دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

جلوگیری از لک صورت در بارداری یا لک های ملاسما

چگونه از لک یا لکه های بارداری جلوگیری کنیم یا پیشگیری کنیم ؟

در این مقاله به روش های علمی و خانگی جلوگیری از لک ( لکه ) بارداری یا حاملگی و همچنین پیشگیری از تشکیل این نوع لک ها خواهیم پرداخت و علت این موضوع را بررسی خواهیم کرد ، همچنین به شما محصولات و یا ماسک هایی را معرفی خواهیم کرد که می توانید در بارداری به منظور کاهش لک های پوستی استفاده کنید. تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

ایجاد یا تشکیل لکه های پوستی یا نقاط تیره در پوست در بارداری معمولا خیلی شایع و رایج است که به آن ملاسما یا کلواژما می گویند . زنان دارای پوست تیره معمولا بیشتر از زنان با پوست روشن ، دچار لک های ملاسما می شوند. این نوع اختلال یا مشکل پوستی که در اثر تغییرات در رنگدانه های پوستی در دوران بارداری و به دلیل نوسانات هورمونی اتفاق می افتد و خبر خوش این است که معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می رود.

آیا ابتلا به ملاسما در دوران بارداری طبیعی است؟

بله ، معمولاً در هنگام بارداری این نوع لکه ها تیره که به ملاسما یا کلواژما معروف است ، بر روی پوست ایجاد می شود . ملاسما همچنین گاهی اوقات با عنوان ماسک بارداری ( pregnancy mask ) نیز شناخته می شود . علت این نامگذاری این است که لکه های بارداری یا ملاسما معمولا به شکل یک ماسک صورت در اطراف لب فوقانی ، بینی ، استخوان های گونه و پیشانی شما ظاهر می شوند.

همچنین ممکن است بر روی گونه ها ، در امتداد خط فک ، یا بازوها و سایر قسمت های بدن که در معرض آفتاب هستند لکه های تیره ایجاد شود. علاوه بر این ، بخش هایی از پوست که نسبت به سایر نقاط دارای رنگدانه بیشتری است – مانند نوک پستان ، کک و مک ، جای زخم و پوست دستگاه تناسلی شما – ممکن است در دوران بارداری بیشتر تیره شوند. این اتفاق معمولاً در قسمت هایی از بدن که اصطکاک رایج است مانند زیر بغل و ران داخلی شما بیشتر اتفاق می افتد.

چه عواملی باعث تشکیل ملاسما می شود؟

لک های ملاسما علت مشخصی ندارند ، اما چیزی که مشخص است علت لک های ملاسما فقط مربوط به نور آفتاب نیست بلکه لک های ملاسما ممکن است در اثر تغییرات هورمونی در دوران حاملگی و یا تغییرات هورمونی در دیگر زمان ها ایجاد شود ، که باعث افزایش موقتی میزان تولید رنگدانه ملانین در بدن می شود. ملانین ماده ای طبیعی در بدن است که به مو ، پوست و چشم ها رنگ می بخشد.

قرار گرفتن در معرض آفتاب نیز بی تاثیر نیست. زنان دارای رنگ پوست تیره تر ، بیشتر از زنان دارای پوست روشن ، دچار لک های ملاسما می شوند.

اگر استعداد ملاسما در خانواده شما وجود داشته باشد ، احتمال اینکه شما نیز به ملاسما مبتلا شوید وجود دارد.

چه زمانی در بارداری لک های ملاسما شروع می شوند ؟

ملاسما ممکن است در هر مرحله ای از حاملگی شروع شود ، اگرچه بیشتر در سه ماهه دوم یا سوم شروع می شود.

با این وجود باز هم ، عوامل مختلفی در مورد لک های تیره پوست در بارداری نقش دارد. رنگ و نوع پوست شما ممکن است این وضعیت را کم و بیش قابل توجه کند. میزان قرار گرفتن شما در معرض نور آفتاب و یا اینکه در چه زمانی از سال باردار می شوید نیز در میزان لک های پوستی شما در بارداری می تواند تاثیر بگذارد.

آیا خط تیره روی شکم من با ملاسما ارتباط دارد؟

همان علت افزایش تولید رنگدانه ملانین که در بارداری ایجاد می شود و باعث ایجاد لکه های ملاسما در صورت می شود ، باعث ایجاد خط سیاه یا خط تیره ای می شود که ممکن است در قسمت شکم شما نیز تشکیل شود.

این خط تیره چند ماه پس از زایمان کودک شما احتمالاً به رنگ قبل از بارداری باز خواهد گشت ، اما ممکن است کاملا از بین نرود.

جلوگیری از لک های پوستی در بارداری

جلوگیری از تشدید لک صورت در بارداری

تمام تغییرات در رنگ پوست شما ناشی از لک های ملاسما معمولاً پس از زایمان خود به خود از بین می روند ، اما شما می توانید کار های مختلفی انجام دهید تا خیالتان راحت باشد که تشکیل یا تشدید این نوع لک های پوستی تیره را در دوران بارداری به حد اقل می رسانید :

1. مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید :

استفاده از ضد آفتاب به عنوان ضد لک

این امر بسیار مهم است زیرا قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید (UV) باعث ایجاد ملاسما و تشدید لک های پوستی ناشی از تغییرات هورمونی در بدن می شود. استفاده از یک ضد آفتاب با طیف گسترده ( ضد آفتابی که در برابر هر دو اشعه UVA و UVB از پوست محافظت می کند) با SPF 30 یا بالاتر به طور روزانه ، حتی زمانی که هوا آفتابی نیست ضروری است، و اگر خارج از منزل باشید حتما باید در طول روز چندین بار آن را تمدید کنید. حتی اگر پوست شما تیره باشد باز هم باید مرتب از ضد آفتاب استفاده کنید. اگرچه پوست تیره نسبت به پوست روشن ملانین (رنگدانه) بیشتری دارد و به سرعت دچار آفتاب سوختگی نمی شود ، اما برای محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش مضر این دلیل کافی نیست.

حتی اگر قصد ندارید از خانه خارج شوید یا وقت زیادی را بیرون از خانه بگذرانید ، باز هم بهتر است از ضد آفتاب به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست صبحگاهی خود استفاده کنید. آکادمی پوست آمریکا هشدار می دهد هر زمان که در خیابان قدم می زنید ، سوار ماشین می شوید یا حتی کنار یک پنجره می ایستید ، پوست شما در معرض مقدار قابل توجهی نور UV قرار می گیرد.

اگر بیرون از منزل هستید ، در صورتی که تغییراتی در رنگدانه پوست بازوهایتان احساس می کنید ،  حتما کلاه لبه پهن و همچنین پیراهن آستین بلند بپوشید. مدت زمانی که در معرض آفتاب می گذرانید ، به خصوص بین ساعات 10 صبح تا 2 بعد از ظهر را محدود کنید و حتما از برنزه کردن پوست خود در سالن های زیبایی بپرهیزید.

2. از موم یا واکس های مو بر استفاده نکنید:

استفاده از موم بر روی پوستتان به منظور از بین بردن موها می تواند باعث ملتهب شدن پوست شود که همین موضوع باعث بدتر شدن لک های ملاسما می شود ، به ویژه در مناطقی از بدن که بیشتر تحت تاثیر تغییرات رنگدانه قرار دارند.

3. از محصولات مراقبت از پوست ضد حساسیت استفاده کنید. 

پاک کننده ها یا شوینده های پوست ، سرم ها و یا کرم ها و لوسیون هایی  که پوست شما را تحریک و ملتهب می کنند می توانند باعث بدتر شدن لک های ملاسما شوند. بنابراین مراقبت باشید که در بارداری از محصولات مراقبت از پوست ملایم استفاده کنید ، محصولاتی که هیچ حساسیتی بر روی پوستتان ایجاد نمی کنند.

4. از کانسیلر ها بر روی پوست خود استفاده کنید

استفاده از کانسیلر برای پوشاندن مشکلات پوست از جمله التهاب

اگر لکه های تیره پوستتان شما را آزار می دهد ، می توانید در زمان فعلی با استفاده از آرایش ، تا حدودی آنها را بپوشانید. استفاده از کانسیلر با ته رنگ سفید و زرد ، اغلب به پوشاندن لک های پوستی شما کمک می کند ، اما با فروشندگان لوازم آرایشی در فروشگاه محلی خود مشورت کنید تا مناسب ترین کانسیلر را با توجه به نوع پوست خود پیدا کنید. همچنین می توانید از یک متخصص پوست دارای مجوز در مورد لک های پوستی خود مشورت بگیرید. در دوران بارداری از محصولات ضد لک و روشن کننده و یا سفید کننده کننده پوست مانند محصولات حاوی هیدروکینون یا رتینول استفاده نکنید و در صورت شیردهی قبل از شروع استفاده از این محصولات با پزشک خود صحبت کنید.

در دوران بارداری به منظور جلوگیری از تشکیل لک های پوستی می توانید از محصولات استاندارد حاوی ویتامین سی استفاده کنید که تا حدود زیادی به جلوگیری از تشکیل لک های ملاسما و یا لک های بارداری به شما کمک می کنند

معرفی یک سرم ویتامین سی استاندارد جهت استفاده در دوران بارداری و پیشگیری از لک صورت در بارداری

توصیه ما سرم ویتامین سی تایتان ساخت کانادا است که حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم آسکوربیل فسفات است و می توانید جزئیات آن را با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

استفاده از سرم ویتامین سی در بارداری

ماسک ها و روش های خانگی که می توانید برای جلوگیری یا درمان لک صورت در دوران حاملگی امتحان کنید

ممکن است بتوانید لک های پوست خود را با استفاده از موادی که در منزل شما پیدا می شود ، روشن تر کنید و یا لک ها را کمتر کنید. در حالی که هیچ مطالعه خاصی در مورد این روشها  وجود ندارد و هیچ کدام از این موارد به صورت ثابت شده نیست ،  اما درمانهای موضعی زیر ممکن است تا حدودی به شما کمک کنند. ( مه زیبا توصیه نمی کند )

آب لیمو

به میزان مساوی آب لیمو تازه و آب خیار یا آب را با هم مخلوط کنید. اسید موجود در آب این ترکیب ممکن است به حذف رنگدانه در لایه فوقانی پوست کمک کند.

سرکه سیب (ACV)

مانند روش قبل ، به میزان مساوی سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید و به عنوان یک تونر در مناطق تیره پوست استفاده کنید.

شیر منیزیم

پیشگیری از لک در بارداری با استفاده از شیر منیزیم

بعد از شستن صورت ، با استفاده از یک پد پنبه ای ، مقداری شیر منیزیم را در قسمت های تیره پوستتان بمالید. اجازه دهید شب تا صبح بر روی پوستتان بماند و صبح بشویید.

بلغور جو دوسر و عسل

استفاده از بلغور جو دو سر و عسل برای لک بارداری

ماسکی را با استفاده از بلغور جو دوسر پخته شده (بگذارید خنک شود تا داغ نباشد) و عسل خام درست کنید. قبل از شستشوی آن از پوست اجازه دهید 10 دقیقه بر روی پوستتان بماند. این ماسک به لایه برداری پوست شما کمک می کند و آنزیم های موجود در عسل ممکن است کمی لک های پوستتان را روشن کنند. ( توجه کنید که عسل باید کاملا طبیعی باشد )

خوب غذا بخورید ، به میزان کافی استراحت کنید و چند مکمل را نیز امتحان کنید

از آنجا که ملاسما می تواند به دلیل نتیجه عدم تعادل هورمونی در بدن باشد ، بعضی از مکمل ها می توانند به کنترل آن کمک کنند ، که در این خصوص حتما باید با پزشک مشورت شود . اطمینان حاصل کنید که به میزان کافی آب می خورید و بدن شما هیدراته می ماند ، رژیم غذایی مصرف کنید که حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه باشد و هر شب به اندازه کافی بخوابید و استراحت داشته باشید.

مطمئن شوید که در رژیم خود اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید ، مانند ماهی ها و در مورد کمبودهای احتمالی ویتامین از پزشک خود بپرسید. برخی مطالعات لک های ملاسما یا بارداری را با کمبود آهن و احتمالاً ویتامین B12 مرتبط می دانند.

آیا بعد از بارداری هنوز هم ملاسما خواهم داشت؟

بعد از به دنیا آوردن فرزندتان ، ملاسما معمولاً بدون درمان و به صورت تدریجی محو می شود . این نوع لک های تیره پوستی معمولا ظرف مدت یک سال پس از زایمان کمرنگ می شوند و پوست شما باید به مرور به حالت و رنگ طبیعی خود برگردد ، اگرچه گاهی اوقات این تغییرات در رنگ پوست هرگز به طور کامل از بین نمی روند.

در برخی از زنان ، استفاده از داروهای ضد بارداری حاوی استروژن (مانند قرص ، پچ و حلقه واژن ) نیز می توانند در ایجاد لک های ملاسما نقش داشته باشند. اگر تغییرات پوستی و ایجاد این نوع لک های پوستی برای شما آزار دهنده است ، گزینه های دیگری را برای جلوگیری از بارداری در نظر بگیرید .

اگر چند ماه پس از زایمان هنوز پوست شما لکه دار است و شما را آزار می دهد ، می توانید با یک مرکز ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا یک متخصص پوست در مورد گزینه های موجود برای درمان لک های ملاسما صحبت کنید. آنها ممکن است استفاده از برخی کرم ها یا سرم های ضد لک و روشن کننده پوست حاوی هیدروکینون (و احتمالاً ضد آفتاب) یا استفاده از داروهای موضعی حاوی ترتینوئین (Retin-A) یا یک لایه بردار شیمیایی مانند آزلئیک اسید را پیشنهاد کنند.

معرفی یک سرم رتینول جهت درمان لک های بارداری ( بعد از دوران بارداری و شیردهی )

مثلا سرم رتینول 1% تایتان ساخت کشور کانادا تا حدود زیادی می تواند به درمان لک های ملاسمای شما بعد از دوران بارداری و شیر دهی کمک کند ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

استفاده از سرم رتینول برای درمان لک بارداری

 

اگر در دوران شیر دهی هستید و یا قصد دارید به زودی دوباره باردار شوید ، پیش از استفاده از هرگونه روش درمانی بدون نسخه ، به ارائه دهنده آن محصول اطلاع دهید و با آنها مشورت کنید.

در درمان لک های ملاسما هیچگاه انتظار نتایج فوری را نداشته باشید – ممکن است پروسه درمان چندین ماه طول بکشد تا کم کم شاهد بهبود باشید. اگر اکثر روش های درمانی را امتحان کرده این و نتیجه ای نگرفته اید ، یک متخصص پوست می تواند با استفاده از لیزر درمان به بهبود لک های پوستی شما کمک کند ، اما این روش همیشه اولین راه نیست و توصیه می شود قبل از آن موارد دیگر یا استفاده از محصولات موضعی را حتما امتحان کنید.

در هر صورت ، با استفاده روزانه از ضد آفتاب ، پوشیدن لباس محافظ و دور ماندن از نور آفتاب در ساعات اوج ، تا حدود زیادی می توانید به بهبود یا جلوگیری از تشکیل لک های پوستی یا تشدید لک های پوستی کمک کنید.

آیا لکه های تیره پوست در دوران بارداری همیشه نشانه یک بیماری است؟

گونه های خاصی از تغییر رنگ در پوست می تواند نشانه ای از سرطان پوست یا وجود بیماری خاصی در بدن باشد.

اگر همزمان با مشاهده لک های پوستی و تغییر رنگ پوست ، علائمی همچون درد ، حساسیت به لمس با دست ، قرمزی و یا خونریزی مشاهده کردید و یا متوجه تشکیل خال هایی بر روی پوستتان شدید حتما به منظور بررسی دقیق تر به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

برای اینکه بدانید در بارداری مجاز به استفاده از کدام محصولات پوستی هستید و یا استفاده از کدام محصولات یا کرم ها یا سرم های پوستی در بارداری ممنوع است توصیه می کنیم مقاله ما در خصوص نکات مراقبت از پوست در بارداری را مطالعه کنید.

منابع :

https://www.babycenter.com/pregnancy/your-body/skin-darkening-during-pregnancy-melasma-or-chloasma_222

https://www.healthline.com/health/pregnancy/melasma-pregnancy

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

چگونه لک صورت را از بین ببریم ؟ بررسی 8 روش علمی درمان لک های پوستی

8 راهکار نوآورانه برای مقابله با هایپرپیگمانتاسیون یا تیرگی پوست

چگونه می‌ توان تیرگی‌ ها یا لک های پوستی را از بین برد یا کاهش داد یا درمان کرد؟ در این مطلب ، ما به بررسی روش‌ های زیر خواهیم پرداخت :

4. لایه برداری شیمیایی

یک لایه بردار شیمیایی از اسیدها در غلظت های قوی تر برای درمان ناحیه آسیب دیده پوست استفاده می کند. لایه بردار های شیمیایی با برداشتن اپیدرم ، به بهبود ظاهر لک های پوستی کمک می کنند. لایه بردار های شیمیایی قوی تر نیز ممکن است به لایه میانی پوست (درم) نفوذ کنند تا نتایج بهتر و چشمگیر تری حاصل شود.

اگرچه امروزه لایه بردارهای شیمیایی بدون نیاز به نسخه پزشک هم قابل دسترس هستند و در داروخانه ها به فروش می رسند ، اما شما می توانید یک لایه برداری حرفه ای را در مطب متخصص پوست خود انجام دهید. لایه بردار های شمیایی معمولا قوی تر هستند و نتایج سریع تری را به همراه دارند.

لایه بردار های شیمیایی به دلیلی قوی بودن ممکن است خطر عوارض جانبی را نیز به همراه داشته باشند. بنابراین همیشه قبل از استفاده از لایه بردار های شمیایی قوی بهتر است با متخصص پوست خود در مورد آن صحبت کنید.

خطرات احتمالی استفاده از لایه بردارهای شیمیایی در خانه می تواند شامل قرمزی ، سوزش و تاول باشد. در صورت استفاده نادرست ، ممکن است حتی باعث زخم شود.

اگر به طور منظم زیر نور آفتاب هستید ، استفاده از لایه برداری شیمیایی بهترین گزینه درمانی برای شما نیست . لایه بردارهای شیمیایی باعث حساسیت بیشتر پوست شما در برابر اشعه نور خورشید می شود. بعد از لایه برداری با استفاده از لایه بردار های شمیایی اگر به اندازه کافی از کرم های ضد آفتاب یا سایر موارد محافظت از پوست در برابر اشعه UV استفاده نکنید ، نور خورشید می تواند لک های پوستی شما را بدتر کند. بنابراین شما باید حداقل یک هفته پس از آخرین لایه برداری شیمیایی ، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید.

چه کسی می تواند از لایه برداری شیمیایی استفاده کند ؟

لایه برداری شیمیایی ممکن است در موارد زیر موثر باشد:

  • لکه های پوستی ناشی از افزایش سن
  • آسیب های ناشی از نور خورشید
  • ملاسما

لایه بردار های شیمیایی برای رنگ پوست معمولی انتخاب بهتری هستند و نتایج سریع تری در مقایسه با محصولات اسید صورت ارائه می دهند.

5. لایه برداری لیزری ( بازسازی دوباره سطح پوست – skin resurfacing)

لایه برداری پوست با لیزر

لایه برداری با لیزر (resurfacing) از پرتوهای هدفمند نور برای کاهش و درمان لک های پوستی استفاده می کند.

دو نوع لیزر وجود دارد: ablative و non-ablative. لیزرهای ابلیتیو قوی ترین مدل هستند و با برداشتن لایه هایی از پوست شما کار می کنند. از طرف دیگر ، روشهای غیر ساینده یا نان-ابلیتیو ، لایه درم یا سطح پوست را هدف قرار می دهند و به رشد کلاژن و سفت تر شدن پوست کمک می کنند.

لیزرهای ابلیتیو قوی تر هستند ، اما ممکن است عوارض جانبی بیشتری ایجاد کنند. هر دو روش ، برخی از عناصر موجود در پوست شما را از بین می برند تا اطمینان حاصل شود که سلول های جدید پوست محکم تر و قوی تر رشد می کنند.

چه کسی باید این را امتحان کند؟

تنها یک روش کلی و جامع برای جوانسازی پوست وجود ندارد. لیزرهای ابلیتیو ممکن است برای افرادی که پوست روشنی دارند بهتر جواب دهد. برای برخی از افراد هم ، نسخه های غیر ساینده ( non ablative ) ممکن است به جای روشن شدن پوستشان ، برعکس باعث تیره شدن پوست شود. متخصصین پوست با ارزیابی نوع لک و رنگ پوست شما به طور کلی ، برای انتخاب بهترین گزینه برای پوست شما همکاری خواهند کرد.

6. درمان با نور پالس شدید (IPL)

IPL یا آی پی ال تراپی پوست برای درمان لک های پوستی

درمان IPL یک نوع درمان لیزری غیر ساینده (fractional) است. IPL درمانی که به عنوان فتو فیشال نیز شناخته می شود ، رشد کلاژن در لایه درم پوست را تحریک می کند. برای گرفتن نتیجه مطلوب معمولاً به چندین جلسه IPL تراپی نیاز است.

IPL به طور کلی برای از بین بردن انواع لک پوستی مناسب است. این روش درمانی همچنین به کاهش چین و چروک های پوستی ، از بین بردن رگ های ریز و سرخ روی پوست و همچنین از بین بردن منافذ باز پوست کمک می کند.

چه کسی باید این را امتحان کند؟

این روش درمانی ( IPL ) برای افرادی که پوست روشن دارند ، بهتر نتیجه می دهد.

7. میکرودرمابریژن

میکرودرمابریژن به منظور از بین بردن لک های صورت

میکرودرمابریژن یک روش درمانیست که در مطب پزشک انجام می شود ، این روش درمانی برای درمان هایپرپیگمانتاسیون یا لک ، فقط لایه اپیدرم پوست را تحت تاثیر قرار می دهد ( خراش دهی سطحی )

در طول انجام میکرودرمابریژن، متخصص پوست شما از یک ابزار دستی مته مانند به همراه یک برس سیمی یا سایر ابزار های ساینده پوست استفاده می کند. سپس این ابزار روی پوست شما کشیده می شود تا به سرعت – اما به آرامی – لایه اپیدرم پوست برداشته شود. در این روش درمانی نیز برای رسیدن به نتیجه ایده آل ، به چندین جلسه درمان نیز است.

چه کسی باید این روش درمانی را امتحان کند؟

میکرودرمابریژن برای افرادی که زخم های سطحی بر روی پوستشان دارند مناسب است. یک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا این روش درمان برای شما مناسب است یا خیر. همچنین برای افرادی که پوست روشن تری دارند این روش بسیار خوب عمل می کند.

8. درمابریژن

درمابریژن نیز روشیست که لایه اپیدرم پوست شما را بر می دارد ، اما اثرات آن تا قسمتی از لایه درم ، ادامه می یابد.

