف تر به پوست می دهد.

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)

مزایا و مکانیسم عمل: AHA ها مانند اسید گلیکولیک و لاکتیک اسید ، اسید های محلول در آب هستند که سطح پوست را لایه برداری می کنند. با ترویج ریزش سلول های مرده پوست، AHA ها می توانند از مسدود شدن منافذ و بزرگتر به نظر رسیدن آنها جلوگیری کنند. آنها همچنین درخشندگی پوست را افزایش داده و بافت پوست را بهبود می بخشند.

بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs)

مزایا و مکانیسم عمل: به غیر از اسید سالیسیلیک ، BHA های دیگری نیز وجود دارند که به پاکسازی منافذ پوست به صورت عمیق کمک می کنند. آنها به چربی موجود در منافذ ، نفوذ می کنند و به لایه برداری سلول های مرده انباشته شده در داخل پوست کمک می کنند و به ویژه برای پوست های چرب بسیار موثر هستند.

در حالی که رتینول یک عنصر قوی  در مبارزه با منافذ بزرگ است، ترکیب برخی از این مواد اضافی می تواند رویکردی چند جانبه برای دستیابی به بافت پوستی تصفیه شده ارائه دهد. مانند سرم رتینول تایتان که همزمان علاوه بر اینکه حاوی 1 درصد رتینول خالص است ، حاوی برخی از این اسید ها نیز می باشد. هر عنصر مکانیسم اثر منحصر به فرد خود را دارد و درک مزایای آنها می تواند به افراد کمک کند تا یک روتین مراقبت از پوست را متناسب با نیازهای خاص خود تنظیم کنند.

نکاتی برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست برای منافذ بزرگ

اهمیت پچ تست

قبل از شروع استفاده از هر محصول جدید در روتین مراقبت از پوست خود ، به خصوص مواد فعال قوی ، انجام تست پچ ضروری است. این موضوع به تعیین اینکه آیا ممکن است پوست شما واکنشی به محصول نشان دهد کمک می کند ، جهت انجام پچ تست به صورت زیر عمل کنید :

  • مقدار کمی از محصول را روی یک ناحیه خاص مانند روی مچ دست یا پشت گوش یا بر روی بازو قرار دهید.
  • 24 تا 48 ساعت صبر کنید و هر گونه علائم تحریک یا واکنش های آلرژیک را مانیتور کنید .
  • اگر هیچ واکنش نامطلوبی رخ نداد، به طور کلی استفاده از محصول روی صورت بی خطر است.

انجام پچ تست برای محصولات مراقبت از پوست

ترکیب محصولات برای گرفتن نتایج بهینه

در حالی که استفاده از چندین ماده فعال ( مانند رتینول ، ویتامین سی و نیاسینامید ) می تواند نتایج مراقبت از پوست را افزایش دهد، بسیار مهم است که بدانید چگونه آنها را با هم استفاده کنید و لایه بندی کنید و آنها را به درستی ترکیب کنید:

هدف هر ماده فعال را بدانید : این موضوع باعث می شود تا از  لایه برداری بیش از حد پوست جلوگیری شود.
ترتیب استفاده از محصولات ( لایه بندی ) : به عنوان یک قاعده کلی، از نازک ترین یا رقیق ترین محصولات اول شروع کنید و سپس محصولات غلیظ تر و کرمی تر را استفاده کنید . به عنوان مثال، با یک تونر شروع کنید، سپس سرم و سپس یک مرطوب کننده.
زمان انتظار: قبل از استفاده از هر محصول بر روی پوست ، به محصول قبل کاملا اجازه دهید تا جذب پوستتان شود. این موضوع تضمین می کند که هر محصول می تواند به خوبی به پوستتان نفوذ کند و اثر بخشی لازم را داشته باشد.

حفظ یک روتین مراقبت از پوست

برای نتایج قابل مشاهده و پایدار، استفاده منظم از محصولات در یک چهارچوب زمانی خاص ، بسیار مهم است.

روتین: یک روتین روزانه مراقبت از پوست را متناسب با نیازهای پوست خود تنظیم کنید. این روتین معمولا شامل پاکسازی، تونر ، درمان (با مواد فعال مانند رتینول یا AHAs) و مرطوب کننده است.
استفاده منظم : برخی از محصولات، به ویژه محصولات فعال ( مانند رتینول و ویتامین سی ) ، ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد تا نتایج قابل مشاهده ای را بر روی پوستتان نشان دهند. صبور بودن و پشتکار و استفاده منظم ، بسیار ضروری است.
تغییر در صورت نیاز: از آنجایی که نیازهای پوست شما به دلیل عواملی مانند سن، فصل یا نوسانات هورمونی تغییر می کند، باید روتین مراقبت از پوست خود را مطابق با نیاز های پوستتان ، تنظیم کنید.

اجتناب از لایه برداری بیش از حد

در حالی که لایه برداری می تواند به بهبود ظاهر منافذ باز و بزرگ پوست کمک کند ، اما لایه برداری بیش از حد نیز می تواند اثر معکوس داشته باشد : به منظور پیشگیری از لایه برداری بیش از حد پوست مواد زیر را در نظر بگیرید :

  • استفاده از اسکراب های فیزیکی را به یک یا دو بار در هفته محدود کنید.
  • اگر از لایه بردارهای شیمیایی استفاده می کنید، مطمئن شوید که آنها را به طور همزمان با دیگر مواد فعال ترکیب نمی کنید، که می تواند منجر به تحریک یا حساسیت شود.
  • به پوست خود گوش دهید ، اگر احساس کشیدگی یا خشکی می کنید و یا بیش از حد پوستتان ملتهب و حساس می شود ، ممکن است این موضوع در اثر لایه برداری زیاد باشد. بنابراین کاهش دفعات استفاده یا قدرت محصولات لایه بردار خود را در نظر بگیرید.

لایه برداری یا اسکراب بیش از حد صورت برای درمان منافذ باز

به دنبال درمان های حرفه ای باشید

اگر منافذ بزرگ با وجود روتین مراقبت از پوست همچنان برای شما باقی مانده اند و نگران کننده هستند 

درمان های حرفه ای مانند میکرودرم ابریژن ، لایه برداری شیمیایی یا درمان های لیزری ( لیزر تراپی ) را در نظر بگیرید.

برای دریافت توصیه های شخصی با یک متخصص پوست مشورت کنید.

با آگاهی و دانش بالا و استفاده از محصولات مناسب ، مدیریت منافذ باز و بزرگ به یک هدف کاملا دست یافتنی تر تبدیل می شود. به یاد داشته باشید، مراقبت از پوست یک سفر است و درک نیازهای منحصر به فرد پوست شما بسیار مهم است.

نتیجه گیری

درک و رسیدگی به منافذ بزرگ پوست ، سفری است که علم، مراقبت از پوست و خودآگاهی را در هم آمیخته است. منافذ پوست ، در حالی که برای سلامت پوست ضروری هستند ، اغلب می توانند برای بسیاری به یک دغدغه زیبایی تبدیل شوند. با این حال، با پیشرفت در علم مراقبت از پوست ، موادی مانند رتینول به عنوان ترکیباتی قدرتمند در اصلاح بافت پوست و به حداقل رساندن منافذ باز تولید شده اند.

رتینول ، با رویکرد چند وجهی خود در مراقبت از پوست، راه حلی جامع برای منافذ بزرگ و باز پوست ارائه می دهد و این موضوع را از طریق افزایش تولید کلاژن ، ارائه می‌ کند. اما، مانند سایر مواد قوی، استفاده عاقلانه از آن، آگاهی از عوارض جانبی بالقوه آن و گنجاندن به تدریج آن به روتین مراقبت از پوست بسیار مهم است.

فراتر از رتینول ، مجموعه گسترده ای از مواد مانند نیاسینامید ، اسید سالیسیلیک و اسید هیالورونیک وجود دارد که محصولات هدفمندی را برای منافذ بزرگ ارائه می دهند. مانند سرم رتینول تایتان که همزمان حاوی اسید گلیکولیک ، رتینول ، و اسید هیالورونیک است. نکته کلیدی این است که نیازهای منحصر به فرد پوست خود را درک کنید و روتینی را تنظیم کنید که این نگرانی ها را برطرف کند و در عین حال سلامت کلی پوست را تضمین کند.

در نهایت ، دستیابی به پوستی با بافت صاف و نرم و به حداقل رساندن منافذ با دانش، محصولات و قوام مناسب قابل دستیابی است.

مشاهده لینک های مفید دیگر :

معرفی سرم رتینول 1 درصد تایتان کازمتیک مناسب برای درمان منافذ باز

سرم رتینول صاف کننده پیشرفته تایتان کازمتیک یک راه حل انقلابی در صنعت مراقبت از پوست است که به طور خاص برای کسانی طراحی شده که با منافذ باز و بزرگ پوست دست و پنجه نرم می کنند. این سرم ، ترکیبی قدرتمند از طبیعت و علم است که حاوی مجموعه ای اختصاصی به منظور روشن کردن پوست نیز میباشد ، ترکیبی از اسیدهای میوه و گیاهان. این مواد به طور هم افزایی برای جوانتر شدن پوست در کنار یکدیگر عمل می کنند . اجزای کلیدی این محصول شامل ویچ هازل، آلوئه ارگانیک، اسید هیالورونیک گیاهی، و مجتمع لیپوزومی رتینول Retinol Centersome®RL با فرمول خاص است.

