بررسی مزایا و معایب سرم ویتامین سی برای پوست های چرب و نکات استفاده
سرم ویتامین سی C محصولی برای مراقبت از پوست است که بر روی پوست معجزه می کند. اگر تا کنون از سرم ویتامین سی استفاده نکرده اید ، قطعا نمی دانید که چه چیز مهمی را در روند مراقبت از پوست خود تا کنون از دست داده اید ! این معجزه کوچک که در یک بطری قرار دارد ، قطعاً ارزش همه آن حرف ها و تعریف و تمجید هایی که از آن می شود و امروزه زده می شود را دارد.
باید به این واقعیت اعتراف کرد که سرم های ویتامین سی حتی برای پوست های چرب و به طور کلی برای انواع پوست ، کاملا ایمن و موثر است. بر عکس آنچه ممکن است شما تصور کنید.
بدن انسان ویتامین سی تولید نمی کند ، اگرچه ویتامین سی در بسیاری از غذاها (کیوی ، لیچی ، میوه های قرمز ، توت سیاه و غیره) وجود دارد ، اما اپیدرم ( لایه سطحی پوست ) فقط از مقدار بسیار کمی از ویتامین سی موجود در غذاهایی که ما مصرف می کنیم سود می برد. ویتامین سی فواید شگفت انگیز بسیاری بر روی پوست دارد و برای درک این موضوع ، بهترین کار این است که از آن استفاده کرده و نتایج واقعی را مشاهده کنید.
گاهی اوقات در زندگی شما در مورد خواص و فواید یک محصول پوستی ، از دیگران زیاد می شنوید ، و وقتی شروع به استفاده آن می کنید ، متوجه می شوید این محصول اصلا بر روی پوست شما به خوبی جواب نمی دهد و نتایج آن برای شما رضایت بخش نیست ! این موضوع می تواند برای هر کسی بسیار آزار دهنده باشد ، چون از خود می پرسید که واقعا مشکل پوست من چیست که این محصول بر روی پوست من اثر گذاری ندارد و یا نتیجه عکس می دهد ؟ اما در حقیقت اینگونه نیست ! اجازه دهید بعضی از خواص جادویی ویتامین سی بر روی پوست شما را بررسی کنیم ( خواص ویتامین سی برای پوست ) :
- کمک به درمان عدم یکنواختی رنگ پوست
- کمک به درمان هایپرپیگمنتیشن ، و لکه های تیره پوست ( درمان لکه های پوستی )
- سفت شدن و جلوگیری از افتادگی پوست
- درمان آفتاب سوختگی
- درمان خشکی پوست و آبرسانی
- درمان چین و چروک و خطوط ریز ( با افزایش تولید کلاژن ).
- بهبود آسیب های ناشی از اشعه UV یا ماورابنفش
- درمان التهاب ناشی از آکنه ( درمان جای جوش )
- درمان پف چشم ، و سیاهی و تیرگی دور چشم
اگر تا کنون از این مشکلات پوستی ، رنج برده اید و یا اکنون گرفتار یک یا چندین مورد از مشکلات پوستی گفته شده هستید ، باید حتما سرم ویتامین سی C را در برنامه روزمره مراقبت از پوست خود داشته باشید تا همیشه پوستی شاداب و درخشان و روشن داشته باشید.
آیا سرم ویتامین سی C برای پوست چرب مفید است؟
در صورتی که پوست شما چرب است ، شما باز هم باید از سرم ویتامین سی استفاده کنید ، در غیر این صورت بسیاری از فواید شگفت انگیز ویتامین سی بر روی پوست ( به عنوان قوی ترین آنتی اکسیدان ) را از دست خواهید داد . بیایید ابتدا کمی به جزئیات بپردازیم …بسیاری از افراد دارای پوست چرب ، این مسئله را به عنوان یک مشکل می دانند و همیشه به دنبال حل این مشکل هستند. توجه داشته باشید که هر نوع پوستی مزایا و معایب خود را دارد ، اما فکر می کنیم وقتی صحبت از پوست چرب می شود ، مزایای آن بیش از حد جذاب هستند.
این جوانب مثبت و فواید داشتن پوست چرب عبارتند از :
- پوست چرب به خوبی از خود در برابر پیری زودرس محافظت می کند ، بنابراین چه کسی این جادوها را نمی خواهد؟
- پوست چرب انعطاف پذیر است
- پوست چرب به سختی دچار حساسیت های پوستی می شود
در مورد پوست چرب ، تنها مشکل و موردی که همه ما در مورد آن توافق داریم ، تولید سبوم اضافی یا چربی اضافی طبیعی است و این همان چیزی است که بیشتر افراد دارای این نوع پوست دوست دارند با آن مبارزه کنند.
