تاثیر ویتامین سی بر چروک صورت و جوانسازی

ویتامین سی برای چین و چروک صورت چقدر تاثیر گذار است ؟

مقدمه

ویتامین سی C ، یک ماده مغذی حیاتی برای سلامتی و مراقبت از پوست است و به دلیل نقش مهمی که در کاهش چین و چروک ها و جوانسازی پوست دارد، در صنعت مراقبت از پوست مورد توجه قرار گرفته است. این مقاله به مکانیسم های علمی تاثیر ویتامین سی C بر پیری پوست یا چین و چروک های پوست می پردازد و نکاتی عملی را برای گنجاندن محصولات حاوی ویتامین سی در روتین مراقبت از پوست ارائه می دهد.

رابطه ویتامین سی C و پیری پوست ( چین و چروک )

واقعیت این است که ویتامین سی C چیزی فرای فقط یک مکمل غذایی است. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که با پیری پوست مبارزه می کند. در ادامه نحوه عملکرد آن را توضیح می دهیم :

1 - سنتز کلاژن

ویتامین سی C برای تولید کلاژن در پوست ضروری است، کلاژن پروتئینیست که به پوست استحکام ( سفتی ) و خاصیت ارتجاعی می دهد. ویتامین سی با تقویت سنتز کلاژن به کاهش یا جلوگیری از تشکیل چین و چروک ها کمک می کند.

2 - خنثی کردن رادیکال های آزاد

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش و آلودگی های محیطی باعث تولید رادیکال های آزاد می شود . این رادیکال ها ، سرعت پیری پوست را زیاد می کنند. ویتامین سی این مولکول های مضر را خنثی می کند و از پوست در برابر پیری زودرس محافظت می کند.

3 - ترمیم و روشن‌ کننده پوست

ویتامین سی یک ماده مغذی است که به ترمیم سلول‌های آسیب‌ دیده پوست و کاهش رنگدانه‌ها ( کمک به درمان لک های پوستی و روشن شدن پوست ) کمک می‌ کند و باعث می شود که  پوستی صاف‌ تر و درخشان‌ تر داشته باشید.

ویتامین سی برای جوانسازی و چروک صورت ، سرم ویتامین سی

نکات استفاده موثر از ویتامین سی برای کاهش چین و چروک

برای استفاده یا بهره گیری  از مزایای ویتامین سی در درمان یا از بین بردن چین و چروک های پوست ، نکات زیر را در نظر بگیرید:

انتخاب محصول مناسب

به دنبال سرم ها یا کرم هایی باشید که دارای اشکال موثر ویتامین سی باشند ، مانند ال اسکوربیک اسید یا سدیم اسکوربیل فسفات ( فرم قابل استفاده در پوست های حساس )

غلظت بهینه

سعی کنید محصول حاوی ویتامین سی شما دارای غلظت 10 تا 20 درصد باشد تا بیشترین مزایای ویتامین سی را از آن دریافت کنید. مانند سرم ویتامین سی 20 درصد تایتان

تکنیک استفاده

در صورتی که از یک سرم ویتامین سی استفاده می کنید سرم را قبل از مرطوب کننده یا ضد آفتاب روی پوست تمیز و خشک بمالید. اندکی فرصت دهید تا سرم کاملا جذب پوست گردد و سپس از مرطوب کننده و یا ضد آفتاب استفاده کنید.

استفاده منظم فراموش نشود

استفاده منظم برای به دست آوردن نتایج مشهود ، بسیار مهم است. بنابراین صبر و استفاده منظم بسیار ضروری است، زیرا تغییرات قابل توجه ممکن است چندین هفته طول بکشد.

افزودن ویتامین C به روتین مراقبت از پوست

سرم ویتامین C را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود بگنجانید:

اگر قصد دارید ویتامین سی را صبح استفاده کنید :  صورت خود را تمیز کنید، سرم ویتامین C را بمالید، کمی صبر کنید تا کاملا جذب شود و سپس ضدآفتاب بزنید.

اگر قصد دارید ویتامین سی را ، عصر یا شب استفاده کنید : هر شب بعد از شستشوی صورت ، سرم ویتامین C و سپس کرم شب استفاده کنید. در صورتی که پوست شما حساس است ، سعی کنید حتما سرم ویتامین سی را شب ها استفاده کنید. زیرا ویتامین سی پوست را نسبت به نور حساس تر می کند و اگر پوست حساسی داشته باشید ممکن است در طول روز پوستتان ملتهب و یا قرمز شود.

نتیجه

ویتامین C به عنوان یک راه حل طبیعی و موثر برای مبارزه با چین و چروک پوست برجسته است. با درک مبانی علمی آن و گنجاندن صحیح آن در رژیم مراقبت از پوست خود، می توانید از پوستی صاف تر و جوان تر برخوردار شوید.

غذاهای سرشار از ویتامین سی برای چروک پوست و جوانسازی و کلاژن سازی

معرفی یک سرم ویتامین سی قوی و پیشرفته

سرم ویتامین سی 20 درصد تایتان ، ساخت کانادا ، محصولی پیشرفته در صنعت مراقبت از پوست است که به طرز شگفت انگیزی قدرت علم و طبیعت را در هم می آمیزد. این سرم ویتامین سی C که به طرز ماهرانه ای ساخته شده است ، چراغی از درخشندگی و سلامت پوست است. در هسته آن سدیم اسکوربیل فسفات است، شکل بسیار موثر ویتامین سی C که برای پوست های حساس نیز به راحتی قابل استفاده است ، این فرم از ویتامین سی به دلیل توانایی آن در روشن کردن پوست، درمان لک های پوستی و روشن تر شدن پوست شناخته شده است.

