برچسب: ضد لک

دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک جوش صورت کلاژن سازی مراقبت از پوست

طرز استفاده صحیح از نیاسینامید و نکات استفاده

طرز استفاده نیاسینامید ، روش مصرف

نیاسینامید چیست ؟

نیاسینامید ، فرمی از ویتامین B3 است که محلول در آب است و به طور خاص برای مراقبت از پوست و در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و به دلیل خواص تسکین دهنده و ضد التهابی که دارد بسیار معروف است.

فواید نیاسینامید به قدری گسترده است که افزودن آن به روتین مراقبت از پوست شما اساساً مانند مصرف روزانه یک مولتی ویتامین است. همانطور که عمیقاً در پوست نفوذ می کند، خواص آنتی اکسیدانی آن به پوست اجازه می دهد تا جادوی خود را از درون اعمال کند. نیاسینامید به مرطوب شدن پوست کمک می کند، التهابات پوستی ناشی از جوش یا آکنه های متوسط را کاهش می دهد و باعث می شود صورت شما انعطاف پذیرتر شود و درخشش و جوانی و شادابی خود را حفظ کند. جدای همه اینها ، نیاسینامیدها را می توان به راحتی همراه با سایر مواد و ترکیبات فعال مورد استفاده قرار داد و به راحتی می تواند بدون واکنش های ناخوشایند در روتین پوستی شما  گنجانده شود. یعنی همراه با اکتیو هایی مانند رتینول ، ویتامین سی و حتی اسید ها ، استفاده گردد.

مزایای نیاسینامید چیست؟

نیاسینامید به روش های بسیار زیادی به کمک پوستتان می آید ، در ادامه فقط به چند مورد از آنها اشاره خواهیم کرد و سپس به سراغ نحوه استفاده ، نکات استفاده و هر آنچه باید در خصوص محصولات حاوی نیاسینامید بدانید خواهیم پرداخت.

  • نیاسینامید تولید طبیعی کراتین (پروتئین ساختاری موجود در مو، پوست و ناخن‌های شما) را تقویت می‌کند، که باعث می‌شود شما در پوست خود احساس جوانی و استحکام کنید.
  • نیاسینامید سد پوستی ( skin barrier ) را تقویت می کند، بنابراین رطوبت را حفظ می کند و از پوست صورت در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند
  • نیاسینامید با یکنواخت و یکدست کردن رنگ پوست و حفظ شادابی و روشنایی طبیعی پوست از تشکیل لک های پوستی جلوگیری می کند (و حتی به درمان لک صورت کمک می کند !)
  • هر گونه قرمزی یا التهاب روی پوست شما را به حداقل می رساند
  • تولید سبوم یا چربی پوست را تنظیم می کند
  • سلول های سالم پوست را بازسازی می کند
  • به درمان و یا از بین بردن چین و چروک صورت کمک می کند.
  • از استرس اکسیداتیو محافظت می کند و به ترمیم DNA آسیب دیده کمک می کند
  • لک های پوستی را درمان کرده و یا به حد اقل میرساند
  • به از بین بردن منافذ باز و یا کوچک تر کردن منافذ بزرگ پوست کمک می کند.

نکات استفاده از سرم نیاسینامید

نیاسینامید برای چه افرادی مناسب است ؟

همه ! و همه باید نیاسینامید را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنند ! نیاسینامید برای انواع پوست، حتی پوست های حساس، کاملا مناسب است و به ویژه برای کسانی که از روزاسه رنج می برند و بر روی پوست خود قرمزی یا التهابات مشاهده می کنند یا به ویژه در معرض جوش های پوستی هستند، مفید است.

با این حال، فقط در یک صورت نیاز است که به نوع پوست خود توجه کنید و آن هم زمانی است که ترکیبات دیگر محصول حاوی نیاسینامید را می خواهید بررسی کنید. به عنوان مثال ، پوست های خشک ممکن است ترجیح دهند نیاسینامید را با اسید هیالورونیک ترکیب کنند تا هیدراتاسیون بیشتری داشته باشند، یا از محصولی استفاده کنند که علاوه بر نیاسینامید ، حاوی اسید هیالورونیک باشد. در حالی که پوست های چرب ممکن است دوست داشته باشند از محصول نیاسینامیدی استفاده کنند که حاوی اسید سالیسیلیک نیز باشد. به طور مشابه،  پوست های خشک ممکن است ترجیح دهند نیاسینامید را از طریق یک مرطوب کننده غنی یا تونر آبرسان در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانند، یعنی از مرطوب کننده ای استفاده کنند که همزمان حاوی نیاسینامید باشد. در حالی که پوست های چرب ممکن است از سرم ها یا ژل های سبک وزن حاوی نیاسینامید استفاده کنند.

طرز استفاده از نیاسینامید ( نحوه استفاده )

نحوه استفاده از نیاسینامید تا حد زیادی به محصول نیاسینامیدی که استفاده می کنید بستگی دارد – البته روش استفاده از تونر نیاسینامید با استفاده از سرم یا مرطوب کننده نیاسینامید یکسان نیست. توصیه ما این است که همیشه به دستورالعمل های نوشته شده بر روی محصول مراجعه کنید تا مطمئن شوید که از مزایای آن محصول به طور کامل بهره می برید.

به گفته متخصصان پوست معتبر، بهترین راه برای دستیابی به نتایج مطلوب حاصل از استفاده نیاسینامید ، استفاده از محصولات نیاسینامیدیست که به صورت تونر، سرم یا کرم های مرطوب کننده باشند و دو بار در روز از آنها استفاده کنید. همانطور که قبلا ذکر شد، محصولات نیاسینامیدی که انتخاب می کنید بسته به نوع پوست شما متفاوت است. به یاد داشته باشید، می توانید بیش از یک محصول مراقبت از پوست حاوی نیاسینامید را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود استفاده کنید !

مثلا می توانید بلافاصله پس از پاکسازی و خشک کردن پوست خود از یک تونر آبرسان حاوی نیاسینامید استفاده کنید، سپس از سرم نیاسینامید و/یا یک مرطوب کننده حاوی نیاسینامید استفاده کنید، قبل از اینکه روغن مورد نظر خود را بر روی پوستتان استفاده کنید. نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید ترتیب استفاده از محصولات پوستی است که به این شکل است : اول پاک کننده یا شوینده ، دوم تونر، سوم سرم و بعد مرطوب کننده و در نهایت روغن. از محصولات دارای نازک ترین قوام تا غلیظ ترین محصولات ، و با روغن به عنوان آخرین مرحله در روتین مراقبت از پوست خود پایان دهید.

در ادامه به سوالات زیادی در خصوص نحوه استفاده نیاسینامید و ترکیبات همراه با آن می پردازیم :

نیاسینامید و هیالورونیک اسید: آیا می توان آنها را با هم استفاده کرد؟

قطعا ! ویژگی های مربوط به این دو ماده مبتنی بر آب، یکدیگر را به خوبی تکمیل می کنند و با هم به خوبی کار می کنند تا پوست شما را عمیقاً هیدراته یا آبرسانی کرده و لطافت آن را حفظ کنند. نیاسینامید تولید کلاژن را تحریک می کند، در حالی که اسید هیالورونیک خاصیت ارتجاعی ( الاستیسیتی ) پوست را افزایش می دهد. هر دوی این ترکیب ها توانایی‌ های مرطوب‌ کنندگی بسیار خوبی دارند که وقتی با هم جفت شوند، دست به دست هم داده و رطوبت را در پوست قفل و حفظ می کنند تا از این طریق به از بین بردن چین و چروک ها و یا کاهش آنها ، کمک کنند.

ترتیب استفاده از نیاسینامید و اسید هیالورونیک چگونه است ؟

ابتدا اسید هیالورونیک را هر روز صبح و عصر بر روی پوست  تمیز بمالید تا پس از شستشوی پوستتان به طور موثر پوستتان را آبرسانی کند. قرار دادن نیاسینامید بر روی پوست و در لایه بالا به تنظیم هر گونه تولید چربی اضافی در پوست و جلوگیری از ایجاد جوش های پوستی کمک می کند و در نهایت کار را با استفاده از یک مرطوب کننده خوب به پایان برسانید.

از طرف دیگر، می توانید نیاسینامید و اسید هیالورونیک را در ساعات مختلف روز استفاده کنید. مثلا ممکن است از اسید هیالورونیک در صبح برای حفظ رطوبت پوست خود و از نیاسینامید در پایان روز برای یکدست شدن بافت پوست خود استفاده کنید. پوست شما، برنامه شما، انتخاب شما !

نحوه زدن سرم نیاسینامید

آیا می توانید از نیاسینامید و اسید سالیسیلیک همزمان استفاده کنید ؟

اسید سالیسیلیک احتمالاً محبوب ترین بتا هیدروکسی اسید (BHA) در بازار است و ممکن است از خود بپرسید که آیا این اسید به خوبی با نیاسینامید ترکیب می شود یا خیر. پاسخ بله است! هر دوی این مواد دارای خواص ضد پیری و ضد چروک هستند و به جلوگیری از ایجاد یا تشکیل جوش های پوستی کمک می کنند.

بعد از مدتی استفاده از این دو ترکیب ، متوجه خواهید شد که ترکیب این مواد با هم به طور موفقیت آمیزی تولید سبوم یا چربی در پوست را کنترل می کند و این ترکیبی ایده آل برای افرادی با پوست های مستعد آکنه یا جوش ، چرب یا پوست های مختلط است. اسید سالیسیلیک به طور فعال با ایجاد یا تشکیل لک های پوستی مبارزه کند، در حالی که نیاسینامید تضمین می کند که پوست شما رطوبت را حفظ می کند – که برای حفظ خاصیت ارتجاعی و درخشندگی پوست ، این حفظ رطوبت ضروری است.

دو راه برای ترتیب استفاده این دو ماده ، یعنی اسید سالیسیلیک و نیاسینامید وجود دارد

ابتدا با استفاده از یک تونر لایه بردار غنی شده با اسید سالیسیلیک شروع کنید. این کار باعث می شود تا سلول های مرده از روی پوست پاک شوند ، چربی اضافی را از بین می برد و لک های پوستی را درمان می کند. سپس، از سرم نیاسینامید برای حفظ رطوبت پوست و اطمینان از هیدراتاسیون طولانی مدت استفاده کنید.
از طرف دیگر، می توانید با استفاده از یک سرم نیاسینامید شروع کنید و این کار را با استفاده از سرم دیگری غنی شده با اسید سالیسیلیک دنبال کنید. یعنی ابتدا نیاسینامید و سپس سالیسیلیک اسید را استفاده کنید.

نحوه لایه بندی ویتامین سی C و نیاسینامید ( ترتیب استفاده )

مانند نیاسینامید، ویتامین سی C با فهرستی از مزایای مراقبت از پوست همراه است و به خودی خود یک ماده کاملا قدرتمند برای پوست است. ویتامین سی دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که از پوست در برابر رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه UV محافظت می کند و برای تولید کلاژن بسیار ضروری است.

با این حال، تصورات غلط مختلفی در رابطه با ترکیب این دو ماده در روتین های مراقبت از پوست وجود دارد. برای سال‌ها، بسیاری این ترکیب را مشکل‌ ساز می دانستند و بیان می‌کردند که این دو ماده با یکدیگر مقابله می‌کنند یا استفاده از هر دو ماده با هم ممکن است منجر به تحریک پوست شود.

خوشبختانه برای ما، مطالعات اخیر ثابت کرده است که این گزارشات قدیمی هستند و جفت شدن ایمن این دو ماده را تایید کرده اند. با این حال، چیزی که هرگز توصیه نمی شود، خرید محصولی است که هم ویتامین سی و هم نیاسینامید داشته باشد. ویتامین سی C به دلیل ناپایدار بودن بسیار شناخته شده است و یک ماده سخت برای فرموله کردن در یک محصول است، بنابراین منطقی است که با ترکیب آن با یک ماده فعال دیگر در همان بطری، ناسازگار باشد.

اگر ترجیح می دهید از تونر نیاسینامید استفاده کنید، قبل از استفاده از محصول حاوی ویتامین سی ( کرم یا سرم ویتامین سی )  خود در صبح اجازه دهید تا تونر به طور کامل جذب پوست شما شود. اگر از تقویت کننده یا سرم نیاسینامید استفاده می کنید، ابتدا از هر کدام که نازک ترین قوام را دارد (چه ویتامین C یا نیاسینامید) استفاده کنید و قبل از استفاده از دومی، زمان کافی بگذارید تا اولی کاملا جذب شود! روتین مراقبت از پوست هر کس برای همان شخص می تواند انحصاری باشد و متفاوت باشد و کاملا شخصی است، بنابراین نیاسینامید را حتما در روتین پوستی خود قرار دهید.

استفاده بیش از حد و یا زیاد سرم نیاسینامید

نیاسینامید و رتینول

نیاسینامید و رتینول نیز دو ماده بسیار سازگار هستند! نیاسینامید تولید سرامید را تقویت می کند که به انعطاف پذیری پوست در برابر مواد قوی تر مانند رتینول کمک می کند. علاوه بر این، خواص ضد التهابی نیاسینامید، خطر تحریک احتمالی رتینول را کاهش می دهد.

اگر می خواهید هر دوی این دو ترکیب را در رژیم مراقبت از پوست خود بگنجانید، محصولاتی را امروزه در بازار خواهید یافت که هر دوی این مواد را ترکیب می کنند تا روشی آسان برای استفاده همزمان از هر دو ماده تشکیل شود. ممکن است ترجیح دهید از محصولات جداگانه استفاده کنید، در این صورت باید ابتدا نیاسینامید را برای کمک به محافظت از پوست و سپس رتینول را استفاده کنید. به یاد داشته باشید که رتینول حساسیت پوست شما را به اشعه ماوراء بنفش افزایش می دهد، بنابراین اگر می خواهید از یک محصول 2 در 1 نیاسینامید و رتینول استفاده کنید، مطمئن شوید که آن را فقط عصر ها یا شب ها استفاده می کنید.

مه زیبا ، سرم رتینول تایتان را توصیه می کند که می توانید در کنار سرم نیاسینامید خود استفاده کرد و میزان اثر گذاری را به حد اکثر برسانید. جزئیات این محصول با کیفیت را با کلیک بر روی تصویر زیر می توانید مشاهده و مطالعه کنید

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

در ادامه این مقاله بسیار جامع و کامل به 30 پرسش و پاسخ مختلف در خصوص نیاسینامید و نحوه استفاده و نکات استفاده آن خواهیم پرداخت و همچنین این ترکیب را در کنار دیگر مواد یا ترکیبات مراقبت از پوست بررسی خواهیم کرد:

بهترین روش استفاده نیاسینامید چیست ؟

مقدار کمی از سرم نیاسینامید را روی پوست تمیز و خشک بعد از پاکسازی و شستشوی پوست و بعد از تونر بر روی پوست بمالید، سپس از مرطوب کننده خود استفاده کنید. یک یا دو بار در روز از سرم نیاسینامید خود استفاده کنید.

نیاسینامید را روز استفاده کنیم یا شب ؟

بسته به ترجیح شما، نیاسینامید را می توان هم در شب و هم در روز استفاده کرد. توصیه می شود در صورت استفاده از نیاسینامید در طول روز از کرم ضد آفتاب بعد از آن استفاده کنید ، زیرا می تواند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس تر کند.

چگونه می توان اثربخشی نیاسینامید را افزایش داد؟

چند کار وجود دارد که می توانید برای افزایش اثربخشی نیاسینامید انجام دهید، از جمله:

  • استفاده از نیاسینامید در کنار سایر مواد ضد پیری و جوان کننده مانند رتینول.
  • استفاده از نیاسینامید در کنار سایر مواد ضد آکنه یا ضد جوش مانند اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید.
  • استفاده از نیاسینامید روی پوست مرطوب یا نم دار ( منظور نرم دار یا رطوبت خیلی کم است نه پوست کاملا خیس )
  • استفاده از محصولی با درصد کافی نیاسینامید (5-10%)
  • استفاده از یک مرطوب کننده سبک و آبرسان بعد از سرم نیاسینامید برای تقویت بیشتر سد دفاعی پوست ، مانند کرم مرطوب کننده تایتان

آیا می توانم از نیاسینامید در کنار اسید سالیسیلیک استفاده کنم؟

نیاسینامید و اسید سالیسیلیک را می توان هر دو در یک محصول یا یکی پس از دیگری استفاده کرد و این می تواند ترکیبی عالی برای متعادل کردن چربی اضافی پوست، شفاف نگه داشتن پوست و بستن منافذ باز پوست باشد ،همچنین به منظور به حداقل رساندن جوش های سر سیاه، اصلاح بافت پوست، تسکین التهاب و خلاص شدن از شر جوش های پوستی .

آیا نیاز است در کنار نیاسینامید از ویتامین سی استفاده کنیم ؟

نه، لازم نیست این دو ماده را با هم استفاده کنید. اما آنها اغلب با هم ترکیب می شوند زیرا نیاسینامید دارای خواص آنتی اکسیدانی است که با ویتامین سی C بسیار خوب عمل می کند تا از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت کند.

علاوه بر این، ویتامین سی C و نیاسینامید می‌توانند لک های پوستی ناشی از اشعه ماوراء بنفش، رنگ ناهموار پوست و بافت زبر پوست را ترمیم و درمان کنند.

آیا نیاسینامید را می توان با ترتینوئین استفاده کرد؟

بله ! نیاسینامید و رتینوئیک اسید (ترتینوئین) اغلب با هم استفاده می‌شوند، و این ترکیب ،  ترکیبی فوق‌العاده برای هدف قرار دادن هر نوع مشکل پوستی می باشد ، مشکلاتی از قبیل لک صورت، تیرگی پوست ، بافت ، قرمزی ، آکنه و جوش و نشانه‌های برجسته پیری پوست است.

آیا می توان از نیاسینامید روزانه استفاده کرد؟

نیاسینامید یک ماده عالی برای استفاده روزانه است و حتی می توان از آن دو بار در روز بدون مشکل استفاده کرد .

آیا نیاسینامید می تواند علائم کشش پوست را محو کند؟ ( استرچ مارک )

استرچ مارک روی شکم ، نیاسینامید ، علائم کشش

متأسفانه، نیاسینامید نمی تواند علائم کشش پوست را محو کند.

ترک‌های پوستی یا استرچ مارک نوعی اسکار یا زخم هستند که زمانی ایجاد می‌شوند که پوست به سرعت کشیده یا کوچک می‌شود، مانند دوران بارداری یا زمانی که در مدت زمان کوتاهی وزن کم یا اضافه می‌کنید.

این تغییر ناگهانی باعث پارگی کلاژن و الاستین در پوست می شود که پروتئین هایی هستند که به استحکام پوست کمک می کند. با بهبودی پوست، علائم کششی یا استرچ مارک ها می توانند ظاهر شوند.

در حال حاضر موثرترین درمان برای ترک های پوستی ، میکرونیدلینگ است.

آیا نیاسینامید می تواند باعث نقرس شود؟

خیر، نیاسینامید باعث نقرس نمی شود.

نیاسینامید نوعی ویتامین B است که خواص ضدالتهابی دارد و می تواند به کاهش آکنه یا جوش های پوستی کمک کند، اما بعید است که با استفاده از این ماده عوارض جانبی داشته باشید.

آیا می توان نیاسینامید را روی پوست خیس استفاده کرد؟

طرز استفاده سرم نیاسینامید اوردینری

استفاده از نیاسینامید روی پوست کاملا مرطوب یا خیس ، ایده خوبی نیست زیرا می تواند باعث تبخیر محصول به جای جذب در پوست و ارائه خواص مفید آن شود.

بهتر است از نیاسینامید (و هر محصول مراقبت از پوست دیگری) را بر روی پوستی با رطوبت خیلی کم یا نم دار استفاده کنید و نه پوست کاملا خیس

چگونه می توان از نیاسینامید برای چین و چروک استفاده کرد؟

نیاسینامید می تواند خطوط ریز و چین و چروک های صورت را پس از استفاده طولانی مدت کاهش دهد.

یک مطالعه بالینی 12 هفته ای روی یک امولسیون موضعی 5٪ نیاسینامید، بهبود 21٪ در خطوط ریز همراه با 14٪ شفافیت رنگ پوست و 15٪ بهبود درخشندگی را نشان داد.

بنابراین، در حالی که نیاسینامید به وضوح قادر به کاهش خطوط ریز چهره و چین و چروک به خودی خود است، شما باید آن را با سایر مواد فعال ضد پیری مانند ویتامین A (رتینول) برای نتایج بهتر ترکیب کنید.

آیا نیاسینامید شبیه ویتامین آ A است؟

اگرچه این دو ماده فعال برای کاهش آکنه ( از بین بردن جوش های صورت ) ، محو شدن هایپرپیگمانتاسیون ( درمان لک های پوستی ) و متعادل کردن میزان چربی پوست به خوبی با هم کار می کنند، اما نیاسینامید شبیه ویتامین آ A نیست. بنابراین نیاسینامید شبیه رتینول نیست.

نیاسینامید دقیقا چه می کند؟ نحوه عملکرد آن چگونه است ؟

نیاسینامید نه تنها برای از بین بردن و یا کاهش لک های پوستی کاربرد دارد بلکه به اصلاح بافت پوست کمک کرده و ترکیبی ضد التهاب و ضد جوش یا ضد آکنه است.

نیاسینامید می تواند در برخی موارد با مهار لیپیدهای غدد چربی ما که به تشکیل جوش های پوستی کمک می کنند، به کاهش یا به طور کامل جلوگیری از جوش صورت کمک کند و در عین حال سرامیدها را افزایش دهد که به پوست کمک می کنند سطح هیدراتاسیون بهینه پوست حفظ شود.

این ما را به یکی از مفیدترین خواص نیاسینامید سوق می دهد که توانایی بهبود عملکرد سد اپیدرمی با کاهش از دست دادن آب ترانس اپیدرمی و افزایش مقاومت پوست در برابر پاتوژن های بالقوه مضر است.

هنگامی که سد پوستی شما تقویت شد، پوست شما برای مقابله با سایر مسائل مانند قرمزی و حساسیت راحت تر خواهد بود، اما همچنین در برابر تحریک و شرایط التهابی مانند آکنه و روزاسه مقاومت بیشتری خواهد داشت.

آیا می توان نیاسینامید را قبل از آرایش استفاده کرد؟

بله، می توانید نیاسینامید را قبل از آرایش استفاده کنید. با این حال، قبل از استفاده از آرایش، حتما صبر کنید تا محصول کاملا جذب شود.

آیا می توانید نیاسینامید را در کنار AHA ها استفاده کنید؟

نیاسینامید و AHA ها ( لایه بردار های شیمیایی ) ترکیبی عالی هستند که می توانند به اصلاح بافت پوست، محو شدن هایپرپیگمانتاسیون یا لک صورت ، یکنواخت شدن رنگ پوست، شفاف نگه داشتن پوست و بستن منافذ باز پوست و جلوگیری از بروز انواع جوش های پوستی کمک کنند.

آیا نیاسینامید حاوی بنزوئیل پراکسید است؟

خیر، نیاسینامید حاوی بنزوئیل پراکسید نیست زیرا این دو ماده فعال ، متفاوت هستند.

با این حال، نیاسینامید و بنزوئیل پراکسید را می توان با هم به منظور مبارزه با آکنه یا جوش های پوستی استفاده کرد.

آیا نیاسینامید برای انواع پوست قابل استفاده است؟

بهترین روش استفاده از کرم یا سرم نیاسینامید

به طور کلی توسط انواع پوست، از جمله پوست های حساس و مستعد ابتلا به روزاسه نیاسینامید را به خوبی تحمل می کنند. با این حال، تحقیقات نشان داده که نیاسینامید می تواند باعث حساسیت پوستی شود، به خصوص اگر در غلظت های بالا (مانند بیش از 10٪) استفاده شود یا به طور مکرر استفاده شود.

اگر نیاسینامید شروع به ایجاد حساسیت و تحریک پوست شما کرد، باید غلظت کمتری را انتخاب کنید یا کمتر از آن استفاده کنید.

