در این مقاله که یکی از علاقه مندان به مراقبت از پوست به اشتراک گذاشته کلیه نکات مراقبت از پوست اطراف چشم و مواردی که در محافظت و مراقبت از پوست دور چشم باید رعایت کرد و به آن توجه کرد آورده شده است. امید داریم که این مطلب برای شما کاملا مفید و قابل استفاده باشد.
اگرچه ممکن است آرزو کنید که هیچ وقت اینطور نباشد ! اما پوست اطراف چشم شما بخشی از بدن شما است که می تواند اولین علائم پیری زودرس را نشان دهد ، به ویژه اگر از آن به خوبی مراقبت نکنید.
اما آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا ؟
اولین علت این است که پوست اطراف چشم شما نازک تر و ظریف تر از پوست قسمت های دیگر بدن است. و از آنجا که چشم شما در طول روز بسیار کار می کند ، از پلک زدن تا بیان احساسات ، این به تنهایی می تواند باعث پیری زودرس پوست شده و چین و چروک های ریز را در اطراف یا زیر چشم مشاهده کنید.
علاوه بر این دلیل ، دلایل ژنتیکی ، قرار گیری در معرض اشعه ماوراء بنفش (اشعه مضر خورشید) ، عوامل استرس زای خارجی ( مانند آلودگی ) و نداشتن شیوه زندگی صحیح ( خواب کافی ، مصرف سبزجیات ، ورزش ، کم کردن استرس ها و … ) نیز می تواند باعث پیر شدن سریع تر پوست اطراف چشم شود.
مشکلات رایج ناحیه چشم
- حلقه های سیاه ( لکه های سیاه دور چشم )
- خطوط ریز ( چین و چروک های ریز اطراف یا زیر چشم )
- پف زیر چشم یا پف دور چشم به طور کلی
با این حال ، مهم نیست چند سال دارید ، هرگز برای دوست داشتن چشم های شایسته خود ، زود یا دیر نیست.
من نکاتی را که به راحتی قابل انجام و رعایت است خلاصه کرده ام که شخصاً این کار ها را انجام می دهم . با ما تا انتهای این مقاله همراه و باشید و همه موارد را بررسی کرده و همین امروز آنها را به روتین مراقبت از پوست و زیبایی خود اضافه کنید.
مرطوب کردن ، مرطوب کردن و مرطوب کردن !
مرطوب کردن پوست یکی از مراحل مراقبت از پوست است که اغلب افراد آن را کم اهمیت می دانند ، در نتیجه همیشه جزء موارد فرعی در مراقبت از پوست افراد است و معمولا این مرحله کنار گذاشته می شود اما نباید اینطور باشد. پوست خود را مانند انگور تصور کنید. هنگامی که آب خود را از دست می دهد ، کوچک می شود و چین و چروک ها به مرور بر روی پوست تشکیل می شوند و ظاهر می شوند.
اما هنگامی که دوباره به آن آب می دهید ، این موضوع می تواند به افزایش حجم پوست و کاهش چین و چروک ها کمک کند. همین امر در مورد ناحیه اطراف چشم ما نیز صدق می کند. از آنجا که این قسمت فاقد غدد چربی ( مرطوب کننده طبیعی پوست ما ) هستند ، بیشتر مستعد خشکی هستند.
متداول ترین سوال در مورد مرطوب کردن پوست اطراف چشم این است که آیا می توان از همان مرطوب کننده ای که برای پوست صورت استفاده می کنیم برای اطراف چشم خود نیز استفاده کنیم ؟ پاسخ این است : بله ! تا زمانی که آن محصول یا مرطوب کننده ، چشمان شما را تحریک نکند ( چشمتان دچار سوزش و یا التهاب نشود ) و به مقدار کافی رطوبت برای پوستتان تامین کند ، خوب است.