در حالی که درمابریژن گاهی برای از بین بردن چین و چروک ها استفاده می شود ، این روش به طور تاریخی برای درمان مشکلات بافت پوست مورد استفاده قرار می گرفته است. مشکلاتی از قبیل :

  • جای جوش
  • لکه های ناشی از افزایش سن
  • اسکار آبله مرغان ( جای باقی مانده از آبله مرغان )
  • زخم های مانده بر پوست در اثر جراحت
  • آسیب های ناشی از نور آفتاب

همانند میکرودرم ابریژن ، متخصص پوست شما از یک ابزار دستی مته مانند با برس سیمی و سایر اتصالات ساینده ، استفاده می کند. متخصص این ابزار را روی پوست شما به سرعت – اما به آرامی – حرکت می دهد تا کل لایه اپیدرم و قسمت بالای لایه درم شما را بردارد.

چه کسی باید این روش را امتحان کند؟

اگر به دنبال کاهش رنگدانه ها و کم کردن یا از بین بردن لک های پوستی با سرعت بیشتر از میکرودرمابریژن هستید ، درمابریژن می تواند گزینه مناسبی باشد.

این روش درمانی بهترین عملکرد را برای پوست های روشن تر دارد. افرادی که دارای رنگ پوست متوسط و میانه ​​هستند ممکن است با استفاده از این روش دچار هیپرپیگمانتاسیون یا لک بیشتری شوند. اما لک های جدیدی که در اثر این روش به وجود می آیند معمولا پس از حدود 8 هفته روشن شده و به مرور از بین می روند.

از بین بردن یا درمان لک صورت بر اساس رنگ پوست

چطور لک صورت را درمان کنیم ؟

چه درمانی برای هر رنگ پوست مناسب است؟

رنگ پوست می تواند در شدت و طول مدت درمان های لک نقش داشته باشد. همانطور که دکتر سینتیا کاب اشاره کرد ، افرادی که دارای رنگ پوست روشن ، متوسط ​​و تیره هستند می توانند از برخی از درمان های مشابه استفاده کنند ، اما افرادی که پوست تیره تری دارند به زمان بیشتری برای درمان نیاز دارند. 

پوست روشن معمولا به اکثر روش های درمانی لک صورت یا لک های پوستی به طور کلی پاسخ می دهد.

اگر پوستتان به راحتی برنزه می شود و در زیر آفتاب خیلی سریع پوستتان تیره می شود و یا پوست تیره تری دارید موارد زیر ممنوع است ( روش های 5 و 6 )

  • لیزرهای پرتو
  • IPL درمانی

افرادی که رنگ پوست معمولی و میانه دارند ( نه تیره و نه روشن ) گزینه های زیر ، برایشان مناسب هستند :

  • لایه برداری شیمیایی
  • میکرودرم ابریژن

افرادی که پوست تیره دارند بهتر است روش های درمانی یا استفاده از محصولات حاوی مواد زیر را در نظر بگیرند.

  • اسید گلیکولیک
  • کوجیک اسید
  • کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست که به نسخه پزشک نیاز ندارند
  • میکرودرم ابریژن
  • لایه بردارهای شیمیایی با قدرت کمتر
  • درمان با لیزر ، اما فقط در صورت استفاده از لیزر با شدت کمتر و در تعداد جلسات بیشتر

به طور کلی ، درمان های موضعی ( استفاده از کرم ها و سرم ها ) بیشتر طول می کشد تا نتایج قابل مشاهده را نشان دهند. صبر در درمان هر نوع مشکل پوستی ، کلیدی است.

با متخصص پوست خود صحبت کنید

متخصص پوست شما می تواند به شما در تشخیص علت هایپرپیگمانتاسیون یا علت لک صورت کمک کند و برای ایجاد یک روتین مراقبت از پوست مناسب با شما همکاری کند.

مهم نیست که در نهایت کدام گزینه درمانی را انتخاب می کنید ، مهم این است که از پوست خود در برابر آسیب بیشتر نور خورشید و لک های پوستی محافظت کنید. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب ضروری است. هر روز صبح باید کرم ضد آفتاب بزنید – حتی وقتی هوا ابری است! – و در صورت نیاز حتی در طول روز آنرا تمدید کنید. حتما از ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید .

دسته‌ها
لک های پوستی مراقبت از پوست

از بین بردن لک صورت : بررسی علت لک صورت و روش های درمان و پیشگیری

درمان لک های پوستی و از بین بردن لک صورت ، بررسی علل و روش های از بین بردن و یا کم کردن لکه های صورت

مواردی که در این مقاله در خصوص از بین بردن و درمان لک صورت ( لکه صورت ) بررسی خواهیم کرد :

  • علائم لکه های پوست
  • علل لک های پوستی
  • نحوه درمان و یا از بین بردن لک صورت
  • درمانهای خانگی مفید
  • درمان های خانگی که نباید انجام داد
  • تشخیص
  • عواملی که لک های پوست را زیاد می کنند
  • جلوگیری و پیشگیری از تشکیل لک ها
  • چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
  • نتیجه گیری کلی

لکه های تیره یا قهوه ای روی پوست یا هایپر پیگمنتیشن وقتی ایجاد می شوند که بعضی از قسمت های پوست بیش از حد معمول ، رنگدانه ملانین تولید می کنند. ملانین چیزیست که به چشم ها ، پوست و موهای انسان رنگ می بخشد. ( هرچه رنگدانه بیشتر رنگ پوست تیره تر و هر چه کمتر رنگ پوست روشن تر می شود )

لکه های تیره روی پوست نگران کننده نیستند و در بیشتر موارد نیازی به درمان ندارند ، اما خیلی از افراد ممکن است به دلایل زیبایی ، مدام به فکر درمان یا خلاص شدن از شر آنها باشند. بسته به اینکه نوع لک پوست یا صورت شما چگونه باشد ، افراد گاهی آن را لک آفتاب سوختگی یا لک پیری می گویند.

در این مقاله ، ما بررسی می کنیم که چه عواملی باعث ایجاد لکه های پوستی می شود و چگونه افراد می توانند با استفاده از برخی از روش های علمی و یا خانگی ، آن را درمان کنند و یا از بین ببرند. ( بررسی روش های علمی و خانگی درمان لک )

علائم لک های پوستی

علائم لک های پوست و لکه های روی دست ، لک صورت
لکه های تیره معمولا در صورت ، شانه ها و پشت دست ها تشکیل می شوند

لکه های پوست می توانند از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره باشند. رنگ لکه های پوست ممکن است به رنگ پوست فرد بستگی داشته باشد. لکه ها همان بافت پوست هستند و درد هم ندارند.

اندازه لکه های پوستی نیز متفاوت است و می تواند در هر قسمت از بدن ایجاد شود. اما معمولا لک ها در مناطقی از پوست دیده می شوند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار میگیرند.

لک های پوستی معمولا در چه قسمت هایی از بدن تشکیل می شوند ؟

  • پشت دست
  • صورت
  • پشت کمر
  • شانه ها

در افرادی که پوست تیره تری دارند ، معمولاً از بین رفتن لک های پوستشان ممکن است 6 تا 12 سال طول بکشد. درمان لک های خیلی عمیق پوست ممکن است سالها طول بکشد. لک های عمیق ، اغلب آبی یا خاکستری به نظر می رسند ، اگرچه گاهی ممکن است یک لک پوستی به صورت نقطه ای باشد که در همان قسمت ، رنگ  پوست بسیار تیره تر از رنگ طبیعی فرد شده باشد.

علل لک های پوستی ( علت لک صورت )

در ادامه این مقاله ، به بررسی علت لک صورت و به طور کلل علل لکه های پوستی می پردازیم :

1. آسیب های ناشی از نور خورشید

از بین بردن لک صورت ، آفتاب سوختگی

لکه های پوستی ناشی از نور خورشید را لنتیژین های خورشیدی یا لکه های کبدی نیز می گویند. این نوع لک ها پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب یا در اثر خوابیدن بر روی “تخت های حمام آفتاب” به منظور برنزه شدن و برنزه کردن پوست ایجاد می شوند.

مناطقی از بدن که بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند ، مانند صورت ، دست ها یا بازوها ، به احتمال زیاد بیشتر دچار لکه های آفتاب سوختگی می شوند.

2. تغییرات هورمونی

لک صورت ناشی از تغییرات هورمونی

ملاسما نوعی بیماری پوستی است که منجر به ایجاد لکه های کوچکی درپوست می شود. این بیماری بیشتر در خانمها خصوصاً در دوران بارداری شایع است.

مشاهده یک مقاله در خصوص جلوگیری از لک صورت در بارداری

بر اساس یافته های انجمن پوست آمریکا ، هورمون ها و یا تغییرات هورمونی عامل اصلی لک های ملاسما می باشد. ( مشاهده منبع این موضوع )

3. عوارض جانبی دارو ها

برخی از داروها می توانند ، تولید رنگدانه در پوست را افزایش دهند و منجر به ایجاد لکه های پوستی تیره شوند. متداول ترین داروهای هایی که باعث تشکیل لک پوست و در نتیجه لک صورت می شوند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) ، تتراسایکلین ها و داروهای روانگردان هستند.

4. التهاب های پوستی از دیگر علت های تشکیل لک صورت و یا لک های پوستی می باشند

از بین بردن لک صورت لک جای جوش

گاهی لکه های تیره پوستی می توانند پس از یک دوره التهاب بر روی پوست و بهبود آن التهاب ، بر روی پوست شکل بگیرند. التهاب پوستی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود ، دلایلی مانند اگزما ، پسوریازیس ، آسیب یا ضربه یا جراحت پوست و یا آکنه و جوش های پوستی ایجاد شود.

5. التیام زخم

گاهی لکه های تیره پوستی ممکن است در اثر گزش حشرات ، سوختگی یا بریده شدن پوست بر روی پوست ایجاد شوند. این نوع لک ها معمولا با گذشت زمان کمرنگ می شوند.

6. تحریک شدن پوست

گاهی اوقات استفاده از برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی و یا مراقبت از پوست غیر استاندارد و یا حتی استاندارد می تواند پوست را تحریک و یا ملتهب کند  و باعث تشکیل لکه های تیره بر روی پوست شود.

7. دیابت

دیابت همچنین می تواند باعث تیره شدن قسمت هایی از پوست شود.

مشکلات مرتبط با دیابت مانند آکانتوز نیگریکانس باعث تیره شدن ، مخملی شدن و لکه های درماتوپاتی دیابتی می شود ، که افراد ممکن است آنها را با لکه های ناشی از افزایش سن اشتباه بگیرند.

مشاهده یک مقاله کامل در خصوص علت لکه های صورت و لک های پوستی

از بین بردن و درمان لک های پوست ( لک های صورت )

درمان و از بین بردن لک های پوست صورت با لیزر

لکه های پوستی در واقع نیازی به درمان ندارند ، اما برخی از افراد به دلیل ناخوشایند بودن ظاهر لک های پوستی و دلایلی زیبایی تمایل دارند که لکه های روی پوست صورت خود به مخصوصا از بین ببرند ( یعنی وجود لکه ها بر روی پوست خطری برای سلامتی شما به حساب نمی آید )

یک متخصص پوست برای از بین بردن لک های صورت شما ، ممکن است استفاده از کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست و ضد لک یا روش های درمانی دیگر را پیشنهاد و ارائه دهد . روش های پزشکی یا فیزیکی که برای درمان و از بین بردن لک های پوستی به کار می روند معمولا نسبت  به استفاده از کرم ها یا سرم ها گران ترند و احتمالاً عوارض جانبی نیز به همراه دارند ، گرچه سریعتر نتیجه می دهند. مدت زمان درمان لک های پوستی به روش ها پزشکی و با استفاده از دستگاه های پیشرفته معمولا سریع تر از استفاده از کرم ها و سرم های ضد لک و روشن کننده پوست است.

اینکه کدام روش درمان لک برای شما بهتر است ، به علت لک ، اندازه لکه و ناحیه بدن بستگی دارد. گاهی لک های سطحی به راحتی با استفاده از کرم ها یا سرم های ضد لک قابل درمان هستند.

یک متخصص پوست ممکن است یکی از روش های درمانی زیر را برای درمان لکه های پوست یا لکه های صورت توصیه کند :

روش های پزشکی و فیزیکی از بین بردن لک صورت

1 – لیزر درمانی

از بین بردن و درمان لک صورت با لیزر

امروزه انواع مختلف لیزر موجود است. رایج ترین لیزر برای درمان لکه های پوست لیزر نوری است که از پالس شدید استفاده می کند. این نور ملانین را هدف قرار داده و لکه های پوستی را درمان و از بین می برد.

2 – میکرودرمابریژن

میکرودرمابریژن به منظور از بین بردن لک های صورت

در طی فرایند میکرودرمابریژن ، یک متخصص پوست از دستگاه خاصی استفاده می کند که دارای سطحی ساینده است تا لایه خارجی یا بیرونی پوست را از بین ببرد. این روش درمانی باعث تولید کلاژن جدید در پوست می شود ، که این موضوع می تواند  به کاهش و کم کردن لکه های پوستی و یا از بین رفتن آن ها کمک کند.

3 – لایه برداری شیمیایی به منظور از بین بردن لک صورت

لایه برداری پوست برای درمان لک صورت

لایه برداری شیمیایی یعنی استفاده از یک محلول با قابلیت لایه برداری پوست ( مانند AHA و BHA ) که باعث لایه برداری سطح پوست و پاکسازی و از بین بردن سلول های مرده روی پوست می شود و منجر به تولید سلول های جدید پوست می شود. این موضوع می تواند به تدریج لکه های تیره روی پوست را محو کرده و یا از بین ببرد.

مشاهده یک مقاله در خصوص لایه برداری پوست و روش های لایه برداری

4 – سرما درمانی

سرما درمانی لک صورت

کرایوتراپی روشی است که شامل استفاده از نیتروژن مایع بر روی لک های پوستی است که باعث یخ زدگی و متوقف کردن لک های تیره و رنگدانه ملانین می شود. پوست اغلب بعد از انجام این عمل ، روشن تر می شود.

5 – استفاده از کرم های ضد لک و روشن کننده پوست با نسخه پزشک

امروزه کرم ها یا سرم هایی وجود دارند که برای خرید آنها نیاز به نسخه پزشک است ، این کرم ها و سرم های ضد لک ، با روشن تر کردن رنگ پوست و مهار آنزیم تولید کننده رنگدانه عمل می کنند. درمان با استفاده از کرم های روشن کننده یا ضد لک معمولا کمی زمان بر است و خیلی زود اتفاق نمی افتد و درمان آن تدریجی است و گاها چند ماه طول می کشد تا لکه های پوست از بین روند و یا کاهش پیدا کنند.

هیدروکینون یکی از مواد موثریست که در کرم های ضد لک و روشن کننده ای که توسط پزشکان نسخه می شود امروزه وجود دارد و به منظور از بین بردن لک های پوستی از تولید رنگدانه ملانین در پوست جلوگیری می کند. محصولاتی که توسط پزشکان متخصص نسخه می شوند معمولا دارای دوز یا مقدار 3-4 درصدی از هیدروکینون هستند.

امروزه مواد ضد لک دیگری از قبیل کوجیک اسید و آربیوتین و ویتامین سی و … نیز در درمان لک های پوستی به کار می روند که ثابت شده امنیت آنها به نسبت هیدروکینون بیشتر است ، اگرچه مدت زمان درمان توسط این محصولات در مقایسه با محصولات دارای هیدروکینون ، کمی بیشتر است.

محصولات تزریقی روشن کننده پوست نیز امروزه در دسترس است ، اما سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) این محصولات را توصیه نمی کند. شواهد کافی برای اثبات عملکرد این محصولات وجود ندارد و ممکن است برای سلامتی شما نیز خطراتی را به همراه داشته باشد.

یک ضد لک قوی باید حاوی چه موادی باشد ؟

روش های خانگی از بین بردن لک صورت

علاوه بر اقدامات پوستی و داروهای تجویز شده توسط پزشک ، ممکن است شما متوجه شوید که برخی از داروهای خانگی نیز می توانند لکه های تیره پوست را کاهش داده و یا از بین ببرند. در ادامه برخی از این روش های خانگی و خود درمانی ها را بررسی خواهیم کرد :

1 . استفاده از کرم های بدون نسخه موجود در بازار جهت از بین بردن لک صورت

کرم های ضد لک و روشن کننده موجود در بازار که می توان بدون نسخه آنها را برای روشن شدن پوست تهیه کرد به اندازه داروهای تجویز شده توسط پزشک ممکن است قوی نباشند ، اما می توانند به صورت تدریجی و با گذشت زمان موثر باشند.

امروزه کرم ها و سرم ها متعددی در بازار وجود دارند که حاوی مواد مختلفی از جمله رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید هستند ، این مواد با لایه برداری پوست ، تولید سلول های جدید و چرخه سلولی را تسریع کرده و باعث بهبود ظاهری پوست می شوند.

معرفی یک سرم ضد لک قوی و با کیفیت حاوی رتینول

سرم رتینول تایتان ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول ، یکی از بهترین و استاندارد ترین و با کیفیت ترین محصولات حاوی رتینول حال حاضر در بازار ایران است ، و طیف وسیعی از مشکلات پوستی شما را هدف قرار می دهد ، مشکلاتی از قبیل :

  • درمان جوش های پوستی
  • درمان لک های جای جوش و اسکار
  • درمان انواع لک های پوستی ( لک های بارداری ، لک های ناشی از افزایش سن و لک های هورمونی و لک های آفتاب سوختگی )
  • پیشگیری یا درمان چین و چروک های پوستی

جزئیات بیشتر در خصوص این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

هنگامی که به دنبال یک کرم یا سرم روشن کننده پوست هستید ، همیشه یک محصول توصیه شده توسط متخصص پوست یا یک متخصص زیبایی قابل اعتماد را انتخاب کنید ، زیرا برخی از محصولات می توانند مضر باشند و آسیب های جدی تر به پوستتان وارد کنند.

محصولاتی که حاوی برخی مواد طبیعی خاص هستند نیز ممکن است به درمان لکه های پوست کمک کنند. موادی مانند عصاره شیرین بیان.

محققان در یک بررسی سیستماتیک در یک مطالعات بالینی که منتشر کردند ، از محصولات طبیعی برای درمان لکه های پوست استفاده کردند . آنها چندین ماده از جمله نیاسینامید (نوعی ویتامین B-3) ، سویا ، عصاره شیرین بیان و توت را مورد بررسی قرار دادند.

اگرچه مطالعات محدود بود ، محققان گفته اند که این درمان های طبیعی نوید بخش باعث روشن شدن لک های پوستی و رنگدانه های پوست شدند.

نتایج یک مطالعه در مقیاس کوچک در سال 2017 نشان می دهد که استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی پوست می تواند به کاهش ملاسما در دوران بارداری پس از 5 هفته کمک کند. ( از بین بردن لک های بارداری در دوران بارداری )

2. استفاده از لوازم آرایشی

اگرچه مواد آرایشی مانند کانسیلر و یا کرم پودر ، لکه های پوستی را روشن نکرده و یا از بین نمی برند ، اما ممکن است بتوان با استفاده از آنها ، لک ها را پوشاند و مخفی کرد. شما می توانید در صورت اذیت شدن از ظاهر لک ها بر روی پوستتان ،  از کانسیلرهایی با پایه کرم استفاده کنید.

درمان های خانگی لک های پوستی که باید از آنها اجتناب شود ( که نباید انجام داد )

گاهی ممکن است به ذهن شما برسد که بسیاری از داروهای خانگی که امروزه در فضای اینترنت و وبسایت ها منتشر می شوند ممکن است عوارض جانبی داشته باشند و یا اثربخشی آنها ثابت نشده باشد . به عنوان مثال می توان به سرکه لیمو و سیب اشاره کرد. هیچ مطالعه ای ادعاهای موثر بودن این روش های درمانی را تأیید نکرده و نمی کند.

در برخی موارد ، این درمان های اثبات نشده حتی ممکن است باعث تشدید مشکلات و لک های پوست شود. به عنوان مثال ، انجمن جراحی پوست آمریکا ، به هیچ وجه استفاده از آب لیمو یا اسکراب های ساینده را توصیه نمی کند ، زیرا این روش ها باعث بدتر شدن لکه های پوستی می شوند.

درمان لک صورت با استفاده از اسکراب ساینده

برخی از محصولات روشن کننده پوست می توانند ضرر بیشتری نسبت به فایده آن داشته باشند. بسیاری از آنها حاوی موادی هستند که می توانند به پوست یا سلامت کلی آسیب برسانند ، مانند جیوه یا استروئیدها. استفاده از این موارد می تواند به مرور زمان باعث ایجاد جوش ، بثورات پوستی و شکنندگی پوست شود.

تشخیص نوع لک صورت و از بین بردن آن

تشخیص نوع لک صورت و عمق و میزان آن و درمان آن
پزشک یا متخصص پوست ممکن است از معاینه پوست لامپ وود برای تشخیص لکه های تیره پوست استفاده کند

یک پزشک یا یک متخصص پوست یا زیبایی می تواند با بررسی پوست و گرفتن شرح حال پزشکی و گذشته بیمار ، علت لک صورت را بررسی و مشخص کند.

در حین انجام معاینه فیزیکی ، متخصص پوست ممکن است با استفاده از لامپ وود ، پوست بیمار را معاینه کند ، در این حالت ، لکه ها و نقاط تیره پوست از طریق دستگاه خاصی که نور سیاه منتشر می کند قابل مشاهده هستند.

در برخی موارد ، با توجه به ویژگی های خاص یک لکه ممکن است نیاز شود آزمایش های بیشتری بر روی پوست انجام شود تا اطمینان حاصل گردد که سرطان پوست ، عامل ایجاد لک های پوستی نیست.

عواملی که خطر ابتلا به لک های پوستی را بیشتر می کند ( دلایل تشدید لک صورت ) :

لک های پوستی می توانند در پوست هر کسی ظاهر شوند . به نظر می رسد عواملی که شانس ابتلا به لکه های پوست را بیشتر می کنند ، شامل موارد زیر است : ( علل اصلی لکه های پوست یا لک صورت)

  • قرارگیری در معرض نور خورشید
  • بارداری
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه ، اگزما یا پسوریازیس
  • ضربه یا آسیب به پوست
  • داروهایی که میزان رنگدانه را در پوست افزایش می دهند
  • بیماری های کبد
  • دیابت

جلوگیری از لکه های پوستی یا لک صورت :

جلوگیری از تشکیل لکه های روی پوست همیشه ممکن نیست ، به عنوان مثال ، تغییرات هورمونی در دوران بارداری ممکن است منجر به تشکیل لک های ملاسما شود ، و این مورد قابل پیشگیری نیست.

با این وجود ، اقداماتی نیز وجود دارد که افراد می توانند انجام دهند تا احتمال تشکیل لکه های تیره روی پوست را کاهش دهند و از شدید تر شدن و یا تیره تر شدن آنها جلوگیری کنند ، کارهایی از قبیل :

  • هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید ، حتی اگر نور خورشید شدید نباشد.
  • برای محافظت بیشتر از پوست ، از یک کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید.
  • بیماری های پوستی ، مانند آکنه و جوش را که ممکن است منجر به التهاب پوست شوند ، درمان کنید.
  • بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که شدیدترین زمان تابش آفتاب است ، از قرارگیری در معرض آن جلوگیری کنید.