به جای تلاش برای از بین بردن چربی طبیعی پوست ( سبوم ) ، باید با پوست خود طوری رفتار کنید تا پوستتان میزان چربی متعادل و مورد نیاز خود را پیدا کند ( باید کمک کنید تا به میزان لازم چربی تولید کند ، نه اینکه چربی را از بین ببرید )
همانطور که قطعا همه شما می دانید ، کمبود رطوبت در پوست می تواند پوست شما را به منظور تولید چربی یا سبوم بیشتر تحریک کند تا بتواند این کمبود رطوبت را جبران کند. و این نقطه دقیقا همان جاییست که سرم ویتامین سی C وارد عمل می شود. تحقیقات نشان داده که ، هنگامی که سرم ویتامین سی به صورت موضعی بر روی پوست استفاده می شود ، ویتامین سی باعث حفظ سد چربی پوست و نگهداری رطوبت پوست می شود ، به همین دلیل سرم ویتامین سی می تواند یک متحد بزرگ در درمان پوست چرب باشد.
نتیجه : سرم ویتامین سی برای درمان چربی پوست و متعادل سازی میزان چربی پوست مفید است.
علاوه بر این ، بیشتر سرم های ویتامین سی موجود در بازار، دارای آب بوده و سبک هستند و بسیار قدرت جذب و نفوذ بالایی دارند ! چیزی که پوست چرب به آن نیاز دارد.
چند مورد دیگر از مزایا و فواید بی شمار سرم ویتامین سی برای پوست چرب
- ویتامین سی سطح کلاژن را در پوست شما افزایش می دهد ، که به کاهش چین و چروک های پوست کمک می کند.
- ویتامین سی از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد و همچنین در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند.
- ویتامین سی به کم رنگ شدن رنگدانه ها و از بین رفتن لکه های پوست کمک می کند و پوستی شاداب و روشن و جوان را برای شما فراهم می کند.
- ویتامین سی به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک می کند.
- این ماده به بهبود سریع زخم های آکنه یا درمان اسکار ، لکه ها و آفتاب سوختگی کمک می کند.
- همچنین ویتامین سی ، باعث از بین بردن سیاهی و تیرگی های دور چشم می شود.
چگونه بهترین سرم ویتامین C را برای پوست چرب انتخاب کنیم ( انتخاب سرم ویتامین سی مناسب برای پوست چرب )
اکنون که مشخص کردیم سرم ویتامین C چقدر برای پوست چرب حیاتی است ، بیایید ببینیم که چگونه می توان بهترین سرم یا بهترین محصول حاوی ویتامین سی را انتخاب کرد ، زیرا سرم های ویتامین سی همه یکسان نیستند.
امروزه سرم های ویتامین سی به اشکال مختلفی وجود دارند و تفاوت آنها در مدت زمان جذب آنها به پوست است . برخی از این اشکال عبارتند از:
- اسید اسکوربیک (محلول در آب) ،
- سدیم اسکوربیل فسفات یا منیزیم اسکوربیل فسفات (محلول در آب) ،
- اسکوربیل پالمیتات (محلول در چربی) ،
- آسکوربات Tetrahexyldecyl (محلول در چربی) و غیره
فاکتور های مهم هنگام انتخاب و خرید سرم ویتامین سی ( نکاتی که باید در خرید سرم ویتامین سی به آنها توجه کرد )
نوع سرم ویتامین سی
یک سرم ویتامین سی مناسب و فعال ، سرمی است که به خوبی ساختار یافته باشد و قدرت جذب بالا یا قدرت نفوذ پذیری بالایی داشته باشد ، تا بعد از استفاده ، نتایج بسیار خوبی بر روی پوست حاصل شود.
سرم توصیه شده برای افرادی که پوست چرب دارند ، باید حاوی عناصری باشد که توانایی نفوذ بالایی را به پوست دارند ، یکی از این مواد ، ال اسکوربیک اسید یا سدیم آسکوربیل فسفات است
این دو فرم ویتامین سی برای پوست های چرب بسیار مناسب هستند زیرا محلول در آب می باشند و بسیار عالی جذب پوست می شوند. بنابراین ، در صورتی که پوست چربی دارید ، حتما سرم ویتامین سی مورد استفاده شما ، باید دارای ویتامین سی به فرم های ال اسکوربیک اسید یا سدیم آسکوربیل فسفات باشد.
