چگونه لک صورت را از بین ببریم ؟ بررسی 8 روش علمی درمان لک های پوستی
لک های صورت یکی از مشکلات پوستی رایج هستند که می توانند بر زیبایی و اعتماد به نفس افراد تأثیر منفی بگذارند. این لکه ها ممکن است به دلایل مختلفی از جمله آفتاب سوختگی ، جای جوش ، تغییرات هورمونی و پیری پوست ظاهر شوند. برای بسیاری از افراد، یافتن راه حل های مؤثر برای از بین بردن این لکه ها تبدیل به یک دغدغه مهم شده است. در این مقاله، به بررسی روش های مختلفی خواهیم پرداخت که می توانند به شما کمک کنند تا بفهمید چگونه لک صورت را از بین ببریم و پوستی شفاف و درخشان داشته باشید.
4. لایه برداری شیمیایی
لایه برداری شیمیایی از اسید ها در غلظت های قوی تر برای درمان ناحیه آسیب دیده پوست استفاده می کند. لایه بردارهای شیمیایی با برداشتن اپیدرم، به بهبود ظاهر لک های پوستی کمک می کنند. لایه بردارهای شیمیایی قوی تر نیز ممکن است به لایه میانی پوست (درم) نفوذ کنند تا نتایج بهتری حاصل شود.
لایه برداری شیمیایی: روش های انجام و مزایا
اگرچه امروزه لایه بردارهای شیمیایی بدون نیاز به نسخه پزشک هم قابل دسترس هستند و در داروخانه ها به فروش می رسند، اما شما می توانید یک لایه برداری حرفه ای را در مطب متخصص پوست خود انجام دهید. لایه بردارهای شیمیایی معمولاً قوی تر هستند و نتایج سریع تری را به همراه دارند.
خطرات و عوارض جانبی لایه برداری شیمیایی
لایه بردارهای شیمیایی به دلیل قوی بودن ممکن است خطر عوارض جانبی را نیز به همراه داشته باشند. بنابراین همیشه قبل از استفاده از لایه بردارهای شیمیایی قوی بهتر است با متخصص پوست خود مشورت کنید. خطرات احتمالی استفاده از لایه بردارهای شیمیایی در خانه می تواند شامل قرمزی، سوزش و تاول باشد. در صورت استفاده نادرست، ممکن است حتی باعث زخم شود.
نکات مهم بعد از لایه برداری شیمیایی
اگر به طور منظم زیر نور آفتاب هستید، استفاده از لایه برداری شیمیایی بهترین گزینه درمانی برای شما نیست. لایه بردارهای شیمیایی باعث حساسیت بیشتر پوست شما در برابر اشعه نور خورشید می شوند. بعد از لایه برداری، اگر به اندازه کافی از کرم های ضد آفتاب یا سایر موارد محافظت از پوست در برابر اشعه UV استفاده نکنید، نور خورشید می تواند لک های پوستی شما را بدتر کند. بنابراین شما باید حداقل یک هفته پس از آخرین لایه برداری شیمیایی، اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید.
چه کسی می تواند از لایه برداری شیمیایی استفاده کند ؟
لایه برداری شیمیایی ممکن است در موارد زیر موثر باشد:
- لکه های پوستی ناشی از افزایش سن
- آسیب های ناشی از نور خورشید
- ملاسما
لایه بردار های شیمیایی برای رنگ پوست معمولی انتخاب بهتری هستند و نتایج سریع تری در مقایسه با محصولات اسید صورت ارائه می دهند.
5. لایه برداری لیزری ( بازسازی دوباره سطح پوست - skin resurfacing)
لایه برداری با لیزر (resurfacing) از پرتوهای هدفمند نور برای کاهش و درمان لک های پوستی استفاده می کند.
دو نوع لیزر وجود دارد: ablative و non-ablative. لیزرهای ابلیتیو قوی ترین مدل هستند و با برداشتن لایه هایی از پوست شما کار می کنند. از طرف دیگر ، روشهای غیر ساینده یا نان-ابلیتیو ، لایه درم یا سطح پوست را هدف قرار می دهند و به رشد کلاژن و سفت تر شدن پوست کمک می کنند.