مشاهده یک مقاله در خصوص جلوگیری از لک صورت در بارداری

برای از بین بردن لک صورت چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در بیشتر موارد ، لکه های روی پوست خطرناک نیستند. اما در برخی موارد ، تشخیص تفاوت بین لکه و سایر تغییرات پوستی ، مانند ملانوم ( نوعی سرطان پوست ) دشوار است .

افرادی که مطمئن نیستند لک روی پوست آنها چیست و از چه نوع است و چه علتی دارد یا نتوانسته اند از شر آن خلاص شوند و آن را درمان کنند ، می توانند برای راهنمایی بیشتر و کسب اطلاعات بیشتر در مورد مشکل پوستیشان به پزشک مراجعه کنند.

چه زمانی در مورد لکه های روی صورت یا پوست باید احتیاط کرد

در صورتی که لکه های تیره روی پوست به صورت زیر باشند صحبت با پزشک و بررسی لکه های روی پوستتان مهم است:

  • ناگهان ظاهر شود
  • دچار خارش باشد
  • سوزن سوزن شود
  • دچار خونریزی شود
  • تغییر رنگ یا اندازه دهد

منبع :

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324833

همچنین بخوانید :

کلمات کلیدی این مقاله : # چگونه لک صورتم از بین ببرم # از بین بردن لک صورت # درمان لک صورت # چطور لک صورت را درمان کنیم ؟ # چطور لک صورت را از بین ببریم ؟

 

معرفی یک محصول ضد لک و روشن کننده پوست برای از بین بردن لک صورت

یکی از بهترین و استاندارد ترین مواد اثر گذار در درمان لک های پوستی که امروزه حتی امن تر از برخی از مواد از بین برنده لک های پوستی از قبیل هیدروکینون است ، کوجیک اسید می باشد ، اثرات بی نظیر این ماده در درمان لک صورت و انواع لک های پوستی و روشن کردن پوست بر هیچ کس پوشیده نیست.

مشاهده یک سرم ضد لک و روشن کننده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید  با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

دسته‌ها
دیکشنری مواد مراقبت از پوست

گلیسیرین چیست و چه خواص و فواید و مزایایی برای پوست دارد ؟ بررسی نکات استفاده

بررسی تاثیر و خواص و فواید گلیسیرین برای پوست صورت و یا اثرات آن در درمان مشکلات پوستی

در این مقاله ما به بررسی خواص و فواید و تاثیر گلیسیرین برای پوست خواهیم پرداخت و به سوالات مختلفی در خصوص استفاده گلیسیرین بر روی پوست و فواید گلیسیرین برای پوست صورت را به طور کامل بررسی خواهیم کرد و موارد استفاده آن و همچنین ماسک ها یا ترکیب هایی که می توانید با گلیسیرین به منظور درمان برخی از مشکلات پوستی درست کنید ، معرفی خواهیم کرد.

شما نیز ممکن است مانند خیلی از افراد دچار عارضه ها و یا مشکلات پوستی خاصی باشید ، از جمله لک های پوستی ناشی از بارداری ، اثرات یا جای باقی مانده از جوش یا سایر دیگر انواع لکه های پوستی، از این رو ممکن است به دنبال یافتن روش هایی برای از بین بردن و درمان لک های پوستی و یا اینگونه مشکلات پوستی باشید.

برخی از افراد برای این کار از محصولات ضد لک و سفید کننده پوست استفاده می کنند یا از دیگر روش ها برای سفید کردن پوست و تنظیم کردن تعادل رنگدانه های پوستی استفاده می کنند . این اقدامات مرتبط با زیبایی پوست شما ، ممکن است برای شما پرهزینه باشد و هیچ تضمینی نیز برای دستیابی به نتایج مطلوب وجود ندارد.

در بعضی موارد ، سفید کردن پوست می تواند پوست شما را تحریک و ملتهب کرده و باعث قرمزی ، سوزش و خارش شود.

برخی از شما ممکن است روشن کننده های طبیعی پوست را به دیگر انواع شیمیایی روشن کننده و ضد لک پوست ترجیح دهید ، حتما شنیده اید که گلیسیرین یک جایگزین مطمئن و موثر برای روشن کردن و از بین بردن لک های پوستی است. اما آیا این موضوع درست است؟

گلیسیرین برای حفظ رطوبت در پوست بسیار عالی است و کمک زیادی به پوست می کند و تا زمانی که به آن حساسیتی نداشته باشید و پوست شما به آن واکنشی نشان ندهد ، استفاده از آن بی خطر است. با این حال ، هیئت منصفه در مورد اینکه آیا می تواند به روشن شدن پوست شما کمک کند ، رد شده است.

در این مقاله ، آنچه گلیسیرین می تواند برای پوست شما انجام دهد و نحوه استفاده از آن بررسی خواهیم کرد.

فواید و خواص و اثرات گلیسرین بر روی پوست

گلیسیرین چیست؟

اگر محصولات مراقبت از پوست از جمله لوسیون ، کرم ها و صابون ، خریداری می کنید ، احتمالاً در مورد گلیسیرین موجود در این محصولات تا به حال شنیده اید یا دیده اید. این ماده رایج در بسیاری از محصولات زیبایی و مراقبت از پوست موجود است ، دلیل اصلی آن توانایی نرم و لطیف کردن و مرطوب کنندگی پوست است .

اگرچه بسیاری از محصولات حاوی گلیسیرین هستند ، اما برخی افراد ترجیح می دهند از گلیسیرین به شکل خالص آن استفاده کنند.

گلیسیرین خالص مایعی بی رنگ و بدون بو است که از چربی حیوانی یا گیاهی ساخته می شود ( گلیسرین گیاهی ) ، مثلا در کرم مرطوب کننده و شفاف کننده پوست تایتان این نوع گلیسرین گیاهی وجود دارد. با این وجود برخی از شرکت های تولید لوازم آرایشی و یا مراقبت از پوست از گلیسیرین مصنوعی نیز استفاده می کنند.

گلیسیرین چه مزایا و فوایدی برای پوست دارد و چگونه می تواند برای پوست شما مفید باشد ؟

گلیسیرین برای سلامتی پوست بسیار عالی است زیرا به عنوان یک ماده مرطوب کننده ( هومکتانت ) موثر پوست عمل می کند ، هومکتانت ماده ای است که به پوست اجازه می دهد رطوبت را در خود حفظ کند و از هدر رفت رطوبت پوست جلوگیری می کند. این ماده همچنین می تواند باعث افزایش آبرسانی به پوست ، رفع خشکی و طراوت سطح پوست شود.

گلیسرین همچنین ماده ای نرم کننده است ، به این معنی که می تواند پوست را نرم کند. اگر پوست شما همواره از اگزما یا پسوریازیس یا تکه های خشک و ملتهب و خشن رنج می برد ، گلیسرین فوق العاده می تواند برای پوست شما موثر باشد و شما را از شر اگزما و خشکی ها و التهاب های پوستی راحت کند.

گلیسیرین همچنین دارای خواص ضد میکروبی است ، به این معنی که می تواند از پوست در برابر میکروارگانیسم های مضر محافظت کند.

بسیاری از طرفداران این ماده معتقدند که این ماده همچنین می تواند باعث ترمیم پوست و تسریع روند ترمیم زخم های پوستی شود.

استفاده از گلیسیرین برای روشن شدن پوست

آیا گلیسیرین می تواند به سفید شدن پوست کمک کند ؟

گلیسیرین به دلیل توانایی زیادی که در مرطوب سازی و محافظت از پوست دارد کاملا ماده ای مشهور در صنعت مراقبت از پوست است . اگرچه این ماده به عنوان یک ماده سفید کننده پوست شناخته نمی شود ، اما برخی از افراد ادعا می کنند که گلیسیرین حاوی خواص سفید کنندگی و روشن کنندگی پوست نیز است.

با این حال ، تحقیقات کمی در مورد استفاده از آن برای این منظور وجود دارد.

برخی از این ادعاها ممکن است به دلیل خواص لایه برداری گلیسرین باشد. با توجه به اینکه هر لایه برداری می تواند به سفید تر شدن و شاداب تر شدن پوست کمک کند.

هنگامی که گلیسیرین به صورت موضعی بر روی پوست استفاده شود ، خواص مرطوب کنندگی آن می تواند باعث بهبود هیدراتاسیون در لایه خارجی پوست شود. همین موضوع منجر به نرم تر شدن پوست در لایه های بالایی می شود ، که در نتیجه لایه برداری پوست را راحت تر می کند.

لایه برداری به معنی حذف سلولهای مرده از روی پوست است. از بین بردن این سلول های پوستی می تواند به روشن شدن رنگ پوست و بهبود و درمان لک های پوستی ، از بین بردن جای جوش و اسکار و همچنین لکه های پوستی ناشی از افزایش سن کمک کند.

چگونه می توان از گلیسیرین استفاده کرد؟

در حالی که استفاده از گلیسیرین به تنهایی می تواند پوست شما را مرطوب و لایه برداری کند ، اما برخی از طرفداران این ماده ادعا می کنند که ترکیب گلیسیرین با سایر مواد می تواند به شادابی و شفاف تر شدن و سفید تر شدن پوست کمک کند.

با این حال ، هیچ مدرک علمی برای حمایت از این ادعاها وجود ندارد.

گلیسرین هنگامی که با سایر محصولات مانند لیمو و گلاب ترکیب شود ، ممکن است به احیای پوست بی رنگ و مات و خشک کمک کند یا پوست شما را برای لایه برداری بهتر و راحت تر نرم کند.

این مواد هنگامی که با هم ترکیب می شوند عملکرد بسیار خوبی دارند ، زیرا گلیسیرین آبرسانی و رطوبت را برای پوست تأمین می کند ، در حالی که گلاب به عنوان قابض عمل می کند . این ترکیب نه تنها منافذ پوست را تمیز می کند بلکه باعث سفت تر شدن پوست می شود.

در همین حال ، اسیدیته آب لیمو نیز ممکن است باعث از بین بردن لک ها و عدم یکنواختی پوست شود و پوست را روشن تر و یکدست تر کند.

البته به خاطر داشته باشید که هیچ مدرکی برای اثبات این ادعا ها وجود ندارد و هیچ کدام از این موارد و اثر روشن کنندگی آنها هنوز اثبات نشده.

خودتان یک سرم درست کنید

درست کردن سرم گلیسرین برای پوست

خودتان نیز می توانید با دنبال کردن مراحل زیر یک سرم گلیسرین بسازید ، کافیست مراحل زیر را دنبال کنید :

  1. 5 قطره گلیسیرین خالص را با آب یک عدد لیمو و 20 میلی لیتر (میلی لیتر) گلاب ترکیب کنید.
  2. این ترکیب را در یک بطری کوچک یا بطری قابل اسپری کردن بریزید.
  3. این ترکیب را به صورت روزانه با استفاده از انگشت یا پنبه بر روی صورت خود بمالید یا بعد از آرایش به عنوان میست ( mist ) بر روی پوست خود اسپری کنید تا پوستی شفاف تر و شاداب تر داشته باشید.
  4. سرم را در یخچال نگهداری کنید.

هرکسی که مایل به استفاده از گلیسیرین خالص بر روی پوست خود است باید استفاده از گلیسیرین گیاهی خالص را در نظر بگیرد . بسیاری از طرفداران این ماده معتقدند که گلیسرین گیاهی یا خالص گزینه بهتری نسبت به گزینه های حیوانی یا مصنوعی است.

آیا استفاده از گلیسیرین بر روی پوست بی خطر است؟ ( بررسی عوارض جانبی )

گلیسیرین به طور معمول برای پوست بی خطر است و بسیاری از افراد بدون هیچ مشکلی از محصولات آرایشی حاوی این ماده استفاده می کنند. توجه داشته باشید که محصولات حاوی این ماده به منظور سفید تر شدن پوست کاربرد ندارند.

باید توجه داشته باشید به هر روشی که از گلیسیرین بر روی پوستتان استفاده کنید ، همیشه خطر تحریک و یا ملتهب شدن پوست وجود دارد ، به خصوص اگر پوست شما  نسبت به آن حساسیت داشته باشد.

قبل از استفاده از گلیسیرین بر روی پوست حتما پچ تست انجام دهید

پچ تست برای تست واکنش التهابی و آلرژیک پوست به گلیسیرین

همیشه قبل از استفاده از مواد آرایشی یا مراقبت از پوست حاوی گلیسیرین برای اولین بار پچ تست انجام دهید. به اینگونه که مقدار کمی را به ناحیه کوچکی از پوست بمالید ، 24 ساعت صبر کنید ، سپس واکنش پوستتان به آن را بررسی کنید.

اگر پوست شما به گلیسیرین حساس باشد، علائم واکنش عبارتند از:

  • قرمزی پوست
  • ورم
  • خارش

اگر واکنش آلرژیک داشته باشید ، ممکن است کهیر و حساسیت ایجاد شود.

حتی اگر پوست شما به گلیسیرین حساس نباشد ، ممکن است به ماده دیگری در یک محصول مراقبت از پوست حساس باشد. بنابراین به این موضوع نیز توجه کنید.

اگر قصد دارید سرم گلیسیرینی  با استفاده از دستور العمل های بالا تهیه کنید ، بررسی کنید که آیا به سایر مواد موجود در آن سرم حساسیت دارید یا خیر. یک واکنش آلرژیک  می تواند منجر به تحریک پوست مانند خشکی ، قرمزی ، پوسته پوسته شدن و یا تشکیل لک های پوستی شود.

استفاده از لیمو بر روی پوست همچنین می تواند باعث افزایش حساسیت پوست شما به نور خورشید شود و شما را در معرض آفتاب سوختگی قرار دهد . بنابراین بعد از استفاده از آب لیمو بر روی پوست ، به هیچ وجه در معرض آفتاب قرار نگیرید و به فضای باز بیرون نروید. در صورتی که نیاز دارید این کار را انجام دهید از استفاده از لیمو بر روی پوست به مدت چند روز خودداری کنید.

نتیجه گیری نهایی در خصوص خواص و فواید گلیسیرین برای پوست

گلیسیرین برای کمک به پوست در حفظ رطوبت ، ترمیم یا التیام آسیب ها و زخم های پوستی و محافظت از پوست در برابر عفونت ها بسیار مفید است.

اما با این حال که گلیسیرین می تواند سلامت کلی پوست را بهبود بخشد ،هدف از استفاده از این ماده نباید سفید کردن یا روشن شدن پوست باشد زیرا شواهدی وجود ندارد که توانایی این ماده را در کاهش هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی یا رنگدانه پوست نشان دهد. ( از نظر علمی این موضوع ثابت نشده )

گلیسیرین دارای خاصیت لایه برداری است. از این رو با از بین بردن سلولهای مرده پوست ، می تواند به بهبود و درمان جای جوش یا آکنه یا درمان لک های ناشی از افزایش سن تا حدودی کمک کند.

منبع :

https://www.healthline.com/health/glycerin-for-skin-whitening

بررسی مقاله ای دیگر در خصوص خواص و فواید گلیسیرین برای پوست

تاثیر گلیسیرین بر پوست و زیبایی

گلیسیرین مدتهاست که توسط مادران و مادربزرگ های ما مورد استفاده قرار می گرفته است و بخشی ضروری از هر نوع ترکیب برای زیبایی و مراقبت از پوست بوده که آنها درست می کرده اند. و این موضوع به خاطر فواید بسیار زیادی است که گلیسیرین برای پوست دارد که مدتها قبل از این که همه کرم ها و لوسیون های فانتزی به بازارهای ما سرازیر شوند ، آن را به شهرت فراوانی رسانده است. گلیسیرین در طول این سالها به همان اندازه که از اهمیت زیادی در صنعت زیبایی داشته است ، بسیار نیز محبوب بوده است ، زیرا دارای طیف وسیعی از مزایای شگفت انگیز است که علاقه مندان به زیبایی در سراسر جهان در حال کشف مجدد مزایای بیشمار آن هستند. ما در این مقاله جامع در مورد تمام مزایای فوق العاده گلیسیرین برای پوست ، همچنین عوارض استفاده بیش از حد آن بر روی پوست و نکات استفاده از آن صحبت خواهیم کرد .

گلیسیرین ، که گلیسرول نیز نامیده می شود ، مایعی بی رنگ ، بی بو و دارای مزه ای شیرین است که قوام بسیار غلیظ و چسبناکی دارد. این محصول که برگفته از ترکیب الکل ارگانیک  و شکر است ، از منابع گیاهی و حیوانی گرفته می شود و به دلیل مزایای فراوانی که برای سلامتی و زیبایی دارد ، به طور گسترده در صنعت زیبایی و داروسازی مورد استفاده قرار می گیرد .

روشهای استفاده از گلیسیرین روی صورت

پاک کننده و شوینده صورت با گلیسیرین

مرحله 1. صورت خود را با آب بشویید و سپس با یک حوله خشک کنید تا آب اضافی صورت شما گرفته شود.
مرحله 2. اطمینان حاصل کنید که بعد از خشک شدن صورت هنوز باید پوستتان مقدار کمی مرطوب باشد.
مرحله 3. مقدار کمی گلیسیرین را بر روی یک تکه پنبه بریزید و آن را روی پوست خود بکشید.
مرحله 4. سعی کنید که حتما از برخورد گلیسیرین با دهان و چشم خودداری کنید.
مرحله 5. گلیسیرین را نباید خیلی سریع از روی پوست پاک کنید و شستشو دهید ، و اجازه دهید تا مدتی بر روی پوستتان باقی بماند تا کاملا جذب پوست شود.

گلیسیرین یک پاک کننده یا شوینده پوست عالی است و می تواند جای شیر پاک کن و محلول های شوینده صورت گران قیمت شیمیایی که عموماً از آنها استفاده می کنید را بگیرد.
مرحله 1. برای گرفتن بهترین نتایج ، می توانید سه قاشق چای خوری شیر را با یک قاشق چای خوری گلیسیرین مخلوط کنید.
مرحله 2. ترکیب را شب بر روی صورت خود بمالید و صبح آن را بشویید.

گلیسیرین آلودگی ها و چربی ها و مواد آرایشی موجود بر روی پوستتان را به آرامی و عمیقا پاکسازی می کند

همچنین می توانید با مخلوط کردن نصف فنجان آب با یک و نیم قاشق غذاخوری گلیسیرین و یک و نیم قاشق غذاخوری آرد ذرت در یک شیشه مقاوم به حرارت ، یک پاک کننده یا شوینده صورت خانگی تهیه کنید . سپس مخلوط را بجوشانید تا رنگ آن کاملا شفاف به نظر برسد. پس از سرد شدن مخلوط ، کمی از آن را بر روی پوست نم دار خود بمالید و سپس با آب گرم بشویید.

گلیسیرین را می توان به عنوان تونر نیز استفاده کرد.

استفاده از گلیسیرین به عنوان تونر و درست کردن تونر با گلیسیرین ( تونر گلیسیرین و گلاب )

تونر گلیسیرین و گلاب برای پوست

مرحله 1. بعد از شستن صورت خود ، کمی گلیسیرین را که با آب رقیق شده است ، مانند تونر بر روی پوست خود استفاده کنید ، زیرا به سفت تر شدن و جمع شدن منافذ پوست شما کمک می کند.
مرحله 2. همچنین می توانید با مخلوط کردن حدود یک چهارم فنجان گلیسیرین با یک و نیم فنجان گلاب ، یک محلول تونر تهیه کنید .

نکات استفاده از گلیسرین بر روی پوست ( اقدامات احتیاطی )

تا کنون از فواید بی شمار گلیسیرین بر روی پوست و نحوه استفاده از آن گفتیم . با این حال ، برخی از اقدامات احتیاطی نیز وجود دارد که هنگام استفاده از گلیسیرین بر روی صورت باید رعایت کنید . در حالی که گلیسیرین ماده ای خشن به حساب نمی آید و به ندرت باعث کهیر یا بثورات و یا دیگر التهابات پوستی می شود ، اما در برخی از خانم ها معمولا ، گلیسیرین  می تواند باعث ایجاد التهاب و یا واکنش آلرژیک شود.

1. این ترکیب محلول در آب و غیر سمی ، جهت استفاده بر روی پوست ، بسیار ملایم است ، اگرچه مانند سایر محصولات پوستی ، توصیه می شود قبل از استفاده از آن بر روی صورت ، یک آزمایش پوستی در قسمت داخلی بازو و یا مچ دست انجام دهید. شما همیشه باید قبل از استفاده از محصولات پوستی  بر روی صورت ، آن را در قسمت دیگری از پوست بدن مانند بازوها استفاده کنید و اجازه دهید 24 ساعت بر روی پوست بماند و در صورتی که هیچ واکنش آلرژیک و التهابی مشاهده نکردید ، آن را بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

2. همیشه مطمئن شوید که قبل از استفاده از گلیسیرین آن را با مقداری آب یا گلاب رقیق کرده اید. از مقدار کمی گلیسیرین استفاده کنید و سعی کنید آن را بیش از زمان لازم روی بر صورت خود نگذارید باقی بماند ( تقریبا 20 دقیقه ) و سپس آن را بشویید زیرا گرانروی یا ویسکوزیتی گلیسیرین ، باعث جذب گرد و غبار و آلودگی از محیط به پوست می شود.

3. گلیسیرین همچنین می تواند کمی حساسیت به خورشید نیز ایجاد کند ، بنابراین بعد از استفاده از آن بر روی پوست ، حتما از یک ضد آفتاب بر روی پوست خود استفاده کنید.

4. اگر از استفاده از گلیسیرین گرفته شده از منابع حیوانی برای برطرف کردن نیازهای زیبایی خود ناراحت هستید ، می توانید از گلیسیرین گیاهی که از روغن های گیاهی مشتق شده است استفاده کنید.

فواید گلیسیرین

1. به عنوان مرطوب کننده

مرطوب کردن پوست با گلیسیرین

گلیسیرین یکی از بهترین مرطوب کننده ها است ، زیرا به پوست شما کمک می کند رطوبت هوا را جذب کند ، مانند هیالورونیک اسید. این مایع شفاف به عنوان یک مرطوب کننده (ماده ای که رطوبت را در پوست قفل و یا حفظ می کند) عمل می کند که مانع از تبخیر آب در پوست شما می شود. استفاده منظم و همیشه از یک مرطوب کننده حاوی گلیسیرین باعث می شود پوست تا پوست شما نرم و هیدراته بماند.

روش تهیه یک مرطوب کننده حاوی گلیسرین

مرحله 1. با افزودن دو قاشق غذاخوری آب لیمو تازه به 250 میلی لیتر گلیسیرین ، یک مرطوب کننده گلیسیرین برای خود تهیه کنید.
مرحله 2. این مخلوط را هر شب قبل از خوابیدن روی صورت خود بمالید تا صبح پوستی شفاف و تر و تازه داشته باشید.