با این حال ، به خاطر داشته باشید که از آنجا که پوست اطراف چشم شما نازک است ، می تواند حتی به کرم های معمولی صورت حساس باشد. بنابراین در صورت احساس سوزش یا آبریزش یا قرمز شدن چشم ها ، از استفاده مرطوب کننده معمولی برای دور چشم خودداری کنید و در عوض یک کرم دور چشم مناسب تهیه و استفاده کنید.
کرم های دور چشم اغلب دارای ترکیبی هستند که احتمالاً تأثیر نامطلوبی روی چشم شما ندارند ، اما در عین حاوی مواد فعالی هستند که می توانند به کاهش چین و چروک های دور چشم و خطوط ریز اطراف چشم شما کمک کند.
مواد تشکیل دهنده کرم های دور چشم را بررسی کنید
هنگامی که در جستجوی یک کرم دور چشم مناسب هستید ، مهم است بدانید بر اساس نیاز پوستتان و آنچه که به دنبال درمان آن هستید ، کرم دور چشم شما باید حاوی کدام مواد باشد. هنگام انتخاب و خرید یک کرم دور چشم مناسب به نکات و موارد زیر توجه کنید.
انتخاب و خرید کرم دور چشم مناسب
کرم دور چشم مناسب برای خطوط ریز اطراف یا زیر چشم
گذشته از مرطوب کردن پوست توسط مواد مرطوب کننده ، باید همزمان به دنبال موادی باشید که اثر “چاق کنندگی یا حجم دهندگی” به پوست نیز داشته باشند.
برای گرفتن این نتیجه ، باید از مواد قوی تری استفاده کنید که تولید کلاژن در پوست را تحریک می کنند . این مواد شامل موارد زیر است :
- رتینوئید ها ( به نسخه پزشک نیاز است )
- رتینول ( به نسخه پزشک نیاز ندارد )
مشاهده یک سرم رتینول با کیفیت ساخت کشور کانادا با کلیک بر روی تصویر زیر :
- محصولات دارای مشتق ویتامین A
- پپتیدها
مشاهده یک کرم دور چشم با کیفیت ساخت کشور کانادا حاوی پپتید هایی مانند ماتریکسیل 3000 با کلیک بر روی تصویر زیر
- عوامل رشد
برای سیاهی دور چشم (حلقه های تیره و لک های تیره دور چشم)
برای مقابله با هیپرپیگمانتاسیون ( حلقه ها یا لکه های تیره دور چشم) ناشی از آسیب نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش خورشید ( در صورتی که دچار سیاهی یا تیرگی دور چشم هستید ) محصولی که تهیه می کنید باید ترجیحا حاوی یک یا چند مورد از مواد زیر باشد :
- آربوتین
- هیدروکینون
- کوجیک اسید
- ویتامین سی
- سویا
- نیاسینامید (ویتامین B-3)
- آزلائیک اسید
برای درمان پف زیر چشم یا دور چشم
درمان پف چشم می تواند به آسانی خواب کافی یا نوشیدن آب کافی باشد. اما در مورد ترکیبات مراقبت از پوست ، موارد زیر ممکن است به کاهش پف کمک کند:
- کافئین
- پلی فنول های توت یا چای سبز یا قهوه
- دیپپتید -2 ( افتادگی پلک چشم ) – dipeptide-2
- گیاه بید
برای درمان مشکلات کلی اطراف چشم
برای رفع و درمان مشکلات کلی تر پوست اطراف چشم ، به دنبال محصولاتی باشید که حاوی آنتی اکسیدان ها هستند. این مواد قوی به مبارزه و از بین بردن رادیکال های آزاد در پوست که در اثر تابش اشعه ماوراء بنفش ، سیگار کشیدن و آلاینده های محیطی ایجاد می شوند ، کمک می کنند. علاوه بر این ، آنها همچنین می توانند به مهار روند پیری پوست شما و جلوگیری از چین و چروک ها و لک های پوستی کمک کنند.