لیزرهای ابلیتیو قوی تر هستند ، اما ممکن است عوارض جانبی بیشتری ایجاد کنند. هر دو روش ، برخی از عناصر موجود در پوست شما را از بین می برند تا اطمینان حاصل شود که سلول های جدید پوست محکم تر و قوی تر رشد می کنند.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
تنها یک روش کلی و جامع برای جوانسازی پوست وجود ندارد. لیزرهای ابلیتیو ممکن است برای افرادی که پوست روشنی دارند بهتر جواب دهد. برای برخی از افراد هم ، نسخه های غیر ساینده ( non ablative ) ممکن است به جای روشن شدن پوستشان ، برعکس باعث تیره شدن پوست شود. متخصصین پوست با ارزیابی نوع لک و رنگ پوست شما به طور کلی ، برای انتخاب بهترین گزینه برای پوست شما همکاری خواهند کرد.
6. درمان لک صورت با نور پالس شدید (IPL)
درمان IPL یک نوع درمان لیزری غیر ساینده (fractional) است. IPL درمانی که به عنوان فتو فیشال نیز شناخته می شود ، رشد کلاژن در لایه درم پوست را تحریک می کند. برای گرفتن نتیجه مطلوب معمولاً به چندین جلسه IPL تراپی نیاز است.
IPL به طور کلی برای از بین بردن انواع لک پوستی مناسب است. این روش درمانی همچنین به کاهش چین و چروک های پوستی ، از بین بردن رگ های ریز و سرخ روی پوست و همچنین از بین بردن منافذ باز پوست کمک می کند.
چه کسی باید این را امتحان کند؟
این روش درمانی ( IPL ) برای افرادی که پوست روشن دارند ، بهتر نتیجه می دهد.
7. میکرودرمابریژن: روش درمانی دیگر برای رفع و درمان لک صورت
میکرودرمابریژن یک روش درمانی است که در مطب پزشک انجام می شود. این روش برای درمان هایپرپیگمانتاسیون یا لک، فقط لایه اپیدرم پوست را تحت تأثیر قرار می دهد و به خراش دهی سطحی پوست می پردازد.
چگونه میکرودرمابریژن انجام می شود؟
در طول انجام میکرودرمابریژن، متخصص پوست از یک ابزار دستی مته مانند به همراه یک برس سیمی یا سایر ابزارهای ساینده پوست استفاده می کند. سپس این ابزار روی پوست کشیده می شود تا به سرعت - اما به آرامی - لایه اپیدرم پوست برداشته شود. برای رسیدن به نتیجه ایده آل، معمولاً نیاز به چندین جلسه درمانی است.
مزایا و نکات مهم میکرودرمابریژن
میکرودرمابریژن با حذف لایه سطحی پوست، باعث بهبود ظاهر لک ها و روشن تر شدن پوست می شود. این روش درمانی به دلیل تاثیرگذاری بالا و عوارض کم، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است.
چه کسی باید این روش درمانی را امتحان کند؟
میکرودرمابریژن برای افرادی که زخم های سطحی بر روی پوستشان دارند مناسب است. یک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا این روش درمان برای شما مناسب است یا خیر. همچنین برای افرادی که پوست روشن تری دارند این روش بسیار خوب عمل می کند.
8. درمابریژن
درمابریژن نیز روشیست که لایه اپیدرم پوست شما را بر می دارد ، اما اثرات آن تا قسمتی از لایه درم ، ادامه می یابد.
در حالی که درمابریژن گاهی برای از بین بردن چین و چروک ها استفاده می شود ، این روش به طور تاریخی برای درمان مشکلات بافت پوست مورد استفاده قرار می گرفته است. مشکلاتی از قبیل :
- جای جوش
- لکه های ناشی از افزایش سن
- اسکار آبله مرغان ( جای باقی مانده از آبله مرغان )
- زخم های مانده بر پوست در اثر جراحت
- آسیب های ناشی از نور آفتاب
همانند میکرودرم ابریژن ، متخصص پوست شما از یک ابزار دستی مته مانند با برس سیمی و سایر اتصالات ساینده ، استفاده می کند. متخصص این ابزار را روی پوست شما به سرعت - اما به آرامی - حرکت می دهد تا کل لایه اپیدرم و قسمت بالای لایه درم شما را بردارد.
چه کسی باید این روش را امتحان کند؟
اگر به دنبال کاهش رنگدانه ها و کم کردن یا از بین بردن لک های پوستی با سرعت بیشتر از میکرودرمابریژن هستید ، درمابریژن می تواند گزینه مناسبی باشد.
این روش درمانی بهترین عملکرد را برای پوست های روشن تر دارد. افرادی که دارای رنگ پوست متوسط و میانه هستند ممکن است با استفاده از این روش دچار هیپرپیگمانتاسیون یا لک بیشتری شوند. اما لک های جدیدی که در اثر این روش به وجود می آیند معمولا پس از حدود 8 هفته روشن شده و به مرور از بین می روند.