مجتمع لیپوزومی Retinol Centersome®RL در این محصول به طور ویژه قابل توجه است. این روش فرمولاسیون باعث می شود تا قدرت انتقال و نفوذ رتینول به پوست افزایش یابد و اطمینان حاصل کند که به طور موثر به لایه های ایده آل پوست نفوذ می کند. این نوع فرمولاسیون نه تنها کارایی سرم را به حداکثر می رساند، بلکه به سفت شدن و کاهش اندازه منافذ بزرگ پوست نیز بسار کمک می کند. این سرم همزمان با ویتامین‌های A و E غنی شده است، مرطوب‌ کننده‌های قدرتمندی که پوست را آبرسانی کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌ کنند و منجر به پوستی سفت‌ تر، حجیم‌ تر و سالم‌ تر می‌شوند. برای مشاهده جزئیات بیشتر این سرم بر روی تصویر زیر کلیک کنید 

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

دسته‌ها
رتینول مراقبت از پوست

سرم یا کرم رتینول برای چی خوبن ؟ کدومش بهتره ؟

سرم‌ های رتینول ، دنیای مراقبت از پوست را دگر گون کرده اند ، و دلیل خوبی هم دارد. سرم‌های رتینول به دلیل توانایی‌ شان در رفع طیف گسترده‌ای از نگرانی‌ها و مشکلات پوستی از جمله پیری پوست ، چین و چروک تا آکنه یا جوش شناخته شده‌اند، در بسیاری از روتین‌های زیبایی و پوستی ، رتینول به یک ماده ضروری تبدیل شده است. در این مقاله، ما علم پشت این سرم های قدرتمند را بررسی خواهیم کرد ، در مورد مزایای بی شمار این سرم ها بحث خواهیم کرد و نکاتی را در مورد نحوه انتخاب و استفاده از سرم رتینول مناسب با توجه به نوع پوست شما ارائه خواهیم داد.

رتینول چیست و چه مکانیزم عملکردی دارد ؟

رتینول مشتقی از ویتامین آ A است که یک ماده مغذی ضروری برای داشتن پوستی سالم است. رتینوئیدها ، خانواده مشتقات ویتامین آ A، به اشکال مختلفی از جمله رتینول ، رتین آلدئید و رتینوئیک اسید وجود دارند. در این میان ، رتینول محبوب ترین نوع ویتامین آ در صنعت مراقبت از پوست است ، و این موضوع به دلیل اثربخشی و دسترسی راحت تر به آن است .

هنگامی که رتینول بر روی پوست اعمال می شود ، به رتینوئیک اسید تبدیل می شود ، شکل فعال ویتامین A. رتینوئیک اسید با گیرنده های اسید رتینوئیک در سلول های پوست تعامل می کند و بیان ژن ، تکثیر سلولی و تمایز را تنظیم می کند. در نتیجه ، رتینول به بهبود کلی پوست کمک می کند ، مانند افزایش تولید کلاژن ، داشتن بافت صاف تر و یکنواخت تر پوست و کاهش هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی

کاربرد سرم رتینول

مزایا و فواید سرم رتینول

سرم های رتینول طیف گسترده ای از فواید را برای پوست ارائه می دهند و همین موضوع آنها را به یک مکمل همه کاره برای هر روتین مراقبت از پوست تبدیل می کنند.

برخی از مزایای کلیدی سرم های رتینول عبارتند از:

ضد پیری و ضد چروک : رتینول باعث تولید کلاژن و گردش سلولی می شود که در نتیجه به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند و در نتیجه پوست شما محکم تر، صاف تر و جوان تر به نظر می رسد.

بهبود بافت پوست : رتینول با تسریع چرخش سلولی و لایه برداری پوست ، بافت پوست را بهبود می بخشد و می تواند به کاهش و از بین بردن منافذ باز و بزرگ پوست کمک کند و منجر به پوستی صاف تر و یکدست تر شود.

کنترل آکنه : رتینول به تنظیم تولید سبوم یا چربی در پوست کمک کرده و منافذ پوست را پاکسازی می کند و از تشکیل جوش های آکنه پیشگیری و یا آنها را درمان می کند. خواص لایه برداری آن همچنین تجمع سلول های مرده بر روی پوست را کاهش می دهد و از بروز آکنه و جوش می تواند جلوگیری می کند.

تولید کلاژن : رتینول تولید کلاژن در پوست را تحریک می کند که برای حفظ خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست ضروری است ، که می تواند به کاهش علائم پیری در پوست و حفظ ظاهری جوان کمک کند.

هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی : رتینول می‌تواند با تسریع چرخش سلولی پوست و مهار تولید رنگدانه ملانین در پوست ، به رفع نگرانی‌هایی مانند آسیب نور خورشید ( لک های ناشی از خورشید ) ، لکه‌های ناشی از افزایش سن و لک جای جوش ، کمک کند و انواع لکه‌ های تیره را محو کند و رنگ پوست را یکنواخت و روشن تر کند.

راهنمای خرید یک سرم رتینول خوب

انتخاب سرم رتینول مناسب برای دستیابی به نتایج مطلوب و به حداقل رساندن تحریک احتمالی پوست بسیار مهم است. در اینجا چند فاکتور مهم برای انتخاب و خرید یک سرم رتینول مناسب را بررسی می کنیم :

نوع پوست شما : هنگام انتخاب یک سرم رتینول ، نوع پوست خود را در نظر بگیرید. اگر پوست حساسی دارید ، غلظت کمتری از رتینول را انتخاب کنید و به دنبال مواد تسکین دهنده مانند آلوئه ورا ، بابونه یا نیاسینامید در ترکیبات این سرم باشید. برای پوست های چرب یا مستعد آکنه یا جوش ، فرمول های سبک وزن و غیر کومدون زا را انتخاب کنید. مانند فرمولاسیون هایی که حاوی اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک هستند مانند سرم رتینول 1% تایتان.

غلظت رتینول موجود در سرم رتینول : سرم های رتینول در غلظت های مختلفی وجود دارد که معمولاً از 0.1٪ تا 1٪ متغیر است. اگر تازه با رتینول آشنا شده اید و به تازگی می خواهید شروع به استفاده کنید ، با غلظت کمتر شروع کنید تا تحریک احتمالی را به حداقل برسانید و به تدریج غلظت آن را در طول زمان افزایش دهید.

ترکیبات یا مواد اضافی : به دنبال سرم هایی باشید که علاوه بر رتینول حاوی مواد مفید دیگری مانند اسید هیالورونیک برای هیدراتاسیون یا آبرسانی بیشتر، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین سی C یا ویتامین ای E برای محافظت در برابر عوامل استرس زای محیطی یا پپتیدهایی برای حمایت از تولید کلاژن هستند. این مواد می توانند اثربخشی کلی سرم رتینول را افزایش دهند. ترکیبات سرم رتینول تخصصی تایتان را در این خصوص می توانید بررسی کنید.

بسته بندی سرم : از آنجایی که رتینول در معرض نور و هوا تجزیه می شود، محصولی را انتخاب کنید که دارای بسته بندی مناسب باشد ، یعنی دارای شیشه مات بوده و به گونه ای باشد که هوا به آن نفوذ نکند تا از پایداری و کارایی محصول اطمینان حاصل کنید.

پیشنهاد مه زیبا برای یک سرم رتینول با کیفیت

سرم رتینول 1% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا

با کلیک بر روی تصویر زیر ، جزئیات این محصول با کیفیت را مشاهده و مطالعه کنید

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

نحوه استفاده و نکات استفاده سرم رتینول

برای اطمینان از حصول بهترین نتایج و به حداقل رساندن تحریک احتمالی پوست ، این دستورالعمل ها را در مورد نحوه استفاده از سرم رتینول دنبال کنید:

تست پچ : قبل از استفاده از هر سرم رتینول جدید ، با استفاده از مقدار کمی در قسمت داخلی ساعد یا پشت گوش ، آزمایش پچ را انجام دهید. 24 ساعت صبر کنید تا واکنش پوست خود را ارزیابی کنید و علائم تحریک یا واکنش آلرژیک را بررسی کنید. در صورتی که موردی نداشتید می توانید آن را بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

دفعات استفاده : هنگامی که به تازگی شروع به استفاده از سرم رتینول می کنید ، با استفاده دو بار در هفته شروع کنید و به تدریج با سازگاری پوست ، تعداد دفعات استفاده از آن را افزایش دهید. در نهایت ، بسته به میزان تحمل پوست و غلظت محصولی که استفاده می کنید ، ممکن است بتوانید یک شب در میان یا حتی هر شب از سرم رتینول خود استفاده کنید.

مراحل استفاده : مراحل زیر را هنگام استفاده سرم رتینول دنبال کنید:

  • صورت خود را کاملا تمیز کرده و شستشو دهید و سپس خشک کنید.
  • مقداری از سرم رتینول را به اندازه یک نخود به طور مساوی روی صورت خود بمالید و از ناحیه دور چشم خود داری کنید.
  • قبل از اینکه مرطوب کننده استفاده کنید ، اجازه دهید تا سرم کاملا جذب پوست شود .
  • در طول روز از ضد آفتاب استفاده کنید ، زیرا رتینول می تواند حساسیت به نور خورشید را افزایش دهد.

ترکیب با سایر محصولات : هنگام استفاده از رتینول با سایر مواد قوی مراقبت از پوست مانند لایه بردار های شیمیایی آ اچ آ و ب اچ آ AHAs، BHAs، یا بنزوئیل پراکسید احتیاط کنید ، زیرا استفاده همزمان رتینول با این ترکیبات می تواند خطر تحریک پوست را افزایش دهد. به طور کلی بهتر است از مصرف همزمان این مواد فعال با رتینول خودداری کنید.