آیا نیاسینامید حاوی الکل است؟

برخی از محصولات حاوی نیاسینامید می‌توانند حاوی الکل نیز باشند، بنابراین اگر می‌خواهید از مصرف محصولات دارای الکل اجتناب کنید، همیشه بهتر است برچسب مواد تشکیل دهنده آن محصول را بررسی کنید.

برخی از الکل ها، مانند الکل دنات، می توانند پوست را خشک کنند. با این حال، آنها اغلب در محصولات مراقبت از پوست به دلیل خواص ضد میکروبی و خواص نگهدارنده خود ، یافت می شوند.

آیا می توان از نیاسینامید در دوران بارداری استفاده کرد؟

بله، نیاسینامید یک ماده ایمن در دوران بارداری است. با این حال، مطمئن شوید که محصولی که استفاده می کنید حاوی مواد دیگری مانند رتینول نیست که برای بارداری توصیه نمی شود.

استفاده بیش از حد از نیاسینامید چه پیامدی دارد؟

مطمئناً می توانید بیش از حد از نیاسینامید استفاده کنید و این موضوع می تواند منجر به حساسیت و تحریک پوستتان شود.

با این حال، پوست همه افراد مانند هم نیست و تحمل پوست هر شخصی با دیگری متفاوت است ، بنابراین در حالی که پوست فردی ممکن است نیاسینامید 20٪ را تا دو بار در روز هم تحمل کند، پوست فرد دیگری ممکن است با استفاده از نیاسینامید 5٪ هم تحریک و ملتهب شود.

بنابراین، همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از یک محصول جدید نیاسینامید روی قسمت کوچکی از صورت خود یک آزمایش پچ انجام دهید و قبل از اینکه در نهایت مصرف خود را به بهترین حالت برای پوستتان برسانید، هر دو روز یک بار از آن استفاده کنید تا به استفاده روزانه برسید.

آیا می توان نیاسینامید را با رتینوئیک اسید استفاده کرد؟

ترتینوئین یک رتینوئیک اسید است. بنابراین، شما قطعا می توانید نیاسینامید را در کنار این ماده فعال برای اصلاح بافت پوست، از بین بردن لک صورت و خلاص شدن از شر آکنه یا جوش های پوستی استفاده کنید.

آیا نیاسینامید بی خطر و امن است؟

نیاسینامید چندین دهه است که در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و یکی از ایمن ترین موادی است که می توانید روی پوست خود استفاده کنید.

بعید است نیاسینامید باعث ایجاد حساسیت و تحریک شود، و اگرچه گاهی اوقات ممکن است این اتفاق بیفتد، اما معمولاً در چنین شرایطی مشخص شده که محصول به‌ درستی بر روی پوست استفاده نشده، نه اینکه این ماده به خودی خود مشکل‌ساز باشد.

منابع :

How to Apply Niacinamide The Correct Way

https://theskincareculture.com/30-frequently-asked-questions-about-niacinamide/

ممکن است به مقالات زیر نیز علاقه مند باشید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

سیستئامین چیست و چه تاثیری روی پوست دارد ؟ بررسی نکات مصرف

سیستئامین ، فواید ، عوارض جانبی ، کرم سیستئامین

سیستئامین چیست ؟

سیستئامین یک ترکیب شیمیایی است که به عنوان عامل روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ترکیب در برخی از محصولات مراقبت از پوست مانند کرم های ضد لک و روشن کننده پوست، لوسیون ها و سرم های پوستی استفاده می‌شود.

سیستئامین در واقع یک نوع سولفونامید است و با کاهش فعالیت آنزیم تیروزیناز، که در تولید ملانین موجود در پوست نقش دارد، باعث کاهش تولید ملانین در پوست می‌شود و در نتیجه پوست را روشن و لک های پوستی را از بین می برد. این ترکیب همچنین می‌تواند در درمان لکه‌های پوستی ناشی از آفتاب، لکه‌های ناشی از افزایش سن و لکه‌های ملانینی مفید باشد.

به طور کلی، سیستئامین برای استفاده در محصولات پوستی به دلیل خواص روشن کنندگی آن شناخته شده است. با این حال، استفاده نامناسب از این ترکیب ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی ناخوشایندی مانند تیرگی پوست ( تشدید لک های پوستی ) ، حساسیت پوستی، خشکی پوست و درد پوستی شود. بنابراین، استفاده از سیستئامین در محصولات پوستی، به همراه رعایت دستورالعمل‌های مصرف و با مشاوره پزشک یا متخصص پوست، توصیه می‌شود.

توجه داشته باشید که استفاده از محصولات حاوی سیستئامین در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، زیرا تاثیرات آن بر روی سلامتی جنین و نوزاد نامعلوم است. همچنین، افرادی که دارای پوست حساس هستند، قبل از استفاده از محصولاتی که حاوی سیستئامین هستند، باید با پزشک خود مشورت کنند.

همواره ، توصیه می‌شود که از محصولاتی به منظور درمان لک های پوستی و یا روشن شدن پوست استفاده کنید که شامل ترکیبات متعددی برای روشن کردن پوست باشند ، زیرا استفاده از یک ترکیب ماده روشن کننده به تنهایی، ممکن است باعث بروز عوارض جانبی ناخوشایندی شود. مثلا استفاده از محصولات دست ساز حاوی فقط هیدروکینون با دوز بالا و یا سیستئامین به تنهایی ، می تواند عوارض ناخوشایندی را در پی داشته باشد. مثلا به عنوان مثال می توانید از سرم روشن کننده تایتان استفاده کنید که همزمان هم حاوی کوجیک اسید است و هم عصاره شیرین بیان ، ضمن اینکه در ترکیبات این محصول از چندین اسید مختلف نیز به میزان بسیار ملایم استفاده شده.

ضد لک قوی

در کل، استفاده از محصولات حاوی سیستئامین می‌تواند برای روشن کردن پوست مفید باشد، اما همواره توصیه می‌شود که قبل از استفاده از هر محصول پوستی حاوی این ترکیب، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید و دستورالعمل‌های مصرف را رعایت کنید.

نکات استفاده از کرم سیستئامین

نکات استفاده از محصولات روشن کننده پوست

در ادامه نکاتی را در خصوص استفاده از محصولات روشن کننده پوست به شما یاد آور میشویم که شامل محصولات حاوی سیستئامین نیز می شود.

در خصوص استفاده از ترکیبات روشن کننده پوست، به طور کلی توصیه می‌شود که قبل از استفاده از هر محصول پوستی، به دقت برچسب محصول را مطالعه کنید و دستورالعمل‌های مصرف را رعایت کنید. همچنین، موارد زیر نیز می‌توانند در استفاده بهینه از محصولات روشن کننده پوست مفید باشند:

  • انتخاب محصول مناسب: برای روشن کردن پوست، باید محصولاتی که شامل ترکیبات روشن کننده هستند، انتخاب کنید. همچنین، توصیه می‌شود که از محصولاتی با ترکیبات طبیعی و خالص استفاده کنید و از محصولات با ترکیبات شیمیایی قوی و نامناسب به دوری کنید. بنابراین توصیه می شود تا حد ممکن از ترکیباتی مانند کوجیک اسید ، ویتامین سی ، عصاره شیرین بیان و دیگر ترکیبات ملایم جهت روشن کردن پوست استفاده نمایید.

  • تست پوست: قبل از استفاده از محصولات روشن کننده پوست، بهتر است یک تست پوست انجام داده شود تا ببینید آیا پوست شما به محصول حساسیت نشان می‌دهد یا نه. مثلا مقداری از محصول را بر روی بازو و یا مچ دست استفاده کنید و اجازه دهید مدتی روی پوست بماند ، در صورتی که هیچ واکنش التهابی مشاهده نشد ، می توانید آن را بر روی پوست صورت خود استفاده نمایید.

  • مقدار مصرف: برای رسیدن به بهترین نتیجه، توصیه می‌شود که به مقدار مصرف دستورالعمل‌های محصول پوستی دقت کافی داشته باشید و از استفاده بیش از حد از محصولات خودداری کنید.

  • حفظ رطوبت پوست: استفاده از محصولات روشن کننده پوست ممکن است باعث کاهش رطوبت پوست شود. بنابراین برای پیشگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که پس از استفاده از محصولات روشن کننده پوست، از محصولات مرطوب کننده پوست نیز استفاده کنید.

  • محافظت از پوست در برابر آفتاب: استفاده از محصولات روشن کننده پوست می‌تواند پوست شما را نسبت به نور آفتاب حساس تر کند. نور آفتاب باعث تحریک پوست و بروز و یا تشدید لکه‌های پوستی می‌شود. بنابراین، پیشنهاد می‌شود که پس از استفاده از محصولات روشن کننده پوست، از ضد آفتاب های با SPF مناسب استفاده گردد.

    به طور کلی ، استفاده از محصولات روشن کننده پوست زمانی می‌تواند بهترین نتیجه را به همراه داشته باشد که دستورالعمل‌های مصرف تا حد ممکن رعایت گردد. همچنین، توصیه می‌شود که قبل از استفاده از هر محصول پوستی، با پزشک خود مشورت کنید و در صورت بروز علائم ناخوشایندی، به صورت فوری با پزشک خود تماس بگیرید.

  • استفاده در طولانی مدت: استفاده بلندمدت از محصولات روشن کننده پوست ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود. برای جلوگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که استفاده از محصولات روشن کننده پوست را محدود به چندین هفته در سال نمایید و در دیگر مواقع سعی کنید از ترکیبات روشن کننده و ضد لک ملایم تر مانند ویتامین سی یا کوجیک اسید استفاده نمایید.

  • بررسی عوارض جانبی: در صورت بروز علائم ناخوشایندی مانند التهاب پوست، تحریک پوستی، خارش، تیرگی پوست و …، بهتر است که استفاده از محصول روشن کننده پوست را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

طرز ، شیوه ، نحوه استفاده از کرم ضد لک سیستئامین

نکات استفاده از سیستئامین و یا کرم سیستئامین یا محصولات حاوی این ماده

در خصوص استفاده از سیستئامین، می‌توانید موارد زیر را در نظر بگیرید:

  1. انتخاب محصول مناسب: برای استفاده از سیستئامین به عنوان عامل روشن کننده و ضد لک پوست، توصیه می‌شود از محصولاتی با ترکیبات طبیعی و خالص استفاده کنید و از محصولات با ترکیبات شیمیایی قوی و نامناسب دوری کنید.

  2. تست پوست: قبل از استفاده از محصولات حاوی سیستئامین، تست پوست انجام داده شود تا ببینید آیا پوست شما به این ترکیب حساسیت نشان می‌دهد یا خیر.

  3. مقدار مصرف: توصیه می‌شود که به دقت دستورالعمل‌های محصول پوستی حاوی سیستئامین را مطالعه کنید و به مقدار مصرف مشخص شده در دستورالعمل‌ها ، توجه کافی داشته باشید.

  4. حفظ رطوبت پوست: استفاده از محصولات روشن کننده پوست می‌تواند باعث کاهش رطوبت پوست شود. به منظور پیشگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که پس از استفاده از محصولات حاوی سیستئامین، از محصولات مرطوب کننده پوست استفاده کنید.

توصیه می شود از مرطوب کننده های خیلی سبک استفاده گردد که همزمان حاوی آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین آ و ویتامین ای نیز باشند ، مانند کرم پروتکت تایتان

کرم مرطوب کننده و شفاف کننده پوست تایتان

  1. محافظت از پوست در برابر آفتاب: استفاده از محصولات حاوی سیستئامین می‌تواند پوست شما را به نور آفتاب حساس تر کند. بنابراین، پیشنهاد می‌شود که پس از استفاده از محصولات حاوی سیستئامین، از ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.

  2. استفاده در طولانی مدت: استفاده بلندمدت از محصولات حاوی سیستئامین ممکن است باعث بروز عوارض جانبی شود. برای جلوگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که استفاده از محصولات حاوی سیستئامین را محدود به چندین هفته در سال نمایید.

    به طور کلی ، استفاده از محصولات حاوی سیستئامین می‌تواند برای روشن کردن پوست مفید باشد، اما همواره توصیه می‌شود که قبل از استفاده از هر محصول پوستی حاوی این ترکیب، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید و دستورالعمل‌های مصرف را رعایت کنید.

  3. رعایت دقیق دستورالعمل‌های مصرف: برای رسیدن به بهترین نتیجه از استفاده از محصولات حاوی سیستئامین، توصیه می‌شود دستورالعمل‌های مصرف محصول را به دقت مطالعه کنید و از مقدار مصرف مشخص شده در دستورالعمل استفاده کنید.

  4. عدم استفاده در دوران بارداری و شیردهی: استفاده از محصولات حاوی سیستئامین در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، زیرا تاثیرات آن بر روی سلامتی جنین و نوزاد نامعلوم است.

  5. عوارض جانبی ناشی از برخی ترکیبات: برخی از محصولات حاوی سیستئامین، هیدروکینون و ترکیبات دیگر می‌توانند باعث بروز عوارض جانبی شوند، از جمله الرژی و التهابات پوستی. بنابراین، توصیه می‌شود قبل از استفاده از محصولات حاوی سیستئامین و یا هیدروکینون ، با پزشک خود مشورت کنید.

  6. بررسی عوارض جانبی: در صورت بروز علائم ناخوشایندی مانند التهاب پوست، تحریک پوستی، خارش، تیرگی پوست و …، بهتر است که استفاده از محصول حاوی سیستئامین را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

ممکن است به خواندن مطالب زیر علاقه مند باشید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

درمان لک صورت با 14 روش علمی و ثابت شده و موثر

درمان لک صورت ، درمان قطعی ، بهترین روش های علمی

بررسی بهترین و موثر ترین روش های درمان لک صورت

قطعا هیچکس نمیخواهد و دوست ندارد در هیچ‌ جای بدنش، به‌ ویژه صورتش، لکه‌ های تیره ( لکه های پوستی ) ایجاد شود. معمولاً لک های تیره در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می‌شوند، به این بیماری یا مشکل پوستی ، هایپرپیگمانتاسیون گفته می‌شود. اما گاهی اوقات، به خصوص در دوران بارداری، هورمون ها ( تغییرات هورمونی ) می توانند عامل ایجاد لک های تیره بر روی پوست یا صورت شما شوند که به آن ملاسما می گویند. آکنه و جوش های پوستی و همچنین جای زخم نیز می توانند باعث ایجاد لک های پوستی شوند که مدت‌ها پس از از بین رفتن جوش‌ها، خراش‌ها یا بریدگی‌ها بر روی پوست باقی می مانند . خبر خوب این است که معمولا بیشتر لک های پوست و یا لک های صورت به خودی خود محو می شوند. اما محصول ها و درمان ها و روش هایی نیز وجود دارند که می توانید برای درمان و محو سریع تر لک های صورت یا پوستتان از آنها استفاده کنید. پس تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

1- هایپرپیگمانتاسیون و ملاسما

درمان لک صورت با کرم حاوی هیدروکینون

1. استفاده از هیدروکینون موضعی به منظور درمان لک صورت و یا از بین بردن آن

هیدروکینون یک داروی روشن کننده پوست است که معمولا برای درمان هایپرپیگمانتاسیون و ملاسما استفاده می شود. شما می توانید هیدروکینون را به صورت کرم ، لوسیون ،  ژل یا مایع ( مانند سرم ها ) پیدا کنید که برخی از آنها را حتی می توانید بدون نیاز به نسخه پزشک به راحتی تهیه کنید. با این حال، پزشک شما همچنین می تواند یک محصول قوی تر ( حاوی دوز بالاتری از هیدروکینون ) برای شما تجویز کند ( بسته به عمق و نوع لک های پوستتان ) که می تواند به درمان لکه های صورت و پوستتان کمک کند. طبق دستورالعمل روی بسته بندی، کرم یا داروی حاوی هیدروکینون را مستقیماً روی لکه های تیره صورت خود بمالید.

درمان لک صورت با سرم ویتامین سی

2. از ویتامین سی C موضعی به منظور درمان لک های پوستتان استفاده کنید

ویتامین سی C یک آنتی اکسیدان طبیعی است که می تواند به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد و بهبود کلی سلامت پوست شما کمک کند. اما، تحقیقات همچنین نشان داده است که ویتامین سی ، فرآیندهای تولید رنگدانه ملانین را در پوست شما متوقف می کند، بنابراین ویتامین سی می تواند به کاهش و درمان لک های صورت و پوست کمک کند. کافیست یک سرم ویتامین سی یا کرم ویتامین سی با کیفیت تهیه کرده و آن را مستقیماً روی نواحی مشکل دار پوستتان بمالید تا لکه ها را درمان کرده و به محو شدن طبیعی آنها کمک کند.

  • از هر ماده ای که حاوی ویتامین سی است بر روی پوست خود استفاده نکنید ! همواره به دنبال محصولات موضعی حاوی ویتامین سی باشید که برای استفاده بر روی پوست شما طراحی شده باشند . مانند سرم ها و کرم های ویتامین سی

معرفی یک سرم ویتامین سی با کیفیت ساخت کشور کانادا :

سرم ویتامین سی 20% تایتان که جزئیات این محصول قوی و فوق العاده را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

تاثیر ویتامین سی بر پوست

کرم ضد لک سه گانه

3. از پزشک خود بخواهید که برای شما یک محصول سه گانه روشن کننده پوست تجویز کند.

اگر لکه‌ های پوست صورت شما عمیق و یا سر سخت هستند و به راحتی به درمان پاسخ نمی دهند ، با پزشک خود در مورد تجویز کرم های سه گانه صحبت کنید ، مثلا کرم ها یا سرم هایی که همزمان حاوی هیدروکینون، ترتینوئین و یک کورتیکواستروئید باشد. در صورتی که این ترکیب برای شما تجویز شد آن را مستقیماً بر روی لکه‌ های تیره بمالید، و دستورالعمل‌های پزشک و یا دستور العمل های روی بسته‌بندی را به دقت و منظم دنبال کنید تا به محو شدن و از بین رفتن و یا درمان سریع‌ تر لکه های پوستتان کمک کنید.

  • این محصولات ضد لک سه گانه هم برای درمان لکه های ناشی از آفتاب و هم برای ملاسما ناشی از بارداری اثر گذاری دارند.
  • محصولات ضد لک سه گانه می توانند پوست را در افرادی که پوست حساسی دارند ، تحریک کنند و باعث بروز التهابات پوستی شوند ( مخصوصا در روز های اول استفاده ) و معمولاً 3 تا 6 ماه طول می کشد تا لکه های پوست شما به میزان قابل توجهی کاهش یابد و یا درمان شود.
  • در خصوص محصولات سه گانه می توانید پک ضد لک تایتان ساخت کشور کانادا را به ترتیب محصولات زیر ببینید :
    1- سرم ضد لک و روشن کننده کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان
    2- سرم رتینول 1% تایتان
    3- سرم ویتامین سی 20% تایتان

لایه برداری برای درمان لک صورت ( لک های پوستی )

4. از پزشک خود بخواهید تا یک لایه بردار شیمیایی برای شما تجویز کند

در صورتی که لک های پوست صورت شما عمیق و سر سخت هستند به یک پزشک متخصص مراجعه کنید و از او بخواهید تا برایتان یک لایه بردار شیمیایی تجویز کند. لایه برداری شیمیایی از یک محلول شیمیایی برای حذف لایه های بالایی پوست استفاده می کند که می تواند به درمان یا از بین بردن یا محو شدن لکه های تیره پوست شما کمک کند.

  • هرگز سعی نکنید خودتان لایه برداری شیمیایی انجام دهید. فقط یک متخصص پوست دارای مجوز می تواند با خیال راحت این کار را برای شما انجام دهد.

انجام میکرودرم برای از بین بردن لک صورت

5. در مورد میکرودرم ابریژن با پزشک خود صحبت کنید.

 همانطور که در تصویر بالا می بینید ، میکرودرم ابریژن با استفاده از یک ابزار ساینده به آرامی پوست شما را سنباده می‌ زند و لایه بیرونی آن را از بین می‌برد که می‌تواند از این طریق به درمان لکه‌های تیره روی پوست شما کمک کند . اگر لک های پوست یا صورت شما عمیق باشند ، میکرودرم ابریژن می‌تواند به محو شدن سریع‌ تر آنها کمک کند. از پزشک خود بپرسید که آیا این روش درمانی برای شما بی خطر است یا خیر و به یک متخصص پوست که می تواند این روش را انجام دهد ، مراجعه کنید.

  • یک متخصص پوست می تواند به طور ایمن و بی خطر و کاملا بهداشتی درمان های میکرودرم ابریژن را برای شما انجام دهد.

پرتو درمانی برای درمان یا از بین بردن لک صورت

6. با پزشک خود در مورد لیزر یا درمان های مبتنی بر نور ( پرتو درمانی ) سوال کنید.

در درمان‌های لیزری و نوری از تجهیزات تخصصی برای از بین بردن رنگدانه‌ های پوست بدون ایجاد جای زخم استفاده می‌شود، اما معمولاً برای اطمینان از اینکه پوست شما به آن واکنش منفی نشان نمی‌ دهد نیاز است که ابتدا در یک نقطه پوست امتحان شود. با پزشک خود در مورد دریافت لیزر درمانی صحبت کنید، لیزر پوست ( اگر به درستی انجام شود ) همچنین می تواند به محو شدن و درمان سریع لک های پوست شما کمک کند.

  • توجه داشته باشید که فقط یک متخصص پوست باید هر یک از این روش ها را انجام دهد.

درمان لک های پوستی با استفاده از ضد آفتاب

7. برای جلوگیری از بدتر شدن لکه های پوستتان از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب می تواند یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از هیپرپیگمانتاسیون یا لک صورت باشد. حتی سطوح کم اشعه ماوراء بنفش نیز می تواند باعث بروز لک های پوستی بر روی صورت یا دیگر قسمت های پوست شود که در معرض نور قرار می گیرند . به دنبال ضدآفتاب های فیزیکی باشید، یعنی ضد آفتاب هایی که حاوی اکسید روی ( زینک اوکساید ) یا دی اکسید تیتانیوم هستند! این نوع ضد آفتاب ها می توانند بیشتر اشعه هایی که باعث آسیب به پوست شما می شوند را مسدود کنند.

  • لکه های تیره پوست ناشی از ملاسما در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب همچنین می توانند تیره تر و بد تر شوند. بنابراین استفاده روزانه از ضد آفتاب مخصوصا در افرادی که دچار لک های پوستی هستند بسیار ضروری است.

عدم استفاده از محصولات روشن کننده یا سفید کننده غیر استاندارد

8. از  استفاده از محصولات حاوی مواد سفید کننده یا سایر مواد شیمیایی مضر خودداری کنید.

هرگز از محصولاتی که حاوی مواد سفید کننده هستند استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است به پوست خود آسیب جدی وارد کنید. برای ایمنی بیشتر، محصولات روشن کننده پوست تایید شده و استاندارد یا محصولاتی را که توسط متخصص پوست توصیه می شود خریداری کنید تا خیالتان از بابت مواد تشکیل دهنده آنها راحت باشد . از درمان‌ های سنتی و روش های سنتی مشکوک مانند استفاده از آب لیمو بر روی پوست تا حد ممکن خود داری کنید زیرا ممکن است بیش از آنکه برای شما و پوست شما مفید باشند ، ضرر داشته باشند و آسیب های جدی به پوستتان وارد کنند.

2- درمان لک جای جوش و اسکار

درمان لک جای جوش و اسکار

1. برای درمان آکنه ( جوش ) و لکه های تیره پوستتان از کرم ها یا سرم های رتینوئید استفاده کنید. 

رتینول می تواند منافذ مسدود شده پوست را باز کند و به درمان لک های صورت شما کمک کند، به این معنی که هم می تواند آکنه یا جوش های پوستی شما را درمان کند و هم به محو شدن لکه های تیره پوستتان کمک کند. رتینول را امروزه می توانید در قالب کرم ها یا سرم ها یا دیگر محصولات پیدا کنید . کافیست یک لایه نازک از کرم یا چند قطره از سرم رتینول خود را مستقیماً روی هر جوش یا لکه‌های تیره پوست بمالید تا پوستتان یک دست و یکنواخت شده و جوش ها ، جای جوش ها و لک های پوستتان از بین برود.