درصد و غلظت ویتامین سی موجود در سرم
هنگام انتخاب سرم ، اطمینان از میزان یا غلظت مناسب ویتامین سی موجود در محصول نیز ضروری است. بیشتر سرم های موجود در بازار 10 تا 20 درصد ویتامین سی دارند ، مانند آنهایی که حاوی اسید اسکوربیک L هستند.
اما درصد ایده آل یا غلظت یا میزان ویتامین سی ایده آل برای پوست چرب ( اسید اسکوربیک L ) باید بین 5 تا 20٪ باشد.
سطح PH
هنگام انتخاب و خرید یک سرم ویتامین سی مناسب برای پوست چرب ، سطح PH یک فاکتور بسیار مهم است که باید در نظر گرفته شود ! همیشه به خاطر داشته باشید که برای پوست چرب ، سرمی را انتخاب کنید که سطح PH آن ، 3.5 و یا کمتر از 3.5 باشد.
فرمولاسیون
به منظور اثر گذاری بیشتر و گرفته بهترین نتیجه ، سرم ویتامین سی که انتخاب می کنید باید با آنتی اکسیدان های دیگر مانند اسید فرولیک و ویتامین ای ترکیب شده باشد تا از تخریب کلاژن محافظت کند و سلول ها را در سطح عمیق پوست ترمیم کند.
مانند سرم ویتامین سی تایتان که حاوی ویتامین ای نیز می باشد.
پایه آب یا روغن
تفاوت بین سرم های ویتامین سی مبتنی بر آب و روغن در این است که سرم ویتامین C بر پایه آب جذب بیشتری دارد ، اما به سرعت اکسید می شود ( یعنی اثر خود را در صورتی که در معرض هوا قرار بگیرد خیلی زود از دست می دهد ) و ماندگاری کمی دارد ، از طرف دیگر ویتامین سی بر پایه روغن به آرامی جذب می شود اما دوام و ماندگاری بیشتری دارد.
با این حال ، بهترین سرم ویتامین سی ، به ویژه برای پوست های چرب ، سرم ویتامین سی با پایه آب است زیرا نتایج فوری می دهد و بسیار سبک تر از سرم های ویتامین سی با پایه روغن است.
رنگ
رنگ سرم ویتامین C نشان دهنده اثربخشی آن است ، رنگ سرم ویتامین سی باید سفید یا بی رنگ باشد و هیچ بویی نداشته باشد زیرا ویتامین C با گذشت زمان اکسید می شود ، و در چنین حالتی رنگ آن زرد و در نهایت قهوه ای می شود ، این یک شاخص است که طبق آن می توانید تشخیص دهید که سرم به عنوان یک آنتی اکسیدان ، اثر خود را از دست داده و باید دور ریخته شود یا خیر.
بخاطر بسپارید که سرم ویتامین سی بسیار به هوا و نور حساس است ، برای حفظ هرچه بیشتر آن ، مطمئن شوید که سرمی را که تهیه می کنید ، بطری رنگی یا تیره و یا کهربایی دارد ( مانند تصویر زیر ) همچنین مطمئن شوید که محصول را در جایی خنک ، خشک و تاریک نگهداری می کنید و بعد از استفاده بطری را محکم ببندید تا از ورود هوا به آن جلوگیری شود.
نحوه استفاده از سرم ویتامین سی C
نحوه استفاده از سرم ویتامین سی بسیار ساده است. هیچ علم موشکی در مورد آن وجود ندارد. در مورد زمان استفاده از سرم نظرات مختلفی وجود دارد.
زمان استفاده از سرم ویتامین سی
برخی از افراد ترجیح می دهند از سرم ویتامین سی در شب استفاده کنند در حالی که برخی در طول روز با توجه به اینکه به شما در جلوگیری از آفتاب سوختگی نیز کمک می کند. اما تا زمانی که استفاده از آن را فراموش نکنید تفاوتی نخواهد داشت ( استفاده از ویتامین سی به صورت روزانه را فراموش نکنید ، چه روز چه شب )
هر روز صبح صورت خود را تمیز کرده و بشویید ، با یک حوله صورت تمیز خشک کنید ، سپس چند قطره از سرم ویتامین سی را بر روی پوست صورت و گردن خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. قبل از استفاده از هر مرطوب کننده دیگری به سرم اجازه دهید تا به پوستتان کاملا نفوذ کند ، سپس می توانید از ضد آفتاب نیز بر روی پوستتان استفاده کنید . اگر آرایش می کنید ، از این مرحله به بعد می توانید کارهای معمول آرایش خود را انجام دهید. در غیر اینصورت ، می توانید کل روز را با چند قطره ویتامین سی که بر روی پوستتان استفاده کرده اید دوام بیاورید و از پوست شفاف و درخشان خود لذت ببرید.