عوارض جانبی سرم رتینول

عوارض جانبی و سایر نکات استفاده از سرم یا کرم رتینول

در حالی که سرم ها یا کرم های رتینول فواید متعددی را ارائه می دهند ، ممکن است برخی عوارض جانبی را نیز ایجاد کنند ، به ویژه در اوایل شروع به استفاده تا زمانی که پوستتان کامل با آن سازگار شود . عوارض جانبی رایج شامل تحریک پوست ، قرمزی ، خشکی ، لایه برداری و افزایش حساسیت پوست به نور آفتاب است. این عوارض معمولا موقتی هستند و به مرور با سازگاری پوست با محصول کاهش می یابند.

برای به حداقل رساندن عوارض جانبی، اقدامات احتیاطی زیر را در نظر بگیرید:

  • با غلظت کمتر رتینول شروع کنید و به مرور زمان آن را افزایش دهید.
  • در ابتدا از سرم رتینول کمتر استفاده کنید (به عنوان مثال، دو بار در هفته) و به آرامی با سازگاری پوست، دفعات آن را افزایش دهید.
  • برای مقابله با خشکی و تسکین پوست از یک مرطوب کننده ملایم و آبرسان استفاده کنید.
  • هنگام استفاده از رتینول از استفاده از سایر مواد فعال قوی (مانند AHAs، BHAs یا بنزوئیل پراکسید) خودداری کنید.
  • از آنجایی که رتینول می تواند حساسیت به نور خورشید را افزایش دهد، استفاده از محافظ در برابر آفتاب در هنگام استفاده از سرم های رتینول بسیار مهم است. هر روز یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.

اگر عوارض جانبی شدید یا مداومی را تجربه کردید یا نگرانی خاصی در مورد استفاده از سرم های رتینول همراه با سایر محصولات مراقبت از پوست یا داروها دارید ، برای مشاوره شخصی با یک متخصص پوست و یا همکاران ما در مه زیبا مشورت کنید.

چه جایگزینی برای رتینول وجود دارد ؟

برای کسانی که نمی توانند از رتینول استفاده کنند و یا پوستشان با رتینول سازگاری ندارد و یا به دنبال گزینه های جایگزین هستند ، چندین ماده و محصولات مراقبت از پوست دیگر وجود دارد که می توانند مزایای مشابهی را ارائه دهند :

باکوچیول : این جایگزین طبیعی و گیاهی برای رتینول فواید مشابهی را بدون عوارض جانبی رایج مرتبط با استفاده از رتینول ارائه می دهد. باکوچیول برای کسانی که پوست حساس دارند یا افراد باردار و شیردهی که توصیه می شود از رتینول اجتناب کنند ایده آل است.

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) : AHA ها مانند گلیکولیک اسید و اسید لاکتیک می توانند به بهبود بافت پوست ، روشن شدن رنگ چهره و کاهش خطوط ریز و چین و چروک صورت کمک کنند. اگرچه به اندازه رتینول قوی نیست ، AHA ها می توانند جایگزین ملایم تری برای افرادی با پوست حساس باشند.

پپتیدها : پپتیدها می توانند به افزایش تولید کلاژن ، حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش و یا از بین بردن چین و چروک کمک کنند. پپتاید ها را می توان به عنوان جایگزین یا همراه با رتینول برای یک روتین جامع مراقبت از پوست ضد پیری استفاده کرد. مثلا شما می توانید به منظور داشتن یک روتین ضد چروک کامل از سرم های رتینول تایتان و سرم ضد چروک این برند حاوی پپتاید ها استفاده کنید.

سرم ضد چروک و کلاژن ساز تایتان

نیاسینامید : شکلی از ویتامین B3 می باشد ، نیاسینامید فواید مختلفی برای پوست شما به همراه دارد، از جمله کاهش و یا از بین بردن منافذ باز و بزرگ ، بهبود رنگ ناهموار پوست ، و کاهش خطوط ریز و چین و چروک ها . نیاسینامید یک ماده همه کاره و ملایم است که می تواند جایگزینی برای کسانی باشد که نمی توانند از رتینول استفاده کنند.

تفاوت سرم ها رتینول با کرم های رتینول

  1. بافت و غلظت : سرم های رتینول معمولاً بافتی سبک‌ تر و روان‌ تر در مقایسه با کرم های رتینول دارند و کرم های رتینول غلیظ‌تر و سنگین‌ تر هستند . این تفاوت در بافت به دلیل ترکیبات مختلف موجود در فرمولاسیون هر یک ( یعنی سرم و کرم ) است.

  2. قدرت جذب یا نفوذ به پوست : سرم‌ ها به دلیل بافت سبک‌ ترشان به راحتی و سریع‌ تر توسط پوست جذب می‌شوند. کرم‌ ها به دلیل بافت غلیظ‌ترشان ممکن است مدت زمان جذب آنها به پوست کمی طولانی‌ تر شود.

  3. غلظت رتینول: گاهی اوقات، سرم‌ ها می‌توانند غلظت بالاتری از رتینول داشته باشند به دلیل اینکه برای جذب سریع‌ تر و عمیق‌ تر طراحی شده‌اند. کرم‌ ها ممکن است غلظت کمتری داشته باشند و بیشتر برای مرطوب‌ کردن و تغذیه پوست به کار روند.

  4. هدف استفاده: سرم‌های رتینول معمولاً برای درمان مشکلات خاص پوستی مانند چین و چروک یا لک های پوستی استفاده می‌ شوند، در حالی که کرم‌ های رتینول ممکن است علاوه بر دارا بودن خواص ضد پیری، برای مرطوب‌ سازی عمیق‌ تر پوست نیز به کار روند.

به یاد داشته باشید که انتخاب بین سرم و کرم رتینول باید بر اساس نوع پوست و نیازهای خاص پوست شما صورت گیرد. همچنین مشورت با یک متخصص پوست می‌ تواند در انتخاب محصول مناسب کمک‌ کننده باشد. در این خصوص می توانید با همکاران ما در مه زیبا ، در ارتباط باشید.

09015953484 ==> تماس ، واتس اپ ، تلگرام و پیامک

 

نتیجه گیری نهایی در خصوص استفاده سرم ها یا کرم های رتینول :

سرم‌ها یا کرم های رتینول طیف وسیعی از فواید از جمله ضد چروک ، بهبود بافت پوست ، کنترل آکنه یا جوش صورت ، تولید کلاژن و کاهش انواع لک های پوستی را ارائه می‌ دهند. با انتخاب یک سرم یا کرم رتینول مناسب برای نوع پوست خود و پیروی از دستورالعمل های به کار گیری صحیح ، می توانید سلامت و ظاهر کلی پوست خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.

برای کسانی که نمی توانند از رتینول استفاده کنند یا به دنبال جایگزین هستند، موادی مانند باکوچیول ، آلفا هیدروکسی اسیدها ، پپتیدها و نیاسینامید می توانند مزایای مشابهی را ارائه دهند. صرف نظر از انتخاب خود ، به یاد داشته باشید که با یک متخصص پوست مشورت کنید یا منابع اضافی را بررسی کنید تا مطمئن شوید که بهترین تصمیم را برای پوست خود می گیرید.

با داشتن دانش کافی ، رعایت اقدامات احتیاطی و انتخاب یک محصول مناسب ، می‌توانید پوستی سالم‌ تر، جوان‌ تر و درخشان‌ تر داشته باشید. از قدرت رتینول یا جایگزین های آن برای تقویت روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید و از مزایایی که آنها ارائه می دهند لذت ببرید.

مشاهده مطالب بیشتر :

دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک دیکشنری مواد رتینول مراقبت از پوست

تفاوت رتینول و نیاسینامید چیست ؟ کدام بهتر است ؟

نیاسینامید و رتینول دو ماده پر کاربرد در صنعت مراقبت از پوست هستند که در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده اند. در حالی که هر دو ماده به دلیل توانایی خود در بهبود ظاهر پوست شناخته شده اند، اما روش های عملکرد آنها متفاوت است و با مکانیزم های مختلفی کار می کنند و می توانند برای اهداف مختلف استفاده شوند. در این مقاله، تفاوت‌ های بین نیاسینامید و رتینول را بررسی می‌ کنیم و به شما کمک می‌کنیم تصمیم بگیرید کدام ماده برای روتین مراقبت از پوست شما مناسب است.

نیاسینامید یا رتینول ، کدام بهتر است ؟

نیاسینامید چیست؟

نیاسینامید که به عنوان ویتامین B3 نیز شناخته می شود، یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از غذاها مانند گوشت، ماهی و حبوبات یافت می شود. در مراقبت از پوست، نیاسینامید اغلب به دلیل توانایی آن در بهبود ظاهر خطوط ریز پوست ، چین و چروک و هایپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی )، و همچنین برای تقویت عملکرد سد دفاعی پوست و کاهش التهاب استفاده می شود.

یکی از مزایای کلیدی نیاسینامید توانایی آن در تنظیم تولید سبوم یا چربی پوست است که آن را به انتخابی محبوب برای افراد دارای پوست چرب یا مستعد آکنه یا جوش تبدیل می کند. نیاسینامید همچنین می تواند به از بین بردن منافذ باز و بزرگ پوست و بهبود بافت کلی پوست کمک کند.