معرفی یک محصول با کیفیت حاوی 1% رتینول ساخت کشور کانادا

سرم رتینول 1% تایتان علاوه بر رتینول ، حاوی گلیکولیک اسید و مواد روشن کننده قوی دیگریست که می تواند به درمان و از بین بردن انواع لک های پوستی به شما کمک کند ، جزئیات بیشتر این سرم با کیفیت را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم رتینول با کیفیت سرم تایتان

درمان جوش برای جلوگیری از لک صورت

2. برای کمک به پیشگیری و کاهش لک های پوستی همواره جوش های پوستتان را زود درمان کنید

مطالعات نشان می دهد که درمان زودهنگام جوش و آکنه می تواند به جلوگیری از بدتر شدن و باقی ماندن جای جوش بر روی پوست کمک کند. بنابراین اگر پوستتان دچار جوش شده هواره سعی کنید در اسرع وقت به درمان جوش های پوست خود فکر کنید. به منظور درمان جوش های پوستی حداقل دو بار در روز صورت خود را بشویید و از تونر یا دیگر محصولات حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید تا به شما در مبارزه با جوش ها و آکنه کمک کند.

  • همچنین می‌توانید بر روی جوش یا آکنه پوستتان ، ژل یا دیگر محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده کنید تا جوش هایتان سریع تر درمان شده و از بین برود.
  • ممکن است تمرکز شما فقط بر روی درمان لک های صورتتان باشد ، در صورتی که اگر پوستتان دچار جوش شده ، درمان جوش های پوستتان همزمان امری بسیار مهم است و به شما کمک خواهد کرد تا از تشدید لک ها و یا تشکیل لک های پوستی جدید جلوگیری کنید.

پوشاندن لک های صورت با کانسیلر یا فاندیشن

3. برای پوشاندن موقت جای جوش و یا اسکار از فیلر استفاده کنید.

امروزه پر کننده هایی وجود دارند که به آنها فیلرهای اسکار گفته می شود  ، این فیلر ها یا پرکننده های پوستی ، موقتی هستند، به این معنی که شکاف ها و فضاهای موجود در پوست شما را به طور موقت پر می کنند. اگر به دنبال راهی سریع برای خلاص شدن از شر لک های پوستی خود یا اسکار های موجود بر روی پوستتان هستید ( مثلا زمانی که می خواهید به یک مراسم یا جایی بروید ) ، استفاده از فیلر های اسکار راه حل خوبیست . سعی کنید یک لایه نازک از پرکننده اسکار را مانند مواد آرایش یا میکاپ خود روی قسمت های فرو رفته پوست یا اسکار ها یا لک های پوستی بمالید تا پوست شما را پر و یکدست کند. هر زمان که دیگر نمی خواهید می توانید به راحتی پوست خود را شستشو دهید و به راحتی شسته می شوند.

درمان جای جوش و اسکار صورت با لیزر

4. به منظور درمان اسکار ها یا لک های جدی و عمیق پوستتان با پزشک خود در مورد لیزر تراپی صحبت کنید. 

اگر با استفاده از محصولات مختلف پوستی مانند کرم ها یا سرم ها نتوانسته اید لک های تیره روی پوستتان را درمان کنید و یا از بین ببرید ، یک پزشک متخصص پوست ممکن است بتواند با استفاده از لیزر به بهبود آنها کمک کند. اگر مایل به آزمایش درمان های لیزری هستید، با متخصص پوست خود یک قرار ملاقات بگذارید.

  • به خاطر داشته باشید که بیمه ممکن است هزینه های درمان های زیبایی مانند لیزر درمانی را پوشش ندهد.
  • هزینه درمان های لیزر معمولا زیاد است.

استفاده از شوینده مناسب و ملایم برای از بین بردن لک صورت

5. اگر پوست حساسی دارید که به راحتی ملتهب می شود از محصولات ملایم تر استفاده کنید.

محصولات خیلی قوی که برای درمان مشکلات پوستی استفاده می کنید مانند آکنه ، جوش صورت ، لک صورت و یا پسوریازیس می توانند به پوست شما آسیب بزنند یا پوست شما را تحریک و ملتهب کنند. این موضوع می تواند باعث شود تا سلول های پوست شما رنگدانه ملانین بیش از حد تولید کنند و در نتیجه لک های پوستی تشدید شده و یا لک های پوستی جدید بر روی پوستتان ایجاد گردد. به جای استفاده از محصولات قوی تر که ممکن است پوست شما را تحریک کرده و به طور بالقوه باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست  شوند، به دنبال محصولاتی باشید که برچسب “برای پوست های حساس” دارند. اگر پوست حساسی دارید حتما هر شب قبل از خواب صورت خود را بشویید.

  • به دنبال پاک کننده ها و شوینده های ملایم روزانه باشید که برای پوست های حساس طراحی شده  باشند.

آرایش صورت برای پوشاندن لک صورت

6. از آرایش های سنگین و چرب برای پوشاندن لکه های صورت خودداری کنید.

آرایش صورت ممکن است راهی ساده برای پنهان کردن لکه های تیره پوستتان باشد ، اما در واقع می توانند مشکل شما را بدتر کنند. اگر می خواهید آرایش کنید، از مواد آرایشی طبیعی و یا معدنی استفاده کنید که برچسب غیر کومدوژنیک ( غیر آکنه زا ) دارد! این محصولات می توانند لک های پوستی شما را بدون بدتر کردن بپوشانند.

همچنین بخوانید :

منبع :

https://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Dark-Spots-on-Your-Face

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

همه چیز در مورد ملاسما ( لک بارداری ) و روش های علمی درمان یا از بین بردن آن

لک ملاسما ، بارداری ، درمان ، علت ، از بین بردن ، جلوگیری

یکی از رایج ترین علل لک صورت ، تغییرات هورمونی در دوره بارداری است ، در این مقاله به طور کامل به لک ملاسما و لک های بارداری ، علل و علائم ، درمان لک ملاسما ( بارداری ) با روش های علمی و از بین بردن این لک های پوستی صورت که کمی شما را آزار می دهند خواهیم پرداخت.

ملاسما چیست ( لک بارداری )

ملاسما یک بیماری پوستی است که با لکه های قهوه ای یا آبی-خاکستری یا لکه های شبیه کک و مک مشخص می شود. اغلب به ملاسما “ماسک بارداری” می گویند. ملاسما به دلیل تولید بیش از حد سلولهایی است ( رنگدانه ملانین ) که رنگ پوست شما را تعیین می کنند. لک های ملاسما شایع و بی ضرر هستند و درمان های متعددی وجود دارند که می توانند به از بین بردن آن و یا کمرنگ کردن این نوع لکه ها کمک کنند. لکه های ملاسما یا بارداری معمولاً به خودی خود و به مرور با گذشت زمان از بین می روند.
ملاسما یا ماسک بارداری بر روی پوست زنان
 

ملاسما  چه شکلی است؟

ملاسما یک اختلال شایع پوستی است. این کلمه به معنای “لکه سیاه” ترجمه شده است. اگر مبتلا به ملاسما هستید ، احتمالاً لکه های قهوه ای روشن ، قهوه ای تیره و/یا خاکستری-آبی را روی پوست خود مشاهده می کنید. این نوع لک های پوستی می توانند به صورت لکه های صاف یا به صورت کک و مک ظاهر شوند. نواحی متداول بدن شما که درگیر این نوع لک ها می شوند شامل صورت شما ، از جمله گونه ها ، لب بالا و پیشانی و همچنین ساعد است. ملاسما را گاهی “ماسک بارداری” نیز می گویند زیرا اغلب زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهد. ملاسما معمولاً با گذشت زمان تیره و یا روشن می شود ، اغلب در تابستان بدتر و در زمستان بهتر می شود.

نام دیگر ، کمتر رایج برای ملاسما ، کلواسما است. اگرچه این اختلال کاملاً بی ضرر است ، اما به طور قابل ملاحظه ای باعث می شود برخی از افراد احساس ناخوشایندی داشته باشند. به همین دلیل خیلی از افراد به دنبال درمان آن و یا از بین بردن و یا کم کردن شدت آن هستند.

ملاسما یا لک بارداری بیشتر در کدام قسمت های بدن ایجاد می شود؟

ملاسما بیشتر روی گونه ها ، بینی ، چانه ، بالای لب بالا و پیشانی ظاهر می شود. گاهی اوقات بازوها ، گردن و کمر شما را نیز درگیر می کند. در واقع ، ملاسما می تواند هر قسمتی از پوست شما را که در معرض نور خورشید است ، تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل است که اکثر افراد مبتلا به ملاسما متوجه می شوند علائم آنها در ماه های تابستان بدتر می شود. هرچه بیشتر در معرض آفتاب باشید ، لک های ملاسما یا لک های ناشی از بارداری شما بد تر می شود.

ملاسما چقدر شایع است؟

ملاسما یک بیماری پوستی بسیار شایع است ، به ویژه در زنان باردار. 15 تا 50 درصد زنان باردار به ملاسما ( لک بارداری ) مبتلا می شوند. بین 1.5 تا 33 درصد از مردم ممکن است به ملاسما مبتلا شوند و بیشتر در دوران باروری زنان اتفاق می افتد و به ندرت در دوران بلوغ اتفاق می افتد. معمولاً بین 20 تا 40 سالگی لک های ملاسما یا بارداری شکل می گیرند.

چه کسانی در خطر ابتلا به ملاسما هستند؟

افرادی که پوست روشن تری دارند کمتر در معرض ابتلا به ملاسما قرار دارند تا افرادی که پوست تیره تری دارند یا کسانی که پوستشان به راحتی برنزه می شوند. و به طور کلی زنان بیشتر از مردان به ملاسما مبتلا می شوند: حدود 10 درصد از افرادی که مبتلا به ملاسما می شوند مردان هستند ، 90 درصد زنان. زنان باردار بیشتر از بقیه دچار ملاسما می شوند. در صورت مصرف قرص های ضد بارداری خوراکی و هورمون ها نیز بیشتر در معرض خطر این نوع لک های پوستی قرار خواهید داشت.

لک ملاسما در لایه های پوست

در پوست چه اتفاقی می افتد؟

پوست شما از سه لایه تشکیل شده است. لایه بیرونی اپیدرم ، لایه وسط یا درم و عمیق ترین لایه زیرین است. پوست در واقع بزرگترین اندام یا ارگان بدن است و تقریباً یک هفتم وزن بدن شما را تشکیل می دهد. پوست شما در واقع مسئولیت تامین امنیت بدن شما را دارد. از استخوان ها ، ماهیچه ها ، اندام ها و سایر موارد شما در برابر سرما محافظت می کند ، در برابر میکروب ها ، نور خورشید ، رطوبت ، مواد سمی ، آسیب ها و دیگر مواد از شما محافظت می کند. همچنین پوست شما به تنظیم دمای بدن شما و جلوگیری از هدر رفت رطوبت و هیدراتاسیون بدن شما کمک می کند

لایه اپیدرم پوست شما حاوی سلولهایی به نام ملانوسیت است که (رنگدانه) ملانین را ذخیره و تولید می کند. ملانوسیت ها در واکنش به نور ، گرما ، یا اشعه ماوراء بنفش یا با هر نوع تحریک هورمونی ، ملانین یا رنگدانه بیشتری تولید می کنند و به همین دلیل پوست شما تیره تر می شود و یا در قسمت هایی تیره می شود که آن را به عنوان لک های پوستی می شناسیم.

چرا زنان در دوران بارداری دچار لک ملاسما می شوند؟

در بارداری سطوح هورمون های استروژن و پروژسترون در زنان افزایش می یابد. تصور می شود که این افزایش میزان هورمون ها در ایجاد ملاسما نقش دارند. این نوع لک های  تیره و یا تیره رنگی پوست معمولاً بعد از بارداری به مرور  از بین می روند.

انواع ملاسما

سه نوع لک ملاسما وجود دارد ( بر اساس عمق رنگدانه ) ، برای تعیین عمق رنگدانه پوست شما و اینکه نوع لک ملاسمای شما چیست و چقدر عمیق است در مطب های پزشکان از لامپ وود که نور سیاه منتشر می کند استفاده می شود. سه نوع لک ملاسما عبارتند از:

  1. اپیدرمال ( سطحی ) : ملاسمای اپیدرمال دارای رنگ قهوه ای تیره است ، این نوع لک دارای مرز کاملا مشخص و واضح است و در زیر نور سیاه کاملا مشهود است و در بسیاری از موارد به راحتی قابل درمان است.
  2. درمال ( میانی ) : ملاسمای درمال دارای رنگ قهوه ای روشن یا مایل به آبی است ، حاشیه ای تار دارد و در زیر نور سیاه به راحتی و با تمایز زیاد قابل مشاهده نیست و معمولا به درمان خوب پاسخ نمی دهد. ( به راحتی درمان نمی شود )
  3. ملاسماي ترکیبی : ملاسماي مخلوط یا ترکیبی ، كه شايع ترين نوع در میان این سه نوع است ، لكه هاي آبي و قهوه اي دارد ، الگويي مختلط را در زير نور سياه نشان مي دهد و تا حدودی به درمان پاسخ می دهد ( تا حدودی قابل درمان است )

آیا ملاسما سرطان زاست ؟

ملاسما سرطان زا نیست ، و نشانه ای از سرطان یا بیماری پوستی نیست که به سرطان تبدیل شود. با این حال ، گاهی سرطان های پوستی ممکن است ملاسما را تقلید کنند ، بنابراین برای تایید تشخیص صحیح اغلب باید به متخصص پوست مراجعه شود.

آیا لک های ملاسما دائمی است؟

ملاسما یک اختلال مزمن است. این بدان معناست که معمولا طولانی مدت است (سه ماه یا بیشتر). برخی از افراد سالها یا کل زندگی خود مبتلا به ملاسما هستند. سایر افراد ممکن است فقط برای مدت کوتاهی به ملاسما مبتلا شوند ، مثلا فقط در دوران بارداری.

آیا ملاسما دردناک است؟

ملاسما بی ضرر است و به هیچ وجه دردناک نیست و یا دچار خارش ، سوزش و مواردی از این دست نمی شود.

علائم و علل

علت ایجاد ملاسما چیست؟

دو علت اصلی برای ملاسما وجود دارد:

  1. تابش نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش ، نور مرئی یا مادون قرمز (گرما)
  2. تغییرات هورمونی در بدن

اشعه ماوراء بنفش و مادون قرمز خورشید اصلی ترین علت بدتر شدن لک های ملاسما هستند.

سایر دلایل ایجاد یا تشکیل لک های ملاسما عبارتند از:

  • داروهای ضد تشنج : مصرف داروهایی که از تشنج جلوگیری می کنند ممکن است از عوامل ملاسما باشند. نمونه ای از داروهای ضد تشنج Clobazam (Onfi®) است.
  • · داروهای ضد بارداری (کنترل بارداری) : ملاسما در افرادی که از قرص های ضد بارداری خوراکی حاوی استروژن و پروژسترون استفاده می کنند مشاهده شده است.
  • استروژن/دی اتیل استیلبسترول : دی اتیل استیلبسترول نوعی هورمون استروژن مصنوعی (ساخته دست بشر) است که اغلب در درمان سرطان پروستات استفاده می شود. باز هم تحقیقات نشان داده که رابطه ای بین افزایش استروژن و ایجاد لک های ملاسما وجود دارد.
  • ژنتیک : حدود 33 تا 50 درصد از افرادی که به ملاسما مبتلا می شوند گزارش داده اند که شخص دیگری در خانواده آنها نیز به ملاسما مبتلا بوده است. اکثر دوقلوهای یکسان هر دو ملاسما دارند و این نشان از دخیل بودن ژنتیک در این موضوع دارد
  • کم کاری تیروئید : گاهی علت لک های ملاسما این است که تیروئید شما کم کار است.
  • صفحه های LED: گاهی علت لک های ملاسما می تواند به دلیل قرارگیری در معرض نور چراغ های LED تلویزیون ، لپ تاپ ، تلفن همراه و تبلت شما باشد.
  • بارداری : مشخص نیست که چرا “ماسک بارداری” برای زنان باردار اتفاق می افتد ( لک های بارداری که به شکل یک ماسک روی صورت ایجاد می شوند) با این حال ، کارشناسان معتقدند که افزایش سطح استروژن ، پروژسترون و هورمونهای محرک ملانوسیت در سه ماهه سوم بارداری در ایجاد لک های ملاسما ( لک های بارداری ) دخیل هستند
  • تغییرات هورمون ها: هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون ممکن است در تشکیل لک ملاسما در برخی افراد نقش داشته باشند. گاهی اوقات پروژسترون به زنان یائسه داده می شود و مشاهده شده که لک های ملاسما در آنها شروع به رشد و توسعه می کند. اگر باردار نباشید ، احتمالاً سطح گیرنده های استروژن در ضایعات ملاسمای شما افزایش یافته است.
  • محصولات آرایشی : برخی از لوازم آرایشی می توانند باعث ایجاد واکنش فوتو تاگزیک ( مسمومیت نوری ) شوند. یعنی پوست شما را نسبت به نور آفتاب حساس تر کنند و همین عامل باعث شود تا پوست شما دچار لک شده و یا لک های آن تشدید شود.
  • داروهای فوتو تاگزیک (داروهایی که پوست شما را در برابر نور خورشید حساس می کند) : اینها شامل برخی آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) ، دیورتیک ها ، رتینوئیدها ، هیپوگلیسمیک ها ، داروهای ضد روان پریشی ، درمان های هدفمند و برخی داروهای دیگر است.
  • محصولات مراقبت از پوست : هر محصول مراقبت از پوست که پوست شما را تحریک کند و باعث التهاب در پوست شما شود ، احتمالاً ملاسما را بدتر می کند.
  • صابون ها : تصور می شود برخی صابون های معطر باعث ایجاد ملاسما یا بدتر شدن آن می شوند.
  • برنزه کننده ها : اشعه ماوراء بنفش تولید شده توسط تخت های برنزه کننده پوست به پوست شما به اندازه نور UV خورشید آسیب می رسانند و گاهی حتی بد تر.

علائم ملاسما چیست؟

ملاسما باعث ایجاد لکه های قهوه ای روشن ، قهوه ای تیره و/یا لکه های مایل به آبی یا لکه های کک و مک روی پوست شما می شود. گاهی لکه ها ممکن است قرمز یا ملتهب شوند. ملاسما در شش قسمت قسمت از بدن یا ترکیبی از نقاط مختلف بدن بر روی پوست شما ظاهر می شود:

  1. بازویی: در این حالت لک های ملاسما روی شانه ها و بالای بازوها ظاهر می شود.
  2. مرکز صورت : در این حالت ملاسما روی پیشانی ، گونه ها ، بینی و اطراف لب بالا ظاهر می شود.
  3. الگوی گونه جانبی : ملاسما در هر دو گونه ظاهر می شود.
  4. ملار : ملاسما روی گونه ها و بینی شما ظاهر می شود.
  5. فک پایین : ملاسما در خط فک ظاهر می شود.
  6. گردن : در افراد بالای 50 سال ، ملاسما می تواند در همه طرف گردن ظاهر شود.

یک پزشک متخصص پوست می تواند به طور قطعی تصمیم بگیرد که آیا مشکل پوستی شما ملاسما است یا نوع دیگری از اختلال پوستی.

آیا غذاهای خاصی وجود دارد که بر لک ملاسما تأثیر بگذارد؟

در حال حاضر هیچ گونه خوراکی یا نوشیدنی توسط متخصصان شناخته نشده است که به طور مستقیم باعث ایجاد ، تشدید و یا درمان لک های ملاسما شود. با این حال ، برای حفظ سلامت پوست خود به طور کلی ، رژیم غذایی سالم سرشار از ویتامین D را امتحان کنید:

  • شیر بادام.
  • تخم مرغ
  • گوشت
  • شیر.
  • قارچ.
  • ماهی چرب.
  • آب پرتقال.
  • ماست.

اگر ملاسما داشته باشم ، آیا این بدان معناست که به بیماری تیروئید مبتلا هستم؟

بیشتر افراد مبتلا به ملاسما به بیماری تیروئید مبتلا هستند. بنابراین برای انجام آزمایشات تیروئید لازم می توانید به پزشک مراجعه کنید

تشخیص ملاسما و آزمایشات

یک متخصص پوست و یا زیبایی می تواند پوست شما را برای تشخیص ملاسما بررسی کند. آنها از لامپ وود (چراغ سیاه) برای مشاهده تغییرات در رنگ پوست شما و یا لک ها استفاده می کنند. شما همچنین می توانید تیروئید خود را چک کنید زیرا به نظر می رسد بین بیماری تیروئید و ملاسما ارتباطی وجود دارد.

ملاسما گاهی اوقات می تواند با یک بیماری پوستی دیگر اشتباه گرفته شود. برای تشخیص تفاوت بین بیماری های پوستی ، پزشک شما ممکن است از پوستتان بیوبسی یا نمونه برداری کند ، به این شکل که تکه کوچکی از پوست شما برداشته و مورد بررسی قرار می دهند. بیوپسی یا نمونه برداری یک روش سریع و ایمن است که به طور معمول در طول یک ملاقلات با یک پزشک متخصص یا یک متخصص زیبایی در مطب انجام می شود. بیماریهای پوستی که معمولاً با ملاسما اشتباه گرفته می شوند عبارتند از:

  • لیکن پلان اکتینیک و لیکن پلان.
  • افزایش رنگدانه ناشی از مصرف دارو
  • هیپوملانوز Guttate.
  • آکرونوز برون زا ناشی از مصرف هیدروکینون
  • لنتیگو (لکه های ناشی از افزایش سن).
  • نووس هوری.
  • نووس اوتا.
  • لک ها یا رنگدانه های بعد از التهاب پوستی

اگر ملاسما دارید ، نتایج بیوپسی معمولاً موارد زیر را نشان می دهد:

  • ملانوسیت های رنگدانه دار دندریتیک (منشعب).
  • ملانین در کراتینوسیت های پایه و سوپرابازال.
  • ملانین در درم در ملانوفاژها
  • الاستوز خورشیدی و تکه تکه شدن الیاف الاستیک.

شدت ملاسما را می توان با استفاده از شاخص ناحیه و شدت ملاسما (MASI) اندازه گیری کرد. پزشک متخصص و یا یک متخصص زیبایی می تواند  آزمایشات لازم را در این خصوص انجام دهد.

پزشک چه سوالاتی ممکن است برای تشخیص ملاسما بپرسد؟

  • چه زمانی تغییر رنگ در پوست شما مشاهده شد؟
  • کدام قسمت های بدنتان دچار تغییر رنگ یا لک شده ؟
  • آیا سابقه ملاسما در خانواده شما وجود دارد؟
  • آیا شما باردار هستید؟
  • از چه صابونی استفاده می کنید؟
  • از چه لوازم آرایشی / پوستی استفاده می کنید؟
  • آیا بیماری پوستی دیگری دارید؟
  • آیا به استفاده از دارو ها و نسخه پزشک را برای درمان ملاسمای خود ترجیح می دهید ؟
  • آیا ترجیح می دهید از روش های فیزیکی که در مطب برای درمان ملاسما انجام می شود استفاده شود ؟

آیا ملاسما می تواند روی پوست کمی برجستگی داشته باشد ؟

ملاسما معمولاً صاف است. در صورتی که مشکل پوستی شما شکل دیگری دارد و این موضوع کمی شما را نگران کرده می توانید به یک پزشک متخصص رجوع کنید.

آیا ملاسما یک شبه ظاهر می شود؟

ملاسما به آرامی در طی چند هفته یا چند ماه ظاهر می شود و هیچگاه یک شبه ظاهر نمی شود.

آیا کک و مک ملاسما است؟

گاهی لکه های ملاسما را می توان با کک و مک اشتباه گرفت اما ملاسما و کک و مک با هم مشابه نیستند و دو مشکل پوستی متفاوت هستند.