درست کردن یک درمان خانگی دیگر حاوی گلیسیرین

مرحله 1. حدود نصف فنجان آب را با یک قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی مخلوط کنید .
مرحله 2. حدود یک قاشق چایخوری روغن گیاهی فشرده سرد مانند کنجد ، بادام یا زردآلو را به آن اضافه کنید.
مرحله 3. شما می توانید چند قطره روغن ضروری ( روغن زیتیون ، بادام ، نارگیل و … ) به دلخواه خود نیز اضافه کنید تا از مزایای درمان و بوی خوب این روغن ها نیز برخوردار شوید.
مرحله 4. این ترکیب را در یخچال خنک کرده و مقداری از آن را به یک تکه پنبه آغشته کنید و روی صورت خود بمالید.

متناوبا ، اگر تمایلی ندارید که شب ها و قبل از خواب به پوست صورت خود گلیسرین بمالید ، می توانید آن را همیشه قبل از حمام نیز اعمال کنید و نتایج به همان اندازه خیره کننده باشد.

برای این کار کافیست مقداری روغن ویتامین E ، وازلین و گلیسیرین را در مقادیر مساوی مخلوط کرده و قبل از دوش گرفتن بر روی صورت خود بمالید. تنها در چند روز تفاوت را مشاهده خواهید کرد. این ترکیب به خصوص در ماه های زمستان که پوست شما بیشتر مستعد خشک شدن و پوسته پوسته شدن است ، نجات دهنده است.

2. گلیسیرین به عنوان یک ماده ضد چروک و جوان کننده پوست

گلیسیرین به عنوان ماده ای ضد چروک و جوان کننده

آیا اخیراً از نزدیک در آینه به صورت و پوست خود  نگاه کرده اید ؟ قطعا با دیدن اولین چین و چروک ها در پوستتان متاثر شده اید؟ خوب ، این یک فرآیند طبیعی پیری است که هر کسی در زندگی با آن روبرو می شود. افزایش سن همچنین باعث بروز مشکلات دیگر پوستی می شود ، مشکلاتی از قبیل ، تیره شدن رنگ پوست ، مشاهده التهابات بیشتر پوستی و خشک شدن های مکرر پوست و عدم رطوبت کافی در پوست. با این حال نیازی نیست که نگران باشید ، فقط کافیست نکات مراقبت از پوست و استفاده از مواد و محصولات موثر بر روی پوست مانند گلیسیرین را دنبال کنید.

استفاده از گلیسیرین را شروع کنید و به مرور متوجه خواهید شد که با گذشت زمان خطوط ریز موجود در پوستتان کاهش می یابد زیرا گلیسیرین پوست شما را مرطوب می کند و با پر کردن ترک های ریز پوست شما ، حالت ارتجاعی و یا کشسانی پوست را بهبود می بخشد. در واقع ، به همین دلیل است که گلیسیرین در طول سالها به عنوان یک داروی ضد پیری و ضد چروک محبوب پوست مورد استفاده قرار گرفته است. به جای استفاده از گلیسیرین ساده ، ترکیب زیر را درست کنید تا از مزایای 2 برابر آن در جلوگیری از چروک های پوستی بهره مند شوید.

مرحله 1. سفیده تخم مرغ را هم بزنید تا خوب کف کند.
مرحله 2. پس از آن ، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری گلیسیرین را مخلوط کنید.
مرحله 3. با استفاده از حرکت های رو به بالا و دورانی شکل این ترکیب را بر روی پوست صورت خود ماساژ داده و بمالید.
مرحله 4. اجازه دهید این ترکیب بر روی پوستتان به مدت 20 دقیقه بماند و سپس شستشو دهید.

3. درمان جوش و آکنه با گلیسیرین

از بین بردن جوش و آکنه با گلیسیرین

اگر شما کسی هستید که معمولا از جوش های پوستی رنج می برید ، می دانید که گاهی بسیاری از محصولاتی که بدون نسخه پزشک تهیه می کنید و بر روی پوستتان استفاده می کنید هیچ تاثیری بر روی بهبود جوش هایتان ندارد و این چه کابوس تلخیست ! اگر شما جزء افرادی هستید که به دنبال راه حلی برای درمان جوش صورت یا آکنه خود هستید ، می توانید گلیسیرین را نیز به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید . تحقیقات نشان داده است که گلیسیرین میزان بروز جوش یا آکنه را کاهش می دهد . ترکیبی که در زیر به شما می گوییم  را به طور روزانه به صورت خود بمالید و نتایج آن را در از بین رفتن جوش های پوستی به زودی خواهید دید.

مرحله 1. یک قاشق غذاخوری گلیسیرین ، نصف قاشق غذاخوری پودر بوراکس که به راحتی در داروخانه ها موجود است و کمی کافور را با یک لیوان آب مقطر مخلوط کنید.
مرحله 2. این ترکیب را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.
مرحله 3. سپس پوست خود را با آب سرد بشویید تا باقی مانده آن پاک شده و منافذ پوست شما بسته شود.

4. از بین بردن جوش سر سیاه

از بین بردن جوش سر سیاه با گلیسیرین

شاید هیچ مشکل پوستی به اندازه جوش های سر سیاه ناخوشایند نباشد. گاهی اوقات ، هیچ کدام از درمان های خانگی یا حتی پزشکی نمی توانند به شما کمک کنند که از شر جوش های زیر سیاه خلاص شوید . خوب ، کمک در دسترس است ! زیرا گلیسیرین یکی از محصولات شگفت انگیزی است که بر جوش های سر سیاه نیز تأثیر می گذارد. در ادامه یک ترکیب خانگی برای از بین بردن جوش سر سیاه به شما معرفی می کنیم که تاثیر زیادی بر روی جوش های سر سیاه دارد.

مرحله 1. یک قاشق غذاخوری مولتانی میتی multani mitti یا خاک فولر ، چهار قاشق غذاخوری پودر بادام درشت آسیاب شده و دو قاشق چایخوری گلیسیرین را با هم ترکیب کنید
مرحله 2. همه را با هم مخلوط کنید ، سپس یک لایه نازک از این ترکیب را روی ناحیه آسیب دیده پوست بمالید و بگذارید خشک شود.
مرحله 3. در نهایت شستشوی پوست را انجام دهید و ببینید که این ترکیب چگونه به از بین بردن جوش های سر سیاه شما کمک می کند

استفاده از محصولات حاوی رتینول و لایه برداری پوست نیز تاثیر زیادی در درمان جوش های سر سیاه و انواع جوش ها به طور کلی دارند.

مشاهده یک سرم رتینول با کیفیت با کلیک ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

5. گلیسیرین با انواع بیماری های پوستی مبارزه می کند

گلیسیرین بر بیماری های مختلف پوستی از جمله پسوریازیس تأثیر درمانی دارد. تحقیقات منتشر شده در شماره دسامبر 2003 در مجله درماتولوژی تحقیقی نشان داد که گلیسیرین به سلولهای پوست کمک می کند تا طبق برنامه منظم خود رشد کنند. این بسیار مهم است زیرا مشکلی که در بیماری پسوریازیس وجود دارد این است که ، سلول های پوست قبل از رسیدن به بلوغ کامل شروع به ریزش می کنند و در نتیجه باعث ضخیم تر شدن پوست و پوسته پوسته شدن می شوند. وقتی از گلیسیرین استفاده می کنید ، این موضوع به سلول ها اجازه می دهد تا به طور کامل بالغ شده و رشد کنند و ریزش غیر طبیعی را متوقف می کند. این خاصیت گلیسیرین همچنین به بهبود زخم های پوستی کمک می کند. گلیسیرین  با عفونت های قارچی مانند اگزما مبارزه کرده و به بهبود کلی سلامت پوست شما کمک می کند. همچنین این ماده در روند ترمیم و بازسازی پوست بسیار کمک کننده است.

مرحله 1. با استفاده از 4 قاشق چایخوری مولتانی میتی و تقریباً یک قاشق چای خوری گلیسیرین ماسکی را تهیه کرده و بر روی پوست صورت خود بمالید.
مرحله 2. مقداری آب به این ترکیب اضافه کنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود.
مرحله 3. سپس ترکیب را با استفاده از انگشتان خود با حرکات دایره ای بمالید و ماساژ دهید و از برخورد آن با چشم و دهن خودداری کنید.
مرحله 4. اجازه دهید کمی خشک شود و سپس با آب معمولی بشویید.

6. گلیسیرین لکه های پوستی را کاهش می دهد

از بین بردن لک صورت با گلیسیرین

معمولا از بین بردن لکه های صورت ، علائم پیری و لکه های ناشی از افزایش سن سخت است. با این حال ، نشان داده شده است که استفاده منظم از گلیسیرین به محو شدن لک های پوستی و از بین رفتن این علائم با گذشت زمان کمک می کند. گلیسیرین همچنین پوست را هیدراته نگه می دارد ( آبرسانی می کند ) و دارای خواص ضد باکتری زیادی است و سطح pH پوست را حفظ می کند .

ماسک 

مرحله 1. مقداری گلیسیرین را با مقداری وازلین ترکیب کرده و آن را بر روی پوست خود بمالید.
مرحله 2. پس از مدتی پوست خود را با یک پد پنبه ای مرطوب ، پاک کنید.

7. نجات دهنده لب ( فواید گلیسیرین برای لب )

ترک خوردگی و ترک خوردن لب ها چیزیست که می تواند هر خانمی را آزار دهد ، به ویژه در ماه های سردتر سال که هوا می تواند بسیار سرد و خشک باشد. در حالی که اکثر ما برای رهایی از این مشکل از بالم های لب موجود در بازار که مملو از مواد شیمیایی هستند استفاده می کنیم ، استفاده از گلیسیرین که ماده ای غیر سمی و ملایم است ، گزینه ای است که به همان اندازه موثر و در مقایسه با محصولات شیمیایی موجود در بازار بسیار ملایم تر است.

فقط کافیست مراحل زیر را دنبال کنید :

مرحله 1. چند قطره گلیسیرین و عسل را با هم ترکیب کرده و روی لب های خود بکشید و به راحتی از احساس درد و پوسته پوسته شدن لبهایتان عبور کنید
مرحله 2. هشدار: طعم شیرین عسل و گلیسیرین ممکن است شما را وسوسه کند که آن را لیس بزنید ، اما این فقط وضعیت را بدتر می کند. به جای این کار ، صبر کنید تا خشک شود و سپس آن را با یک تکه پنبه مرطوب پاک کنید. این کار را هر شب انجام دهید تا مشکلات مربوط به خشکی لب هایتان برطرف شود.

8. محلول مناسب برای پوست خشک

آیا از خرید لوسیون های گران قیمت و کره بدن که برای درمان بیماری خشکی پوست شما مناسب نیستند خسته شده اید؟ خوب ، این بار همه آن معجون های شیک و زیبا را کنار بگذارید و در عوض گلیسیرین متواضع را امتحان کنید که باعث صاف شدن پوست شما ، بهبود ترک های کف پا ، و تسکین پوست خشک بدن شما می شود.

مرحله 1. کمی گلیسیرین را با آب رقیق کنید و هر روز دست و پا و اندام خود را با این کار ماساژ دهید.

گلیسیرین همچنین توانایی دارد که سلول های مرده پوست را لایه برداری و پاکسازی کند و لایه ای از پوست نرم و جدید را به سطح پوست آورد.  می توانید یک اسکراب لایه بردار خانگی را با استفاده از گلیسیرین در منزل درست کنید ، کافیست مراحل زیر را دنبال کنید :

مرحله 1. به مقدار مساوی  شکر و گلیسیرین را با هم ترکیب کنید و سپس مقداری آلوورا نیز به آن اضافه کنید
مرحله 2. صورت و پوست خود را با این ترکیب ماساژ دهید تا سلول های مرده و پوست مرده ، از روی پوستتان پاک شود و از بین رود . این در حالیست که با این ترکیب علاوه بر لایه برداری ، پوست شما مرطوب نیز می شود.

9. گلیسیرین برای جراحات ناشی از سوختگی مفید است

سوختگی می تواند بسیار دردناک باشد و در صورت عدم درمان به موقع می تواند شرایطی جدی ایجاد کند. در حالی که باید بلافاصله برای آسیب های جدی ناشی از سوختگی به پزشک مراجعه کنید ، می توانید با خیال راحت استفاده از گلیسیرین را برای سوختگی هایی که در خانه قابل درمان هستند امتحان کنید. بر خلاف پمادهای دارویی ، گلیسیرین خفیف و ملایم است و سایر علائم سوختگی مانند خارش و سوزش را تسکین می دهد و استفاده از آن نیز بسیار ساده و آسان است.

کافیست مراحل زیر را دنبال کنید :

مرحله 1. فقط یک لایه رقیق شده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
مرحله 2. سپس پوست خود را شستشو دهید و این کار را بارها تکرار کنید تا ناحیه کاملا بهبود یابد.

10. به عنوان محلول ضد برنزه پوست

در واقع می توانید از گلیسیرین به عنوان یک کرم ضد آفتاب ملایم استفاده کنید ( نه کرم ضد آفتاب قوی ! فراموش نکنید ) زیرا در گلیسیرین در عین مرطوب کردن پوست ، در برابر اشعه های مضر خورشید و آلاینده های محیطی نیز از پوست شما محافظت می کند و اگر قبلاً پوستتان را برنزه کرده اید ، گلیسیرین می تواند با از بین بردن آلودگی ها و ناخالصی های مسدود شده در منافذ پوست شما و همچنین کمک به روشن شدن رنگ پوست به شما کمک کند تا رنگ پوستتان به حالت اولیه خود بازگردد. این ماسک خانگی آسان را امتحان کنید تا رنگ پوست شما درخشان تر شود.

ماسک موز و گلیسیرین

مرحله 1. یک موز رسیده را بردارید ، آن را خوب له کنید و یک قاشق غذاخوری گلیسیرین به آن اضافه کنید.
مرحله 2. همه چیز را با هم مخلوط کنید تا یک ترکیب کاملا غلیظ به دست آید.
مرحله 3. ترکیب را به صورت آزاد بر روی صورت خود بمالید و حدود 10-15 دقیقه اجازه دهید این ماسک بر روی پوستتان بماند
مرحله 4.  در نهایت آن را بشویید و چهره خود را درخشان و روشن تر نشان دهید.

پرسش و پاسخ هایی در مورد گلیسیرین 

سوال : آیا می توانیم از گلیسیرین برای پوست های چرب استفاده کنیم؟

پاسخ :  گلیسیرین برای پوست های چرب نیز بسیار مفید است زیرا آب را از هوا به داخل پوست شما می کشد تا بدون چرب شدن پوست ، آن را مرطوب کند. به همین دلیل است که گلیسیرین در بسیاری از مرطوب کننده های بدون روغن وجود دارد. مواد مرطوب کننده موجود در گلیسیرین رطوبت را در پوست شما قفل می کند تا پوستتان همواره هیدراته بماند. پوست چرب معمولا مستعد آکنه و جوش و التهاب است ، بنابراین می تواند از خواص تسکین دهنده پوست گلیسیرین بهره مند شود. اما فراموش نکنید همیشه قبل از استفاده از گلیسیرین بر روی پوست چرب ، ابتدا آن را با کمی آب رقیق کنید .

سوال : چه مدت می توان گلیسیرین را بر روی پوست قرار داد ؟

پاسخ : استفاده از گلیسیرین به طور کلی بر روی پوست ، بی خطر است. با این حال ، هرگز نباید آن را برای مدت طولانی و در حالت رقیق شده بر روی پوست خود قرار دهید . طبیعت غلیظ و چسبناک گلیسیرین ، گرد و غبار و آلودگی را به صورت شما جذب می کند ، بنابراین پس از اینکه مدتی بر روی پوستتان ماند ، حتما پوستتان را شستشو دهید. با این حال ، برخی از درمانها یا ماسک های خانگی ساخته شده با گلیسیرین را می توان شب تا صبح بر روی پوست گذاشت ، اما این تنها زمانی است که گلیسیرین را با گلاب یا ماده دیگری رقیق کنید.

سوال :  آیا صابون گلیسیرین برای پوست مفید است؟

پاسخ : صابون های حاوی گلیسیرین برای پوست بسیار مفید هستند زیرا بسیار مرطوب کننده بوده و ساعت ها پس از استفاده هنوز پوستتان مرطوب است. این نوع صابون ها مناسب انواع پوست می باشند و به طور کلی عاری از مواد مصنوعی هستند. این صابون ها برای افرادی که دارای پوست حساس هستند بسیار مناسب است زیرا PH کمتری نسبت به سایر صابون های خشن دارد.

سوال : چگونه می توان لب های بی رنگ را درمان کرد؟

پاسخ : لبهای بی رنگ یا تیره را می توان با استفاده منظم از گلیسیرین ، به حالت طبیعی خود بازگردانید. هر شب مخلوطی از گلیسیرین و آب لیمو را بر روی لب های خود بمالید و بعد از گذشت مدتی ، تفاوت رنگ لب هایتان را مشاهده خواهید کرد. تغییر رنگ لب ناشی از استفاده از رژ لب را می توان با کشیدن کمی گلیسیرین بر روی لب های خود قبل از استفاده از رژ لب برطرف کرد.

سوال : گلیسیرین گیاهی چیست؟

پاسخ : گلیسیرین گیاهی یا گلیسرول از منابع گیاهی مانند روغن پالم ، سویا یا روغن نارگیل گرفته شده است . گلیسیرین گیاهی امروزه در تعداد زیادی از محصولات آرایشی ، غذایی و دارویی استفاده می شود. گلیسیرین همچنین می تواند از منابع حیوانی نیز گرفته شود.

منبع :

https://www.femina.in/beauty/skin/how-to-use-glycerin-on-face-160732.html

معرفی محصول مناسب حاوی گلیسیرین

مشاهده یک کرم مرطوب کننده و شفاف کننده و مراقبت از پوست کامل بسیار با کیفیت ساخت کشور کانادا حاوی ویتامین ای ، گلیسرین ، روغن جوجوبا ، روغن آووکادو و عصاره هسته انگور با کلیک بر روی تصویر زیر :

کرم مرطوب کننده و شفاف کننده پوست تایتان

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
جوش صورت مراقبت از پوست

از بین بردن یا درمان جوش های زیر پوستی به روش های علمی و خانگی و بررسی علت

از بین بردن جوش های زیر پوستی به 6 روش خانگی و علمی ( درمان جوش های زیر پوستی )

مواردی که در این مقاله در خصوص درمان و از بین بردن جوش های زیر پوستی بررسی خواهیم کرد :

  • بررسی اجمالی جوش های زیر پوستی
  • فشار دادن یا بیرون آوردن جوش های زیر پوستی
  • استفاده از کمپرس گرم
  • استفاده از برچسب های مخصوص جوش یا آکنه
  • استفاده از آنتی بیوتیک موضعی
  • استفاده از روغن درخت چای به منظور بهبود جوش های زیر پوستی
  • عسل خام
  • مراجعه به متخصص پوست

چرا این نوع جوش ها ( جوش های زیر پوستی ) شکل می گیرد ؟ علت تشکیل جوش های زیر پوستی چیست ؟

جوش زیر پوستی یا جوش کور ( Blind pimple ) به جوش یا آکنه ای گفته می شود که در زیر سطح پوست ایجاد شده است. اگرچه این جوش از راه دور قابل توجه نیست ، اما می توانید این توده را کاملا احساس کنید. این نوع جوش بیشتر اوقات به واسطه جوش کیستی یا ندول ایجاد می شود.

این نوع جوش از ترکیبی از سبوم (چربی) ، باکتری ها و آلودگی ایجاد می شود که در منافذ پوستی شما به دام می افتند و منافذ پوست شما را مسدود می کنند که در نتیجه ، نهایتا یک توده دردناک در زیر پوست شما ایجاد می شود که مانند سایر جوش ها از قبیل جوش سر سیاه و یا جوش سر سفید ، “سر” ندارد.

مشاهده یک مقاله در خصوص بستن منافذ باز پوست

در این حالت شما ممکن است ناحیه سفید بزرگی را در زیر پوست خود لمس کنید که گاها درد می کند . این ناحیه همچنین ممکن است به دلیل التهاب (تورم) پوست اطراف آن ، قرمز باشد.

روش های درمان و از بین بردن جوش های زیر پوستی

از بین بردن جوش های کور دشوار است ، اما در صورت داشتن حوصله و دقت مناسب ، قابل درمان هستند. در این مقاله روش های درمان و از بین بردن این نوع جوش ها را بررسی خواهیم کرد :

1 – از فشار دادن و یا خارج کردن جوش های زیر پوستی بپرهیزید

فشار دادن جوش های زیر پوستی

هر اندازه که این موضوع یعنی فشار دادن جوش های پوست برای شما وسوسه انگیز باشد ، هرگز نباید سعی کنید جوش زیر پوستی را مخصوصا فشار داده و یا بیرون آورید . این قاعده کلی را احتمالاً در مورد آکنه ها شنیده اید ، اما رعایت آن در مورد جوش های زیر پوستی هنوز مهم تر است.

از آنجا که این نوع جوش ها در سطح پوست نیستند ، در مقایسه با دیگر جوش ها ، فشار دادن و بیرون آوردن آنها  سخت تر و حتی گاهی غیر ممکن است.

تلاش برای بیرون کشیدن این جوش ها در نهایت التهاب پوست شما را بدتر می کند ، که می تواند باعث شود حساسیت آن ناحیه از پوست بیشتر شده و حتی غیر قابل لمس شود. همچنین ممکن است با افزایش این التهابات پوستی و علائم روی پوست ، بیشتر دیده شود ( همان چیزی که شما نمی خواهید )

تلاش برای از بین بردن جوش های زیر پوستی یا جوش های کور به این روش ، همچنین می تواند باعث ایجاد زخم های پوستی یا اسکار شود .

بهترین روش این است که اقداماتی انجام دهید تا بتوانید این نوع جوش را به سطح پوست برسانید تا در نهایت بتوان با استفاده از سایر روش ها این جوش ها را درمان کرده و یا از پوست خارج کنید.

2 – دوش آب گرم بگیرید و از کمپرس گرم بر روی آن استفاده کنید

درمان جوش زیر پوستی با کمپرس آب گرم و دوش آب گرم

کمپرس گرم از چند جهت می تواند به درمان جوش های زیر پوستی کمک کند. اول اینکه می تواند به کاهش درد این نوع جوش ها و به طور کلی آکنه کمک کند.  به ویژه هنگامی که جوش سفید ، تازه شروع به تشکیل شدن می کند ،  بسیار مفید هستند.

به منظور درمان جوش های زیر پوستی ، کمپرس گرم را به میزان 10 تا 15 دقیقه و به تعداد سه تا چهار بار در روز بر روی پوست قرار دهید . این عمل می تواند به جوش اجازه دهد که چرک و یا عفونت درون خود را آزاد کرده و بهبود یابد.

اگرچه برای گرم کردن پارچه یا حوله خود می توانید از مایکروویو هم استفاده کنید ، اما با خیساندن یک دستمال و یا پارچه تمیز در آب گرم نیز می توانید به راحتی کمپرس گرم خود را بسازید. اطمینان حاصل کنید که آبی که استفاده می کنید خیلی گرم نیست تا باعث سوختن پوست نشود . همانطور که در بالا گفته شده حوله یا پارچه گرم را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.