استحکام و قدرت این سرم با گنجاندن ویتامین ای E در آن باز هم افزایش یافته که محافظت آنتی اکسیدانی قوی در برابر رادیکال های آزاد و متجاوزان محیطی ایجاد می کند. خاصیت آبرسانی عمیق و حجم دهندگی آن از اسید هیالورونیک گیاهی و MSM به کار رفته در این سرم حاصل می شود و باعث می شود پوست شما صاف، یکدست و انعطاف پذیر باقی بماند.

همچنین به منظور تسکین و تغذیه پوستتان ، این سرم حاوی فندق جادوگر و آلوئه ورا است که هر دو به دلیل خواص آرام بخش و کمک به پروفایل آنتی اکسیدانی شناخته شده هستند. این فرمول همچنین بر احیای پوست تمرکز دارد و شامل Citrustem™ از سلول های بنیادی نارنج است که برای بازگرداندن خاصیت ارتجاعی، کاهش چین چروک استفاده می شود . همچنین اسید فرولیک موجود در این سرم برای بهبود ثبات سرم و سلامت کلی پوست گنجانده شده.

علاوه بر این، این سرم سرشار از مواد مغذی است که با روغن جوجوبا و ترکیبی از عصاره های گیاهی ، ظاهری شاداب تر از پوست شما ارائه می دهد. یکپارچگی و ماندگاری اثرات این محصول همچنین از طریق آرژنین و نگهدارنده های طبیعی مانند فنوکسی اتانول و اتیل هگزیل گلیسیرین و سدیم فیتات میسر شده است.

هر یک از مواد تشکیل دهنده این سرم با دقت انتخاب شده اند تا هم افزایی کنند و فواید بی نظیری به پوست شما ارائه دهند. با استفاده منظم از این سرم ویتامین سی قوی ، انتظار داشتن پوستی درخشان و آبرسانی عمیق را داشته باشید که در برابر چالش های زندگی روزمره مقاوم باشد. رژیم مراقبت از پوست خود را با این سرم ویتامین C افزایش دهید، راهی برای داشتن پوستی روشن تر و سالم تر . برای جزئیات بیشتر در خصوص این سرم ویتامین سی می توانید بر روی تصویر زیر کلیک کنید:

تاثیر ویتامین سی بر پوست

مطالعه مطالب مفید دیگر :


پرسش و پاسخ های متداول در خصوص این مقاله


ویتامین سی C چگونه به کاهش چین و چروک های پوست کمک می کند ؟

ویتامین سی C به تولید کلاژن کمک می کند که برای حفظ خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست ضروری است. ویتامین C با تقویت تولید کلاژن به کاهش  خطوط و چین و چروک های پوست کمک می کند.


آیا ویتامین سی C می تواند چین و چروک های موجود را به طور کامل از بین ببرد؟

ویتامین سی به تنهایی نمی تواند به طور کامل چین و چروک های موجود را از بین ببرد و روند پیری پوست را معکوس کند ، اما می تواند میزان و عمق آنها را تا حد قابل توجهی کاهش دهد و تشکیل چین و چروک های جدید جلوگیری کند.


آیا می توان از ویتامین سی در کنار سایر مواد ضد چروک استفاده کرد ؟

بله، ویتامین سی C را می توان به طور موثر با سایر مواد ضد چروک دیگر ترکیب کرد. ویتامین سی به خوبی با ویتامین ای E و اسید فرولیک کار می کند که هر دو باعث افزایش پایداری و کارایی اثر ویتامین سی می شوند. همچنین معمولاً در کنار اسید هیالورونیک برای هیدراتاسیون بیشتر و رتینول برای افزایش تولید کلاژن استفاده می شود، اگرچه توصیه می شود از آنها در زمان های مختلف روز برای جلوگیری از تحریک استفاده کنید. سرم ویتامین سی تایتان همزمان حاوی ویتامین ای ، فرولیک اسید و اسید هیالورونیک اسید که یک پیشنهاد عالی به حساب می آید.


چه مدت طول می کشد تا تاثیر ویتامین سی بر روی چین و چروک ها مشاهده شود؟

بازه زمانی می تواند بسته به نوع پوست افراد و وضعیت پوست آنها متفاوت باشد. به طور کلی، برخی از بهبودها را می توان در کمتر از 2-3 هفته مشاهده کرد، اما نتایج قابل توجه تر به اغلب چندین ماه استفاده منظم نیاز دارد.


آیا ویتامین سی C برای انواع پوست مناسب است؟

ویتامین سی C به طور کلی برای اکثر انواع پوست مناسب است. با این حال، کسانی که پوست بسیار حساسی دارند یا شرایط پوستی خاصی مانند اگزما دارند ممکن است دچار سوزش شوند. همیشه توصیه می شود قبل از استفاده از آن بر روی کل صورت، یک تست پچ انجام دهید.

به اشتراک گذاری این مقاله

مقالات مرتبط

دیدگاه ها و نظرات و پرسش و پاسخ ها
دیدگاه یا سوال خود را ثبت کنید