آیا لکه های افزایش سن/لکه های آفتاب/لکه های کبدی ملاسما هستند؟

این نوع لک ها همه می توانند شبیه به هم باشند! اما ، لکه های ملاسما تقریباً همیشه بزرگتر از لکه های پیری ، لکه های آفتابی یا لکه های کبدی است. اگر در مورد وجود بیماری دیگری نگران هستید ، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید

مدیریت و درمان ملاسما ( لک بارداری )

آیا درمانی برای ملاسما وجود دارد؟

درمان ملاسما سخت است. برای تعیین و مشخص کردن یک روش یا برنامه درمانی ، یک متخصص زیبایی و یا متخصص پوست باید ابتدا بفهمد علت ایجاد لک ملاسمای شما چیست. آیا نور خورشید است؟ آیا مصرف داروهای ضد بارداری است ؟ ژنتیک؟ صابون شما؟ یا استفاده زیاد از صفحات LED ( مانند ال سی دی ، لپتاپ یا موبایل )؟

بسته به هر فرد ، ملاسما ممکن است خود به خود از بین برود ، ممکن است دائمی باشد یا ممکن است ظرف چند ماه به روش های درمان پاسخ دهد و بهبود یابد. بیشتر موارد ملاسما با گذشت زمان و به ویژه با محافظت صحیح و درست از پوست در برابر نور خورشید و سایر منابع نور ( مانند LED و LCD ) از بین می روند.

متأسفانه هیچ درمان قطعی وجود ندارد که به طور تضمینی ملاسما را از بین ببرد. در حال حاضر راهی برای حذف و درمان این لک های پوستی به طور قطعی وجود ندارد.

اگر ملاسما دارید ، حتماً از موارد زیر اجتناب کنید ( روش های جلوگیری از لک ملاسما ) :

  • مصرف درمان های هورمونی ، به ویژه آنهایی که شامل استروژن هستند.
  • استفاده از داروهای پیشگیری از بارداری ، به طور خاص قرص های ضد بارداری خوراکی که حاوی استروژن و پروژسترون هستند.
  • قرار گیری زیاد در معرض نور چراغ LED تلویزیون ، لپ تاپ ، تلفن همراه و تبلت
  • استفاده از مواد آرایشی که پوست شما را تحریک می کند.
  • داروهایی که می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن ملاسما شوند.
  • استفاده از صابون های معطر.
  • محصولات مراقبت از پوست که باعث تحریک پوست شما می شوند.
  • استفاده از تخت های برنزه.
  • اپیلاسیون ، که می تواند ملاسما را تشدید کند.

آیا برای درمان ملاسما باید به متخصص پوست مراجعه کنم؟

بله ! یک متخصص پوست می تواند درمانهایی را برای شما در نظر بگیرد که معمولا پزشک معمولی شما قادر به انجام آن نیست.

آیا ملاسما به خودی خود از بین می رود؟

بله ، این امکان وجود دارد که ملاسمای شما طی چند ماه به خودی خود از بین برود. با این حال ، به احتمال زیاد در دوران بارداری یا مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی از بین نمی رود. بنابراین همواره اقدامات پیشگیرانه مانند اجتناب از قرارگیری در معرض نور خورشید برای جلوگیری از بدتر شدن ملاسما و یا در صورت بهبود ، جلوگیری از بازگشت آن انجام دهید. زیرا ملاسما می تواند برگردد.

علل تشدید یا بد تر شدن لک ملاسما

ملاسما چگونه درمان می شود؟ چه داروهایی کمک می کند؟

اولین کاری که باید برای درمان ملاسما انجام دهید این است که مطمئن شوید کاری را انجام می دهید که باعث بد تر شدن آن نمی شود. این کار را با اجتناب از مواد زیر انجام دهید :

  • قرار گیری در معرض نور خورشید
  • عدم استفاده از تخت های برنزه
  • عدم قرار گیری زیاد در معرض صفحه های LED
  • استفاده از صابون های تحریک کننده پوست
  • استفاده از روش های پیشگیری از بارداری که منجر به اختلالات هورمونی می شود.

اگر در معرض نور آفتاب هستید ، حتماً از کرم های ضدآفتاب دارای زینک اکسید و SPF 30-50 هر دو ساعت یک بار استفاده کنید و همچنین سعی کنید از یک کلاه لبه دار نیز استفاده کنید. این روش های محافظتی می تواند از بدتر شدن لکه های ملاسما جلوگیری کند.

راه دوم برای درمان یا از بین بردن لکه های ملاسما ، مصرف داروهای موضعی است. دارو ها یا درمان های موضعی با استفاده از مهار کننده های آنزیم تیروزیناز با توقف تشکیل ملانین (رنگ تیره در پوست ) از تشکیل لکه های پوستی تیره جلوگیری می کنند.

نمونه هایی از مهار کننده های تیروزیناز و محصولات ضد لک و روشن کننده پوست که به کنترل آنزیم تولید رنگدانه ( تیروزیناز ) کمک می کنند عبارتند از :

  • آزلائیک اسید : سرم ها یا کرم ها یا ژل های حاوی آزلائیک اسید دوبار در روز استفاده می شوند و استفاده از محصولات حاوی این ماده برای زنان باردار بی خطر است.
  • سیستامئین : یک مطالعه کوچک روی 50 نفر نشان داد که استفاده از کرم ها یا سرم های حاوی سیستامین بر روی لک های پوستی و ملاسما تا حدودی اثر گذار است.
  • هیدروکورتیزون (کورتیکواستروئید موضعی) : هیدروکورتیزون به محو شدن لک های پوستی ناشی از ملاسما کمک می کند. همچنین می تواند احتمال درماتیت ناشی از عوامل دیگر را کاهش دهد.
  • هیدروکینون : این دارو یا ماده امروزه در سرم ها یا کرم ها یا لوسیون ها استفاده می شود. از محصولات حاوی این ماده به مدت دو تا چهار ماه مستقیماً بر روی لکه های ملاسما استفاده می شود.
  • متیمازول : متی مازول یک کرم ضد تیروئید یا قرص خوراکی است. تحقیقات نشان داده که متیمازول به درمان یا بهبود ملاسمای مقاوم در برابر هیدروکینون کمک می کند.
  • عصاره سویا : تصور می شود که عصاره سویا باعث کاهش انتقال رنگدانه از ملانوسیت ها به سلول های پوست می شود.
  • آلفا هیدروکس اسید موضعی : رنگدانه های تیره موجود در لایه اپیدرم ( سحطی ) پوست را می توان با استفاده از محصولات لایه بردار یا محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید جدا کرد و از بین برد.
  • ترانکسامیک اسید : این ماده به صورت کرم ، تزریق یا داروی خوراکی موجود است.
  • ترتینوئین : این نسخه یک رتینوئید موضعی است. ترتینوئین در درمان لک های پوستی بسیار موثر است ، اما می تواند باعث درماتیت شود و در دوران بارداری محدودیت استفاده دارد.

ترکیب هیدروکینون ، ترتینوئین و یک استروئید موضعی متوسط ​​بهترین تأثیر را بر لک های ملاسما داشته است.

مشاهده یک سرم رتینول با کیفیت از خانواده ترتینوئین ها ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

موارد موثر دیگر در بهبود و کمک به درمان لک های ملاسما عبارتند از :

  • اسکوربیک اسید (ویتامین C).
  • آربوتین
  • دئوکسیاربوتین.
  • گلوتاتیون
  • کوجیک اسید یا کوپیک اسید دی پالمیتات.
  • عصاره شیرین بیان.
  • مکینول
  • رزوراترول
  • رانیکول
  • سولفات روی.

معرفی دو محصول برای بهبود لک های ملاسما

سرم ویتامین سی 20% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 20% ویتامین سی به فرم  سدیم اسکوربیل فسفات و همچنین سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان حاوی کوجیک اسید و عصاره شیرین بیان با کلیک بر روی تصاویر زیر :

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ، بهترین سرم ویتامین سی خارجی

بهترین سرم ضد لک خارجی

آیا ممکن است استفاده از این محصولات موضعی عوارض جانبی داشته باشند ؟

درماتیت شایع ترین عارضه جانبی هیدروکینون و ترتینوئین است ، در افرادی که پوست حساسی دارند می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود . کرم های آزلائیک ، لوسیون یا ژل های حاوی این ماده نیز می توانند گاهی باعث احساس سوزش پوست شوند. همیشه مراقب هرگونه واکنش آلرژیک باشید. همه عوارض جانبی را به ارائه دهنده محصولات مراقبت از پوست خود گزارش دهید. ممکن است برای جلوگیری از عوارض جانبی ، استفاده از داروهای مختلف دیگر را برای شما در نظر بگیرند.

همچنین لایه برداری شیمیایی و استفاده از لیزرها ممکن است باعث از بین رفتن لایه های سطحی پوست شود و باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون بعد از عمل و ایجاد اسکارهای هیپرتروفیک شوند. از این روش های لایه برداری می توان با خیال راحت با مصرف داروهای موضعی بهره برد ، اما سعی کنید تحت نظر متخصصانی که تجربه درمان ملاسما را دارند این کار را انجام دهید.

چه مدت طول می کشد تا داروها اثر بگذارند؟

بستگی به فرد و داروی مورد استفاده دارد. ملاسما می تواند در پاسخ به درمان کند باشد. موارد و روش های درمانی که در بالا گرفته شد به ندرت تمام ملاسما را از بین می برند ، و نمی توانند همه انواع ملاسما را درمان کنند.

آیا روشهای دیگری نیز وجود دارد که بتواند به ملاسما کمک کند؟

استفاده از محصولات موضعی تنها گزینه شما نیست. روش های دیگری نیز وجود دارد که متخصص پوست می تواند برای بهبود ملاسما انجام دهد.

  • لایه برداری شیمیایی : در این روش ، متخصص پوست یک ماده شیمیایی را روی پوست شما قرار می دهد که می تواند باعث لایه برداری پوست شود. پوستی که بازسازی و پاکسازی می شود باید رنگی صاف تر و یکنواخت تر داشته باشد.
  • روشهای مبتنی بر نور مانند نور پالس شدید ( IPL ) ، لیزرهای تکه تکه شده غیرقطعی ( non-ablative fractionated lasers ) و لیزرهای Q سوییچ کم نفوذ ( low fluence Q-switched lasers )

اگر باردار باشم و همزمان ملاسما داشته باشم چه کنم؟

وقتی دوران بارداری شما تمام شود ، ملاسمای شما به مرور و کم کم از بین می رود. اگر چنین نشد ، گزینه های درمانی که تا کنون در مورد آنها صحبت کردیم دنبال کنید. در دوران بارداری ، مراقب باشید که فقط از درمان های موضعی و خوراکی که برای زنان باردار تأیید شده است استفاده کنید.

مقاله زیر شاید در این خصوص مفید باشد :

محصولات پوستی مجاز و ممنون در بارداری

آیا آرایش ملاسما را می پوشاند؟

بله ، استفاده از کانسیلر ها یا فاندیشن ها می تواند در این خصوص مفید باشد اما سعی کنید از محصولات پوستی یا لوازم آرایشی استفاده کنید که حاوی ضد آفتاب هستند و به موادی در محصولات که ممکن است پوست شما را تحریک کرده و در نتیجه ملاسما را تشدید کنند ، توجه کنید.

برای کمک به ملاسما چه ویتامین هایی می توانم مصرف کنم؟

ویتامین دی D به طور کلی به سلامت پوست شما کمک می کند. یک پزشک متخصص ممکن است سطح ویتامین D شما را آزمایش کند تا مطمئن شود که از غذاهای دارای ویتامین D بالا مانند گوشت ، غلات ، ماهی های روغنی و تخم مرغ به میزان کافی استفاده می کنید. همچنین می توانید از مکمل ویتامین D استفاده کنید. در صورتی که کمبود ویتامین دی دارید با مصرف 2000 واحد بین المللی (IU) در روز شروع کنید.

اگر من کنترل بارداری را کنار بگذارم آیا ملاسما از بین می رود؟

اگر هورمون های پیشگیری از بارداری علت لک های ملاسمای شما باشند ، بله ، ممکن است از بین برود. به طور معمول حدود سه ماه یا بیشتر طول می کشد تا ملاسما محو و یا درمان شود.

آیا بعد از زایمان ملاسما از بین می رود؟ بعد از شیردهی چطور؟

ملاسما به احتمال زیاد ظرف سه ماه پس از بارداری محو می شود.

جلوگیری از لک ملاسما

آیا می توان از ملاسما جلوگیری کرد؟

متأسفانه ، شما نمی توانید جلوی ژنتیک را بگیرید ، یا وضعیت پوست را در دوران بارداری متوقف کنید. اما می توانید با رعایت عوامل ذکر شده در بالا که باعث بدتر شدن ملاسما می شوند ، به پوستتان کمک کنید. در حال حاضر هیچ دارویی نمی تواند به طور کامل از تشکیل لک های ملاسما جلوگیری کند. با این حال ، رژیم غذایی مناسب پوست حاوی مقادیر کافی ویتامین D به احتمال زیاد می تواند مفید باشد.

چشم انداز / پیش بینی

در صورت تشخیص ملاسما ، چه انتظاری می توان داشت؟

ملاسما یک بیماری پوستی بی ضرر است. خارش یا درد ندارد و بدخیم نمی شود. اگر قدم هایی مانند اجتناب از قرار گیری در معرض آفتاب و استفاده از محصولات آرایشی و پوستی و صابون هایی که باعث تحریک پوست شما می شوند ، انتظار بدتر شدن و/یا تکرار آن را داشته باشید.

تا کی ملاسما دارم؟

اگر لک های ملاسما شما در لایه درم باشد ( درمال ) ، درمان و از بین بردن آن قطعا طولانی تر و زمان بر تر از لک های ملاسمایی است که در لایه اپیدرم قرار دارد. ملاسما معمولاً یک اختلال مزمن است. این بدان معناست که طولانی مدت است (سه ماه یا بیشتر). بسته به فرد ، ملاسما ممکن است خود به خود از بین برود ، ممکن است دائمی باشد یا با استفاده از روش های درمانی ، درمان شود و از بین برود. اگر اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید و از درمانهای توصیه شده توسط پزشک یا یک متخصص زیبایی پیروی کنید ، ممکن است ملاسمای شما از بین برود و درمان شود.

زندگی با ملاسما

چگونه از پوست خود مراقبت کنم؟

در صورتی که جزء افرادی هستید که همیشه ملاسما دارد ( با شدت و ضعف در زمان های مختلف ) موارد زیر را رعایت کنید :

  • از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون کرم ضد آفتاب به شدت خودداری کنید.
  • زمان قرار گیری در معرض صفحات نمایش مانند تلویزیون  LED ، تبلت ، تلفن همراه و رایانه یا لپتاپ خود را کاهش دهید.
  • روشی را برای جلوگیری از بارداری انتخاب کنید که هورمون ها را درگیر نکند ( مانند روش های ضد بارداری بدون استفاده از قرص و … )
  • از توصیه های درمانی و نکات مراقبت از پوست و محصولات مراقبت از پوست با کیفیت و استاندارد استفاده کنید.

شاید علاقه مند باشید بخوانید :

بهترین روش های جلوگیری از لک بارداری

زندگی با ملاسما چگونه است؟

ملاسما از نظر جسمی و فیزیکی بی ضرر است و خطری را متوجه شما نمی کند ، اما می تواند تأثیرات احساسی داشته باشد. برخی از افراد ممکن است تمایل نداشته باشند که دیگران وضعیت پوستشان را اینگونه ببینید و از این موضوع احساس خجالت کنند. برای آن دسته از افراد باید بگوییم نگران نباشید ! خوشبختانه ملاسما معمولاً پس از حدود سه ماه از بین می رود.

چه موقع باید در مورد ملاسما به پزشک مراجعه کنم؟

برای شروع درمان ، در صورت مشاهده علائم ملاسما ، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. هرچه بدتر شود ، درمان برای شما سخت تر خواهد بود.

در مورد ملاسما چه سوالاتی باید از ارائه دهنده خدمات درمانی خود بپرسم؟

  • آیا من ملاسما دارم یا نوع دیگری از اختلال پوستی؟
  • چه داروها و/یا ویتامین هایی می توانم برای درمان ملاسما استفاده کنم؟
  • پیشنهاد می کنید چند ساعت نور خورشید دریافت کنم؟
  • آیا ضد آفتاب خاصی پیشنهاد می کنید؟
  • آیا صابون هایی که در حال حاضر استفاده می کنم ملاسما را تشدید می کنند (چه پیشنهاد بهتری دارید ؟)
  • از چه روشهای پیشگیری از بارداری استفاده کنم؟
  • آیا داروهای فعلی من باعث ایجاد یا بدتر شدن ملاسما می شوند؟

نتایج نهایی

لک های ملاسما یا آنچه ما لک بارداری می نامیم شایع ، طبیعی و بی ضرر هستند ، اما می توانند کمی ناخوشایند و آزاردهنده باشند. اگر در مورد آن نگران هستید ، این اختلال پوستی می تواند زندگی اجتماعی شما را تحت تأثیر قرار دهد. اما لزوما نیاز ندارید فقط “با آن زندگی کنید”. گزینه های درمانی متعددی وجود دارند که قبل از تسلیم شدن توصیه می شود آنها را امتحان کنید. همچنین اقدامات پیشگیرانه ای وجود دارد که می توانید انجام دهید و از تشدید لک های ملاسما جلوگیری کرده و به بهبود آنها کمک کنید. متخصصان پوست همیشه هستند ، بنابراین می توانید از آنها سوال بپرسید و نگرانی های خود را با آنها مطرح کنید.

در صورتی که نگرانی و مشکلات پوستی شما را آزار می دهند می توانید با مشاور ما در مه زیبا تماس بگیرید و از او راهنمایی بخواهید :

خیلی ساده فقط کافیست با شماره 09015953484 ارتباط برقرار کرده و یا  به همین شماره بر روی واتس اپ پیام ارسال کنید.

منبع :

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma

همچنین بخوانید :

از بین بردن و درمان لک صورت به روش های علمی

درمان انواع لک های پوستی 

 
دسته‌ها
مراقبت از پوست ویتامین سی

سرم یا کرم ویتامین سی ؟ کدام بهتر است ؟ تفاوت آنها چیست ؟

سرم ویتامین سی یا کرم ویتامین سی

در این مقاله به این سوال چالش بر انگیز می پردازیم و همه جنبه های تفاوت کرم یا سرم ویتامین سی را در نظر می گیریم ، آیا سرم ویتامین سی تهیه کنیم یا کرم ؟ تفاوت آنها چیست ؟ کدام برای من خوب است و کدام یک بهتر است ؟

سرم ویتامین سی یا کرم ویتامین سی ؟

  • ویتامین سی موضعی یا اسید اسکوربیک ، ماده ی پر طرفداریست که امروزه به عنوان یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها به کرم های صورت ، مرطوب کننده ها و سرم ها اضافه می شود تا با استفاده موضعی آنها بر روی پوست ، از بیشترین مزایای آن برای پوست بهره مند شد.
  • ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که از پوست شما در برابر عوامل مخرب و پیر کننده پوست و رادیکال های آزاد محافظت می کند.
  • یک محصول مناسب حاوی ویتامین سی با توجه به نیاز شما می تواند به کاهش چین و چروک های پوست ، افزایش سرعت بهبود زخم های پوستی و رشد بهتر و سریع تر کلاژن در پوست کمک کند . ویتامین سی همچنین به نگرانی های بیشتر پوستی پاسخ می دهد که در ادامه به آنها می پردازیم.

ویتامین سی امروزه در طیف گسترده ای از محصولات مراقبت از پوست یافت می شود. از مرطوب کننده ها و کرم ها ویتامین سی گرفته تا سرم های ویتامین سی ! ثابت شده است که ویتامین سی به طور چشمگیری سلامت پوست را افزایش می دهد. 

علت اینکه ویتامین سی در محصولات مختلفی و در اشکال مختلفی ( مانند سرم ها و کرم ها و یا مرطوب کننده ها ) به کار برده می شود این است که هر کدام عملکرد خاص خود را دارند و برای یک شرایط خاص پوستی طراحی شده اند. بنابراین مهم است که بسته به نیاز پوستتان ، یک محصول حاوی ویتامین سی را به درستی انتخاب کنید. در این مقاله به شما کمک خواهیم کرد تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

فواید استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی

محبوبیت ویتامین سی و خواص شگفت انگیز ویتامین سی برای پوست با استفاده موضعی آن بر روی پوست به دلیل توانایی قوی آن در موارد زیر روز به روز در حال افزایش است :

  • بهبود و کاهش ظاهر چین و چروک های پوستی
  • تحریک تولید کلاژن به منظور سفت شدن و روشن شدن پوست
  • مبارزه با رادیکال های آزاد و آسیب رسان به پوست
  • و حتی از بین بردن لکه های صورت ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور ماوراء بنفش

تفاوت کرم های ویتامین سی، مرطوب کننده های ویتامین سی و سرم های ویتامین سی

بزرگترین تفاوت سرم های ویتامین سی با کرم ها یا مرطوب کننده های ویتامین سی ، بافت آنهاست.

سرم ها دارای بافت نازک تر و ظریف تری هستند و غلظت مواد تشکیل دهنده آنها در مقایسه به کرم ها بالاتر است. سرم ها در مقایسه با کرم ها قدرت نفوذ بهتری به پوست دارند ، بنابراین از سرم ها برای درمان یا برطرف کردن طیف وسیعی از مشکلات و نگرانی های پوستی استفاده می شود.

مرطوب کننده ها یا کرم های ویتامین سی هم مزایای مشابهی را برای پوست دارند اما اولویت اول آنها در درجه اول آبرسانی و مرطوب کردن پوست است.

پس به طور کلی :

سرم های ویتامین سی قدرت نفوذ بیشتری به پوست دارند و برای اهداف درمانی تهیه شده اند و در برطرف کردن مشکلات پوستی ، قوی ترند ، مشکلاتی مانند لک های پوستی ، چین و چروک های پوست و یا لک های جای جوش ، سرم های ویتامین سی مرطوب کننده نیستند ، بنابراین بعد از سرم های ویتامین سی نیاز دارید از مرطوب کننده بر روی پوست استفاده کنید. کرم های ویتامین سی از طرف دیگر قدرت جذب کمتری دارند ، اما مانند مرطوب کننده عمل می کنند ، و بعد از استفاده از آنها بر روی پوست ، به مرطوب کننده نیاز ندارید.

نیاز پوست به ویتامین سی

آیا پوست من به ویتامین سی نیاز دارد ؟

خواص آنتی اکسیدانی قوی ویتامین سی چیزی است که بسیاری از مزایای ویتامین سی را فراهم می کند. اگر با مشکلات زیاد پوستی دست و پنجه نرم می کنید یا فقط می خواهید از پوست خود در برابر آسیب های اشعه ماوراء بنفش ( نور خورشید ) ، آلودگی ، سیگار کشیدن یا استرس های محیطی محافظت کنید ، استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان ویتامین C می تواند از بهترین انتخاب ها و مناسب ترین محصولات برای شما باشد.

تحقیقات نشان داده است که محصولات حاوی ویتامین سی به موارد زیر کمک می کند :

  • مهار تولید رنگدانه ملانین در پوست و کمک به درمان یا از بین بردن لکه های صورت
  • تحریک تولید کلاژن در پوست ، از بین بردن چین و چروک های پوست و سفت کردن پوست و جلوگیری از افتادگی پوست و داشتن پوستی روشن تر و جوان تر. 
  • محافظت از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد که اصلی ترین مخرب های پوست و عامل اصلی پیری پوست هستند و همچنین کمک به ترمیم و بهبود قسمت های آسیب دیده پوست
  • کمک به بهبود درماتوزهای التهابی که اغلب به صورت قرمزی یا تورم بر روی پوست ظاهر می شود و رنگ روشن تر و یکدست تری ایجاد می کند.
  • افزایش سرعت گردش سلول های پوستی برای تسهیل بهبود زخم  های پوستی
  • ویتامین سی همچنین پوست را آبرسانی می کند و در عین حال به پوست اجازه می دهید رطوبت را بهتر حفظ کند .