فرق رتینول با نیاسینامید چیست ؟

اما رتینول چیست؟

رتینول نوعی ویتامین آ A است که معمولاً در محصولات مراقبت از پوست برای بهبود ظاهر خطوط ریز، چین و چروک و بافت ناهموار پوست استفاده می شود. رتینول با تحریک تولید کلاژن و افزایش گردش سلولی عمل می کند که می تواند به کاهش خطوط ریز پوست و چین و چروک و بهبود بافت پوست کمک کند.

رتینول همچنین به دلیل توانایی آن در کاهش یا درمان لک های پوستی شامل لکه های ناشی از افزایش سن و بهبود درخشندگی کلی پوست و روشن شدن پوست شناخته شده است. با این حال، رتینول می تواند برای پوست کمی تحریک کننده باشد و می تواند باعث قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شود، به خصوص در اولین شروع استفاده از این ماده. مخصوصا در افراد دارای پوست حساس و یا اگزمایی.

نیاسینامید و رتینول چه تفاوت هایی با هم دارند ؟ ( فرق آنها چیست ؟ )

در حالی که هم نیاسینامید و هم رتینول می‌توانند ظاهر کلی پوست را بهبود بخشند، اما این دو ماده به روش‌های مختلفی عمل می‌کنند و می‌توانند برای اهداف متفاوتی استفاده شوند. در ادامه برخی از تفاوت های اصلی بین نیاسینامید و رتینول آورده شده است:

مکانیسم اثر

نیاسینامید با بهبود عملکرد سد دفاعی پوست، کاهش التهاب و تنظیم تولید سبوم یا چربی پوست به پوست کمک می کند. رتینول در عوض با تحریک تولید کلاژن، افزایش گردش سلولی، و کاهش لک های پوستی به پوست کمک می کند ، در اصل خاصیت ضد لکی و ضد چروکی رتینول بیشتر است و این ماده  از این نظر قوی تر است.

تحریک یا حساسیت

نیاسینامید به طور کلی توسط اکثر انواع پوست به خوبی تحمل می شود و بعید است که باعث تحریک یا حساسیت شود. اما از سوی دیگر، رتینول می تواند برای پوست تحریک کننده باشد و می تواند باعث قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شود، مخصوصاً در اوایل شروع به استفاده تا پوست به این ماده عادت کند ، ممکن است التهابات پوستی و قرمزی مشاهده شود.

حساسیت به نور خورشید با رتینول یا نیاسینامید

حساسیت به نور خورشید

نیاسینامید ، پوست را در برار نور خورشید زیاد حساس نمی کند و می توان با خیال راحت در طول روز نیز از آن استفاده کرد. با این حال، رتینول می تواند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهد و باید با احتیاط در طول روز استفاده گردد ، به گونه ای که حتما بعد از رتینول ، از یک ضد آفتاب قوی طیف گسترده استفاده گردد. 

مزایای ضد پیری و ضد چروک

در حالی که هم نیاسینامید و هم رتینول می توانند ظاهر خطوط ریز چهره و چین و چروک را بهبود بخشند، رتینول به دلیل توانایی آن در تحریک تولید کلاژن به طور کلی برای اهداف ضد پیری موثرتر است.

مزایای مبارزه با آکنه ( درمان جوش صورت )

نیاسینامید به دلیل توانایی خود در تنظیم تولید سبوم ( چربی پوست ) و از بین بردن منافذ باز و بزرگ ، شناخته شده است، و همین موضوع آن را به گزینه ای محبوب برای افراد دارای پوست چرب یا مستعد جوش تبدیل می کند. رتینول همچنین می تواند برای آکنه یا جوش صورت مفید باشد، اما مزیت اصلی آن در کاهش چین و چروک ها و جوانسازی پوست است.

کدام ماده برای من مناسب است؟ نیاسینامید یا رتینول ؟

تصمیم گیری در مورد استفاده از نیاسینامید یا رتینول (یا هر دو) در روتین مراقبت از پوست بستگی به نگرانی ها یا مشکلات پوستی شما و اهداف شما از استفاده از این محصولات دارد. اگر در درجه اول نگران بهبود بافت پوست، کاهش التهاب و تنظیم تولید سبوم یا چربی پوست هستید، نیاسینامید ممکن است انتخاب بهتری برای شما باشد. اگر در درجه اول به کاهش خطوط ریز چهره ، چین و چروک ها و لک ها یا تیرگی پوست اهمیت می دهید، رتینول می تواند انتخاب بهتری باشد.

شایان ذکر است که اگرچه هر دو ماده می‌توانند برای پوست مفید باشند، اما می‌توانند با هم برای مزایای بیشتر استفاده شوند. با این حال، اگر در استفاده از هر یک از این مواد ، تازه کار هستید، مهم است که به آرامی شروع کنید و به تدریج میزان استفاده را افزایش دهید تا از هرگونه تحریک یا حساسیت احتمالی جلوگیری کنید.

هنگام استفاده از نیاسینامید و/یا رتینول در روتین مراقبت از پوست خود، مهم است که محصولات با کیفیت را از برندهای معتبر انتخاب کنید و دستورالعمل های سازنده را به دقت دنبال کنید. مثلا ترکیبات سرم رتینول تایتان ساخت کشور کانادا اینگونه نشان می دهد که تا حد ممکن از ترکیباتی استفاده شده که از ایجاد حساسیت و خشکی پوست جلوگیری به عمل آید. علاوه بر این، اگر در مورد استفاده از این مواد ابهامی یا سوالی دارید، ایده خوبی است که با یک متخصص پوست یا متخصص مراقبت از پوست مشورت کنید. جهت مشاهده این سرم رتینول با کیفیت و مطالعه جزئیات بیشتر آن بر روی تصویر زیر کلیک کنید :

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

به طور خلاصه، نیاسینامید و رتینول هر دو ترکیبات قدرتمندی در مراقبت از پوست هستند که می توانند ظاهر کلی پوست را به روش های مختلف بهبود بخشند. با درک تفاوت ها و فواید آنها، می توانید ماده (یا ترکیبی از مواد) را انتخاب کنید که برای نگرانی ها و اهداف پوست شما مناسب است.

در ادامه به چندین مورد دیگر در خصوص فرق یا تفاوت های رتینول و نیاسینامید می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید

فرمولاسیون

نیاسینامید یک ماده محلول در آب است، به این معنی که می توان آن را به راحتی در انواع فرمولاسیون های مراقبت از پوست، از جمله کرم ها، سرم ها و تونرها گنجاند. از سوی دیگر، فرمولاسیون رتینول به دلیل ناپایداری و پتانسیل تجزیه آن در حضور نور و هوا، دشوارتر است. به همین دلیل در انتخاب محصولات رتینول باید بسیار دقت داشت . در نتیجه، محصولات رتینول ممکن است به اشکال مختلف مانند رتینول کپسوله شده یا استرهای رتینول برای بهبود پایداری و کارایی تولید شوند. سرم رتینول تایتان محصولی کاملا شناخته شده و اثبات شده است و اثرات آن را به خوبی بعد از مدتی استفاده کاملا می توان فهمید.

استفاده از رتینول و نیاسینامید در بارداری یا شیر دهی

استفاده در بارداری و شیردهی

مصرف رتینول در دوران بارداری یا شیردهی توصیه نمی شود، زیرا می تواند برای جنین یا نوزاد در حال رشد مضر باشد. از طرف دیگر، نیاسینامید به طور کلی برای استفاده در دوران بارداری و شیردهی بی خطر در نظر گرفته می شود و کاملا امن است.

هزینه

نیاسینامید به طور کلی یک ماده مقرون به صرفه تر از رتینول است، زیرا به طور گسترده در دسترس است و می تواند از تامین کنندگان مختلفی تهیه شود. از سوی دیگر، رتینول به دلیل فرآیند ساخت پیچیده‌ تر و پتانسیل بالاتر برای تحریک می‌تواند گران‌ تر باشد.

حساسیت

در حالی که نیاسینامید به طور کلی توسط اکثر انواع پوست به خوبی تحمل می شود، برخی از افراد ممکن است به این ماده حساس باشند و قرمزی یا سوزش را تجربه کنند. به طور مشابه، در حالی که رتینول می تواند برای برخی افراد بسیار موثر باشد، برخی دیگر ممکن است برای استفاده منظم از آن حساس باشند و ممکن است پوستشان تحریک ، التهاب یا پوسته پوسته شدن قابل توجهی را تجربه کنند.

سایر فواید

علاوه بر فواید اولیه، نیاسینامید و رتینول اثرات مثبت دیگری نیز بر روی پوست دارند. به عنوان مثال، نشان داده شده است که نیاسینامید ظاهر سیاهی زیر چشم را بهبود می بخشد و قرمزی و لکه های مرتبط با روزاسه را کاهش می دهد. همچنین نشان داده شده است که رتینول خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست را بهبود می بخشد و همچنین برای درمان جای جوش و یا اسکار ( فرورفتگی جای جوش ) بسیار موثر است.

مشاهده مطالب بیشتر :

دسته‌ها
رتینول لک های پوستی مراقبت از پوست

فواید و خواص شگفت انگیز رتینول در درمان لک صورت

بررسی فواید و میزان اثر گذاری رتینول برای لک صورت

رتینول یک ترکیب شیمیایی است که در واقع شکل تولید شده از ویتامین A در بدن است. این ترکیب برای پوست بسیار مفید است و می‌تواند بهبود قابل توجهی در وضعیت و مشکلات پوستی ایجاد کند. یکی از مشکلات پوستی که رتینول می‌تواند بر روی آن کاملا تاثیرگذار باشد، لک‌های پوستی است.