فراموش نکنید که حداقل دو بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید تا سرم به عمق پوستتان نفوذ کند و بهترین اثر بخشی را داشته باشید و پوستتان درخشان ، سالم ، لطیف و روشن شود.
نتیجه گیری در خصوص استفاده از سرم ویتامین سی
دروغ نیست اگر بگوییم سرم ویتامین سی نجات دهنده افراد دارای پوست چرب است ، نجات دهنده ای که همیشه منتظر آن بوده اند. فواید سرم ویتامین سی بسیار زیاد است ، علاوه بر این ، استفاده از آن حتی برای حساس ترین پوست ها نیز بی خطر است.
گنجاندن سرم ویتامین C در رژیم روزانه مراقبت از پوست می تواند با گذشت زمان تفاوت چشمگیری در پوست شما ایجاد کند.
به عنوان یک نکته احتیاطی ، اطمینان حاصل کنید که بطری سرم خود را همانطور که باید و گفته شد نگه داری می کنید . نحوه نگهداری سرم ویتامین سی با نتایج حاصل از آن جدا نیست ، بنابراین سعی کنید حتما آن را در مکانی خشک ، تقریبا خنک و تاریک نگه دارید.
در صورتی که سرم ویتامین سی خود را به خوبی نگهداری نکرده اید ، قبل از استفاده از سرم ویتامین سی مطمئن شوید که آیا رنگ آن به قهوه ای تغییر کرده است یا خیر ! همیشه بطری خود را هر شش ماه یک بار تعویض کنید ، اگر به طور مرتب از آن استفاده می کنید ، ممکن است قبل از شش ماه تمام شود که دیگر در این صورت مشکلی وجود ندارد . ( هر 6 ماه یک بار سرم ویتامین سی جدید تهیه کنید )
علت جوش زدن پوست بعد از مصرف سرم ویتامین سی ( چه در پوست های چرب چه در پوست های نرمال یا خشک )
توجه داشته باشید که بعضی از مواد فعال موجود در محصولات مراقبت از پوست مانند ویتامین سی و رتینول که چرخه طبیعی سلول را تحریک می کنند ، می توانند در روز های اول استفاده باعث بروز جوش های ریز و غیر معمولی بر روی پوست شوند که این موضوع معمولا ظرف مدت 4 تا 6 هفته با عادت کردن پوست به این مواد و پذیرفتن بهتر این مواد برطرف میشود و این جوش ها یا واکنش های پوستی طبیعی است که به آن skin purging گفته می شود . بسیاری از متخصصین حوزه زیبایی ، بروز این نوع جوش ها یا آکنه ها را یک علامت مثبت می دانند ، علامتی که نشان میدهد بعد از عبور از این مرحله ، پوستی روشن و شاداب در انتظار است. به هر حال در صورت ادامه بروز این مشکل و ایجاد نگرانی برای شما می توانید از ادامه مصرف صرف نظر کنید. همچنین در نظر داشته باشید که لایه برداری پوست به تعداد دو بار در هفته می تواند تا حدود زیادی به رفع و جلوگیری از بروز این نوع جوش ها کمک کند.
همچنین بخوانید :
معرفی یک سرم ویتامین سی 20% با کیفیت ساخت کشور کانادا برگرفته از سلول های بنیادی
سرم ویتامین سی 20% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا دارای آخرین استاندارد های روز دنیا در فرمولاسیون محصولات ویتامین سی است که حاوی ویتامین ای و فرولیک اسید با مشخصات زیر می باشد : ( جهت مشاهده این محصول بر روی تصویر کلیک کنید )
- 20% ویتامین سی پایدار به فرم سدیم آسکوربیل فسفات
- استفاده از تکنولوژی سلول های بنیادی
- حاوی هیالورونیک اسید
- حاوی ویتامین ای
- حاوی آب برگ آلوورا
- حاوی فرولیک اسید
- و دیگر آنتی اکسیدان های قوی …
https://careandcream.com/is-vitamin-c-serum-good-for-oily-skin/
یک پاسخ به «آیا سرم ویتامین سی برای پوست چرب خوب است ؟ نکات استفاده از سرم ویتامین سی»
مرسی از توضیحات خوب و کاملتون