نحوه انتخاب و خرید یک کرم یا سرم ویتامین سی مناسب

ویتامین سی در طیف گسترده ای از محصولات امروزه وجود دارد ، از سرم های ویتامین سی و کرم های ویتامین سی به طور اختصاصی گرفته تا مرطوب کننده ها یا محصولات دیگر و ضد چروک هایی که حاوی ویتامین سی هستند. محصولات حاوی ویتامین سی بسیاری از مشکلات مختلف و در عین حال شایع پوست را برطرف می کنند. وقتی نوبت به انتخاب و خرید یک سرم یا کرم ویتامین سی مناسب برای پوستتان می رسد ،  همواره باید به برچسب و مواد تشکیل دهنده آن توجه کنید که با چه فرمولی تهیه شده است و  حتما محصولی را تهیه و استفاده کنید که در مورد آن تحقیق کرده باشید.

انتخاب سرم یا کرم ویتامین سی بر اساس نوع پوست

ویتامین سی مناسب پوست معمولی یا چرب

ال-اسکوربیک اسید (LAA) قوی ترین شکل یا فرم ویتامین سی است و بیشترین پیشینه تحقیقاتی را در مورد خواص ویتامین سی برای پوست دارد. با این حال ، این فرم از ویتامین سی در مقایسه با دیگر اشکال ویتامین سی راحت تر تجزیه می شود و راحت تر اثر خود را از دست می دهد و در دوزهای بالا همچنین می تواند باعث تحریک و التهاب پوست شود.  قبل از شروع استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی به فرم ال اسکوربیک اسید حتما یک پچ تست انجام دهید ( در دیگر قسمت های بدن ) که مشخص شود پوستتان نسبت به این ماده واکنش آلرژیک نشان نمی دهد. بنابراین در صورتی که پوست شما چرب و یا معمولی است ( پوست غیر حساس ) ، استفاده از سرم ها یا کرم های ویتامین سی حاوی ال اسکوربیک اسید برای شما مفید است. مانند سرم ویتامین سی 20% تایتان کازمتیک برگرفته از سلول های بنیادی که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا

ویتامین سی مناسب پوست خشک یا حساس 

منیزیم آسکوربیل فسفات (MAP) مشتقی از ویتامین سی محلول در آب است که دیر تر از ال اسکوربیک اسید LAA تجزیه می شود و اثر خود را دیر تر از دست می دهد . همچنین این شکل ویتامین سی پوست را کمتر تحریک می کند و در صورتی که پوست حساسی دارید ، انتخاب خوبی هستند . علاوه بر این ، نشان داده شده است که MAP دارای خواص آبرسانی نیز می باشد و در نتیجه برای افرادی که پوست خشک دارند مفید است.

ویتامین سی برای مبارزه با رادیکال های آزاد

فرولیک اسید به تقویت خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین سی C و ویتامین ای E در محافظت از پوست در برابر نور خورشید و آسیب های آن کمک می کند. بنابراین استفاده از یک سرم یا کرم ویتامین سی حاوی این سه ماده که یک تیم قدرتمند در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد را تشکیل می دهند ، بهترین انتخاب برای شماست. سرم ویتامین سی 20% تایتان همچنین حاوی فرولیک اسید و ویتامین ای می باشد ( به منظور بیشترین اثر گذاری )

اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است ، اما نشان داده شده است که آسکوربیل پالمیتات فرم دیگری از ویتامین سی با قدرت آنتی اکسیدانی که دارد با آسیب های رادیکال های آزاد مبارزه می کند و از پیری پوست تا حد ممکن جلوگیری می کند. با این حال ، آسکوربیل پالمیتات به اندازه سایر انواع ویتامین سی قوی نیست.

ویتامین سی برای درمان لک های پوستی

N-acetyl glucosamine (NAG) یک ماده شیمیایی است که از پوسته های بیرونی صدف گرفته می شود. این ماده را همچنین می توان تولید کرد. گاهی اوقات این ماده شیمیایی به محصولات حاوی ویتامین C به منظور درمان لکه های پوستی و بهبود رنگ پوست اضافه می شود. برخی تحقیقات همچنین نشان می دهد که کرم ها یا سرم های ویتامین سی مبتنی بر MAP و LAA نیز می توانند در کاهش لک های پوستی موثر باشند.

ویتامین سی برای درمان مشکلات عمومی پوست 

Tetrahexyldecyl ascorbate (THD ascorbate) یک فرم محلول در چربی از ویتامین سی است که می تواند در لایه های عمیق تر پوست نفوذ کند. در مطالعه ای روی زنانی که پوست صورتشان دارای لک های پوستی و آسیب زیاد است ، یک مرطوب کننده حاوی 30% ویتامین سی آسکوربات THD به همراه ویتامین E بهبودی های چشمگیری را ایجاد کرد.

ویتامین سی برای روشن کردن پوست و خاصیت های ضد جوش و آکنه

سرم ویتامین سی یا کرم ویتامین سی برای درمان جوش یا آکنه

سدیم آسکوربیل فسفات (SAP) مشتقی از ویتامین سی محلول در آب است که بسیار برای پوست ملایم است ( هیچ حساسیتی ایجاد نمی کند ). این فرم از ویتامین سی با خاصیت آنتی اکسیدانی خود به شکلی کاملا موثر باعث روشن شدن پوست و همچنین مبارزه با آسیب های رادیکال های آزاد می شود . علاوه بر این SAP دارای یک اثر ضد میکروبی قوی است و در مبارزه با انوع جوش ها پوستی و آکنه موثر است .

ویتامین سی برای درمان یا کاهش چین و چروک

اسید هیالورونیک (HA) ماده ایست که اغلب به سرم ها یا کرم های ویتامین سی اضافه می شود و با اتصال به رطوبت ، توانایی پوست در حفظ آب و رطوبت را بهبود می بخشد و این موضوع  به نوبه خود به کاهش خطوط ریز چهره ، چین و چروک ها و سایر علائم پیری کمک می کند. بنابراین در صورتی که هدف شما از استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی از بین بردن و رفع و جلوگیری از چین و چروک های پوست است ، سعی کنید از سرم یا کرم ویتامین سی استفاده کنید که حاوی هیالورونیک اسید نیز باشد. مانند سرم ویتامین سی 20% تایتان که همچنین دارای خواص آبرسانی با استفاده از اسید هیالورونیک است.

ویتامین سی به منظور افزایش تولید کلاژن

ویتامین ای E و سی C هر دو آنتی اکسیدان هایی بسیار قوی هستند ، بنابراین همواره به دنبال سرم ها یا کرم های ویتامین سی باشید که حاوی هر دو ویتامین باشند ، محصولات حاوی ویتامین سی و ویتامین ای به طور همزمان برای مبارزه با رادیکال های آزاد و کمک به کلاژن سازی و حمایت از پوست شما بسیار موثر هستند و به طور کلی پوستی جوان تر و لطیف تر را برای شما فراهم می آورند. 

چه زمانی باید از محصولات حاوی ویتامین سی اجتناب کنید؟

اگر پوست حساسی دارید ، باید مراقب محصولاتی باشید که حاوی الکل یا عطر هستند، زیرا این محصولات معمولا می توانند باعث واکنش های آلرژیک یا سوزش پوست شوند. با این وجود استفاده از کرم ها یا سرم ها یا مرطوب کننده های ویتامین سی در روتین روزانه مراقبت از پوست به احتمال زیاد هیچ گونه سوزش و یا واکنش آلرژیک ایجاد نکند . بنابراین پچ تست قبل از استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی بر روی پوست انجام شود.

اگر پوست شما حساس است ، بهتر است از محصولات ویتامین C با دوز بالای ال اسکوربیک اسید به عنوان یک ماده فعال اجتناب کنید. استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی به فرم MAP یا SAP کمتر باعث تحریک پوست می شوند و برای افرادی که پوست حساس یا خشک دارند ایمن تر هستند. 

نحوه استفاده از کرم ها یا سرم های حاوی ویتامین سی

از آنجایی که کرم ها ، سرم ها یا مرطوب کننده های ویتامین سی از پوست شما در برابر عوامل محرک روزانه مانند آلودگی ، اشعه ماوراء بنفش و رادیکال های آزاد محافظت می کنند ، استفاده آنها در صبح و در طول روز معمولا محبوب تر است ، زیرا اعتقاد بر این است که موثرترین زمان و بهترین زمان برای استفاده از سرم های ویتامین سی صبح است. در طول روز هرچه زودتر از ویتامین سی موضعی خود استفاده کنید ، محافظت پوست روزانه بیشتری می توانید از آن دریافت کنید.

با این حال ، بعضی ها نیز توصیه می کنند که به منظور جذب بهتر از محصولات ویتامین سی در شب استفاده کنید ، زیرا افراد اکثرا در شب محصولات کمتری بر روی پوستشان قرار می دهند و عدم وجود نور خورشید در شب نیز باعث می شود تا محصولات به کندی تجزیه شوند.

برخی دیگر سرم ها یا محصولات حاوی ویتامین C را دو بار در روز به عنوان راهی برای به حداکثر رساندن مزایای مراقبت از پوست خود استفاده می کنند. در نهایت ، مهم است که آنچه را که برای شما مفید است پیدا کنید و دستورالعمل ها و توصیه های مربوط به محصول ویتامین سی انتخابی خود را به درستی دنبال کنید.

نتیجه گیری نهایی

استفاده منظم از محصولات پوستی حاوی ویتامین C به صورت موضعی مزایای قابل لمسی را برای شما ارائه می دهد. از کمک به بهبود زخم ها ، تا تحریک رشد کلاژن ، حفظ رطوبت پوست ، محافظت از آن در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید و موارد دیگر ، تعجبی ندارد که استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی روز به روز محبوب تر شوند.

اگرچه محصولات حاوی ویتامین سی به دلیل درخشندگی ، استحکام و ظاهر جوان تر که به پوست شما می بخشند شناخته شده اند ، اما روند منظم مراقبت از پوست برای گرفتن بهترین نتیجه ، کاملا کلیدی است.

از آنجا که تنوع بسیار زیادی از کرم ها ، سرم ها و مرطوب کننده های ویتامین C در بازار وجود دارد ، حتما از کیفیت و فرمولاسیون محصولی که تهیه می کنید مطمئن شوید و سعی کنید محصولی را انتخاب کنید که کاملا با پوستتان سازگار باشد و مناسب نوع پوست شما باشد.

راهنمای خرید سرم ویتامین سی را می توانید از اینجا ببینید.

منبع :

https://dermcollective.com/vitamin-c-cream-for-face/

کلمات کلیدی این مقاله : # سرم یا کرم ویتامین سی # تفاوت سرم و کرم ویتامین سی # سرم ویتامین سی بهتره یا کرمش ؟ # فرق کرم ویتامین سی با سرم ویتامین سی # کدام بهتر است ؟ # سرم ویتامین سی بخریم یا کرم ویتامین سی ؟

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

جلوگیری از لک صورت در بارداری یا لک های ملاسما

جلوگیری از لک های بارداری یا ملاسما

چگونه از لک یا لکه های بارداری جلوگیری کنیم یا پیشگیری کنیم ؟

در این مقاله به روش های علمی و خانگی جلوگیری از لک ( لکه ) بارداری یا حاملگی و همچنین پیشگیری از تشکیل این نوع لک ها خواهیم پرداخت و علت این موضوع را بررسی خواهیم کرد ، همچنین به شما محصولات و یا ماسک هایی را معرفی خواهیم کرد که می توانید در بارداری به منظور کاهش لک های پوستی استفاده کنید. تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

ایجاد یا تشکیل لکه های پوستی یا نقاط تیره در پوست در بارداری معمولا خیلی شایع و رایج است که به آن ملاسما یا کلواژما می گویند . زنان دارای پوست تیره معمولا بیشتر از زنان با پوست روشن ، دچار لک های ملاسما می شوند. این نوع اختلال یا مشکل پوستی که در اثر تغییرات در رنگدانه های پوستی در دوران بارداری و به دلیل نوسانات هورمونی اتفاق می افتد و خبر خوش این است که معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می رود.

آیا ابتلا به ملاسما در دوران بارداری طبیعی است؟

بله ، معمولاً در هنگام بارداری این نوع لکه ها تیره که به ملاسما یا کلواژما معروف است ، بر روی پوست ایجاد می شود . ملاسما همچنین گاهی اوقات با عنوان ماسک بارداری ( pregnancy mask ) نیز شناخته می شود . علت این نامگذاری این است که لکه های بارداری یا ملاسما معمولا به شکل یک ماسک صورت در اطراف لب فوقانی ، بینی ، استخوان های گونه و پیشانی شما ظاهر می شوند.

همچنین ممکن است بر روی گونه ها ، در امتداد خط فک ، یا بازوها و سایر قسمت های بدن که در معرض آفتاب هستند لکه های تیره ایجاد شود. علاوه بر این ، بخش هایی از پوست که نسبت به سایر نقاط دارای رنگدانه بیشتری است – مانند نوک پستان ، کک و مک ، جای زخم و پوست دستگاه تناسلی شما – ممکن است در دوران بارداری بیشتر تیره شوند. این اتفاق معمولاً در قسمت هایی از بدن که اصطکاک رایج است مانند زیر بغل و ران داخلی شما بیشتر اتفاق می افتد.

چه عواملی باعث تشکیل ملاسما می شود؟

لک های ملاسما علت مشخصی ندارند ، اما چیزی که مشخص است علت لک های ملاسما فقط مربوط به نور آفتاب نیست بلکه لک های ملاسما ممکن است در اثر تغییرات هورمونی در دوران حاملگی و یا تغییرات هورمونی در دیگر زمان ها ایجاد شود ، که باعث افزایش موقتی میزان تولید رنگدانه ملانین در بدن می شود. ملانین ماده ای طبیعی در بدن است که به مو ، پوست و چشم ها رنگ می بخشد.

قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز بی تاثیر نیست. زنان دارای رنگ پوست تیره تر ، بیشتر از زنان دارای پوست روشن ، دچار لک های ملاسما می شوند.

اگر استعداد ملاسما در خانواده شما وجود داشته باشد ، احتمال اینکه شما نیز به ملاسما مبتلا شوید وجود دارد.

چه زمانی در بارداری لک های ملاسما شروع می شوند ؟

ملاسما ممکن است در هر مرحله ای از حاملگی شروع شود ، اگرچه بیشتر در سه ماهه دوم یا سوم شروع می شود.

با این وجود باز هم ، عوامل مختلفی در مورد لک های تیره پوست در بارداری نقش دارد. رنگ و نوع پوست شما ممکن است این وضعیت را کم و بیش قابل توجه کند. میزان قرار گرفتن شما در معرض نور آفتاب و یا اینکه در چه زمانی از سال باردار می شوید نیز در میزان لک های پوستی شما در بارداری می تواند تاثیر بگذارد.

آیا خط تیره روی شکم من با ملاسما ارتباط دارد؟

همان علت افزایش تولید رنگدانه ملانین که در بارداری ایجاد می شود و باعث ایجاد لکه های ملاسما در صورت می شود ، باعث ایجاد خط سیاه یا خط تیره ای می شود که ممکن است در قسمت شکم شما نیز تشکیل شود.

این خط تیره چند ماه پس از زایمان کودک شما احتمالاً به رنگ قبل از بارداری باز خواهد گشت ، اما ممکن است کاملا از بین نرود.

جلوگیری از لک های پوستی در بارداری

جلوگیری از تشدید لک صورت در بارداری

تمام تغییرات در رنگ پوست شما ناشی از لک های ملاسما معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می روند ، اما شما می توانید کار های مختلفی انجام دهید تا خیالتان راحت باشد که تشکیل یا تشدید این نوع لک های پوستی تیره را در دوران بارداری به حد اقل می رسانید :

1. مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید :

استفاده از ضد آفتاب به عنوان ضد لک

این امر بسیار مهم است زیرا قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید (UV) باعث ایجاد ملاسما و تشدید لک های پوستی ناشی از تغییرات هورمونی در بدن می شود. استفاده از یک ضد آفتاب با طیف گسترده ( ضد آفتابی که در برابر هر دو اشعه UVA و UVB از پوست محافظت می کند) با SPF 30 یا بالاتر به طور روزانه ، حتی زمانی که هوا آفتابی نیست ضروری است، و اگر خارج از منزل باشید حتما باید در طول روز چندین بار آن را تمدید کنید. حتی اگر پوست شما تیره باشد باز هم باید مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید. اگرچه پوست تیره نسبت به پوست روشن ملانین (رنگدانه) بیشتری دارد و به سرعت دچار آفتاب سوختگی نمی شود ، اما برای محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش مضر این دلیل کافی نیست.

حتی اگر قصد ندارید از خانه خارج شوید یا وقت زیادی را بیرون از خانه بگذرانید ، باز هم بهتر است از ضد آفتاب به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی خود استفاده کنید. آکادمی پوست آمریکا هشدار می دهد هر زمان که در خیابان قدم می زنید ، سوار ماشین می شوید یا حتی کنار یک پنجره می ایستید ، پوست شما در معرض مقدار قابل توجهی نور UV قرار می گیرد.

اگر بیرون از منزل هستید ، در صورتی که تغییراتی در رنگدانه پوست بازوهایتان احساس می کنید ،  حتما کلاه لبه پهن و همچنین پیراهن آستین بلند بپوشید. مدت زمانی که در معرض آفتاب می گذرانید ، به خصوص بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر را محدود کنید و حتما از برنزه کردن پوست خود در سالن های زیبایی بپرهیزید.

2. از موم یا واکس های مو بر استفاده نکنید:

استفاده از موم بر روی پوستتان به منظور از بین بردن موها می تواند باعث ملتهب شدن پوست شود که همین موضوع باعث بدتر شدن لک های ملاسما می شود ، به ویژه در مناطقی از بدن که بیشتر تحت تاثیر تغییرات رنگدانه قرار دارند.

3. از محصولات مراقبت از پوست ضد حساسیت استفاده کنید. 

پاک کننده ها یا شوینده های پوست ، سرم ها و یا کرم ها و لوسیون هایی  که پوست شما را تحریک و ملتهب می کنند می توانند باعث بدتر شدن لک های ملاسما شوند. بنابراین مراقبت باشید که در بارداری از محصولات مراقبت از پوست ملایم استفاده کنید ، محصولاتی که هیچ حساسیتی بر روی پوستتان ایجاد نمی کنند.

4. از کانسیلر ها بر روی پوست خود استفاده کنید

استفاده از کانسیلر برای پوشاندن مشکلات پوست از جمله التهاب

اگر لکه های تیره پوستتان شما را آزار می دهد ، می توانید در زمان فعلی با استفاده از آرایش ، تا حدودی آنها را بپوشانید. استفاده از کانسیلر با ته رنگ سفید و زرد ، اغلب به پوشاندن لک های پوستی شما کمک می کند ، اما با فروشندگان لوازم آرایشی در فروشگاه محلی خود مشورت کنید تا مناسب ترین کانسیلر را با توجه به نوع پوست خود پیدا کنید. همچنین می توانید از یک متخصص پوست دارای مجوز در مورد لک های پوستی خود مشورت بگیرید. در دوران بارداری از محصولات ضد لک و روشن کننده و یا سفید کننده کننده پوست مانند محصولات حاوی هیدروکینون یا رتینول استفاده نکنید و در صورت شیردهی قبل از شروع استفاده از این محصولات با پزشک خود صحبت کنید.

در دوران بارداری به منظور جلوگیری از تشکیل لک های پوستی می توانید از محصولات استاندارد حاوی ویتامین سی استفاده کنید که تا حدود زیادی به جلوگیری از تشکیل لک های ملاسما و یا لک های بارداری به شما کمک می کنند

معرفی یک سرم ویتامین سی استاندارد جهت استفاده در دوران بارداری و پیشگیری از لک صورت در بارداری

توصیه ما سرم ویتامین سی تایتان ساخت کانادا است که حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم آسکوربیل فسفات است و می توانید جزئیات آن را با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

استفاده از سرم ویتامین سی در بارداری

ماسک ها و روش های خانگی که می توانید برای جلوگیری یا درمان لک صورت در دوران حاملگی امتحان کنید

ممکن است بتوانید لک های پوست خود را با استفاده از موادی که در منزل شما پیدا می شود ، روشن تر کنید و یا لک ها را کمتر کنید. در حالی که هیچ مطالعه خاصی در مورد این روشها  وجود ندارد و هیچ کدام از این موارد به صورت ثابت شده نیست ،  اما درمانهای موضعی زیر ممکن است تا حدودی به شما کمک کنند. ( مه زیبا توصیه نمی کند )

آب لیمو

به میزان مساوی آب لیمو تازه و آب خیار یا آب را با هم مخلوط کنید. اسید موجود در آب این ترکیب ممکن است به حذف رنگدانه در لایه فوقانی پوست کمک کند.

سرکه سیب (ACV)

مانند روش قبل ، به میزان مساوی سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید و به عنوان یک تونر در مناطق تیره پوست استفاده کنید.

شیر منیزیم

پیشگیری از لک در بارداری با استفاده از شیر منیزیم

بعد از شستن صورت ، با استفاده از یک پد پنبه ای ، مقداری شیر منیزیم را در قسمت های تیره پوستتان بمالید. اجازه دهید شب تا صبح بر روی پوستتان بماند و صبح بشویید.

بلغور جو دوسر و عسل

استفاده از بلغور جو دو سر و عسل برای لک بارداری

ماسکی را با استفاده از بلغور جو دوسر پخته شده (بگذارید خنک شود تا داغ نباشد) و عسل خام درست کنید. قبل از شستشوی آن از پوست اجازه دهید 10 دقیقه بر روی پوستتان بماند. این ماسک به لایه برداری پوست شما کمک می کند و آنزیم های موجود در عسل ممکن است کمی لک های پوستتان را روشن کنند. ( توجه کنید که عسل باید کاملا طبیعی باشد )

خوب غذا بخورید ، به میزان کافی استراحت کنید و چند مکمل را نیز امتحان کنید

از آنجا که ملاسما می تواند به دلیل نتیجه عدم تعادل هورمونی در بدن باشد ، بعضی از مکمل ها می توانند به کنترل آن کمک کنند ، که در این خصوص حتما باید با پزشک مشورت شود . اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی آب می خورید و بدن شما هیدراته می ماند ، رژیم غذایی مصرف کنید که حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه باشد و هر شب به اندازه کافی بخوابید و استراحت داشته باشید.

مطمئن شوید که در رژیم خود اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید ، مانند ماهی ها و در مورد کمبودهای احتمالی ویتامین از پزشک خود بپرسید. برخی مطالعات لک های ملاسما یا بارداری را با کمبود آهن و احتمالاً ویتامین B12 مرتبط می دانند.

آیا بعد از بارداری هنوز هم ملاسما خواهم داشت؟

بعد از به دنیا آوردن فرزندتان ، ملاسما معمولاً بدون درمان و به صورت تدریجی محو می شود . این نوع لک های تیره پوستی معمولا ظرف مدت یک سال پس از زایمان کمرنگ می شوند و پوست شما باید به مرور به حالت و رنگ طبیعی خود برگردد ، اگرچه گاهی اوقات این تغییرات در رنگ پوست هرگز به طور کامل از بین نمی روند.

در برخی از زنان ، استفاده از داروهای ضد بارداری حاوی استروژن (مانند قرص ، پچ و حلقه واژن ) نیز می توانند در ایجاد لک های ملاسما نقش داشته باشند. اگر تغییرات پوستی و ایجاد این نوع لک های پوستی برای شما آزار دهنده است ، گزینه های دیگری را برای جلوگیری از بارداری در نظر بگیرید .

اگر چند ماه پس از زایمان هنوز پوست شما لکه دار است و شما را آزار می دهد ، می توانید با یک مرکز ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا یک متخصص پوست در مورد گزینه های موجود برای درمان لک های ملاسما صحبت کنید. آنها ممکن است استفاده از برخی کرم ها یا سرم های ضد لک و روشن کننده پوست حاوی هیدروکینون (و احتمالاً ضد آفتاب) یا استفاده از داروهای موضعی حاوی ترتینوئین (Retin-A) یا یک لایه بردار شیمیایی مانند آزلئیک اسید را پیشنهاد کنند.