لک‌های پوستی معمولا به دلیل آسیب به پوست از قبیل آفتاب‌ سوختگی، تغییرات هورمونی، افزایش سن و استفاده از محصولات شیمیایی ایجاد می‌شوند. رتینول می‌تواند با ترمیم بافت پوست، به کاهش لک‌های پوستی و حتی جلوگیری از شکل‌ گیری لک‌های جدید کمک کند.

رتینول به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان ، با کاهش آسیب‌های اکسیداتیو پوست، موجب ترمیم پوست و افزایش تولید کلاژن و الاستین می‌شود. این امر به کاهش تیرگی، کاهش لک‌های پوستی و همچنین کاهش خطوط ریز صورت ( چین و چروک های ریز ) منجر می‌شود. همچنین رتینول می‌تواند با ترمیم خلایا و جلوگیری از آسیب‌های پوستی به حفظ سلامت پوست کمک کند.

رتینول برای لک صورت چقدر تاثیر گذار است ؟ اثرات رتینول بر لک صورت

میزان تاثیر رتینول بر روی لک‌های پوستی به میزان و نوع لک و همچنین میزان استفاده از رتینول برای درمان آنها بستگی دارد. مصرف رتینول باید به میزان معقول و با رعایت دستورالعمل‌های پزشکی صورت گیرد. همچنین برای حداکثر استفاده از خواص رتینول بر روی لک‌های پوستی، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

برخی دیگر از فواید رتینول برای پوست عبارتند از:

1- کمک به کاهش جوش های پوستی یا انواع آکنه : رتینول می‌تواند با کاهش ترشح چربی و تسهیل تجدد سلولی پوست، به کاهش انواع جوش های پوستی و یا آکنه‌های پوستی کمک کند.

2- تسهیل تجدد سلولی پوست: رتینول به دلیل داشتن خاصیت خشک کنندگی و ترمیمی، می‌تواند به تسریع تجدد سلولی پوست و بازسازی بافت‌های پوستی کمک کند.

3- کاهش خطوط و چین‌وچروک‌های پوستی: استفاده از رتینول می‌تواند با افزایش تولید کلاژن و الاستین، خطوط و چین‌ وچروک‌های پوستی را کاهش دهد.

4- کاهش تیرگی و لک‌های پوستی: رتینول به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان ، با کاهش آسیب‌های اکسیداتیو پوست، موجب ترمیم پوست و کاهش تیرگی و لک‌های پوستی می‌شود.

5- افزایش نرمی و لطافت پوست: رتینول می‌تواند با افزایش تولید کلاژن و الاستین، پوست را نرم و لطیف کند.

6- کاهش خشکی پوست و ترک خوردگی: رتینول می‌تواند با بهبود باریک شدگی لایه‌های بیرونی پوست ، پوست خشک و ترک خوردگی را بهبود بخشد.

همچنین، رتینول می‌تواند به حفظ سلامت پوست با ترمیم فضاهای خالی و جلوگیری از آسیب‌های پوستی جلوگیری کند.

در صورتی که می خواهید از رتینول در روتین پوستی خود به منظور درمان لک های پوستی استفاده کنید نکات و موارد زیر را مورد توجه قرار دهید.

استفاده از رتینول برای درمان لک‌های پوستی باید به میزان معقول و با رعایت دستورالعمل‌های پزشکی صورت گیرد. به طور کلی، رتینول باید به شکل محلول و با مقدار کمتر در آغاز استفاده شود و سپس مقدار آن را تدریجاً افزایش داد.

فواید رتینول برای لک صورت ، لک های پوستی ، خواص رتینول

نحوه استفاده از رتینول برای درمان لک‌های پوستی به شرح زیر است:

1- شروع با مقدار کم: استفاده از رتینول باید با مقدار کمتر شروع شود. بهتر است در آغاز، روزی یکبار و در شب استفاده شود.

2- افزایش مقدار مصرف: در صورتی که پوست به مقدار کمتری از رتینول عادت کرده باشد، می‌توانید مقدار آن را تدریجاً افزایش دهید. بهتر است در صورتی که مقدار استفاده از رتینول افزایش می‌یابد، تعداد استفاده از آن را کم کنید.

3- استفاده از مرطوب کننده : استفاده از یک مرطوب کننده مناسب بعد از رتینول  کمک می کند تا پوست از تحریک رتینول در امان باشد. ترجیحا مرطوب کننده خیلی سبک استفاده گردد.

4- استفاده از ضدآفتاب: استفاده از ضدآفتاب همیشه مهم است ، مخصوصا در دوره ای که از رتینول استفاده می کنید بسیار مهم تر است، زیرا رتینول می‌تواند باعث حساسیت پوست در برابر نور خورشید شود. بهتر است در صورت استفاده از رتینول، از ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی ( SPF ) بالا استفاده شود.

5- مشورت با پزشک: برای دریافت حداکثر استفاده از خواص رتینول بر روی لک‌های پوستی، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید. او می‌تواند به شما راهنمایی کند که چگونه رتینول را به بهترین شکل ممکن استفاده کنید که به درمان لک‌های پوستی بهتر کمک کند.

در ادامه یک سرم رتینول حاوی 1% رتینول خالص ساخت کشور کانادا را به شما معرفی می کنیم ، جزئیات این محصول فوق العاده را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم رتینول تایتان

معرفی لینک های مفید دیگر :

دسته‌ها
رتینول لک های پوستی مراقبت از پوست ویتامین سی

یک ضد لک قوی باید حاوی چه موادی باشد ؟ چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

یک ضد لک قوی یا یک روشن کننده قوی باید چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

در این مقاله مشخصات یک ضد لک قوی و ویژگی ها و موادی که محصولات ضد لک و روشن کننده قوی پوست باید داشته باشند را بررسی خواهیم کرد.

  • رتینول به دلیلی توانایی بسیار زیادی که در تسریع گردش سلول های پوست دارد ، یکی از بهترین ترکیبات برای درمان هایپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی ) یا از بین بردن لک های پوستی است.
  • آزلائیک اسید یکی دیگر از ترکیباتی است که پوست را روشن می کند ، اما ملایم تر است و برای کسانی که دارای پوست حساسی هستند ، عالی است.
  • اگر پوست شما دچار هیپرپیگمانتاسیون یا لک است ، مهم است که همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از بروز لکه های جدید و یا تشدید لک های موجود جلوگیری شود. 
  • این مقاله  از نظر پزشکی  توسط  دبرا جلیمان ، متخصص پوست و دارای مجوز خصوصی در نیویورک بررسی شده است.

هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست می شود. این تیره شدن پوست و لک های پوستی به دلیل تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست اتفاق می افتد که دلایلی زیادی برای این تولید بیش از حد رنگدانه وجود دارد ! رنگدانه همان چیزیست که به پوست شما رنگ می بخشد.

ضد لک قوی باید چه مشخصاتی داشته باشد

هیپرپیگمنتاسیون یا لک های پوستی بسیار شایع میباشند ، به خصوص در افراد دارای پوست تیره تر هستند این مشکل پوستی شایع تر است.

انواع آکنه یا جوش های صورت که منجر به تشکیل لک جای جوش می شوند ، تغییرات هورمونی ( به دلیل بارداری و یا مصرف بعضی از دارو ها ) ، افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید همگی می توانند از دلایل افزایش رنگدانه در پوست باشند. با این حال ، این بیماری ( لک های پوستی ) قابل درمان است. اگر می خواهید رنگ ناهموار پوستتان را یکنواخت تر کرده و روشن کنید ، ما مشخصات و ویژگی های یک ضد لک قوی و یا محصولات روشن کننده پوست قوی را برای شما در این مقاله می آوریم و میزان اثر گذاری آنها بر روی پوست را بررسی خواهیم کرد.

1. ویتامین سی C

ویتامین سی چه کاری انجام می دهد ( خواص ویتامین سی برای پوست ) : ویتامین سی C می تواند با مسدود کردن تولید ملانین ، به کاهش لک های پوستی و یا از بین بردن لک ها کمک کند. وولری لوید ، یک متخصص پوست در میامی ، فلوریدای آمریکا ، توضیح می دهد که ویتامین C آنزیم تیروزیناز را مسدود می کند ، آنزیمی که بدن شما برای تولید رنگدانه ملانین از آن استفاده می کند ، و آن را به یک روشن کننده طبیعی پوست تبدیل می کند. ویتامین سی C همچنین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است ، به این معنی که از سلول های پوست در برابر آسیب های خورشید یا بیشتر آلاینده های خارجی و محیطی محافظت می کند. 

یک مطالعه کوچک در سال 2004 نشان داد که استفاده از یک کرم یا سرم ویتامین سی حاوی اسید اسکوربیک ( نوعی ویتامین C ) به مدت 16 هفته ، لک های پوستی یا هایپرپیگمنتاسیون را در 62.5 % از شرکت کنندگان کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: افرادی که دارای پوست حساس هستند در روز های اول استفاده از ویتامین C بر روی پوستشان ممکن است پوستشان دچار قرمزی یا سوزش شود. با این وجود ، استفاده روزانه از ویتامین سی C در محصولات مراقبت از پوست برای درمان لک های جای جوش یا دیگر التهابات پوستی ، کاملا بی خطر است. 

اشکال یا فرم های مختلفی از ویتامین سی امروزه وجود دارد. منیزیم آسکوربیل فسفات یک فرم پایدار از ویتامین سی است که توسط متخصصان پوست ترجیح داده می شود ، زیرا به راحتی هیدراته می شود و جذب پوست می شود. سولفات اسید اسکوربیک و آسکوربیل پالمیتات اشکال دیگر ویتامین سی هستند که در محصولات پوستی مانند سرم ها یا کرم های ویتامین سی استفاده می شوند. 