بنابراین در صورتی که به طور کلی به دنبال محصولی برای دور چشم خود هستید که هم از تشکیل چین و چروک ها جلوگیری می کند ، هم پیری پوست را به تعویق می اندازد و چین و چروک ها را درمان می کند و هم سیاهی یا تیرگی و لک های دور چشم را از بین می برد ، به دنبال مواد زیر در محصول دور چشم خود باشید :
- ویتامین سی
- ویتامین E
- چای سبز
- ویتامین B-3 (نیاسینامید)
کرم دور چشم تایتان ( ماتریکسیل 3000 ) ساخت کشور کانادا حاوی ویتامین سی ، ویتامین ای و چای سبز انتخابی ایده آل برای شماست که جزئیات آن را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید :
همیشه با پوست اطراف چشم خود مهربان باشید !
هنگام پاک کردن مواد آرایشی چشم و همچنین در زمان استفاده محصولات پوستی بر روی پوست اطراف چشم ، مهم است که ملایم باشید ( یعنی با شدت پوست اطراف چشم را نمالید یا نکشید و خیلی ملایم باشید ) همانطور که در بالا اشاره کردم ، پوست اطراف یا زیر چشم شما بسیار نازک است. به همین دلیل ، فشار زیاد ناشی از فعالیتهای روزانه ما می تواند چین و چروک های اضافی بیشتری را ایجاد کند.
بهترین روش استفاده کرم دور چشم
موارد زیر چند راه برای ملایم تر بودن در مراقبت از پوست دور چشم است :
وقتی آرایش خود را پاک می کنید
- محلول یا لوسیون پاک کننده آرایش چشم مورد علاقه خود را روی یک پد پنبه ای بمالید.
- پد را به آرامی روی پوست خود چند بار فشار دهید ( بدون مالیدن پوست)
- سپس به آرامی آن را با یک حرکت بیرونی ( به سمت بیرون ، یک طرفه ) بکشید
- این کار را چند بار تکرار کنید تا آرایش شما به طور کامل پاک شود.
وقتی می خواهید از کرم دور چشم استفاده کنید
- مقداری از کرم یا محصول خود را روی انگشت کوچک یا انگشت حلقه خود بمالید. ( زیرا انگشت کوچک یا حلقه کمترین فشار را به پوست می آورند )
- سپس انگشت خود را دور چشم بچرخانید ( به صورت دورانی ) ! پلک بالا فراموش نشود.
- این کار را تکرار کنید تا محصول کاملاً جذب پوست شود.
محافظت از پوست دور چشم در برابر آفتاب ضروری است
قرارگیری در معرض نور خورشید می تواند نقش مهمی در روند پیری پوست داشته باشد و می تواند پوست زیر چشم شما را تیره تر کند .
داشتن و استفاده از یک کرم ضد آفتاب با طیف گسترده واقعاً جزء ضروری هر روتین مراقبت از پوست است و باید هر روز استفاده شود. حتی اگر هوای بیرون ابری به نظر برسد ، اشعه UVA خورشید هنوز هم می تواند باعث آسیب به پوست شود.
همچنین استفاده از ضد آفتاب بر روی پلک بالا را فراموش نکنید. هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب ، این قسمت معمولا از ناحیه هایی است که نادیده گرفته می شود.
و اگر استفاده مجدد از کرم ضد آفتاب در بالای آرایشتان ، به ویژه آرایش چشم ، کمی دردسرساز است ، روی یک عینک آفتابی سرمایه گذاری کنید که محافظت از پوست چشم شما در برابر اشعه ماوراء بنفش را ارائه می دهد. استفاده از عینک های آفتابی نه تنها می تواند از چشمان شما بلکه از پوست اطراف یا دور چشم نیز که به طور ناخواسته در معرض اشعه های UVA و UVB قرار می گیرد ، محافظت کند.