معرفی یک سرم رتینول جهت درمان لک های بارداری ( بعد از دوران بارداری و شیردهی )

مثلا سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا تا حدود زیادی می تواند به درمان لک های ملاسمای شما بعد از دوران بارداری و شیر دهی کمک کند ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

استفاده از سرم رتینول برای درمان لک بارداری

 

اگر در دوران شیر دهی هستید و یا قصد دارید به زودی دوباره باردار شوید ، پیش از استفاده از هرگونه روش درمانی بدون نسخه ، به ارائه دهنده آن محصول اطلاع دهید و با آنها مشورت کنید.

در درمان لک های ملاسما هیچگاه انتظار نتایج فوری را نداشته باشید – ممکن است پروسه درمان چندین ماه طول بکشد تا کم کم شاهد بهبود باشید. اگر اکثر روش های درمانی را امتحان کرده این و نتیجه ای نگرفته اید ، یک متخصص پوست می تواند با استفاده از لیزر درمان به بهبود لک های پوستی شما کمک کند ، اما این روش همیشه اولین راه نیست و توصیه می شود قبل از آن موارد دیگر یا استفاده از محصولات موضعی را حتما امتحان کنید.

در هر صورت ، با استفاده روزانه از ضد آفتاب ، پوشیدن لباس محافظ و دور ماندن از نور آفتاب در ساعات اوج ، تا حدود زیادی می توانید به بهبود یا جلوگیری از تشکیل لک های پوستی یا تشدید لک های پوستی کمک کنید.

آیا لکه های تیره پوست در دوران بارداری همیشه نشانه یک بیماری است؟

گونه های خاصی از تغییر رنگ در پوست می تواند نشانه ای از سرطان پوست یا وجود بیماری خاصی در بدن باشد.

اگر همزمان با مشاهده لک های پوستی و تغییر رنگ پوست ، علائمی همچون درد ، حساسیت به لمس با دست ، قرمزی و یا خونریزی مشاهده کردید و یا متوجه تشکیل خال هایی بر روی پوستتان شدید حتما به منظور بررسی دقیق تر به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

برای اینکه بدانید در بارداری مجاز به استفاده از کدام محصولات پوستی هستید و یا استفاده از کدام محصولات یا کرم ها یا سرم های پوستی در بارداری ممنوع است توصیه می کنیم مقاله ما در خصوص نکات مراقبت از پوست در بارداری را مطالعه کنید.

منابع :

https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/skin-darkening-during-pregnancy-melasma-or-chloasma_222

https://www.healthline.com/health/pregnancy/melasma-pregnancy

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

از بین بردن جای جوش یا درمان لک های جای جوش به 10 روش علمی

از بین بردن لک صورت لک جای جوش

از بین بردن لک جوش ، از بین بردن جای جوش ، چگونه جای جوش را از بین ببریم ؟ نحوه از بین بردن لک جای جوش

نحوه درمان جای جوش یا لک جای جوش یا آکنه ( روش های از بین بردن جای جوش )

در این مقاله 10 روش یا راه درمان علمی زیر را جهت از بین بردن جای جوش یا از بین بردن لک های ناشی از جوش صورت بررسی خواهیم کرد.

آنچه شما می توانید در خصوص درمان لک های جوش انجام دهید

هیپرپیگمانتاسیون یا لک ناشی از جوش صورت ، زمانی رخ می دهد که لکه های تیره ای در قسمت هایی از پوست که دچار جوش شده اند ، بعد از بهبودی جوش ، گسترش می یابد ، . اگرچه لک ها به طول کلی و لک جای جوش بی ضرر و بی خطر است ، اما کنار آمدن با آن برای بعضی قابل تحمل نیست و به همین دلیل افراد به دنبال راه حلی برای درمان جای جوش یا لک جای جوش هستند.

اگر پوستتان دچار لک های جای جوش شده نگران نباشید !  در این مقاله ما روش های مختلفی را در خصوص درمان یا بهبود و یا کم کردن این نوع لک ها به شما می گوییم و محصولاتی را به شما معرفی خواهیم کرد که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس است و می توانید از آنها استفاده کنید.

انتخاب دقیق یک درمان ( انتخاب بهترین درمان برای از بین بردن جای جوش ) ،  به شدت و عمق مشکل پوستی شما و همچنین نوع و رنگ پوست شما بستگی دارد. یک متخصص پوست یا زیبایی یا مراقبت از پوست ، می تواند به شما در یافتن بهترین گزینه کمک کند.

ادامه مطلب را بخوانید تا موثر ترین روش های علمی را برای از بین بردن لک های جای جوش به شما بگوییم.

1. استفاده از ویتامین سی برای از بین بردن جای جوش

از بین بردن جای جوش با ویتامین سی

ویتامین سی C یک آنتی اکسیدان قوی است که به حفظ سلامت درونی و خارجی ( پوست ) بدن کمک می کند. این ویتامین با اسامی زیادی از جمله اسید اسکوربیک یا ال- اسکوربیک اسید شناخته می شود.

با توجه به تحقیقات انجام شده در کلینیک کلیولند ، اسید اسکوربیک می تواند با افزایش تولید کلاژن در پوست به کاهش زخم های پوستی ( اسکار ) و یکدست شدن و یکنواخت شدن رنگ پوست شما کمک کند.

ویتامین C برای همه رنگ های پوستی قابل استفاده است و کاملا بی خطر است.

محصولاتی که باید امتحان کنید

شما می توانید از مزایای ویتامین C به عنوان یکی از بهترین و قوی ترین روشن کننده های پوست بهره مند شوید 

  • گزینه های محبوبی که به شما معرفی می کنیم ، سرم ویتامین سی 20% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا است که در ساخت آن از تکنولوژی سلول های بنیادی استفاده شده، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا

2. آزلائیک اسید

آزلائیک اسید ، به دلیل مزایای ضدالتهابی آن شناخته شده است ! بنابراین اگر پوستتان در حال حاضر هم جوش دارد و هم گرفتار لک های جای جوش هستید ، گزینه مناسبی خواهد بود. این ماده با لایه برداری پوست همچنین می تواند برای درمان لکه های قهوه ای برجسته نیز خوب عمل کند.

با این حال ، خطر هیپوپیگمانتاسیون یا بد تر شدن لک های پوستی نیز همیشه وجود دارد ، مخصوصا اگر پوست شما تیره است.

3. اسید ماندلیک

ماندلیک اسید نوعی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است ( ماده ای که در بسیاری از لایه بردار های شیمیایی امروزه استفاده می شود ) که از بادام تهیه شده است. این ماده اغلب با ترکیب شدن با سایر مواد به عنوان یک داروی ضد پیری پوست و جوان کننده برای درمان یا از بین بردن چین و چروک های پوست و یکنواخت تر کردن رنگ ناهموار پوست استفاده می شود. از این اسید همچنین می توان برای درمان آکنه یا جوش های التهابی استفاده کرد.

4. کوجیک اسید

کوجیک اسید برای از بین بردن جای جوش

کوجیک اسید که از نوعی قارچ گرفته شده است ، یک ماده روشن کننده یا سفید کننده طبیعی پوست محسوب می شود. این ماده اغلب برای از بین بردن لکه های پوستی ناشی از افزایش سن استفاده می شود ، بنابراین می توان از کوجیک اسید برای کم کردن یا از بین بردن تجمع رنگدانه های پوست و یا  لک های قهوه ای جای جوش نیز استفاده کرد  و این ماده اثر گذاری لازم را خواهد داشت.

محصول حاوی کوجیک اسید که می توانید امتحان کنید

  • سرم روشن کننده پوست و ضد لک تایتان کازمتیک ساخت کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید ( آبرسان ) : جزئیات بیشتر این سرم روشن کننده و آبرسان قوی را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده مطالعه کنید.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

5. نیاسینامید

نیاسینامید ماده ای است که از نیاسین (ویتامین B-3) تهیه شده است. این ماده معمولاً در کرم ها یا سرم های ضد چروک و سایر محصولات ضد پیری و جوان کننده و کلاژن ساز یافت می شود ، زیرا به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. این ماده همچنین می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد که در نتیجه به روشن تر شدن و یکنواخت تر شدن رنگ پوست کمک می کند.

6. هیدروکینون

هیدروکینون یک ماده سفید کننده و روشن کننده پوست است که لکه های تیره را از بین می برد و در عین حال آزاد شدن رنگدانه ملانین در پوست را نیز کند می کند. این ماده به منظور از بین بردن لک های پوست بر روی همه رنگ های پوست جواب می دهد ، اما اگر پوست حساسی دارید بهتر است از آن اجتناب کنید . برخی افراد به این ماده حساسیت دارند. استفاده از محصولات حاوی هیدروکینون در دوز پایین تر از 2% بی خطر است ، اما استفاده از محصولات حاوی دوز بالاتر این ماده می تواند خطرناک باشد و حتما باید با تجویز پزشک مصرف شود. ضمنا استفاده از محصولات حاوی هیدروکینون در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

7. استفاده از رتینوئیدها برای درمان جای جوش یا لک جای جوش

رتینوئیدها ترکیباتی هستند که از ویتامین A ساخته شده اند. اگرچه رتینوئید ها در دنیای مراقبت از پوست در اصل به عنوان ماده ای ضد چروک برای از بین بردن چین و چروک های پوستی کاملا آزمایش شده و اثبات شده هستند ، اما محصولات خاصی نیز وجود دارند که حاوی رتینوئید ها هستند و از آنها برای درمان و از بین بردن جای جوش و لک های مرتبط با آن استفاده می شود. این محصولات با جذب و قرار گیری در لایه های زیرین و عمیق تر پوست ، باعث یکنواخت شدن رنگ و بافت پوست و در نتیجه از بین بردن لک های جای جوش می شوند.

رتینول برای جای جوش ، فواید رتینول برای جوش صورت

محصول حاوی رتینوئید که می توانید امتحان کنید

  • سرم رتینول 1% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا با قدرت جذب بالا برای درمان انواع لک های پوستی از جمله لک های جوش و همچنین از بین بردن و درمان خود جوش و کم کردن چین و چروک های پوست. جزئیات این محصول تخصصی و حرفه ای را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید.

    کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

8. لایه برداری یا پیلینگ شیمیایی

در لایه بردارهای شیمیایی از اسیدها برای “لایه برداری” لایه بیرونی پوست شما استفاده می شود ، و همین موضوع باعث می شود تا پوست صاف تر و یکنواخت تری ظاهر شود. لایه بردار های شیمیایی حاوی اسید هایی مانند آلفا هیدروکسی اسید ، اسید گلیکولیک ، یا بتا هیدروکسی اسید (BHA) ، مانند اسید سالیسیلیک هستند.

سرم رتینول تایتان کازمتیک و سرم ضد لک و روشن کننده پوست این برند ، همچنین حاوی گلیکولیک اسید و سالیسیلیک اسید نیز می باشند ، بنابراین می توانند درمانی کاملا موثر برای پوست شما باشند.

برای درمان یا از بین بردن لک جای جوش ، استفاده از لایه بردار های شیمیایی می تواند ظاهر لکه های تیره را کاهش دهد. محصولاتی که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند فقط لایه اپیدرم ( سطح ) پوست را لایه برداری می کنند. اگر لکه های پوستی شما خیلی تیره و یا عمیق هستند ، ممکن است لازم باشد از یک متخصص پوست برای تجویز یک لایه بردار شیمیایی حرفه ای کمک بگیرید که بتواند لایه درم (لایه میانی) پوست را نیز هدف قرار دهد.

طبق گفته کلینیک مایو ، روش لایه برداری شیمیایی برای پوست های روشن ، اثر بخشی بهتری دارد و نتیجه بهتری حاصل می شود. در افرادی که پوست تیره دارند ، در صورتی که بعد از مدتی استفاده از لایه بردار های شیمیایی ، هیچ بهبودی حاصل نشود و هیچ تغییری در رنگ پوست حاصل نگردد ، می تواند منجر به ایجاد اسکار یا زخم و یا تشدید لک های پوستی ناشی از التهاب گردد.

9. لایه برداری پوست با لیزر

لایه برداری لیزری

لیزر درمانی یا لایه برداری پوست با لیزر که به عنوان یک روش درمانی مجدد در نظر گرفته می شود ، از انرژی نور برای بازسازی سطح پوست شما استفاده می کند. در نتیجه پوست جدید یکنواخت تر و صاف تر از قبل رشد می کند.

از لایه بردار لیزری در موارد شدید تر لک های پوستی استفاده می شود. این روش نیز  در افراد دارای پوست روشن ، اثر گذاری بهتری دارد. در افراد دارای پوست تیره ، برخی از پرتوهای لیزر می توانند به طور ناخواسته باعث ایجاد لکه های قهوه ای بیشتر در پوست شوند.

شما نمی توانید یک دستگاه لایه برداری لیزری بخرید. بنابراین در صورتی که گرفتار لک های مرتبط با آکنه و جوش هستید ، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

حتماً از پزشک خود در مورد لیزرهای ساینده یا ( ablative lasers ) هم سوال کنید – این لیزرها قدرت بیشتری دارند و لایه بیرونی پوست را برمی دارند. همچنین ریسک پیدایش یا تشدید لک های ناخواسته در این لیزر ها کمتر است.

10. درمان لک های جوش با میکرودرم ابریژن

میکرودرمابریژن برای از بین بردن لک جای جوش

میکرودرم ابریژن نوعی درم ابریژن با قدرت کمتر است . در این روش از کریستال های کوچک یا یک دستگاه نوک الماسی برای برداشتن لایه اپیدرم پوست استفاده می گردد ، که می تواند برای در درمان یا از بین بردن جای جوش بسیار موثر باشد. ممکن است برای مشاهده بهترین نتیجه به درمان های هفتگی احتیاج داشته باشید ( یعنی چندین هفته تکرار کنید ) . این روش همچنین بیشترین تاثیر را بر روی پوست های روشن دارد.

میکرودرم ابریژن را می توانید در مطب متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی انجام دهید. دستگاه های میکرودرمی هم وجود دارند که می توانید خودتان تهیه کنید و استفاده کنید و قیمت ارزان تری دارند ، اما معمولاً همان نتایج یا اثرات میکرودرم ابریژن حرفه ای را ندارند.

آیا هیپرپیگمانتاسیون یا لک جای جوش همان اسکار است؟ ( تفاوت اسکار با لک جوش )

اسکار جای جوش ، درمان یا از بین بردن اسکار

اسکار در واقع آن زخم و یا فرورفتگی یا پاره شدن بافت پوست است که در اثر جوش های صورت تشکیل می شود ، گاهی ممکن است بعد از بهبود جوش ، هم پوستتان دچار لک های جای جوش شده باشد و هم اسکار. اسکار و لک جای جوش مشکلات پوستی متفاوتی هستند و در درمان آنها ، نیاز به رویکردهای درمانی بسیار متفاوتی است.

اسکار یا زخم زمانی ایجاد می شود که یا مقدار زیادی بافت پوست باقی مانده از آسیب به پوست (هیپرتروفیک) بر روی پوست باقی بماند ، یا در ناحیه ای از پوست به دلیل کمبود بافت (آتروفی) فرورفتگی وجود داشته باشد.

برخی از روش های درمانی ، مانند لیزر روی صورت ، می تواند برای درمان هر دو مشکل پوستی استفاده شود.

اگر از لکه های خود مطمئن نیستید ، با متخصص پوست خود صحبت کنید. آنها می توانند به تشخیص نگرانی شما کمک کرده و گزینه های درمانی را مورد بحث قرار دهند.

چه زمانی برای از بین بردن لک جای جوش به متخصص پوست مراجعه کنید

قبل از انجام هرگونه درمان لک صورت در خانه با متخصص پوست خود مشورت کنید. آنها ممکن است بتوانند روش درمانی موثر تری را برای رفع نگرانی های شخصی شما در خصوص مراقبت از پوستتان توصیه کنند. سازگاری پوست شما با نوع درمانی که شما و متخصص پوست انتخاب می کنید بسیار مهم است. به طور معمول درمان انواع لک های پوستی حدود سه ماه طول می کشد ، بنابراین باید صبور باشید. همچنین باید درمان را به صورت تدریجی و منظم استفاده کنید ، قطع ناگهانی درمان و یا استفاده نا منظم ، می تواند لک های پوستتان را تشدید کند.

کلمات کلیدی این مقاله : # لک جای جوش # از بین بردن لک جای جوش # درمان جای جوش # درمان لک های جای جوش # چگونه لک جای جوش را از بین ببریم ؟ # چگونه لک جوش را درمان کنیم ؟ #چطور لک جوش را برطرف کنیم ؟ # درمان لک های جوش

منبع :

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hyperpigmentation-acne

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

از بین بردن لک صورت : بررسی علت لک صورت و روش های درمان و پیشگیری

درمان لکه های صورت ، لک های پوستی ، علل ، علت ، از بین بردن

درمان لک های پوستی و از بین بردن لک صورت ، بررسی علل و روش های از بین بردن و یا کم کردن لکه های صورت

مواردی که در این مقاله در خصوص از بین بردن و درمان لک صورت ( لکه صورت ) بررسی خواهیم کرد :

  • علائم لکه های پوست
  • علل لک های پوستی
  • نحوه درمان و یا از بین بردن لک صورت
  • درمانهای خانگی مفید
  • درمان های خانگی که نباید انجام داد
  • تشخیص
  • عواملی که لک های پوست را زیاد می کنند
  • جلوگیری و پیشگیری از تشکیل لک ها
  • چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
  • نتیجه گیری کلی

لکه های تیره یا قهوه ای روی پوست یا هایپر پیگمنتیشن وقتی ایجاد می شوند که بعضی از قسمت های پوست بیش از حد معمول ، رنگدانه ملانین تولید می کنند. ملانین چیزیست که به چشم ها ، پوست و موهای انسان رنگ می بخشد. ( هرچه رنگدانه بیشتر رنگ پوست تیره تر و هر چه کمتر رنگ پوست روشن تر می شود )

لکه های تیره روی پوست نگران کننده نیستند و در بیشتر موارد نیازی به درمان ندارند ، اما خیلی از افراد ممکن است به دلایل زیبایی ، مدام به فکر درمان یا خلاص شدن از شر آنها باشند. بسته به اینکه نوع لک پوست یا صورت شما چگونه باشد ، افراد گاهی آن را لک آفتاب سوختگی یا لک پیری می گویند.

در این مقاله ، ما بررسی می کنیم که چه عواملی باعث ایجاد لکه های پوستی می شود و چگونه افراد می توانند با استفاده از برخی از روش های علمی و یا خانگی ، آن را درمان کنند و یا از بین ببرند. ( بررسی روش های علمی و خانگی درمان لک )

علائم لک های پوستی

علائم لک های پوست و لکه های روی دست ، لک صورت
لکه های تیره معمولا در صورت ، شانه ها و پشت دست ها تشکیل می شوند

لکه های پوست می توانند از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره باشند. رنگ لکه های پوست ممکن است به رنگ پوست فرد بستگی داشته باشد. لکه ها همان بافت پوست هستند و درد هم ندارند.

اندازه لکه های پوستی نیز متفاوت است و می تواند در هر قسمت از بدن ایجاد شود. اما معمولا لک ها در مناطقی از پوست دیده می شوند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار میگیرند.

لک های پوستی معمولا در چه قسمت هایی از بدن تشکیل می شوند ؟

  • پشت دست
  • صورت
  • پشت کمر
  • شانه ها

در افرادی که پوست تیره تری دارند ، معمولاً از بین رفتن لک های پوستشان ممکن است 6 تا 12 سال طول بکشد. درمان لک های خیلی عمیق پوست ممکن است سالها طول بکشد. لک های عمیق ، اغلب آبی یا خاکستری به نظر می رسند ، اگرچه گاهی ممکن است یک لک پوستی به صورت نقطه ای باشد که در همان قسمت ، رنگ  پوست بسیار تیره تر از رنگ طبیعی فرد شده باشد.

علل لک های پوستی ( علت لک صورت )

در ادامه این مقاله ، به بررسی علت لک صورت و به طور کلل علل لکه های پوستی می پردازیم :

1. آسیب های ناشی از نور خورشید

از بین بردن لک صورت ، آفتاب سوختگی

لکه های پوستی ناشی از نور خورشید را لنتیژین های خورشیدی یا لکه های کبدی نیز می گویند. این نوع لک ها پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب یا در اثر خوابیدن بر روی “تخت های حمام آفتاب” به منظور برنزه شدن و برنزه کردن پوست ایجاد می شوند.

مناطقی از بدن که بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند ، مانند صورت ، دست ها یا بازوها ، به احتمال زیاد بیشتر دچار لکه های آفتاب سوختگی می شوند.

2. تغییرات هورمونی

لک صورت ناشی از تغییرات هورمونی

ملاسما نوعی بیماری پوستی است که منجر به ایجاد لکه های کوچکی درپوست می شود. این بیماری بیشتر در خانمها خصوصاً در دوران بارداری شایع است.

مشاهده یک مقاله در خصوص جلوگیری از لک صورت در بارداری

بر اساس یافته های انجمن پوست آمریکا ، هورمون ها و یا تغییرات هورمونی عامل اصلی لک های ملاسما می باشد. ( مشاهده منبع این موضوع )

3. عوارض جانبی دارو ها

برخی از داروها می توانند ، تولید رنگدانه در پوست را افزایش دهند و منجر به ایجاد لکه های پوستی تیره شوند. متداول ترین داروهای هایی که باعث تشکیل لک پوست و در نتیجه لک صورت می شوند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) ، تتراسایکلین ها و داروهای روانگردان هستند.

4. التهاب های پوستی از دیگر علت های تشکیل لک صورت و یا لک های پوستی می باشند

از بین بردن لک صورت لک جای جوش

گاهی لکه های تیره پوستی می توانند پس از یک دوره التهاب بر روی پوست و بهبود آن التهاب ، بر روی پوست شکل بگیرند. التهاب پوستی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود ، دلایلی مانند اگزما ، پسوریازیس ، آسیب یا ضربه یا جراحت پوست و یا آکنه و جوش های پوستی ایجاد شود.

5. التیام زخم

گاهی لکه های تیره پوستی ممکن است در اثر گزش حشرات ، سوختگی یا بریده شدن پوست بر روی پوست ایجاد شوند. این نوع لک ها معمولا با گذشت زمان کمرنگ می شوند.

6. تحریک شدن پوست

گاهی اوقات استفاده از برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی و یا مراقبت از پوست غیر استاندارد و یا حتی استاندارد می تواند پوست را تحریک و یا ملتهب کند  و باعث تشکیل لکه های تیره بر روی پوست شود.

7. دیابت

دیابت همچنین می تواند باعث تیره شدن قسمت هایی از پوست شود.

مشکلات مرتبط با دیابت مانند آکانتوز نیگریکانس باعث تیره شدن ، مخملی شدن و لکه های درماتوپاتی دیابتی می شود ، که افراد ممکن است آنها را با لکه های ناشی از افزایش سن اشتباه بگیرند.

مشاهده یک مقاله کامل در خصوص علت لکه های صورت و لک های پوستی

از بین بردن و درمان لک های پوست ( لک های صورت )

درمان و از بین بردن لک های پوست صورت با لیزر

لکه های پوستی در واقع نیازی به درمان ندارند ، اما برخی از افراد به دلیل ناخوشایند بودن ظاهر لک های پوستی و دلایلی زیبایی تمایل دارند که لکه های روی پوست صورت خود به مخصوصا از بین ببرند ( یعنی وجود لکه ها بر روی پوست خطری برای سلامتی شما به حساب نمی آید )

یک متخصص پوست برای از بین بردن لک های صورت شما ، ممکن است استفاده از کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست و ضد لک یا روش های درمانی دیگر را پیشنهاد و ارائه دهد . روش های پزشکی یا فیزیکی که برای درمان و از بین بردن لک های پوستی به کار می روند معمولا نسبت  به استفاده از کرم ها یا سرم ها گران ترند و احتمالاً عوارض جانبی نیز به همراه دارند ، گرچه سریعتر نتیجه می دهند. مدت زمان درمان لک های پوستی به روش ها پزشکی و با استفاده از دستگاه های پیشرفته معمولا سریع تر از استفاده از کرم ها و سرم های ضد لک و روشن کننده پوست است.