بنابراین ویتامین سی به فرم اسکوربیک اسید یا سدیم آسکوربیل فسفات را می توان به عنوان یک ضد لک قوی در نظر گرفت.

معرفی یک سرم ویتامین سی فوق العاده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا ، حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم آسکوربیل فسفات و همچنین ویتامین ای و فرولیک اسید و ام اس ام ، دارای آخرین فرمولاسیون در بهترین و با کیفیت ترین محصولات ویتامین سی است ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا

2. کوجیک اسید

کوجیک اسید چیست و چه می کند : کوجیک اسید محصول جانبی تخمیر انواع خاصی از قارچ ها است. مشابه ویتامین C ، کوجیک اسید نیز با مهار آنزیم های تیروزیناز عمل می کند. همچنین از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی محافظت می کند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است. کوجیک اسید امروزه در صنعت مراقبت از پوست بسیار محبوب است زیرا از منابع طبیعی گرفته می شود ، اما هنوز هم می تواند عوارضی مانند تورم و قرمزی ایجاد کند . 

نحوه استفاده: امروزه کوجیک اسید در کرم ها ، سرم ها ، ژل ها و یا پدهای لایه بردار یافت می شود. به طور معمول در محصولات زیبایی و مراقبت از پوست به میزان 1 تا 4 درصد از این ماده وجود دارد . کوجیک اسید ممکن است بر روی بعضی از پوست های حساس واکنش نشان دهد ، بنابراین قبل از استفاده از محصولات حاوی این ماده بر روی صورت ، بهتر است مقداری از آن را بر روی مچ دست ( به صورت پچ تست ) ، استفاده کنید و 24 ساعت صبر کنید و ببینید که آیا پوست دست شما به این ماده واکنشی نشان می دهد یا خیر ! اگر هیچ واکنش و حساسیت و التهابی مشاهده نشد ، می توانید آن محصول را با خیال راحت بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

معرفی یک سرم ضد لک قوی و آبرسان حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید

امروزه سرم ها به دلیل قدرت زیادی که در جذب دارند ، به عنوان بهترین درمان ها برای مشکلات پوستی کاربرد دارند. سرم کوجیک اسید تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا که حاوی هیالورونیک اسید نیز می باشد ، یکی از استاندارد ترین و با کیفیت ترین سرم های حاوی کوجیک اسید است که کاربرد زیادی در روشن سازی و یکنواخت سازی و همچنین از بین بردن انواع لک های پوستی دارد ، جزئیات این سرم روشن کننده پوست و آبرسان قوی را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

ضد لک قوی خارجی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان کازمتیک

3. رتینول به عنوان یک ماده ضد لک قوی 

رتینول چه کار می کند: رامان مادان ،  رئیس پوست در نورثول هلث ، می گوید رتینول نوعی ویتامین آ A است و به عنوان ترکیب اصلی در بسیاری از درمان های ضد لک قوی آنها مورد استفاده قرار می گیرد. رتینول به ویژه در مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون با تشویق و یا تحریک گردش سلول ها و آوردن سلول های سالم تر و جدیدتر به سطح پوست ، سلول ها قدیمی و یا سلول های مرده را پاکسازی می کند و به روشن تر شدن پوست و شفاف تر شدن و در نتیجه از بین رفتن لک های پوستی کمک می کند.

نحوه استفاده: ترتینوئین که یک شکل قوی از رتینول است – امروزه با تجویز پزشک در غلظت 1 و 0.05 در دسترس است نسخه های ملایم تری نیز مانند رتینیل پالمیتات و رتینالدهید را می توان بدون نیاز به نسخه پزشک امروزه تهیه و استفاده کرد ، مانند سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا. برای اینکه بهترین نتیجه را از رتینول بگیرید بهتر است از رتینول به مدت 3 تا 6 ماه استفاده کنید . توجه داشته باشید که از استفاده از رتینول و محصولات حاوی این ماده در بارداری خودداری کنید ، زیرا رتینوئیدها ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول  که می تواند به عنوان یک ضد لک قوی مورد استفاده قرار گیرد را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر ببینید و جزئیات آن را مطالعه کنید.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ، بهترین ضد لک قوی پوست

4. نیاسینامید 

نیاسینامید چیست و چه کاری انجام می دهد: نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که در متابولیسم سلولی نقش دارد. استفاده موضعی از نیاسینامید یا ویتامین B-3 بر روی پوست می تواند روند تولید رنگدانه سلولی را مختل کرده و در نتیجه پوست را روشن کند. همچنین نیاسینامید در درمان آکنه و جوش های پوستی کاربرد دارد و می تواند از تشکیل لک های جای جوش یا زخم ( اسکار ) در اثر جوش های پوستی  در آینده جلوگیری کند. 

نحوه استفاده نیاسینامید : امروزه نیاسینامید را می توان در محصولاتی مانند سرم ها و کرم ها یافت که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند. برای گرفتن بهترین نتیجه ، رامان مادان ، یک دکتر  متخصص پوست در نورثول هلث ، توصیه می کند بهتر است نیاسینامید را با سایر ترکیبات روشن کننده پوست مانند ویتامین سی و رتینول ترکیب کنید. 

5. آزلائیک اسید 

آزلائیک اسید چه می کند: آزلائیک اسید یک اسید آلی است که در غلاتی مانند جو و چاودار یافت می شود. این ماده دارای خواص ضد التهابی است و می تواند تولید رنگدانه ملانین در پوست را متوقف کند. آزلائیک اسید ملایم تر از برخی اسیدهای دیگر است و مادان می گوید که برخلاف رتینوئیدها استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است. و همین موضوع باعث می شود تا آزلائیک اسید یک انتخاب عالی برای جلوگیری از لک های بارداری در دوران بارداری یا شیردهی باشد. زیرا در این دوران معمولا به دلیل تغییرات هورمونی ، پوست دچار ملاسما – نوعی هیپرپیگمانتاسیون – می شود.  

نحوه استفاده: آزلائیک اسید را می توان در کرم هایی که به نسخه پزشک نیاز دارند و همچنین بعضی از ژل های تجویزی یافت. همچنین محصولاتی درجه پایین نیز وجود دارند مانند سرم ها و کرم ها که حاوی دوز کمی از این ماده هستند و بدون نیاز به نسخه پزشک به فروش می رسند. می توان از محصولاتی که حاوی 20 درصد از این ماده هستند را به صورت روزانه برای کمک به درمان لک های پوستی و هایپرپیگمنتاسیون استفاده کرد.

6. اسید ماندلیک

اسید ماندلیک و تاثیر آن به عنوان یک ضد لک قوی بر روی پوست

نحوه عملکرد اسید ماندلیک به عنوان یک ضد لک قوی : اسید ماندلیک یک اسید آلفا هیدروکسی (AHA) است ( در واقع یک لایه بردار شیمیایی است ) که در بسیاری از محصولات لایه بردار شیمیایی استفاده می شود ، اما می توان آن را در لوازم آرایشی بدون نیاز به نسخه نیز یافت. یک مطالعه کوچک در سال 2019 نشان داد که استفاده از یک لایه بردار شیمیایی حاوی اسید ماندلیک به مدت دو هفته ، در مقایسه با سایر مواد لایه بردار مانند گلیکولیک اسید یا فیتیک اسید ، لک های ناشی از التهاب های پوستی مانند جوش یا زخم را به طور موثری  کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: اگر لک های پوستی یا هیپرپیگمانتاسیون شما در اثر وجود جوش های پوستی باشد، اسید ماندلیک می تواند جوش ها را کاهش داده و پوست را روشن کند. اما استفاده بیش از حد از آن نیز می تواند پوست شما را بسوزاند ! بنابراین از محصولات حاوی این ماده لایه بردار فقط یک یا دو  بار در هفته نهایتا استفاده کنید.

7. گلیکولیک اسید

گلیکولیک اسید به عنوان یک ضد لک قوی

گلیکولیک اسید برای چه افرادی مناسب است؟ گلیکولیک اسید به روشن تر شدن پوست کمک می کند .افرادی که پوست تیره تری دارند در صورت هر گونه واکنش پوست ممکن است دچار اسکار یا لک پس از التهاب شوند ( مانند لک جای جوش یا لک ناشی از زخم )

اسید گلیکولیک یک آلفا هیدروکسی اسید دیگر است. این ماده به عنوان نوعی لایه بردار شیمیایی عمل می کند که با شکستن مولکول هایی که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارند ، پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از روی پوست شما پاکسازی می کند. با از بین بردن لایه بیرونی و سلول های مرده پوست ، این ماده به روشن تر و شاداب تر شدن پوست کمک می کند.

امروزه محصولات متعددی در بازار وجود دارند که حاوی دوز یا مقدار کمی از گلیکولیک اسید هستند. این محصولات که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند دارای غلظت های ضعیف تری هستند که اپیدرم یا لایه بیرونی پوست را لایه برداری می کنند – فقط لایه بیرونی پوست. محصولات قوی تر حاوی اسید گلیکولیک نیز وجود دارند که به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و لکه های تیره عمیق تر و سر سخت تر را هدف قرار می دهند ، اما محصولات دارای دوز بالاتر با تجویز متخصصان پوست در دسترس هستند.

اگر گزینه های دیگر را امتحان کرده اید و لکه های تیره شما هنوز از بین نمی روند ، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اسید گلیکولیک را نیز امتحان کنید. اما ، به عنوان یک ماده قوی ، این ماده برای همه شاید مناسب نباشد.