3 – برای درمان جوش های زیر پوستی ، از برچسب های مخصوص جوش و یا آکنه استفاده کنید

چسب ضد جوش ، برچسب ضد آکنه ، مخصوص جوش های پوستی ، زیر پوستی

برچسب های ضد جوش یا ضد آکنه ، مانند باند است که مستقیماً روی جوش زیر پوستی قرار می دهید. از لحاظ تئوری ، این نوع برچسب ها به از بین بردن باکتری ها ، چربی ها و آلودگی های آن نقطه از پوست کمک می کند. مواد تشکیل دهنده این برچسب ها ممکن است متفاوت باشد ، اما اکثر برچسب های شد جوش ، حاوی یک ماده ضد جوش مانند اسید سالیسیلیک هستند.

برچسب های مخصوص برای از بین بردن جوش ، معمولاً در داروخانه موجود است و شما می توانید به طور روزانه تا زمان درمان کامل جوش زیر پوستی ، از آنها استفاده کنید. می توانید تمام روز آنها را بر روی پوست خود قرار دهید ، اما مطمئن شوید که حداقل هر 24 ساعت یکبار برچسب را عوض می کنید.

4 – از یک آنتی بیوتیک موضعی استفاده کنید

از بین بردن جوش زیر پوستی با کرم آنتی بیوتیک

آنتی بیوتیک های موضعی می توانند پوست شما را از شر هر گونه باکتری که باعث ایجاد جوش های زیر پوستی می شوند ، خلاص کنند . آنها همچنین التهابات پوستی را کاهش می دهند. اگر جز افرادی هستید که پوستتان کاملا متسعد جوش است و مدام بر روی پوستتان جوش دیده می شود ، به عنوان یک اقدام پیشگیرانه می توانید از این محصولات در اطراف مناطق آسیب دیده پوستتان استفاده کنید.

رایج ترین آنتی بیوتیک های موضعی برای آکنه و یا جوش ، شامل کلیندامایسین و اریترومایسین است. امروزه محصولاتی حاوی این مواد به شکل ژل وجود دارد که شما می توانید حتی 2 بار در روز از آنها استفاده کنید. اگر به طور کلی پوست حساسی دارید ، ممکن است لازم باشد فقط یک بار در روز استفاده کنید و ببینید واکنش پوست شما قبل از اینکه دو بار در روز استفاده کنید ، چیست ؟! اگر واکنشی مشاهده نشد ، می تونید 2 بار در روز با خیال راحت استفاده کنید.

با این حال ، آنتی بیوتیک های موضعی به خودی خود موثر نیستند. شما باید از آنها به همراه نوع دیگری از محصولات ضد جوش و آکنه مانند بنزوئیل پراکسید استفاده کنید. این آنتی بیوتیک ها ، پوست شما را از شر باکتری ها و التهاب ها خلاص می کنند ، در حالی که بنزوئیل  پراکسید ، جوش های زیر پوستی یا جوش کور را می خشکاند.

دیگر درمان های موضعی برای جوش های زیر پوستی یا به طور کلی جوش های صورت

امروزه درمان های موضعی متعددی برای جوش و آکنه در داروخانه ها ، سوپر مارکت ها و در فروشگاه های آنلاین وجود دارد

اگر فردی در حین استفاده از یک محصول بهبودی در پوست خود مشاهده نکرد ، افزودن محصول دیگری به استراتژی درمانی خود می تواند مفید باشد. محصولی را امتحان کنید که علل مختلف جوش یا آکنه را برطرف می کند.

به عنوان مثال ، اگر شما از محصولی استفاده می کند که حاوی بنزوئیل پراکسید است ، درمان دوم باید شامل ماده دیگری باشد که با جوش مبارزه کند.

مواد مختلفی برای از بین بردن یا درمان جوش های زیر پوستی و انواع دیگر جوش و یا آکنه وجود دارد که در هر کدام علت اصلی تشکیل جوش ها مورد هدف قرار می گیرند.

  • مثلا بنزوئیل پراکسید باکتری P. acnes را کاهش می دهد.
  • سالیسیلیک اسید با از بین بردن لایه سلول های مرده پوست در سطح پوست ، منافذ بسته پوست را باز کرده و پوست را پاکسازی و لایه برداری می کند. همچنین می تواند التهابات پوستی را تسکین دهد.
  • گوگرد باکتری های P. acnes را سرکوب کرده و منافذ را پاکسازی می کند.
  • آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) پوست را لایه برداری می کنند.
  • رتینوئیدها یا محصولات حاوی رتینول و یا ویتامین آ ، منافذ را مسدود کرده و چربی های پوست را کاهش می دهند.
  • امروزه این مواد در بسیاری از شوینده های صورت ، کرم ها ، ژل ها ، اسکراب های صورت ، لوسیون ها و پد های مرطوب وجود دارد.

برای درمانهایی که حاوی بیشتر این مواد هستند ، نیازی به نسخه نیست ، اگرچه بسیاری از آنها در نسخه نسخه نیز موجود است.

معرفی یک محصول حاوی رتینول برای درمان انواع جوش های پوستی و جای جوش و لک های پوستی

یکی از اثر گذار ترین مواد در درمان انواع جوش های پوستی که به طیف وسیعی از مشکلات پوستی از جمله عدم شفافیت پوست ، انواع لک های پوستی ، منافذ باز پوست و … پاسخ می دهد رتینول است ، سرم رتینول 1% تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و جزئیات آن را مطالعه کنید.

کرم رتینول ، سرم رتینول تایتان

5 – بر روی جوش های پوستتان ، روغن درخت چای بمالید

استفاده از روغن درخت چای برای از بین بردن جوش

روغن درخت چای می تواند به عنوان تسکین دهنده ای آرام و ملایم ، جایگزینی  برای آنتی بیوتیک های خشن و دیگر محصولات حاوی مواد شیمیایی باشد که بدون نیاز به نسخه پزشک (OTC) به فروش می رسند. این روغن را می توانید درفروشگاه های آرایشی و بهداشتی معتبر و بزرگ پیدا کنید ، اما امروزه محصولاتی نیز در داروخانه ها وجود دارند که حاوی روغن درخت چای باشند.

برای گرفتن بهترین نتیجه و بیشترین اثر گذاری ، باید از محصولی استفاده کنید که حداقل 5 درصد روغن درخت چای داشته باشد و از آن دو مرتبه در روز استفاده کنید تا جوش های زیر پوستی و یا جوش کور ، کاملاً بهبود یابد و یا از بین برود.

روغن چای را تا زمانی که ابتدا رقیق نکنید ، نمی توانید و نباید استفاده کنید ( نباید روغن خالص چای را بر روی پوست استفاده کرد) . برای این کار ، یک قسمت روغن درخت چای را با یک قسمت روغن حامل مخلوط کنید. از روغن های حامل معروف می توان به روغن نارگیل ، جوجوبا و زیتون اشاره کرد.

پس از رقیق سازی ، ترکیب به دست آمده را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید یک شب تا صبح بر روی پوستتان باقی  بماند و در صبح ، هنگام شستشوی معمول صورت ، آن منطقه را نیز شستشو دهید.

روغن درخت چای برای استفاده روزانه بر روی پوست ( به میزان مناسب ) ، بی خطر است. فقط هنگام بلع ( خوردن ) مضر است و خطر دارد.

6 – برای از بین بردن جوش های زیر پوستی ، بر روی پوستتان عسل خام بزنید.

عسل خام یکی دیگر از جایگزین های طبیعی برای محصولات ضد جوش است که امروزه در داروخانه ها یا فروشگاه ها بدون نسخه پزشک به فروش می رسد. عسل ، دارای خواص ضد میکروبی و آنتی باکتریالی طبیعی است که به خلاص شدن شما از شر باکتری ها کمک می کند.

برای استفاده از این روش باید مطمئن شوید که محصول شما حاوی عسل خام و خالص باشد. از استفاده از عسل معمولی که می توانید از فروشگاه مواد غذایی تهیه کنید ، اجتناب کنید. مقدار کمی عسل طبیعی و خام را به ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید یک شب تا صبح بر روی پوستتان  بماند. عسل خام را می توان به عنوان یک پاک کننده با آب نیز مخلوط کرد.

چه موقع به متخصص پوست مراجعه کنید

جوش های زیر پوستی یکی از چالش برانگیزترین انواع آکنه برای درمان هستند. برای از بین بردن این نوع جوش ها و در عین حال جلوگیری از آسیب پوست ناشی از این نوع جوش های پوستی ، زمان و پشتکار لازم است.

اگر جوش های موجود بر روی پوستتان ، به درمان های خانگی پاسخ مثبت نمی دهد و به روش های خانگی که در این مقاله گفته شد درمان نی شوند ، مراجعه به یک متخصص پوست  را در نظر بگیرید. در صورت نیاز به رفع سریع ، متخصصین می توانند برای کاهش سریع تورم و بهبودی ظاهر جوش ها ، تزریق های کورتیزونی را پیشنهاد دهند.

همچنین اگر به طور مکرر جوش های زیر پوستی دارید ، باید به متخصص پوست  مراجعه کنید. ممکن است نیاز به داروهای خوراکی و یا دیگر انواع روش های درمانی باشد. 

کلمات کلیدی این مقاله : #از بین بردن جوش زیر پوستی # درمان جوش زیر پوستی # چگونه جوش زیر پوستی را درمان کنیم # چگونه جوش های زیر پوستی را از بین ببریم ؟ # روش های خانگی درمان جوش زیر پوستی # از بین بردن جوش های زیر پوستی در خانه # چطور جوش های زیر پوستی را درمان کنیم ؟

منبع :

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blind-pimple

دسته‌ها
رتینول لک های پوستی مراقبت از پوست ویتامین سی

یک ضد لک قوی باید حاوی چه موادی باشد ؟ چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

یک ضد لک قوی یا یک روشن کننده قوی باید چه ویژگی هایی داشته باشد ؟

در این مقاله مشخصات یک ضد لک قوی و ویژگی ها و موادی که محصولات ضد لک و روشن کننده قوی پوست باید داشته باشند را بررسی خواهیم کرد.

  • رتینول به دلیلی توانایی بسیار زیادی که در تسریع گردش سلول های پوست دارد ، یکی از بهترین ترکیبات برای درمان هایپرپیگمانتاسیون ( لک های پوستی ) یا از بین بردن لک های پوستی است.
  • آزلائیک اسید یکی دیگر از ترکیباتی است که پوست را روشن می کند ، اما ملایم تر است و برای کسانی که دارای پوست حساسی هستند ، عالی است.
  • اگر پوست شما دچار هیپرپیگمانتاسیون یا لک است ، مهم است که همیشه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از بروز لکه های جدید و یا تشدید لک های موجود جلوگیری شود. 
  • این مقاله  از نظر پزشکی  توسط  دبرا جلیمان ، متخصص پوست و دارای مجوز خصوصی در نیویورک بررسی شده است.

هایپرپیگمانتاسیون یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد لکه های تیره بر روی پوست می شود. این تیره شدن پوست و لک های پوستی به دلیل تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست اتفاق می افتد که دلایلی زیادی برای این تولید بیش از حد رنگدانه وجود دارد ! رنگدانه همان چیزیست که به پوست شما رنگ می بخشد.

ضد لک قوی باید چه مشخصاتی داشته باشد

هیپرپیگمنتاسیون یا لک های پوستی بسیار شایع میباشند ، به خصوص در افراد دارای پوست تیره تر هستند این مشکل پوستی شایع تر است.

انواع آکنه یا جوش های صورت که منجر به تشکیل لک جای جوش می شوند ، تغییرات هورمونی ( به دلیل بارداری و یا مصرف بعضی از دارو ها ) ، افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید همگی می توانند از دلایل افزایش رنگدانه در پوست باشند. با این حال ، این بیماری ( لک های پوستی ) قابل درمان است. اگر می خواهید رنگ ناهموار پوستتان را یکنواخت تر کرده و روشن کنید ، ما مشخصات و ویژگی های یک ضد لک قوی و یا محصولات روشن کننده پوست قوی را برای شما در این مقاله می آوریم و میزان اثر گذاری آنها بر روی پوست را بررسی خواهیم کرد.

1. ویتامین سی C

ویتامین سی چه کاری انجام می دهد ( خواص ویتامین سی برای پوست ) : ویتامین سی C می تواند با مسدود کردن تولید ملانین ، به کاهش لک های پوستی و یا از بین بردن لک ها کمک کند. وولری لوید ، یک متخصص پوست در میامی ، فلوریدای آمریکا ، توضیح می دهد که ویتامین C آنزیم تیروزیناز را مسدود می کند ، آنزیمی که بدن شما برای تولید رنگدانه ملانین از آن استفاده می کند ، و آن را به یک روشن کننده طبیعی پوست تبدیل می کند. ویتامین سی C همچنین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است ، به این معنی که از سلول های پوست در برابر آسیب های خورشید یا بیشتر آلاینده های خارجی و محیطی محافظت می کند. 

یک مطالعه کوچک در سال 2004 نشان داد که استفاده از یک کرم یا سرم ویتامین سی حاوی اسید اسکوربیک ( نوعی ویتامین C ) به مدت 16 هفته ، لک های پوستی یا هایپرپیگمنتاسیون را در 62.5 % از شرکت کنندگان کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: افرادی که دارای پوست حساس هستند در روز های اول استفاده از ویتامین C بر روی پوستشان ممکن است پوستشان دچار قرمزی یا سوزش شود. با این وجود ، استفاده روزانه از ویتامین سی C در محصولات مراقبت از پوست برای درمان لک های جای جوش یا دیگر التهابات پوستی ، کاملا بی خطر است. 

اشکال یا فرم های مختلفی از ویتامین سی امروزه وجود دارد. منیزیم آسکوربیل فسفات یک فرم پایدار از ویتامین سی است که توسط متخصصان پوست ترجیح داده می شود ، زیرا به راحتی هیدراته می شود و جذب پوست می شود. سولفات اسید اسکوربیک و آسکوربیل پالمیتات اشکال دیگر ویتامین سی هستند که در محصولات پوستی مانند سرم ها یا کرم های ویتامین سی استفاده می شوند. 

بنابراین ویتامین سی به فرم اسکوربیک اسید یا سدیم آسکوربیل فسفات را می توان به عنوان یک ضد لک قوی در نظر گرفت.

معرفی یک سرم ویتامین سی فوق العاده با کیفیت و استاندارد ساخت کشور کانادا

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا ، حاوی 20% ویتامین سی به فرم سدیم آسکوربیل فسفات و همچنین ویتامین ای و فرولیک اسید و ام اس ام ، دارای آخرین فرمولاسیون در بهترین و با کیفیت ترین محصولات ویتامین سی است ، جزئیات این سرم را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید

سرم ویتامین سی تایتان کازمتیک ساخت کانادا

2. کوجیک اسید

کوجیک اسید چیست و چه می کند : کوجیک اسید محصول جانبی تخمیر انواع خاصی از قارچ ها است. مشابه ویتامین C ، کوجیک اسید نیز با مهار آنزیم های تیروزیناز عمل می کند. همچنین از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی محافظت می کند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است. کوجیک اسید امروزه در صنعت مراقبت از پوست بسیار محبوب است زیرا از منابع طبیعی گرفته می شود ، اما هنوز هم می تواند عوارضی مانند تورم و قرمزی ایجاد کند . 

نحوه استفاده: امروزه کوجیک اسید در کرم ها ، سرم ها ، ژل ها و یا پدهای لایه بردار یافت می شود. به طور معمول در محصولات زیبایی و مراقبت از پوست به میزان 1 تا 4 درصد از این ماده وجود دارد . کوجیک اسید ممکن است بر روی بعضی از پوست های حساس واکنش نشان دهد ، بنابراین قبل از استفاده از محصولات حاوی این ماده بر روی صورت ، بهتر است مقداری از آن را بر روی مچ دست ( به صورت پچ تست ) ، استفاده کنید و 24 ساعت صبر کنید و ببینید که آیا پوست دست شما به این ماده واکنشی نشان می دهد یا خیر ! اگر هیچ واکنش و حساسیت و التهابی مشاهده نشد ، می توانید آن محصول را با خیال راحت بر روی پوست صورت خود استفاده کنید.

معرفی یک سرم ضد لک قوی و آبرسان حاوی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید

امروزه سرم ها به دلیل قدرت زیادی که در جذب دارند ، به عنوان بهترین درمان ها برای مشکلات پوستی کاربرد دارند. سرم کوجیک اسید تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا که حاوی هیالورونیک اسید نیز می باشد ، یکی از استاندارد ترین و با کیفیت ترین سرم های حاوی کوجیک اسید است که کاربرد زیادی در روشن سازی و یکنواخت سازی و همچنین از بین بردن انواع لک های پوستی دارد ، جزئیات این سرم روشن کننده پوست و آبرسان قوی را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده کنید.

ضد لک قوی خارجی کوجیک اسید و هیالورونیک اسید تایتان کازمتیک

3. رتینول به عنوان یک ماده ضد لک قوی 

رتینول چه کار می کند: رامان مادان ،  رئیس پوست در نورثول هلث ، می گوید رتینول نوعی ویتامین آ A است و به عنوان ترکیب اصلی در بسیاری از درمان های ضد لک قوی آنها مورد استفاده قرار می گیرد. رتینول به ویژه در مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون با تشویق و یا تحریک گردش سلول ها و آوردن سلول های سالم تر و جدیدتر به سطح پوست ، سلول ها قدیمی و یا سلول های مرده را پاکسازی می کند و به روشن تر شدن پوست و شفاف تر شدن و در نتیجه از بین رفتن لک های پوستی کمک می کند.

نحوه استفاده: ترتینوئین که یک شکل قوی از رتینول است – امروزه با تجویز پزشک در غلظت 1 و 0.05 در دسترس است نسخه های ملایم تری نیز مانند رتینیل پالمیتات و رتینالدهید را می توان بدون نیاز به نسخه پزشک امروزه تهیه و استفاده کرد ، مانند سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا. برای اینکه بهترین نتیجه را از رتینول بگیرید بهتر است از رتینول به مدت 3 تا 6 ماه استفاده کنید . توجه داشته باشید که از استفاده از رتینول و محصولات حاوی این ماده در بارداری خودداری کنید ، زیرا رتینوئیدها ممکن است باعث نقایص مادرزادی شوند.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ساخت کشور کانادا حاوی 1% رتینول  که می تواند به عنوان یک ضد لک قوی مورد استفاده قرار گیرد را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر ببینید و جزئیات آن را مطالعه کنید.

سرم رتینول تایتان کازمتیک ، بهترین ضد لک قوی پوست

4. نیاسینامید 

نیاسینامید چیست و چه کاری انجام می دهد: نیاسینامید نوعی ویتامین B3 است که در متابولیسم سلولی نقش دارد. استفاده موضعی از نیاسینامید یا ویتامین B-3 بر روی پوست می تواند روند تولید رنگدانه سلولی را مختل کرده و در نتیجه پوست را روشن کند. همچنین نیاسینامید در درمان آکنه و جوش های پوستی کاربرد دارد و می تواند از تشکیل لک های جای جوش یا زخم ( اسکار ) در اثر جوش های پوستی  در آینده جلوگیری کند. 

نحوه استفاده نیاسینامید : امروزه نیاسینامید را می توان در محصولاتی مانند سرم ها و کرم ها یافت که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند. برای گرفتن بهترین نتیجه ، رامان مادان ، یک دکتر  متخصص پوست در نورثول هلث ، توصیه می کند بهتر است نیاسینامید را با سایر ترکیبات روشن کننده پوست مانند ویتامین سی و رتینول ترکیب کنید. 

5. آزلائیک اسید 

آزلائیک اسید چه می کند: آزلائیک اسید یک اسید آلی است که در غلاتی مانند جو و چاودار یافت می شود. این ماده دارای خواص ضد التهابی است و می تواند تولید رنگدانه ملانین در پوست را متوقف کند. آزلائیک اسید ملایم تر از برخی اسیدهای دیگر است و مادان می گوید که برخلاف رتینوئیدها استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است. و همین موضوع باعث می شود تا آزلائیک اسید یک انتخاب عالی برای جلوگیری از لک های بارداری در دوران بارداری یا شیردهی باشد. زیرا در این دوران معمولا به دلیل تغییرات هورمونی ، پوست دچار ملاسما – نوعی هیپرپیگمانتاسیون – می شود.  

نحوه استفاده: آزلائیک اسید را می توان در کرم هایی که به نسخه پزشک نیاز دارند و همچنین بعضی از ژل های تجویزی یافت. همچنین محصولاتی درجه پایین نیز وجود دارند مانند سرم ها و کرم ها که حاوی دوز کمی از این ماده هستند و بدون نیاز به نسخه پزشک به فروش می رسند. می توان از محصولاتی که حاوی 20 درصد از این ماده هستند را به صورت روزانه برای کمک به درمان لک های پوستی و هایپرپیگمنتاسیون استفاده کرد.

6. اسید ماندلیک

اسید ماندلیک و تاثیر آن به عنوان یک ضد لک قوی بر روی پوست

نحوه عملکرد اسید ماندلیک به عنوان یک ضد لک قوی : اسید ماندلیک یک اسید آلفا هیدروکسی (AHA) است ( در واقع یک لایه بردار شیمیایی است ) که در بسیاری از محصولات لایه بردار شیمیایی استفاده می شود ، اما می توان آن را در لوازم آرایشی بدون نیاز به نسخه نیز یافت. یک مطالعه کوچک در سال 2019 نشان داد که استفاده از یک لایه بردار شیمیایی حاوی اسید ماندلیک به مدت دو هفته ، در مقایسه با سایر مواد لایه بردار مانند گلیکولیک اسید یا فیتیک اسید ، لک های ناشی از التهاب های پوستی مانند جوش یا زخم را به طور موثری  کاهش می دهد. 

نحوه استفاده: اگر لک های پوستی یا هیپرپیگمانتاسیون شما در اثر وجود جوش های پوستی باشد، اسید ماندلیک می تواند جوش ها را کاهش داده و پوست را روشن کند. اما استفاده بیش از حد از آن نیز می تواند پوست شما را بسوزاند ! بنابراین از محصولات حاوی این ماده لایه بردار فقط یک یا دو  بار در هفته نهایتا استفاده کنید.

7. گلیکولیک اسید

گلیکولیک اسید به عنوان یک ضد لک قوی

گلیکولیک اسید برای چه افرادی مناسب است؟ گلیکولیک اسید به روشن تر شدن پوست کمک می کند .افرادی که پوست تیره تری دارند در صورت هر گونه واکنش پوست ممکن است دچار اسکار یا لک پس از التهاب شوند ( مانند لک جای جوش یا لک ناشی از زخم )

اسید گلیکولیک یک آلفا هیدروکسی اسید دیگر است. این ماده به عنوان نوعی لایه بردار شیمیایی عمل می کند که با شکستن مولکول هایی که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارند ، پوست را لایه برداری می کند و سلول های مرده را از روی پوست شما پاکسازی می کند. با از بین بردن لایه بیرونی و سلول های مرده پوست ، این ماده به روشن تر و شاداب تر شدن پوست کمک می کند.