اینکه کدام روش درمان لک برای شما بهتر است ، به علت لک ، اندازه لکه و ناحیه بدن بستگی دارد. گاهی لک های سطحی به راحتی با استفاده از کرم ها یا سرم های ضد لک قابل درمان هستند.

یک متخصص پوست ممکن است یکی از روش های درمانی زیر را برای درمان لکه های پوست یا لکه های صورت توصیه کند :

روش های پزشکی و فیزیکی از بین بردن لک صورت

1 – لیزر درمانی

از بین بردن و درمان لک صورت با لیزر

امروزه انواع مختلف لیزر موجود است. رایج ترین لیزر برای درمان لکه های پوست لیزر نوری است که از پالس شدید استفاده می کند. این نور ملانین را هدف قرار داده و لکه های پوستی را درمان و از بین می برد.

2 – میکرودرمابریژن

میکرودرمابریژن به منظور از بین بردن لک های صورت

در طی فرایند میکرودرمابریژن ، یک متخصص پوست از دستگاه خاصی استفاده می کند که دارای سطحی ساینده است تا لایه خارجی یا بیرونی پوست را از بین ببرد. این روش درمانی باعث تولید کلاژن جدید در پوست می شود ، که این موضوع می تواند  به کاهش و کم کردن لکه های پوستی و یا از بین رفتن آن ها کمک کند.

3 – لایه برداری شیمیایی به منظور از بین بردن لک صورت

لایه برداری پوست برای درمان لک صورت

لایه برداری شیمیایی یعنی استفاده از یک محلول با قابلیت لایه برداری پوست ( مانند AHA و BHA ) که باعث لایه برداری سطح پوست و پاکسازی و از بین بردن سلول های مرده روی پوست می شود و منجر به تولید سلول های جدید پوست می شود. این موضوع می تواند به تدریج لکه های تیره روی پوست را محو کرده و یا از بین ببرد.

مشاهده یک مقاله در خصوص لایه برداری پوست و روش های لایه برداری

4 – سرما درمانی

سرما درمانی لک صورت

کرایوتراپی روشی است که شامل استفاده از نیتروژن مایع بر روی لک های پوستی است که باعث یخ زدگی و متوقف کردن لک های تیره و رنگدانه ملانین می شود. پوست اغلب بعد از انجام این عمل ، روشن تر می شود.

5 – استفاده از کرم های ضد لک و روشن کننده پوست با نسخه پزشک

امروزه کرم ها یا سرم هایی وجود دارند که برای خرید آنها نیاز به نسخه پزشک است ، این کرم ها و سرم های ضد لک ، با روشن تر کردن رنگ پوست و مهار آنزیم تولید کننده رنگدانه عمل می کنند. درمان با استفاده از کرم های روشن کننده یا ضد لک معمولا کمی زمان بر است و خیلی زود اتفاق نمی افتد و درمان آن تدریجی است و گاها چند ماه طول می کشد تا لکه های پوست از بین روند و یا کاهش پیدا کنند.

هیدروکینون یکی از مواد موثریست که در کرم های ضد لک و روشن کننده ای که توسط پزشکان نسخه می شود امروزه وجود دارد و به منظور از بین بردن لک های پوستی از تولید رنگدانه ملانین در پوست جلوگیری می کند. محصولاتی که توسط پزشکان متخصص نسخه می شوند معمولا دارای دوز یا مقدار 3-4 درصدی از هیدروکینون هستند.

امروزه مواد ضد لک دیگری از قبیل کوجیک اسید و آربیوتین و ویتامین سی و … نیز در درمان لک های پوستی به کار می روند که ثابت شده امنیت آنها به نسبت هیدروکینون بیشتر است ، اگرچه مدت زمان درمان توسط این محصولات در مقایسه با محصولات دارای هیدروکینون ، کمی بیشتر است.

محصولات تزریقی روشن کننده پوست نیز امروزه در دسترس است ، اما سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) این محصولات را توصیه نمی کند. شواهد کافی برای اثبات عملکرد این محصولات وجود ندارد و ممکن است برای سلامتی شما نیز خطراتی را به همراه داشته باشد.

یک ضد لک قوی باید حاوی چه موادی باشد ؟

روش های خانگی از بین بردن لک صورت

علاوه بر اقدامات پوستی و داروهای تجویز شده توسط پزشک ، ممکن است شما متوجه شوید که برخی از داروهای خانگی نیز می توانند لکه های تیره پوست را کاهش داده و یا از بین ببرند. در ادامه برخی از این روش های خانگی و خود درمانی ها را بررسی خواهیم کرد :

1 . استفاده از کرم های بدون نسخه موجود در بازار جهت از بین بردن لک صورت

کرم های ضد لک و روشن کننده موجود در بازار که می توان بدون نسخه آنها را برای روشن شدن پوست تهیه کرد به اندازه داروهای تجویز شده توسط پزشک ممکن است قوی نباشند ، اما می توانند به صورت تدریجی و با گذشت زمان موثر باشند.

امروزه کرم ها و سرم ها متعددی در بازار وجود دارند که حاوی مواد مختلفی از جمله رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید هستند ، این مواد با لایه برداری پوست ، تولید سلول های جدید و چرخه سلولی را تسریع کرده و باعث بهبود ظاهری پوست می شوند.

معرفی یک سرم ضد لک قوی و با کیفیت حاوی رتینول

سرم رتینول تایتان ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول ، یکی از بهترین و استاندارد ترین و با کیفیت ترین محصولات حاوی رتینول حال حاضر در بازار ایران است ، و طیف وسیعی از مشکلات پوستی شما را هدف قرار می دهد ، مشکلاتی از قبیل :

  • درمان جوش های پوستی
  • درمان لک های جای جوش و اسکار
  • درمان انواع لک های پوستی ( لک های بارداری ، لک های ناشی از افزایش سن و لک های هورمونی و لک های آفتاب سوختگی )
  • پیشگیری یا درمان چین و چروک های پوستی

جزئیات بیشتر در خصوص این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

هنگامی که به دنبال یک کرم یا سرم روشن کننده پوست هستید ، همیشه یک محصول توصیه شده توسط متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی قابل اعتماد را انتخاب کنید ، زیرا برخی از محصولات می توانند مضر باشند و آسیب های جدی تر به پوستتان وارد کنند.

محصولاتی که حاوی برخی مواد طبیعی خاص هستند نیز ممکن است به درمان لکه های پوست کمک کنند. موادی مانند عصاره شیرین بیان.

محققان در یک بررسی سیستماتیک در یک مطالعات بالینی که منتشر کردند ، از محصولات طبیعی برای درمان لکه های پوست استفاده کردند . آنها چندین ماده از جمله نیاسینامید (نوعی ویتامین B-3) ، سویا ، عصاره شیرین بیان و توت را مورد بررسی قرار دادند.

اگرچه مطالعات محدود بود ، محققان گفته اند که این درمان های طبیعی نوید بخش باعث روشن شدن لک های پوستی و رنگدانه های پوست شدند.

نتایج یک مطالعه در مقیاس کوچک در سال 2017 نشان می دهد که استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی پوست می تواند به کاهش ملاسما در دوران بارداری پس از 5 هفته کمک کند. ( از بین بردن لک های بارداری در دوران بارداری )

2. استفاده از لوازم آرایشی

اگرچه مواد آرایشی مانند کانسیلر و یا کرم پودر ، لکه های پوستی را روشن نکرده و یا از بین نمی برند ، اما ممکن است بتوان با استفاده از آنها ، لک ها را پوشاند و مخفی کرد. شما می توانید در صورت اذیت شدن از ظاهر لک ها بر روی پوستتان ،  از کانسیلرهایی با پایه کرم استفاده کنید.

درمان های خانگی لک های پوستی که باید از آنها اجتناب شود ( که نباید انجام داد )

گاهی ممکن است به ذهن شما برسد که بسیاری از داروهای خانگی که امروزه در فضای اینترنت و وبسایت ها منتشر می شوند ممکن است عوارض جانبی داشته باشند و یا اثربخشی آنها ثابت نشده باشد . به عنوان مثال می توان به سرکه لیمو و سیب اشاره کرد. هیچ مطالعه ای ادعاهای موثر بودن این روش های درمانی را تأیید نکرده و نمی کند.

در برخی موارد ، این درمان های اثبات نشده حتی ممکن است باعث تشدید مشکلات و لک های پوست شود. به عنوان مثال ، انجمن جراحی پوست آمریکا ، به هیچ وجه استفاده از آب لیمو یا اسکراب های ساینده را توصیه نمی کند ، زیرا این روش ها باعث بدتر شدن لکه های پوستی می شوند.

درمان لک صورت با استفاده از اسکراب ساینده

برخی از محصولات روشن کننده پوست می توانند ضرر بیشتری نسبت به فایده آن داشته باشند. بسیاری از آنها حاوی موادی هستند که می توانند به پوست یا سلامت کلی آسیب برسانند ، مانند جیوه یا استروئیدها. استفاده از این موارد می تواند به مرور زمان باعث ایجاد جوش ، بثورات پوستی و شکنندگی پوست شود.

تشخیص نوع لک صورت و از بین بردن آن

تشخیص نوع لک صورت و عمق و میزان آن و درمان آن
پزشک یا متخصص پوست ممکن است از معاینه پوست لامپ وود برای تشخیص لکه های تیره پوست استفاده کند

یک پزشک یا یک متخصص پوست یا زیبایی می تواند با بررسی پوست و گرفتن شرح حال پزشکی و گذشته بیمار ، علت لک صورت را بررسی و مشخص کند.

در حین انجام معاینه فیزیکی ، متخصص پوست ممکن است با استفاده از لامپ وود ، پوست بیمار را معاینه کند ، در این حالت ، لکه ها و نقاط تیره پوست از طریق دستگاه خاصی که نور سیاه منتشر می کند قابل مشاهده هستند.

در برخی موارد ، با توجه به ویژگی های خاص یک لکه ممکن است نیاز شود آزمایش های بیشتری بر روی پوست انجام شود تا اطمینان حاصل گردد که سرطان پوست ، عامل ایجاد لک های پوستی نیست.

عواملی که خطر ابتلا به لک های پوستی را بیشتر می کند ( دلایل تشدید لک صورت ) :

لک های پوستی می توانند در پوست هر کسی ظاهر شوند . به نظر می رسد عواملی که شانس ابتلا به لکه های پوست را بیشتر می کنند ، شامل موارد زیر است : ( علل اصلی لکه های پوست یا لک صورت)

  • قرارگیری در معرض نور خورشید
  • بارداری
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه ، اگزما یا پسوریازیس
  • ضربه یا آسیب به پوست
  • داروهایی که میزان رنگدانه را در پوست افزایش می دهند
  • بیماری های کبد
  • دیابت

جلوگیری از لکه های پوستی یا لک صورت :

جلوگیری از تشکیل لکه های روی پوست همیشه ممکن نیست ، به عنوان مثال ، تغییرات هورمونی در دوران بارداری ممکن است منجر به تشکیل لک های ملاسما شود ، و این مورد قابل پیشگیری نیست.

با این وجود ، اقداماتی نیز وجود دارد که افراد می توانند انجام دهند تا احتمال تشکیل لکه های تیره روی پوست را کاهش دهند و از شدید تر شدن و یا تیره تر شدن آنها جلوگیری کنند ، کارهایی از قبیل :

  • هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید ، حتی اگر نور خورشید شدید نباشد.
  • برای محافظت بیشتر از پوست ، از یک کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید.
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه و جوش را که ممکن است منجر به التهاب پوست شوند ، درمان کنید.
  • بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که شدیدترین زمان تابش آفتاب است ، از قرارگیری در معرض آن جلوگیری کنید.

مشاهده یک مقاله در خصوص جلوگیری از لک صورت در بارداری

برای از بین بردن لک صورت چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در بیشتر موارد ، لکه های روی پوست خطرناک نیستند. اما در برخی موارد ، تشخیص تفاوت بین لکه و سایر تغییرات پوستی ، مانند ملانوم ( نوعی سرطان پوست ) دشوار است .

افرادی که مطمئن نیستند لک روی پوست آنها چیست و از چه نوع است و چه علتی دارد یا نتوانسته اند از شر آن خلاص شوند و آن را درمان کنند ، می توانند برای راهنمایی بیشتر و کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشکل پوستیشان به پزشک مراجعه کنند.

چه زمانی در مورد لکه های روی صورت یا پوست باید احتیاط کرد

در صورتی که لکه های تیره روی پوست به صورت زیر باشند صحبت با پزشک و بررسی لکه های روی پوستتان مهم است:

  • ناگهان ظاهر شود
  • دچار خارش باشد
  • سوزن سوزن شود
  • دچار خونریزی شود
  • تغییر رنگ یا اندازه دهد

منبع :

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324833

همچنین بخوانید :

کلمات کلیدی این مقاله : # چگونه لک صورتم از بین ببرم # از بین بردن لک صورت # درمان لک صورت # چطور لک صورت را درمان کنیم ؟ # چطور لک صورت را از بین ببریم ؟

 

معرفی یک محصول ضد لک و روشن کننده پوست برای از بین بردن لک صورت

یکی از بهترین و استاندارد ترین مواد اثر گذار در درمان لک های پوستی که امروزه حتی امن تر از برخی از مواد از بین برنده لک های پوستی از قبیل هیدروکینون است ، کوجیک اسید می باشد ، اثرات بی نظیر این ماده در درمان لک صورت و انواع لک های پوستی و روشن کردن پوست بر هیچ کس پوشیده نیست.

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید  با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

دسته‌ها
رتینول لک های پوستی مراقبت از پوست ویتامین سی

یک ضد لک قوی باید حاوی چه موادی باشد ؟ چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

ضد لک قوی

یک ضد لک قوی یا یک روشن کننده قوی باید چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

در این مقاله مشخصات یک ضد لک قوی و ویژگی ها و موادی که محصولات ضد لک و روشن کننده قوی پوست باید داشته باشند را بررسی خواهیم کرد.

  • رتینول به دلیلی توانایی بسیار زیادی که در تسریع گردش سلول های پوست دارد ، یکی از بهترین ترکیبات برای درمان هایپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی ) یا از بین بردن لک های پوستی است.
  • آزلائیک اسید یکی دیگر از ترکیباتی است که پوست را روشن می کند ، اما ملایم تر است و برای کسانی که دارای پوست حساسی هستند ، عالی است.
  • اگر پوست شما دچار هیپرپیگمانتاسیون یا لک است ، مهم است که همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از بروز لکه های جدید و یا تشدید لک های موجود جلوگیری شود. 
  • این مقاله  از نظر پزشکی  توسط  دبرا جلیمان ، متخصص پوست و دارای مجوز خصوصی در نیویورک بررسی شده است.

هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست می شود. این تیره شدن پوست و لک های پوستی به دلیل تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست اتفاق می افتد که دلایلی زیادی برای این تولید بیش از حد رنگدانه وجود دارد ! رنگدانه همان چیزیست که به پوست شما رنگ می بخشد.

ضد لک قوی باید چه مشخصاتی داشته باشد

هیپرپیگمنتاسیون یا لک های پوستی بسیار شایع میباشند ، به خصوص در افراد دارای پوست تیره تر هستند این مشکل پوستی شایع تر است.

انواع آکنه یا جوش های صورت که منجر به تشکیل لک جای جوش می شوند ، تغییرات هورمونی ( به دلیل بارداری و یا مصرف بعضی از دارو ها ) ، افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید همگی می توانند از دلایل افزایش رنگدانه در پوست باشند. با این حال ، این بیماری ( لک های پوستی ) قابل درمان است. اگر می خواهید رنگ ناهموار پوستتان را یکنواخت تر کرده و روشن کنید ، ما مشخصات و ویژگی های یک ضد لک قوی و یا محصولات روشن کننده پوست قوی را برای شما در این مقاله می آوریم و میزان اثر گذاری آنها بر روی پوست را بررسی خواهیم کرد.

1. ویتامین سی C

ویتامین سی چه کاری انجام می دهد ( خواص ویتامین سی برای پوست ) : ویتامین سی C می تواند با مسدود کردن تولید ملانین ، به کاهش لک های پوستی و یا از بین بردن لک ها کمک کند. وولری لوید ، یک متخصص پوست در میامی ، فلوریدای آمریکا ، توضیح می دهد که ویتامین C آنزیم تیروزیناز را مسدود می کند ، آنزیمی که بدن شما برای تولید رنگدانه ملانین از آن استفاده می کند ، و آن را به یک روشن کننده طبیعی پوست تبدیل می کند. ویتامین سی C همچنین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است ، به این معنی که از سلول های پوست در برابر آسیب های خورشید یا بیشتر آلاینده های خارجی و محیطی محافظت می کند. 

یک مطالعه کوچک در سال 2004 نشان داد که استفاده از یک کرم یا سرم ویتامین سی حاوی اسید اسکوربیک ( نوعی ویتامین C ) به مدت 16 هفته ، لک های پوستی یا هایپرپیگمنتاسیون را در 62.5 % از شرکت کنندگان کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: افرادی که دارای پوست حساس هستند در روز های اول استفاده از ویتامین C بر روی پوستشان ممکن است پوستشان دچار قرمزی یا سوزش شود. با این وجود ، استفاده روزانه از ویتامین سی C در محصولات مراقبت از پوست برای درمان لک های جای جوش یا دیگر التهابات پوستی ، کاملا بی خطر است. 

اشکال یا فرم های مختلفی از ویتامین سی امروزه وجود دارد. منیزیم آسکوربیل فسفات یک فرم پایدار از ویتامین سی است که توسط متخصصان پوست ترجیح داده می شود ، زیرا به راحتی هیدراته می شود و جذب پوست می شود. سولفات اسید اسکوربیک و آسکوربیل پالمیتات اشکال دیگر ویتامین سی هستند که در محصولات پوستی مانند سرم ها یا کرم های ویتامین سی استفاده می شوند. 

بنابراین ویتامین سی به فرم اسکوربیک اسید یا سدیم آسکوربیل فسفات را می توان به عنوان یک ضد لک قوی در نظر گرفت.

معرفی یک سرم ویتامین سی فوق العاده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا ، حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم آسکوربیل فسفات و همچنین ویتامین ای و فرولیک اسید و ام اس ام ، دارای آخرین فرمولاسیون در بهترین و با کیفیت ترین محصولات ویتامین سی است ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا

2. کوجیک اسید

کوجیک اسید چیست و چه می کند : کوجیک اسید محصول جانبی تخمیر انواع خاصی از قارچ ها است. مشابه ویتامین C ، کوجیک اسید نیز با مهار آنزیم های تیروزیناز عمل می کند. همچنین از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی محافظت می کند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است. کوجیک اسید امروزه در صنعت مراقبت از پوست بسیار محبوب است زیرا از منابع طبیعی گرفته می شود ، اما هنوز هم می تواند عوارضی مانند تورم و قرمزی ایجاد کند . 

نحوه استفاده: امروزه کوجیک اسید در کرم ها ، سرم ها ، ژل ها و یا پدهای لایه بردار یافت می شود. به طور معمول در محصولات زیبایی و مراقبت از پوست به میزان 1 تا 4 درصد از این ماده وجود دارد . کوجیک اسید ممکن است بر روی بعضی از پوست های حساس واکنش نشان دهد ، بنابراین قبل از استفاده از محصولات حاوی این ماده بر روی صورت ، بهتر است مقداری از آن را بر روی مچ دست ( به صورت پچ تست ) ، استفاده کنید و 24 ساعت صبر کنید و ببینید که آیا پوست دست شما به این ماده واکنشی نشان می دهد یا خیر ! اگر هیچ واکنش و حساسیت و التهابی مشاهده نشد ، می توانید آن محصول را با خیال راحت بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

معرفی یک سرم ضد لک قوی و آبرسان حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید

امروزه سرم ها به دلیل قدرت زیادی که در جذب دارند ، به عنوان بهترین درمان ها برای مشکلات پوستی کاربرد دارند. سرم کوجیک اسید تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا که حاوی هیالورونیک اسید نیز می باشد ، یکی از استاندارد ترین و با کیفیت ترین سرم های حاوی کوجیک اسید است که کاربرد زیادی در روشن سازی و یکنواخت سازی و همچنین از بین بردن انواع لک های پوستی دارد ، جزئیات این سرم روشن کننده پوست و آبرسان قوی را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

ضد لک قوی خارجی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان کازمتیک

3. رتینول به عنوان یک ماده ضد لک قوی 

رتینول چه کار می کند: رامان مادان ،  رئیس پوست در نورثول هلث ، می گوید رتینول نوعی ویتامین آ A است و به عنوان ترکیب اصلی در بسیاری از درمان های ضد لک قوی آنها مورد استفاده قرار می گیرد. رتینول به ویژه در مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون با تشویق و یا تحریک گردش سلول ها و آوردن سلول های سالم تر و جدیدتر به سطح پوست ، سلول ها قدیمی و یا سلول های مرده را پاکسازی می کند و به روشن تر شدن پوست و شفاف تر شدن و در نتیجه از بین رفتن لک های پوستی کمک می کند.

نحوه استفاده: ترتینوئین که یک شکل قوی از رتینول است – امروزه با تجویز پزشک در غلظت 1 و 0.05 در دسترس است . نسخه های ملایم تری نیز مانند رتینیل پالمیتات و رتینالدهید را می توان بدون نیاز به نسخه پزشک امروزه تهیه و استفاده کرد ، مانند سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا. برای اینکه بهترین نتیجه را از رتینول بگیرید بهتر است از رتینول به مدت 3 تا 6 ماه استفاده کنید . توجه داشته باشید که از استفاده از رتینول و محصولات حاوی این ماده در بارداری خودداری کنید ، زیرا رتینوئیدها ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول  که می تواند به عنوان یک ضد لک قوی مورد استفاده قرار گیرد را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر ببینید و جزئیات آن را مطالعه کنید.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ، بهترین ضد لک قوی پوست

4. نیاسینامید 

نیاسینامید چیست و چه کاری انجام می دهد: نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که در متابولیسم سلولی نقش دارد. استفاده موضعی از نیاسینامید یا ویتامین B-3 بر روی پوست می تواند روند تولید رنگدانه سلولی را مختل کرده و در نتیجه پوست را روشن کند. همچنین نیاسینامید در درمان آکنه و جوش های پوستی کاربرد دارد و می تواند از تشکیل لک های جای جوش یا زخم ( اسکار ) در اثر جوش های پوستی  در آینده جلوگیری کند. 

نحوه استفاده نیاسینامید : امروزه نیاسینامید را می توان در محصولاتی مانند سرم ها و کرم ها یافت که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند. برای گرفتن بهترین نتیجه ، رامان مادان ، یک دکتر  متخصص پوست در نورثول هلث ، توصیه می کند بهتر است نیاسینامید را با سایر ترکیبات روشن کننده پوست مانند ویتامین سی و رتینول ترکیب کنید. 

5. آزلائیک اسید 

آزلائیک اسید چه می کند: آزلائیک اسید یک اسید آلی است که در غلاتی مانند جو و چاودار یافت می شود. این ماده دارای خواص ضد التهابی است و می تواند تولید رنگدانه ملانین در پوست را متوقف کند. آزلائیک اسید ملایم تر از برخی اسیدهای دیگر است و مادان می گوید که برخلاف رتینوئیدها استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است. و همین موضوع باعث می شود تا آزلائیک اسید یک انتخاب عالی برای جلوگیری از لک های بارداری در دوران بارداری یا شیردهی باشد. زیرا در این دوران معمولا به دلیل تغییرات هورمونی ، پوست دچار ملاسما – نوعی هیپرپیگمانتاسیون – می شود.  

نحوه استفاده: آزلائیک اسید را می توان در کرم هایی که به نسخه پزشک نیاز دارند و همچنین بعضی از ژل های تجویزی یافت. همچنین محصولاتی درجه پایین نیز وجود دارند مانند سرم ها و کرم ها که حاوی دوز کمی از این ماده هستند و بدون نیاز به نسخه پزشک به فروش می رسند. می توان از محصولاتی که حاوی 20 درصد از این ماده هستند را به صورت روزانه برای کمک به درمان لک های پوستی و هایپرپیگمنتاسیون استفاده کرد.