سرم رتینول تایتان علاوه بر رتینول حاوی گلیکولیک اسید نیز می باشد ! بنابراین انتخابی ایده آل در درمان انواع لک های پوستی می باشد.

سرم رتینول تایتان به عنوان یکی از قوی ترین ضد لک ها

8. عصاره شیرین بیان

شاید شما تا کنون شیرین بیان را فقط به عنوان یک شیرینی شنیده باشید ، اما سالهاست که این ماده برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره ریشه شیرین بیان به طور طبیعی حاوی یک ماده فعال به نام گلابیدین است که تولید ملانین یا رنگدانه را در بدن کاهش می دهد. این ماده یکی از قوی ترین ترکیبات مراقبت از پوست است که در محصولات ضد لک و ضد لک های قوی و روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

با مهار تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست ، از تشکیل و ایجاد لک های پوستی و یا بد تر شدن لکه های تیره پوست جلوگیری می شود. عصاره ریشه شیرین بیان همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر هر گونه آسیب محافظت می کند ، این ماده همچنین به بهبود و ترمیم پوست کمک می کند و تن یا رنگ پوست را روشن تر و یکنواخت تر می کند.

سرم ضد لک و روشن کننده تایتان علاوه بر کوجیک اسید ، حاوی عصاره شیرین بیان نیز می باشد.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

9. آربوتین یا آربیوتین

نحوه عملکرد آربیوتین چگونه است : آربوتین از زغال اخته خشک ، برگ زغال اخته یا برگ درخت گلابی گرفته می شود. آربوتین را درواقع  یک شکل طبیعی از ماده شیمیایی هیدروکینون در نظر می گیرند – یک ماده شیمیایی که پوست شما را سفید می کند و لک های پوستی را از بین می برد ! آربیوتین می تواند به همان اندازه هیدروکینون موثر باشد . اما مطالعات و تحقیقات تا کنون به نفع کوجیک اسید بوده و نشان می دهد که قدرت و اثر گذاری کوجیک اسید در درمان لک های پوستی و روشن کرده پوست از آربیوتین بیشتر است.

نحوه استفاده آربیوتین : آربوتین ماده ایست که آن را می توان امروزه در کرم ها و سرم های بدون نیاز به نسخه یافت. آزمایشات بالینی برای نشان دادن مدت زمان لازم برای اثر گذاری هنوز کامل نیست، اما مصرف کنندگان این ماده گزارش می دهند که به طور متوسط ​​یک تا دو ماه طول می کشد تا اثر آربیوتین بر روی پوست مشاهده شود.

استفاده روزانه از ضد آفتاب فراموش نشود

استفاده از ضد آفتاب به عنوان ضد لک

استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب بسیار مهم است ، اما زمان استفاده از این محصولات  نیز بسیار مهم است. دلیل این امر این است که استفاده از مواد بالا که گفته شد و یا محصولات حاوی این مواد بر روی پوست ، باعث می شود تا پوست شما و سلول های جدید که بر روی پوست ظاهر می شوند بیشتر به اشعه UV حساس شوند و کاملا در معرض آسیب نور خورشید هستند . بنابراین بعد از استفاده از مواد گفته شده بالا بر روی پوست ، استفاده از ضد آفتاب بسیار بسیار مهم و ضروری است.

استفاده از کرم ضد آفتاب همچنین می تواند به جلوگیری از تولید بیش از حد رنگدانه ملانین و درمان هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی کمک کند . وولری لوید  همچنین می گوید ،  استفاده از ضد آفتاب به درمان یا محو شدن سریع تر لک های پوستی کمک زیادی می کند.

نتیجه گیری نهایی در خصوص محصولات ضد لک قوی

انتخاب مواد مناسب بر اساس نوع پوست شما توسط خود شما و دانستن علت لک های شما می تواند با کمی آزمون و خطا همراه باشد و آزمون و خطا در مورد پوست گاهی می تواند درمان مشکل پوستی شما را ماه ها و یا سال ها به تعویق بیندازد ، به همین دلیل بهتر است با مشاورین ما در مه زیبا در تماس باشید تا در خصوص انتخاب بهترین محصول یا ترکیب ضد لک بر اساس نوع پوست و نوع لک های شما ، به شما کمک کنند. به منظور دریافت مشاوره در خصوص محصولات تخصصی تایتان کازمتیک که در این مقاله معرفی شدند می توانید با شماره 09015953484 به طور مستقیم و یا بر روی واتس اپ در ارتباط باشید.

https://www.insider.com/best-ingredients-for-hyperpigmentation

کلمات کلیدی این مقاله : # ضد لک قوی # روشن کننده قوی # بهترین ضد لک # بهترین مواد ضد لک # بهترین مواد روشن کننده پوست # از بین برنده قوی لک صورت # قوی ترین ضد لک ها # بهترین ضد لک های پوست # کرم ضد لک قوی # سرم ضد لک و روشن کننده قوی

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
جوش صورت دور چشم دیکشنری مواد رتینول لک های پوستی مراقبت از پوست

روش صحیح استفاده از سرم ها یا کرم های رتینول ( طرز استفاده و نکات )

نحوه صحیح استفاده و نکات استفاده از سرم ها یا کرم های حاوی رتینول یا محصولات حاوی این ماده ( چگونه استفاده کنیم ؟ )

امروزه کرم ها یا سرم های رتینول را می توان بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه کرد ! روش یا نحوه استفاده رتینول و محصولات حاوی این ماده بسیار مهم است. رتینول ماده ایست که از فرم بسیار غلیظی از ویتامین A گرفته می شود و به طور معمول برای برطرف کردن و درمان چین و چروک صورت یا پوست و همچنین از بین بردن دیگر علائم پیری پوست استفاده می شود ! رتینول یا محصولات حاوی رتینول را می توان امروزه  در هر داروخانه بزرگ یا در فروشگاه های آنلاین پیدا کرد. اگر از کرم ها یا محصولات حاوی رتینول به درستی استفاده کنید ، می تواند به درمان جوش های پوستی و همچنین از بین بردن منافذ باز پوست شما بسیار کمک کند. رتینول همچنین می تواند در کاهش چین و چروک های پوستی و یا درمان زخم های پوستی یا درمان اسکار اثر گذار باشد. در صورت داشتن هرگونه بیماری پوستی (به عنوان مثال اگزما) یا داشتن هرگونه حساسیت پزشکی ، قبل از استفاده از کرم های رتینول با پزشک مشورت کنید.

طرز استفاده سرم رتینول اوردینری

1. نحوه استفاده از کرم یا سرم رتینول

نحوه استفاده از کرم رتینول

1. یک محصول حاوی رتینول بدون نیاز به نسخه پزشک خریداری کنید.

اگر تا به حال از محصولات حاوی ویتامین A بر روی پوست خود استفاده نکرده اید ، بهتر است این کار را با یک محصول ملایم شروع کنید. امروزه کرم ها یا سرم های رتینول قوی نیز وجود دارند که برای تهیه آنها نیاز به نسخه پزشک است ، اما اگر تا به حال از محصولات حاوی ویتامین A استفاده نکرده اید، ممکن است به پوست شما آسیب برساند و برای پوست شما کمی قوی باشد. همچنین امروزه محصولات ملایمی در قالب کرم ها و سرم ها وجود دارند که حاوی موادی مانند رتینیل پالمیتات یا رتینالدهید (هر دو نوع رایج) ویتامین آ هستند ، این محصولات از ابتدا ملایم و عالی هستند. همچنین می توانید با یک محصول با دوز یا میزان کم رتینول شروع کنید ، مانند سرم رتینول ساخت کانادا که حاوی 1% رتینول است و برای شروع بسیار ملایم و با کیفیت است.
  • اگر از یک محصول حاوی رتینول استفاده می کنید که برای پوستتان کمی قوی باشد و حاوی دوز بالایی از رتینول باشد و پوستتان به آن عادت نکرده باشد ، احتمالا پوست شما بعد از استفاده خشک شده و پوسته پوسته می شود.

روش استفاده از سرم رتینول

2. سرم یا کرم رتینول را شب قبل از خواب استفاده کنید. 

رتینول اگر مدت زمان طولانی بر روی صورت شما بماند (مثلاً یک شب کامل) بدون دست زدن یا ضربه زدن به صورت و یا مالیدن صورت و بدون ایجاد مزاحمت بهتر عمل خواهد کرد و بیشترین اثر گذاری را خواهد داشت. همچنین علت دیگر استفاده از رتینول در شب این است که پوست ظریف صورت شما در شب نفوذ پذیری بهتری دارد. بنابراین ، کرم رتینول یا سرم رتینول را در برنامه مراقبت از پوست صورت شبانه خود بگنجانید.

  • به عنوان مثال ، عادت کنید که بعد از مسواک زدن دندان ها و درست قبل از خوابیدن ، رتینول را بر روی پوست خود قرار دهید.

روش های استفاده از سرم رتینول

3. قبل از استفاده از رتینول پوست خود را بشویید و 20 دقیقه صبر کنید تا کامل خشک شود.

از یک صابون یا شوینده ملایم و آب گرم با استفاده از شیر آشپزخانه یا حمام خود پوست خود را شستشو دهید. پس از شستشو ، صورت خود را با یک حوله تمیز، خشک کنید. 20 دقیقه بعد از شستن صورت صبر کنید و بعد رتینول را بر روی پوستتان استفاده کنید. که رتینول بر روی پوست کاملا خشک و تمیز استفاده گردد.