امروزه محصولات متعددی در بازار وجود دارند که حاوی دوز یا مقدار کمی از گلیکولیک اسید هستند. این محصولات که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند دارای غلظت های ضعیف تری هستند که اپیدرم یا لایه بیرونی پوست را لایه برداری می کنند – فقط لایه بیرونی پوست. محصولات قوی تر حاوی اسید گلیکولیک نیز وجود دارند که به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و لکه های تیره عمیق تر و سر سخت تر را هدف قرار می دهند ، اما محصولات دارای دوز بالاتر با تجویز متخصصان پوست در دسترس هستند.

اگر گزینه های دیگر را امتحان کرده اید و لکه های تیره شما هنوز از بین نمی روند ، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اسید گلیکولیک را نیز امتحان کنید. اما ، به عنوان یک ماده قوی ، این ماده برای همه شاید مناسب نباشد.

سرم رتینول تایتان علاوه بر رتینول حاوی گلیکولیک اسید نیز می باشد ! بنابراین انتخابی ایده آل در درمان انواع لک های پوستی می باشد.

سرم رتینول تایتان به عنوان یکی از قوی ترین ضد لک ها

8. عصاره شیرین بیان

شاید شما تا کنون شیرین بیان را فقط به عنوان یک شیرینی شنیده باشید ، اما سالهاست که این ماده برای اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. عصاره ریشه شیرین بیان به طور طبیعی حاوی یک ماده فعال به نام گلابیدین است که تولید ملانین یا رنگدانه را در بدن کاهش می دهد. این ماده یکی از قوی ترین ترکیبات مراقبت از پوست است که در محصولات ضد لک و ضد لک های قوی و روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می گیرد.

با مهار تولید بیش از حد رنگدانه ملانین در پوست ، از تشکیل و ایجاد لک های پوستی و یا بد تر شدن لکه های تیره پوست جلوگیری می شود. عصاره ریشه شیرین بیان همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر هر گونه آسیب محافظت می کند ، این ماده همچنین به بهبود و ترمیم پوست کمک می کند و تن یا رنگ پوست را روشن تر و یکنواخت تر می کند.

سرم ضد لک و روشن کننده تایتان علاوه بر کوجیک اسید ، حاوی عصاره شیرین بیان نیز می باشد.

سرم ضد لک و روشن کننده حاوی کوجیک اسید تایتان

9. آربوتین یا آربیوتین

نحوه عملکرد آربیوتین چگونه است : آربوتین از زغال اخته خشک ، برگ زغال اخته یا برگ درخت گلابی گرفته می شود. آربوتین را درواقع  یک شکل طبیعی از ماده شیمیایی هیدروکینون در نظر می گیرند – یک ماده شیمیایی که پوست شما را سفید می کند و لک های پوستی را از بین می برد ! آربیوتین می تواند به همان اندازه هیدروکینون موثر باشد . اما مطالعات و تحقیقات تا کنون به نفع کوجیک اسید بوده و نشان می دهد که قدرت و اثر گذاری کوجیک اسید در درمان لک های پوستی و روشن کرده پوست از آربیوتین بیشتر است.

نحوه استفاده آربیوتین : آربوتین ماده ایست که آن را می توان امروزه در کرم ها و سرم های بدون نیاز به نسخه یافت. آزمایشات بالینی برای نشان دادن مدت زمان لازم برای اثر گذاری هنوز کامل نیست، اما مصرف کنندگان این ماده گزارش می دهند که به طور متوسط ​​یک تا دو ماه طول می کشد تا اثر آربیوتین بر روی پوست مشاهده شود.

استفاده روزانه از ضد آفتاب فراموش نشود

استفاده از ضد آفتاب به عنوان ضد لک

استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب بسیار مهم است ، اما زمان استفاده از این محصولات  نیز بسیار مهم است. دلیل این امر این است که استفاده از مواد بالا که گفته شد و یا محصولات حاوی این مواد بر روی پوست ، باعث می شود تا پوست شما و سلول های جدید که بر روی پوست ظاهر می شوند بیشتر به اشعه UV حساس شوند و کاملا در معرض آسیب نور خورشید هستند . بنابراین بعد از استفاده از مواد گفته شده بالا بر روی پوست ، استفاده از ضد آفتاب بسیار بسیار مهم و ضروری است.

استفاده از کرم ضد آفتاب همچنین می تواند به جلوگیری از تولید بیش از حد رنگدانه ملانین و درمان هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی کمک کند . وولری لوید  همچنین می گوید ،  استفاده از ضد آفتاب به درمان یا محو شدن سریع تر لک های پوستی کمک زیادی می کند.

نتیجه گیری نهایی در خصوص محصولات ضد لک قوی

انتخاب مواد مناسب بر اساس نوع پوست شما توسط خود شما و دانستن علت لک های شما می تواند با کمی آزمون و خطا همراه باشد و آزمون و خطا در مورد پوست گاهی می تواند درمان مشکل پوستی شما را ماه ها و یا سال ها به تعویق بیندازد ، به همین دلیل بهتر است با مشاورین ما در مه زیبا در تماس باشید تا در خصوص انتخاب بهترین محصول یا ترکیب ضد لک بر اساس نوع پوست و نوع لک های شما ، به شما کمک کنند. به منظور دریافت مشاوره در خصوص محصولات تخصصی تایتان کازمتیک که در این مقاله معرفی شدند می توانید با شماره 09015953484 به طور مستقیم و یا بر روی واتس اپ در ارتباط باشید.

https://www.insider.com/best-ingredients-for-hyperpigmentation

کلمات کلیدی این مقاله : # ضد لک قوی # روشن کننده قوی # بهترین ضد لک # بهترین مواد ضد لک # بهترین مواد روشن کننده پوست # از بین برنده قوی لک صورت # قوی ترین ضد لک ها # بهترین ضد لک های پوست # کرم ضد لک قوی # سرم ضد لک و روشن کننده قوی

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
دور چشم مراقبت از پوست

بهترین کرم دور چشم کدام است و چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟

بهترین کرم دور چشم چیست و چه ویژگی هایی باید داشته باشد ؟ ( بررسی نکات استفاده )

اگر نگران پیری زودرس پوست خود هستید ، با مراقبت از پوست دور چشم خود شروع کنید . پوست شما در این ناحیه بسیار ظریف است ، بنابراین اغلب اولین قسمتی است که علائم پیری در آن ظاهر می شوند. به طور کلی ، این علائم شامل مواردی مانند چین و چروک ، افتادگی و سیاهی یا تیرگی دور چشم است. برای سالم و قوی نگه داشتن این قسمت از پوست همواره سعی کنید از یک کرم دور چشم با کیفیت استفاده کنید. بسته به فرمول محصولی که استفاده می کنید ، بهترین کرم های دور چشم قاعدتا باید بتوانند پوست را سفت تر و هیدراته کنند ( آبرسانی ) و در عین حال نگرانی های شایع دیگر پوستی در اطراف چشم مانند تیرگی دور چشم ، لک ، پف و … را نیز درمان کنند.

حتی اگر سن کمی داشته باشید باز هم می توانید از کرم عهای دور چشم به منظور محافظت و مراقبت از پوست ظریف دور چشمتان استفاده کنید. هرچه زودتر استفاده از کرم های دور چشم را شروع کنید ، مدت طولانی تری می توانید از اثرات آن لذت ببرید.

اما مانند همه محصولات مراقبت از پوست ، استفاده صحیح از کرم دور چشم مهم است. این موضوع نه تنها به محافظت بهتر از این ناحیه از پوست کمک می کند ، بلکه اطمینان حاصل می شود که پوست شما کاملا از فواید کرم دور چشمی که استفاده می کنید بهره مند می شود.

بهترین کرم دور چشم کدام است ؟ نکات انتخاب و خرید کرم دور چشم مناسب

همواره هنگام انتخاب و خرید کرم دور چشم ، به مواد زیر درون محصولی که تهیه می کنید توجه داشته باشید : ( مواد موجود در بهترین کرم های دور چشم )

  • کوآنزیم Q10 (CoQ10) : CoQ10 از پوست در برابر آفتاب محافظت کرده و خطر تشکیل چین و چروک ها را کاهش می دهد.
  • پپتیدها : پپتیدها از تولید کلاژن در پوست پشتیبانی می کنند ، بنابراین برای پوستی که آسیب دیده و نازک شده و همچنین چین و چروک های ریز ایده آل هستند.
  • سرامیدها : سرامیدها قدرت و رطوبت پوست را بهبود می بخشند.
  • نیاسین آمید : این آنتی اکسیدان دارای اثر روشن کنندگی و آبرسانی بسیار زیاد است. همچنین می تواند سبوم  یا چربی اضافی پوست را کاهش دهد.
  • اسید هیالورونیک. اسید هیالورونیک باعث جذب آب یا رطوبت موجود در هوا می شود که این موضوع باعث مرطوب شدن پوست می شود. اسید هیالورونیک همچنین قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد ( باعث سفتی پوست می شود )
  • اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) : AHA ها مانند اسید لاکتیک ، اسید گلیکولیک و اسید ماندلیک می توانند پوست را لایه برداری کرده و به درمان لک های پوستی کمک کنند
  • ویتامین C :  ویتامین C ، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی ، دارای خواص ضد لک و روشن کننده پوست است.
  • ویتامین E :  ویتامین E مرطوب کننده و تسکین دهنده پوست است.
  • ویتامین K : این ویتامین تورم ، گردش خون و سیاهی دور چشم را بهبود می بخشد.
  • کافئین : کافئین باعث کاهش پف و حلقه های تیره دور چشم می شود.
  • رتینوئیدها :  رتینوئیدها می توانند چین و چروک ها را کاهش دهند ، اما باید فقط عصرها یا شب ها استفاده شوند. توجه داشته باشید که رتینوئید ها همچنین می توانند باعث التهاب و سرخی پوست شوند ، بنابراین فقط از محصولات رتینوئید که به طور اختصاصی برای دور چشم طراحی شده اند استفاده کنید.
  • اسید فرولیک : اسید فرولیک از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند.
  • بابونه : برای اثرات ضد التهابی ، از کرم دور چشم با بابونه استفاده کنید.
  • SPF : سدی کلیدی برای جلوگیری از آسیب های نور خورشید و همچنین جلوگیری از تشکیل چین و چروک در اطراف چشم شما است.

انتخاب دور چشم مناسب بر اساس نوع پوست

کرم دور چشم مناسب برای پوست های مستعد جوش و آکنه

وقتی نوبت به انتخاب کرم دور چشم برای پوست مستعد آکنه یا جوش می رسد، مهم است که به دنبال ویژگی های خاصی باشید که به تغذیه و آبرسانی پوست ظریف اطراف چشم بدون ایجاد جوش یا تشدید آکنه یا جوش های موجود کمک می کند. در اینجا برخی از ویژگی های یک کرم دور چشم خوب برای پوست مستعد جوش آورده شده است:

غیر کومدوژنیک

به دنبال کرم دور چشمی باشید که به طور خاص برچسب “غیر کومدون زا” داشته باشد تا مطمئن شوید که منافذ را مسدود نمی کند یا باعث ایجاد جوش نمی شود.

بدون چربی

کرم دور چشمی را انتخاب کنید که بدون چربی باشد و هیچ گونه چربی اضافی به پوست شما اضافه نکند که این موضوع می تواند آکنه یا جوش های پوستی را تشدید کند.

سبک

فرمولاسیون سبکی انتخاب کنید که به سرعت جذب شود و اثر سنگینی روی پوست شما باقی نگذارد.

غیر تحریک کننده باشد

پوست اطراف چشم حساس است، بنابراین به دنبال کرم دور چشمی باشید که فاقد مواد تحریک کننده مانند عطر یا الکل باشد.

حاوی مواد ضد جوش یا آکنه باشد

به دنبال کرم دور چشمی باشید که حاوی مواد ضد جوش مانند اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک ، اسید لاکتیک ، بنزوئیل پراکسید یا روغن درخت چای باشد. یا دیگر لایه بردار ها ی AHA و BHA ، این موضوع می توانند به جلوگیری از جوش زدن پوست در اطراف چشم کمک کنند. مثلا کرم دور چشم تایتان حاوی گلیکولیک اسید و لاکتیک اسید به منظور ارائه یک لایه برداری بسیار ملایم است.

آبرسانی

حتی اگر پوست شما مستعد جوش یا آکنه باشد ، همچنان حفظ رطوبت پوست اطراف چشم برای جلوگیری از چین و چروک مهم است. به دنبال کرم دور چشمی باشید که حاوی مواد آبرسانی مانند اسید هیالورونیک ، گلیسیرین یا سرامید باشد.

به طور کلی، نکته کلیدی در این مورد ، یافتن فرمولی سبک وزن و آبرسان است که به طور خاص برای پوست های مستعد جوش طراحی شده باشد و باعث ایجاد جوش یا تشدید آکنه موجود در اطراف ناحیه ظریف چشم نشود. به دنبال موادی باشید که می توانند به مبارزه با جوش کمک کنند و در عین حال پوست شما را آبرسانی و تغذیه کنند.

دور چشم مخصوص پوست چرب

هنگامی که نوبت به انتخاب کرم دور چشم برای پوست های چرب می رسد، مهم است که به دنبال ویژگی های خاصی باشید که به تغذیه و آبرسانی پوست ظریف اطراف چشم بدون ایجاد چربی اضافی یا مسدود شدن منافذ کمک می کند. در ادامه برخی از ویژگی های یک کرم دور چشم خوب برای پوست های چرب آورده شده است:

سبک و بدون چربی

یک کرم دور چشم خوب برای پوست های چرب باید سبک و بدون چربی باشد، بنابراین نباید منافذ را مسدود کند و باعث چربی بیش از حد پوست شود. به دنبال فرمولی باشید که سریع جذب شود و اثر سنگینی روی پوست باقی نگذارد.

بدون روغن باشد

به دنبال کرم دور چشمی باشید که به طور خاص برچسب “بدون روغن” یا “غیر کومدوژنیک” داشته باشد تا مطمئن شوید که منافذ را مسدود نمی کند یا باعث ایجاد جوش نمی شود.

آبرسانی

با وجود داشتن پوست چرب، همچنان حفظ رطوبت پوست اطراف چشم برای جلوگیری از چین و چروک دور چشم مهم است. به دنبال کرم دور چشمی باشید که حاوی مواد آبرسانی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین یا سرامید باشد. مانند کرم دور چشم تایتان که همزمان حاوی اسید هیالورونیک و گلیسیرین است.

غیر تحریک کننده و غیر حساسیت زا

پوست اطراف چشم بسیار نازک و حساس است، بنابراین به دنبال کرم دور چشمی باشید که فاقد مواد تحریک کننده مانند عطر یا الکل باشد.

حاوی آنتی اکسیدان ها باشد

آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین سی C و چای سبز می توانند به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی و پیری زودرس کمک کنند و آنها را به مکمل خوبی برای هر فرمول کرم دور چشم تبدیل کنند. مانند کرم دور چشم تایتان که حاوی ویتامین های سی و ای می باشد.

به طور کلی، نکته کلیدی ، یافتن فرمولی سبک وزن و آبرسان است که به طور خاص برای پوست های چرب طراحی شده باشد و باعث ایجاد چربی بیش از حد یا مسدود شدن منافذ اطراف ناحیه ظریف چشم نشود.

کرم دور چشم مخصوص پوست خشک

در صورتی که پوستتان خشک است باید به دنبال کرم های دور چشمی باشید که قدرت مرطوب کنندگی و آبرسانی بهتری برای خشکی پوستتان داشته باشد ، در محصولی که تهیه میکنید به دنبال مواد زیر باشید:

آنچه باید در خصوص پوست اطراف چشم بدانید

پوست اطراف چشم ، از جمله پلک ها ، بسیار ظریف است. در واقع پوست این ناحیه نازک ترین پوست بدن شما است.

همین موضوع باعث می شود که پوست این ناحیه مستعد ابتلا به موارد زیر باشد:

  • خشکی
  • التهاب
  • آسیب های نور خورشید
  • آسیب های محیطی
  • پیدایش علائم پیری زودرس

پوست این ناحیه فقط با افزایش سن نازک می شود. این به این دلیل است که پوست ما به مرور زمان خاصیت ارتجاعی یا سفتی و قدرت خود را از دست می دهد.

برای محافظت از این ناحیه ، باید مراقب محصولاتی که دور چشم خود استفاده می کنید باشید. از فرمول های مراقبت از پوست و آرایشی استفاده کنید که به طور خاص برای پوست اطراف چشم شما ساخته شده باشند ( یعنی حتما از کرم های دور چشم اختصاصی استفاده کنید ). هرگز محصولی را که برای سایر اعضای بدن در نظر گرفته شده است را بر روی این قسمت از پوست به کار نبرید ، زیرا ممکن است برای پوست این ناحیه خیلی خشن باشند و آسیب های جدی به شما وارد کنند.

همچنین هنگام استفاده و به کار بردن حتی کرم های دور چشم نیز باید با پوست این ناحیه برخورد ملایمی داشته باشید و به آرامی کرم یا محصول دور چشم خود را اعمال کنید.

روش صحیح و نکات استفاده از کرم های دور چشم

برای استفاده بیشتر از کرم دور چشم خود و اثر گذاری بهتر آن ، مراحل زیر را به دقت دنبال کرده و انجام دهید :

  1. برای ماساژ دادن کرم بر روی پوست اطراف چشمتان ، از انگشت حلقه خود استفاده کنید ، این انگشت به نسبت سایر انگشت ها ضعیت تر است و فشار کمتری را به پوست این ناحیه که بسیار نازک است می آورد ، بنابراین پوست این ناحیه به آرامی و با ملایمت لمس خواهد شد.

استفاده از انگشت حلقه برای دور چشم

  1. مانند تصویر بالا تکه های کوچکی به اندازه یک نخود بر روی پوستتان استفاده کنید
  2. به آرامی بر روی پوست اطراف چشمتان و بر روی تکه های کرم ضربه بزنید ، خیلی آرام ، از گوشه داخلی زیر چشم شروع کنید و به سمت بیرون حرکت کنید . از مالیدن کرم به فاصله خیلی نزدیک به مژه های پایین خودداری کنید.
  3. محصول را به پوست خود کاملا با ضربه زدن آرام با انگشتتان آغشته کنید. از کشیدن یا مالیدن خشن پوست خودداری کنید.
  4. 2 دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب شود.
  5. در ادامه و در صورت نیاز ، بقیه محصولات مراقبت از پوست و آرایش خود را استفاده کنید.

سعی کنید مقدار کرمی که بر روی پوستتان استفاده می کنید زیاد نباشد. چون در این حالت ممکن است کرم وارد چشم شما شود و باعث تحریک و سوزش چشم شود.

استفاده از کرم دور چشم بر روی پلک

استفاده از کرم دور چشم بر روی پلک ها

همچنین استفاده از کرم دور چشم بر روی پلک های شما توصیه نمی شود مگر اینکه در دستورالعمل محصول گفته و نوشته شده باشد که این کار امن است و بی خطر است. زیرا این موضوع به مواد و فرمولاسیون محصول بستگی دارد.

کرم دور چشم را قبل از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنیم یا بعد از آن ؟

به طور کلی ، کرم دور چشم باید قبل از مرطوب کننده روز و ضد آفتاب استفاده شود. این موضوع به این دلیل است که کرم دور چشم معمولاً سبک تر است و زود تر جذب پوست می شود و فرمول های سنگین تر باید دیر تر استفاده شوند و بر روی پوست بمانند.

سایر نکات مراقبت از پوست دور چشم شما

علاوه بر استفاده صحیح و توجه به نکات استفاده از کرم های دور چشم ، به منظور مراقبت بیشتر از پوست دور چشم نکات زیر را نیز رعایت کنید :

  • پوست اطراف چشمتان را ماساژ دهید. پوست دور چشم را به آرامی ماساژ دهید تا گردش خون بهبود یافته و پف دور چشم کاهش یابد.
  • همیشه آرایش چشم خود را پاک کنید. هنگامی که هنوز بر روی چشمتان مواد آرایشی وجود دارد ، از خوابیدن خودداری کنید. به منظور پاک کردن مواد آرایشی چشمتان از یک پاک کننده آرایش ملایم استفاده کنید که استفاده از آن در اطراف چشم بی خطر باشد.
  • از عینک آفتابی استفاده کنید. از عینک هایی استفاده کنید که نور ماورا بنفش A و B (UVA و UVB) را مسدود می کند. با این کار خطر تشکیل چین و چروک ها در اطراف چشم و همچنین سرطان پوست در اطراف چشم کاهش می یابد.
  • کلاه بپوشید برای محافظت بیشتر از چشم و پلک های خود ، از کلاه استفاده کنید. عرض لبه کلاه باید حداقل 3 اینچ باشد.

چند بار در روز کرم دور چشم استفاده کنیم

چند بار در روز از کرم دور چشم استفاده کنیم ؟ نحوه صحیح استفاده از کرم دور چشم چگونه است ؟

کرم دور چشم را می توان در ساعات مختلف روز استفاده کرد. با این حال ، در زمان  های مختلف ممکن است به یک کرم دور چشم متفاوت نیاز داشته باشید

کرم دور چشم را می توانید در زمان ها و شکل های زیر استفاده کنید :

  • اگر می خواهید در صبح استفاده کنید : از کرم دور چشمی که سبک تر است ، در صبح استفاده کنید ، زیرا بعد از آن می توانید از مواد آرایشی استفاده کنید که نسبتا سنگین هستند ، در این حالت پوست شما زیاد احساس سنگینی نخواهد کرد . برای کاهش خطر چین و چروک در طول روز از کرم های دور چشمی استفاده کنید که حاوی SPF نیز باشند ، یعنی علاوه بر اینکه دور چشم هستند ، ضد آفتاب نیز باشند.
  • اگر می خواهید بعد از ظهر استفاده کنید : برای بعد از ظهر از کرم دور چشم سنگین تر و غنی تر و مغذی تر می توانید استفاده کنید و این نوع کرم در طول شب می تواند جذب پوست شما شود . کرم دور چشم عصر یا بعد از ظهر شما نیاز نیست که SPF داشته باشد.
  • اگر می خواهید هم صبح و هم عصر استفاده کنید : برای بهره مندی از تمام مزایای فوق ، از کرم دور چشم در هر دو زمان استفاده کنید. در این حالت شما به دو فرمول مختلف احتیاج دارید ، بنابراین هنگام خرید یک کرم دور چشم مناسب این نکات را به خاطر بسپارید.

زمان ایده آل استفاده از کرم دور چشم ، به ترجیحات و اهداف شما بستگی دارد. اما صرف نظر از زمان ، فقط باید هر 12 ساعت یک بار کرم دور چشم بزنید. دیگر نیازی به استفاده مجدد از همان محصول در طول شبانه روز نیست.

با وجود تعداد زیاد کرم های دور چشم که امروزه در بازار وجود دارد ، انتخاب و خرید کرم دور چشم مناسب می تواند بسیار طاقت فرسا و سخت باشد.