6. اسید ماندلیک

اسید ماندلیک و تاثیر آن به عنوان یک ضد لک قوی بر روی پوست

نحوه عملکرد اسید ماندلیک به عنوان یک ضد لک قوی : اسید ماندلیک یک اسید آلفا هیدروکسی (AHA) است ( در واقع یک لایه بردار شیمیایی است ) که در بسیاری از محصولات لایه بردار شیمیایی استفاده می شود ، اما می توان آن را در لوازم آرایشی بدون نیاز به نسخه نیز یافت. یک مطالعه کوچک در سال 2019 نشان داد که استفاده از یک لایه بردار شیمیایی حاوی اسید ماندلیک به مدت دو هفته ، در مقایسه با سایر مواد لایه بردار مانند گلیکولیک اسید یا فیتیک اسید ، لک های ناشی از التهاب های پوستی مانند جوش یا زخم را به طور موثری  کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: اگر لک های پوستی یا هیپرپیگمانتاسیون شما در اثر وجود جوش های پوستی باشد، اسید ماندلیک می تواند جوش ها را کاهش داده و پوست را روشن کند. اما استفاده بیش از حد از آن نیز می تواند پوست شما را بسوزاند ! بنابراین از محصولات حاوی این ماده لایه بردار فقط یک یا دو  بار در هفته نهایتا استفاده کنید.

7. گلیکولیک اسید

گلیکولیک اسید به عنوان یک ضد لک قوی

گلیکولیک اسید برای چه افرادی مناسب است؟ گلیکولیک اسید به روشن تر شدن پوست کمک می کند .افرادی که پوست تیره تری دارند در صورت هر گونه واکنش پوست ممکن است دچار اسکار یا لک پس از التهاب شوند ( مانند لک جای جوش یا لک ناشی از زخم )

اسید گلیکولیک یک آلفا هیدروکسی اسید دیگر است. این ماده به عنوان نوعی لایه بردار شیمیایی عمل می کند که با شکستن مولکول هایی که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارند ، پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از روی پوست شما پاکسازی می کند. با از بین بردن لایه بیرونی و سلول های مرده پوست ، این ماده به روشن تر و شاداب تر شدن پوست کمک می کند.

امروزه محصولات متعددی در بازار وجود دارند که حاوی دوز یا مقدار کمی از گلیکولیک اسید هستند. این محصولات که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند دارای غلظت های ضعیف تری هستند که اپیدرم یا لایه بیرونی پوست را لایه برداری می کنند – فقط لایه بیرونی پوست. محصولات قوی تر حاوی اسید گلیکولیک نیز وجود دارند که به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و لکه های تیره عمیق تر و سر سخت تر را هدف قرار می دهند ، اما محصولات دارای دوز بالاتر با تجویز متخصصان پوست در دسترس هستند.

اگر گزینه های دیگر را امتحان کرده اید و لکه های تیره شما هنوز از بین نمی روند ، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اسید گلیکولیک را نیز امتحان کنید. اما ، به عنوان یک ماده قوی ، این ماده برای همه شاید مناسب نباشد.

سرم رتینول تایتان علاوه بر رتینول حاوی گلیکولیک اسید نیز می باشد ! بنابراین انتخابی ایده آل در درمان انواع لک های پوستی می باشد.

سرم رتینول تایتان به عنوان یکی از قوی ترین ضد لک ها

8. عصاره شیرین بیان

شاید شما تا کنون شیرین بیان را فقط به عنوان یک شیرینی شنیده باشید ، اما سالهاست که این ماده برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره ریشه شیرین بیان به طور طبیعی حاوی یک ماده فعال به نام گلابیدین است که تولید ملانین یا رنگدانه را در بدن کاهش می دهد. این ماده یکی از قوی ترین ترکیبات مراقبت از پوست است که در محصولات ضد لک و ضد لک های قوی و روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

با مهار تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست ، از تشکیل و ایجاد لک های پوستی و یا بد تر شدن لکه های تیره پوست جلوگیری می شود. عصاره ریشه شیرین بیان همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر هر گونه آسیب محافظت می کند ، این ماده همچنین به بهبود و ترمیم پوست کمک می کند و تن یا رنگ پوست را روشن تر و یکنواخت تر می کند.

سرم ضد لک و روشن کننده تایتان علاوه بر کوجیک اسید ، حاوی عصاره شیرین بیان نیز می باشد.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

9. آربوتین یا آربیوتین

نحوه عملکرد آربیوتین چگونه است : آربوتین از زغال اخته خشک ، برگ زغال اخته یا برگ درخت گلابی گرفته می شود. آربوتین را درواقع  یک شکل طبیعی از ماده شیمیایی هیدروکینون در نظر می گیرند – یک ماده شیمیایی که پوست شما را سفید می کند و لک های پوستی را از بین می برد ! آربیوتین می تواند به همان اندازه هیدروکینون موثر باشد . اما مطالعات و تحقیقات تا کنون به نفع کوجیک اسید بوده و نشان می دهد که قدرت و اثر گذاری کوجیک اسید در درمان لک های پوستی و روشن کرده پوست از آربیوتین بیشتر است.

نحوه استفاده آربیوتین : آربوتین ماده ایست که آن را می توان امروزه در کرم ها و سرم های بدون نیاز به نسخه یافت. آزمایشات بالینی برای نشان دادن مدت زمان لازم برای اثر گذاری هنوز کامل نیست، اما مصرف کنندگان این ماده گزارش می دهند که به طور متوسط ​​یک تا دو ماه طول می کشد تا اثر آربیوتین بر روی پوست مشاهده شود.

استفاده روزانه از ضد آفتاب فراموش نشود

استفاده از ضد آفتاب به عنوان ضد لک

استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب بسیار مهم است ، اما زمان استفاده از این محصولات  نیز بسیار مهم است. دلیل این امر این است که استفاده از مواد بالا که گفته شد و یا محصولات حاوی این مواد بر روی پوست ، باعث می شود تا پوست شما و سلول های جدید که بر روی پوست ظاهر می شوند بیشتر به اشعه UV حساس شوند و کاملا در معرض آسیب نور خورشید هستند . بنابراین بعد از استفاده از مواد گفته شده بالا بر روی پوست ، استفاده از ضد آفتاب بسیار بسیار مهم و ضروری است.

استفاده از کرم ضد آفتاب همچنین می تواند به جلوگیری از تولید بیش از حد رنگدانه ملانین و درمان هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی کمک کند . وولری لوید  همچنین می گوید ،  استفاده از ضد آفتاب به درمان یا محو شدن سریع تر لک های پوستی کمک زیادی می کند.

نتیجه گیری نهایی در خصوص محصولات ضد لک قوی

انتخاب مواد مناسب بر اساس نوع پوست شما توسط خود شما و دانستن علت لک های شما می تواند با کمی آزمون و خطا همراه باشد و آزمون و خطا در مورد پوست گاهی می تواند درمان مشکل پوستی شما را ماه ها و یا سال ها به تعویق بیندازد ، به همین دلیل بهتر است با مشاورین ما در مه زیبا در تماس باشید تا در خصوص انتخاب بهترین محصول یا ترکیب ضد لک بر اساس نوع پوست و نوع لک های شما ، به شما کمک کنند. به منظور دریافت مشاوره در خصوص محصولات تخصصی تایتان کازمتیک که در این مقاله معرفی شدند می توانید با شماره 09015953484 به طور مستقیم و یا بر روی واتس اپ در ارتباط باشید.

https://www.insider.com/best-ingredients-for-hyperpigmentation

کلمات کلیدی این مقاله : # ضد لک قوی # روشن کننده قوی # بهترین ضد لک # بهترین مواد ضد لک # بهترین مواد روشن کننده پوست # از بین برنده قوی لک صورت # قوی ترین ضد لک ها # بهترین ضد لک های پوست # کرم ضد لک قوی # سرم ضد لک و روشن کننده قوی

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

بهترین روشن کننده پوست و مشخصات بهترین سرم ها و کرم های روشن کننده

بهترین سرم یا کرم روشن کننده پوست

بررسی 10 ماده موثر در روشن کردن پوست که امروزه در بهترین کرم ها و سرم های روشن کننده و ضد لک و سفید کننده پوست باید باشد

همه مراحل و روتین های مراقبت از پوست همیشه باید ایمن باشد اما در حقیقت و در واقعیت اینگونه نیست ، هنگامی که از امنیت پوست صحبت می شود ، معمولا بهترین یا قوی ترین مواد روشن کننده پوست یا سفید کننده پوست و یا روشن کننده صورت که در کرم ها یا سرم های روشن کننده استفاده می شوند سابقه درخشانی ندارند. و می توانیم علت این موضوع را ماده هیدروکینون بدانیم – هیدروکینون یک ماده روشن کننده پوست است که با آلودگی جیوه و اوکرونوز همراه است که در صورت استفاده زیاد از آن و یا دوز بالای آن ، رنگ پوست به رنگهای مایل به آبی و سیاه و سفید تغییر پیدا می کند . عمدتا محصولات حاوی این ماده که در آسیا تولید می شوند پر خطر هستند و ترجیحا نباید استفاده گردد.

نحوه فرمولاسیون محصولات حاوی این ماده و کرم های روشن کننده پوست حاوی هیدروکینون بسیار مهم است ، فرم ها و اشکالی از محصولات حاوی این ماده در آمریکا وجود دارد که دارای دوز و یا مقدار نهایتا 1 تا 2 درصد هستند و هنگامی که در کنار دیگر مواد محافظتی دیگر مورد استفاده قرار میگیرند ، کاملا امن هستند.

بسیاری از محصولات روشن کننده در آسیا که حاوی مواد روشن کننده و سفید کننده پوست هستند ، دارای ترکیباتی التهاب آور هستند ، که استفاده از آنها ، در آمریکا ممنوع است.

با این حال نگران نباشید . بسیاری از مواد روشن کننده پوست هم وجود دارند که کاملا بی خطر هستند و به راحتی در دسترس شما هستند که در ادامه این مطلب 10 مورد از این مواد روشن کننده پوست را بررسی می کنیم که اثرات روشن کنندگی و سفید کنندگی آنها کاملا اثبات شده.

1. كوجیك اسید

کوجیک اسید ، بهترین روشن کننده و سفید کننده پوست

كوجیك اسید : کوجیک اسید یک ماده شیمیایی است که از انواع مختلف قارچ ها تولید می شود. همچنین محصول جانبی سس سویای تخمیر شده و شراب برنج است ، این ماده یک ماده روشن کننده طبیعی و یک ماده فعال شفاف کننده پوست است. كوجیك اسید با ساختن آنزیمی که جلوی تولید رنگدانه ملانین در پوست را میگیرد ، باعث روشن تر و سفید تر شدن رنگ پوست شما می شود. امروزه از کوجیک اسید به عنوان یکی از بهترین جایگزین های هیدروکینون در کرم ها و سرم های روشن کننده پوست بسیار استفاده می شود.

در مقایسه با هیدروکینون، کوجیک اسید به نظر می‌رسد که از نظر ایمنی بیشترین سطح ایمنی را داراست.

استفاده از هیدروکینون به صورت طولانی مدت می‌تواند باعث بروز عوارض جانبی ناخوشایندی مانند تیرگی پوست، حساسیت پوستی، خشکی پوست ، التهاب پوستی و درد پوستی شود. این عوارض جانبی در استفاده از کوجیک اسید در مقایسه با هیدروکینون بسیار کمتر به چشم می‌آیند و مطالعات نشان داده که کوجیک اسید از نظر ایمنی برای استفاده در محصولات پوستی بسیار امن‌تر باشد.

مشاهده یک مقاله در خصوص اثرات و فواید کوجیک اسید بر روی پوست

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده پوست تخصصی حاوی کوجیک اسید ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر

بهترین و قوی ترین سرم روشن کننده پوست صورت ، کوجیک اسید

هیدروکینون یک ترکیب شیمیایی قوی است که به عنوان یک عامل روشن کننده پوست شناخته می‌شود. این ترکیب از گروه فنلی ها است و در بسیاری از محصولات روشن کننده پوست مانند کرم های روشن کننده پوست، سرم ها و لوسیون ها استفاده می‌شود.

هیدروکینون با کاهش فعالیت آنزیم تیروزیناز، که در تولید ملانین موجود در پوست نقش دارد، باعث کاهش تولید ملانین در پوست می‌شود و در نتیجه پوست را روشن می‌کند. این ترکیب همچنین می‌تواند در درمان لکه‌های پوستی ناشی از آفتاب، لکه‌های پیری و لکه‌های ملانینی کمک کند.

به علت اثرات ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی هیدروکینون، بعضی از محصولات روشن کننده پوست، می‌توانند در درمان آکنه و دیگر آسیب‌های پوستی نیز مفید باشند. با این حال، استفاده نامناسب از هیدروکینون می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند حساسیت پوستی، تیرگی پوست و پوست خشک را به دنبال داشته باشد.

بنابراین، استفاده از هیدروکینون در محصولات پوستی، باید همراه با رعایت دستورالعمل‌های مصرف و با مشاوره پزشک یا متخصص پوست، انجام گیرد.

2. ویتامین C ، یکی از بهترین روشن کننده های پوست

ویتامین سی C یک ماده بسیار دوست داشتنی و چند منظوره برای پوست است که امروزه در صنعت مراقبت از پوست بسیار بسیار پر کاربرد است. در زیر لیستی از فعالیت ها و خاصیت های این ویتامین قدرتمند آمده است : ( اثرات شگفت انگیز ویتامین سی بر روی پوست )

  • آنتی اکسیدان قوی
  • کلاژن ساز
  • ضد پیری پوست و مبارزه با رادیکال های آزاد
  • سفید کننده و روشن کننده پوست
  • ایجاد استحکام و سفت شدن پوست
  • محافظت از پوست در برابر آلودگی ها و عوامل استرس زای محیطی

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی در مراقبت از پوست است. وکسلر یک متخصص زیبایی و پوست می گوید: ” ویتامین سی C تولید کلاژن در پوست را تقویت می کند ، که این ماده می تواند باعث ضخیم شدن لایه درم پوست شود ، همچنین ویتامین سی یک ضد چروک است و به کاهش خطوط و چین و چروک های ریز  پوست و داشتن پوستی جوان و محکم کمک می کند. علاوه بر این ، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است ، به این معنی که از سلول های پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و اشعه ماورا بنفش خورشید ( UV ) و همچنین آلودگی های محیطی محافظت می کند.

معرفی یک سرم ویتامین سی 20% با کیفیت ساخت کشور کانادا برگرفته از سلول های بنیادی

سرم ویتامین سی 20% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا دارای آخرین استاندارد های روز دنیا در فرمولاسیون محصولات ویتامین سی است که حاوی ویتامین ای و فرولیک اسید با مشخصات زیر می باشد : ( جهت مشاهده این سرم روشن کننده قوی پوست بر روی تصویر کلیک کنید )

  • 20% ویتامین سی پایدار به فرم سدیم آسکوربیل فسفات
  • استفاده از تکنولوژی سلول های بنیادی
  • حاوی هیالورونیک اسید
  • حاوی ویتامین ای
  • حاوی آب برگ آلوورا
  • حاوی فرولیک اسید
  • و دیگر آنتی اکسیدان های قوی …

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا بهترین روشن کننده پوست صورت

هنگامی که صحبت از لک های پوستی و درمان لک های پوستی می شود ، توجه داشته باشید که قدرت کوجیک اسید در درمان انواع لک های پوستی و روشن کردن پوست نسبت به ویتامین سی بیشتر است.

3. آلفا-آربوتین

آلفاآربوتین بهترین کرم یا سرم روشن کننده پوست صورت

یکی دیگر از روشن کننده های طبیعی و فعال پوست است. آلفا آربوتین ، یکی از مواد روشن کننده است که توسط طبیعت تولید می شود و در برگهای گیاهانی نظیر توت فرنگی یافت می شود. هنگامی که این ماده در محصولات مراقبت از پوست با غلظت 1 تا 2٪ استفاده شود ، آلفا-آربوتین می تواند رقیبی برای موثرترین روشن کننده های پوستی باشد. به طور مشابه مانند کوجیک اسید ، آلفا-آربوتین نیز با مهار آنزیم های تیروزیناز پوست ، به روشن شدن آن کمک می کند.

4- نیاسینامید

فواید و خواص نیاسینامید به عنوان یک روشن کننده قوی پوست صورت

هنگامی که به دنیای مراقبت از پوست وارد می شوید ، حتما این ماده بسیار معروف و قوی را خواهید شنید ، نیاسین آمید یا نیاسینامید همچنین با عنوان پرو ویتامین B3 شناخته می شود ، این ماده یک آنتی اکسیدان قوی ، متعادل کننده میزان سبوم یا چربی پوست ( کم کننده چربی اضافی پوست ) ، ضد آکنه ، ضد التهاب پوست ، تقویت کننده سرامید و… و در عین حال یک ضد لک و روشن کننده پوست بسیار قوی و موثر است. نیاسینامید هنگام جفت شدن با N-استیل گلوکوزامین ، حتی عملکرد بهتری خواهد داشت.

مطالعه یک مقاله کامل در خصوص فواید و خواص نیاسینامید برای پوست

5- گلوتاتیون

سرم یا کرم گلوتاتیون به عنوان یک روشن کننده پوست قوی

گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان بالقوه و قوی است که حتی می توان آن را به فرم مکمل غذایی نیز مصرف کرد. گلوتاتیون ، در واقع یک شریک زندگی فوق العاده برای ماده مشهور سفید کننده و روشن کننده پوست یعنی کوجیک اسید است. در حالی که مطالعات نشان می دهد استفاده موضعی از گلوتاتیون بر روی پوست بی خطر است ، اما میزان استفاده از آن و سرعت روشن کردن پوست با استفاده از این ماده ، هنوز دقیق مشخص نیست. به همین دلیل ، اطمینان حاصل کنید که کرم یا سرم روشن کننده پوست که برای روشن شدن پوستتان انتخاب می کنید حاوی گلوتاتیون به همراه یکی دیگر از مواد روشن کننده پوست موجود در این لیست است.

6. آزلائیک اسید

اجازه ندهید که کلمه اسید شما را بترساند ، آزلائیک اسید همان pH سطح پوست شماست ، pH آن برابر با 5.5 است که کمی اسیدی است. اسید آزلائیک بیشتر به دلیل توانایی های خود برای کمک به التیام و بهبود روزاسه مشهور است – روزاسه همان قرمزی مزمن پوست به همراه سوزش و پوسته پوسته شدن است . با این حال ، اسید آزلائیک همچنین یک ماده مؤثر در روشن کنندگی پوست است. هنگامی که این ماده ار محصولات پوستی استفاده می شود ، نه تنها به رنگ پوست شما کمک می کند ، بلکه این ماده به پاکسازی پوست نیز کمک می کند.

7. گلیکولیک اسید به عنوان یکی از بهترین روشن کننده های صورت

گلیکولیک اسید یکی از بهترین روشن کننده ها و ضد لک قوی پوست صورت

اکثر مردم می دانند که اسید گلیکولیک به عنوان یک ماده لایه بردار عمل می کند ، اما خیلی از افراد هنوز نمی دانند که اسید گلیکولیک همچنین می تواند به روشن شدن پوست نیز کمک کند و یکی از بهترین مواد روشن کننده پوست است. در حالی که بسیاری از مواد موجود درلیست مواد روشن کننده این مقاله با مهار سنتز ملانین کار می کنند ، اسید گلیکولیک تلاش می کند که سرعت از بین رفتن رنگدانه ملانین سریع تر شود. اسیدهای گلیکولیک با لایه برداری پوست ، به تسریع چرخه سلولی و طبیعی پوست و بازسازی پوست کمک می کند. لایه برداری غیر یکنواخت می تواند باعث نا منظم شدن و عدم یکنواختی رنگ پوست شود ، بنابراین گلیکولیک اسید می تواند به طور چشم گیری نتایج روشن کننده های مستقیم پوست مانند کوجیک اسید را افزایش دهد. امروزه از اسید گلیکولیک در بسیاری از کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست استفاده می شود.

سرم ضد لک و روشن کننده پوست تایتان حاوی کوجیک اسید و سرم رتینول این برند ، هر دو حاوی گلیکولیک اسید نیز می باشند ، بنابراین این محصولات از بهترین محصولات روز دنیا دارای آخرین فرمولاسیون در درمان انواع لک های پوستی می باشند.

مشاهده یک مقاله در مورد خواص گلیکولیک اسید برای پوست

8- اسید لینولئیک

اگرچه ممکن است در مورد اسید لینولئیک چیزی نشنیده باشید ، مطمئناً در مورد روغنهای گیاهی طبیعی حاوی اسید لینولئیک شنیده اید – روغن هایی مانند روغن گل رز، روغن هسته انگور و روغن گل پامچال. اسید لینولئیک هم مانند اسید گلیکولیک می تواند به تسریع در چرخه طبیعی سلولی پوست کمک کند . همچنین مطالعات جدید حاکی از آن است که اسید لینولئیک می تواند تولید رنگدانه ملانین را به طور مستقیم سرکوب کند. این ماده یکی دیگر ازمواد فعال طبیعی است که دارای توانایی های قابل توجهی در روشن کردن و سفید کردن پوست است.

9. توت کاغذی ( Paper Mulberry )

توت کاغذی به عنوان یکی از بهترین روشن کننده پوست

عصاره توت فرنگی ماده ای طبیعی است که به مرور در حال معروف شدن است. منابعی حتی بر این باورند که عصاره توت کاغذی حتی می تواند اثر روشن کنندگی بهترین در مقایسه با ماده بحث بر انگیز هیدروکینون داشته باشد . عصاره توت کاغذی همچنین به عنوان ماده پاک کننده سوپراکسید می تواند در محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد و تشکیل لک های پوستی ناشی افزایش سن و آلودگی بسیار موثر باشد.

10. رتینول

رتینول چه کار می کند: رتینول نوعی ویتامین آ A است و به عنوان ترکیب اصلی در بسیاری از درمان های ضد لک و روشن کننده قوی امروزه مورد استفاده قرار می گیرد. رتینول به عنوان یکی از بهترین روشن کننده های پوست ، به ویژه در مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون با تشویق و یا تحریک گردش سلول ها و آوردن سلول های سالم تر و جدیدتر به سطح پوست ، سلول ها قدیمی و یا سلول های مرده را پاکسازی می کند و به روشن تر شدن پوست و شفاف تر شدن و در نتیجه از بین رفتن لک های پوستی کمک می کند.

نحوه استفاده: ترتینوئین که یک شکل قوی از رتینول است – امروزه با تجویز پزشک در غلظت 1 و 0.05 در دسترس است . نسخه های ملایم تری نیز مانند رتینیل پالمیتات و رتینالدهید را می توان بدون نیاز به نسخه پزشک امروزه تهیه و استفاده کرد ، مانند سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا. برای اینکه بهترین نتیجه را از رتینول بگیرید بهتر است از رتینول به مدت 3 تا 6 ماه استفاده کنید . توجه داشته باشید که از استفاده از رتینول و محصولات حاوی این ماده در بارداری خودداری کنید ، زیرا رتینوئیدها ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند.

معرفی یک سرم رتینول 1% ساخت کشور کانادا به عنوان یکی از بهترین روشن کننده های پوست صورت

سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول یکی از با کیفیت ترین سرم های روشن کننده و ضد لک پوست است که می تواند به طیف وسیعی از مشکات پوستی پاسخ دهد ، قابلیت های سرم رتینول تایتان به شرح زیر است :

رتینول را می توان استاندارد طلایی و یکی از تاثیر گذار ترین مواد حال حاضر در صنعت مراقبت از پوست و بهترین روشن کننده های پوست دانست

جزئیات این سرم روشن کننده پوست رتینول به عنوان یکی از بهترین روشن کننده های پوست صورت را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر ببینید و مطالعه کنید

سرم رتینول ، بهترین سرم روشن کننده پوست صورت

منبع :

https://www.privatelabelskincareflorida.com/blog/2019/4/2/top-10-safe-skin-lightening-ingredients

همچنین بخوانید :