پوست دور چشم خود را به آرامی ماساژ دهید
اگر متوجه شده اید که پف چشم هایتان گاهی پیدا می شود و گاهی هم ناپدید می شود اما وقتی خسته هستید یا خوب نخوابیده اید ، واضح تر به نظر می رسد ، یک ماساژ ساده ممکن است به بهود پف چشمهایتان کمک کند.
به غیر از برخی عوامل ژنتیکی ، احتباس مایعات نیز می تواند باعث پف چشم شود. این موضوع ممکن است نتیجه یک وعده غذایی پر نمک ، کم خوابی یا حتی خواب بیش از حد باشد.
ماساژ زیر چشم ها می تواند به بهبود گردش خون در اطراف آنها کمک کند. فشار ناشی از ماساژ ممکن است به تخلیه مایع اضافی در اطراف این ناحیه و کاهش پف چشم ها کمک کند.
و اگر می توانید کمی پول هزینه کنید ، استفاده از جید رولر ها همچنین می تواند به شما کمک کند تنش را در اطراف این منطقه کاهش دهید و پف های اطراف چشم را از بین ببرید یا کم کنید.
خوب بخوابید ، خوب غذا بخورید ، ورزش کنید و تکرار کنید
وقتی نوبت به تغییر عادات شیوه زندگی شما به منظور محافظت از پوست اطراف چشم می رسد ، من طرفدار این جمله هستم ” آنچه در بیرون یا ظاهر نشان داده می شود آن چیزیست در درون و بدن شما ( در داخل ) اتفاق می افتد.
من همیشه به این سه رفتار در زندگی بسیار پایبند هستم :
- بیشتر بخوابید
- ورزش روزانه را هرگز فراموش نکنید
- سعی کنید رژیم غذایی سالم داشته باشید.
من سعی می کنم هر شب حداقل شش ساعت بخوابم و به طور منظم ورزش کنم تا گردش خونم بهبود یابد. من ، هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابم و ورزش نمی کنم ، نه تنها خستگی را در تمام وجودم کاملا احساس می کنم ، بلکه پوست اطراف چشم هایم تیره تر ، پف کرده و به طول کلی پوستم ” نا سالم ” به نظر می رسد.
من همچنین تلاش می کنم تا همیشه رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشم . بدنبال غذاهای سرشار از پتاسیم باشید مانند موز. نوشیدن آب کافی در هر روز نیز بسیار مهم است. قانون شخصی من همان هشت لیوان 8 در روز است ، اگرچه ممکن است میزان نوشیدن آب از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد .
تاثیر سیگار در شکل گیری چین و چروک های پوست و اطراف چشم
سیگار کشیدن و مراقبت از پوست
اگر به دنبال ترک سیگار هستید ، اکنون یک دلیل دیگر برای این کار وجود دارد که هرچه زودتر مصرف سیگار را ترک کنید : چین و چروک زودرس یا پیری زودرس
سیگار کشیدن می تواند سرعت روند طبیعی پیری پوست را با اختلالی که در جریان خون در پوست شما بوجود می آورد افزایش دهد ، سیگار کشیدن همچنین باعث آسیب به سطح کلاژن و الاستین در پوست می شود ، که هر دو در استحکام و قابلیت ارتجاعی پوست شما نقش بسیار مهمی دارند.
مسیر یا درمان به روش های غیر از جراحی
در حالی که پیشگیری همیشه باید اولین گزینه شما باشد ، به ویژه اگر زیر 30 سال سن دارید ، ژنتیک و افزایش سن باز هم می توانند از عوامل تاثیر گذار در سلامتی پوست صورت و دور چشم شما باشند و پوست شما را با پیری مواجه کنند.