  • اگر 20 دقیقه صبر نکنید و تصمیم گرفته اید که محصول را بلافاصله و یا خیلی زود بر روی پوستتان استفاده کنید ، هر میزان رطوبت باقی مانده بر روی پوست می تواند با رتینول تداخل کرده و باعث تحریک ، قرمزی و حتی لایه برداری شود.

طرز استفاده از رتینول

4. به اندازه یک نخود از کرم رتینول بر روی یک انگشت خود قرار دهید

مقداری که روی انگشت خود فشار می دهید باید تقریباً به اندازه یک نخود باشد. این مقدار همان مقدار مورد نیاز برای پوشاندن تمام صورت شما است. در مورد سرم ها نیز فقط دو الی سه قطره کفایت می کند. اگر برای شروع از مقدار زیادی کرم یا سرم رتینول بر روی پوست استفاده کنید ، احتمال خشک شدن و پوسته پوسته شدن پوستتان و همچنین آسیب به پوست وجود دارد.

  • به خاطر داشته باشید که پوست صورت شما لطیف تر از پوست سایر قسمت های بدن است. بنابراین مراقبت و احتیاط بیشتری می خواهد.

چه مقدار رتینول بروی پوست استفاده کنیم ؟

5. کرم یا سرم را با حرکات دورانی به پوست صورت خود بمالید.

تقریباً نیمی از مقدار کرمی که می خواهید بر روی پوست استفاده کنید را بر روی محدوده پیشانی و باقی را بر روی نوک دو انگشت خود قرار دهید و به صورت دورانی بر روی گونه ها و چانه ها و اطراف چشم خود بمالید . تا آنجایی که دیگر کرم را بر روی پوست خود مشاهده نکنید. اگر از کرم استفاده می کنید ماساژ دورانی و در دایره های کوچک لازم است ، در مورد سرم ها با توجه به قدرت جذب بسیار بالای سرم ، نیاز به اینگونه ماساژ ها نیست.

استفاده از مرطوب کننده بعد از رتینول

6. ترجیحا پس از 20 دقیقه ، مرطوب کننده بزنید.

اگر از سرم های رتینول استفاده می کنید ، ترجیحا بعد از 10 الی 20 دقیقه ، از یک مرطوب کننده بر روی پوست خود استفاده کنید و اگر از کرم حاوی رتینول استفاده می کنید باید بدانید که کرم های رتینول کمی قوام ضخیم تری دارند و برای جذب شدن به پوست کمی زمان بر هستند. بنابراین ، بعد از اینکه کرم را بر روی پوستتان استفاده می کنید تا زمانی که جذب شود ، کتاب بخوانید ، تلویزیون تماشا کنید یا حتی ظرف ها را بشویید. اگر به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست شبانه خود ، از مرطوب کننده نیز استفاده می کنید ، پس از گذشت 20 دقیقه می توانید از آن استفاده کنید.

چه زمانی از رتینول استفاده کنیم ؟ زمان و تعداد دفعات استفاده

7. قبل از استفاده مجدد از محصول حاوی رتینول ، 3 الی 4 روز صبر کنید.

اگر تازه از یک محصول حاوی رتینول استفاده می کنید و پوست صورت شما به استفاده از آن عادت ندارد ، رتینول می تواند به سرعت پوست شما را خشک کرده و یا حتی پوسته پوسته کند ، البته در محصولات استاندارد امروزی که درصد رتینول خیلی کم است و همزمان از مواد آبرسان دیگر نیز در آنها استفاده می شود این احتمال بسیار کمتر شده. با این حال ، به جای استفاده از محصول حاوی رتینول به صورت روزانه ، در روز های اول استفاده اجازه دهید تا پوست شما با محصول جدید سازگار شود. بنابراین ، اگر اولین بار مثلا یکشنبه شب از محصول حاوی رتینول استفاده می کنید ، برای استفاده مجدد از محصول ، تا چهارشنبه یا پنجشنبه شب صبر کنید.

  • اگر پوست شما حساس است ، حتما سعی کنید قبل از استفاده مجدد از سرم یا کرم رتینول یک هفته کامل صبر کنید.

مدت زمان استفاده از رتینول ، چه مدت باید استفاده کرد ؟

8. سعی کنید به مرور و در مدت 6 ماه به مصرف روزانه برسید

با ادامه استفاده از رتینول ، پوست صورت حساسیت خود را نسبت به این ماده از دست می دهد و شما می توانید آن را به طور مکرر و روزانه استفاده کنید. استفاده خود را به تدریج افزایش دهید تا پوست شما به محصول عادت کند. به عنوان مثال ، 2 بار در هفته و به مدت 2 هفته استفاده کنید ، سپس 3 بار در هفته به مدت 3 هفته استفاده کنید.

  • در صورتی که هیچ گونه عارضه یا التهابی بر روی پوستتان مشاهده نمی کنید دیگر می توانید روزانه از رتینول استفاده کنید

2. چگونه با عوارض جانبی رتینول برخورد کنیم ؟

عوارض جانبی رتینول

1. آماده استفاده از بعضی از لایه بردار های ملایم باشید.

اگر اولین بار است که از کرم یا سرم حاوی ویتامین A بر روی پوست صورت خود استفاده می کنید ، چند عارضه جانبی خفیف را احتمالا تجربه خواهید کرد. پوست اطراف چشم یا گونه های شما ممکن است به رنگ مایل به قرمز درآید و کمی احساس خارش یا التهاب کنید. همچنین ممکن است میزان کمی پوسته پوسته شدن پوستتان را تجربه کنید.

  • این طبیعی است و با گذشت 2-3 روز باید متوقف شود.

استفاده از ضد آفتاب بعد از رتینول

2.  در طول روز در صورت بیرون رفتن حتما ضد آفتاب بزنید. 

رتینول می تواند پوست شما را نسبت به اشعه ماورا بنفش خورشید بسیار حساس کند. استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست شما محافظت کرده و باعث شادابی آن می شود. بنابراین ، قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید ، از یک ضد آفتاب صورت با SPF حداقل 30 استفاده کنید که محافظت در برابر اشعه های مخرب UVA و UVB را ارائه می دهد.

برای مشاهده یک کرم ضد آفتاب با کیفیت با SPF50 اینجا کلیک کنید.

مرطوب کردن پوست بعد از استفاده از سرم رتینول

3. اگر پوست شما احساس سفتی و خشکی می کند از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

 این امر به ویژه و به احتمال زیاد در هوای سرد زمستان یا در زمانی که رطوبت هوا کم است اتفاق می افتد (خصوصاً اگر در زمانی که از رتینول استفاده می کنید در هوای خشک زندگی می کنید). بنابراین ، اگر متوجه شدید افزایش لکه ها یا پوسته های خشک در نتیجه استفاده از محصول حاوی رتینول است ، کمی مقدار مرطوب کننده یا لوسیون مرطوب کننده ای را که به پوست خود می زنید افزایش دهید.

  • اگر تا کنون استفاده از مرطوب کننده بعد از رتینول را امتحان نکرده اید ، آن را امتحان کنید و ببینید آیا در پوسته پوسته شدن تفاوتی ایجاد می کند یا خیر.

حساسیت به رتینول

4. اگر پوست شما هنگام استفاده از محصول حاوی رتینول به شدت پوسته پوسته شد ، به پزشک مراجعه کنید.

برخی از افراد – به ویژه افرادی که دارای پوست حساس هستند – متوجه می شوند که پوستشان توان تحمل رتینول را برای یک مدت طولانی ندارد و معمولا بعد از استفاده از رتینول پوستشان قرمز و ملتهب می شود و حتی با کمی درد و سوزش همراه است اگر جزء این دسته افراد هستید و این را تجربه می کنید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید و علائم خود را توضیح دهید. پزشک شما ممکن است پیشنهاد کند که از محصولی جایگزین استفاده کنید که حاوی ویتامین A نباشد.

  • اگر پزشک شما تجربه زیادی در مورد رتینول و سایر محصولات مبتنی بر ویتامین A نداشته باشد ، ممکن است شما را به یک متخصص پوست ارجاع دهد.

https://www.wikihow.com/Use-Retinol

شرایط نگهداری محصولات حاوی رتینول ( در یخچال یا بیرون )

رتینول نباید در برابر گرمای شدید و نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد تا اثرات آن تخریب نشده و از اکسید شدن آن جلوگیری شود ! برای نگهداری محصولات حاوی رتینول نیاز نیست حتما در یخچال قرار داده شود و دمای نرمال اتاق کفایت می کند ، اما ترجیحا بهتر است در جای خنک و تاریک نگه داری شود ! لزوما نیازی نیست در یخچال قرار داده شود.

معرفی یک سرم رتینول با کیفیت و استاندارد

سرم رتینول تایتان ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول ، یکی از بهترین و استاندارد ترین و با کیفیت ترین محصولات حاوی رتینول حال حاضر در بازار ایران است ، و طیف وسیعی از مشکلات پوستی شما را هدف قرار می دهد ، مشکلاتی از قبیل :

  • درمان جوش های پوستی
  • درمان لک های جای جوش و اسکار
  • درمان انواع لک های پوستی ( لک های بارداری ، لک های ناشی از افزایش سن و لک های هورمونی و لک های آفتاب سوختگی )
  • پیشگیری یا درمان چین و چروک های پوستی

جزئیات بیشتر در خصوص این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

کلمات کلیدی این مقاله : #رتینول # طرز استفاده از رتینول # روش استفاده از رتینول # نکات استفاده از رتینول # نحوه مصرف سرم رتینول # طرز استفاده از کرم رتینول

همچنین بخوانید :