از بین بردن یا درمان لک صورت بر اساس رنگ پوست
چه درمانی برای هر رنگ پوست مناسب است؟
رنگ پوست می تواند در شدت و طول مدت درمان های لک نقش داشته باشد. همانطور که دکتر سینتیا کاب اشاره کرد ، افرادی که دارای رنگ پوست روشن ، متوسط و تیره هستند می توانند از برخی از درمان های مشابه استفاده کنند ، اما افرادی که پوست تیره تری دارند به زمان بیشتری برای درمان نیاز دارند.
پوست روشن معمولا به اکثر روش های درمانی لک صورت یا لک های پوستی به طور کلی پاسخ می دهد.
اگر پوستتان به راحتی برنزه می شود و در زیر آفتاب خیلی سریع پوستتان تیره می شود و یا پوست تیره تری دارید موارد زیر ممنوع است ( روش های 5 و 6 )
- لیزرهای پرتو
- IPL درمانی
افرادی که رنگ پوست معمولی و میانه دارند ( نه تیره و نه روشن ) گزینه های زیر ، برایشان مناسب هستند :
- لایه برداری شیمیایی
- میکرودرم ابریژن
افرادی که پوست تیره دارند بهتر است روش های درمانی یا استفاده از محصولات حاوی مواد زیر را در نظر بگیرند.
- اسید گلیکولیک
- کوجیک اسید
- کرم ها یا سرم های روشن کننده پوست که به نسخه پزشک نیاز ندارند
- میکرودرم ابریژن
- لایه بردارهای شیمیایی با قدرت کمتر
- درمان با لیزر ، اما فقط در صورت استفاده از لیزر با شدت کمتر و در تعداد جلسات بیشتر
به طور کلی ، درمان های موضعی ( استفاده از کرم ها و سرم ها ) بیشتر طول می کشد تا نتایج قابل مشاهده را نشان دهند. صبر در درمان هر نوع مشکل پوستی ، کلیدی است.
با متخصص پوست خود صحبت کنید
متخصص پوست شما می تواند به شما در تشخیص علت هایپرپیگمانتاسیون یا علت لک صورت کمک کند و برای ایجاد یک روتین مراقبت از پوست مناسب با شما همکاری کند.
مهم نیست که در نهایت کدام گزینه درمانی را انتخاب می کنید ، مهم این است که از پوست خود در برابر آسیب بیشتر نور خورشید و لک های پوستی محافظت کنید. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب ضروری است. هر روز صبح باید کرم ضد آفتاب بزنید - حتی وقتی هوا ابری است! - و در صورت نیاز حتی در طول روز آنرا تمدید کنید. حتما از ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید .
- آنچه شما در مورد لک صورت می توانید انجام دهید
- 1. استفاده از سرم ها یا کرم های ضد لک و روشن کننده
- چه کسی باید از کرم ها یا سرم های روشن کننده و ضد لک استفاده کند
- 2. اسیدهای صورت
- 3. رتینوئیدها
- 4. لایه برداری شیمیایی
- 5. لایه برداری لیزری ( بازسازی دوباره سطح پوست - skin resurfacing)
- 6. درمان لک صورت با نور پالس شدید (IPL)
- 7. میکرودرمابریژن: روش درمانی دیگر برای رفع و درمان لک صورت
- 8. درمابریژن
- از بین بردن یا درمان لک صورت بر اساس رنگ پوست
- با متخصص پوست خود صحبت کنید
پرسش و پاسخ های متداول در خصوص این مقاله
چگونه لک صورت را از بین ببریم ؟ ( بهترین روش های درمان )
درمان لک صورت یا از بین بردن آن می تواند با استفاده از سرم ها یا کرم های موضعی ضد لک ، لایه برداری شیمیایی، لیزر درمانی و میکرودرم ابریژن انجام گیرد. این درمان ها با کاهش میزان ملانین در ناحیه آسیب دیده به درمان لک های پوستی کمک می کنند.
انواع مختلف هایپرپیگمانتاسیون یا لک صورت کدامند؟
انواع مختلفی از هیپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی وجود دارد، از جمله هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) ، مثلا بر اثر جوش یا زخم ، ملاسما ( لک های هورمونی و بارداری ) و لکه های ناشی از افزایش سن. PIH در اثر آسیب های پوستی مانند آکنه یا سوختگی ایجاد می شود، در حالی که ملاسما اغلب در اثر تغییرات هورمونی مانند دوران بارداری ایجاد می شود. لکه های پیری که به آن لکه های کبدی نیز می گویند، در اثر افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شوند.