اگر به نقطه ای رسیده اید که درمانهای موضعی ( استفاده از کرم ها یا سرم های دور چشم یا ضد چروک ) دیگر به سادگی جواب نمی دهند ، روش ها یا گزینه غیرجراحی دیگری نیز وجود دارند که می توانید از آنها بهره مند شوید ، از لایه برداری سطحی پوست با لیزر و بوتاکس گرفته تا استفاده از فیلر ها یا پر کننده ها. این روش ها ممکن است به درمان پنجه کلاغی چشم کمک کند ، به افزایش حجم زیر چشم شما کمک کرده و ظاهری “جوانتر” در کل پوست شما ایجاد کند.
اما در حالی که این روش ها روش های درمانی سریع هستند ، برچسب قیمت این روش ها نیز اغلب چشم نواز است. بوتاکس می تواند از 550 دلار برای هر جلسه شروع شود ، در حالی که درمان با لیزر از 1031 دلار برای هر جلسه شروع می شود . ضمن اینکه باید این واقعیت را نیز بدانید که نتیجه این نوع درمان ها و روش ها لزوماً دائمی و ماندگار نیست ، بنابراین قبل از انجام ابتدا با پزشک مشورت کنید. آنها می توانند به شما بگویند که چه گزینه ای برای شما مناسب است ! سعی کنید همواره مراقبت از پوست دور چشم و به طور کلی مراقبت از پوست را یاد بگیرید و همواره پیشگیری بهتر از درمان است.
نتیجه گیری نهایی در خصوص مراقبت از پوست اطراف چشم
راه های بسیار متفاوتی وجود دارد که می توانید آنچنان که چشم هایتان لایق آن است عشق مورد نیاز را به پوست اطراف چشم خود هدیه کنید. از مرطوب کننده و محافظت از پوست در برابر آفتاب گرفته تا خواب بیشتر ، استفاده از روش هایی که در این مقاله آورده شد در روال زیبایی شما ، حتی اگر بعضی از آنها فقط انجام شود ، می تواند به شما در بهبود و سلامت پوست اطراف چشمتان کمک کند.
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/eye-care
همچنین ممکن است به مقالات زیر علاقه مند باشید :
- بهترین کرم دور چشم کدام است ؟
- از بین بردن چروک دور چشم با موثر ترین و بهترین روش ها
- بهترین روش های خانگی درمان سیاهی دور چشم
- جلوگیری از چروک صورت با رعایت 20 نکته
معرفی یک کرم دور چشم بسیار با کیفیت ساخت کشور کانادا
کرم دور چشم تایتان ، یک انتخاب کاملا ایده آل و تخصصی برای آن دسته از افرادی است که به سلامتی پوست نازک و ظریف اطراف چشمشان بسیار اهمیت می دهند ! چین و چروک های اطراف چشم می تواند چهره کلی فرد را پیر تر و خسته تر نشان دهد و به دلیل حساس و نازک بودن پوست دور چشم ، اولین قسمت هایی از پوست که دچار چین و چروک می شود این قسمت است و استفاده از محصولات تخصصی و مرطوب کننده هایی که به طور خاص برای پوست دور چشم طراحی شده اند و به تولید کلاژن و الاستین و حفظ رطوبت پوست کمک می کنند بسیار مهم است. کرم دور چشم تایتان هر آنچه پوست اطراف چشم شما نیاز داشته باشد را براورده خواهد کرد. این کرم دارای آخرین ترکیبات و فرمولاسیون در محصولات مخصوص دور چشم است . ترکیبات اصلی آن شامل موارد زیر است :
- آلوورا
- روغن جوجوبا
- پپتید ها ( ماتریکسیل 3000 )
- اسید هیالورونیک
- فندوق جادوگر
- اسید گلیکولیک
- گلیسیرین
- اسکوالین
- ویتامین سی
- ویتامین ای
- Q10
- عصاره انگور
- پرو ویتامین B5
- عصاره شیرین بیان
- و ….
جزئیات این کرم دور چشم کاملا تخصصی را می توانید با کلیک بر روی تصویر زیر مشاهده و مطالعه کنید