کرم دور چشم تایتان کازمتیک ساخت کانادا

کلمات کلیدی این مقاله :

# دور چشم # بهترین کرم دور چشم # اطراف چشم # نکات انتخاب کرم دور چشم # نحوه مراقبت از پوست دور چشم # نحوه صحیح استفاده از کرم دور چشم # کرم دور چشم برای پوست چرب # برای پوست خشک

منبع :

https://www.healthline.com/health/how-to-apply-eye-cream

معرفی یک کرم دور چشم با کیفیت و استاندارد

به منظور از بین بردن و درمان چین و چروک های اطراف چشم و مراقبت از پوست نازک اطراف چشم ، مه زیبا کرم دور چشم حرفه ای تایتان ساخت کشور کانادا حاوی پپتید  و ماتریکسیل را به شما توصیه می کند که می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر آن را مشاهده و مطالعه کنید ، ویژگی های این کرم دور چشم :

  • سفت کننده و کلاژن سازی
  • کم کردن و از بین بردن چین و چروک های دور چشم
  • درمان سیاهی اطراف چشم
  • درمان لک های تیره دور چشم
  • آبرسان قوی

کرم دور چشم تایتان حاوی پپتید و ماتریکسیل

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
اگزما مراقبت از پوست

علل سرخ شدن یا قرمز شدن یا التهاب پوست اطراف بینی چیست ؟

همیشه زمان هایی وجود دارد که با وجود اینکه بیشترین رسیدگی و مراقبت را از پوستتان می کنید ، باز هم همه چیز خراب می شود و آن طور که شما می خواهید و مطابق میل شما پیش نمی رود و پوست شما دچار مشکلی نا خوشایند می شود . قرمزی یا سرخ شدن پوست اطراف بینی یک از این مشکلات است ، که بیشتر اوقات در زمستان و زمانی که پوست شما دچار خشکی می شود و آب خود را از دست می دهد اتفاق می افتد ، اما ممکن است در سایر مواقع سال نیز این اتفاق بیفتد.

گاهی تنها کاری که در لحظه نتیجه می دهد مخفی کردن آن توسط کانسیلر است ، فقط کافیست مقدار بیشتری از کانسیلر بر روی پوستتان استفاده کنید ( در این حالت فقط این مشکل پوستی را مخفی می کنید ) اما همیشه بهتر است علت اصلی این مشکل را شناسایی کرده و به صورت مستقیم آن را حل کنید.

استفاده از کانسیلر برای پوشاندن مشکلات پوست از جمله التهاب

اگر متوجه قرمز شدن پوست اطراف بینی خود شدید ، بدانید که حتما دلیلی برای این اتفاق وجود دارد . پوست شما به دلیل عواملی که ممکن است قادر به پیش بینی آن نباشید مانند رژیم مراقبت از پوست ، محیط اطراف و دیگر موارد ممکن است این واکنش را از خود نشان دهد.

قبل از اینکه لایه بیشتری از فونداسیون یا کانسیلر بر روی پوستتان بزنید ، از خود بپرسید که علت قرمز شدن پوست اطراف بینی شما چه بوده است و ببینید آیا می توانید راهی برای رسیدگی مستقیم به این مسئله پیدا کنید.

در این مقاله ، موضوع قرمزی اطراف بینی را با عمق بیشتری بررسی خواهیم کرد. ما در مورد علت ایجاد آن و چگونگی کاهش این نوع التهاب صحبت خواهیم کرد.

چه عواملی باعث سرخ شدن پوست اطراف بینی می شود؟

پوست شما بزرگترین اندام بدن است و برای محافظت از شما طراحی شده است. با این حال ، به عنوان اولین سد دفاعی بدن ، گاهی پوست شما به محض اینکه ضربه ای کوچک به آن وارد شود ، از خود واکنش نشان می دهد. قرمزی اطراف بینی اغلب نشان از این دارد که مشکلی وجود داشته و پوست در اثر واکنش قرمز و ملتهب شده.

معمولا قرمزی اطراف بینی در زمستان و زمانی که پوست شما خشک می شود ، ایجاد می گردد اما دلایل دیگری نیز برای این موضوع وجود دارند.

سایر دلایل قرمزی پوست اطراف بینی شامل موارد زیر است : 

1. قرار گرفتن در معرض هوای محیط یکی از دلایل اصلی سرخ شدن پوست اطراف بینی

دکتر پاتل یک متخصص زیبایی و پوست می گوید: “گاهی اوقات قرار گیری در محیطی خاص ، می تواند پوست اطراف بینی را خشک و پوسته پوسته کند ، حتی اگر قسمت های دیگر پوست رطوبت داشته باشند” . هنگامی که محیط اطراف شما علت سرخ شدن پوست اطراف بینی شما باشد ، شما می توانید به پوشاندن صورت یا پوست خود یا یک تکه لباس یا روسری فکر کنید.

2. آسیب ناشی از نور خورشید یا اشعه UV

قرمز شدن پوست در اثر آسیب نور خورشید

دکتر پاتل هشدار می دهد: “اشعه ماورا بنفش خورشید نیز می تواند باعث شود که پوست اطراف بینی به راحتی دچار سوختگی شود.” البته یكی از مهمترین عوارض ناشی از قرار گیری در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید ( UV ) ، سرطان پوست است. دکتر پاتل می گوید زمانی که “اشعه ماورا بنفش باعث آسیب به DNA سلول ها در طول زمان شود ، به صورت پوسته پوسته شدن پوست یا پوسته شدن بینی” ظاهر می شود که به آن آسیب اکتینیک گفته می شود. اگر پوست شما خود به خود بهبود نیابد ، می تواند علائمی پیش سرطانی باشد ، بنابراین بررسی منظم پوست توسط متخصص پوست ایده خوبی است.

3. آلرژی یا بیماری

از دیگر علت های سرخ شدن پوست اطراف بینی

دکتر پاتل می گوید: “اگر آلرژی یا حساسیت دارید و یا سرما خورده اید ، پاک کردن مداوم بینی می تواند باعث تحریک پوست اطراف بینی شده و باعث لایه برداری پوست شود.” در واقع ، دقیقاً مانند لب های شما ، پوست بینی شما می تواند شکافته شود.

4. یک بیماری پوستی

اگر پوست بینی یا اطراف بینی شما به طور مداوم بسیار خشک و پوسته پوسته می شود، می تواند نشان دهنده بیماری های پوستی مانند روزاسه یا درماتیت سبورئیک باشد. دکتر پاتل توضیح می دهد که روزاسه یک بیماری ژنتیکی مزمن است که معمولا سرخ شدن یا التهاب پوست اطراف بینی و گونه ها از نشانه های آن است و با  گر گرفتگی ، قرمزی ، حساسیت یا خشکی همراه است.

به گفته دکتر پاتل ، بیماری اخیر ، درماتیت سبورئیک “یک بیماری بسیار شایع است که معمولا در افرادی دارای پوست چرب اتفاق می افتد و به گونه ای است که در قسمت های گوشه بینی ، ابروها ، پوست سر و پشت گوش پوست دچار پوسته پوستگی می شود.” این وضعیت به دلیل وجود مخمرهای مالاسزیا ایجاد می شود.

درماتیت سبوره ای ، شوره ابرو ، سرخی و التهاب اطراف بینی

5. محصولات زیبایی یا مراقبت از پوست شما

بله ! محصولات زیبایی یا حتی مراقبت از پوستی که استفاده می کنید هم می توانند از دیگر علل سرخ شدن یا التهاب یا خشکی پوستی اطراف بینی ، گونه ، ابرو و یا دیگر قسمت های صورت باشند. یکی از مواردی که ممکن است محصولی که استفاده می کنید علت این موضوع باشد این است که پوست شما ممکن است آن محصول را به درستی جذب نکند. و همین موضوع می تواند باعث ایجاد تجمع مواد بر روی پوست گردد و در نتیجه تجمع سلول های پوست ، که منجر به پوسته پوسته شدن می شود. به عبارت دیگر ، اگر از محصولاتی استفاده می کنید که دارای پایه رس هستند یا دارای مواد خشک کننده پوست مانند الکل هستند ، این محصولات می توانند هدف شما برای داشتن پوستی صاف و سالم را خراب کنند ، که به گفته دکتر پاتل ، پوسته پوسته شدن را بدتر می کنند.

منبع :

https://advanceddermatologymemphis.com/2018/11/10/heres-whats-behind-that-dry-flaky-skin-on-the-nose/

دسته‌ها
پیشگیری از چین و چروک جوش صورت دیکشنری مواد کلاژن سازی لک های پوستی مراقبت از پوست

نیاسینامید چیست ؟ بررسی فواید ، مزایا و عوارض و نکات استفاده

نیاسینامید یا نیاسین آمید چیست و چه خواص و فواید یا اثراتی بر روی پوست دارد ؟  ( تاثیر نیاسینامید بر پوست )

در این مقاله به هر آنچه در مورد نیاسینامید و تاثیر و خواص و فواید آن برای پوست باید بدانید را به شما خواهیم گفت. مواردی که به آنها خواهیم پرداخت شامل موارد زیر است :

نیاسینامید چیست؟

نیاسینامید که در مواقع نیکوتینامید نیز نامیده می شود ، نوعی ویتامین B-3 است ، یک ماده مغذی ضروری برای بدن و پوست. کمبود B-3 در بدن می تواند باعث بروز اختلالاتی در پوست شما ، کلیه ها و مغز شود. مصرف نیاسینامید می تواند از کمبود ویتامین B-3 جلوگیری کند.

و هنگامی که صحبت از این ماده مغذی می شود ، فواید آن ( نیاسینامید ) فرای این موارد است ، به خصوص هنگامی که صحبت از سلامت عمومی پوست می شود. اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است ، اما استفاده از نیاسینامید به صورت موضعی بر روی پوست می تواند به درمان برخی بیماری های پوستی ، از جمله آکنه و جوش و اگزمای پوستی کمک کند.

نیاسینامید یا رتینول ؟ ( بهترین جایگزین نیاسینامید )

نیاسین آمید یک ماده ملایم در صنعت مراقبت از پوست است که به کاهش علائم پیری ( درمان چین و چروک ها و لک های ناشی از افزایش سن ) ، تغییر رنگ و  بهبود لکه های پوستی کمک می کند. رتینول نیز که ماده ای شناخته شده در صنعت مراقبت از پوست است مزایا و خاصیت های مشابهی برای پوست دارد با این تفاوت که از نیاسینامید قویتر است. اما در افرادی که پوست حساسی دارند ، رتینول می تواند باعث قرمزی و خشکی پوست شود. این مورد در محصولات حاوی دوز پایین رتینول نادر است. استفاده همزمان از هر دو ماده به منظور مراقبت از پوست و داشتن پوستی سالم و شاداب ، بی خطر است و حتی می تواند استفاده از رتینول را آسان کند.

مشاهده یک سرم رتینول 1% فوق العاده با کیفیت ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :

سرم رتینول تایتان کازمتیک

آیا نیاسینامید همان نیاسین است؟

علی رغم شباهت های موجود در این 2 نام ، نیاسینامید همان نیاسین نیست . آنها دو نوع مختلف از ویتامین B-3 هستند.

اما ، با مصرف مکمل های نیاسین ، بدن شما می تواند نیاسینامید تولید کند. این مورد زمانی اتفاق می افتد که مقدار زیادی نیاسین در بدن وجود داشته باشد. تریپتوفان همچنین در بدن می تواند به نیاسینامید تبدیل شود.

فراموش نکنید ، همیشه باید قبل از مصرف ویتامین B-3 ( به صورت مکمل یا قرص ) یا سایر مکمل ها با پزشک صحبت کنید.

نیاسینامید چه فوایدی دارد؟ بررسی مزایا یا فواید نیاسینامید برای پوست

به طور کلی ، نیاسینامید می تواند به ساخت پروتئین در پوست و قفل شدن رطوبت در پوست به منظور جلوگیری از آسیبهای ناشی از محیط کمک کند.

مزایای فردی یا تاثیر نیاسینامید بر روی پوست شامل موارد زیر است:

  • افزایش ایمنی پوست : نیاسین آمید به ساخت کراتین کمک می کند ( مشاهده منبع مورد اعتماد )، کراتین نوعی پروتئین است که پوست شما را محکم و سالم نگه می دارد.
  • ایجاد یا بهبود سد لیپیدی یا سد چربی :  نیاسینامید می تواند به پوست شما کمک کند تا یک سد لیپیدی ( سرامید یا سراماید ) تولید کند ، که می تواند به نوبه خود به حفظ رطوبت پوست کمک کند. بنابراین برای همه انواع پوست مفید است ، به خصوص اگر پوست شما دچار مشکلاتی نظیر اگزما و خشکی است.
  • نیاسینامید قرمزی و تیرگی پوست را به حداقل می رساند . نیاسین آمید التهابهای پوستی را کاهش می دهد و در نتیجه می تواند به کاهش قرمزی ناشی از اگزما ، آکنه و جوش و یا سایر بیماری های التهابی پوستی کمک کند.
  • نیاسینامید منافذ باز پوست را می بندد و آنها را کوچک می کند . مرطوب و صاف نگه داشتن پوست می تواند یک مزیت ثانویه برای پوست شما داشته باشد و آن کاهش طبیعی و یا بستن یا کم کردن منافذ باز پوست است.
  • نیاسینامید میزان چربی پوست را تنظیم می کند . نیاسینامید با داشتن فواید قفل کردن یا حبس رطوبت در پوست فقط  به کسانی که پوست خشک دارند کمک نمی کند بلکه این ماده شگفت انگیز با تنظیم میزان چربی پوست به افراد دارای پوست چرب نیز بسیار کمک می کند. نیاسینامید از تولید بیش از حد چربی توسط غدد چربی پوست جلوگیری می کند. بنابراین در حل مشکلات افراد دارای پوست چرب تا حدود زیادی تاثیر گذار است.
  • محافظت در برابر آسیب های ناشی از آفتاب . نیاسینامید می تواند همزمان به بازسازی سلول های جدید در پوست کمک کند و در عین حال از پوست شما در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماورا بنفش خورشید نیز محافظت کند.
  • نیاسینامید به درمان لک های پوستی و جلوگیری از تولید بیش از حد رنگدانه پوست کمک می کندبرخی تحقیقات نشان داده اند که استفاده از یک محصول حاوی 5 درصد نیاسینامید می تواند در روشن کردن یا از بین بردن لک های پوستی بسیار موثر باشد . این مزیت شگفت انگیز نیاسینامید بعد از چهار هفته معمولا دیده شد  و به 2 ماه نمیکشد که این اثرات را خواهید دید. این به این دلیل است که نیاسینامید به  افزایش تولید کلاژن  کمک می کند.
  • نیاسینامید به از بین بردن یا کم کردن چین و چروک های پوستی کمک می کندتحقیقات همچنین نشان داده است که همین غلظت از این ماده ( 5% ) در کاهش برخی علائم ناشی از آسیب نور خورشید و علائم ناشی از افزایش سن مفید است. علائمی مانند چین و چروک های ریز پوست.
  • از استرس اکسیداتیو محافظت می کند . نیاسینامید به ساخت سلولهای پوست کمک می کند و در عین حال از آنها در برابر عوامل استرس زای محیطی مانند نور خورشید ، آلودگی و سموم نیز محافظت می کند .
  • نیاسینامید آکنه و جوش های پوستی را درمان می کند . نیاسین آمید می تواند در درمان آکنه ها و جوش شدید ، به ویژه در حالت های التهابی مانند پاپول و جوش های چرکی ، مفید باشد. با گذشت زمان ، ممکن است ضایعات کمتری روی پوست مشاهده کرده و بهبود بافت پوست را ببینید.

فواید یا خواص یا تاثیر نیاسین آمید بر روی پوست

داشتن یک رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای دریافت ریز مغذی هایی مانند ویتامین B-3 است. برای درمان کمبود این ویتامین در بدن فقط باید از مکمل های مکمل استفاده کنید.

وقتی صحبت از سلامت عمومی پوست می شود ، ممکن است برخی از فواید نیاسینامید را از غذاهایی که می خورید نیز بدست آورید ( نه همه فواید آن را )

ویتامین B-3 در مواد غذایی زیر یافت می شود: ( مواد غذایی حاوی ویتامین B3 )

غذاهای سرشار از ویتامین B3 یا نیاسینامید

  • تخم مرغ
  • غلات
  • سبزیجات سبز
  • لوبیا
  • ماهی
  • شیر

با این حال ، هیچ تضمینی وجود ندارد که فقط با استفاده از مواد مغذی و رژیم غذایی سلامت کلی پوست شما را تامین کند. تنها راه برای اطمینان از اینکه نیاسینامید به مشکلات پوستی شما حتما پاسخ خواهد داد و موثر واقع خواهد شد ، استفاده موضعی از آن است.

آیا نوع و زمان استفاده محصول حاوی این ماده مهم است ؟

بسیاری از محصولات موضعی حاوی نیاسینامید در قالب سرم تولید می شوند. سرم ها را می توانید به عنوان داروهایی در نظر بگیرید که برای طیف وسیعی از مشکلات پوستی تولید شده اند. سرم ها باعث پاکسازی منظم پوست شده و پوست را تقویت و مرطوب می کنند ، علاوه بر این به مشکلات پوستی زیادی از قبیل خشکل ، انواع لک های پوستی ، آکنه و جوش و چین و چروک های پوستی پاسخ می دهند.

شما باید سرم نیاسینامید را بعد از تونر و قبل از مرطوب کننده استفاده کنید.

امروزه برخی از شوینده های صورت و کرم ها نیز حاوی نیاسینامید هستند. این ماده همچنین در برخی از ماسک های صورت نیز وجود دارد که بعد از هر بار استفاده از روی پوست پاک می شوند و بر روی پوست باقی نمی مانند مانند کرم ها یا سرم ها.

همواره در خصوص نحوه استفاده ، برچسب محصول را با دقت بخوانید و تمام دستورالعمل های استفاده را به دقت دنبال کنید تا بیشترین مزایا را از محصولی که استفاده می کنید دریافت کرده و شاهد بهترین تاثیرگذاری باشید.

هنگام انتخاب محصول باید به دنبال چه چیزی باشم؟ نکات انتخاب و خرید سرم نیاسینامید

مشخصات بهترین سرم نیاسینامید ، ویژگی ها ، خرید

غلظت نیاسینامید می تواند در محصولات مختلف ، متفاوت باشد ، اگرچه بیشتر فرمولاسیون ها و محصولات حاوی 5 درصد یا کمتر هستند.

بر اساس برخی از گزارش ها ، پیشنهاد می شود که برای درمان لک های پوستی و  آسیب های مربوط به قرار گرفتن در معرض نور خورشید از محصولی استفاده شود که حاوی 5 درصد نیاسینامید است.

اگر پوست حساسی دارید ، ممکن است بخواهید با غلظت کمتری کار را شروع کنید و به مرور از محصولاتی با درصد بیشتر استفاده کنید. فرمول هایی با 2 درصد نیاسینامید می توانند به کاهش علائم اگزما و شرایط مشابه ( قرمزی یا خشکی پوست ) کمک کنند.

نیاسینامید را ممکن است با عناوین “نیاسین” و “نیکوتینامید” نیز بر روی برچسب محصولات ببینید.

آیا می توان نیاسینامید را با سایر مواد مراقبت از پوست برای گرفتن بهترین نتیجه و بیشترین تاثیر ترکیب کرد؟

نیاسینامید را می توان در کنار سایر مواد فعال برای گرفتن نتایج مطلوب و بیشترین تاثیر استفاده کرد.

به عنوان مثال ، برخی گزارش ها حاکی از آن است که استفاده از مکمل های نیاسینامید  در کنار مس ، اسید فولیک و روی می تواند برای درمان آکنه و جوش به خوبی عمل کند.

همچنین در استفاده موضعی ، اگر سرم یا محصول حاوی نیاسینامید همچنین حاوی اسید هیالورونیک نیز باشد ، بیشترین فایده را از نیاسینامید دریافت خواهید کرد .تحقیقات نشان داده که اسید هیالورونیک باعث افزایش جذب نیاسینامید می شود.

عوارض جانبی یا خطرات احتمالی مصرف نیاسینامید چیست ؟

استفاده از نیاسینامید به صورت موضعی ( بر روی پوست ) به طور کلی بی خطر تلقی می شود و تاثیر یا اثر گذاری بدی بر روی پوست نخواهد داشت.

افرادی که ار قبل به طور کلی آلرژی یا حساسیت های پوستی دارند ممکن است بعد از استفاده از نیاسینامید بر روی پوستشان ، واکنش آلرژیک را تجربه کنند. این به این دلیل است که نیاسینامید می تواند باعث آزاد شدن هیستامین در بدن شود .

عوارض نیاسینامید ، خواص و تاثیر آن بر روی پوست

با انجام تست پچ ( استفاده از سرم در قسمتی از بدن که پوست نازکی دارد مانند مچ دست ) می توانید از واکنش های آلرژیک گسترده و حساسیت های پوستی جلوگیری کنید:

  1. به اندازه یک سکه از محصول روی بازوی خود برای مثال قرار دهید.
  2. 24 ساعت صبر کنید.
  3. اگر پوستتان دچار قرمزی ، خارش یا تورم شد، محل را بشویید و دیگر از آن بر روی پوستتان استفاده نکنید.
  4. اگر هیچ عارضه جانبی را تجربه نکردید ، استفاده از نیاسینامید در قسمت های دیگر نیز بی خطر است.

بعد از استفاده از نیاسینامید بر روی پوست چه انتظاراتی می توان داشت ؟

همانند هر محصول جدیدی که در روتین مراقبت از پوست استفاده می کنید ، احتمالاً تا چندین هفته اول استفاده ، نتیجه یا تاثیر قابل توجهی نخواهید دید.

اگرچه بیشتر تحقیقات موجود ، پیشرفت ها یا بهبود کاملا محسوس پس از چهار هفته استفاده را نشان می دهد ، اما جدول زمانی دقیقی برای این موضوع وجود ندارد.

ممکن است حتی بعد از هشت هفته استفاده ، تغییرات بیشتری در پوست خود مشاهده کنید. این تغییرات شامل داشتن پوستی نرم ، ملایم و مرطوب است.

اگر ظرف چند ماه هیچ تغییری مشاهده نکردید ، ممکن است وقت آن باشد که با یک متخصص پوست مشورت کنید. متخصص پوست می تواند روند مراقبت از پوست شما را ارزیابی کرده و به شما در مورد اینکه از چه محصولاتی استفاده کنید ، تغییرات رژیم غذایی برای داشتن پوستی سالم و موارد دیگر، مشاوره دهند.

سخن پایانی

اگر از نیاسینامید به صورت روزانه بر روی پوست استفاده شود ، این ماده می تواند تأثیر بسیار مثبتی بر سلامت کلی پوست شما داشته باشد. همچنین نیاسینامید می تواند به کاهش التهاب و از بین رفتن لک های پوستی کمک کند و بافت کلی پوست شما را صاف کند و پوست شما را روشن کند.

