15 مورد از فواید پپتید یا پپتاید ها برای پوست و زیبایی آن
چگونه بهترین محصولات مراقبت از پوست حاوی پپتید یا پپتاید را انتخاب کنیم ؟
1. ترکیبات محصول را بررسی کنید
به دنبال محصولاتی باشید که حاوی پپتید های موثر مانند Matrixyl، Argireline و Copper Peptides هستند. سرم ضد چروک تایتان دارای این ترکیبات است.
2. برند های معتبر
از برند های معتبر و شناخته شده در زمینه محصولات مراقبت از پوست خرید کنید.
3. نظرات و باز خوردها
نظرات و بازخورد های کاربران دیگر را بخوانید تا با تجربه های آن ها آشنا شوید.
4. نوع پوست خود را بشناسید
محصولی را انتخاب کنید که با نوع پوست شما (چرب، خشک، حساس) سازگار باشد. سرم ضد چروک تایتان ، مناسب انواع پوست است.
5. فرمولاسیون محصول
به دنبال محصولاتی با فرمولاسیون سبک و بدون مواد مضر مانند پارابن ها و عطرهای مصنوعی باشید.
7. قیمت و کیفیت
محصولات با کیفیت بالا و قیمت مناسب را انتخاب کنید. همیشه گران تر بودن به معنی بهتر بودن نیست.
با رعایت این نکات ، می توانید بهترین محصولات حاوی پپتید را برای مراقبت از پوست خود انتخاب کنید.
مکمل های پپتید
مکمل های پپتید معمولاً به صورت پودر یا قرص وجود دارند و به طور کلی برای اهداف مراقبت از پوست نسبت به کرم های موضعی موثرتر هستند. تحقیقات نشان می دهد که از بهترین نتایجی که بعد از استفاده از مکمل های پپتیدی نصیب افراد می شود می توان به خاصیت ارتجاعی بهتر پوست و آبرسانی پوست اشاره کرد.
پودرها گاهی اوقات طعم بدی دارند اما می توانند در یک اسموتی مخلوط شوند تا خوردن آنها راحت تر شود ، در حالی که قرص ها فواید بی مزه بودن دارند اما به طور کلی بزرگ هستند و ممکن است شما نیاز به بلعیدن چندین قرص به طور روز داشته باشید.
پپتیدهای تزریقی
در گذشته به طور سنتی برای اینکه پپتاید ها اثر گذاری بهتری می داشتند ، باید تزریق می شدند ، اما ظهور مکمل های خوراکی و کرم های موضعی موثر تر ، این موضوع را بی اهمیت کرده است . با این وجود می توان با تزریق پپتیدها به طور مستقیم به مناطق آسیب دیده پوست ، مراقبت از پوست و درمان را با هدف گذاری دقیق تر انجام داد.
مانند تمام تزریق ها ، درمان های پپتیدی تزریقی ممکن است خط ایجاد التهاب و یا واکنش های آلرژیک را به همراه داشته باشد ، و به طور کلی یک روش تهاجمی تر محسوب می شوند. تزریق های پپتید به طور معمول برای مقابله با علائم پیری پوست با بهبود رنگ و بافت پوست و تسهیل بهبود زخم ها استفاده می شود.
منابع طبیعی و غذاهای سرشار از پپتید برای پوست
پپتیدهای موجود در مکمل ها ممکن است از منابع گیاهی پروتئینی یا حیوانی از جمله تخم مرغ ، شیر ، گوشت ، ماهی و صدف ، لوبیا و عدس ، سویا ، جو دوسر ، تخم کتان ، دانه های شاهدانه یا گندم گرفته شده باشند . با این وجود برخی از پپتیدها مانند مس را نمی توان از رژیم غذایی دریافت کرد.
سوپ استخوان ( Bone Broth ) منبع محبوبی از پپتیدهای کلاژن تقویت کننده پوست است. در حالی که می توان با پختن سوپ استخوان های مرغ ، گوشت گاو یا استخوان های دیگر حیوانات به استخراج کلاژن و مواد معدنی کمک کرد، بسیاری از محصولات با کیفیت سوپ استخوان نیز در بازار وجود دارد.
تحقیقات نشان داده شده است که رژیم غذایی مناسب حاوی پپتید ها ، به ویژه کلاژن ، خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشند ، با این وجود، بسیاری ترجیح می دهند مکمل ها را انتخاب کنند زیرا مصرف آنها راحت تر است و میتوان آن ها را در مقادیر منظم و قابل اندازه گیری استفاده کرد.
اثرات جانبی یا عوارض پپتیدها ( جوانب احتیاط )
مکمل های پپتید بعید است که باعث ایجاد عوارض جانبی در افراد سالم شوند ، زیرا آنها به طور عمده در غذاهای روزمره وجود دارند. با این حال ، هنگام مصرف هرگونه مکمل ، باید احتیاط کرد.
اگرچه بعید است ، اما با استفاده از کرم های پپتید به صورت موضعی بر روی پوست ممکن است پوست دچار علائمی مانند حساسیت ، بثورات و خارش شود. بنابراین همیشه قبل از استفاده به طور کلی بر روی پوست صورت ، ابتدا یک تست نقطه ای انجام دهید تا از نداشتن حساسیت و یا استاندارد بودن محصول ، مطمئن شوید.