آیا هیچ درمان طبیعی برای لک صورت وجود دارد؟
برخی از درمان های طبیعی و خانگی برای لک صورت وجود دارد که شامل استفاده از آب لیمو، سرکه سیب یا عصاره آلوئه ورا در ناحیه آسیب دیده است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که این درمان ها ممکن است به اندازه درمان های پزشکی مؤثر نباشند و به طور بالقوه پوست را نیز تحریک و یا ملتهاب کنند. بنابراین تا حد ممکن سعی کنید از این روش ها دوری کنید و از محصولات با کیفیت مراقبت از پوست که در بهترین آزمایشگاه های روز دنیا فرموله شده اند استفاده کنید. مانند سرم های کوجیک اسید و ویتامین سی تایتان
چه مدت طول می کشد تا محصولات ضد لک اثر کنند ؟
مدت زمانی که طول می کشد تا درمان لک صورت گیرد بر اساس شدت لک و نوع درمانی که مورد استفاده قرار می گیرد می تواند متفاوت باشد. برخی از درمان ها ممکن است در عرض چند هفته نتایج را نشان دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است چندین ماه طول بکشد.
آیا می توان از تشکیل لک صورت جلوگیری کرد؟
با پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، پوشیدن لباس های بلند و محافظ در برابر آفتاب مانند کلاه ، و جلوگیری از ایجاد جوش ها و یا دیگر التهابات بر روی پوست ، همچنین داشتن یک روتین مراقبت از پوست سالم و رسیدگی به هرگونه عدم تعادل هورمونی در بدن یا شرایط پزشکی زمینه ای که ممکن است باعث تشکیل لک های پوستی شود ، می توان از تشکیل لک های پوستی جلوگیری کرد.
علت بازگشت لک صورت بعد از درمان چیست؟
دلایل متعددی وجود دارد که ممکن است باعث شود هایپرپیگمانتاسیون یا لک صورت بعد از درمان دوباره عود کند. یکی از دلایل این است که علت اصلی لک پوستی شما بررسی نشده است. علاوه بر این، عوامل خاصی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی و مصرف برخی داروها می توانند باعث ایجاد دوباره لک های پوستی شوند.
درمان های رایج دیگر برای لک صورت چه هستند؟
دیگر درمان های رایج برای لک صورت شامل کرم ها یا سرم های موضعی حاوی موادی مانند هیدروکینون، رتینوئیدها و کوجیک اسید ، لایه برداری شیمیایی، میکرودرم ابریژن و لیزر درمانی است. مثلا می توانید از سرم های کوجیک اسید و رتینول تایتان به این منظور در کنار لایه بردار این برند استفاده کنید.
چه مدت طول می کشد تا لک های پوستی بعد از شروع درمان از بین بروند؟
مدت زمانی که طول می کشد تا لک صورت پس از شروع درمان از بین برود بسته به شدت بیماری و نوع دارویی که برای درمان استفاده می شود متفاوت است. ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا لک های پوستی شما به طور کامل محو شود.
آیا لک های پوستی بعد از درمان موفقیت آمیز ، ممکن است دوباره برگردند ؟
بله ، ممکن است حتی پس از درمان موفقیت آمیز، هایپرپیگمانتاسیون یا لک های پوستی دوباره عود کنند. تداوم اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از کرم ضد آفتاب و اجتناب از محرک هایی مانند قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یا تغییرات هورمونی بسیار مهم است.
برای جلوگیری از بازگشت لک صورت چه کاری می توانم انجام دهم؟
برای جلوگیری از تکرار هیپرپیگمانتاسیون، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب، اجتناب از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و استفاده از محصولات مراقبت از پوست ملایم که پوست را تحریک نمی کنند مانند محصولات تایتان ، بسیار مهم است. علاوه بر این، توجه و رسیدگی به هر گونه بیماری زمینه ای یا عدم تعادل هورمونی می تواند به جلوگیری از بازگشت لک صورت کمک کند.
آیا لک های پوستی به طور کامل قابل درمان هستند ؟
در حالی که هایپرپیگمانتاسیون اغلب می تواند به طور موثر درمان شود، ممکن است به طور کامل قابل درمان نباشد. ادامه اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از تحریک شدن پوست و حفظ نتایج درمان با روش های قبلی که گفته شد بسیار مهم است.
دیدگاه ها و نظرات و پرسش و پاسخ ها