مدت زمان مشاهده تاثیر نیاسینامید بر روی پوست

ممکن است چندین هفته طول بکشد تا شاهد بهبود یا پیشرفت محسوس باشید ، بنابراین مهم است که صبور باشید و به مصرف محصول حاوی نیاسینامید ادامه دهید تا تاثیر نیاسینامید بر پوست را به طور کامل ببینید.

در خصوص مصرف مکمل های نیاسینامید : شما نباید مکمل های نیاسینامید مصرف کنید ، مگر اینکه پزشک یا یک متخصص برای درمان کمبود ویتامین B-3 یا سایر بیماری های اساسی آن را برای شما تجویز کند.

منبع :

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/niacinamide

همچنین بخوانید :

دسته‌ها
لایه برداری مراقبت از پوست

لایه برداری پوست چیست و چگونه انجام می شود ؟ بررسی فواید و مزایا

لایه برداری پوست چیست و چگونه انجام می شود؟

بررسی اجمالی لایه برداری و فواید و مزایای آن

لایه برداری فرآیند از بین بردن سلولهای مرده روی پوست پوست از لایه خارجی پوست است. در حالی که بعضی از مردم معتقدند لایه برداری باعث بهبود ظاهر پوست می شود ، اما این موضوع را باید بدانید که لایه برداری برای همه مناسب نیست. اگر لایه برداری به درستی انجام نشود ، می تواند بیش از آن که سود داشته باشد به پوست آسیب برساند.

اگر تصمیم شما به لایه برداری است ، مهم است که این کار را با خیال راحت و امنیت کامل انجام دهید تا به پوست شما آسیب نرساند و منجر به افزایش قرمزی یا التهاب و یا جوش های صورت شما نشود.

از آنجا که بر اساس نوع پوست شما ، لایه برداری ممکن است برای شما مناسب نباشد ، مهم است که نوع پوست خود را قبل از انتخاب روش لایه برداری در نظر بگیرید:

  • در صورتی که پوست حساسی دارید ، پس از استفاده از یک محصول لایه برداری ، ممکن است پوست شما دچار خارش و یا سوزش شود
  • پوست های نرمال ، شفاف و تر و تازه است و حساس نیست
  • پوست خشک پوسته پوسته شده و معمولا دچار خارش می شود
  • پوست چرب معمولا برق می زند و چربی روی آن کاملا مشخص است
  • پوست ترکیبی نیز پوستی است که در بعضی قسمت ها خشک و در بعضی قسمت ها چرب است

چند نوع لایه برداری داریم ؟

برای انجام لایه برداری در منزل ، دو روش اصلی وجود دارد ، روش اول لایه برداری مکانیکی و روش دوم لایه برداری شیمیایی – روشی که انتخاب می کنید باید براساس نوع پوست شما انتخاب شود. در لایه برداری مکانیکی از ابزاری مانند برس یا اسفنج یا اسکراب برای از بین بردن فیزیکی سلولهای مرده پوست استفاده می شود. در لایه برداری شیمیایی از مواد شیمیایی مانند اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی استفاده می شود تا سلولهای مرده پوست را به آرامی حل کرده و از بین ببرد.

انواع لایه برداری پوست

نکات لایه برداری پوست که باید به آنها توجه کرد

برای جلوگیری از آسیب به پوست در هنگام لایه برداری ، متخصصان پوست نکات زیر را توصیه می کنند:

  • محصولات مراقبت از پوست را که در این مدت اخیر استفاده کرده اید و یا در حال حاضر در حال استفاده آنها هستید را در نظر بگیرید. برخی از داروها و محصولات پوستی که  بدون نیاز به نسخه پزشک امروزه در داروخانه ها و یا فروشگاه ها به فروش می رسند ، ممکن است در زمانی که لایه برداری می کنید باعث ایجاد حساسیت شوند . مثلا اگر در حال حاضر از کرم های رتینوئیدی تجویز شده توسط پزشک استفاده می کنید و یا از محصولاتی که حاوی رتینول یا بنزوئل پراکسید است استفاده می کنید ، ترجیحا دیگر پوستتان را لایه برداری نکنید ، چون این محصولات می تواند پوست شما را به لایه برداری بسیار حساس کنند و  بد تر باعث خشکی پوست و یا حتی باعث آکنه و جوش شود.
  • شما برای لایه برداری پوستتان باید یک روش لایه برداری متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. کسانی که پوستی خشک ، حساس یا مستعد جوش و آکنه دارند معمولا باید فقط از یک لایه بردار شیمیایی ملایم استفاده کنند ، زیرا لایه برداری مکانیکی برای این نوع پوست بسیار خشن و قوی است و می تواند پوست آنها را ملتهب کند.
  • ممکن است کسانی که پوست چرب و ضخیم تری دارند تمایل داشته باشند که از لایه بردار های شیمیایی قوی تر یا لایه بردارهای مکانیکی استفاده کنند. اما باید توجه کنید که اگر رنگ پوست شما تیره تر است و یا در اثر آفتاب سوختگی ، گزش یا جای جوش ، تیره شده و یا دچار لک های پوستی تیره شده ، از لایه برداری شیمیایی یا مکانیکی قوی خودداری کنید. زیرا برای برخی از افراد ، به ویژه افرادی که رنگ پوست تیره تری دارند ، بعضی از اشکال لایه برداری قوی ، می تواند تهاجمی باشد و باعث ایجاد لکه های تیره و یا تشدید لک های موجود بر روی پوست شود.
  • با پوست خود ملایم و مهربان باشید. اگر از اسکراب یا لایه بردار شیمیایی استفاده می کنید ، محصول را به آرامی و با استفاده از حرکات دورانی ( ماساژ دورانی آرام ) و با حرکات دورانی کوچک ، استفاده کنید. این کار را برای حدود 30 ثانیه انجام دهید و سپس با آب ولرم و نه آب داغ ، آبکشی کنید. اگر از برس یا اسفنج استفاده می کنید ، از ضربه زدن به پوست خودداری کنید. اگر پوست شما دارای بریدگی یا زخم باز است یا پوستتان دچار آفتاب سوختگی شده ، هرگز لایه برداری نکنید.

نحوه لایه برداری پوست صورت

  • بلافاصله بعد از لایه برداری حتما از یک مرطوب کننده استفاده کنید. لایه برداری می تواند باعث خشک شدن پوست شود. بنابراین توصیه می شود بلافاصله پس از لایه برداری از مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست شما سالم و مرطوب شود.
  • برنامه ای مناسب با پوست خود پیدا کنید. اینکه چند مرتبه لایه برداری کنید به نوع پوست و روش لایه برداری که استفاده می کنید بستگی دارد. به طور کلی ، هر چه لایه برداری تهاجمی تر و قوی تر باشد ، دفعات کمتری باید انجام شود. مراقب باشید بیش از حد پوستتان را لایه برداری نکنید ، زیرا این امر منجر به قرمز شدن و التهابات پوستی می شود.

عوارض لایه برداری پوست ( علائم احتمالی )

در حالی که متخصصان پوست معتقدند که لایه برداری یک روش عالی (و بعضاً ضروری) برای از بین بردن سلولهای مرده پوست و آشکار شدن پوست تازه و درخشان موجود در زیر سطح است ، همین امر باعث شده تا در سال های اخیر ، محبوبیت استفاده از شوینده های لایه بردار ، تونرها ، اسکراب های لایه بردار و مواردی از این دست که باعث زیبایی و شادابی پوست می شوند ، باعث شده تا علاقه مندان در لایه برداری کمی زیاده روی کنند و یا به تعداد دفعات بیشتری و یا حتی هر روز پوست خود را لایه برداری کنند.

این قسمت کمی گیج کننده می شود ، گاهی زمانی که پوست ما خشک شده و یا پوسته پوسته می شود ، این علائم نشان از نیاز پوست به ما به لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده پوست است و گاهی بر عکس ! این علائم یعنی خشکی پوست و پوسته پوسته شدن می تواند نشان از لایه برداری بیش از حد پوست باشد. بنابراین ، چگونه می توان تشخیص داد که این خشکی و پوسته پوسته شدن ناشی از کدام مورد است ؟

عوارض لایه برداری پوست ، لایه برداری بیش از حد پوست

علائمی که نشان میدهد شما پوست خود را بیش از حد لایه برداری کرده اید

دکتر آناند گریا ، یک متخصص پوست و مو و زیبایی می گوید: “لایه برداری بیش از حد یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که افراد در روند مراقبت از پوست خود می کنند. “به طور کلی ، پوست باید فقط یک تا دو بار در هفته لایه برداری شود تا به تسریع در گردش سلول ها بدون آسیب به پوست کمک کند.”

بله ، یک تا دو بار در هفته کافیست ! اگر محصولی که استفاده می کنید حاوی اسید های لایه بردار باشد و به طور روزانه از آن استفاده کنید ، این احتمال به میزان زیاد وجود دارد که پوست شما درخواست استراحت کند.

خوشبختانه ، تشخیص اینکه آیا در استفاده از لایه بردارها زیاده روی کرده اید یا خیر ، کاملاً آسان است . علائم تشخیص این موضوع شامل موارد زیر است :

  • تحریک شدن پوست و خارش
  • سرخ شدن پوست
  • یا اشکال دیگر التهاب پوست

در صورتی که در لایه برداری زیاده روی کنید در نهایت ، پوست شما خشک شده و پوسته پوسته می شود. حتی ممکن است بافتی شبیه بثورات ایجاد کند ، که منجر به غیر یک دست شدن تن یا رنگ پوست شود ( مثلا لکه های تکه ای و قرمز) بر روی پوست ایجاد شود. تشکیل جوش های پوستی نیز واکنش متداول دیگری از لایه برداری بیش از حد پوست هستند ، به ویژه جوش های کوچک و زبر.

چگونه پوستی که بیش از حد لایه برداری شده را درمان کنیم ؟

  • استفاده از شوینده های پوست که کف می کنند ( مثل صابون ) ، محصولات حاوی رتینول و لایه بردارهای فیزیکی یا شیمیایی را متوقف کنید.
  • به سراغ یک شوینده پوست بسیار ملایم بروید که کف نمی کند و حاوی مواد پاک کننده قوی نیست.
  • قسمت هایی از پوست که دچار التهاب ، سرخی و یا آسیب شده اند را با استفاده از یک مرطوب کننده و نرم کننده پوست مناسب که حاوی روغن های ضروری برای پوست است مرطوب کنید. همچنین می توانید از کرم هیدروکورتیزون یا ژل آلوئه ورا استفاده کنید.

برای لایه برداری پوست از چه چیزی استفاده کنیم 

روش ها و ابزارهای مختلفی برای لایه برداری پوست وجود دارد ، به طور کلی لایه برداری یا به صورت فیزیکی است ، یا به صورت شیمیایی ،  اسکراب و برس های صورت از اشکال لایه برداری مکانیکی یا فیزیکی هستند. اسیدها و لایه بردارهای پوستی از اشکال لایه برداری شیمیایی هستند.

لایه برداری مکانیکی یا فیزیکی : بررسی ابزار های لایه برداری فیزیکی

قلم یا برس لایه برداری : قلم موی لایه برداری معمولاً یک برس مو است که با کشیدن بر روی پوست صورت یا بدن باعث از بین رفتن لایه های سلولهای مرده پوست می شود .  بعضی از این قلم مو ها یا برس ها به گونه ای طراحی شده اند که می توان به صورت خشک و بدون مرطوب کردن از آن ها روی پوست استفاده کرد ، همچنین انواع دیگری از این ابزار ها نیز وجود دارند که می توانند در کنار شوینده پوست صورت و یا هنگام شستشوی بدن مورد استفاده قرار گیرند.

قلم یا برس لایه برداری پوست

اسفنج لایه برداری : هیچ چیز ساده تر از مالیدن پوست با اسفنج لایه بردار نیست. کافیست یک اسفنج لایه برداری تهیه کنید و هنگام دوش گرفتن ، هنگامی که بدن خیس است ، مقدار کمی ژل شستشوی بدن را روی اسفنج خود  بریزید و یا مقداری صابون به اسفنج خود بمالید. سپس با حرکات دایره ای کوچک ، پوست تمام بدن خود را ماساژ دهید.

لایه برداری و پاکسازی پوست با استفاده از اسفنج لایه برداری

دستکش لایه بردار:  اگر پیدا کردن برس یا اسفنج لایه برداری برای شما مشکل است ، می توانید از یک دستکش لایه برداری نیز استفاده کنید ، کافیست یک دستکش لایه برداری تهیه کرده و آن را با صابون در حمام استفاده کرده وبدن خود را بشویید.  دستکش های لایه برداری می توانند برای مناطق بزرگی از بدن مانند پاها یا بازوها بسیار موثر باشند و به تمیز شدن و شادابی پوست در آن نقاط کمک کنند.

دستکش لایه برداری پوست صورت

اسکراب لایه بردار : اسکراب های صورت با لایه برداری ملایم سلول های مرده پوست ، باعث کاهش انسداد منافذ و از بین بردن آکنه و یا جوش های پوستی می شوند و کاملا پوست را پاکسازی می کنند. اسکراب های صورت نه تنها باعث کاهش چربی پوست و جوش های پوستی می شوند ، بلکه می توانند چهره شما را روشن تر و یکدست تر کنند.

 شما می توانید یک اسکراب لایه بردار تهیه کرده و آن را به صورت مستقیم به پوست زده و به صورت دورانی بر روی پوست ماساژ دهید و پس از 10 الی 15 دقیقه ( مدت ماندگاری به نوع اسکراب بستگی دارد )  ، پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید. این کار را بسته به قدرت لایه برداری اسکرابی که تهیه می کنید می توانید 2 الی 4 بار در هفته انجام دهید.

استفاده از اسکراب برای لایه برداری پوست

لایه برداری شیمیایی

اسیدهای آلفا هیدروکسی یا آ اچ آ (AHAs) : نمونه هایی ازAHA  ها شامل اسیدهای گلیکولیک ، لاکتیک ، تارتاریک و اسید سیتریک هستند. این مواد با شکستن و جدا کردن پیوندهای پوست ، سلول های مرده و بی رنگ پوست را بر روی سطح پوست شما نگه می دارند که این سلول ها از روی پوست در طی ریزش طبیعی سلول ها پاکسازی شده و از بین می روند.
اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA). نمونه هایی از BHA  ها شامل بتا هیدروکسیل و اسید سالیسیلیک است، این مواد برای پوستهای مستعد آکنه و جوش بهتر هستند.

مشاهده یک مقاله در خصوص فواید و اثرات سالیسیلیک اسید برای پوست

هنگام که می خواهید لایه برداری مکانیکی انجام دهید ، بسیار مهم است که با پوست خود مهربان باشید و این لایه برداری را با آرامی و با ملایمت انجام دهید.  مثلا هنگام استفاده از اسکراب لایه بردار ، انگشتان خود را به آرامی و به صورت دورانی بر روی پوست ماساژ داده و سپس پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.

اگر از یک برس لایه بردار استفاده می کنید ، ضربه های آرام و کوتاه به پوست بزنید. حدود 30 ثانیه لایه برداری کنید و سپس با آب ولرم – نه آب داغ – پوست خود را بشویید. اگر پوست شما دچار بریدگی ، زخم های باز یا آفتاب سوختگی شده است از لایه برداری خودداری کنید.  فراموش نکنید بعد از لایه برداری ، حتما از یک مرطوب کننده و ضد آفتاب حاوی SPF استفاده کنید.

لایه برداری بر اساس نوع پوست

لایه برداری پوست خشک

لایه برداری پوست های خشک یا پوستی که پوسته پوسته می شود از اهمیت زیادی برخوردار است و باید کاملا مراقب بود. از لایه برداری مکانیکی یا فیزیکی روی پوست خشک خودداری کنید ، زیرا این باعث بد تر شدن خشکی پوست می شود و می تواند منجر به پارگی یا زخم های ریز در پوست شود. در صورتی که پوست شما خشک است توصیه می شود از لایه بردار های شیمیایی مثل آ اچ آ AHA استفاده کنید.

گلیکولیک اسید برای از بین بردن سلولهای مرده روی پوست بسیار موثر بوده و باعث می شود تا چرخه سلولی پوست بهتر انجام شده و در نتیجه پوستی سالم تر داشته باشید . پس از استفاده از اسید گلیکولیک حتما از یک ضد آفتاب حاوی SPF  و یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. چون لایه برداری با استفاده از گلیکولیک اسید به شدت می تواند پوست را نسبت به نور آفتاب حساس کند.

لایه برداری پوست های حساس

افرادی که دارای پوست حساس هستند از استفاده از اسکراب ها و یا دیگر روشهای مکانیکی یا فیزیکی لایه برداری باید خودداری کنند. این نوع روش ها می توانند پوست شما را بیشتر تحریک کنند و باعث قرمز شدن و یا التهاب در پوست شوند.

افراد دارای پوست حساس باید از یک لایه بردار شیمیایی ملایم استفاده کنند و سپس پوست خود را با استفاده از یک دستمال مرطوب به آرامی پاک کنند.  افرادی که پوستشان دارای آکنه و یا مستعد جوش است ، می توانند از یک محصول حاوی اسید سالیسیلیک نیز استفاده کنند ، ترجیحا این مورد در مطب و پیش پزشک متخصص زیبایی انجام شود.

لایه برداری پوست چرب

پوست های چرب یا ضخیم تر می توانند از لایه برداری دستی و برس های لایه بردار استفاده کنند ، ممکن است  پوست چرب ، یک لایه اضافی از تجمع چربی بر روی سطح داشته باشد که لایه برداری دستی می تواند این لایه چربی را از بین ببرد ، در صورتی که پوست شما چرب است برای گرفتن بهترین نتیجه از یک لایه بردار یا اسکراب با انجام حرکات دایره ای بر روی پوست استفاده کنید.

لایه برداری پوست نرمال

اگر پوست شما عارضه و مشکلی ندارد و کاملا نرمال است ، می توانید هر روش لایه برداری که تمایل داشته باشید را انتخاب کنید. لایه برداری دستی یا مکانیکی و لایه برداری شیمیایی هر دو برای این نوع پوست بی خطر هستند. ممکن است لازم باشد چندین بار روش های مختلف را امتحان کنید تا دریابید که کدام روش برای پوست شما بهتر عمل می کند.

لایه برداری پوست ترکیبی

پوست ترکیبی ممکن است به ترکیبی از لایه برداری مکانیکی و شیمیایی نیاز داشته باشد. هرگز هر دو روش لایه برداری را در یک  روز استفاده نکنید زیرا باعث تحریک پوست می شود. اگر پوست شما بعد از لایه برداری خشک می شود ، بلافاصله بعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.

لایه برداری قسمت های مختلف بدن 

لایه برداری بدن یا پاکسازی بدن

هنگام لایه برداری قسمت های حساس بدن از جمله صورت ، باید بسیار مراقب باشید. لایه برداری بیش از حد این قسمت ها اغلب می تواند به خشکی پوست ، قرمزی و خارش منجر شود.

لایه برداری پوست صورت

نوع لایه برداری که بر روی پوست صورت استفاده می کنید ، به نوع پوست شما بستگی دارد. برای اینکه پوست صورت خود را به صورت مکانیکی با یک اسکراب لایه برداری ، اسکراب را به آرامی با انگشت و با حرکات کوچک و دایره ای بر روی پوست خود ماساژ داده و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

هنگام استفاده از لایه بردار شیمیایی که به صورت مایع است، یک تکه پنبه یا پد را به مایع آغشته کنید و سپس بر روی پوست خود استفاده کنید . برای اینکه مشخص شود کدام نوع لایه برداری برای پوست شما بی خطر و مناسب است با یک متخصصی پوست و یا متخصص زیبایی مشورت کنید.

لایه برداری بازوها و پاها ( arms and legs )

ساده ترین راه برای لایه برداری بازوها و پاها استفاده از یک برس ، اسفنج یا دستکش لایه برداری است. این موارد می توانند به خلاص شدن پوست شما از سلول های مرده و تحریک گردش خون کمک کنند.  به دنبال یک اسکراب بدن استاندارد در داروخانه یا فروشگاه های محل زندگی خود باشید و بدن خود را در حمام با استفاده از آن لایه برداری کنید. شما می تونید حتی لایه برداری با برس خشک را نیز در این مورد امتحان کنید.

لایه برداری دست ها و پاها

برای پا و دست ، اسکراب و لایه بردار هایی در بازار وجود دارند که می توانید تهیه کنید. همچنین می توانید از یک سنگ پا برای لایه برداری پا استفاده کنید.

لایه برداری پوست پا و بازو ، اثرات و مزایا

لایه برداری نقاط عمومی بدن

برای لایه برداری خط بیکینی و ناحیه تناسلی خود می توانید از لوفا یا همان لیف ( loofah ) یا برس بدن استفاده کنید. همیشه این کار را در حمام گرم انجام دهید تا ابتدا پوست نرم شود ، سپس اسکراب را به آرامی بمالید و بعد از آن پوست خود را شستشو دهید.

لایه برداری ، برس بدن ، لیف بدن ،

هر چند وقت یکبار باید لایه برداری کنید ( تعداد دفعات لایه برداری ) 

اینکه چند بار در هفته لایه برداری کنید به نوع پوست و نوع لایه برداری که استفاده می کنید بستگی دارد. بعنوان مثال برخی از لایه بردار های شیمیایی می توانند خیلی قوی باشند ، به طور کلی ، لایه برداری پوست به تعداد یک یا دو بار در هفته برای پوست های خشک کافیست و می تواند مفید و موثر باشد.

پوست های چرب ممکن است نیاز به لایه برداری بیشتری داشته باشد. از لایه برداری بیش از حد پوست خود داری کنید زیرا می تواند منجر به قرمزی و سوزش و التهاب پوست شود.  برای اینکه از تعداد دفعات بی خطر لایه برداری پوستتان در هفته مطمئن شوید میتوانید با یک مختصص زیبایی مشورت کنید.

مزایا و اثرات لایه برداری پوست

  • از بین بردن سلولهای مرده پوست
  • بهبود گردش خون در سطح پوست
  • عملکرد بهتر چرخه سلولی پوست و باز تولید سلول ها که در نتیجه پوست روشن تر می شود
  • امکان جذب بهتر مرطوب کننده ها و سرم ها که بر روی پوست استفاده می کنید.

چه موقع لایه برداری را متوقف کنیم یا لایه برداری نکنیم ؟

اگر متوجه شدید پوست شما قرمز ، ملتهب ، پوسته پوسته و یا تحریک شده است ، لایه برداری را متوقف کنید. اگر از داروهای خاصی یا محصولات ضد آکنه از جمله رتینول و بنزوئیل پراکسید نیز استفاده می کنید ، از لایه برداری اجتناب کنید ، این مواد ممکن است باعث بدتر شدن پوست شما یا منجر به شکستگی شود.

 منبع : https://www.healthline.com/health/how-to-exfoliate

کلمات کلیدی این مقاله : # لایه برداری # پاکسازی # لایه برداری پوست صورت # چگونه لایه برداری کنیم ؟ # چطور لایه برداری کنیم ؟ # مزایا و فواید لایه برداری # عوارض جانبی لایه برداری # نکات لایه برداری پوست # روش های خانگی لایه برداری پوست

همچنین بخوانید :