قبل از استفاده از مکمل های پپتید به عنوان یک ماده مراقبت از پوست ، با پزشک متخصص پوست صحبت کنید ، به خصوص در دوران بارداری ، یا شیر دهی ، یا در صورت استفاده از دیگر دارو ها و یا داشتن شرایط سلامتی خاص.
در صورت بروز عوارض جانبی و واکنش ها و التهاب ها با مصرف یک محصول دارای پپتید ، از ادامه مصرف خودداری کنید.
کلمات کلیدی این مقاله : # پپتید برای زیبایی پوست # پپتید برای پوست # پپتاید برای پوست # نقش پپتید در سلامت و زیبایی پوست # خواص پپتید ها # تاثیر پپتید ها بر پوست # اثرات پپتید در کلاژن سازی و جوان سازی
منبع :
همچنین ببینید :
- مقدمه
- پپتید یا پپتاید چیست؟
- انواع پپتیدها ( پپتاید ها )
- فواید پپتید برای پوست
- پپتیدها برای چه افرادی مناسب هستند؟
- نحوه استفاده از پپتیدها در مراقبت از پوست
- معرفی یک سرم ضد چروک با کیفیت حاوی پپتاید
- نتیجه گیری
- چگونه بهترین محصولات مراقبت از پوست حاوی پپتید یا پپتاید را انتخاب کنیم ؟
- منابع طبیعی و غذاهای سرشار از پپتید برای پوست
- اثرات جانبی یا عوارض پپتیدها ( جوانب احتیاط )
پرسش و پاسخ های متداول در خصوص این مقاله
نحوه استفاده از محصولات حاوی پپتید چگونه است ؟
برای استفاده از محصولات حاوی پپتید ، ابتدا پوست خود را تمیز و خشک کنید. سپس مقدار کمی از محصول را به نواحی مورد نظر بزنید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. بهتر است این محصولات را طبق دستورالعمل موجود بر روی بسته بندی محصول ، معمولاً دو بار در روز (صبح و شب) استفاده کنید. همچنین ، می توانید آنها را زیر مرطوب کننده یا ضد آفتاب بزنید. ادامه مصرف منظم باعث مشاهده نتایج بهتر در کاهش چین و چروک و بهبود خاصیت ارتجاعی ( سفتی پوست ) پوست خواهد شد.
پپتید یا پپتاید چیست و چه تاثیری بر روی پوست دارد؟
پپتیدها زنجیره های کوتاهی از اسیدهای آمینه هستند که می توانند تولید کلاژن و سایر پروتئین ها را در پوست تحریک کنند. کلاژن جزء کلیدی پوست است که ساختار و خاصیت ارتجاعی پوست یا سفتی پوست را فراهم می کند. پپتیدها می توانند به بهبود کلی بافت پوست ، کاهش خطوط ریز و چین و چروک و تقویت پوست کمک کنند.
چه نوع پپتیدهایی در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود؟
انواع مختلفی از پپتیدها وجود دارند که معمولاً در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شوند، از جمله ماتریکسیل شامل ماتریکسیل 3000 ، پپتیدهای مس و پالمیتول پنتاپپتید-4. هر یک از این پپتیدها مکانیسم اثر کمی متفاوت دارند اما می توانند مزایای مشابهی برای پوست داشته باشند. سرم ضد چروک تایتان حاوی پپتاید هایی مانند ماتریکسیل 3000 و المیتول پنتاپپتید-4 می باشد.
آیا می توان از پپتیدها در کنار سایر مواد مراقبت از پوست استفاده کرد؟
بله، پپتیدها را می توان با سایر مواد مراقبت از پوست مانند رتینول ، ویتامین C و اسید هیالورونیک استفاده کرد. با این حال، پیروی از دستورالعمل های روی برچسب محصول و اجتناب از مصرف بیش از حد مواد فعال به طور همزمان بسیار مهم است، زیرا این امر می تواند منجر به تحریک یا حساسیت پوست شود.
آیا پپتیدها برای انواع پوست مناسب هستند؟
پپتیدها به طور کلی بی خطر و برای انواع پوست مناسب هستند. با این حال، همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از یک محصول جدید، آزمایش پچ انجام دهید، به خصوص اگر پوست حساسی دارید.
چه زمانی باید انتظار مشاهده نتایج استفاده از پپتیدها را داشته باشم؟
نتایج استفاده از پپتیدها بسته به فرد و محصول خاصی که استفاده می شود می تواند متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است طی چند هفته پس از شروع یک محصول مراقبت از پوست حاوی پپتید متوجه بهبود بافت و استحکام پوست شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است برای دیدن نتایج بیشتر صبر کنند . هنگام استفاده از پپتیدها، ثابت بودن و استفاده منظم بسیار مهم است، در غیر این صورت نتایج لازم حاصل نخواهد شد.
دیدگاه ها و نظرات و پرسش و پاسخ ها